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Perodua Bezza是最受大马人欢迎的平价国产车之一，万万没想到，它如今竟成了巴布亚新几内亚（Papua New Guinea）警方的官方巡逻车！ 根据《Kosmo》报道，从近日网上疯传的照片和影片可见，一排排的Bezza车上贴着警徽贴纸，车顶还装有警灯，相信是由巴布亚新几内亚皇家警察部队所使用。 该消息让不少大马网民都感到意外又惊喜，兴奋表示大马国产车不仅打入海外市场，竟然还成为了他国的警车。 据悉，该国使用的Bezza为出国版型号，专为东南亚以外市场设计，它之所以被选中，是因为其油耗低、耐用度高、保养成本低。 同时，许多人认为，这项发展是对大马汽车工程实力的一种肯定，甚至有人称这是一次“Bezza的外交成就”，建议政府应对Perodua给予特别表扬。 ▼相关影片 @brittany.jane93 “Who knew the Perodua Bezza could pull off the police car look?...
有些人认为汽车代表一个人的身份象征，驾驶的车越名贵，就代表身份地位更高，因此不少销售员或保险Agent都会驾驶豪车，以此彰显自己的能力，希望吸引更多顾客。 然而，就算一个人驾驶的汽车并不名贵，也不代表他没有能力，或许只是因为他不想花一大笔钱在汽车上罢了。 早前，一名大马汽车销售在Threads上分享了她在工作时遇到的情况，而顾客突如其来的一句话，却让她觉得相当傻眼。 这名女子表示，她突然想起有次交新车给客人时的情况，当时客人购买了一辆Proton S70，交车时他就突然说出一句：“你驾这辆Myvi罢了？” 之后，客人还以看不起的语气询问：“汽车销售不是都应该开豪车吗？”，他的态度让女子大傻眼，无奈表示这是她第一次被人看低，感觉真的很无语！ 许多网友看完都对客人的举止相当不解，认为这位顾客很冒犯！ —「我驾摩托车罢了，通常客人都不会怎么样的。」 —「我是一位二手汽车销售，常常会被客人问道：“你是开什么车的？最差应该也是H字母的车吧？”，每次我都会直接回复他们，我是开Myvi的，省油、维修便宜、不用烦~😁」 —「我认识一些汽车销售，平时上班都只是开“普通”的车，手表也戴很“普通”的，但会和家人旅行，孩子也上好学校，父母更照顾得很好。家里甚至会收藏着Nautilus和其他名表。不是每个人都需要靠外在的物质来证明自己，他们只是很清楚自己的优先顺序。」 —「如果开Myvi都被看不起，那我们这些骑摩托的要怎样喔？😭」 其实开什么车也不代表一个人的经济能力，只要可以开就是好车啦~ 你还可以阅读：【你最Sia Sui🙄】一群朋友入住五星级酒店，结果女子狂喊“很丢脸”：驾Perodua又给不起小费！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: Freepik...
有些人在刚踏入社会工作后，就会想要拥有梦寐以求的车子，不过买车不是买菜，别跑去买跟薪水不相符的贵车，供到那么辛苦何必呢？ 近期，一名年轻老师月薪RM3100，但却想买一辆二手Honda Civic。对于其不切实际的想法，网民纷纷劝他三思！ 根据星洲日报报导，该名23岁的年轻教师在Reddit发文，透露自己从教育学院毕业，最近获得了第一份教师工作，包括津贴在内每月薪水为RM3100。他目前跟家人同住，而家里距离学校有23公里。 考虑到每天都需要驾车到学校，他打算购买一辆省油又舒适的汽车。 “我在考虑购买一辆每天都可以使用的汽车，所以我想要一辆省油的车，同时舒适且车厢不会有噪音。” 他表示自己已经比较了新旧车的价格，也存了RM6200作为买车头期，而且不想每月供款超过RM1100。因此询问网民的建议，看看以他的薪水更适合买哪一辆车？ 2018年的二手Honda Civic TC 1.5（RM94k：月供RM1100） 2023年的全新Toyota Vios J Variant（RM90k：月供RM900） 2023年的全新Proton Saga 1.3 Premium S AT（RM45k：月供RM650） 全新的Nissan...
不是国民跑车Myvi太强，而是家里出现了“田螺姑娘”！? 大马一名男子Irshad Harris在Facebook分享与老婆之间的趣事，瞬间引起网民热议，收获将近5,000个赞、转发超过2,500多次。 Irshad透露，他的老婆拥有一辆Myvi，老婆十分佩服Myvi，惊讶于这款车子性能强大，赞赏道：「Myvi太省油了啦！」 根据老婆的说法，她驾这辆Myvi已经4个月了，每次上班通勤，从家里到工作的医院距离长达8km，有时候会去远一点的地方，不过基本上都在新山。 诡异的是，这4个月期间，她只为Myvi添了一次油！老婆觉得很神奇，认为Myvi真的很强。 Irshad听到老婆的话不禁莞尔，其实神奇的不是Myvi，而是她的丈夫啦~ 原来Irshad每次都会帮老婆车子添油，让老婆误以为Myvi油缸如此神奇： 「我要怎样告诉她，我在她不知情的情况下已经为车子添满5次油了？因为我每次跟她借车去Pasar和清真寺，我总是会看到车子油缸已经亮黄灯了。」 除了帮忙加油之外，Irshad也偷偷帮老婆洗车。他说，老婆疑惑为何车子总是Kilat-kilat（闪闪发亮）的，因为她从来没把车子送洗过，还很佩服说Perodua车子的漆一定很贵。 Irshad表示：「我要怎样让她看到，是我一星期一次、在每个星期天早上洗车的？」 最后，他开玩笑说：「别逼我在她的车子引擎里撒糖。」 Irshad并没有在老婆的车子引擎里撒糖，反而给网民们撒了一堆糖、喂了一嘴狗粮，大家纷纷留言： —「Win料咯~」 —「甜到要得糖尿病了！」 —「大哥，你应该拍Video证明啊~」 —「老公有功劳，Perodua得名声！」 —「读到4个月才加一次油那一段，我被震惊到……」 —「没关系，你老婆看到这个帖子后就知道Myvi每两个星期就要加一次油了。」 —「我、我妈、我邻居都惊讶为什么我厨房的刀子会一直保持锋利，因为自我结婚后就没磨过刀。当我告诉老公时，他才告诉我他每次做饭都会磨刀。」...
Axia表示躺着也中枪！大马一名孝顺儿用血汗钱买一辆国产车Perodua Axia送给父母，不料却遭到嫌弃，让他很受伤！ 事主在X @twtsecretMY匿名发文诉苦，表示这辆Axia是自己拥有的第一辆车。对此，孝顺的他把车子送给父母，不料却被嫌弃车子不好。 “妈妈问我为什么要买Axia，因为她听朋友说这辆车走长途不是很好，还抱怨Axia应该是第二辆或备用车的选项。” 事主表示听完母亲的抱怨感到生气又受伤，当下直接挂断电话。如今时隔一周，他依然对母亲的话耿耿于怀。网友见状一面倒力挺Po主，还称赞Axia车省油又好驾！ —谁说Axia不能走远途？我每天都开在Highway，省油又好驾，完全没有任何问题！ —我家就有一辆Axia，这辆车虽小但容易开，而且很省油！ —相信我，Axia很好驾，车小park哪里都很方便，最重要还省油！ —你很孝顺，是父母要感恩。 —如果换我送我父母一辆车，他们高兴都来不及咯！ —跟妈妈说不要嫌弃了，有车就很好了，加上Axia也是不错的车啊~ Belum try belum tau, sekali try hari-hari mau. 快点让粑粑麻麻试驾，说不定一驾就爱上了呢~...
全球动荡不安，油价暴涨。有人打油都不敢打满，敢打满油的都是豪啊！? 近期，有网友在槟城吹水站上传一支影片，短短11秒却让全网笑翻！ 影片一开始，以为要赛车了，还可以听到响亮的“Vroom Vroom”，感觉就要一路Lap进小编心里的样子。 没想到倒数3、2、1之后，画面却突然变了。两名车主同时打开车门，然后就开始赛跑！*说好的赛车呢？? 原来是最近油价很贵，还是赛跑好了。? ▼原帖 ▼相关影片 ▼害网民们期待了一下下，要省油是酱紫的咯~ ? ▼等下回头车就不见了。 这样即省油又健康，何乐而不为？? 你还可以阅读：【钱不够还供RM1900的房！】给完Commitment剩RM100，槟城网友月薪RM4000喊不够用！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...
新的一年，新的心愿就是买到一辆好跑、省油、又帅气的新车？ 随着时代的改变，所有科技都变得更加先进，当然车子也是如此！ Hybrid车（新能源混合动力车，HEV）是近年来的新趋势~ 如果你现在还在考虑买传统的汽油汽车，那你就Out了咯！ ▼小编这里就列出了「必买Hybrid车的4个原因」，不仅实用，开在路上也瞬间帅爆整条街！ 原因1：省油 其实，Hybrid车就是「新能源混合动力」的意思，也就是说车子将由1个传统引擎+2个电动马达来发动。 Hybrid车在低速行驶时，可靠电池驱动车辆，加上车子在起步、加速时有电动马达的辅助，所以可以降低油耗，从而省下油钱。不需经常添油，却能跑更长远的路。 此外，车子的电池也不需要充电。你每次踩刹车，就等于在帮车子充电。 原因2：环保 Hybrid车在电动马达介入后，有助于减少引擎的工作量，排放的废气也自然减少，有助于保护环境和地球。 原因3：适用于马来西亚 由于目前马来西亚的电动车辆充电站依然不常见，所以由油电混合发动的Hybrid车是最适当的选择！ 原因4：前卫 除了环保、科技新颖之外，使用Hybrid车的人也能为社会付出很大的贡献！ 如今全球都在提倡使用高效节能车（EEV）来减少碳排放，而使用Hybrid车就能为改善空气质量做出贡献。 开Hybrid车不仅反映出车主是个思想前卫的人，也显示车主是个有社会责任感的人，因为车主将是带领大家迈向及实现未来“零碳排放”的一份子！ 那么……Hybrid车应该买哪一款好呢？ 小编这里就推荐你Toyota刚刚开卖的全新Toyota...
1994年，Perodua推出大家都很熟悉的小车车—「Kancil」。由于价格非常实惠，当时一推出就大受欢迎，甚至在1997年全马销售量突破10万辆！ 这辆小车车也是许多人的回忆，以前学车时驾的车就是Kancil啊~ 不过，如今对Kancil情有独钟的人也是少见，而且还是23岁的年轻人呢！ 这名23岁的大马男子Muhammad Uwais用18个月存了RM5500，再以现金付款买下一辆车龄25年的Perodua Kancil！ 根据mStar报导，来自新山的Muhammad Uwais表示以前就一直想买Kancil。不仅维修费便宜，而且还省油。如果出现损坏，他还有能力维修。 他透露本身其实有一辆摩哆车，不过在马六甲工作的他碰上雨季时，就得冒雨骑摩哆上班，还是有辆车子比较方便。 买下这辆Kancil的过程并不容易，他前前后后比较了10个地方，最后在马六甲Bachang看到这辆变速箱还算不错的Kancil，便直接前往车主家买下。 如今还有多少人会想买Kancil？大家都想着买“体面”一点的车，但他一点都不在乎外人的眼光，至少他不必为了偿还车贷而负债好几年呀！ 他认为简单生活更自在，宁愿把钱存下来结婚。对于他用现金全款买下一辆车的事迹，有网友为他无债一身轻的做法感到羡慕。 ▼好多人都是靠老爸付头期? ▼网友觉得25年的Kancil要价RM5500有点贵，但有网友表示市面上还是很多人想要Kancil。 ▼二手Kancil修到怕。 ▼无债一身轻！ 无论是买新车还是二手车；驾豪车还是过时车，都没有错！最重要自己开心就好！...
马来西亚第二国产车（Perodua）推出全新改良的国民跑车——Myvi，结果惨遭网友们炮轰！ 根据星洲日报报导，Perodua于昨日11月18日以直播的方式推介全新Myvi，并从今天11月19日开始交车给客户。 据报道，这款全新国民跑车耗资5000万令吉开发，不仅拥有更多先进技术和增强的智能安全功能，还更省油、更动感，也推出更多新色。 全新Myvi车型分别有「1.3L G（无PSDA）」、「1.3L G」、「1.5L X」、「1.5L H」、「1.5L AV」。所有车型都采用CVT无段变速系统，减少了5%耗油量，加速表现也提高20%，官方宣称更环保省油。 此外，全新Myvi也配备了许多新的安全系统，当中包括Perodua Smart Drive Assist系统（PSDA）、先进安全辅助系统3.0、主动定速巡航（ACC）、车道维持辅助（LKS）盲点监控系统（BSM）以及后方交通警报（RCTA）。 除了最低的G型，其他车型都标配这些设备。售价则是从RM45,700至RM58,800不等（西马、未计算税险价格）。 自从开放接受预订以来，Perodua已收到超过4303份订单，估计每月会收到约6000份订单。Myvi自2005年面世以来，已经累计销售超过130万辆，其中第三代也卖出27万7329辆。 然而，网民对于耗资巨款开发的全新国民小钢炮似乎不买单。 ▼变化不大。 ▼大马最强国民小钢炮！ ...
当外送员不简单，必须赶路准时送到，遇到北七客人更是一个头两个大！ 台湾一名Foodpanda外送员，就遇到一名Pattern多过Badminton的客人，要求极其无厘头！让他大喊：“外送员不是让你玩的！” 照片来源：The star 客人Online点餐或多或少会对外送员提出一些要求，比如送上楼。基本上，外送员都可以做到。 不过，这名奇葩客人却要求他把餐点送上楼之余，还让他说开门密码？？？ 客人在Remark上注明： “上楼之后要讲开门密码：霹雳卡霹雳拉拉，波波力那贝贝鲁多” 这是哪门子的操作？没讲还不开门叻！不仅如此，原来这名客人还用威胁手段要求他帮忙买饮料？？嚣张行为让他瞬间气炸！ 照片来源：东森新闻 不过，他也不是省油的灯。他透露自己先在路边慢慢吃个饭、餐点丢地板回报损坏。想要玩外送员？休想！ 贴文一出，网友都觉得傻眼。 照片来源：Facebook 外送员已经很辛苦了，还要酱紫作弄人家！懂不懂尊重啊？ 你还可以阅读：【酱好的顾客哪里找？！】大马foodpanda骑士遇上『超暖心顾客』，竟然点餐送他吃！
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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