Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "目标"

时事

如今,不少女生都将「有上进心」列为他们的择偶条件之一。 若你有天发现自己的另一半没有努力上进的意愿,那你会选择果断分手吗? 早前,台湾一名女网友就在Dcard发帖文,询问:“有人因为男友想做一辈子小7(便利店)店员分手的吗?”   女子在帖文中好奇问,是否有人因为男友太不上进而分手的案例。 她提到,她男友目前已经毕业,上礼拜毕业典礼结束后,他们俩大吵了一架,原因是毕业典礼后去聚餐时,同学们聊到关于日后找工作或往哪个领域发展的话题时,她男友只回答说: “蛤,我只想当小7店员,打Game一辈子耶。” 尽管同学都觉得他在讲干话,但她认为男友是认真的,“只有我知道他真的每个礼拜都在玩游戏玩到疯掉。”   她坦言,他们为了这件事情而吵了很多次。 女子也说,她平常还会去上英文补习课或是证照课程,没空陪男友玩,结果反被男友说:“干嘛把人生搞得那么辛苦,悠悠哉哉过一生不好吗?”,令她听后超无奈: “我真的只想说,大爷,那首先也要你有钱好吗?要是都养不活自己了,这样每天过着坐吃山空的日子,迟早有天会把自己吃垮。” 不过女子澄清,除此之外,她跟男友的相处没什么大碍。因此,她询问网友在这种情况下,是否会忍痛分手,或者找出解决办法继续交往呢?   该帖文引起了网民的热议: ▼部分网民认为想一辈子当便利店店员也没错,只要钱够用就好。 – 「小7的职业有问题吗?职业歧视吗?我觉得职业没有错,只是就看你们够不够用。」 – 「我觉得在小7工作没有不好啊,但如果都只有打工没有选择升上去,那我觉得这样不太ok?」 – 「小7做久当店长,一个月应该也能拿个4万吧(约RM5,700)」    ▼有网民更狠酸原Po,认为她在意的不是上进心,而是钱。...

时事

日前,马六甲旅游、遗产及文化事务委员会行政议员Datuk Muhammad Jailani Khamis宣布,东盟首座Disneyland预料在2027年于Jasin开建引起各方关注,有的网民兴奋期待,也有的网民非常质疑。   新加坡CNN记者Heather Chen在一条现已删除的推文中确认,迪士尼不会在马六甲建造主题公园。她说她“坚持她所说的话”,删除的推文是“迪士尼的命令”。 To clarify: My tweet has now been deleted on orders of Disney. But the original clarification I...

时事

大马即将迎来第一座Disneyland?真的假的? 根据《Bulletin TV3》和《星洲日报》报导,马六甲州旅游、文化及遗产事务委员会主席Datuk Muhammad Jailani Khamis透露,马六甲Jasin有望迎来迪士尼主题公园(Disneyland Theme Park)及迪士尼城(Disney City),预计将在2027年开建!   他是在2022年11月15日出席见证数项签署合作备忘录时,在新闻发布会上透露此项消息。 这项发展计划占地约150至200英亩(60.7至80.9公顷),预计是东盟第一座迪士尼乐园。在这之前,只有美国、中国上海、香港、日本东京和法国巴黎有迪士尼乐园。 “大家来到马六甲除了去A Famosa之外,还可以有迪士尼乐园这个选择。迪士尼乐园发展在计划中,可能落于马六甲Jasin,我们还不能透露真实的地点。” “20多年了,我们将有一个新的主题公园,虽然它不是那么大,但我认为有冠上迪士尼乐园的名字就足够了。”   他说,整体计划预计将耗资高达RM20亿,其中RM9亿将用于打造长达22公里磁浮列车系统连接旅游热点。 根据《中国报》报导,如果一切进展顺利,包括征用土地程序等等,预计2027年就能够展开迪斯尼城和磁浮列车计划。 Jailani说,在欧洲、日本、韩国及中国已经有磁浮列车,是时候带入马六甲,一旦成功落实,也将是的东盟国家的首个磁浮列车。 这将加速州政府订下在3年内提升至2000万游客人次的目标,以便恢复在2019年达到1870万游客人次的目标。 ▼相关影片   距离2027年还有不到5年时间,不知道是否能够成真呢?就先期待一波吧~  ...

时事

你觉得在现今的生活中,还能做到Work-life balance吗? 如果你的答案是不能,也别急着灰心,因为不只是你,许多人都饱受这样的困扰!   2022年11月8日,一名大马员工在《Ricebowl铁饭网 – 解决您的求职问题》FB专页上匿名发帖,哭诉自己在下班后仍饱受工作困扰。   原Po表示,自己下班后还是没办法正常回归生活,而是不断回想工作细节。 这样一来,他不仅感觉到压力山大,还老是一惊一乍,一直感觉自己没把工作或任务给完成! “这样的状态真的很累,因为我是做Marketing的,工作性质是很难说下班后就不去想的。”   为此,原Po不禁向网友们求助,并发出了灵魂拷问。 “有什么工作是可以下班后就完全不需要去想它的?现在很多Online的工作没完没了的,真的会怕。”   对于原Po的遭遇,部分网友表示深有同感,而部分网友则认真地帮他梳理原因,并给出中肯的建议。   ▼原帖如下 【Ricebowl 论坛|解答职场奇难杂症】 下班后你还会继续想工作的事情吗??‍?️. ? 回答这名网友的疑问,欢迎点击 ?:...

趣闻

中大奖是很多人的梦想,不用工作还有钱拿,简直爽翻天!不过,也有人中了奖后感觉生活无聊,让网民羡慕不已,纷纷表示:“让我来承受这种无聊吧!” 根据《每日邮报》和《中国报》报导,英国一名汽车维修员Neil Trotter在2014年花了10英镑(约RM55)买彩券,结果还真的中了1.097亿英镑(约RM6亿)奖金!   一夕之间获得这么多钱,至此之后,Neil就过上了非常爽的生活。原本他驾着Ford汽车,中奖之后他就买了Jaguar和Porsche豪车。此外,他还买了一座豪宅,拥有自己的私人湖泊,占地400英亩。   8年后的今天,Neil透露,尽管他有了豪车豪宅,过得既奢华又休闲,但他却很难适应“没有工作”的生活,觉得生活变得非常无聊。 Neil说:“原本我必须工作才能养活自己,但现在却不需要工作了,真的是一件非常奇怪的事,而且我很快发现,整天坐在家里看电视非常无聊。” 虽然生活很无聊,但毕竟还是过得挺好,而且可以开着高级跑车是很棒的事,让他就像活在梦里一样。   新闻一出引起网民热议,大家除了羡慕之外还是羡慕:“这根本是奢侈的烦恼!”,并自告奋勇要帮Neil解决烦恼:“我很乐意把钱拿走”、“我有足够的能力扛下这种负担”。 另外,也有人点出Neil真正在烦恼的问题:“他最大的问题是出在突然退休而不是钱,他必须找到一个自己爱好的目标,保持身体健康和良好的社交关系,就像每天都在工作一样。”   说起Neil中奖的经历,还真的挺神奇的。他在核对号码前,曾告诉爸爸的办公室人员:“明天的这个时候,我将成为富翁,我有一种强烈的感觉,我会中奖。” 没想到真的在数小时后,自己变成了富翁。此外,Neil曾跟爸爸说自己未来将会拥有一座带湖的房子,爸爸还说他在做梦,结果梦想真的实现了。   Neil这番话确定不是在凡尔赛吗??好希望也有这样的烦恼啊啊啊啊~   你还可以阅读:【全副武装去领奖!】怕老婆孩子以后不努力,男子中RM1.43亿大奖静静不说!(内附影片) 照片来源: Daily Mail 照片来源: YouTube...

时事

近期,大马人被“卖猪仔”的新闻层出不穷,“猪仔们”被骗去的手段也是次次不同。之前就曾有不少报道指出,大马人被不同的理由骗到国外卖掉,其中最常见被骗的理由就是到国外工作赚钱。 最近,又有2名成功获救的大马女子,通过记者会讲述了他们被卖猪仔的全过程。他们还说了诈骗集团要求他们达到的KPI等,表示只要不达标就会被体罚,而他们一天工作的时长更是长达12至13小时!?   根据《中国报》报道,2名女子是在Facebook看到应聘广告,知道有一项到泰国曼谷(Bangkok,Thailand)的代购工作。由于他们本身就有多年代购的经验,在打电话向对方了解详情后,觉得没有异样就决定出发去做代购。 去到当地后,这名顶着代购合伙人头衔的人,甚至提供了司机、酒店和机票给他们。而在隔天早上,司机载着他们去“工作”的途中,却突然把他们载到一个没有人的停车场,并让他们上另一辆车。   途中,对方甚至威胁他们,「如果不照做,就不安全,要安全,就要听话」。之后,再把他们更带到更偏僻的地方。虽然他们曾向合伙人求救,但代购合伙人却叫他们照做。 随后,两人便被带到位于柬埔寨西港(Sihanouk,Cambodia)的“公司”,并被禁足。直到他们询问柬埔寨公司的人才发现,原来是代购合伙人把他们卖给了诈骗集团!?   他们在记者会上表示,公司主管会定期检查他们的电话,只要发现有任何会曝光公司信息的内容,就会暴力对待他们。 公司周围也有许多拿着枪和电击棒的守卫,围墙都很高还设有电线,所以两人只能趁吃饭时间躲进房间和家人讨论逃跑办法,讨论完就立刻Delete所有信息。   两位女子也透露,诈骗集团要求他们一天内至少要找8个诈骗目标,包括邀请到5个工作对象和找到3个对工作有兴趣的人。 他们每天工作时间长达12至13小时,只要打瞌睡或工作不达标,就会被体罚或需要加班。而他们的诈骗工作底薪为1000美金(约RM4500),只要成功骗到一人还会有1000美金(约RM4500)作为佣金。?   为了不害人,他们唯有一直拖延时间等待救援,如做设计应聘图或是创建网页,这样可以交差之余还有时间找人求救。 由于经历十分痛苦和压力,随后两人就算是成功获救,还是不敢相信。在警局的时候还是会轮流睡觉,互相照应,避免再次被抓回去。 值得庆幸的是,两人最后成功通过议员的协调,在2022年8月26日回到大马。惟两人的家人已经支付了每人35,000美金(约RM160,000)的赔付金。   所幸这次两位小姐姐有成功获救,但大家以后在网络找工作还是要小心再小心! 就算工作内容看起来很正常,还是要打起12分精神才好!?   你还可以阅读:【永远当不成老师了!?】大马23岁男子谈网恋『被骗去卖猪仔』,遭折磨病重客死异乡! 照片来源:...

时事

无论身处何地都要有防范意识,记得把门锁好!记得把门锁好!记得把门锁好! 根据中国报报道,近日有4名劫匪看家中男屋主不在,趁机进屋打抢并制伏女主人,还驾走了一辆Mercedes!   这起案件发生于2022年9月12日巴生的Pulau Indah,当时这4名劫匪一早就将该住家列为抢劫目标,并趁男屋主出外上班伺机动手干案。   据悉当天早上10点10分左右,这4名劫匪见篱笆大门和内门都未上锁,在没携带任何武器的情况下冲进家里抢劫。   4名劫匪将唯一在家的女主人制服后,抢走对方的钱包、手表和手机等物。他们离开时还开走了一辆Mercedes,随后再驾着车从巴生谷大道(SKVE)逃跑。   从CCTV中可见事发后,女主人慌张的从家里跑出来,试图阻止劫匪逃跑,但为时已晚车子早就被驾走了。   ▼相关视频 影片来源:YouTube|cpnews 161   光天化日下进屋打抢还驾走一辆车,真的是在家都不安全啊~   你还可以阅读:【比Aladdin魔毯还Geng!】小偷持巴冷刀冲进家里要打劫,门口一块地毯救了屋主全家!(内附视频) 照片来源: YouTube 照片来源: YouTube 照片来源:...

趣闻

天下无难事,只要肯努力,当包租公/包租婆也不是问题!? 根据《星洲日报》和《中国报》报导,一名在大马工作30年的孟加拉籍外劳存到RM200万,回国后盖了一栋公寓,成为包租公!   Twitter网友日前分享了一段转载自TikTok用户Fahimi Illias的视频,并表示:“这才是工作的终极目标,工作存钱买有用的东西。” 视频中可见,这名男子说,他过去30年来一直都省吃俭用,这么多年来存了约RM200万,并把钱一一寄回家乡。他的家人用了其中的RM60万,买了一片土地,盖起了公寓。   Fahimi以为他建好公寓就卖掉,但没想到,这栋公寓是拿来出租,而这名孟加拉男子就自己当包租公,一个月大约可以收RM15,000租金。 过后,男子还把手机里土地照片给Fahimi看,真是一大片地啊! ▼相关视频 Ini baru betul kerja end goal.Ini kerja kumpul beli benda merapu.. pic.twitter.com/XiVFklnvEk — Nor...

趣闻

阿姨真的很会玩~~~等等,事情并没有那么简单?! 根据《白鹿视频》和《新闻晨报》报导,中国上海一名年约60岁的妇女在一个月内,同时交往20多名男性,并且对他们进行诈骗,引起网友热议。   这名赵姓妇女会在婚恋网站结识“目标”,其中一名受害者就是70多岁的张先生。张先生通过某婚恋平台认识了赵女士,沟通后觉得很谈得来。后来两人也从网恋奔现,赵女士便直接约张先生到家中做客聊天,提议顺路买点水果。   张先生不疑有他,跟着赵女士来到某市场水果摊。赵女士专门挑拣大量高档水果,包括榴莲、奇异果等,总价约1,200元(约RM790)。 赵女士提出由张先生付款,碍于面子之下,张先生硬着头皮结账。然而赵女士并没有当场拿走水果,只是打了个电话后声称她的子女会来领取。   然后,她又带着张先生去了海鲜摊位,又挑选了700余元(约RM460)的三文鱼,但这一次张先生不再逞强买单。 离开市场后,赵女士转而邀请张先生一起去饭店吃饭,随口找了个理由离开,此后赵女士也再未与他联络。   事后,张先生越想越觉得不对劲,于是前往警局报案。警察根据张先生提供的线索,查阅了二人当时所前往水果店的监视器。发现自6月1日以来,赵女士先后数次带不同的男子前往该店购买水果,每一次都是空手进店、空手而归。   另外,该水果店店员供称,赵女每次离开不久后会重新返回店铺,将之前已付款的水果退货,随后换成现金。 2022年7月19日上午,警察抓获了赵女士。经审讯,她承认自己以“黄昏恋”为名,在一个多月的时间内,先后邀请20多名中老年男性见面,以相同手法共计骗取7,000余元(约RM4,600)。   ▼相关视频 视频来源:微博   目前,嫌疑人赵女士因涉嫌诈骗罪已被依法采取刑事强制措施,案件正在进一步审理中。 针对这起案件,网民们除了谴责她的诈骗行为,但也纷纷表示:   不是老人变坏了,而是坏人变老了……虽然网民都在调侃阿姨很厉害,但是大家要记住,不管多少岁都好,诈骗行为真的不可取啊!  ...

趣闻

大家如果有看新闻的习惯,都会经常看到各种各样的电话诈骗案报道。这些案例让大家现在看到未知来电都不太敢接了。但很多老人家的防骗意识比较低,所以还是会经常变成诈骗案的主要目标。 最近,有位中国大妈也被骗子盯上,但最后她就成功避免被骗钱并保住了自己户口里的钱!?   根据《中国报》报道,这位来自中国苏省南京市的Aunty接到诈骗电话后,骗子就在电话中说自己是电商平台的工作人员,因为实习生操作错误就误把Aunty的账号和电商绑定。 骗子继续表示,这个绑定会让Aunty每个月被扣500元人民币(约RM330),如果Aunty不想钱被转走就要照他说的方式解除绑定。   由于怕钱被转走,Aunty马上跟着骗子说的话做,但她却不会用手机转账。这时骗子就一步一步教她怎么操作,但最后电话都打到没电和断线了,Aunty还是没有学会怎样转账。 之后,Aunty的女儿在听到这件事情后,觉得妈妈可能接到诈骗电话便立刻陪她一起去警察局报案。   警察一听事情的经过就告诉Aunty,她被骗了。可是Aunty却开心大笑,原来是因为骗子根本没有骗到钱! 虽然骗子教了Aunty 4个小时,可是Aunty根本没有学会怎样用电话转账,所以一分钱都没有被成功转出去。   这件事后来被警方发布到《中国警方在线》微博上,提醒民众要小心诈骗电话,但网友们看完都表示,「大妈成功用魔法打败魔法!」、「为了骗钱,骗子够有耐心。」、「笑死,年轻人不好骗,大妈好骗可是电话不熟。?」、「骗子:第一次见教不会的人?」。   骗子应该没想到用了4个小时,最后竟然“得个吉”!?   你还可以阅读:【小心⚠️】大马女子上网租房遇骗子,汇款RM900后上门不见屋主才惊觉上当! 照片来源: 搜狐 | 示意图 照片来源: 微博...

Advertisement

最新

趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

视频

视频

以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

视频

当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

视频

旅行心动时刻到啦!AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣! 不管是柔佛新山、岘港的短途假期,还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅,都能轻松出发。 想要更舒适?升级 Premium Flatbed 平躺商务舱,享受 20%折扣,让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期:9月3日–7日 出行日期:9月22日–2026年6月30日 别等了,立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订,让每一次旅程都留下美好回忆!

视频

你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

Advertisement