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All posts tagged "第三者"

时事

日前,大马网红小哈尼、小哈尼男友Zac Leong和白蒽等人在网上联合演了一场超Drama的背叛、出轨、抓奸的戏码,引起不少网民的关注。 无论如何,如果你在现实生活中发现丈夫/妻子出轨,你知道可以怎么办吗? 对此,身为律师的“大马王力宏”江昭上发布了一支影片,讲解及科普关于我国通奸罪的知识,让网民直呼:“江律师,你讲法律的时候特别帅!”   他在影片中说,若发现合法伴侣出轨,我们可以选择跟对方离婚,并把第三者以共同被告人的身份告上法庭。 他称,这是因为“通奸罪”非同小可,会影响到原配的生活,包括他的工作、精神健康和家庭,甚至可能威胁到他的性命。 不过,江昭上解释,若要以通奸罪来提告出轨方和第三者,必须要有足够的证据来证明才行,而取得证据并不简单。 “如果你看到他们(出轨方和小三)在外面逛街、喝茶,这些都不算,你一定要证明他们有上过床(发生过关系)。”   他列出了几种可作为通奸罪的证据,比如涉事者的照片、WhatsApp信息或涉事者的供认/自白。 “在有些案例中,他们(原告)还特地请私家侦探去抓奸以获取证据。”   “法庭有权利判令第三者赔偿原配,因为第三者造成原配的家庭破裂。” 他也以自己见过的真实案件为例,指曾有第三者因破坏家庭,被判处支付原配RM50,000-RM1,000,000的赔偿金。   江昭上最后给出忠告,提醒民众不要出轨: “所以我警告你们,不要乱乱去偷吃。” ▼相关影片   网民看了江昭上难得上传的法律科普影片后,纷纷留言说: -「哇!!我越来越喜欢听你讲解法律法规。」 -「江律师,你讲法律的时候特别帅。」 -「像你这样,有教育性,指导,不好吗?你少参这些牛鬼蛇神,你做的视频才是真正社会上有用的。」...

时事

对婚姻不忠、出轨、插足别人婚姻、当第三者,可是要付出代价的啊! 大马柔佛一名女子因介入他人婚姻,被男方原配提告,法庭判女子须缴付RM20万给原配。然而,女子因未缴付RM20万,蔑视法庭罪名成立,被判监禁7天。   根据《中国报》和《星洲日报》报道,该名女子是一位38岁的华裔美容师彭女,原配陈女当年发现丈夫苏男和彭女有染,起诉两人并向法庭提出离婚。 法庭在2021年7月25日判彭女和苏男必须各偿还RM20万通奸赔偿给陈女,并支付RM5000庭费,法庭也给予机会按分期方式偿还。   不过,彭女和苏男都没有偿还RM20万,因此陈女于2024年1月3日委托律师入禀法庭提出控诉。 柔佛麻坡第一高庭法官于11月4日做出裁决,判处彭女蔑视法庭罪成,监禁7天。 据悉,这相信是全马第一宗因蔑视通奸判决而被判入狱的案例。   彭女目前已经入狱,若在刑满之前若仍无法偿还,陈女作为起诉人,有权利继向法庭要求监禁彭女,直到她缴清RM20万为止。 此外,法庭也谕令彭女需缴付RM3000的蔑视法庭的费用给起诉人。 另一方面,涉案的出轨丈夫苏男则申请破产,而申请破产的程序还在进行中,因此暂时逃过牢狱之灾。   若发现另一半对婚姻不忠,有必要时一定要拿起法律的武器保护自己!   你还可以阅读:【发现Tesla新功能?】男子跟小三车内摇到太激烈『触发Tesla的警报』,老婆现场抓奸!(内附影片) 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源:...

趣闻

有饲养宠物的朋友都害怕毛小孩胡乱吃下异物导致身体不舒服,国外一名女子饲养的小狗不知为何吞下了一条丁字裤,进而让女饲主发现自家老公搞外遇! 根据《Mirror》和《ETtoday新闻云》报道,一名刚成为兽医的女子在Reddit发文指出,她在上班第一天就遇到了令她难忘的特殊案例。   她说,当时有一只小狗被送往诊所,狗狗的健康情况十分糟糕,照了X光后发现它的肚子里有异物造成阻塞,于是团队马上为它进行手术。 幸运的是手术很成功,不过,兽医团队发现藏在狗狗肚子里的是一条女士丁字裤。他们把丁字裤放在一旁,然后告诉女主人情况。   没想到女主人惊讶否认,指这条丁字裤不属于她的:“丁字裤?我没有丁字裤!我从来没有丁字裤!” 接着,这位女饲主打电话给丈夫,对他大喊大叫,发现老公果然出轨了,这条丁字裤是属于老公外遇对象的。   原Po完全没有想到会遇到这种Drama情况,她说: “我们所有工作人员都看得很仔细,也开了玩笑,但我们谁也没想到会发生这样的事情。这位女士真的很可怜。虽然她尽量忍住不哭,但很明显她几乎快哭出来了。”   原Po也很同情这名女饲主的遭遇,希望她和丈夫赶紧离婚,未来过得更好。 用这方式发现老公出轨真的很可怕,更可怕的是丈夫还差点害死自己的宠物,最可怜的是狗狗了吧!   你还可以阅读:【爆镜又爆蛋!】大马女子发现老公搞外遇,棒打他下体和BMW车大镜!(内附影片) 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 女人我最大TVBS丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图

时事

很炸裂Leh……爸爸竟是自己的情敌! 根据《星洲日报》报道称,巴西一名女子偶然查看父亲的手机,发现父亲竟然搞外遇!更崩溃的来了,外遇对象竟然是自己的枕边人! 通过查看对话记录,女子发现父亲和自己老公的不伦之恋,竟已持续了两年之久。她甚至还看见父亲和老公在酒店开房的私密影片,非常毁三观……   女子不堪打击,一怒之下将两人的对话与影片公之于众,准备让全世界审判两个背叛者。果不其然,如此狗血的剧情真的在网络上得到超高关注。对话记录显示,女子老公是在受到金钱诱惑的情况下,才会与岳父发生这段不伦恋。 或许是因为影片在网络上爆红,有网友拍到女子父亲恼羞成怒,到女子家里闹事,烧掉了自己送给女儿和女婿AKA情夫的车。大喊大叫,不受控制,导致有一位民众受伤,自己也落得被围殴的下场!   剧情是可以在奥斯卡冲奖的程度了~   你还可以阅读:【三观建立在五官上?】男子带小三去玩,爸妈带媳妇孙子『全家出动捉奸』!网民歪楼:真的很美(内附影片) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 小红书 | Perfect绝恋 照片来源: 星洲日报 照片来源: 小红书 | 你简直太美辣

时事

她的老公其实是别人的老攻,这一真相来得太过突然,让她男以置信……? 据《星洲日报》和《PikiranRakyatcom》报导,一名大马巫裔女子日前在TikTok上宣布自己历经5个月后成功离婚的事迹,引起关注。 女子之所以会离婚,是因为发现了事关丈夫真实性向的秘密。 女子指出,丈夫婚后2个月的态度简直是两级反转,谈恋爱时对她有多百般呵护,婚后就对原本被捧在心尖上的她有多冷漠。   丈夫先是拒绝与女子有任何亲密接触不说,还与友人悄咪咪“来往”——早就对此产生疑虑的女子随即在对方手机上发现了其出轨的聊天记录! 最为炸裂的是,丈夫的出轨对象并不是陌生人,而是曾现身于两人婚礼仪式上的男性证婚好友!也就是这一刻,女子才得知丈夫竟是同性恋。   不仅如此,丈夫和这名好友还经常出入酒店开房,让女子顿感晴天霹雳。她在与对方摊牌之际,更惨遭家暴,因而下定决心及时止损。 办理离婚手续的过程中,丈夫向媒体辩驳,表示给友人取“爱称”是再也正常不过的事。 所幸女子没有受到舆论的影响,最终在参与11次听证会后获法庭批准离婚,彻底离开了人渣——她甚至一度高兴得在法庭外举手欢呼。 ▼相关影片 @meylisazaara27 Aku sudah ikhlas dan lebih bahagia kok ? ♬ Dawai (From...

时事

日防夜防,家贼难防,闺蜜也难防! 大马一名女子投稿至Facebook专页「XUAN Play」,讲诉自己被闺蜜和老公同时背叛的故事,并且以过来人的经历呼吁大家,一定要提防身边有惯性当小三的朋友,否则下一个受害者可能就是你。   原Po说,她和这名闺蜜从小学就认识了,两人无话不谈,就连原Po的老公也是闺蜜介绍给她认识的。 此外,闺蜜经常出席原Po的家庭活动,原Po的两名孩子也都认闺蜜为“干妈”,感情非常要好。   不过,这名闺蜜是一名“惯性小三”,她可以一边交男友,一边当老板的“贴身助理”。原Po还爆料,闺蜜被某个饮料牌子老板包养了2年。 尽管如此,原Po觉得这是闺蜜自己的私人感情状况,不关原Po的事,所以她一直以来都只当个旁听者,听闺蜜说她当小三以及被包养的故事。   万万没想到,这名闺蜜竟然成为了原Po老公的小三,两人已经在一起7个月。直到最近原Po才发现,原来闺蜜大老远从吉隆坡去怡保,并不是找她和孩子,而是找她的老公。 更令原Po崩溃的是,闺蜜说原Po老公是因为追不上她,所以才退而求其次跟原Po交往,其实老公一直都没有忘记闺蜜……   原Po抓包老公出轨后,还想给他机会解释。没想到这男人什么都没说,就自己搬出去住。原Po无法接受,左思右想一个星期,最后决定离婚。 她奉劝大家要防火防盗防闺蜜,尤其是已经习惯当小三的闺蜜,不要事不关己: “我想说,如果你有朋友在当小三,不要以为不关你事,因为如果她有这种癖好、习惯,她肯定对你的另一半虎视眈眈,他们最喜欢就是抢别人老公的爱情。”   这则投稿随即引起热议,网民纷纷表示: —「幸好我没有闺蜜。」 —「越了解你的人伤你越深!」 —「本性难移,见一个爱一个。」 —「人生如戏,韩国电影情节??」 —「我们是好闺蜜,你的男人也归Me?」 —「世上最可怕的人就是闺蜜,再怎么好,都要保持距离,不要什么都告诉闺蜜。」...

时事

有一句话是这样说的:兄弟如手足,夫妻如衣服。有些人为了兄弟,甚至可以放弃另一半! 大马一名男子非常讲义气,在Brother有难时伸出援手,不仅把他接过来一起住,还要跟他睡同一张床,让男子的同居女友气炸。   男子的女友把这件事投稿至Facebook专页「MY (Malaysia) 」,网友傻眼不已,纷纷表示:他俩是真爱,你只是意外! 原Po透露,她跟在一起四年的男友一直都和平相处,但男友的好兄弟经济上突然出现困难,于是就搬去跟原Po这对小情侣一起住。   原Po和男友睡主人房,男友的好兄弟就睡客房。一个星期后,男友一直跑去跟好兄弟睡,让原Po独守空房。当时男友给出的理由是:兄弟有难,想要多点陪他,安慰他。 尽管原Po非常生气和不满,但也就忍气吞声。日前,好兄弟睡的客房房顶出现一些问题需要装修,原Po说可以在客厅放一张床,但男友坚持邀请兄弟一起睡主人房。   就这样,原Po和男友以及男友的好兄弟三个人一起睡同一张床,原Po非常不方便,但男友说他睡中间,隔开兄弟和女友。 原Po完全不能理解男友的脑回路,直接崩溃:“我回我家人家睡更好!我不能理解!谁能接受跟另一半的床还有其他人一起睡啊!”   对此,网友纷纷表示: —「三人行必有我师?」 —「你只是他生活中的障眼法?」 —「你不能给他的快乐,他能给。」 —「哦豁,你是烟幕弹,兄弟是真爱。」 —「也许兄弟才是真爱,你只是个意外???」 —「有没有可能他的兄弟才是真爱,你是小三而已?」 —「他是在暗示很好的朋友是可以连女朋友都一起分享的?」 —「恭喜你抽中了同妻大礼包,各种病、老公人间消失、独自养家的美好未来等着你。」 —「老实说刚开始真的会觉得很不方便,等你单独搬去客厅睡时你会发现,他们安慰起来就方便多了?」  ...

趣闻

这是在追求真爱?或是太傻太天真? 大马一名21岁女子投稿至Facebook专页「XUAN Play」,讲诉自己爱上34岁有妇之夫的故事。更够力的是,这名妹子本身也有男友!这……双劈啊~   妹子说,她爱上了一名有妇之夫,两人因从事房地产相识,男方大她13岁。妹子说,她喜欢男子的一切,尤其是他嘴巴很甜,每次说的话都可以让妹子开心一整天,反观自己的男友以工作为重总是忽略她。 “他(人夫)总是会想办法让我开心,而我男朋友只会说大道理忽略我的情绪。虽然我男朋友对我很好,可是我更爱这位人夫。”   一开始妹子也提醒自己不应该对其他异性有太过多的互动,但越想控制反而越控制不住,无法自拔地爱上这位人夫。两人日久生情,甚至发生了关系。 妹子自己也知道这样对男友不公平,但她就是控制不了自己。她说,人夫给了她所要的安全感,有时间陪她、哄她、围着她转。此外,人夫有钱有Civic,对她很温柔,妹子在他身上感受到爱和被爱。   妹子相信人夫会为了她放弃婚姻,还表示: “虽然在错的时间遇见对的人,只要有恒心,我相信可以和他修成正果。我不介意他大我13岁,不介意他做偏门,更不介意等他离婚。”   妹子无法自拔,甚至为了人夫冷暴力自己的男友,只为了逼他分手! “因为我相信他值得。我不介意身边的人怎么样看我,这对我来说一点都不重要。”   帖文一出立马引起网民热议,纷纷对妹子的想法感到震惊,但更多人关注的是Civic! —「格局打开,会玩!」 —「他只会觉得你介入别人的婚姻,你也不是什么好东西……」 —「嘴巴很甜不只是对一个人而已的,小妹妹。」 —「冠军的声音!其它车闪一边去!」 —「看到Civic那边,我想笑了?」 —「驾Civic的人夫,要小心了?」 —「Civic就那么开心哦??」...

趣闻

原来我才是局外人!中国一名人妻透露,近日她翻看结婚照时,竟意外发现老公虽然站在她旁边,但另一边的手却是在和别人牵手!   根据微博《中国网看点》报导,女子某天在家无所事事,于是心血来潮翻看结婚时拍下的照片。怎料当她拿起家族大合照一看时,发现照片中站在旁边的老公竟和自己的弟弟「十指交扣」,让站在一旁的自己看起来像个局外人!   事后,女子拿着照片去调侃弟弟,笑称「你们两个才是真爱」!弟弟也赶紧解释,他透露之所以会跟姐夫牵手是因为拍照时,主持人为了让画面看上去和谐一点才特地让他们牵手。女子听后笑翻!   网友看完照片也忍不住笑称弟弟和老公才是一对!不过,也有网友认为应该是新郎结婚当天太紧张了所以才“牵”错手! —「弟弟和老公两个才是真爱!」 —「新娘是意外!」 —「新郎:都是一家人,不要分你我啦!」 —「笑死我啦!原来新娘才是多余的!」 —「觉得新郎应该是紧张了!」 —「估计是第一次拍结婚照有点紧张吧!」 —「太紧张了啦!我也是回头看照片时发现我结婚当天和我学生手牵手!」   幸好身边站的是弟弟,如果是妹妹就尴尬啦~~   你还可以阅读:【拍结婚照Bojio!?】萌娃发现父母结婚证上没他时哭惨了,还想把自己的照片粘上去!(内附视频) 照片来源: 中时新闻网 | 示意图 照片来源: 新浪...

时事

被心爱的另一半戴绿帽,试问哪个人能不心碎? 根据《东方日报》和《中国报》报导,砂拉越一名男子在跟踪妻子并拍下对方的出轨照片后,骑着摩托车直奔警局,岂料他途中却出车祸,受轻伤被送院检查,事后更向警方和消拯员吐苦水。   据了解,当时39岁的友族男子喝酒后骑摩托车前往警局,经过古晋Jalan Deshon时和前方一辆轿车发生碰撞后翻覆。随后,现场民众马上联络消拯员和警方求助。   受伤的事主被安排送院治疗时,向警员苦诉自己因怀疑妻子出轨,偷偷跟踪她出门,结果发现妻子竟然前往“老王”位于Jalan Arang的住家幽会,还将他拍下的出轨证据照片展示给警员看。 虽然老婆出轨真的很心痛,但提醒各位酒后不要开车!   你还可以阅读:【靠老婆的车去靠女!】结婚6个月老公就『出轨女学生』,驾老婆的车载小三上云顶过夜! 照片来源: 知乎 | 示意图 照片来源: 诗华日报

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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