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All posts tagged "生产"

时事

管制令期间依旧很多人出门,上班啦~ 买东西啦~ 搞到路上大塞车,甚至比没有Roadblock前更严重! 根据Bernama报导,沙巴一名37岁的孕妇因肚子阵痛必须到医院准备生产。车上还有她17岁的大女儿,以及65岁的爸爸充当司机载她去医院。   怎知去医院的路上有2个Roadblock,足足塞了大概2个小时都还没到医院。这下糟了,你能等Baby不能等呀~   当时,这名孕妇在早上9时30分左右打电话给爸爸,告诉他自己的肚子开始阵痛了。于是,爸爸赶快驾车到女儿家载她去医院。 路上爸爸尝试用另一条路避开塞车,结果还是有另外一个roadblock。说时迟那时快,刚好有一辆救护车经过,大女儿马上截停他们说妈妈要生了。   当时,救护车上载有其他病患,医护人员命令让他们跟在救护车后面,这样就可以更快到医院。   不过,还来不及进产房,这名孕妇就在车上生了。还好那时已经在Tawau Hospital入口处,男婴健康出生,母子平安!   管制令塞车不是开玩笑,好像比平时更严重啊~ 没事就不要出门了。   你还可以阅读:【很会骗!】一家人为了出门说谎骗警察,开心炫耀结果被PDRM盯上! 照片来源: malaymail 照片来源: malaymail |...

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首相慕尤丁宣布,政府将会拨款10亿令吉,确保在行动管制令期间食物供应充足。 他希望人民保持冷静,不要慌。即便延长行动管制令,人民也别急着囤货。他保证食物足够给所有人。 此外,政府将继续提供对农民、畜牧业和渔民的各种援助,鼓励农业、 畜牧业和渔业继续国内生产。   你还可以阅读:◤大马振兴经济配套◢grabcar司机获rm500津贴,taxi司机获rm600津贴!

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首相丹斯里慕尤丁于今天(3月27日)下午3时公布振兴经济配套。针对电召车(GrabCar)与的士司机在行动管制期间,面临收入急速减少的问题。 他说,这次的振兴经济配套中,GrabCar司机将获得一次性RM500津贴;的士司机则获得一次性RM600津贴。 政府正如火如荼地准备着一个能惠及全民的振兴经济配套,没有人会被排除在外。   你还可以阅读:【大学生有钱拿!】首相宣布:高等教育机构学生可获RM200援助金!

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新冠肺炎在大马爆发以来,病患里由参加了大城堡(Sri Petaling)集会的人士居多。其中,一名病患把病毒传染了给住在同一屋檐的妻子!   根据The Star的报导,在Sungai Petani的Pantai Hospital,一名孕妇入医院生产时,并未向院方通报曾近距离接触2019冠病病患。   事后,这名妇女在产后证实受到了感染,导致整间医院被迫关闭2天(3月22日至23日),以进行全面消毒!   医院一方声明,这名妇女是医院首宗2019冠病病例!因此,所有病人需如实提供完整的医疗信息和旅行记录!目前,该名确诊的妇女已送至Alor Star的中央医院(Hospital Sultanah Bahiyah)就医。   至于和该名患者有接触的职员都已获鉴定和进行隔离,所幸检测结果都对冠病病毒呈阴性!此外,患者到过的所有地区也进行全面消毒! 若发现家人患上新冠肺炎,请务必火速隔壁,以把伤害控制到最小!   你还可以阅读:全世界因疫情停摆!环境污染指数下跌,地球变健康了! 照片来源: The Rakyat 照片来源: Facebook...

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口罩价格飙升!人民喊冤! 国内贸消及消费人事务部部长拿督阿历山大南达林,今日(3月20日)在记者会上表示,3月19日起,口罩零售价将从原本的RM0.80一片,调高至RM2一片。   他补充,生产口罩原料价格涨价,政府经过多方面考量之后,决定调账口罩零售价格。 此外,政府决定从3月18日期,禁止口罩出口。鼓励大家从国外进口口罩,以缓和本地市场口罩供应困难问题。 ▼相关视频 影片来源:中国报   另外,马来西亚药剂师协会(Malaysian Pharmaceutical Society)今日(3月20日)也宣布最新口罩价格。 3层医用口罩零售价为RM2一片、1层口罩零售价为15仙一片、2层口罩为20仙一片、N95口罩零售价则是RM6一个。即日起生效!   许多网友对口罩起价感到不满。   你对口罩零售价格调涨又有什么看法呢?赶快留言和我们分享!   你还可以阅读:槟城柔府村巴刹1次只进50人,人人守规则排队搓消毒液! 照片来源: KPDNHEP-Laman Rasmi Facebook 照片来源: MPS...

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女人生孩子等于从鬼门关绕了一圈,随时都有可能一命呜呼,所以身为老公请体恤老婆的辛苦,多多疼爱老婆! 近期,乌干达就发生了一宗生产失败的案例。一名21岁的母亲怀胎10月,孩子终于要出来了。她要自然生,在医院等了4天床位才轮到她。   生产过程中,一名助产护士发现Baby的屁股先出来,她情急之下把Baby塞回产道,并叫另一名有经验的护理师过来帮忙。 另一名护理师到场后直接把手伸进产道,拉住婴儿并开始扭动。结果,护理师把婴儿拉出来时,婴儿已经死亡,头颅还被扯断,死状相当凄惨!   母亲心痛表示,孩子出来时,脚还在动,但颈项部位有个大洞。婴儿父亲谴责医护人员过失导致孩子死亡,警方也对此展开调查。   你还可以阅读:【用fb来卖baby⁉】大马出现『网络婴儿买卖』服务,领养费RM10,000-RM20,000! 照片来源: 育儿知识大全 | 示意图 照片来源: 搜狐 | 示意图

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泰国公共卫生部昨日(2月2日)召开记者会,透露Rajavithi医院专家团队发现有效治疗武汉肺炎的药方! 根据中国报报导,重症患者用药48小时后,检测结果为阴性。他们所用的这两种药,是泰国政府制药组织(The Government Pharmaceutical )自行生产的。 照片来源:中国报   卫生部指出,曾经连续10天检测呈阳性的患者,在使用该药方后,检测结果竟然转为阴性,体内已经没有新型冠状病毒! 照片来源:rfi   这是抗击武汉肺炎征程上的一个好消息啊~~~   你还可以阅读:◤武汉肺炎◢还有人性吗?!趁主人被隔离,无辜猫咪惨遭社区人员活埋!

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大家都知道抽烟对身体不好,但肯定没想到后果竟可以来得这么快! 根据星洲日报报导,加拿大一名17岁少年因咳嗽,呼吸急促及发烧被紧急送院,岂料治疗后呼吸问题变得越来越严重,甚至一度性命垂危,需要靠呼吸器维生,并住院长达一个多月。 照片来源:Willamette Week | 示意图   后来检查发现,这名少年的肺部之所以严重毁损,罪魁祸首竟是电子烟! 这名少年和医生说,他一向来不喝酒,不抽烟,健康状况也一直很好,但在病发前的5个月,他开始每天抽电子烟,Try了青苹果、棉花让等不同口味,而大部分都有加四氢大麻酚(THC)。 照片来源:Explosion | 示意图   医生表示,少年染上的病与“爆米花肺”病患的症状非常相似,而这样的症状通常发生在微波爆米花工厂的工人身上,又被称作「爆米花肺」(Popcorn Lung)。 照片来源:Daily Mail   原因是员工长期吸入了丁二酮(Diacetyl),即一种常被添加在黄油调味剂的化合物,由口中吃下肚安全,但吸入的话会伤身。 为了避免工厂工人再患这种“爆米花肺”,美国的爆米花工厂现在的生产过程中,不再加入黄油添加剂。 照片来源:Daily Mail   据美国卫生官员指出,约有2000人出现与吸食电子烟有关的肺损伤,至少有42人因此死亡。其中大多数病例与吸入四氢大麻酚(THC),即大麻中所含的精神活性物质有关联。...

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一名妻子和丈夫结婚6年,但她发现丈夫早就不爱她…… 她怀孕期间,丈夫根本没有陪在她身边,反而不停到国外出差,而且出差地点一直都是上海。 照片来源:寻图   最让她心痛的是,老公出差就像去旅行,还要带安全套!某一次她就快生产了,老公竟然还要到上海出差,并且告诉她: “有什么事找我的朋友就好” 这句话让她彻底绝望……她决定不再自欺欺人,果断离婚。 照片来源:寻图   其实她心里很清楚,丈夫为何一直到上海,还有带上安全套。   你还可以阅读:【我的极品男友】男友爽完要求share套套钱,网友传授决找对付他!

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吃饭送小菜、买东西送free gift,相信大家都会很喜欢~但是前提要是那些free的东西是好的,而不是像这个爸爸一样,得到一些怪怪的“free gift”…… 照片来源:GIPHY     根据《阳光日报》报导,一名父亲从离家不远的super market买了一正在进行买一送一的优惠巧克力回家给孩子吃。 他表示,当他回到家将巧克力交给孩子,然后两个孩子打开包装吃的时候,突然孩子就将嘴巴里的巧克力全都吐了出来,然后一直说巧克力吃起来像木材。 照片来源:GIPHY | 示意图     于是爸爸就将包装打开来看,竟然发现儿子吃的巧克力都布满了白色的活虫!?(小编看了头皮发痒) 照片来源:Sinar Harian     他检查过食用日期,发现是在2020年1月1日才截止,巧克力没有过期,随即男子就带着巧克力回去超市找店家理论,但是客服员工只是请他换新的巧克力,或是退款。 男子认为这件事情非关小事,不能就这样不了了之,就施压店家,最后超市经理终于现身,指有关厂商生产的巧克力同样的问题已经发生过很多次。 照片来源:Sinar Harian  ...

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趣闻

很多人到了职场会面对一个“社交陷阱”,那就是别人的生日,无端端变成了你的负担,尤其是那明明不熟的同事,还是会Cue你一起集资出钱的情况…… 日前,大马Facebook专页「暴走員工 Boom Go Employee」分享了一则贴文,讲述自己在6年前遇到的“离谱职场生日事件”,引起众多网民共鸣。   故事发生在2019年,当时原Po的前同事正在追求一名人事部的女生,刚好那位女生在一次午餐逛街时,看上一台蓝牙音响。 那名女生说:“我的新家就差这个 Marshall,可是太贵了。” 原Po前同事询问女生喜欢什么颜色,对方回答喜欢白色,但碍于价格昂贵,觉得不值得购买。 没想到在女生生日前一个星期,前同事发了信息给原Po,说在计划为该女生庆祝生日,想要购买音响和请女生吃生日餐。 根据截图,音响价格约RM2,100,原Po前同事算好是7个人分摊这笔钱,因此要求每人出RM300。   对此,原Po非常无奈,告诉前同事:“Eh Bro我跟她(那名女生)都没有很熟,我生日她都没有送我礼物,也没有一句Happy Birthday勒。” 前同事说:“HR不是有做Birthday Poster咩?” 原Po更加无语,表示制作生日海报是人事部的责任,这时前同事说:“做人不要那么小气,人家忙忘记罢了。” 不仅如此,前同事还打电话给原Po提醒他转钱,他要去买礼物了。   原Po相当不爽,心想:“RM300几乎是我两个礼拜的吃饭钱,然后给你Gap钱,让你追女生???” 结果六年过去了,女生最后并没有跟前同事在一起,而是和其他男生庆生、恋爱,隔年怀孕,也离职去别家公司了。 至于前同事至今还单身,还在原本的公司任职……...

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一名男子裸着身子在自家范围内活动,岂料竟被Google街景(Street View)摄像头拍到,导致他成为众人的笑柄! 他事后提告,近日终于胜诉,获赔1600万阿根廷比索(约RM52,379)。   根据《CBS News》和《Daily Mail》报道,此事是于2017年,在阿根廷一个小镇发生。 这名男子是阿根廷的一名警员,他当时在自家院子内,并站在一堵高达6.5英尺(约2米)的围墙后,岂料竟被Google Street View摄像头拍下了他的后背,还将他裸露的后背和臀部的画面曝光。 除了裸照之外,该Google Street View画面还清楚显示出其住家门牌号和街道名称。该画面事后被当地媒体报道,事情很快就在网上传开。 男子事后向法院提出求偿,指此事导致他在邻里和同事之间遭到嘲笑,严重伤害其人格尊严。   另一家法院于2024年曾驳回他的诉讼,理由是他“自己要为在自家花园以不恰当状态行走负责”。 Google则辩称,当时围墙高度不足以遮挡视线,拍摄并无问题。 不过,上诉法院最终推翻原判,认为Google“严重侵犯了他人的尊严”,裁定Google须支付1600万阿根廷比索(约RM52,379)的赔偿金,并要求Google撤下该照片。   法官在判决中指出,该画面并非在公共空间拍摄,而是一名男子在私人住宅中、一道高于一般人身高的围栏后所拍,明确侵害了隐私。 法官强调,“没有人希望以出生时的模样被公诸于世”,并指Google有责任防范此类画面曝光。 法院还批评Google未能遵守自家政策,指Google Street View一直以来都会自动模糊人脸和车牌以保护隐私,但在本案中,尽管Google没拍到男子的脸部,但男子整个裸体画面也应该被模糊。...

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一名诗巫女网民鼓起勇气报警,揭发一名当地男网红,多年来不断对多名女性语言性骚扰!随着受害者发声、政治人物出手介入,这起案件在网上引起热议。 根据星洲日报报道,南兰区国会议员刘强燕和程明智服务团队先后针对“诗巫网红长期性骚扰女性”事件发声,并表示高度关注。   就在7月25日,一名受害者在程明智服务团队陪同下,正式到诗巫中央警局报案。 这名女子表示,她在2022年至2024年期间,曾多次遭到该男网红言语性骚扰。她本来一直犹豫,直到看到越来越多类似受害者出现,才决定勇敢站出来,希望阻止更多女性受害。 有关当局并没有指明道姓该男网红,不过报道称,这名被指控的男网红在诗巫颇有知名度,因为工作关系,经常出现在各类公开活动场合,接触大量群众。   随着社交平台上的爆料发酵,越来越多女性也站出来表示,自己曾遭类似对待——轻浮言语、言语骚扰、让人极度不适。 有消息指,目前还有数名女性考虑报警,相信随着第一位受害者的出现,将会有更多人陆续挺身而出。 刘强燕和程明智团队也呼吁,所有曾受骚扰的女性可拨打服务中心电话(012-7609822)寻求协助,过程与身份都会保密。   你还可以阅读:女友冲凉想和男友坏坏,发现男友屁屁卡『一物』,直接Potong Stim熄火了! 照片来源: 星洲日报 照片来源: Meme 梗图仓库

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在影视作品的渲染之下,相信大家都听说过鼎鼎大名的“少林寺”。 说到少林寺,大家第一时间想到的是什么呢?是“少林功夫好耶”、佛门清净之地,还是武林高手修炼场所呢? 然而,根据《新华网》和《东方日报》报道,少林寺方丈被曝光多宗丑闻,目前正在接受多部门联合调查。   7月27日,少林寺管理处发布情况通报称,少林寺住持释永信(俗名:刘应成)涉嫌刑事犯罪,挪用侵占项目资金寺院资产;严重违反佛教戒律,长期与多名女性保持不正当关系并育有私生子。 据悉,释永信的所作所为性质十分恶劣,严重败坏了佛教界的声誉,损害了出家人的形象,中国佛教协会同意对释永信(俗名:刘应成)的戒牒予以注销。   释永信本名刘应成,1965年出生于中国安徽,为中国佛教协会副会长、中国嵩山少林寺方丈。 根据《南洋商报》报道,释永信拥有工商管理硕士学位(MBA),曾打造庞大“少林系”产业,涵盖药品、旅游与海外演出,被称为“佛门CEO”、“最会做生意的住持”,年营收估逾人民币数亿元(约RM1.7亿)。   其实早在2015年,就有关于释永信的争议在网上流传。据《极目新闻》报道,当年曾出现一则《少林寺方丈释永信这只大老虎,谁来监督》的举报贴。 帖子中指出,释永信不仅拥有双重户籍,私生活相当混乱。他私下与多名女子有染,甚至有了孩子。 直到2025年7月27日,少林寺管理处官方通报称释永信涉嫌刑事犯罪,挪用侵占项目资金寺院资产;严重违反佛教戒律,长期与多名女性保持不正当关系并育有私生子。目前正在接受多部门联合调查,有关情况将及时向社会公布。   这件事情爆发出来后引起热议,网民纷纷讽刺: —「被抓前还不忘装一下。」 —「大师戒色是工作,好色是生活呀!」 —「这事早有风声了,现在爆雷摆在明面了。」 —「好多年前就有爆料吧,这是靠山倒了吗?」 —「酒肉穿肠过,佛祖心中留,世人皆如我,世间再无佛。」 —「只要是个人就会有塌房的可能性,任何人任何社会地位都是。」   传说中的少林寺方丈也六根不清净啊……  ...

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因反对21岁女儿跟男友交往及住在男友家,一对夫妻竟然找上其男友的家门,还在屋外走廊怒撒金纸,以逼迫女儿跟他们回家!   此事是于2025年7月22日,在新加坡大巴窑6巷第51座组屋发生。 54岁的杨先生(司机)通知《新明日报》,指他的女儿受困在男友家中无法离开,上门要接女儿回家时,对方却报警阻拦。 记者赶往现场时,发现杨先生和太太和5-6名警员在走廊上,涉事单位则紧闭大门。 杨先生情绪激动表示,夫妻俩原本打算接女儿回家,但女儿坚持不肯出来,让他们无计可施。   杨先生透露,女儿和男友交往数年,起初他们并未干涉,但后来发现男方不务正业,且患有严重皮肤病,坚决反对两人交往,然而夫妻俩劝说无效,亲子关系越闹越疆。 他们多次因此事吵架,女儿后来就经常住在男友家,偶尔才回家。 他说,这次女儿在男友家住了两天,原本答应星期一(7月21日))晚上回家却未现身,于是夫妻俩凌晨上门找人,期间跟女儿男友发生肢体冲突,闹得不欢而散。 他们隔天下午(7月22日,星期二)再次上门,但女儿仍拒绝回家,还惊动警方。   当时,该组屋单位门前地上有一个装有金纸的红包封,地上撒有金纸,旁边还摆着两罐啤酒和一个空酒罐,红包上写着“酒罐还你,另外再还你两罐啤酒”,似乎表达一刀两断。 杨先生坦承,自己因为气不过,才会撒金纸逼迫对方开门。   到场调解的警方苦口婆心劝夫妻俩,指女儿已经21岁了,同时也劝女儿回家,最终女儿答应当晚8点回家,夫妻俩才肯离开。 7月23日(星期三),女儿陈小姐在男友家中受访时说,她在星期二晚上如约回家,没跟父母再起冲突。 不过,她称家庭氛围不和睦,感到压力很大,因此又回到男友家寻求喘息空间。 “我明白他们是关心我,但我很压抑,需要一点喘息空间。” 她也称自己不愿意跟父母闹僵,希望父母能多谅解。目前是她理工学院的学校假期,她也表示自己会尽量多回家看父母。   “天下父母心”,但用这种极端的方式来逼迫已成年的女儿也不是办法吧? 你对此事又有什么看法呢?来说说看。  ...

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战火终于喊停! 随着我国首相安华出手协调,泰国和柬埔寨终于同意无条件停火!两国领袖飞来吉隆坡见面,在首相安华主导下达成共识。   根据BERNAMA及RFI报道,安华于7月28日在吉隆坡官邸亲自主持泰柬紧急会谈。会谈中,泰柬双方同意停止敌对行动,并恢复直接沟通。 东盟轮任主席国的角色加上中美双大使在场,最后达成共识:泰柬无条件停火协议,将从7月28日午夜12点正式生效。 此前,泰国与柬埔寨互指对方挑衅,在超过800公里长的边境线上展开激烈交火、炮击,甚至动用战机空袭,让局势一度紧张。   柬埔寨首相洪马内透露,这场危机让多达 30万人流离失所,其中14万人是柬埔寨人,另有16万人来自泰国。 洪马内感性发言:“我们今天取得的成果,将为双方数十万人民带来重返正常生活的机会,终止两国之间的冲突,并开启重建信任和信心迈向未来。” 洪马内和泰国代总理普谭也特别感谢美国与中国在幕后促成和平的努力。洪马内称这场由安华主办的特别会议“紧急且及时”,也肯定大马在推动东南亚地区和平的关键角色。 此外,柬埔寨将于8月4日主办泰柬总边界委员会(GBC)会议,双方将继续协商边界与信任重建议题,期望达成更长期稳定共识。   阻止战争可以挽救很多无辜的生命,功德无量!   你还可以阅读:泰国曼谷发生枪击案!5人毙命!枪手自轰! 照片来源: The Sun 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源:...

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 好康等着您!双威金字塔(Sunway Pyramid)为您带来一场全新的味蕾盛宴!全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放,占地三层、总面积达3万平方英尺,诚邀您前来探索! 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥,前身为熟悉的 Blue Cube,如今焕然一新,坐落于商场底层,紧邻新班底大道(NPE),交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚,或是拍出吸睛打卡照,这里都是绝佳去处! Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆,从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点,应有尽有,满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示:“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区,将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今,餐饮已不仅仅关乎美食,而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下,全新餐饮区营造出独一无二的氛围,重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道:“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容,更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆,到呈献地道国际美食的特色餐厅,这一精心策划的组合,让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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