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All posts tagged "看热闹"

趣闻

老司机上P那个Hub是为了什么?当然是为了学习啦!   那些脑子装满黄色废料的人赶紧住脑,这里指的是正儿八经的“学习知识”。话说回来,上P那个hub除了xxoo之外,还可以学到什么呢? 有的有的~上P那个hub可以学数学呢!   台湾一位补教名师“张旭”经常在多个平台上传教学影片,其中包括YouTube、Twitch等等,最著名的是他也在P那个hub开了个账号,专门教大家数学!   根据《中国报》和《CTWant》报导,张旭在P那个hub的账号叫“changhsumath666”,订阅人数将近6,000人,影片数量大约226部,频道总观看数快突破170万次。   张旭的频道简介写着“Pxxxhub最大华人微积分教学频道”。而他经常穿着灰色的连帽衫或黑色衬衫,戴着黑框眼镜,一边敲打着黑板,一边教着数学知识。   不仅如此,他拥有数学硕士学位,开办补习班授课已有15年的经验。原本他在YouTube上经营大学微积分教学频道,后来在2020年于P那个hub创立了一个频道,并将微积分教学影片上传到该频道。   没有各种不能过审的se qing内容,有的只是纯粹数学教学。张旭的影片在P那个Hub形成一股清流,吸引不少国外网友关注。   张旭告诉《Mel Magazine》,虽然他怀疑大约有60%观众其实只是来看热闹,而并非真的想要学习。 但还是有观众因P那个hub认识了张旭,愿意购买他的付费课程,一年为他带来750万新台币(约RM110万)的收入。 而张旭将这些收入用来支付帐单与其他员工的薪水,帮助他在其他平台上传授知识。   张旭表示,在P那个hub上传教学影片的原因只是因为网站有很多观众,却很少人会在那里看教学影片,因此萌生这个新奇的念头。   此外,他也想让全世界的人们知道,他是一位来自台湾的老师,而且可以好好地在网上教授微积分。...

趣闻

每次听到邻居有什么风吹草动,各家Aunty Uncle就会跑出来“八”一下。人的本性就是八卦,没想到连狗狗也不遑多让!   中国一名抖音博主「栀子花开」分享了一支“狗狗为了看热闹结果不小心摔下楼”的视频,引起网民爆笑连连热议。 这件搞笑又奇葩的意外发生在山东临沂。根据《澎湃新闻》报导,当时监控画面显示,有几只小狗结伴爬上阳台墙头看热闹,似乎是在看小猫。   一开始有三只小狗狗非常入迷地看着,后来又有第四只凑了过来。   没想到它刹不住车,另一只倒霉的狗狗就这样不小心被挤了下去,当场从墙上摔下来!   狗狗摔下去后,其他三只小狗很有默契地低头,似乎在观察倒霉小狗有没有大碍。幸好围墙不高,所以狗狗最后并没有受伤~   这些小狗的行为让主人哭笑不得,直言:“惊喜和意外永远不知道那个先到。” ▼相关视频1 视频来源:抖音丨栀子花开   主人透露,幸好当时摔下墙的小狗并未受伤,她还发布后续视频,谢谢网友们的关心。   ▼相关视频2 视频来源:抖音丨栀子花开   网友们纷纷表示:   仅仅只是看个热闹,没想到热闹的主角竟然是自己!这就叫做“吃瓜吃到自己身上来了”~~俗话说:好奇心害死猫,幸好狗狗没有受伤,下次不要酱八卦了啦!...

时事

输了比赛,赢了爱情! 日前,东京残奥会上演了浪漫一幕。一名来自Cape Verde的视障女运动员Keula Nidreia Pereira Semedo在赛后被她的领跑员Manuel Antonio Vaz de Vega求婚!   而Semedo也立马答应求婚,两人在其他运动员和领跑员的祝福下拥抱在一起,画面超感人!   据Fox报导,在东京残奥会200米T11级的预赛中, Semedo最终以33.04排名第四无缘决赛,但她成功取得了赛季最佳成绩。 比赛结束后,Semedo的领跑员——Manuel突然在雨中单膝跪下,然后拿出戒指向她求婚!戴着眼罩的Semedo非常兴奋,欣然接受求婚,随后由领跑员未婚夫为她戴上戒指。   最后,两人甜蜜相拥。赛场上的其他运动员都是视力受损或是盲人,但当他们发现这浪漫一幕时,都疯狂鼓掌欢呼!这一刻他们不是对手,而是为了对方喜事感到高兴的好朋友! ▼相关视频 视频来源:Paralympic Games Facebook   Manuel在赛场上是Semedo的“眼睛”,陪着她一起奔向终点,而他们也即将携手共度余生。...

时事

相信大家都知道近期热门话题就是「Datuk打人」,然而第一期Datuk打人事件过去后,现在又掀起另一个Datuk大战Datuk Seri的风波! 根据国内各大媒体报道,早前网络上流传一支影片,有名华裔Datuk Seri不知什么原因,将直升机parking在住家门前,结果引来被指是Datuk的邻居不满,竟上门叫骂,两人还差点打起来!       从影片内容可见,这位Datuk邻居走到这名Datuk Seri的家时,过程一直问Datuk Seri说「为什么要把直升机停在家门口?」、「将LC做么?」,口气非常不客气,两人当面对质时Datuk Seri还忍不住回呛「Datuk,我家停直升机关你什么事」,然后用手推了Datuk一下。 dato vs dato sri again!!!这位dato sri 因为疫情禁止飞行就将直升机parking在家门口。由于mco2.0每天在家无所事事就每天在家门口polish他的直升机。他的邻居dato工厂也因为疫情。mco2.0行业被停摆。本人也没得回公司留在家每天都看到dato sri抹机。我猜是dato是喝了两杯又看到dato sri抹机。。就。。。。。(⊙o⊙) Posted by Wai Loong...

时事

Myvi是国民跑车,Kancil是国民战车,那Kelisa就是是国民游艇,还可以像GTA的汽车那样水陆两用! 9月10日下午,一场突如其来的大雨导致吉隆坡多个地区发生闪电水灾,到处都是积水,车子动弹不得,还引起大塞车。 网友Loh Ai Lin上传一支约40秒的视频,画面显示一辆Perodua Kelisa勇敢闯过被水淹没的路段,让在旁的民众肃然起敬,为司机鼓掌欢呼!   视频一开始显示,这辆Kelisa在Jalan Dang Wangi遇上积水,水位还挺高,甚至已经快要超过一半车身的高度。   现场有很多围观的民众,有一名网友Serene也目击这件事。她说,驾驶这辆Kelisa的是一名女司机。(果然Steady Bombibi!)   面对着如此深的积水,司机丝毫不畏惧,勇敢挑战这次难关。车子一开始先倾向一旁,还溅起水花,过程十分惊险,让人看得很紧张。   随后,司机加大马力,三两下就越过积水。在一旁的民众看见司机成功跨越障碍后,纷纷为她欢呼鼓掌。司机也隔着车窗挥手示意。 ▼相关视频1 视频来源:Facebook   ▼相关视频2 视频来源:Serene提供   视频立马引起热议,转发突破4000!网民们表示:国产车就是国产车,可以跋山涉水,战斗力果然非同凡响~...

时事

Side Parking、Reverse Parking看得多了,你有看过车神是怎样Parking的吗? 日前,网络上流传一支视频,短短2分钟多就Show出老司机超Steady的神级Parking技术!   这名司机把白色的Toyota轿车Park在一个前后都是Longkang的停车位,整个空间只能刚刚好Fit到车身,连多余的位置都没有。 这种难度系数非常高的车位,让人不禁疑惑司机到底是怎么安全地把车子Park进去,也没有掉进沟渠。   只见这名身穿青蓝色衣服的男子淡定地上车,然后把头探出车窗外,一边观察车子轮胎与沟渠的距离.   车子后部分几乎都在悬空,而司机不慌不忙地控制好方向盘,期间竟然还能讲电话,超强技术实在让人捏一把冷汗。   随后,司机再度转方向盘,确保轮胎不会掉出车位,车头也不会撞到栏杆之后,轻轻松松就把车子驶出去。   当时旁边还有人在围观,大家也对司机的技术甘拜下风,并拍摄视频放上网,惟不知道确切的事发地点。 ▼相关视频1 视频来源:Youtube   另外,还有一支大约2分钟的视频显示,司机是如何把车子Park进这个空间极度狭小的车位。只不过这次有人帮忙指挥,但司机的技术已经是炉火纯青,堪称神级Parking skill。 ▼相关视频2 视频来源:Facebook   车神果然是车神!不过,...

时事

每当路边发生什么交通意外,许多大马司机都会拿出一如既往的“八卦”本性,放慢车速看热闹,导致整条路突然变得超级塞车!   最近,大马一辆“国民跑车”疑似为了八卦路边发的意外,放慢速度后突然停下,导致另一辆银色Myvi因来不及刹车而撞上它,结果两败俱伤。   从视频可见,当时路边停着一辆消防车,前方有一辆车因着火冒出滚滚浓烟,但眼前的火还没来得及灭,旁边又发生意外了一场意外,导致整条大道都堵塞。   ▼相关视频: 视频来源:Facebook   ▼视频很快就在网上疯传,许多网民留言表示: 「这就是Kepoh的后果!」   「其实2辆Myvi都有错!」   ▼不过,有网民却认为事情应该是这样才发生的:   马路入虎口,无论马路上发生什么意外,请大家记得不要放慢速度来八卦,而是更应该注意自身安全,免得酿成意外。   你还可以阅读:【又是无所不能的Myvi?!】把路障看成Toll,大马男子开着“国民跑车”闯入铁路! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...

时事

光天化日下,大马竟然发生这样的事? Facebook专页“我们是马来西亚人We Are Malaysians”昨日(14日)上载一部长达44秒的影片,并写着:“Student being chased by teacher with a parang…学生被手握巴冷刀的老师追赶…” 照片来源:Facebook   根据该专页的Caption,此事发生在Kuala Selangor的一间中学。视频一开始非常摇晃,几秒钟后画面显示,一名身穿红色衣服的男子拿着巴冷刀追着学生,一旁还有几名学生看热闹。 照片来源:Facebook   据说该名男子是一名老师,他是因为车轮胎被放风和车子被刮花,才拿巴冷刀追赶恶作剧的学生,追到一半就把刀子放回车后厢。旁边身穿中学校服的学生疑似口操印度话,看起来不紧张甚至还笑着录影。 ▼相关视频 视频来源:Facebook   网民持两极反应,一边赞成老师的行为,而另一边则认为太过危险。 ▼老师做得好。 ▼如果你坏蛋,我也会叫你爸爸拿巴冷刀来。...

时事

路见不平,拔刀相助,这句话说得多了,但要是真正在路上看见有人有危险,你会不会挺身而出呢? 日前Facebook上流传一则视频,画面显示一名Uncle倒在地上,有2个穿深色衣服的抢匪正在抢他的包包。Uncle死命抵抗,不停狂喊:“Tolong!Tolong!”、“打枪啊!快点!有人打枪啊!”,想要求救。 照片来源:Facebook   据悉,该事件发生于16日晚,在Cheras区的一间便利店前面,整条街上有许多商店和车辆。当时有至少3-4人目击事发经过,却没有一个人上前帮忙;甚至有一名穿红色衣服的Uncle大胆走到距离抢匪不到一米的距离,但依然没有伸出援手。 照片来源:Facebook   其他人不是站着看热闹,就是顾着拍视频。直到Uncle的包包被抢走了,才有人上前。 ▼相关视频 视频来源:Facebook   短短29秒的视频随即引起网友热议,纷纷讨伐拍摄者及围观的人不顾受害者死活,只顾着看热闹;也有人说要是你遇上这种情况,肯定也会吓得懵了,不敢上前帮忙。 照片来源:Facebook   无论如何,还是希望大家善良一点,至少有能力者愿意伸出援手,毕竟社会越来越冷漠,你也不知道下一个受害者会不会是你。   你还可以阅读:【住Damansara的注意!】2匪徒光天化日持巴冷刀打抢Aunty,保安在附近也照抢!?

时事

不知哪里吹来的“摇车添油”风,许多人在油站添油时都要“摇车”,据说这样能让油箱添更多油。告诉你,这完全是一派胡言! 早前就有网友不明白这种举动,因此录视频上网求解。最后才发现这是一个非常愚蠢的动作……这个摇车动作不仅不会添更多油,同时也不会省更多。 照片来源:Facebook   没想到还是有人不明白,继续使用这种方式,而且还要全家一起出动帮忙摇车!结果,此举被看热闹的网民录下视频,上传至面子书让网友们看笑话。 视频中可以看到一家四口在添油时,非常团结一致。一人负责拿油枪添油,其他3人则负责用力摇晃车尾。 Together as a family, we can make sure as much petrol go in as possible!https://m.facebook.com/groups/597215097135772?view=permalink&id=905175226339756 Posted by Karen...

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时事

不少大马年轻人在大学毕业后,都会离乡背井去到吉隆坡工作。 然而,现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance(工作生活平衡)”的生活,如果想要过上这样的生活,那么吉打或许更加适合你!   根据《New Straits Times》报道,几名在吉打州的年轻专业人士,包括兽医、律师和公务员,都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点,也为此感到知足和快乐。 在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出,比在其他州属,他在吉打工作的压力更低,且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。”   26岁的修车店经理Anas Ayub说,他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意,年轻员工想在这里工作晋升,也不会遇到障碍。 “感谢上苍,我根据自己的经验和资历,获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程,以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险,但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。   28岁的律师Sheshalini Ramesh指出,尽管她的工作充满挑战,但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为,吉打州教师的薪水合理,因为这里的生活成本低,“还可以更好,但我对我的工作感到满意。”   28岁的公务员Mohammad...

时事

谁说TikTok是年轻人的玩意儿? 大马一名50岁妇女Elya Sudirman就是通过TikTok认识了她27岁丈夫Mohamad Aizat Aiman Halim,尽管相差23岁,但两人情投意合,认识不到1年就结婚了!   根据《Sinar Harian》报道,Elya是于去年(2023年)结婚,当时她49岁,丈夫则是26岁。 与前夫育有4名孩子的Elya说,她从没想过她的第一段婚姻以离婚告终之后,还能再次遇到良缘。 “我们认识不到1年,就直接办婚礼了。我和丈夫是于2023年11月12日,在柔佛Pontian完婚。”   她坦言,因为两人年龄差的关系,她的家人并不太赞同他们的婚事。 “当时我家人并不是很高兴,尤其是我哥,因为我们相差23岁,所以他们对这桩婚事没有信心。” 对此,她的丈夫为了获取她家人的认可,特地从吉打跑来柔佛,最后她的家人被丈夫的诚意所打动,接受了他。 而丈夫的家人方面,则都欣然接受,完全没反对他们在一起。她也补充,她的4名孩子也都尊重她再婚的选择。   来自柔佛Pontian的Elya婚后,搬到位于吉打Sik的公婆家生活。 Elya目前在家当家庭主妇,丈夫则是一名罗里司机。她表示,她跟年轻丈夫结婚将近1年,生活非常幸福,因为两人互相信任,互相包容。 “如果有问题就应该直接说出来,不要隐瞒。” 实际上,Elya几个月前就曾在网上发布自己的婚纱照,没想到相关照片/影片再次被疯传。她称,尽管网民的反应各有不同,但她仍以开放的心态接受一切言论,同时也感谢那些给予她和丈夫祝福的人。   年龄不是问题,TikTok拉近距离~ 这两人就证实了,岁数差距再大,也能好好相爱及相处。...

时事

打工人不容易! 根据《中国报》报道,大马一名医生Ahmad Samhan在Facebook分享他看诊时遇得到一名可怜的打工人病患,该名病患想要请两天病假,申诉自己“真的好累”,让医生也忍不住心酸,劝大家不要为了工作搞坏身体。 这名病患大约30岁左右,身体虚弱、肩膀下垂,眼睛下方挂着厚厚的黑眼圈。医生问她哪里不舒服,没想到她就开始流泪,对医生说:“我好累……” 这名病患说自己在公司工作5年,她是公司唯一的员工,因此什么工作都要包山包海:“行政是我、会计也是我、私人助理是我,我什么都要做。”   女子说,自己是一名单亲妈妈,拥有两个孩子,她的工作非常忙碌,每天忙到身心俱疲,甚至每天早上都忙到呕吐,开始失去胃口。 不仅如此,她甚至试过忙到晕倒,但没人发现。醒来之后,她想请半天假期,但没被接受,还是得继续工作。 女子一边诉说自己的故事,一边擦掉眼角的泪水,医生不忍心,询问:“现在还是这样吗?” 女子说,虽然现在她已经好转,不再像以前那样呕吐了,但她感觉身体很累,可是晚上又睡不着。 医生建议她要有足够的休息,因为这不仅仅是身体上的累,还会影响精神上健康。   他请这名女子扪心自问,接下来5年、10年,还想待在同一间公司吗?他促请女子为了自己,应该好好考虑换工作。 另外,医生说他的诊所也曾接过这种病例,而且不是一两次而已,所以他促请雇主们要留意员工的心理健康,并劝告员工不要逃避跟雇主沟通,一定要表达自己内心的想法。 “每个问题都有一个解决方案,我们需要工作来谋生,但身体也需要休息的权利。” 这则帖文随即引起网民热议,转发超过1,200多次。Ahmad透露,自己也给女子放了两天病假,请她好好休息。   休息是为了走更长远的路,照顾好自己,才有力气去拼搏。遇到这种Toxic公司,还是赶紧跑吧!   你还可以阅读:【是在Stress什么?🌚】大马Intern每天在公司煲剧,给她工作就突然MC!妈妈:她压力到发烧! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图...

时事

听不到闹钟声响?那可能不是你的问题,而是手机的问题! 根据《BBC》和《Anima》报道,最近不少iPhone用户投诉面临着“手机闹钟没响”的问题,有网民表示自己在手机里设定了4组闹钟,但闹钟却没响起;还有不少人抱怨,指手机闹铃没有声响,只有荧幕亮起。   很多人原本以为是自己没听到闹钟,所以才导致上班、上课迟到,随着苦主越来越多,才知道可能不是自己的问题,而是iPhone出包啦! 《华尔街日报》科技记者Joanna Stern发文表示,苹果已经意识到闹钟无法正常播放预期声音的问题,并且正在“紧急研究解决方案”。 Today Show called me last night and said iPhone alarms aren't working! I hadn't heard that but Apple...

时事

人有需求很正常,但公然满足自己的需求,那就准备被警察逮捕吧! 根据《星洲日报》和《Harian Metro》报道,一名全裸男子日前竟然在大庭广众下自慰,有人将该画面拍了下来,影片在网上曝光后疯传。   Brickfields警区主任Ku Mashariman Ku Mahmood指出,该56秒的影片是于2024年5月1日凌晨12点54分开始,在社交媒体X上流传。   警方指出,此事相信是在雪州Bandar Baru Sri Petaling,Jalan Radin Bagus 1 附近的一家公司外发生。 警方正在追查影片中男子的身份,以进一步助查此事。此外,警方目前援引刑事法典第509(侮辱他人贞洁)条文以及1955年微型罪案法令第14条文展开调查。 他呼吁民众勿对此事做任何揣测,同时促请知情者致电03-22979222联络Brickfields警局热线,或者03-21159999吉隆坡警察热线,或者临近警局提供情报。   影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou  ...

趣闻

兜兜转转还是一家人! 根据《The Times of India》和《8视界新闻网》报道,印度Bihar一名45岁男子Sikandar Yadav育有2名孩子,他的妻子过世后,他就跟岳父Dileshwar Darve和55岁岳母Geeta Devi同住。   万万没想到,Sikandar竟然和岳母感情越来越亲密,最后还日久生情了,秘密搞在一起。 同住一屋檐下的岳父对两人的关系起疑,暗中调查他们,发现了两人的“不伦恋”,并且告上村务委员会。   女婿也是很刚,竟然在村委会和村民面前坦白了他对岳母的感情,更令众人跌破眼镜的是,岳父的态度从强硬反对,直接来个180度大转变,选择原谅,放手成全妻子和女婿。   更扯的是,岳父甚至为两人安排婚礼,让他们在众多村民的见证下结为连理。女婿在岳母额头点上朱砂的画面引发热烈讨论,网民都对此咋舌。 ▼相关影片 Son In Law Sikandar Yadav married Mother In...

通稿

通稿

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

通稿

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

通稿

改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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