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All posts tagged "精神"

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趣闻

【大马之光！?】大马魔术师曾玉良再次打破『世界吉尼斯纪录』，蒙眼一分钟完成30套魔术超狂！（内附视频）

不说你不知道，大马人才济济，其中不乏吉尼斯世界纪录保持者。 据中国报报导，本地知名魔术师曾玉良Avery再次打破世界纪录，为国争光。   每年的11月中是吉尼斯世界记录日。吉尼斯总部将邀请来自世界各地的代表挑战世界纪录，以此来庆祝盛典。   曾玉良今年再次受邀代表大马参赛，他在蒙眼的一分钟内变出30套魔术，超越了英国魔术师1分钟内完成29套魔术的纪录，再次创下高峰打破世界纪录！   这是曾玉良魔术生涯里的第11个吉尼斯世界纪录。他这次带伤应战，因为不想失去这个宝贵的机会，决定咬牙坚持，所幸最终成功拿下世界纪录，为国争光。   曾玉良与他妻子Sylvia是本地著名的魔术换装夫妻档，双11是他们结婚周年纪念日。而曾良玉在当天创下第11个世界纪录，赋予他们更大的意义，简直就是喜上加喜！   ▼相关视频： 视频来源：CP Network3 YouTube   真的是太钦佩曾玉良的态度与精神，让人更加能体会到台上一分钟，台下十年功的不容易。   你还可以阅读：【来挑战6粒Mou？】男子把5颗『M&M’s巧克力豆』叠起来，创下Guinness World Records！（内有影片） 照片来源: guinnessworldrecords 照片来源:...

November 20, 2021
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趣闻

【每天重新爱上你❤️】男子因车祸『只能保存6小时的记忆』，每天与女友『重新相爱如初恋』！

如果你的记忆只能保留6个小时，你会拿来记住什么人和事呢？ 据东方日报报导，一名男子每日记忆仅有6个小时，依然找到了他的真爱，令人感动。   德国一名男子Daniel六年前因车祸造成他脑部受损，导致他的记忆力每日只能保存6小时。 他因记忆出现障碍和当时的女友分手，所幸爱情并没有放弃他，他找到了现在的女友Levi。   因记忆力只有6小时，他每天起床都必须翻看前一天在笔记本上纪录的所有事项，借此来了解自己，重新找回与女友之间的感情和记忆。   虽然生活上有很多不便，但是女友Levi仍然对他不离不弃，坚持每天和他重新谈恋爱，如今他们育有1个儿子，生活十分幸福美满。   Daniel也表示，失忆给他造成很大的影响，但也有好处，遇到不好的事情时，就不把他纪录下来，省去忧愁和烦恼。   这爱情故事实在太感人了，真爱果然能抵挡一切困难。 如果你的记忆也被设限了，你最想要记住或忘记什么人或事呢？欢迎留言分享~   你还可以阅读：【命中注定就是你！】女子意外失忆『回到17岁』，2年后再次和老公Say Yes！ 照片来源: The Sun 照片来源: ARTE Documentary 照片来源:...

November 20, 2021
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趣闻

【你要替我好好活下去！?】消防员踩空坠楼瞬间，用身体当保护垫『紧紧护着女童』牺牲自己！（内附视频）

消防员是很伟大的职业，不止要面对各种困难，还有可能在任务中丧命。 据星洲日报报导，2015年一名消防员杨科璋在救援活动中，奋力救下小女孩牺牲了自己。   11月9日是中国消防日，一则致敬消防勇士杨科璋的影片发布后，时隔6年再次感动众人。 2015年的一场火灾中，其中一名救援人员便是杨科璋。他当时发现一名妈妈和她10岁的儿子及2岁的女儿被困在厕所内，若待在原地将会有危险，决定先把小孩救出。   杨科璋将自己的防毒面罩给了该妈妈，用防火服包住2岁女童后，对那位妈妈说： “我先把你女儿带到安全的地方，你放心。   殊不知，撤离过程中，杨科璋在5楼踩空坠楼。坠楼期间他用身体当保护垫，紧紧把女童护在怀中，最终牺牲自己，年仅27岁。   时隔六年后，该名妈妈陈女士回忆起当时的状况，表示杨科璋明明可以抓住东西自救，但为了保护她的女儿，什么都没做，孩子掉下去后仍然躺在他怀里。   烈士杨科璋荣获献身国防金质纪念奖，也被当选为第六届全国道德模范及感动中国年度人物。   ▼相关视频： 视频来源：张超微博   感谢杨科璋，牺牲自己换取小女孩的一生！这里也向伟大的消防员英雄说一声：谢谢你们！   你还可以阅读：【不只是贬低Grab司机&送餐员！】范盈旧影片被挖出来，这次得罪的是义务消防员！（内附影片） 照片来源: 搜狐 照片来源:...

November 14, 2021
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趣闻

大马Rawang男子遗失钱包，好心女子捡到后自掏腰包邮寄给他，还贴心附上『小字条』！?（内附影片）

一名大马男子不慎遗失钱包，没想到竟然在3个星期后失而复得！遗失钱包这种事，十之八九都找不回，他上辈子肯定是拯救了整个银河系，才会那么lucky钱包失而复得！? 来自Rawang的Traj TJ于11月1日在面子书发帖，分享自己钱包失而复得的经历，感谢好心人自掏腰包把钱包寄回给他。   他在内文表示自己是在10月3日遗失钱包，发现钱包不见的那一刻，世界仿佛崩塌了，因为钱包是未婚妻送的，而且里头还有已故奶奶的照片，对他来说意义非凡。 就在10月27日，他收到一份包裹，但他过了2天才拆开查看。最令人难以置信的是，里头竟然放着他那遗失已久的钱包！?   钱包里所有东西都没少，总值3千马币的外国钞票以及已故奶奶的照片，全都原封不动地在钱包里。另外，包裹里还附上一张字条，上面写着： “先生，我在黑风洞的油站捡到你的钱包。钱包送达后，请打给我。”   这名好心人为了确保他有收到包裹，很贴心地留了号码，希望他在收到之后告知对方。他也在收到包裹之后，马上拨电给这名好心人，并得知对方是一位名叫莎丽娜莎蒂的马来女子。   他实在太感动了，言语根本无法形容当下的喜悦！为了表示感谢，他在事后买了一个礼篮送给莎丽娜莎蒂，两人也因这件事成为了朋友，他还邀请对方出席他的婚礼呢！? ▼相关影片   ▼原帖 I lost my wallet on 3rd OctI felt...

November 12, 2021
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娱乐

【Jennie原来是真名！】BLACKPINK成员Jennie名字不只是艺名，由来还跟《鱿鱼游戏》中的李政宰有关！?

BLACKPINK成员Jennie和《鱿鱼游戏》演员李政宰竟然有一段道不明的渊源关系？? 根据《Koreaboo》及《allkpop》报道，2020年，BLACKPINK成员受邀参加韩国电视节目《认识的哥哥》，Jennie在节目中作出澄清，指她的名字本身并不是艺名，而是名副其实的韩国名字哟！ 此外，她的名字也有一段相当有趣的由来，并且跟李政宰有关！   其实，我的妈妈是李政宰的粉丝啦！? Jennie表示，李政宰曾在《沙漏》这部韩剧里出演一个名为“Jaehee”的角色，当时妈妈对他情有独钟。   于是，Jennie妈在怀着她的时候就在想，如果孩子生出来是男生的话，干脆就直接叫他“Jaehee”吧！ 结果现实不能如愿以偿，生出来个女孩！但Jennie妈依然不想放弃这个名字，所以取了个跟“Jaehee”很接近的女生名字，叫“Jennie”！ 这让人不禁感叹，Jennie妈果然是位性情中人！?   现实中，Jennie遇到李政宰，并将这个藏于名字背后的故事告知对方。 由于李政宰也是BLACKPINK的粉丝，所以当他听到这个故事的时候也觉得很高兴！   在9月份的Netflix采访当中，李政宰表示自从看了《BLACKPINK: Light Up the Sky》这个纪录片之后，就很喜欢BLACKPINK。 我才知道BLACKPINK这个团体到底是经历多么激烈的竞争，才能够从中脱颖而出，成为世界第一的韩国女团。我才知道原来人可以那么努力，于是我成为了BLACPINK的粉丝！   Jennie于2020年在节目中透露这个故事的时候，李政宰当时还不具有太大的海外影响力，不过最近韩国网友又将其翻找出来，想给海外粉丝们一个“惊喜”！ 说实话，这的确有“惊”到小编一点点，不过这也算是一种缘分吧！?  ...

November 12, 2021
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生活

【不出门也可以帮助人！?】一起来参加大马『紫旗运动』，想捐赠物资帮助有需要的人可以挂上紫旗！（内附步骤）

前阵子，大马在疫情期间曾推行白旗运动，其主要目的是为了帮助那些在日常生活中无法满足日常基本所需的人。但碍于出门的风险，许多大马人也是爱莫能助。 直到现在，依然有许多人因疫情关系，会减少不必要的外出。 所以，大马开发商Reza Razali于今年9月建立了KitaJaga.co网站，并发起“紫旗运动”（Purple Flag Movement），给人与人之间搭起一座桥梁。   如果白色代表绳索尽头的某个人，那么紫色则代表希望提供帮助的大马人的慷慨精神。 据悉，平台上显示的白旗数量远远超过紫旗。这也意味着，目前仍有许多人无力购买粮食，需要更多的捐赠者站出来协助。如果你想捐物资却又不方便出门，那么请挂上紫旗，KitaJaga会有专人上门接收，而且不会收取任何费用！ 【在KitaJaga上提供援助的步骤】 步骤1：浏览https://kitajaga.co/，点击【Saya ingin bantu】   步骤2：先填写个人资料   步骤3：拖动鼠标将紫色旗帜固定到你目前的所在位置。   步骤4：选择种类以及准备好你的捐赠品（如粮食、衣物、日常用品、婴儿用品等），并在准备好时通知KitaJaga   步骤5：该团队会安排取货，并将其送去给符合需要的挂白旗的家庭。   以上就是参与KitaJaga紫旗运动的步骤，想帮助人或需要帮助的人都可以善用这个网站哦！ 欲知更多详情，可浏览KitaJaga脸书专页：点击这里...

November 10, 2021
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时事

【Respect！?】大马维修员『只露出一粒头』，全身浸泡在污水清理堵塞物！（内附视频）

让你把全身浸泡在污水中工作，你听了肯定觉得：“哇佬这样肮脏的工谁要做”？ 一名网友在Facebook群组「Nibong Tebal Kini」分享了一段长达20秒的视频，两名公路维修人员正在清理堵塞的排水道。视频被分享后，网民们纷纷赞赏了他们的工作精神！ 从视频中看得出车辆在附近快速前进，而他们就在旁边进行清理工作，相当危险！   视频内，其中一名员工为了清理排水管里堵塞的物体，几乎把全身浸泡在污水只露出头。 据了解，他负责取出排水管堵塞的物体，另一名员工则帮忙取出及清理。   ▼相关视频 Semoga dipermudah segala urusan bro ni. Posted by Nibong Tebal Kini on Friday, October...

November 1, 2021
男子薯条 ft image V1 男子薯条 ft image V1

趣闻

【想红想到Sot料？?】男子用『薯条活埋自己』引海鸥啄食，称是为『科学实验牺牲』！（内附视频）

随着网络视频的爆红，创作者们为了博取眼球，内容层出不穷，有些甚至让人大傻眼！ 据TVBS新闻报导，英国一名男子竟把成堆的薯条铺满在自己身上，让海鸥成群啄食，疯狂的举动引发热议！   澳洲喜剧团体Marty and Michael常常在频道中分享出“科学实验”影片。 日前他们在澳洲的冲浪胜地拍了一个疯狂的影片，Michael先将自己活埋在沙子里，再把价值1,000澳元（约RM3,110）的薯条全撒在他的脖子旁边，吸引一群海鸥前来围观啄食。   他们表示，这个行动是为了测试鸟类是否信任他们。现今实验结果还没公布，不过影片却先引来大家的讨论，有人说他们为了红不择手段，非常浪费食物，也有人赞同他们的科学精神。   事实上，这不是第一次Marty and Michael惹出争议，之前他们因干扰足球总决赛被捕，最终被罚款了750澳元（约RM2,335)，当时他们还骄傲表示一切都是为了影片效果。   对于这种另类的“科学实验”，大家有什么看法呢？还是需要提醒大家千万不能浪费食物！   ▼相关视频： View this post on Instagram A post...

October 30, 2021
活到老学到老 ft image V3 活到老学到老 ft image V3

趣闻

【活得连爷爷都不如！?】学霸爷爷60岁『三进大学』深造，86岁仍每天『学英语+做50个俯卧撑』！

活到老，学到老是让人佩服的精神，不过又有多少个人能够真正办到呢？中国一名学霸爷爷就证明了他可以！ 据中国报和红星视频报导，一名86岁的学霸爷爷曾三进大学深造，至今仍坚持每天学英语，做50个俯卧撑，自律得让人钦佩！   爷爷王大康，40岁时成为中国单车环游第一人。他随后受邀写一篇游记，最终却以篇幅太长，内容太杂被出本社退稿。 这让只有初中文化的爷爷大受挫折，同时也意识到自己的问题，因此开始拼命读书，争取考上大学。   努力没有白费，爷爷61岁时成功考入大学，学习新闻写作，随后更是继续升上研究生，主攻旅游文学。 考上研究生的爷爷始终没有停下学习的脚步，73岁的他又报读了音乐专业！   2016年爷爷长达56万字的《王大康骑游记》也成功出版面世！ 如今86岁的爷爷还在学习的路上，每天坚持读报纸、学英文、练毛笔字、弹钢琴，甚至还做50个俯卧撑。   爷爷王大康受访时表示： 当初学习是为了写游记，过后爱上了学习，上大学完全是为了学知识。我要活到老学到老做到老，直到最后停止呼吸！   成功的背后需付出很多的努力，爷爷那么自律的生活让小编都自愧不如~   你还可以阅读：【活到老，学到老！】为了向年轻人证明『年龄不是障碍』，65岁大马Uncle报考SPM！ 照片来源: 红星视频 微博 照片来源: 红星视频 微博...

October 17, 2021
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趣闻

【你的良心不会痛吗？！?】新郎把朋友当『摄影工具人』刻薄对待，惹摄影师朋友『当场删婚照』大喊：我不干了！

大家身边有喜欢占自己小便宜，有事需要帮忙就会叫你来当工具人的朋友吗？ 据中国报报导，一名摄影师被邀请到朋友婚礼拍照，朋友不让他吃喝休息，惹摄影师不爽当场删光所有婚照！   该名男子表示其实自己不是专业的摄影师，只是平时喜欢拍猫狗的照片分享到社交媒体上。 他的一名朋友却因想省钱，邀请他去他的婚礼当摄影师帮忙拍照，男子也诚实告诉他朋友，拍婚礼不是他的专长，朋友还说他不介意，只要便宜就好。   于是，男子接受了250AUD（约RM760）的报价，当天11am到场开始工作。 尽管拍摄环境很闷热糟糕，他仍然坚持拍到5pm左右。食物上来后，他礼貌告诉新郎，自己需要中场休息20分钟吃东西；谁知新郎一口拒绝，吩咐他继续拍摄，否则不给他报酬！   男子听到后火都来，一天下来又累又饿，还不被珍惜，现场就在新人面前把拍的照片删干净，当面告诉新人不再当他们的摄影师了！ 事后，新婚夫妇并没有在社交媒体上传任何结婚照片，其他朋友问起时，他们只能静静不出声。   摄影师是一个要消耗很多体力的职业，还要被刻薄对待，就算是朋友，这样做也太过分了吧！   你还可以阅读：【比Uncle Roger还爱Rice Cooker？】男子跟电饭锅结婚，4天后就离婚！背后原因笑爆网民！ 照片来源: 海洋财富网 I 示意图 照片来源: 新浪时尚 I...

October 3, 2021
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趣闻

答应儿子考100分奖励RM1000结果“破财”！大马父亲难以置信：怎么可能？你都没认真读书的！

接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！   根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！   你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

2 days ago
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时事

见学生在洗衣店里『温习功课』，大马店主感动：想给他们添舒适的椅子！

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！   你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

2 days ago
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时事

监控惊见女儿『卡床缝』，妻子狂打电话叫不醒老公酿悲剧！

泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook

2 days ago
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时事

【不要乱比！】用中指“问候”其他司机，大马44岁男子被罚RM100！

因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！   你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...

2 days ago
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通稿

TikTok、Content Forum与MCMC携手推出#ThinkTwice《家长指南》🧭，『3大技巧』助家长守护青少年网络体验！💪

配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

2 days ago
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时事

2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！

Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...

3 days ago

通稿

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一起过欧式圣诞！Gordon Ramsay Bar & Grill 2025 节日菜单亮相♥

今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

6 days ago
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通稿

赞助2026马来西亚旅游年推出全民优惠：10万杯Aren棕榈糖咖啡供外国游客免费享用，大马公民每日享有97仙咖啡优惠！

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

November 12, 2025
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通稿

你以为只是太忙太累，其实身体正默默被“慢性炎症”吞噬

你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

November 12, 2025

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◤视频◢ 爱你的人哪怕在水里，也会随时秒回

以后别说冲凉没办法回复消息了，人家游泳都回消息了！🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

October 10, 2025
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◤视频◢  当打工人遇到阿飘……

当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

September 10, 2025
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September 5, 2025
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September 3, 2025
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