时事
一直以来，人们都被灌输“结婚对健康有益”的观念，因为结婚有情感支持、经济更稳定，甚至连患失智症的风险更低！不过，最新研究却发现，真相未必如此！ 美国国立阿兹海默病协调中心（NACC）的一项最新研究，直接颠覆大家的三观，单身、离婚、丧偶者的失智风险，竟然都比已婚者低！ 该研究由Florida State University医学院的Antonio Terracciano和Selin Karakose领衔的研究团队联手进行，研究成果已刊登在Alzheimer’s & Dementia期刊上，让不少人看完都忍不住问：原来单身反而更护脑？！ 这项研究横跨18年、涵盖超过24,000名50岁以上的长者，研究团队每年都会对参与者进行认知功能评估，并记录是否发展为失智症或轻度认知障碍。 在追踪的12.2万余人年中，研究人员根据婚姻状况将人群分为已婚、丧偶、离婚和未婚，再用统计模型分析不同组别的失智风险。 结果显示已婚者的失智发病率为21.9%，而离婚者仅为12.8%，未婚者更低至12.4%！在调整了年龄、性别、健康状况、行为习惯、遗传因素等变量后，这个趋势依然显著！ 研究指出，现代人对婚姻与自主的理解已经不同，尤其是年纪大的时候，婚姻如果是高压或关系紧张的状态，反而增加认知退化的可能。 相反，单身或离婚者反而拥有更高的生活自主权、更多样化的社交圈和更少的经济和育儿压力！这些因素都有助于维持大脑健康。 专家也强调并非结婚不好，重点不在婚姻本身，而在于有没有良好的人际互动、生活有没有自主和满足感以及心理是否稳定与健康。 此外，婚姻的“保健力”其实也取决于婚姻质量。高质量婚姻确实对健康有帮助，但如果是充满压力或冲突的婚姻，反而比单身还更伤身也更伤脑！ 所以说，结不结婚不是重点，活得开不开心才是王道！别再被“结婚才健康”的老观念绑架了，真正护脑的，是你自己的生活方式和幸福感！ 你还可以阅读：【滑手机让🧠停止发育？！】日本10年研究揭：孩子长时间滑手机会导致脑发育停滞！ 照片来源:...
