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娱乐

权志龙再翻车的话,Big Bang真的是名副其实的“犯罪天团”了…… 最近,韩娱频频炸出韩星涉嫌吸毒的新闻。前有忠武路男神李善均被曝吸毒出轨,后有Big Bang成员权志龙因涉嫌吸毒被调查。10月25日晚,韩国偶像权志龙(G-Dragon)被曝吸毒,已被警方立案调查,但两起案件并无实际关联。 针对此事,权志龙方已沉默两天,未多作回应。反倒是一向敷衍公关的前东家YG娱乐赶紧澄清,与权志龙斩断关系,称权志龙已经不是旗下艺人,难以给出官方说法。YG啊,你这波做法,你猜自己会喜提什么名号呢?   新闻发酵两天,权志龙才有动作。他在IG上大量点赞了粉丝的帖子,包括一张自己在7年前曾转发过的图片。图片配文更是耐人寻味,意指:我无法再应付任何人了!该名粉丝表示永远支持权志龙,而本尊也在凌晨3点点赞了该帖子。 粉丝坚信权志龙没有吸毒,而权志龙也不负众望,委托了法律代理人正式回应传闻。他表示:我没有吸毒,并与最近媒体公开的相关「违反毒品类管理法律」的新闻报道无关。粉丝“暂时”可以先放下心……   虽然权志龙澄清了吸毒传闻,但是部分网民还是不买单。毕竟,权志龙不是第一次身陷吸毒丑闻。早在2011年,他就曾因为「误吸大麻」而被调查。 再加上,网民结合了之前权志龙的一些怪异举动,让人更加怀疑这个是不是吸毒后的反应。但是也有网友中立表示:这也可能是身体痒或不舒服拉伸的动作而已,不用过度解读。 ▼相关影片 影片来源:小红书   权志龙涉嫌吸毒一案,网民的反应倒不是很震惊。不久前,权志龙就预告过回归在即,时尚事业也蒸蒸日上。若他真的违法吸食毒品,不只是白费自己的心血,还会对社会造成不良的影响。他毕竟是世界级的Idol啊! 根据《东方日报》报道称,虽然权志龙积极配合调查,可目前也已被限制出境,天王也没有特权!为避免发生意外,警方计划申请拘留令,以确保必要时权志龙可以出庭说明情况。   粉丝们切记理智追星,明辨是非!权志龙案件真相就静候官方消息吧!   你还可以阅读:【GD好亲民!?】网友在烤肉店看到男子穿未发售限量球鞋,仔细一看后发现是GD本人! 照片来源: Vogue 照片来源: Instagram...

娱乐

56亿的身家捐出去,很大方……真的不会心痛吗? “周润发回应裸捐56亿港币”的词条登上微博热搜,引起了网民的热议。周润发先前在发嫂的陪同下出席了第28届釜山电影节的开幕式,受访环节被问道先前承诺离世后将把财产全数捐出去的计划。 周润发不改幽默,回应称这些都是辛苦赚来的钱,自己也不想捐。奈何发嫂才是真正的“财务”,她说捐就捐~发哥还调侃自己也是每个月领几千块零用钱过日子而已,没有太多话语权。   不过周润发也有正经地提到自己来到这世上的时候什么都没带来,那离开的时候也不需要带走什么。此番话引起网民赞叹:“发哥果然格局大”! 周润发和太太膝下无子,最终选择把财产捐给有需要的人以回馈社会让大家觉得“活该周润发红这么多年”!   “赌王”真的好帅!跟那些假假讲“钱是身外物”可是又很giamsiap的人不一样!   你还可以阅读:【前空姐大爆料!?】揭开10位天王巨星、影后、歌后私下最真实一面! 照片来源: 星岛头条 照片来源: 微博 | @TNABO北美票房榜吧

时事

道德在哪?尊严在哪?这个直播原影片又在哪?? 据《mstar》报导,大马网民Komandan Marco日前在Facebook上分享TikTok直播主为了走红而秀下限的2部影片,引起关注。 第一部影片中,一名脸上涂满黄泥的中年男子正与双手插在马桶里的女子直播连麦,疑似在进行某些打赌或挑战。 后来输掉了比赛的女直播主直接淘起马桶水来洗脸,引得直播间观众惊呼和“赞叹”连连!影片最终以男子和女直播主的开心大笑收尾。   然而,这样的离谱事迹还没有结束!Komandan的第2部影片仍旧是直播场景,主角则从中年男子换成了青年与女直播主连麦。 在这次的比赛中,女直播主成为了赢家,下一秒只见愿赌服输的青年效仿女直播主先前的“壮举”,直接上手往马桶洞淘水洗脸! 对此,Komandan出言讽刺这些直播主或路人为了博眼球、获得粉丝更多的打赏而摒弃掉尊严的行径,其言论也引得不少网民附和。 “我以为我赚钱已经很艰难了,没想到居然还有人比我更‘辛苦’!马桶水不仅肮脏,还是恶魔居住的地方。面对人(粉丝)的时候就已经可以为钱出卖尊严了,更何况是面对真正的诱惑的时候。”   “现在的马桶水看似白白净净,但它最终还是会变脏!人就是因为将生计寄托于其他人身上,所以才会自欺欺人地做出那么多愚蠢的事。”   ▼相关影片 1 影片来源:Komandan Marco | Facebook   ▼相关影片 2 影片来源:Komandan Marco...

时事

俗话说,狗狗是人类最好的朋友。 不过,近期就有名阿嫲无视孙女和狗狗的好感情,直接反手将它卖掉,让一众网友气到暴走! 据《水木视讯》和《头条新闻》报导,中国广西桂林一名阿嫲日前与狗贩子接洽,准备将孙女的小白狗给卖掉。   影片画面中可见,小女孩红着眼眶坐在三轮车上,并将心爱的小白狗牢牢抱在怀中。 为了不让狗狗被大人们抢走,她不断扭动身躯以示抗拒,一旁的阿嫲却还和狗贩子有说有笑,最后直接上手将狗狗抱走! 在笑着把狗狗交到对方手中后,这名阿嫲也如愿获得了100元人民币的报酬(约RM64),而小女孩只能无助地望着狗狗离去的方向,在一旁不舍落泪。   对于阿嫲没心没肺卖狗的行径,点燃了广大中国网友的怒火。 他们纷纷抨击阿嫲过于倚老卖老,为了一笔小钱而导致孙女留下了阴影。 另外,也有部分网友表达了对影片拍摄者的厌恶,认为TA在消费他人的苦痛。 -「为什么要这样?一只狗狗能吃多少东西?还能看家护院呢!」 -「我不理解,我觉得这样很不在乎孩子的感受!如果真的很缺钱,怎么不把耳朵上的金耳环当了换200块钱(约RM129)啊?」 -「大人体会不到小孩子失去朋友的无能为力和伤心,这种遗憾可能会伴随终生。」 -「对于喜欢狗狗的人来说真的好心疼……狗是人类最忠诚的朋友,有的人都不如狗!」 -「为啥还拍视频?别人的痛苦反复拿来咀嚼?」   ▼相关影片 影片来源:养殖小能手 | 抖音   看到小女孩哭得那么难过,小编的心也跟着碎了……?? 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~...

时事

日前,槟城一名老人家在Kopitiam用餐时,因拒绝Order饮料,结果被店家拍照放上网公审,而店家的Rating也从4.2颗星骤降到1.3颗星。   由于炮火太过猛烈,店家的Facebook专页也消失了。不过,后来又出现一个与店家同名的账号,Po文者在该账号道歉,并祭出几个解决方案让网民投票,最后还决定结束营业。   不过,根据《星洲日报》和《东方日报》报道,咖啡店主澄清该店并没有结业,在Facebook让网民公投的专页不是他开的,而是伪造的。 他说,之前曾因一名顾客不礼貌地拒绝点饮料,所以才将这名顾客的照片放上Facebook专页。过后引起部份网民乱乱留言,所以决定撤下帖文,同时在关闭专页之前,也为此事道歉了。 “我不知道他们,做人直接一点,有话就说有屁就放。如果我冒犯到老人家,弄到大众不爽,我道歉,我诚心道歉。” “真的不是我个人做那个Page说要结业什么的,不是。我已经删掉我的Page了,就是看到他们乱乱放Comment乱乱放照片,我就删掉了。”   至于那个让公众投票,并表示要结业的Page,根本就不是他开的,他表示,他们营业得好好的,根本没有要结束营业。 店家对《中国报》说,即使他有错,网民也不至于开设假账号来抹黑他,没有这样的必要,这个做法过激了。 另外,他说在截图伪造专页的内容后,将会到警局报案,同时不排除采取法律行动。 ▼相关影片 影片来源:星洲日报   你还可以阅读:【要给人红反而做自己一单!】顾客不Order饮料『被咖啡店公审』,结果Rating一路跌到够够力! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: 东方日报

时事

日前,槟城一名老人家在Kopitiam用餐时,因拒绝Order饮料,结果被店家拍照放上网公审!   然而,网民看不惯店家的强硬作风,于是直接到Google为这家店疯狂刷一星负评,让店家的评价从4.2星,一夜之内跌倒1.3星!目前评价已经超过1万2000多条。 ▼原本的评价   ▼事件爆发之后的评价,有不少网民是来跟风的……   不仅如此,店家的名字还被网民轮番恶搞……   网民还扒出,原来这不是店家第一次公审没Order饮料的顾客,早前也有一名Aunty也被这样放上网,不过那时并未掀起轩然大波。   由于炮火太过猛烈,店家的Facebook专页也消失了。不过,后来又出现一个与店家同名的账号,Po文者在该账号道歉,并祭出几个解决方案,还决定结束营业。   不过,根据《星洲日报》报道,咖啡店主澄清并没有结业,在Facebook让网民公投的专页,是伪造的。 他说,之前曾因一名顾客不礼貌地拒绝点饮料,所以才将这名顾客的照片放上Facebook专页。过后引起部份网民乱乱留言,所以决定撤下,同时也为此事道歉。 店主说,他在截图伪造专页的内容后,将会到警局报案。   你还可以阅读:【公审老人不Order饮料炎上事件?】咖啡店发布『结业声明』?店家出面澄清了!(内有影片) 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...

时事

早前有一名女子从眼睛“挖出”23片隐形眼镜震惊众人,日前美国一位21岁的男孩戴着眼镜睡着,不料却演变成“食肉菌感染”,面临失明危机! 根据Daily Mail和Daily Star报道,这名男子是就读大学体育管理系的Michael Krumholz。他在2022年12月19日度过了忙碌的一天后,戴着隐形眼镜睡着了大约40分钟,醒来时发现左眼布满血丝,视线开始模糊。   他当时不觉得情况有多严重,把隐形眼镜摘下后就继续过日常生活。万万没想到,他的眼睛隔天就开始剧痛,视线也变得更加模糊。 Michael以为自己患上结膜炎(红眼症),于是告诉父母:“我得去看眼科医生,有些地方不对劲。” 经过诊断后,医生认为他是得了第1型单纯疱疹病毒(HSV-1),介绍他到专门诊所治疗。   尽管接受了抗生素治疗,但他眼睛的症状一天比一天严重。 Michael陆续找了5名眼科医师和2名角膜专门医师,医生尝试给他服用类固醇,但他眼睛却变得更糟。 经过一个月后,他到Miami大学附属眼科检查,才发现他罹患的是“棘状阿米巴角膜炎”(Acanthamoeba keratitis, AK)。   “棘阿米巴角膜炎”是较为罕见的角膜感染,症状包含眼睛疼痛、红、视力模糊、畏光、眼睛异物感及泪流不止等,可能导致患者永久视力受损或失明。 棘阿米巴原虫主要生存在海水、湖水、自来水、土壤和空调系统中,当原虫透过泪水或伤口进入人体,就可能引发感染。   Michael的眼睛问题严重影响他的生活,他只能看到“黑灰色”的光点,而且还有严重光敏反应,只要眼睛看到阳光就会剧烈疼痛。 他说:“我今年才21岁,现在没有工作、没有社交生活,只能把自己关在家里,甚至因为不能见到阳光,在室内都必须拉上窗帘、戴着墨镜。”   现在,Michael接受了2次光动力雷射治疗,医生表示,等他的眼睛感染痊愈后就能进行眼角膜移植,但可能只有10%的机率可以让视力完全恢复。 Michael在TikTok和Facebook上分享自己的经历,呼吁大家千万不要戴着隐形眼镜睡觉、游泳或淋浴等,真心希望不再有人经历这种惨剧。...

趣闻

上网课是令人又爱又恨的事情,爱的是可以睡到最后一分钟才起床签到;恨的是如果你忘了关麦克风或镜头的话,就会发生各种糗事和“意外”!   印尼网友Lapor Pak Gen在TikTok分享一支视频,吸引200多万观看数,甚至红到来大马,让网民们爆笑连连~   短短9秒钟的视频显示,一群人正聚精会神地进行线上教学活动,听着导师讲解。 不料,右上角有一名叫Siti的女孩不知是太累还是太闷,竟然当场睡着了。   更够力的是,Siti并没有关掉摄像镜头,因此参与课程的所有人都看到Siti打瞌睡。 最后,Siti终于撑不住困意,挡不住“睡神”的召唤,整个人直接往旁边倒下去,在镜头前消失了!   下一秒,Siti就立刻惊醒,整个人马上弹起来,像没事一样继续上课。然而,大家都见证了Siti睡着那一幕,纷纷发出爆笑。 看到Siti的糗样,连原本严肃的人都忍不住笑开怀啦~   而且,这一幕已经被在场的同伴拍下来,然后被传上网后爆红。 ▼相关视频 @laporpakgeneration Balas @aqbar05 dikelas kalian ada yg...

趣闻

有些事情,如果我们心平气和跟对方沟通,或许局面不会搞得太难看。   日前,2名大马女子在停车场互骂的视频在网络上疯传,网民也激烈讨论。 根据《星洲网》的报道,事情的起因是妇女不满另一名女车主把车停在住宅区阻碍交通,于是破口大骂对方“没脑”,还把对方的模样和车牌号码录下来。   这段视频被一名叫Jabatan Netizen Malaysia的人上传到Twitter,引起网友关注。 视频中可见,现场的火药味非常重,2名女子吵得不可开交,女车主甚至还对着妇女比中指。   妇女在录视频时口中不停念着“你要红,我就给你红!” 准备移车的女车主听到后很不爽,在车上拿了一瓶消毒液就下车往妇女的方向走去并朝着妇女狂喷消毒液,还用广东话说:“让你死!”   不仅如此,女车主边喷还怒骂妇女嘴巴脏,要用消毒液帮她“消毒”。这举动激怒了妇女,于是她朝女车主踹了一脚!   被踹了的女车主当然不服气,就马上反击,并质问妇女:“为什么踢我?”,妇女大声回答:“因为你喷我!”   妇女怒斥女车主:“这个是公共地方,乱停车会阻碍交通。你以为这里是你爸爸的地方吗?” 女车主则是认为对方多管闲事,还呛声:“这是你的停车位吗?”   视频在2人的互骂声中结束,目前不清楚双方如何平息怒火。 ▼相关视频: 视频来源:Twitter |...

时事

2020东京残奥会正式拉开序幕啦! 2021年8月24日是东京残奥会开幕式,大马代表团在第139位出场,并且由Bonnie Bunyau Gustin和Siti Nooriasah Mohamad Ariffin担任旗手。   这一次,大马代表团色彩鲜艳的服装吸引了全世界的目光。东京奥运/残奥会甚至在官方Twitter发了一条推文来表达对我国代表团服装的喜爱! “Aiyo!我们喜欢你的服装,马来西亚!” Aiyo! We just wanted an excuse to use that ? We just love your...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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