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外送员这份工作不容易，无论日晒还是雨淋，他们都使命必达，不管天涯海角都能把商品送到顾客手上！ 大马一名熊猫外送员送餐时，发现顾客不在家。他担心外卖被猴子吃掉，于是从隔壁家翻墙到顾客家，只为了安全把食物送到门口。 这件事情被顾客Muammar Gadaffi家里的CCTV拍下，随后放上Tik Tok，结果掀起热议。 任职警察的Muammar透露，当天他和家人不在家，也没有点餐，是别人订餐给他的惊喜，所以他根本不知道会有外卖。 从CCTV的画面中可以看到，这名外送员从隔壁家进来，然后攀上铁门、墙壁。一个Move跳下来成功进入Muammar家里，身手敏捷动作行云流水。（除了最后跳不上去那一幕）? 成功把外卖送达后，Abang还对CCTV比赞~??? ▼相关视频1 @muammargadaffi0 Abam food panda terbaik…#fyp #foodpanda#foodpandaridermalaysia#nibongtebal ♬ original sound – Muammar...
自从MCO 1.0实行到现在已经有1年多了，大马人民也因为MCO的影响不能到处乱跑，这也导致人民在家无所事事，开始做一些无厘头的搞笑事情。 近日，一名大马网友在TikTok上发布了一段视频，视频中可以看到一名女子正站在家里的阳台上，随后便开始对着对面Block模仿猴子的叫声。 令人意想不到的是，女子才刚停下，公寓其他栋住户竟然也用猴子的叫声回应了她。 女子瞬间惊讶了一下，随后便大笑了起来！ 完整视频? @dindoiphin berinteraksi dengan sekitar ♬ original sound – Josh Macphee 此视频发出至今已获得接近45万的赞，网民看了也笑道，可能这女子的邻居都是来自野外。 也有人说，看了这个视频真的很解压！ 部分网民还说，其他邻居可能会被吓醒，以为King...
相信所有驾车人士都会遇到有人要Tumpang你的车，但是有没有试过有猴子来Tumpang你的车咧？ 近日，一名大马TikTok博主在TikTok上发布了一段视频，视频中可以看到当时Po主正在十字路口等红绿灯。 视频一开始就拍到，一只猴子爬上Po主的车，随后往前走去。只见这只猴子突然一把跳上前面Motor的后座，趴在这名骑着Motor的男子的背上。 男子感觉到了猴子的存在以后，淡定的转回头看，并轻轻抬手要把猴子弄下来。没想到，猴子从男子的背上下来之后，并没有跳下Motor，反到乖乖坐在后座。 过了一会儿，猴子又突然发力跳到一旁左看右看。随后又跳到Po主的大镜前，跟Po主来个近距离接触后直接跑走~ 完整视频? @ainaaanazifa adoilaaaa#fypシ #fyppppppppppppppppppppppp ♬ Oh No – Kreepa 截至目前为止，此视频已获得了1万7千个赞，网民更纷纷笑说，这个猴子只是想要搭一下顺风车罢了啦~ 还有网友说：“人家猴子是看驾Motor的小哥哥孤单，想去陪伴一下，哪里知道被拒绝！” 部分网民还说：“如果是我，我已经跳下Motor逃走了” ...
由於新冠疫情的肆虐，再加上人民因为行动管制令而不能随便出门，动物园因此受到了很大的冲击。不过，即使面对资金不足的问题，动物园也需要提供良好的环境给动物居住，不是吗？ 近日，一名大马男子在脸书上发文，他指出，长这么大以来，这是自己第一次去国家动物园参观。然而，贴主的期待，却换回了失望。他直言，动物园内的环境太糟糕了。 原帖如下： 我想说这是我们的"国家动物园"吗 ??政府那么多钱买青蛙，那可以关心下国家动物园吗??非政府组织，那你们捐款也好，tonglong lah bossku好失望这里的环境… Posted by Kinz Lai on Wednesday, March 31, 2021 首先，在贴主抵达动物园的时候已经是早上10点了，因为人潮很多和天气炎热的关系，所以贴主决定先到水族馆参观，因为那里有冷气比较凉快。 万万没想到，水族馆里的冷气大多数都坏了，而且鱼缸的玻璃也非常肮脏，有些根本就看不到鱼在哪里。 接着，贴主就到企鹅馆参观，原以为肯定会比水族馆干净一点。结果，那里的水、玻璃一样很恶劣。贴主直言，企鹅根本连干净的水都没得喝了！ 另外，贴主透露，除了门口、VIP停车位和卖饮料的商家，动物园内根本看不到任何其他的工作人员，就连帮忙打扫和维持防疫措施的警卫也没有。甚至还有猴子在翻地上的垃圾来找食物吃，动物园的卫生环境真的很糟糕。 然后，贴主表示，他曾经到过新加坡、台湾和韩国的动物园，他强调自己不是要做比较，但我们的国家动物园，连最基本的干净卫生都没有。 ...
近期，一只小猴子的影片在网上爆红，让网友们忍不住直呼“好可爱”！? 原来是一只聪明又可爱的小卷尾猴，当起了家务小帮手。它不仅帮忙掰豆荚，还很聪明会自己拿碗盛奶油吃！ 影片一开始，这只小猴子正用力地掰豆荚。从它的表情中，就能知道它有用尽吃奶的力气在掰，眉头都皱起来了！? 这只小猴子真的很聪明，馋嘴想吃奶油还会自己打开冰箱拿。当妈妈吩咐它去拿碗盛着吃，它也乖乖爬上架子拿了一个碗，再把奶油挤到碗里，吃得不亦乐乎。 关于这只可爱卷尾猴，其实是美国一对夫妇，救了当时只有8个星期大的它。岂料，兽医判断它没办法回到野外生活。于是，夫妇俩决定收养它，并帮它取名为“凯特琳”。 ▼相关影片 网友看了影片，不禁自叹不如，就连小猴子都比自己勤力听话！ ▼掰豆荚用力的表情很Cute！ ▼妈妈：养猴子好过养你这个叉烧！ 太可爱了，这种猴子给我来一打！? 你还可以阅读：Roadblock站岗混熟，猴子哥跟警察abang要野果！? 照片来源: Udn联合新闻网 照片来源: Udn联合新闻网 照片来源: Udn联合新闻网
不少人喜欢爬山做晨运，因为除了运动之余又可以享受到新鲜的空气。 根据星洲日报的报道，一名女子在怡保Bukit Kledang跑步后，居然在靠近柏油路停车场的地方被数只黄猴从后方攻击！ 万里望人民社警主席曹锦和透露，事发时女子并没有任何挑衅动作。当女子在停车场取车时，突然发现腿部阵痛，往下看时发现被3只大黄猴攻击！这导致女子的左小腿皮开肉绽，出现一道2寸长的伤口！ 曹锦和表示，如今在升旗山山脚出没的黄猴相信是有人喂食才会长期盘踞该处。近一两年来，该队听闻的野猴和人起冲突事件超过10单。 因此，曹锦和强调： 我们呼吁民众和登山客不要再喂猴子了。如果没有食物，猴子就不会在该处出没！但今早发生这种事后，在伤者不远处依然有民众给猴子喂食。虽然民众也许是出自好心，可喂食猴子却留下了隐忧。 目前，该女子已经被送往医院接受检查，以确保伤口没有受到感染。 大家以后爬山时还是尽量别喂食猴子了，以避免类似事件再次发生！ 你还可以阅读：【2021出国旅行有望了？】各大科技巨头联合开发“疫苗护照”，将成出国旅行必备之物！ 照片来源: wonder travel 照片来源: 星洲日报 照片来源:...
警察叔叔站岗站久了，连猴子哥也混熟！? 网上疯传一张警察叔叔和一只猴子有趣互动的照片。 照片中，明显可见一名警察在路障执勤。更有趣的是，他将一颗野果递给眼前这只猴子，猴子哥也伸出手接过野果。 根据中国报报导，有网民幽默留言，说警察叔叔长时间在那里站岗，和当地猴子也混熟了。猴子不怕生，才敢接过野果。 上传者没有注明事发地点，但相信是发生在某highway路障。 你还可以阅读：【顺便咯-不要浪费?】大马警察坐在『儿童桌椅』开Saman，商家看准机会拍照宣传！ 照片来源: 中国报
不只是人类爱玩手机，连猴子也喜欢玩手机！而且还聪明到会Selfie！ 大马有一名男子Zackrydz Rodzi在家里睡觉时，一只猴子潜进去他家“拿”走了手机。2天后男子寻获手机，检查时赫然发现，这只猴子还会用手机自拍，大大方方地留下罪证——各种角度清奇の自拍照！ 根据星洲日报报导，Zackrydz在几天前惊觉手机不翼而飞，只在床底发现一个手机壳。他找遍了整间屋子都没有找到手机，感到非常纳闷。 “我原本以为是小偷偷走我的手机，可是仔细想想，我家门窗没被破坏，财物也还在。而且要是被偷走的话应该也连手机带壳一起拿走。” Zackrydz说，他的手机是iPhone，所以他也有尝试过搜索定位的方式寻找手机的下落，但因为Offline所以一直都找不到。 皇天不负有心人，他奔波忙碌了两天寻找手机，终于在家里附近的小树林里发现手机的下落！ “我在找手机的时候，不停地拨打电话，然后跟着手机铃声沿途寻找，最后总算找到了。” 好笑的是，Zackryd检查他的手机时，发现相簿里多了几张猴子的自拍照！他这才发现，原来偷走手机的是一只猴子！ “它还在偷走手机后展现它的‘摄影技术’，不仅拍下了树林的照片和影片，还有自拍照！” 只见镜头里的猴子似乎不知道自己开了摄像头，对着镜头瞪大眼睛，还毫不掩饰地张大嘴巴打哈欠。 Zackryd万万没想到小偷竟然是一只猴子，也不知道原来住家范围附近有猴子出没。他后来被告知，之前也有两位邻居的手机被猴子偷走，只不过两部都损毁了。 “我过后有用另一部手机引诱猴子再来偷，不过它再也没有出现了”，他也笑说，不知道猴子是不是不习惯用Android的手机呢？ Zackryd把这件事放上Twitter，引起网民热议，转推超过4600多次！他表示，目前手机情况良好，也开玩笑地要求Apple公司送他一部iPhone。 原帖如下? Something yang...
新冠病毒在全球爆发的这段期间，许多疫情较严重的国家都开始实施“封城”或“封国”，民众因不能随便出门，路上的人影也因此大量减少。 没想到这个时候，却变成了动物出来High的好机会！ 早前，一名网民@AnilMJacob25在Twitter上传一支视频，一只猴子竟然在一个建筑物的阳台“放风筝”，而旁观的人类则在为它大声欢呼！ 该帖文写道： “猴子在疫情期间放风筝。 难道《人猿星球》（Planets of the Apes）会成真？???” ▼相关视频： 视频来源：Twitter ▼有网民后制配上音乐，画面变得莫名的疗愈~ 视频来源：YouTube 这画面也真的太稀有了吧！希望这些动物们这段期间也能好好生活~ 你还可以阅读：【出来野咯～】动物们趁人类被『圈养』的期间，跑出来放风筝、睡马路还到银行领钱？（内有视频） 照片来源: Twitter
有人形容行动管制期，人类就像被关在动物园笼子里的动物，无处可逃；那么反观在行动管制期间的动物，少了人类在外干扰，它们会怎么过生活呢？ 之前网络就传有水濑家族外出「游玩」！新加坡在进入行动管制不久后就出现了奇景，一群水濑家族信誓旦旦地在马路上狂奔，还集体停在一间加油站休息，休息一回后就继续启程完成它们的冒险之旅了～（好可爱） 除此之外，在印度有人还拍到有只猴子在屋顶上自由自在地放风筝！你没看错，就是在放风筝，而且手法熟练，还会「放」和「拉」的技巧，比谁都要强！人类正经历被关得煎熬的时刻，动物们倒是挺悠闲自在的…… 那么除了这些温驯可爱的动物，在南非我们俗称的动物之王——狮子也不甘示弱，因为游客大减，南非最大的野生动物园克鲁格国家公园，有8只狮子就大咧咧地躺在无人无车的街道上睡觉、晒日光浴，看起来就像没有攻击性的大野猫。 Kruger visitors that tourists do not normally see. #SALockdown This lion pride are...
相信大家最近都有看到一起轰动全马的新闻——沙巴一名13岁少女Zara Qairina离奇从3楼坠下身亡，引发社会关注。 如果还没看的，可以点击以下图片👇 【Justice For Zara案】沙巴13岁女学生『疑被霸凌坠楼身亡』！案情疑被“大人物”刻意隐瞒！ 这起案件引发各界质疑，有人怀疑死者Zara Qairina并非意外坠楼，而是遭人推下。更有人指事件牵涉 “VVIP”，部分霸凌者据称是政治人物、当地警官及学校前校长的女儿或孙女，因此外界怀疑真相被刻意隐瞒。 一个Zara离去，千千万万人站起来为她发声！ 根据《中国报》报道，为声援Zara，大马不少民众，包括沙巴、纳闽地区的人们举办集会，纷纷身穿黑衣，走上街头高举“#Justice4Zara”布条，要求有关当局彻查案件，势必要为Zara讨回公道。 不仅如此，国际社会也已经关注这起案件，多家媒体都针对该案件进行报道，包括： 香港的《南华早报》（South China Morning Post）：Cover-up or tragic fall? Malaysian student’s...
我国一名从海外归国的医生，本想加入公共医疗体系，却因底薪仅3840令吉、晋升无望，决定再度出走海外。 根据《南洋商报》报道，这名拥有海外临床研究经验的本地医生，原本打算回国投入公共医疗体系，却在求职过程中屡屡受挫，最终因薪资待遇过低，再度选择赴海外执业。 他表示，6月从英国回国后，希望把在国际名校两年的临床研究成果与本地经验结合，为公共医疗贡献。 然而，在国内应聘大学医院的过程中，面试后等待数月没有回复，多次跟进也无果。直到8月才收到聘书，但职位为最低等级的UD10医生，底薪仅3840令吉，即使加上津贴，月收入也只有5800令吉左右。 他形容，这个薪资水平“跟国内某些餐厅厨师差不多”。相比之下，他在爱尔兰受聘为医疗注册专科医生，职级相当于大马UD48–UD52，待遇与薪资差距显著。 他强调，他并非炫耀海外收入，而是要反映大马对专业技能的认可度不足。许多长期服务于卫生部的医生，即便转为永久编制，仍停留在UD10或UD11级别，有些人甚至服务超过五年依然未能晋升。 他指出，若国内无法提供合理待遇与晋升机会，医生选择到海外服务并非“不爱国”，而是为了在更尊重专业的环境中发挥价值。 他也质问，月薪5000令吉（税前）如何负担生活，尤其在偏远地区救人性命、提升公共健康的情况下，这样的薪酬并不合理。 留不住人才，终究会失去的不只是医生，还有无数依赖他们的生命。 你还可以阅读：19年没有涨价诊所撑不住倒闭，大马医生组织建议『涨RM50-RM150』！ 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF...
相信所有大马人从小开始就被教育，听见或演唱国歌时必须立正站好以表示对国家的尊重。 万万没想到，现年37岁的大马歌手及网红朱浩仁于2025年8月8日，出席《八度空间Cuckoo最霸娱乐盛典》时，竟然在国歌演奏期间拿出手机录影片，还抱着玩闹的态度拍摄身边的出席者，并将影片上传到社交媒体平台。 该影片很快就遭到网民批评“不尊重国歌”，尽管他事后火速撤下影片及道歉认错，但事情还是炸开了锅，连巫青团长Akmal Saleh也出言表示：叛国行为应该严惩！ 从影片可见，典礼正在播放国歌时，朱浩仁拿出手机自拍自己唱国歌的画面，期间也将镜头转向坐在前排的陈培永和菲道尔、同排的Tomato和阿亚，以及后排Jestinna Kuan和Jobroseph（Joseph Lee）的脸上。 不仅如此，他还在拍摄Tomato时开口叫对方：“诶，唱叻”，更称别人：“唱国歌在那边笑。” ▼相关影片 影片来源：Facebook 尽管朱浩仁事后删除该影片，但影片已在社交媒体上传开，网民看后怒批：“完全不尊重我们的国歌！” 2025年8月10日，朱浩仁在发声明道歉，承认自己的举动不成熟且不合礼仪，并表示已经深刻反省。 ▼道歉帖文 然而，事情没就此结束。 根据《e南洋》报道，巫青团长Akmal Saleh于8月11日早上在Facebook发帖文批评此事，称之前有人把大马国旗倒挂，这次又有人在唱国歌时玩闹。 “先做了，才来道歉！” “这不是什么种族或政党的问题，而是作为一名大马的公民，最基本的责任就是尊重这个国家。” “因此，我们要对这种叛国行为给予严厉的惩罚！” 他也调侃，喜欢为这类事件护航的“笨蛋们”，请他们也来为这件事护航看看。...
有钱买这么贵的车，却偏偏忘记给Road Tax？ 近期，陆路交通局（Jabatan Pengangkutan Jalan, JPJ）于全国展开了为期三天的“豪车行动3.0”（Ops Luxury 3.0），成功扣押104辆违法豪车，包括Ferraris、Porsches以及Ford Mustangs等。 其中，许多车辆是因为没有Road Tax或没有购买保险而被扣押，这些车辆当中不乏商人、艺人及网红的座驾。 根据《WeirdKaya》和《Berita Harian》报道，陆路交通局（执法）副总监Muhammad Kifli Ma Hassan指出，被扣押的车辆车主中既有本地人士，也有外籍人士。 这些车辆涉及多项交通违规行为，包括没有或长期未缴Road Tax、没有保险、无有效驾照以及使用未注册车牌等。 数据显示，在这轮行动中，吉隆坡被扣押的车子数量最多（93辆），紧接着是雪兰莪（61辆）、槟城（28辆）、砂拉越（16辆）及吉兰丹（15辆）。 若是加入这轮行动中扣押的豪车数量，整个行动期间被扣押的豪车总数已达258辆。 行动期间，当局开出了619张罚单，所有被扣押的车辆皆被送往JPJ扣押场，根据1987年陆路交通法令相关条文作进一步调查。 许多车主被询及为何车子没有Road...
“为了保护女儿，坐牢也值得！” 大马一名父亲称几个月前带9岁女儿到Kajang某商店购物时，被一名孟加拉籍员工猥亵，事后女儿鼓起勇气告诉他这件事，让这名父亲非常愤怒，上门对峙后报警处理。 然而这名父亲控诉，待他报警后，等了几个月却毫无下文，于是这名父亲把影片交给其他账号爆料，并发布一则长文指控当局办案不力，涉事员工依然在其他分店工作，引起热议。 根据《BERNAMA》和《Sinar Harian》报道，这起案件发生在2025年2月27日，小女孩直到3月11日才敢跟父亲讲述这件事，而她的父亲也在3月12日报警。 8月11日凌晨，这名父亲在Facebook账号「Bro Man」发文表示，事发当时女儿因震惊没立刻开口，只是急着回家，后来才敢跟他讲述这件事。 Bro Man得知后非常生气，隔天带着10岁儿子回到店里找人对峙。商店经理把当天休假的嫌犯叫来，Bro Man透过视频通话让女儿确认人。 怒火难忍的他让儿子录下来质问时的视频作为证据，Bro Man没能忍住，当场给了该男子几巴掌，随后将对方带去警局。 “你们知道他猥亵我女儿的理由吗？他说是因为「他想念自己的孩子」。” 不过，由于店内闭路电视损坏，没有直接证据，案件不了了之，嫌犯甚至继续在另一家分店上班，没有被扣留，也没有被调查。 为了警惕大众，Bro Man将视频交给其他账号曝光，结果影片疯传，警方在8月10日才再次传召他去录口供。 Bro Man透露，他近日才知道这起案件被标记为“NFA”（无进一步行动）。 “我很震惊！没人通知我。那个孟加拉人也没有被遣返回国，反而还在另一家分店工作，我更气了！我只是个平民百姓，可能正因如此案件才不了了之。如果是VVIP的孩子被猥亵，早就解决了。” Bro Man为了替女儿讨回公道，告诉调查官，可以控他触犯《刑事法典》第323条（殴打该孟加拉籍男子）和《通讯与多媒体法》第233条（散播该视频）。...
近日，在沙巴Papar一所宗教寄宿学校发生的「13岁女学生离奇从3楼坠下身亡」的案件引发社会关注。 关于此案的各种猜疑及谣言也随着传开，有人怀疑死者Zara Qairina不是单纯的坠楼，而是被人推下楼，甚至传出Zara曾被放入洗衣机内及霸凌等传言。 更令人愤怒的是，这起案件被传出涉及“VVIP”（重要人物），谣言称其中几名霸凌者是这些“大人物”（包括政治人物、当地警官和学校前校长）的女儿或孙女，因此相信真相是刻意被掩盖起来，草草结案。 然而，死者母亲称在女儿下葬前的净身（沐浴）仪式中，发现女儿背部有可疑的瘀伤，因此再度向警方报案，要求开棺重新调查此案。 对此，数千人为了给死者讨回公道及争取正义，日前在街上举行和平集会，为Zara Qairina默哀及声援。 ▼案件&调查时间线如下： 2025年7月16日 根据《Harian Metro》报道，当天凌晨3点，就读初中一（Form 1）的Zara Qairina被发现躺在校舍沟渠旁边，当时已失去意识。 受害者事后被送往Hospital Queen Elizabeth急救，并被推测是从校舍3楼坠下。 2025年7月17日 隔天，Zara Qairina不治身亡，随后被葬在Sipitang的Kampung Kalamauh...
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
