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原本发现一只还可以接受，怎料原来全家祖宗十八代都在车里！? 根据《中国报》及《香港01》报道，一名男子在“的士乘客及司机行为分享区”的群组分享，其女友坐上了一辆恐怖的士，整辆车都有许多小蟑螂在窜来窜去！ 女子刚开始只注意到车头有一只大蟑螂在爬来爬去，之后她定睛一看发现，整辆车内有无数的小蟑螂在座椅和车顶爬行。 司机似乎不受影响，女子要求司机调大一点空调，对方也不予理会。 当女子发现无数“小强”后，想立刻下车，但此时的士已经驶入红磡海底隧道，她被迫跟蟑螂们继续共处。 由于暂时不能下车，女子拿出手机录下了车内的状况，影片里可以看到许多如米粒般大小的蟑螂，在各个角落爬行。 Po主只公开了该恐怖的士的部分车牌号码，他表示发帖文的目的是想警惕大家，并不想害到的士大哥的生计受影响。 ▼相关影片： 影片来源：Facebook 司机大哥到底是怎么忍受蟑螂在自己车里繁衍后代的？难道他把这些蟑螂视作为小宠物？? 你还可以阅读：【真蟑螂，假吃到！】为了骗餐厅的赔偿金，男子嘴含蟑螂到处去敲诈！（内附影片） 照片来源: 爱表情 照片来源: 中国报 照片来源:...
工作、追剧、上课、写作业的时候，坐在电脑荧幕面前吃饭喝奶茶简直是最快乐的事！不过，要是你有这种习惯的话，劝你最好趁早改掉，不然就会像这名女孩一样！ 根据《九派新闻》报导，中国海南省海口市一名女子陈女士平时喜欢在电脑前吃甜食，有时候她在喝奶茶时不小心溅到电脑荧幕，而陈女士也没留意。 没想到蚂蚁竟然通过空隙钻进荧幕里，甚至还在里面筑巢！从陈女士拍下的画面可见，荧幕左上角出现了密密麻麻的小黑点，这些小黑点还在缓慢地蠕动，看了令人头皮发麻啊~~~ 更令人心疼的是，这荧幕是陈女士刚买不久的。虽然出现了很多蚂蚁，但还能运作。后来，陈女士联系过厂家并亲自带去修理，没想到对方说拆开难度太大，也存在一定风险，修不了。 陈女士不得已又拿了回来，打算转卖去买一个新的：“很难受但没办法，毕竟其实就是我的问题，但我觉得他们设计也有Bug，这种空隙就很容易进虫子。” ▼相关视频 视频来源：微博 网民看到陈女士的遭遇后纷纷表示： -密恐哭了…… -密集恐惧症都犯了！ -电脑：身上有蚂蚁在爬，谁帮我挠挠？ -你旁边再倒点奶茶给它引出来~ -好家伙你还转卖？这谁受得了啊！ -自带动态屏保? -还设计有Bug？这最大的ug不就是你自己吗？ -平时得多邋遢啊！ -什么牌的电脑，密封性这么差！ 密集恐惧症患者看到了真的会疯掉！所以，大家要顾好卫生，好好爱护自己的电脑啊~ ...
阿公阿嫲仿佛有一种神奇的魔力，无论是人类还是动物，只要在阿公阿嫲家待一段时间，肯定会变胖！ 据Yahoo！新闻报导，一名女子把猫咪寄养在老家，不久后去探望时发现自家的猫咪已经大走样，胖成长方形！ 网友@kokonananya经常在Twitter分享她爱猫们的照片，养猫经验丰富的她还帮猫咪出了写真。从照片中来看，在她自己家饲养的猫咪身材都很均匀健康。 但是留在老家饲养的猫咪却让她跌破眼镜！自从阿公阿嫲接手照顾后，每次女主人去探望它时，都察觉到猫咪有变胖的迹象。 而这次女主人把猫咪抱起后直接震惊，猫咪竟胖成长方形！ 女主人傻眼表示虽然长方形的猫咪看起来非常可爱有趣，但还是会考虑为该猫咪减肥！ 照片走红后，网民纷纷留言家里也有同款猫咪！更有人搞笑表示这属于阿公阿嫲的正常发挥~ 阿公阿嫲的养胖技能真的是不容小觑！大家也有同款猫咪吗？欢迎留言分享~ 你还可以阅读：【?：我还不想回家啦！】猫咪出逃被Guard捉到，绘图『神还原』请失主来认领！网民：保安大哥也太会画（内附视频） 照片来源: @kokonananya Twitter 照片来源: @kokonananya Twitter 照片来源: @kokonananya Twitter 照片来源:...
人类对猫咪的刻板印象不外乎：猫咪有9条命、猫咪是水做的，以及：比其他猫，橘猫好像比较有发福的基因等等。 没想到，有的猫咪真的符合以上3种条件——胖橘猫作死爬窗结果卡在窗花里还要Bomba来拯救，让人哭笑不得！ 日前，大马一名女子在TikTok账户@itsme_rain84分享了一支视频，结果引起网民热议。 视频里的主角是一只橘猫，当时这只猫咪不知何故爬上窗花，然后就卡。在。窗。花。里。了。 只见猫咪卡在铁花和窗户之间进退两难，圆滚滚的肚子非常引人注目。猫咪无法自行脱困，原Po只好求救消拯员，请他们帮忙把猫猫救出来。 于是，几位Abang bomba就利用大钳子把窗花撬开，期间不停抚摸这只胖橘，似乎在安慰它。 过了不久，Abang们终于成功救出胖橘子，让它重回主人的怀抱~ ▼相关视频 @itsme_rain84 Oyen oh Oyen…??#fypシ #catlover #petstory #cutecat #oyenbarbar ♬ Bombastic –...
虽然这样说很残忍，但相信很多女生都希望蟑螂彻底绝种在这个世界上，对吧？ 近日，根据WORLD OF BUZZ报导，一名名叫Rocio的菲律宾女子，她在半夜1点的时候肚子饿，于是便打算煮宵夜来吃，结果却发现一只蟑螂在她的衣服上，把她吓得三魂不见七魄！ 相关视频： 视频来源：TikTok丨rociovmercado 从上述视频我们可以看到，Rocio在开始煮食物的时候就发现了那只“小强”，她也的确吓到了，当时的她以为自己已经将蟑螂扫去地上，所以便若无其事地继续准备宵夜。 万万没想到，蟑螂并没有离开，而是继续在Rocio的衣服上爬来爬去，甚至在她的肩膀上停留了长达10多秒的时间，“含情脉脉”地看着Rocio。 下一秒，Rocio终於发现了蟑螂，她吓得整个人都跳了起来！最后更是不忘喝一杯饮料来压压惊，因为实在太吓人了啦！ 随后，Rocio透露，她当时是开着Instagram直播准备宵夜的，如果不是有网友留言告诉她自己的身上有蟑螂，她可能一直都没有发现到。 在看到这支视频后，很多网民都笑翻了。有网友直言，那只蟑螂含情脉脉看着Rocio那一幕，实在是太有趣了！ 另外，也有网友打趣道，小强先生没有恶意的，它只是想和Rocio做个朋友，没想到却吓到她了。 不得不说，这起事件真的太搞笑了！话说回来，其实Rocio已经很勇敢了，换作其他人，可能随时会把厨房烧掉也说不定呢！ 最后，你们的家是否也曾被小强入侵过？你们当时又是怎么应对的呢？欢迎留言告诉我们哦！ 你还可以阅读：【车里喷几下，隔天小强就死光光！】大马网友分享『消灭车内蟑螂的神器』，一瓶只需RM7.90！ 照片来源: TikTok丨rociovmercado 照片来源: TikTok丨...
随着行动管制令渐渐放宽，被困在家乡许久的人终于可以回城上班。好久没回到城市，也不知道住宿、公司会有什么变化呢？想想都有些小激动呢！ 但是，以下这名网友的遭遇非常衰，看了都要帮他喊一句：“太恶心了！” 大马一名男子Muhammad Adib，今年23岁，在莎亚南某大学就读，并与朋友合租了一间房子。 基于行管令，他在巴生待了足足2个月。后来行管令放宽了，加上他的家乡离租屋处最近，于是他在5月4日前往租屋处拿东西，顺便Check下屋子。 不检查还好，一检查不得了！当他到了厨房，打开冰箱，迎接他的竟然是满满的蛆虫！！！！ ———————————以下照片容易引起不适，怕虫的现在逃离还来得及！——————————— “2个月没来了，应该是打雷导致跳电，结果冰箱就成了这副模样…??” 2 bulan tak balik rumah, balik rumah perasan suis letrik utama rumah...
自古以来，人与动物的关系都分为两个极端：要么友好，要么对抗。猫咪尤其给人高冷的印象，对任何事情都不屑一顾，但其实喵星人是非常有灵性的！ Facebook上疯传一则“猫咪勇救小主人”的视频。哥伦比亚一户人家饲养了一只蓝眼睛的猫咪，家里还有可爱的Baby，一人一猫感情深厚。 照片来源：Facebook 某天Baby在家里和猫咪玩，在地上爬着爬着，不知怎么地越来越靠近楼梯口，身旁也没大人看着。猫咪原本在沙发默默观察，眼看着不对劲，马上一个飞奔到Baby身边牢牢抓住，用尽力气把他拽离楼梯的地方。 照片来源：Facebook 事后Baby爬回沙发区时，头部差点撞到椅子，猫咪又再度扑上前抱着，才没让Baby受伤。 照片来源：Facebook 根据中国报报导，原来当时Baby要爬向的地方连着又长又陡的楼梯，若掉下去后果一定不堪设想！幸亏猫咪及时察觉有危险，才阻止悲剧发生。 照片来源：Facebook 险象环生的救援瞬间曝光后，猫咪顿时间成了家里的英雄！ ▼相关视频 视频来源：Facebook 猫咪真的好棒啊！虽然样子高冷，但内心暖暖哒！果然动物就是人类最好的朋友~要好好疼爱它们哦~?? 你还可以阅读：【我只要阿嫲一个人~?】猫咪一见阿公就软掉，睡觉『只想被阿嫲摇』！（内有视频）
2025年4月30日中午12点左右，5岁男童张禹泽因被独自遗留在校车约5小时后闷死，引发社会各界强烈关注。 根据《中国报》和《东方日报》报道，张禹泽的父亲张佳明和母亲于跃洋在7月30日，在律师团陪同下召开新闻发布会，公开案件的最新进展。 两人透露，他们早前曾向4个相关单位，包括幼儿园、教育集团有限公司、交通承包公司以及校车司机Yau Chee Weng，提出总额约RM205万的赔偿要求。 不过，幼儿园经营者却在7月11日透过代表律师回函，拒绝承担该金额，同时表示愿意以同情立场赔偿RM10万。 由于律师函中校方并未承认错误或做出道歉，仅以同情为由做出赔偿，让两人相当失望，最终决定提告到底。 母亲于跃洋在新闻发布会中流泪控诉，此事校方和司机都有责任，但现在校方却试图推卸责任。 她补充，幼儿园老师坚称案发当天曾点名，但她质问道孩子明明不在学校，当时是谁替他签到时，老师却无法作出解释。 现在校方以同情为由，愿意赔偿RM10万也让她十分不满：“RM10万可以买一个孩子的命吗？你给我RM100万我也想要我孩子的命！” 代表律师吴健南则表示，当事人认为校方与司机在处理此事上毫无诚意与担当，因此他们将在下个月（2025年8月）正式向新山高庭提起民事诉讼，为孩子讨回公道。 愿逝者安息，家属也能获得应有的赔偿吧！ 你还可以阅读：【男童留校车闷死案】57岁校车司机被控上庭，不认罪！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 中国报 照片来源: iStock |...
随着槟州政府宣布从9月起推动“迈向无现金”运动，不少老人家却感到焦虑。对年轻人来说便利的数码生活，对不少老人家来说，却是满满的不便和无助。 根据中国报报道，槟州政府宣布从9月1日起，启动为期3个月的“Go Cashless”运动，届时州政府部门每周只开放一天收现金。 不过，许多老人家连电子钱包都不会用，别说扫码点餐、用App付停车费，连智能手机都没有的也大有人在。 83岁的颜福杰说，“缴罚单一直靠柜台现金付款和工作人员帮忙。他担心无现金措施落实后，根本无从下手，只能麻烦孩子代劳。活了大半辈子都是用现款交易，现在全部要用银行卡、电子钱包，对我们老人家很不方便。” 80岁的连昭英也说：“电子钱包我不会用，还是现款最直接。” 69岁的周昌良虽然认同无现金趋势，但也坦言自己只会用手机看视频，完全不会使用电子钱包和扫码点餐。 60岁的黄测坚因柜台拒收现金，干脆转身离去，“如果政府全面落实无现金，等于把我们老人家淘汰掉。” 73岁的周素珍说，独自外出时停车最麻烦，App不会用，要靠家人代劳，或拜托路人帮忙。 不过，也有少数老人家能跟上节奏。黄承光（60岁）就习惯线上转账、扫码点餐、用App缴费，对他来说无现金没难度，“但对不懂科技的老人，就变成大麻烦。” 社会工作者李团才指出，还有一些长者甚至不识字，是文盲，“连手机都不会用，如何在无现金社会生存？” 他呼吁政府在推动数码政策时，也要照顾“完全不智能”的族群，尤其是独居老人。 无现金方便很多人，但别让少数人被留在时代后头。 你还可以阅读：【我不会按……】大马女子接到老爸『求救电话』，老人家不会用机器点餐惹人心疼！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
因逃课被老师训斥，一名14岁男学生竟不满挥拳打老师，甚至出言恐吓对方，事发影片在网上爆红。 这名学生被逮捕并被控上Kajang推事庭，被指控蓄意伤人罪名后认罪！ 根据《Berita Harian》和《星洲日报》报道，事件是于2025年7月28日下午4点48分，在雪州Kajang某所国中发生。 从网上流传的影片可见，当时涉事的学生和老师起了肢体冲突，互相抓着对方的领口和衣服，学生当众出拳打了老师的脸，并挑衅老师说：“来啊！” 根据Kajang警区发出的文告，这名学生旷了体育节课没去操场，事后被29岁的男老师训斥时，因感到不满，在几名老师和学生面前挥拳打了男老师的脸并威胁他。 警方根据刑事法典第323条文（蓄意伤人）提控这名就读初中预备班（Peralihan Tingkatan 1）的学生，一旦罪成，可被判监禁最长1年，或罚款不超过RM2000，或两者兼施。 7月30日早上，男学生在法庭上认罪。 检方以案件性质严重且在社交媒体广泛流传为由，建议将保释金额定为RM5000，并需一名担保人。不过，辩护律师则以被告是仍在求学的少年犯为由，要求降低保释金额。 法庭最终批准以RM1000保释金及一名担保人让被告保外，并择定9月11日聆听社会福利局（JKM）对被告的品格报告后，再决定判刑。 与此同时，这名学生年约40岁的母亲透露，她跟前夫已离异，目前跟唯一的儿子一起生活。她表示儿子对自己殴打老师的行为感到懊悔，并已向他道歉。 ▼相关影片 奉劝各位学生好好上学、尊重师长，用拳头解决“问题”只会让自己惹上麻烦。 你还可以阅读：【我是来见Girlfriend的！】不专心听课还顶撞老师，大马中学生称他来上课只为『这件事』！ 照片来源: Instagram 照片来源:...
为提升体力来爬椰树摘椰子，一名10多岁的少年竟然食用毒品“马丸”。 他后来被送到吉兰丹Kota Bharu戒毒康复中心（PUSPEN Kota Bharu）接受戒毒治疗，其故事被该中心分享到TikTok后，瞬间引起网民的关注。 根据《Sinar Harian》和《东方日报》报道，这名少年已经从中学辍学，靠帮别人爬椰树采椰子维生。 “我服用马丸，是为了更奋力、有力气爬树。那些树很高，大概10英尺（3m）高。” 当被问及他服用的毒品样貌和方法时，他坦言： “它是圆形、红色的，上面写着‘WY’。吸食方式是使用饮料吸管，火柴和透明卷烟纸来吸。” 他承认自己吸毒是为了谋生。在家中6兄弟姐妹排第3的他也揭露，自己19岁的大哥也吸毒成瘾。 此外，PUSPEN Kota Bharu也在影片标题中写道： “POV（视角）：爬椰树所挣的工钱都因马丸而花光。” PUSPEN Kota Bharu分享此事件是为提高社区防范毒品意识，尤其是年轻人有关毒品危害的认识。 ▼相关影片 @puspen.kota.bharu POV :...
G-Dragon于2025年7月19日至7月20日来马连开两场演唱会，吸引全球各地粉丝到场支持。 正当大家都深陷在GD魅力中时，大马网红陈家宋突发奇想，假扮GD去到演唱会现场，导致现场一片混乱，还差点导致踩踏事件。 事后，他发布到各大社交平台的影片也遭到GD粉丝和网友批评，认为他是“博红”、蹭GD热度。近日，陈家宋就在其YouTube发布了一则道歉影片，正面回应了所有争议。 陈家宋在长达3分16秒的影片中，先是跟大家道歉，接着就讲述了自己会假扮GD的原因。 他表示，因为自己经常看到国外YouTuber拍摄明星恶整（Celebrity Prank）影片，而他本身又是个喜欢冒险的人，因此才会效仿拍摄这类内容。 据他讲述，这已经不是他第一次拍摄这类影片，早在2023年他就曾在BLACKPINK演唱会拍过类似的内容。 由于当时的内容大获好评，因此他才会想趁着GD来马，再次拍摄大马版明星恶整影片。 此外，陈家宋表示他的初衷是想让无法进场的粉丝也感受到看见偶像的快乐，让现场氛围嗨起来，才会进行拍摄。 然而，现场的氛围却与他想象的热烈氛围不同，甚至差点导致人挤人事件，这些都是他没预料到的。 在影片里，陈家宋数次向GD粉丝和网友道歉，表示他以后将三思而后行，同时为大家带来更好的内容。 ▼相关影片 由于陈家宋先是在Instagram发布片段让网友到YouTube观看他的道歉影片，之后又在道歉影片里让大家期待他将在今晚6点（7月30日）上传的影片，因此他再次引来网友的怒骂。 许多网友认为他就是想再次蹭流量，根本不是真心道歉，若是真心想道歉，早就应该把之前的影片删掉，并正式发出道歉声明。 —「讲对不起然后又要Full Video去YouTube蹭着流量赚View。」 —「现在才回复也没有意思。」 —「大家别相信！他的道歉视频实际上就是为了自己明天的新视频做铺垫做宣传！这所谓的道歉视频实际上是宣传视频吧。🙄🙄🙄」 —「K*N拍这个道歉Video，來为明天的Video做铺垫。道歉还要分Chapter几？」 —「如果真的意识到错误就应该第一时间回应，为什么拖了这样久才选择回复。」 ...
“我从没想过，孩子可以坐车去上学。” 这是一位大马爸爸提车时落泪说出来的话，这一幕被汽车销售员Badrul记录下来，上传到社交平台后感动了无数人。 根据星洲日报报道，汽车销售员 Badrul 在社交平台分享了一则让人瞬间鼻酸的真实故事。 当天，他把一辆基本款的 Axia 轿车交到一位男顾客手中，没想到对方接过钥匙后，竟感动到落泪。 原因是，这是一场迟来的圆梦。 “以前一家人只能骑摩托，雨天全身湿透。现在，我终于可以让孩子坐车去上学。” 对这位顾客来说，虽然 Axia 只是最基本的代步车，但它代表的是一份生活的转变，是撑了这么久终于换来的踏实感。那一刻，他差点忍不住冲上前给对方一个拥抱。 为了让顾客的提车体验更温暖，Badrul还贴心地在车尾厢放了一些小礼物，希望对方能拥有一段美好的购车回忆。 “虽然这笔交易我只赚了 RM100 的佣金，但我想给他最难忘的提车回忆。看到他坐在方向盘前沉默了好久，我真的忍不住鼻酸。” 他说，看着对方轻轻抚摸着车子，就像是在摸一辆Ferarri一样，那种珍惜与感恩的神情，让他也深受启发。 “我不禁开始反思，发现自己其实拥有很多，却不懂得感恩。” 这篇贴文迅速引起网民共鸣，大家纷纷为这位顾客送上祝福，也赞赏 Badrul 的温柔与用心。...
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
