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All posts tagged "知名度"

趣闻

不少厂商在举办宣传活动时会送一些Freebies(免费赠品)给民众,例如化妆品小样、文具、饰品等等,借此吸引民众注意,提高品牌知名度,还能让民众“薅羊毛”,皆大欢喜。 “薅羊毛”演变至今的意思是:在消费中极力寻找优惠的方法,例如领取电商等平台发放的利益。 大马一名女大生投稿至「Dcard_MY」平台,讲述自己因薅羊毛而被朋友吐槽的故事,直言:“朋友嫌我拿Freebies很丢人??”,让她大感不爽。   原Po透露,她喜欢在逛展览时领取免费赠品,举凡笔、笔记本、帆布包她都来者不拒,并表示:“免费的就是爽,根本停不下来!” 对于薅羊毛,原Po不觉得有什么问题,说她喜欢拿赠品并不是因为穷,而是真的觉得这些小东西很可爱又实用,放着不用很浪费,加上是人家愿意给的,她拿几样东西也不犯法。 然而,有个朋友却对她的行为看不过眼,说她这样很丢脸,看起来很Cheap,甚至在其他朋友面前说原Po: “哇,你真的很夸张叻,什么都拿,不会觉得Paiseh咩?”   更搞笑的是,这位朋友批评了原Po后,自己还偷偷去拿了个Goodies bag(礼品袋),双标行为让原Po觉得很莫名其妙。 对于朋友的言论,原Po一开始傻眼又委屈,但后来也释怀了: “我还是不Care啦,喜欢拿我就拿,拿Freebies不犯法,不偷不抢,怎么会Cheap呢?”   对此,网民纷纷力挺原Po,留言道: —「不得不说,一些给的环保袋是真的耐用。」 —「有免费的不用白不用啊,Paiseh给谁看?」 —「我只有一句话:下次有这种好东西记得喊我。」 —「大学生不拿Freebies,难道等到毕业才后悔咩?」 —「其实拿Freebies也是环保行为啦,不用浪费厂商的心意。」 —「有时候这些朋友只是嘴巴厉害罢了,心里可能羡慕得要死。」 —「不要理她,拿东西不犯法,她不喜欢她可以不拿啊,酸什么酸?」 —「我觉得敢去拿的朋友都很勇敢……因为拿这些之前都要回答问题还是做什么活动,甚至要被拍照……一般上我都不敢去拿??」  ...

趣闻

谁懂啊!实习第一天就被炒,自信心受挫! 大马一名女网友分享自己悲惨的实习经历,第一天到公司报道,没想到也是最后一天……她在DcardMY匿名发文,瞬间引起网民关注讨论。   她透露,原本很开心拿到高知名度公司的录取通知,结果却不尽人意。午休时间,上司过来询问她工作进度,她也坦承自己还在学着如何使用Adobe软件,没想到上司竟然叫她明天不用来了,表示公司不是给她学习的地方! 除了她,还有2名来自著名私人学院的Intern也同时被录取。当他们得知原Po被炒后,居然酸她读UXXX能进来大公司算给面子了,还炫耀自己的学院排名比较高。 双重打击让原Po很难过,深深怀疑自己是不是很没用……   ▼原文 「今天是我第一天Intern,也是我最后一天上班了。本来很开心拿到这家算知名度蛮高的公司Offer,结果没想到我才上班第一天就被炒了。 事情是这样的,今天有两个跟我一样新加入的Intern,Supervisor就交代我们三个人不同的Task。那两个Intern已经Final Semester要毕业了,我只是刚刚准备上Year 2而已没什么经验,所以很多Adobe Apps我都不熟悉操作。   然后Lunch Time时,Supervisor就跟我讲:“你觉得工作怎么样?”我就讲我还在学着怎样用Adobe,他就答我:“要学的话回家慢慢学吧!明天不用来了”甚至还强调公司不是学校给你来慢慢学习的。 我当时蛮Sad的啦,我是认真很想做好工作,更讽刺的是那两个Intern还Diss我,酸我读UXXX的能进来大公司是给我面子了,因为他们读Txxxxx的QS Ranking比较高。 Haizz第一次Intern就被炒了,是不是很烂?我要怎么交代学校啊?Last Minute怎么找公司?」   网友们纷纷为他打抱不平。   希望她不要为此内耗,下一家更好!...

时事

难道现在也要流行“不穿衣”自由……? 根据《星洲日报》报道称。一段在X流传的视频拍摄了Alor Setar的某间餐馆里面“辣眼睛”的一幕。只见餐馆里的员工在后厨的区域,只穿着内裤工作! 据悉,该餐馆是当地较为有名的扁担饭餐厅,那是不是有很多人都看到这一幕了……这么做真的卫生吗?   有的网民认为该餐厅有应该受到有关当局的检查,并且对员工的行为进行约束。毕竟这是工作的地方,且是料理饮食的厨房,这样的做法会令顾客对餐厅的卫生水准失去信心,还会在视觉上影响别人的用餐体验。 有的网民则认为,不是什么大事,可能真的是热到Behtahan了才会脱剩内裤。   ▼相关影片 影片来源:X   怎样讲都是在餐厅做工,酱紫太失礼了……   你还可以阅读:【Ah Neh是懂时尚的!?】Mamak员工制服撞衣Versace,大马网友:老板真好,全员穿名牌!?(内附影片) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 小红书 | @AACCV

娱乐

MY自制的网络综艺最近释出,林德荣作为嘉宾阵容里的元老级人物且知名度最高的DJ艺人,自然是大家重点关注的对象。 综艺里林德荣在提问游戏进行时,被选中回答由其他嘉宾提出的犀利问题。   资深DJ阿Yoon首当其冲,替大家问出了一直以来的心中所惑。在MY电台服务了21年的林德荣,月薪究竟是多少? 辛辣的问题让在场的所有人都在等吃瓜,看好戏。没想到关于薪资这种比较私人的问题,林德荣也没有避讳地揭晓:“Minimun 六位数”。   正当大家惊呼林德荣薪水数额那么高的时候,阿Yoon拙劣地打圆场说:“我们不是一开始就是六位数的”,间接揭露了自己的薪资也达到了六位数的程度,在场所有人顿时起哄!想坑人也坑了自己啊~ 不过林德荣和阿Yoon都是兼具实力与知名度的DJ,算对得起老板给的高薪啦! 完整版影片点击【这里】   行行都不容易,没点实力和资历,光凭红也做不到月入过十万!   你还可以阅读:【理智点啊喂!】被指『撞脸DJ颜薇恩』,MUDA最美候选人上阵迷晕网民:她贪污我也原谅! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: Youtube

生活

随着社交媒体成为品牌行销不可或缺的一部分,越来越多品牌和销售人员开始通过网络行销打开知名度。 如果你也想用TikTok进行网络行销,那你就一定要了解TikTok的6大重点!*内容取自「TikTok 2023年第二季度媒体指南报告」* 大马TikTok用户总数 TikTok的用户特征 APP平均使用时间、行为特征和活跃度 用户购买产品的主要原因 吸引顾客的方式 平台最热门的内容   重点1️⃣:大马TikTok用户总数 TikTok在马来西亚的用户现已超过2,000 万,而且用户在平台上花费的时间也在不断增加,平均每天花费100分钟以上。 有73%的TikTok用户更透露,他们在TikTok 上与品牌建立了更深刻的联系,这代表TikTok用户愿意与品牌互动,也更容易接受品牌的存在。 这一趋势就为品牌和行销人员提供了一个很好的机会,大家可以针对这一群受众制定有针对性的营销策略,并吸引目标受众。   重点2️⃣:TikTok的用户特征 想通过TikTok打开知名度或投放广告,就必须先了解TikTok的用户特征。这样在投放广告时,就能准确接触到目标受众。 用户性别与年龄层分布 大部分马来西亚TikTok用户都是年轻人,且男性的比例就比女性的比例略胜一筹,占总用户数的 56%。所以,男性受众较多的产业如,汽车、房地产、模型等产业就可以考虑投放广告至TikTok。 此外,TikTok在马来西亚的用户年龄分布也非常广泛,其中最大的用户群体是具有一定消费能力的25岁至34岁年轻人,占了总用户数的 36%。其次是18岁至24岁的用户,占总用户数的34%。...

时事

又一种新颖的骗钱方式,开餐馆的要特别注意! 根据《东方日报》报道,一名女子在TikTok上传影片警惕民众,近期有一名自称是TikTok网红向其父亲餐馆索取RM1500,以帮助餐馆提高知名度。 女子非常心疼身为餐厅老板的父亲竟被网红诈骗,气愤抨击网红的低劣行为。   女子Alin表示,她老家是开餐馆的,最近有一名TikTok网红到访,声称要帮餐馆拍视频点评,并向父亲索讨RM1800。 当父亲反问为何要给钱,对方解释说可通过社交媒体提高餐厅的知名度,之后还给出优惠价,仅收取RM1500。   Alin说父亲年事已高,劝告网红不应该欺骗老人。 其父亲已经经营餐馆20年,期间有不少人自愿为餐馆点评宣传,不曾索求任何报酬。   她透露,许多有名的网红和平台都有帮父亲的餐馆免费宣传,其中包括200万订阅者的Food Ranger YouTube频道。 她补充道:“我也是TikTokers,虽然粉丝不多但人数,也有数10万,其实,我自己也可以帮忙父亲的餐馆宣传!”   视频传开后,网民不断催促Alin公开网红的真实身份,但她坚持不揭露。 她强调,抨击网红的视频主要是,为了提高网民和商家的警觉意识,以为被有心之人骗财。   ▼相关影片: 影片来源:TikTok   这位网红就是利用人们的功利心,以自己很有名的假象去骗取外人的钱财。奉劝大家任何有关“钱”的事情,都要三思而后行啊!   你还可以阅读:【炫富翻车!?】大马一堆“网红大师”搭私人飞机趴趴走,网民发现都是同一架!(内附影片)...

时事

大马美女纹身师Kinki Ryusaki拥有姣好面孔和魔鬼身材,多年前就已经在香港、台湾等地拥有知名度,曾经和不少名人合作过。 不过,近日N年前有关于Kinki的报道又被翻出来,甚至被造黄谣,影射他是“桑拿小姐”,让她傻眼至极,忍不住发文怒怼!   原来,微博一名博主「唐哲同学」分享了一张香港杂志的旧报道,还配文: “2011年,东莞。陈小春、曾志伟、侧田等人在东莞厚街洗桑拿玩,结果上了港媒封面。以前周末从香港开车走广深到东莞,洗完后再回去上班,是很多香港人的消遣方式。 ​​​”   只见该报道上的女生是Kinki,周刊内还有她和曾志伟、谢天华、侧田的合照,原报道的标题写着「志伟、天华、侧田丧玩车轮挟G奶纹身女」。   原本就是好好的合照,结果被炒成不同故事,Kinki无语至极,发文揭露真相: “那么久的新闻了,这还说东莞??他们是来马来西亚的好不!那时是一个富豪朋友的结婚典礼邀请他们站台唱歌,香港都知道,拜托啦,只是拍个照就可以写到那么精彩,我真的会谢?”   不仅如此,Kinki还在文内回应说自己已经离婚,一直都是自己一个人带着女儿,所有费用都是自己承担:“我们女人单身带着孩子也一样可以过得很好!” ▼原帖如下     Kinki的帖文引起网民热议,纷纷在留言区对她表达支持。该微博博主的留言区也引来不少网民挞伐。   在这之前,Kinki也曾因为一张全身刺青带着女儿的照片被中国摄影师街拍,结果遭到人们批评,甚至还口出恶言“下面也纹了”,当时她的霸气反驳让不少酸民都闭嘴。   谁都会看图说故事,可是编造黄谣真的太过分了!   你还可以阅读:【只会以貌取人,用嘴杀人?!】大马美女纹身师被偷拍Po上网,酸民竟“看图说故事”恶言重伤!...

时事

第15届全国大选即将来临,看守首相也宣布11月18日(投票日前夕)以及19日(投票日当天)列为特别公共假期,让大家有时间回家投票。 大马多名艺人、网红、KOL纷纷以身作则,在社交媒体上发文呼吁选民们都出来投票,履行公民的责任!   1. 秋雯 大马网红秋雯近日在IG Story分享自己为了大选特地排开工作,并在投了票之后当晚就搭飞机从柔佛回来吉隆坡。她在最后也呼吁大家回家投票,并嘱咐大家回家路上要小心安全~   2. Ah Lee 大马“干话女王”Ah Lee日前发长文呼吁大家投票,字字感动人心,句句热血沸腾,获得将近10,000次分享! “投谁都一样的啦,傻子才投,投来做什么?结果都一样的。白费力气。“这句话除了刺耳,没有任何意义。这一届的选举很不一样,更多新血涌现,多角战的阵营,不再一党独大,可谓势均力敌。这四年不管谁执政,明显比起以往,那些高官都收… Posted by Ah Lee on Monday, November 14, 2022   3....

娱乐

虽然人们常说爱情不分年龄,但这就能合理化成年人跟未成年谈恋爱这回事吗? 根据《Suara.com》报导,印尼34岁的男演员Kriss Hatta在YouTube频道「Sambel Lalap」的访谈影片中公开承认,自己与一名小他20岁的新晋女演员交往。 此事很快就引起网民的热议,指责他不应该跟未成年少女谈恋爱,就连印尼儿童保护委员会(KPAI)也要求他分手,不该与未成年女孩谈恋爱,做出不良示范。   Kriss Hatta在该影片中分享自己正在恋爱中,但没透露对方的身份。 他指出,女友的母亲拒绝让他公开他们交往的事,并希望女儿能通过自己的努力来取得知名度,而不是通过他来被人知晓。 此外,他也在影片中提到女友“还小”,并承认女友只有14岁,也说:“她年纪虽然小,但却像个大人”。他还指出,自己有意要跟女朋友成婚。   此外,Kriss Hatta还拿自己跟国际电影巨星Leonardo DiCaprio来比较,指对方的女友也跟自己的年龄差距很大。   网民对他约会的未成年少女的举动感到恶心,批评他有恋童癖,也认为「这不是相差20岁的问题,而是跟未成年恋爱的问题」,甚至有不少网民要求执法单位介入调查此事。 据Tribunnews报导,印尼儿童保护委员会(KPAI)已经谴责Kriss Hatta的行为,要求他应立刻与未成年的女友分手,并敦促青少年树立好榜样。 你对此事又有什么看法呢?   你还可以阅读:【追星追到娶回家!?】47岁男粉丝跟20岁女偶像结婚,还是女方先告白!(内附影片) 照片来源: Suara.com 照片来源:...

时事

早前,一名土豪YouTuber炸掉了一辆好好的BMW,从中赚取了不少views和知名度; 最近,一名艺术家则炸掉了一辆Lamborghini,再从中赚快钱!   根据《Business Insider》报道,一名艺术家Shl0ms将一辆价值近25万美元(约RM1,047,000)的Lamborghini炸成碎片,并将炸毁后的999片残骸变成NFT来售卖,总共售价超过100万元美金(约RM4,188,000)。   这名艺术家近日宣布将于2月25日举办一次拍卖,出售被那辆被炸毁的Lamborghini的碎片影像,每个NFT作品的拍卖价为0.5至1枚以太坊(Ether),即约1,153至2,316美元(价格截至2022年2月24日,5:45am UTC)。   Shl0ms之所以这么做,是为了抗议加密货币(crypto)的快速致富文化。 “NFT这项技术非常有前途,我们可以用它做很多好事,但人们用它做了很多可怕的事情,形成一种榨取式的零和游戏。” Shl0ms也表示,他很讨厌Lamborghini,这就是他想要炸毁它的原因,甚至说整个团队只允许那些讨厌Lamborghini的人加入,这是他们的核心精神。   Shl0ms以不到约25万美金(RM1,047,000)的价格买了一辆二手Lamborghini,并将车子开到一个沙漠地点进行爆炸艺术创作。   2月2日,Shl0ms执行了Lamborghini的炸毁。不过,在炸毁一辆汽车的同时,不要把它弄得太零碎并不是一件容易的事,因此团队花了2周时间来做实验测试爆炸,包括炸掉另一辆车。 他们为了处理这样的火力,专门聘请了一名获得联邦许可的炸药工程师。   炸了车之后,团队以4K画素拍摄了每件作品的展示影片。 这个NFT系列取名为「$CAR」,计划将于2月25日在官网进行拍卖。 该系列由999个NFT组成,其中888个将公开售卖,其余的111个则保留给团队和初始投资者。   ▼相关影片 ?/?...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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