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顽皮的小孩经常让人招架不住，不是天天闯祸，就是在闯祸的路上?。 据沸点壹刻分享的视频中，一对双胞胎趁妈妈不注意时互相帮对方剃头，后果简直惨不忍睹。 有一对3岁的双胞胎，在妈妈等剃头器充电去忙的当儿，互相玩起来给对方理发剃头，你一下我一下，场面非常欢乐。 妈妈回来发现后为时已晚，看到他们的头发已经被剃得一秃秃，妈妈又好气又好笑，索性不阻止他们，让他们放飞自我。 妈妈随后给他们都剃成了光头，双胞胎还互相摸对方的小光头，似乎对自己的“杰作”非常满意和骄傲?。 ▼ 相关视频： 视频来源：沸点壹刻微博 看得出来双胞胎的感情真的非常深厚，连Botak也要一起?~ 你还可以阅读：【又想骗人生女儿！】2岁萌娃不愿吃饭，背后原因却很暖心！? （内附视频） 照片来源: 沸点壹刻 微博 照片来源: 沸点壹刻 微博
疫情期间，民众打包食物或者叫外卖的次数越来越多，但每打包一次，就得用一次性餐具，不仅浪费还很不环保。 为了减少浪费，很多人都会选择携带自家「可重复使用的餐盒和杯子」去打包食物。 最近，大马沙巴一名女子Sam Fernandez就在Facebook群组「Zero Waste Sabah」发了一则贴文，分享她妹妹超特别的“环保杯”，因为妹妹竟然带了一个「饼干罐」去打包Tealive的珍珠奶茶！ Sam在贴文中写道： “没有杯子，没问题。饼干罐也可以。? 地点是在Lintas的Tealive。员工也很乐意配合。?” 从照片可见，Tealive员工不仅将珍珠奶茶装入她们自带的饼干罐及环保杯里，还如常在外面贴了一个标签，清楚注明了“杯子”里装的是什么饮料。 Sam向NOODOU小编透露，她们之所以会用饼干罐来打包奶茶，是因为发生了“突发状况”。 当时，她和妹妹Krys Fernandez（@chrysalyst.co）正准备去买菜和打包午餐，但Sam在出门前突然告诉妹妹她想要喝珍珠奶茶。 Sam原本就有自己的环保杯，但Krys却没有杯子可用，于是她们临时翻遍了妈妈的厨房，最后发现「饼干罐」是家里最适合用来装珍珠奶茶的容器。 “我们都尽可能会自带容器去打包食物和饮料，但使用饼干罐却是第一次。” Sam也表示，使用饼干罐是Krys的主意，而经过这一次，姐妹俩一致认为饼干罐其实非常适合用来装珍珠奶茶。 这虽然是她们第一次使用它，但也不会是最后一次。 网民看了也纷纷留言说： ▼这个赢完了！...
大家生日的时候是不是最期待吃蛋糕的环节呢，若家人买来的蛋糕造型是自己最讨厌的作业，那就真的很扫兴了。 据江苏新闻报导，有位母亲在儿子生日时送上插满课本的蛋糕引发网民热议。 一名河北的妈妈为儿子庆生时送上“特别”造型的生日蛋糕，儿子兴高采烈打开后发现生日蛋糕上插满了作业，本来开心的脸瞬间垮掉，一脸生无可恋。 重点是蛋糕上面还大大写着“地球一天不毁灭，你都得写作业！” 真的是十分心酸又搞笑了。 ▼ 相关视频： 视频来源：江苏新闻微博 网民也纷纷讨论： ▼ 让小孩开开心过生日吧！ ▼ 心疼小孩！ ▼ 不赞同该妈妈的做法 小编觉得那对母子感情肯定很好，才开得起这种玩笑~ 大家小时候也有收过什么奇葩的生日蛋糕吗？欢迎留言分享~ ...
各位追星女孩平时都是如何为自己喜欢的爱豆应援呢？如今出现了各式各样的生日应援方式，目的都是为了能和在远方的爱豆一起庆生~ 9月1日是知名韩国团体BTS成员柾国的24岁生日，世界各地的Army都纷纷以自己的应援方式送上祝福~ 据中国报和星洲日报报导，印尼的Army为柾国进行了一场超狂的生日应援活动！ 他们以柾国的名义收养了4,000只小海龟，随后将其全部放生，让它们回归大海~ 这个别有用心的应援方式立刻引起了注意，网民纷纷大赞留言表示这样的生日应援很棒，并希望可爱的海龟们可以好好生活。 ▼ 相关视频: #PenyuJungkook ?? pic.twitter.com/04mTIKIiKb — Aca ? (@minkyungsa) August 31, 2021 视频来源：Aca Twitter 为自己喜欢的爱豆热心做公益，也拯救了无数条小生命，真的是一举两得！粉丝与偶像之间相互传递正能量真是太棒啦！...
大马女星杨秀惠虽然目前身在香港，却一直非常关心大马的疫情局势。 8月14日，她在Facebook上发文，表示要急购一批医疗设备，希望认识相关供应商的网民可提供联系方式。 8月27日，杨秀惠在Facebook发文透露，经过一番协调和交涉，她所捐献的总值RM10万的4台HFNC救命神器终于在前一天（8月26日）顺利送达Johor的新山中央医院（Hospital Sultanah Aminah）。 她也感谢网民的帮忙，让她成功联络到相关的医疗设备公司：“没有你们的话，这一次绝对不会这么快，就可以提供相关设备给医院。真的非常感谢你们。” 杨秀惠也透露，Hospital Sultanah Aminah是她和哥哥、妹妹三人出生的医院。当她得知大马的医院，可能需要更多的设备应付疫情时，她第一时间通过大马的朋友和公司的员工，联系到院方，也了解到他们希望得到捐赠的相关医疗设备，以应付这次疫情的特别需要。 杨秀惠也感叹，“在把相关医疗设备清单提供给供应商及取得报价之后，才明白自己的渺小，和能力的不足。”因为这些医疗设备价值不菲，一台HFNC就要价RM2.5万，并不是她一个人可以应付的。 她在跟医院再三确认后，得知HFNC救命神器不仅能在病房中使用，还可以用在病情比较严重的病人，能有效降低死亡率及拯救生命。于是她当下就决定先把自己和公司的一些非必要开支全砍掉， 先尽力买下4台HFNC救命神器，并尽快送货。 杨秀惠衷心希望这一批器材可以帮到有需要的人，也希望很快，再没有病人需要使用这批器材，大家都成功战胜了疫情。 她也暖心喊话： “大家加油！只要马来西亚有须要，我也会继续，尽我个人渺小的力量，支持大家，不一定是Johor的医院。 希望各位可以身体健康，和家人平平安安的，谢谢?晚安” 杨秀惠真是人美心善的女神呀！感谢她付出实际行动帮助大马应付这次疫情的特别需要！?...
近年来蛋糕的造型越来越多样化，小孩子都会根据自己喜欢的卡通或玩具定做造型特别的蛋糕~ 但有位小弟弟竟主动要求灵车造型的生日蛋糕… 中国报报道了一名小男孩Farish在他11岁生日当天收到了灵车造型的蛋糕，引发热议。 他母亲表示Farish向来喜欢玩具汽车，今年他生日时就特意要求父母为他准备灵车造型的生日蛋糕。 父母听到后大吃一惊，表示不吉利，要他换另一种造型蛋糕，然而他却坚持要灵车生日蛋糕。 他父母透露，身为特殊儿童的他坚持要灵车蛋糕的原因，与他去世的亲人大有相关。 他的爷爷奶奶几年前因为生病离世，对他疼爱有加的姑姑今年7月又因确诊冠病不幸离开人间，疫情导致他们无法送姑姑最后一程，他现在只能不断重开姑姑葬礼的影片怀念她。 他告诉父母，爷爷奶奶和姑姑都在那辆灵车上，他想和他们无形中一起庆生。 Farish收到灵车蛋糕后高兴得跳起来！仿佛见到了已故亲人~ 他过后还把灵车模型妥善收好在橱柜中。 想不到Farish主动要求灵车蛋糕背后的故事那么感人，真的是看到小编眼睛湿湿。 大家也要珍惜眼前人，不要等到失去了才后悔~ 你还可以阅读：【画面太有爱了！?】聋哑人士比手语要买蛋糕，店员看不懂依然耐心交流！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 极品轩 I 示意图...
东京奥运会才刚刚完美落幕，顿时感觉心里空空的，那种平时冲去电视机面前看比赛，刺激到一分钟都走不开的快乐没有了。不过没关系，除了期待2024巴黎奥运，2022年的北京冬奥也是很精彩的哦！因为他们可能加入麻将为比赛项目！ 大家知道其实空手道、滑板、攀岩、冲浪和棒球其实都是今年新加入东京奥运的比赛项目吗？ 根据BBC报导，因为每个人喜欢看的比赛项目都不一样，所以考虑到观众层面和要把奥运年轻化，奥运每次筹备都会把这种因素纳入考量之内以推出更多比赛项目吸引大众群！小编真的是涨知识了~ 而2024年的巴黎奥运还将增加Breaking Dance（霹雳舞）这个项目！相信加入霹雳舞这个项目肯定会吸引更多年轻，新鲜的血液关注奥运！ 除此之外，Lightsaber Fencing也将成为正式的官方竞赛，剑击比赛的道具换成《Star Wars》中的Lightsaber，场面可以说是很壮观了！ 不过2022年北京冬奥这里也不输，根据GQ的报导，国际智力运动联盟的中国主席从2017年就积极推广麻将！ 他希望有天能把麻将带上更大的平台，让更多人认同麻将也属于智力运动之一，所以冬奥或许将麻将列入其中一个比赛项目哦！ 小编脑补到小时候看的那些经典电影《赌神》、《赌圣》、《雀圣》里面的麻将戏份，那种刺激感都将实现，真的是万分期待了！ 大家听到麻将有可能成为比赛项目是不是手痒痒了嘞？如果真的成为比赛项目，大家会去报名参加吗？欢迎留言告诉我们你们的想法~ 你还可以阅读：【打麻将OOTD就要这样穿！】麻将变身时尚潮服，无论男女都百搭，一件还只要RM23！ 照片来源: 搜狐 I 示意图 照片来源:...
平常我们把食物吃完后，就会直接把包装袋子丢进垃圾桶，但这一名男子却把大家眼中的“垃圾”变成了一个大宝贝！ 最近，大马一名男子@ovolokakaw（又称Ken Cheng/Afiq Kamal）在TikTok上传了一支影片，晒出他用「各种品牌的包装纸」DIY改造成的一把雨伞。 成品不仅漂亮实用，还很环保！? 他在影片中分享这把“名牌伞”的制作过程。 从中可见，他收集了各种食品的包装纸，其中就包括Maggi、Beryl’s、Gula Prai、Gardenia、Ramly、Twisties等等品牌，都是大马人非常熟悉的牌子！ 这些包装纸在经过他的巧手一变，竟然变成了一把独一无二的“名牌伞”！ 他把这些包装纸剪裁好后都贴在雨伞上，即独特又不影响使用。 雨伞经过改造后，依然可以正常开关。 最重要的是，无论日晒雨淋，这把伞都能保护好你~ 他在影片中写道： “你把这些都视为垃圾吗？有的时候，我们可以从另一个角度看待某些东西。 别单凭外表，以貌取人，给他们一次机会，就连垃圾也能变成漂亮有用的东西。” ▼相关影片 @ovolokakaw Please...
随着2020东京奥运会落下帷幕，下一届的奥运会举办城市——巴黎，也瞬间成为了大家的讨论话题，就连其新颖的奖牌设计也引起了人们的关注！ 根据Dezeen报导，2024年的巴黎奥运会将推出奥运史上首枚可拆卸的4合1金牌，让冠军一人可独享4枚金牌！ 据悉，这枚奖牌是由72岁的法国设计师Philippe Starck所亲自设计的！他是世界上最著名、最多作品的设计师之一，也曾为1992年的法国阿尔贝维尔冬奥会设计过奥运圣火！ Philippe Starck秉承着“分享胜利喜悦”的理念来设计这枚奥运金牌，因为他认为运动员的背后有着许多我们所看不见的人、事和物，来支持着他们往前进，这才能使他们取得辉煌的成绩！ 为此，这枚可拆卸的奖牌可让运动员在赢得比赛后，将其分别拆卸成4枚，并和家人、朋友和教练共享这份荣誉！ 最后，Philippe Starck说这枚奖牌是对运动员最好的见证，也替运动员表达出了“我在这里，我做到了，我超越了自己”的竞赛精神！ 巴黎不愧是“浪漫之都”，连奖牌的设计都隐藏着那么动人的小心思，真的是太暖了！ 你还可以阅读：【大马人可以报名！?】2024年巴黎奥运会招募志愿者，需符合『3个条件』！赶快Jio朋友一起申请！ 照片来源: The Straits Times 照片来源: Dazeen 照片来源: Dazeen...
新冠肺炎疫情让学生没办法去学校，不管是上课、考试、办讲座，什么活动都换成线上进行。 就拿大合照来说吧，以前学生们在办完活动时，总会来个大合照。还有每一年、每一个班级也都会拍班级照，然后印刷成校刊，这是学生时期最值得纪念的东西之一。 如今通通都改成Online，自然还有其他办法可以合照啊！虽然不能见面，但仪式感还是不能少滴~ 大马一名18岁的女孩Nina在Twitter分享了自家校刊上最特别的大合照，竟然是用Google meet截图的！而且还印刷出来了~这让她直接大笑：“我学校的Majalah，哈哈哈哈哈哈哈哈！” MAJALAH SEKOLAH AKU HAAHAHAHAHAHAHAH pic.twitter.com/f9P0Jj1otK — honey ? (@ninomelet_) August 5, 2021 Nina透露，其实这个大合照不是他们的班级照，而是在举办线上讲座会时截图的活动照。因此，不是所有人都有开镜头啦！ 幸运的是，他们的班级照早就在MCO1.0之前就拍好了。（不然整本校刊的合照都是Google meet啊、Zoom之类的了~） 这则贴文也引起网友共鸣，短短一天就收获2万多次转发！还有人留言：“不只是你学校，我学校也这样哦~”...
警方在2025年6月18日凌晨接获投报后，突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会，随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后，竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”，于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。 根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道，三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim，三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后，三人被控违反《刑事法典》第292条文（持有淫秽物品），一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。 被控上庭后，检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚，以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴，给予社会一个警示，但辩方律师却以当事人已经悔过，承诺不再犯为由，请求法官从轻发落。 此外，辩方律师还指出，Hanafi患有残疾，曾在2016年接受脑部手术；Al Azamuddin和Syahmi则是大学生，他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终，Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000，Hanafi则被罚款RM3000，若无法缴清罚款，需以6个月监禁代替。 呐呐呐，以后不要再偷偷藏片啦！ 你还可以阅读：【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降，『这类案件』却一直增加？！...
7月16日中午，在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri，一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥，于是下车把锥子拿开，堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时，就和霸位的店家爆发纠纷。 视频显示，男车主下车把三角锥移开后，便把车子Park进去，期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时，店家竟手拿“家伙”走向他，问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是，店家便质问他为何没放回原位？男车主不满地表示那是公共停车位，店家没有买下来，没有权力拿三角锥霸位，任何人都能Park。 店家不理男车主说的话，执意要对方把三角锥放回去，还说自己没有阻止对方Park车已经很好了，告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量，情况开始不妙，男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处，整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源：JBTALKS 根据东方日报报道，该停车格是公共车位，店家并没有权利私自放三角锥霸位，但这位店主却理直气壮地怒怼车主，说对方“没礼貌”、“来找事”，更否认有争吵，言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源：东方日报 影片传开后在网上炸开了锅，网友纷纷站车主那边，批评店主霸车位的行为太离谱。 根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文，在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法，一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁，或两者兼施。 提醒一下店家，那个是公共Parking，你没有权利霸位，更没有资格叫人家把三角锥放回去。 ...
2025年7月14日，雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园，用刀割前女友颈部的案件。随后，男嫌犯的犯案过程被发布到网络上，恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手，男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物！ 👉【闯大学Duk前女友颈案！】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭，作案动机曝光！ 根据《中国报》报道，昨日（7月21日）一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过，同时带来了受害者的最新消息。 在影片中，该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生，感谢他们见义勇为，同时呼吁中国留学生若是发生任何事情，一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息，惟目前还未获得回应。 ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点：中介接到家长求助信息，指出女儿遭男友限制人身自由，同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右：中介与工作人员等四人抵达女受害者住处，在保安协同下，将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上：男嫌犯报警，诬告中介是受害者父母找来的黑社会，对他进行威胁并盗取他的信用卡。 7月14日 🔸下午6点20分左右：家长连系中介表示女儿出事，中介方也收到案发现场流传的影片，立即去到现场。据悉，男嫌犯是在翻案买的两把新刀，一把十分锋利，一把带锯齿。 🔸下午6点30分：女受害者被送往医院抢救，男嫌犯遭到拘留。 7月15日： 🔸凌晨4点30分：女受害者做了检查后发现肺部积血，于是安排做肺部穿刺排除积血，直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点：女受害者伤到神经外科等多个地方，被安排进行手术，遭医生告知最终可能左臂无法使用。 ...
近日，一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出，而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文，预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后，却疑似引来香港网友举报，导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割，而黄明志随后也删除照片。 根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道，合照在网络上引起热议后，钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神，指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动，同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持，表示钟镇涛的人品无需置疑，而香港艺人袁伟豪也现身支持他。 之后，曾志伟也紧随钟镇涛脚步，发帖澄清立场，与黄明志切割，直指这次的事件为失误，不代表他支持或认同黄明志的观点。 黄明志方则在删除了合照后，发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全，还请网友们不要质问他为何这么做。 接着，黄明志又把该帖文删掉，改而重新发布自己的歌曲《悔过书》，指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后，表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全 ▼然后，又把上述帖文删掉，重发自己的歌曲。 一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦！😅😅😅 你还可以阅读：【小粉红出征了！】黄袍维尼暗讽习近平？黄明志新歌被指辱华！ 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...
现在的大学生生活越来越多姿多彩了，不是K书，是K他命！ 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴，结果遭到警方突击，多人被捕！ 根据光明日报报道，Party时间在半夜12点半左右，警方是接获情报后，由毒品罪案调查组（BSJN）上门突袭。 房子里共有38人，其中包括25名大马人和13名外国人，大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群，还有不该出现的东西：警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮（K他命），并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子，怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿，结果显示其中12人（9名本地人、3名外国人）对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留，协助警方进一步调查。 年轻人放松一下当然可以，但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西！ 你还可以阅读：【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规，禁止男女在校园内牵手亲亲！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱，2年后她重游大马，在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会！ 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子，她选在出道日前一晚（7月5日）来马办演唱会，不只带来多首脍炙人口的经典情歌，还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya，带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》，为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆！ 丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕，在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后，她笑说： “我是唱跳女歌手，也是情歌女歌手，但任何标签都不重要，我只想做你们心目中爱的我。两年不见，每次来马来西亚都不用特别Cue，你们会自动跳舞，会自动跟着大合唱。” 以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时，丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉，她表示生活需要很多朋友，所以一个人的时候也许会不习惯，但认为孤独并不可怕，大家都可以透过经历去令自己成长。 丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻，她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外，也有歌迷借机会向她告白，让她一时感到害羞，但也觉得这些文字带来了温暖，拉近了人与人之间的距离。 在「KTV Party」环节时，她随机抓来一位男歌迷，跟他谈起遇见前任时的尴尬反应，并以新歌《最好不要再遇见你》，祝大家：“最好不要再遇见他/她！” 为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时，丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子，她说： “明天出道18年，正式成年了！这18年我长了很多歌曲，很幸运能一直用我的歌声、我的音乐，去陪伴大家，这就是我最幸福的事情！” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会，指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台，希望马来西亚歌迷有机会也去支持，并期许明年能重返马来西亚开唱。 为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆，丁当特别穿上Baju...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
