Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "玩乐"

时事

双威嘉年华广场日前在广场中央用Lego堆砌了一个“I ❤️ Sunway Carnival Mall”的模型供顾客拍照,同时也在现场放置“请勿拆卸及移动Lego”的告示牌。 不过,却还是有大批民众把现场当作Lego游乐园,自顾自地把Lego模型拆掉玩起来。   根据星洲日报报导,有网民在社交媒体上传了民众把现场当作乐高游乐园的照片,当中不仅有小孩,甚至也有大人,还有一些大人袖手旁观,让孩子们在现场玩乐,令不少网民火大! 这个模型是双威嘉年华广场配合一个“拍照与赢奖”的活动,让顾客上传他们和这个模型字样合照的照片,然后主办单位会抽取参与活动的参赛者,送出奖励。   活动是在8月13日开始,该模型也是在当天放置在广场中间供顾客拍照。管理层也在现场立了“不要靠着、拆卸及移动乐高模型”的告示牌,但还是有很多人“不识字”,把广场当作游乐园玩。   “这本来是广场用来进行宣传及有奖活动的,但你们看看这些人的样子,我真的为工作人员感到可怜,他们在下班后还要将Lego砌回原来的样子。” 不过,有网民猜测可能是一开始就有人手痒将乐高模型拆掉,结果后面的人就不明所以地跟随,最后演变成这副模样。也有人说广场中间不是游乐场,加上现场有告示牌,只要稍有常识的人都会知道那不是玩耍的地方,因此表示他不能理解这些人的行为。 工作人员最终已将Lego砌回原样,并把Lego模型围了起来,不让民众靠近。   要做个有文化的人ok?不要跟风人家拆你也拆。   你还可以阅读:【自认跟同事关系好?】女子没问就发喜帖给全公司70人,结果只来1人气到愤怒辞职! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源:...

时事

虽然猫狗的物种不同,但只要一起饲养长时间相处,它们也会对彼此产生出情感~ 近日,一对中国猫狗兄弟相继离世的视频广传于抖音上,让网友看后都很是不舍,被动物之间纯粹的爱给感动哭了~   据悉,这名主人在2017年养了一只取名为「狗哥」的Husky,然而直至狗哥7岁时,主人又收养了一只名为「猫弟」的流浪猫。 起初猫弟因长时间在外流浪,所以接回家时警戒心非常强,但却在狗哥日复一日的陪伴下逐渐打开心房,就这样这一对猫狗兄弟互相打闹了6年,感情还越来越好!   不料就在2018年,11岁的狗哥因年纪大导致了瘫痪,主人为此还订制轮椅送给狗哥想让它再次行走,不过狗哥的病情却每况愈下,2年后就去世了。     猫弟在狗哥离世后更是性情大变,开始不吃不喝就连看医生都找不出病源,最终在狗哥死后的第18天也一起走了,这让主人非常难过,决定将两只爱宠合葬,让它们永远陪伴着彼此~   此视频也惹哭了许多网友~ ▼网友说它们来世会成为真正的兄弟!   ▼网友说这对猫狗兄弟终于在天上团聚了~   ▼网友愿这两只毛孩可以在天堂过得快乐~   ▼网友认为猫狗比我们更懂得爱~   ▼网友说猫弟失去了最爱的亲人,所以才会抑郁而死。   ▼相关影片 视频来源:抖音|公子讷...

趣闻

父母总是会操心孩子在外的一举一动,害怕他们晚回家、交到坏朋友、学习不好的习惯等等,所以一些父母就会采取较为严厉的管教方式,确保孩子不会学坏。 中国一名22岁女生的妈妈管教非常严格,不仅要在10点之前回家,甚至还要接受妈妈的“酒测”。更令人震惊的是,妈妈竟然要求她结婚后才能喝酒!超严格家规引起网友热议~   根据《星视频》和《ETtoday》报道,这名妹子日前外出吃饭回家,妈妈就已经在门外等着,看到她回家了,立刻递上酒测器要女儿呼气检测,看看是否有喝酒。 看到她吹气后显示“00”,妈妈这才放心。   女子表示,自己家教比较严,家长规定每天晚上10点以前必须回家,结婚后才能喝酒。 每次出去玩回到家,妈妈都会拿酒测器在门口等她,目前都没被测出来过,因为妹子根本不敢喝酒。   这支视频引起网友热烈讨论,有的人觉得太严格: -封建且令人窒息。 -真的很窒息,22岁了还要被这么管…… -现在成年女性不结婚连喝酒的权利都没有了。 -尊重祝福,她们开心就好,如果是我,我一辈子都不会回家。   也有人支持妈妈: -妈妈做的有错么?又不是不让聚会什么的,现在严格点让女孩保护好自己,总比出事了都后悔好吧?搞不懂有什么窒息的。 -这何尝不是母亲对女儿的一种保护呢?女孩子外面喝酒确实要更危险一些,用这样的方式虽然可能有点极端,但是也是出于保护目的吧。 -作为一个母亲,很能理解家长的行为,我女儿长大了我也会比较严格,毕竟现在太危险了,老是有一些新闻报道女孩喝酒被害啥的,家长很不放心。   另一派网友则表示: -总是有家长过度保护女孩,却少有家长过度管教男孩。 -男的应该更需要,不喝酒就会少很多犯罪份子。  ...

趣闻

开学日是爸妈的开心日,不过却是大部分同学最不想面对的日子。尤其是就读于幼儿园、刚上小学的小朋友而言,要离开爸爸妈妈真是件不容易的事,基本上都是哭着闹着说“我不要去学校”,实在令人伤脑筋啊~ 不过,不是所有小朋友都如此讨厌学校,有的小朋友却“反其道而行”,太喜欢上学,在学校玩到不想回家!   日前,大马男子@kiwaktollah在TikTok分享了一支影片,收获70多万观看数。根据原Po的说法,影片主人公——一名5岁的小女孩舍不得离开幼儿园,因此哭闹着说不想回家。   画面中可见,一开始小女孩背着书包,一边哭着一边心不甘情不愿地上车。下一秒,她就想要跳下车来,结果被父亲呵斥,女孩就开始大爆哭。   父女俩僵持一会儿,女孩也只能听从父亲的指示坐上车,双手抱胸,很明显在生闷气。   父亲上车后无奈表示:“通常人家是不想去学校才哭,你就是不想从学校回家而哭。” 最后,女孩还依依不舍地望着窗外,感觉真的很舍不得幼儿园啊~   相关视频?? @kiwaktollah Zaman skola dah berubah ♬ bunyi asal – Penamenari –...

趣闻

一说起大马人的“国民运动”,或许很多人会回答——羽毛球!我国的确有不少人都喜欢打羽毛球,无论有没有专业场地都能随时开打。 只要在Taman家门前的马路拉起一条绳子当作网,大家就能玩到不亦乐乎,就连Uncle Roti也能暂时抛下工作一起来玩!   大马一名男子Adam在TikTok分享一支视频,他在屋外等着Uncle Roti骑着Motor来卖面包和零食。 没错,就是我们小时候最期待的印度大叔!每次一听到Pon pon声,就知道有零食可以吃了~~~   于是,Adam就这样站在屋外等啊等,没想到Uncle在不远处跟邻居小孩打Badminton,玩得超级开心,似乎忘了自己还在做生意呢!   原来,是这群小朋友主动Jio大哥一起打球的。这段小插曲也让Adam哭笑不得,只好等大哥跟小孩子打完再买。Adam还顺手拍下大哥小朋友一起打羽毛球的瞬间,看起来很欢乐~   Adam忍不住吐槽:“我要在外面等着要买面包,大哥就和这些小朋友在打羽毛球。可以暂停一下下嘛?哎没关系啦~只要你工作得开心就好!”   ▼相关视频1 @adammmzzzzzz ♬ original sound – Adammmzzzzzz – Adammmzzzzzz...

好康

大家是不是很怀念疫情前可以没事做就和朋友飙上云顶吹吹冷风再喝杯Starbucks叻~那么接下来你看到的Genting Skyworld主题乐园会让你直接想冲上云顶! 原定于今年开幕的「Genting Skyworld Theme Park」因为疫情而迟迟无法开放,让人们等到牙痒痒!   为此,云顶世界主题乐园主管Gregory Pearn便在自己的Instagram上发起了Q&A问答环节来一一解答网友对该主题乐园的好奇,还通过一系列的图片带大家参观里头的游乐设施! ▼Genting Skyworld Theme Park户外景区         ▼Genting Skyworld Theme Park户外游乐设施      ...

好康

不知不觉,2020年已经成为历史,我们已经迈进了全新的2021年,而且一年一度的华人农历新年也已经迫在眉睫了。 众所周知,乐高(LEGO)一直以来都是小孩子最喜欢的玩具之一,而恰逢农历新春佳节,LEGO也宣布推出全新3款以新年为主题的积木,好让小孩子在玩乐的同时,也能学习中华文化。   1. 年兽的故事(Story of Nian) 相信大家在小时候都听说过“年”的传说吧?在传说中,“年兽”是每逢过年就会去村庄袭击人民的怪兽,而它的弱点就是红色、火以及鞭炮,每当“年兽”出现时,村民就会放鞭炮将它赶走。 而这套LEGO积木的设计灵感正是来自以上的传说。据悉,这款设计一共由1067块积木组成,其中包括鞭炮、灯笼、对联、乐高的家庭成员等等。 此外,明年的生肖年是牛年,LEGO还因此设计了一个戴着牛头的乐高人物,对细节的掌握真的是100分啦! 价格:RM399 购买链接:点击这里   2. 元宵节(Spring Lantern Festival) 元宵节,也就是华人农历初15,通常来说,元宵节就是象征着农历新年的结束。 比起“年兽的故事”,这组设计更加大型,因为它是由1793块积木组成的,其中包括一座桥、月亮门、池塘等等。 值得一提的是,为了让小孩子更加了解中国传统文化,LEGO还非常贴心地在以上两款积木都添加了插图,分别介绍了“年兽的故事”以及“元宵节”的传说,这也是乐高农历新年套装首次出现这样的元素,让小孩子在玩乐的同时也能增广知识和见闻。 价格:RM459.90 购买链接:点击这里   3....

时事

2020年即将接近尾声,又是来盘点谁是今年的吸金王的时候了~   根据CNN的报道,稳居冠军的YouTube主播的名字为Ryan Kaji的9岁男孩,他以惊人的3千万美元(约RM1.2亿)的年收入高居榜首,一年内他的频道共收获122亿的点击量!   顺带一提,人家是连续第三年夺冠了。   这位小男孩的爸爸来自日本,妈妈是越南移民的后代。目前Ryan与爸爸、妈妈和一对双胞胎妹妹一起生活在美国德克萨斯州的一栋房子。这栋房子呢,也是Ryan的视频的拍摄地。 影片来源:YouTube   2015年的一天,4岁的Ryan突然问妈妈:   为什么其他小朋友都在玩YouTube,而我没有呢?   于是,妈妈帮助Ryan在YouTube上create了自己的频道。最开始,这个频道名叫Ryan Toys Review,主要就是一些玩具的开箱视频。四个月后,这频道最受欢迎的视频出现了!Ryan打开一个巨型鸡蛋,里面装满了汽车总动员系列玩具。 影片来源:YouTube   凭着如此吸引人的玩具开箱视频,Ryan也渐渐地成为了全世界小朋友心目中的偶像!Ryan每个月得到的巨大流量,除了为他带来数额庞大的广告收入,也吸引了不少玩具产业龙头的注意。 影片来源:YouTube   Ryan的母亲原是一名中学化学老师,之前为了更好地管理Ryan的Youtube账号,她辞掉了自己的工作。她透露会一直拍摄这类视频,直到Ryan自己不想再拍了为止,同时也会尽量避免因拍摄而影响到Ryan的学习。 影片来源:YouTube...

时事

大家都知道鹦鹉是极其聪明的鸟类,我们见到鹦鹉时,都喜欢逗它们说话。当它们回应时,我们也会觉得好可爱、好聪明!我们普遍见到的鹦鹉都是红、黄、蓝、青色的,那大家有没有见过少女心爆棚的紫色鹦鹉呢?   根据LOOKER新鲜事报导,日本有位饲主养了3只可爱的香芋紫色小鹦鹉。而这3只都是虎皮鹦鹉,原产于澳大利亚内陆地区,因为体型娇小玲珑,容易照顾,所以很早以前就已经开始有很多人饲养了。 这3只小鹦鹉都是白配紫色的,而鸟啄上蓝色的是5岁的Lilala和4岁的Lilulu,鸟啄上粉色的则是1岁的Layla!接下来看看3只小鹦鹉的生活照吧!   ▼哥哥到底说了什么让Layla害羞了~☺️   ▼Lilulu和Lilala一起玩乐的时候,也太仙了吧!   ▼Layla洗澡的模样,也太好笑!   ▼Layla洗澡时,还要和小鸭子来玩水,简直就是个小孩子~   ▼呆萌呆萌的Lilulu,被饲主捕捉到要睡了的画面~   ▼搞怪的Lilala,你在干什么??   ▼Lilala:“魔镜啊魔镜,谁是这世界上最帅气的鹦鹉?”   ▼这展翅高飞的样子有被惊呆,太好看了吧!?   ▼小鹦鹉的背影,我被杀到了? 那羽毛好漂亮!  ...

时事

“没有做完功课就不准出去玩!” 这句话是不是有点熟悉呢~~想必很多朋友在小时候都有听过这句话吧?通常家都会先让孩子管好学业再搞课外活动,但这名老爸很不一样! 中国有一名父亲要求9岁儿子每天必须在户外玩乐,若玩不够2小时则不准他做功课!   根据三湘都市报报导,这名46岁的爸爸罗格为了保护儿子罗汉的视力,要求他每天有足够的户外运动时间。   罗格本身是一名户外教练兼皮划艇教练,罗汉从2岁开始就跟着爸爸出去玩,皮划艇、浆板、爬树、荒野训练、滑雪、攀岩样样都行。就算是下雨天或雷暴天没办法出外运动,儿子也必须在阳台上望向远方。   每天2个小时的户外运动,至今已经坚持了7年。目前罗格另一名刚满2岁的小儿子也参与其中。罗汉的暑假也没上过补习班,而是用来玩乐。   罗格说:“现在的小孩子在家闲下来,不是看电视就是玩手机,很小就戴上了眼镜,我家孩子就没有这方面的担忧。” “孩子的学习是多方面的,读万卷书不如行万里路,太过看重孩子成绩的家长们,只是把自己对于未来的焦虑和恐惧传递给了孩子。”   罗格也说,罗汉的体育成绩非常出色,其他成绩则处于班级的中游水平,但自学能力、动手能力都特别强。无论是生活中还是学习中遇到困难,总会先自己思考尽力解决,再向他人请教。   至于儿子罗汉对于爸爸给他的另类作业也表示很开心:“我觉得运动很快乐啊,班上的同学都很羡慕我,因为只有我是每天都有爸爸陪着,一起运动一起玩。所以出来运动的这2个小时,我可以不写作业。妈妈也没意见。” ▼相关视频 视频来源:秒拍   当然,罗格的教育方式也引起别人的质疑,但他并不在意别人的看法,也不会强迫孩子,唯有孩子喜欢和接受,他才会带着孩子去做。 每个家长都有对孩子不同的教育方式,只要能让孩子顺利健康成长就非常了不起~看到这样的老爸,你是不是也羡慕了呢?   你还可以阅读:【教学5分钟,生气2小时?】MCO期间,大马家长教孩子做功课『教到崩溃』?(内有视频) 照片来源:...

More Posts
Advertisement

最新

趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

最潮

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

视频

视频

以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

视频

当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

视频

旅行心动时刻到啦!AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣! 不管是柔佛新山、岘港的短途假期,还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅,都能轻松出发。 想要更舒适?升级 Premium Flatbed 平躺商务舱,享受 20%折扣,让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期:9月3日–7日 出行日期:9月22日–2026年6月30日 别等了,立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订,让每一次旅程都留下美好回忆!

视频

你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

Advertisement