秘诀 Archives

时事

大马男子月薪只有RM2000，却用『5招』在3个月内存到RM12k？！??

如今流行「2高1低」，不是血压血糖高，而是“消费高”、“生活费高”、“薪水低”。这种世代生活压力可不小，每个月没变“月光族”就偷笑了，还谈什么存钱哦~ 不过，大马还真的有人薪水低，却能在几个月内存上万！*真的假的……* 一名大马男子Syafiq Mustafa就是要证明给你看，什么叫做“薪水低也能存多钱！” 照片来源：Twitter 3个月存RM12k Syafiq Mustafa每月固定薪水只有RM800，因此他兼职当Freelance摄影师。这样，月薪就有RM2,000左右。*这种薪水在KL生活简直就是……* 身边朋友都在怀疑他薪水不多肯定存不到钱，他却在短短3个月内存了RM12,000！*真的假的？！* 照片来源：Twitter 他在Twitter分享他的「存钱秘诀」，而他只是用了这“5招”： 1. 设定明确目标假如你想买Dream Car，就不停告诉自己“我要存钱买车！”。那你就更有决心把钱存起来。 2. 敢敢存！他是一名Freelance摄影师，当他一收到酬劳，就直接把钱存进扑满。如果你有兼职其他工作，就把所有得到的酬劳存起来不要用！ 3. 遗忘扑满别把扑满放在显眼的地方，藏得越隐秘越好，把钱放进去后就别去想它。*但要记得你把扑满放在哪里啦~* 照片来源：Twitter...

关你Peace小编December 10, 2018

时事

【人丑就没人要？】大马130kg的“胖胖哥”分享他Kao女生的『黄金秘诀』！

发育时期，大家无论怎么吃，都不会变得太胖！不过，一过了这段时期，就一定要好好照顾好饮食习惯，不然就会胖到连妈妈都不认得！今天，大马一名“胖胖哥”欧阳志伟就在面子书Po了一个帖文，告诉大家自己是怎么Kao到他以前的女友，也是现在的老婆滴！原文如下：照片来源：Facebook 以前的志伟与女友：照片来源：Facebook 现在的胖版志伟和老婆：照片来源：Facebook 帖文瞬间被网民疯传，他们也都忍不住留言啦！这就是所谓的幸福肥！照片来源：Facebook 老婆变美了，而老公却…… 照片来源：Facebook 这就是真爱啦！照片来源：Facebook 有网民却正好相反！照片来源：Facebook...

低调小编October 25, 2018

时事

大马“煎蛋专家”分享如何煎出『超完美Telur Mata Kerbau』，被网民疯传，大赞好诱人！

大马人可算是个无蛋不欢的人，不管是吃Indomie、Nasi Lemak、板面、还是早餐面包，都得加颗鸡蛋才行！甚至有大马网民竟然在Instagram开了一家煎蛋专卖店！虽然煎蛋看起来容易，但想煎出一颗完美的Telur Mata Kerbau，可是有一定的技巧，不然很容易就会弄破蛋黄！早前，大马一名自称是“煎蛋专家”的男子Wan Luqman在面子书Po文，和大家分享如何煎出最Perfect的“太阳蛋”（Telur Mata Kerbau）。照片来源：Facebook 只要跟着他给的Tips做，多练习几次，你肯定也能煎出看起来超诱人的煎蛋啦~ Tips 1：锅子锅子必须小Size，但有一点深度的锅。这样一来，煎出来的蛋白才会美美地包着蛋黄，不让蛋黄散开爆掉！*蛋黄爆掉可是Telur Mata Kerbau的大忌啊！* Tips 2：油量煎蛋时，一定要用多一点食油，鸡蛋才会沉淀在油里面，而变得平坦~ 不过，大家也不必怕鸡蛋煎出来后会太油，事后可以用锅铲滤掉一些油再上桌。照片来源：Facebook...

低调小编October 1, 2018

时事

吴谨言为演《延禧攻略》成功减掉8kg！她大方分享超有效的『631』瘦身秘诀！

吴谨言凭着《延禧攻略》红遍全亚洲，在大马应该没人不知道她是谁吧？就是那位以聪明才智击退敌人的魏璎珞啊！照片来源：Pinterest 粉丝们应该有留意到她苗条纤细的身材…… 这可是她为了这部剧专程去瘦身的结果，足足减了8公斤那么多！其实，拍摄这部剧之前，她的体重是51公斤，身高则是165cm，身材算是有点肉肉。不过，她为了符合角色要求的“头脑机灵却弱不禁风的身材”，特地狠下心“砍肉”。照片来源：Pinterest 这次，她大方公开分享瘦身秘诀，瘦身成功全靠三个数字“631”！她说自己没有戒肉和淀粉，基本上什么都吃，只是将一天三餐的份量分成10份。早餐：6份午餐：3份晚餐：1份照片来源：Pinterest 这就是所谓的“631”饮食法啦！早餐到晚餐的分量逐渐递减就可以咯~ 不仅如此，她还传授独家秘方，就是要坚持“少油、少盐、少糖”，还有“多菜少肉”。效果才能加倍到位！照片来源：Pinterest 女神的瘦身秘诀就是这么简单~ 只要坚持“631”，几个月就能拥有她的苗条身段咯！赶快分享给你身边每天喊着要减肥的朋友吧！你还可以阅读：21岁美眉用“自杀式减肥”剩25公斤，每天不吃饭只吃『这些』，导致伤口溃烂脑退化！

关你Peace小编September 25, 2018

时事

【胖子都是潜力股！】140kg男子在100天内狂减50kg，变身超帅男神进军演艺圈！

世间流传着“胖子都是潜力股”这句话，因此许多人都爱把它当借口，而不愿意减肥！不过，要是你连减肥的毅力都没有，那你又怎样证明自己真的有潜力Nehhh？中国山东就有一名男子祖嘉泽，5年前的体重是140kg，觉得自己无药可救，走投无路之下参加真人秀减肥节目《超级减肥王》。他在100天之内减下50kg夺得冠军，摇身一变成了大帅哥，进军演艺圈！照片来源：东方日报最近，他再次于减肥节目中担任生活督导，谈到减肥秘诀，他强调减肥没有Shortcut，关键是『7分靠吃，3分靠动』。祖嘉泽今年27岁，身高180cm，样貌帅气，散发着阳光气质。如果只看嘴巴以上的部位，还有点像柯震东的说~ 照片来源：东方日报不过，谁又知道他曾是个大胖子，每天吃饱睡、睡饱吃，还一度觉得翻身都难！照片来源：东方日报虽然他曾经试过绝食、吃药、针灸等方法减肥，但最后不只失败，反而变得更胖，食量变更大！最后，他觉得光靠自己没有用，就鼓起勇气在2013年参加《超级减肥王》比赛，从此改变了人生。照片来源：马开东云搜寻祖嘉泽于2017年站在《减出我人生》第2季总决赛的舞台上，唱了节目歌曲，道尽减肥路上的艰辛苦楚。他说： “我的经历和努力是想告诉大家，摆脱肥胖是艰难的第一步，成为更好的自己是减肥的最终目的，我（会）在越来越好的路上。” 照片来源：东方日报照片来源：Google 真是没想到他一减肥成功，整个人都变得焕然一新，还成功改变了人生！所以啊，若想证明自己是个真潜力股，行动就是最好的证明！别总是在嘴上说怕自己减了肥，人人都会爱上你料啦！都还没减到，谁爱你哦？ ...

低调小编September 24, 2018

时事

『她』只用了6个月，就成功减掉37公斤，直接从安娣变辣妈！成功瘦身全靠这3招~

大马女生都希望自己拥有魔鬼身材，走在大街上都会让路人回眸多看两眼。瘦下来不是不可能的事，看过这篇振奋人心的事情之后，你也能变女神！！相信大马人常在综艺节目看过这名台湾女艺人胡盈祯（小祯）。她今年33岁，身材臃肿，给外人的第一印象就像“安娣”。照片来源：Ettoday 根据ETtoday报导，由于她之前患上多囊性卵巢症候群，所以在短短半年内爆肥20公斤！她努力瘦身，最终在6个月之内，成功减掉37公斤，相当于一个小学生的体重！照片来源：Facebook 当初面对这个“安娣身材”，她终于忍无可忍，决定变会之前的“女神身形”。你一定很好奇，她到底怎么能在6个月内减掉37公斤吧？她在瘦身过程中，不时拍照放上面子书。粉丝终于发现她的改变，也像你一样非常好奇，纷纷留言问她减肥秘诀。她告诉粉丝们，她只用了这3招就甩掉“安娣”标签：戒酒戒辛辣食物运动照片来源：Facebook 她说瘦身一定要瘦得健康，主要靠坚持运动和控制饮食。听起来很简单对吧？其实最难的部分是“坚持”！ “一开始真的很难，一直想吃东西，但经过21天的坚持之后，就成了一种习惯。” 照片来源：Ettoday 她还说吃东西的速度也是减肥关键。一般上，大脑需要20分钟来处理“你饱了”，所以一定要细嚼慢咽。如今，她的食物份量已减少至平时的三分之一。此外，她也不在晚餐进食淀粉类。戒酒对喜欢喝酒的朋友来说一定很痛苦，但为了身材，这绝对值得！对于运动这件事，除了让她的新陈代谢提高，也让她的身形更好看。你看~ 锁骨都出来了叻！照片来源：Facebook 看她从圆脸瘦到V脸，安娣变辣妈，你还有借口说你不能？赶快把这篇励志的文章分享出去，姐妹们要变女神绝对有可能！...

关你Peace小编July 16, 2018

生活

身为大马人一定要知道关于首相敦马哈迪这7件大事！他的雄伟历史是将来孩子阅读Sejarah的动力！

第14届全国选举正式结束，经过一场激烈的龙争虎斗，敦马带领的希盟终于成功掌权，为大马开创新的未来！这位大马传奇人物敦马哈迪，活了93岁还能再次为国家一举拿下执政权，可谓是个不简单的人物。看看他一路走来到底是如何做到的呢？而身为大马人民，你怎么能不知道关于他这7件事情！ 1. 国家的“无冕之王” 敦马曾在1992年和大马皇室对抗，他看准时机想要移除苏丹依斯干达对民事及刑事的免控权。各大报章支持敦马的做法，开始报导有关大马王室成员的不正当行为指控。当报章公开统治者奢侈的财富时，敦马也削减对王室家族的拨款。随着新闻界和政府对抗他们，王室屈服了政府的提案。王室地位和权力被削弱的情况下，敦马当时就成了国家的“无冕之王”。照片来源：Pinterest 2. 全球最年长的国家领袖阔别15年，敦马再次任职大马第7任首相。他在2003年退位，却在2018再度担任首相。无可否认，敦马是这场509全民海啸最重要的人物之一。他执政22年的经验，累计下来的是国人对他的信任。尽管很多人对他的评价有好有坏，相信他有能力给予大马不一样的明天。照片来源：Seehua 3. 担任首相22年敦马哈迪从1981年7月16日担任大马第4任首相至2003年10月31日，足足22年107天，是大马任期最久的首相。在这长达22年的政治生涯中，他也是世界上在位最久的国家领导人。照片来源：Pinterest 4. 马来西亚现代化之父在他就职期间，大马经历了惊人的经济演变和前所未有的迅速发展。那时的大马拥有良好的投资环境、完善的设施以及世界级的海港。他也实施许多重大建设计划如KLCC、南北大道（Lebuhraya Utara...

关你Peace小编May 11, 2018