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汉堡和薯条是天生一对，但有专家就提醒薯条对人体健康的危害大，建议一次只能吃6根！ 根据《The New York Times》报道，Harvard T.H. Chan School of Public Health教授Eric Rimm在接受访问时，形容油炸薯条为“淀粉炸弹”，并指它恐对人体健康造成大伤害。 The American Journal of Clinical Nutrition一项研究就指出，马铃薯的血糖指数很高，可增加导致肥胖、糖尿病和心血管疾病的风险。 比起那些吃非油炸马铃薯的人，每周吃2-3次薯条的人死亡风险更高。 因此，Eric Rimm建议，若想吃薯条，最好只吃6根。 “我想没有多少人会退回那2/3份的薯条，但若每餐只吃6根薯条搭配沙拉，对健康会好很多。”...
因为MCO而长时间待在家，有时候真的觉得不动一下都对不起自己！但是，尽管开始时抱着想要尝试减肥的心情，却发现自己无法长久坚持下去？那是因为你还没找到最适合自己最舒服、最适合自己的方法！? 前阵子，Dcard上一名女网友透过自身经历分享她是如何快乐减去15kg的，最终总结出一套幸福快乐减肥法！ 原po从小就拥有肥胖基因，小学毕业时体重有67kg；中学的时候直接飙升到75kg。 文中提到，当时原po虽然尝试过减肥，期中完全不吃淀粉只吃水煮餐，最后减掉了8kg。但是，这也导致后来她的体重反弹来得更凶，直接上升到另一个新高度——13kg！想一想都觉得很亏。? ▼原Po说自己从小就是肥胖基因 后来，原po去上大学，由于校园附近充满太多的美食诱惑了，结果还是控制不住自己！关于她当时的体重，原po表示没眼看，不过预测是超过75kg。? ▼原Po表示自己在高中时期也沒有认真减肥过 减肥原因：突然觉得自己好不健康，走路走一走就很喘，跟大学室友一起去健身房签约，会觉得我钱都缴了还不去爆！ 以下是原po分享的5个幸福快乐减肥法?： ▼减肥大法 1: 心态要摆正，不要太强求自己因为那会没办法执行长时间。减肥最重要的是先找到最适合自己的方法，不然之后养成暴饮暴食的习惯就难搞了，体重会反弹得更快！? 心态，把减肥变成习惯！ ▼减肥大法 2: 要先了解自己吃下肚子里的东西，可以的话吃的东西尽量就少糖、少淀粉。因为人体代谢脂肪的顺序是先代谢糖原（也就是多余的糖分)，再代谢脂肪。所以，假如你糖分摄入得少的话，那身体就会直接代谢你的脂肪啦！? 不要太苛求自己 该快乐的時候就要快乐！ ...
很多女生都追求完美身材，宁可放弃各种美食甜点，也要保持瘦瘦的身体！ 最近，大马一名男网民就在UTAR Confessions 2017/18发贴文，表示他今年17岁的妹妹为了追求“瘦”而吃得很少，哥哥担心的同时也很不解，说：“真的不知道现在的xmm（小妹妹）在想什么”。 ▼原文如下： 真的对现在的xmm无奈啊！ 我妹妹04后，根本不胖，算是正常吧，却天天吵着要减肥，说什么不要吃淀粉，不要吃甜品。吃什么东西之前都会看卡路里那些，然后在那里说：「卡路里好高哦，不吃了。」 吃饭的时候特地吃得少少，一直说吃了会肥 ? 身材明明都不胖，却每天说自己很胖啦，吃了肚子大了一圈啦，之类的。 我想说，能吃是福，别为了现在一直要求瘦而不去吃东西，吃东西是一件快乐的事。每天都跑去称自己的体重，一天三次， 每次称了都会说：「怎么还那么重？怎么体重还不下降？」 她的BMI是在正常范围，算是比较偏前面的正常范围，我就说：「你都在正常范围了，保持就好了啊！」， 她竟然回答我说：「我想要偏瘦，我想要我的BMI在Underweight……」 你知道underweight是不健康的吗？严重可能会导致贫血，不孕之类。 我这个做哥哥的是希望你能健康，别为了一味追求瘦而这样子糟蹋自己的健康，我真的不知道现在的xmm想什么，真的要瘦到剩下骨头才甘愿吗？ ▼女生减肥过度，最后会连胸都被减掉。 ▼有人猜测，妹妹也可能是因为一直被Underweight的朋友语言霸凌才会那么想瘦。 ...
乌冬面是日本非常有特色的一款面条，通常在日本料理店都可以吃到。你知道吗？乌冬面其实含有丰富的淀粉、矿物质和碳水化合物，而且热量低，又有饱足感，非常适合瘦身人士。 今天小编为大家整理了「8种乌冬面的神仙煮法」，在家也能为自己准备美味又健康的乌冬面料理。 1. 辣炒乌冬面 食材： 乌冬面 – 1包 韩式辣酱 – 1匙半 酱油 – 1匙 白糖 – 半匙 白芝麻 – 少许 步骤： 1. 煮一锅水，等水烧开后放入乌冬面煮1分钟，捞出备用。...
行动管制仍在继续，待在家中的时间长了，难免会觉得无聊。那不如趁这段时间学点烹饪技巧，精进自己的厨艺吧！ 小编今天要为大家介绍「10种简单又好吃的煎饼食谱」，只需要面粉就可以在家里做出和外面韩国餐馆一样的味道哦！ 1. 泡菜煎饼 食材： 泡菜 – 1杯 泡菜汁 – 3汤匙 面粉 – 半杯 洋葱 盐 糖 水 步骤： 1. 泡菜挤出汁留着，将泡菜和洋葱切碎，大概2汤匙的分量。 2....
你是不是那个每次嘴上说要减肥，嘴里却在吃吃吃的那个人呢？减肥可不是只靠说说就能成真，而是要靠真毅力！ 早前，台湾一名美女就在Dcard分享自己因为一句嘲讽，而开始减肥的经历~ 结果竟从64kg的小胖妞，减成49kg的小美女！ 照片来源：Dcard 原文如下： ~正文~ 喂~ 你一生中有几件能值得骄傲的事情呢？ 我想，我最值得骄傲的就是铲了15公斤的肉吧~? 还不太会排版，见谅。? 目前155cm/49kg，去年11月，我来到我人生巅峰 155cm/64kg。 照片来源：Dcard 一只腿大概15公斤吧？ 一直以来都很在意自己的外在，真的没想到我的腿居然能被我养到这么大只。???? 嘴上说要减肥，但控制不住嘴巴的我。 就在某天突然听到同事私底下在说「为什么我的腿那么大只还敢穿裙子」的时候，其实内心是很受伤的，但也就是这句话让我减肥失败的100次，在第101次成功了！ ▼好，再看一下64公斤的模样。 照片来源：Dcard 三个月后，一定要让你们这些嘲笑我的人收回那句话！ 经过三个月我觉得没有很辛苦的过程（？）铲了10公斤吧~（目前都还没加上运动）...
对众多亚洲人来说，「饭」是生活中不可或缺的食物，而大家身边更有许多无饭不欢的“饭桶”！ 但，大马这名男子竟然天生就和米饭“八字不合”，从小到大都无法接受“吃饭”这回事！ 照片来源：Rachel Cooks | 示意图 根据Harian Metro报导，这名27岁的男子Mohammad Fitri Abdul Manaf其实曾尝试吃饭，但他每尝一口，都会马上吐出来，根本咽不下口！ 因此，他都会从面包及面粉制品中摄取所需的碳水化合物。 照片来源：TripAdvisor | 示意图 Fitri的妈妈透露： “他9个月大时，就总是把我煮的稀饭都吐出来。 我担心他会肚子饿，所以就给他尝试吃面包……结果他竟然喜欢上了它！” 从此以后，Fitri就一直在吃面包……但有一次，Fitri的面包不小心沾到米饭，结果他就直接胃口全无！ ▼Fitri小时候曾因只吃面包，不吃饭而上报。 照片来源：Harian Metro...
再好吃的食物也要咬了才可以吞下呀！ 据中国报报导，一名20岁的越南男子因肠道不适而入院求医，医生检查后，帮男子动手术，从肠胃取出2粒巨大的珍珠块！ 照片来源：Eater | 示意图 据悉，该名男子3个礼拜前开始感觉肠道不适，原以为小事一桩，但他的肠胃越来越疼痛，即使吃药止痛5天也没有好转。男子便去大医院求医，医生用精密仪器检查后，发现他的肠被两个不明物阻塞了！ 随后，医生就为男子进行手术，将两个黑色物体去除，后鉴定那2粒黑色物体是用来制作珍奶的木薯淀粉块！ 照片来源：Vietnam Net 经过一番追问，得知男子曾在奶茶店工作，所以经常喝奶茶吃珍珠，甚至试过把珍奶代替日常三餐！ 医生表示，幸亏男子及时动手术，不然肠梗阻塞容易出现细菌感染，甚至中毒、坏肠、器官衰竭和死亡的风险。 物极必反，再喜欢和珍奶也不能当3餐那样喝呀… 你还可以阅读：【奶茶就该这样点！】大马医院分享『Bubble Tea冷知识』，让你知道怎么喝最不伤身！
珍珠奶茶当道的年代，一星期喝5杯珍奶不再是什么怪事。外国也不例外，一名来自中国的14岁女生是珍珠奶茶的“粉丝”，对珍奶的爱比天高。 有天，她突然肚子痛，吃不下任何东西，也有5天没有排便。到医院扫描竟发现肠胃里有一堆没消化的珍珠！ 当时医生见她肚子鼓鼓的，就安排做了腹部CT。结果发现她的胃部到肛门，都塞满了一堆没消化的珍珠，估计有上百颗。 原来是她近期喝了很多珍珠奶茶，这种情况是喝了一段时间造成的。最后医生给她开了润肠通便的药物，才将未消化的珍珠排出。 照片来源：中国报 珍珠由木薯淀粉制成，本身就不容易消化。有些商家为了提升口感，会特别添加增调剂。连续大量食用时会先造成肠胃功能失调的哦~ 关心你的朋友就别忘了把这篇文章分享他们，喝珍珠奶茶也要适量啊~ 你还可以阅读：研究显示：跟风排队买珍珠奶茶的人=没自信与缺乏安全感！
每早上学上班前怕迟到，是不是都会随手拿起面包当早餐呢？但有营养师警告，长久下来一直只吃面包，小心会吃出病来？！ 根据早安健康报导，日本营养大师——幕内秀夫，曾指导乳癌病患饮食，他发现乳癌的患者中有80%的人早餐都只吃面包。 照片来源：食力 | 示意图 营养师解释说，面包里含有大量的油、砂糖、奶油和淀粉，这些组合是会让人吃上瘾的“压力饮食”。长期吃下去，即便身体完全没需求，大脑也会产生想吃的欲望。 台湾融信医院营养师李婉萍也指出，就拿一个小可颂面包来说，虽然热量不高，但里面含有几乎2汤匙的油，脂肪比例很高，而乳房癌的成因之一就是吃太多高脂肪食物，身上囤积太多脂肪，体重过重所导致。 照片来源：每日头条 | 示意图 虽然如此，这则新闻被疯传后，大受网民狂亏不可能，而台南奇美医院ICU（加护病房）陈志金医师就在面子书表示这个说法明显不合理，认为这种有疑虑的新闻都要多做查证。 此外，他也表示若看到这种新闻传言或耸动标题，大家先冷静看完内容，不要急着转载。 「高達8成的乳癌患者，幾乎天天早餐都吃麵包」像這樣的新聞都要查證！！其實這樣明顯不合常理的，也懶得查、懶得看～#怎麼不說乳癌患者百分之百都喝水？#highreach Posted by Icu醫生陳志金 on Wednesday, April 10, 2019 虽然80%的乳癌患者都有早餐吃面包的习惯，但大家认为「早餐吃面包，患乳癌机率高」的这个推断合理吗？欢迎留言告诉我们你怎么看~...
大马竟然也有“KK园区”？ 根据《星洲日报》和《热点》报道，2025年2月19日早上11点30分，大马移民局出动120位各级人员，在吉隆坡Jalan Kuchai Lama某个豪宅区的17间洋房采取突击行动，成功捣破一个由外国人操控的电话诈骗集团。 该诈骗集团是利用投资、博彩和爱情骗局来行骗，平均每天赚取高达RM100,000-RM150,000。 移民局副总监（行动）Jafri Embok Taha指出，被逮捕的46名嫌犯都是外国人，他们的年龄介于23至54岁之间，分别是14名中国籍男子、15名印尼籍男子和4名印尼籍女子、1名缅甸籍男子和2名缅甸籍女子、2名孟加拉籍男子、2名寮国女子和6名泰国籍女子。 这些外国籍诈骗分子每月可获得RM2,500-RM3,500的薪水，他们的衣食住行都在这些租来的豪宅里解决。 移民局怀疑，诈骗集团的主谋是中国人，其他国家的诈骗团伙则是他的“打工仔”。 他透露，当局是根据公众提供的情报，以及本身搜集的情报，经过3个星期的部署后，才采取突击行动。 诈骗集团是透过社交媒体，如Facebook、TikTok、微信、Telegram、WhatsApp等来寻找本地及各国的“客户”或受害者，来兜售虚假的项目，包括黄金、股票、房地产、豪华船艇、股票投资、外币交易、奢侈品等等。 一些受害者则是落入爱情骗局或赌博陷阱。 据报道，为了教导员工如何博取受害者的信任，诈骗集团还提供了一本“诈骗手段大全”，里面详细记录着要如何诱骗受害者，包括如何攻略“母单人士”、有孝心的人、单纯的人、自卑的人等等。 当“客户”开始感兴趣时，骗子就会要求对方把钱转入诈骗集团提供的银行户头。受害者付款后，就再也联系不上诈骗分子。 他说，受害者汇款的户头是本地人的户头，相信是作为中间人的骡子户头。 移民局在此行动中起获了RM100,000的现金，并充公了多个诈骗工具，包括2个机架伺服器、4台电脑、88台手机、3个路由器、4个数据机和26张手机智能卡。 所有嫌犯因抵触没有合法准证入境、逾期逗留及违反旅游签证条款等罪行，在1959/63年移民局法令第51（5）（b）条文下被捕和被扣留。 “我们劝请公众不要维护非法移工，或者允许非法移工使用他们的物业。” ...
近来网红产品频频出事，这次又有女子中招！😨 一名女子使用某网红售卖的护肤品后，竟然变成“激素脸”，一停用就满脸痤疮，直接烂脸，连门都不敢出了！ 根据《中国报》报导，一名女网友在面子书发文揭露，她的姐妹因为相信一名女网红，买了3套护肤品，结果毁了自己10年的好皮肤。起初她还疯狂安利该产品，但停用后，脸上竟爆发大片红痘+脓包，让她崩溃不已！ 不仅如此，她的姐妹甚至因此焦虑症犯了，害怕被人看见，连门都不敢出，就连花大钱看皮肤科医生，也无法完全治愈。 她也透露，自从该护肤品被爆出含水银后，姐妹开始担心，甚至向网红要求退还早前支付的RM500微整订金，但并未获得回复。 早前，根据《中国报》报导，5款含违禁成分的护肤品已被卫生部全面禁售，并要求分销商立即停止贩售。其中，大马网红售卖的 Molly Care Night Cream 被检出含水银成分。 卫生部指出，长期使用水银护肤品可能导致肾脏和神经系统损伤，甚至影响胎儿大脑发育，还会引发皮疹、刺激、皮肤病变等严重后果！⚠️ 各位仙女们，护肤品直接接触皮肤，选购时一定要擦亮眼睛！⚠️ 看到来路不明、含禁用成分的产品，千万别使用！毕竟，皮肤烂了可不是一两天能修复的，健康才是最重要的！💖 你还可以阅读：【网红微商产品出事了❓❗】大马网红微商减肥产品『在新加坡被下架』，检测出含“禁用物质”！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: 39健康网...
学生提早到学校，大马一所中学却不开门让他们进入校园等候，此事引发了家长的不满，更在网上引起关注和热议。 根据《中国报》报道，日前，彭亨州关丹一名中学生的家长在网上发布影片，显示一批下午班中学生提早到校，但却因为校方保安拒绝开门，而被迫聚集在校外候车雨盖走廊，部分学生更是站在烈日下等学校开门，甚至有学生在马路上乱走。 对此，家长控诉校方不近人情，令学生的人身安全受到威胁。 据《星洲日报》报道，丹那布爹中学（SMJK Tanah Puteh）的校长赖玉莲在接待Teruntum州议员沈春祥到校了解情况时，向记者指出她对家长投诉不知情。 “由于没有人向我反映提早到校的学生被堵在校门前的问题，所以我对家长的投诉可说毫不知情。” “若有学生不得已要提早到校，可以和我沟通，校方将酌情处理。” 赖校长也指出，该校已在开学以前发布校门的开放和关闭指南，时间如下： 上午班：早上6点45分开门，早上7点30分关门 下午班：中午12点开门，3点30分关门 周三课外活动和周五的开关门时间则有些不一样。 赖校长表示，学生的安全是校方必须关注的问题，若她知道学生滞留在校园引发安全问题，她会要求保安开放校门让学生进入。 “我相信这是一场误会，我会召见相关部门了解情况，并与家协沟通对话。” 她说，尽管指南已经落实，但她会给予通融，允许提早约15分钟到校的学生进入校园。 不过，她促请家长勿太早把学生送到学校，避免把学校当成“托儿所”看待。 “不过，有些学生早上6点就到学校，这是不被允许的，因为老师还没有到学校，若学生发生什么事，校方就要负责。” “我希望家长能够配合，包括别把车辆停放在校外的单行通道，阻碍其他学生上下车。” 她希望家长能理性看待此事，若家长有问题，可以直接跟她联系沟通，避免将相关影片或问题发上网，以免引发更多争议。 Teruntum州议员兼该校校友沈春祥则指出，他接获数名家长来电投诉，也认同学生在道路上走来走去确实非常危险，因此亲自到学校了解情况。 他建议校方与家长沟通和对话，以了解家长隐忧，一起讨论解决方案。...
孩子误食噎住的悲剧时有发生，近日大马一名10岁男童就因吃“眼球软糖”不幸噎住，被送入重症监护室治疗，抢救2天后不治，令家人悲痛万分。 根据《Berita Harian》和《中国报》报道，2月18日，10岁的Mohamad Fahmi Hafiz在校外摊位购买了两颗眼球软糖，在食用过程中不慎噎住，导致呼吸受阻，情况危急。 送院抢救后，他一直处于昏迷状态，家属拼命祈祷孩子早日醒过来。然而，奇迹没有出现，2月20日晚上11点，Fahmi在槟城中央医院被宣告不治。 Fahmi的父亲，35岁的Mohamad Fakhruddin Mohamad Fikri悲痛表示，孩子离世时非常安详，眼角似乎还含着泪水，看起来就像沉沉睡去了一样。 他说，妻子在儿子耳边轻声念诵清真言，夫妻俩只能接受儿子离开的事实：“我们告诉自己，如果Fahmi真的要离开，我们要学会放手……” 他透露，医生曾告诉他，儿子长时间缺氧，生存希望真的很渺茫，医生也无能为力。 “看到他的眼珠翻上去，嘴巴和鼻子都吐出呕吐物，我真的崩溃了。 Fahmi年仅4岁的妹妹Nufa Fakhira曾在2月20日到医院探望他，没想到那竟是最后一面，晚上他就离世了。 “妹妹哭着喊哥哥，叫他一起去泳池玩，可是Fahmi已经无法回应了……” Mohamad Fakhruddin表示，虽然儿子离世得太突然，但他和妻子都已接受事实，至少孩子不再承受痛苦。 “从小到大，都是这双手照顾他的……现在，我也会用这双手为他净身、包裹尸布（Kafan）。” ...
近日，一名华裔女子在吉隆坡街头被一名陌生男子“咸猪手”，事发经过让她非常气愤，决定把事情公开。 女子在Instagram发布帖文，还原事情来龙去脉。当时是晚上11时左右，她和朋友在Bukit Bintang一家快餐店前的路边拍照。 突然，一名身穿黑衣、身材微胖的中年男子突然贴近她，当众摸了她的屁股，然后若无其事地走掉！ 同行的朋友恰好用iPhone手机的Live图拍照功能，完整记录下对方的行为。 影片来源：Instagram | hannahhh_low 她的朋友气不过，立即追上男子要求他道歉并给个说法。然而，由于女子当时仍处于震惊和“懵”的状态，同时担心朋友的安全，就让朋友别追了。 缓过神来后，女子认为不能就这样算了。于是，她和朋友一起到附近的警局报案，并提供相关证据。然而，警方接下来说的话，让他们很无语。 “警方告诉我们，每天大概会有上百宗类似的案件，他们能做的非常有限。他们还提醒我们，Live图虽然拍到了这名男子的正面，但并没有直接拍到他的手摸我屁股的画面。也意味着，即使抓到他，如果他不认罪，我们也无法进一步追究他的责任。” 她在贴文中表达了她作为女性的无奈和愤怒，因此她选择公开分享自己的经历，以警示其他女性。 “如果每个人都觉得无所谓，就让他过去而不去采取行动的话，那永远都会有下一个受害者。” 女事主在贴文中呼吁，社会需要的是发声的人，只有勇敢地站出来，才能引起更多人的关注和重视，从而推动社会进步和改变。 ▼相关影片 影片来源：Instagram | hannahhh_low 这件事再次引发了公众对于女性安全的关注和讨论。我们希望更多的力量能够汇聚起来，共同守护女性的安全和尊严。 ...
为了加强外交关系，马来西亚首相和内阁部长不时都会出国访问，而出访的费用也将由政府全部承担。 近日，首相署（联邦直辖区）部长Zaliha Mustafa在国会下议院回答提问时，公开了2024年首相和内阁部长出访花费高达RM4400万！ 根据《南洋商报》和《New Straits Times》报道指出，Zaliha Mustafa解释道，内阁部长出访采取了严谨且高效的开支方针，开支遵守财务程序，且每次出访行程都经过精心策划，以最大利益化该行程的效益。 她补充，内阁部长的出访行程包括马来西亚作为各国际组织成员国的定期会议，如联合国（United Nations）、东南亚国家联盟（ASEAN）、伊斯兰合作组织（OIC）、8个发展中国家组织（D-8）等。 2024年，首相和内阁部长共出访236次，其中外交部长Mohamad Hasan的出访次数最多，即39次。 出访次数第二多的是首相安华，共出访19次，2022年11月至2025年2月期间他探访了31个国家，花费RM1600万，而首相正式出访和工作探访的所有费用皆由政府承担，私人企业并未提供任何资金。 ▼出访次数最多的内阁部长Top 4▼ 1.外交部长Mohamad Hasan，39次 2.首相Anwar Ibrahim，19次 3.贸易及工业部长Zafrul Aziz，18次 4.旅游、艺术及文化部长张庆信，15次...
TWO LIPS 是一个专注于私密部位护理的品牌，致力于打破禁忌，推动私密部位健康意识的提升。凭借STRIP 20年的专业经验，TWO LIPS 提供了创新且高效的护肤产品，满足从私密部位到面部和身体的全面护理需求。 以下是TWO LIPS系列中的三款产品： RINSE 温和洁肤乳 RINSE 是一款pH平衡的洁肤乳，适合用于私密部位、面部和身体。产品富含植物益生元，帮助平衡皮肤微生态，增强皮肤屏障，预防因屏障受损导致的干燥和敏感问题。配方中的天然乳香和乳酸成分，不仅能舒缓肌肤，还能温和去除老化角质，令肌肤光滑柔嫩。 功效：温和清洁，去除杂质的同时保留肌肤天然油脂，益生元成分有助于维持健康菌群平衡。 SCRUBBS 温和去角质凝胶 SCRUBBS 是一款含有超级食物成分的温和去角质凝胶，采用可生物降解的魔芋珠和非转基因橄榄石粉末，能有效去除死皮细胞，同时不会刺激肌肤。结合糖类异构体成分，SCRUBBS 能为肌肤提供深层保湿，使用后肌肤柔软光滑。 功效：温和去除死皮细胞，保持肌肤水分，令肌肤柔软清爽。 JUICE...
金庸武侠经典全新演绎，电影《射雕英雄传：侠之大者》将于2025年2月20日在马来西亚大银幕燃情上映！ 由华语影坛传奇导演徐克执导，实力演员肖战、庄达菲领衔主演，影片将经典小说重新搬上银幕，带来一个扣人心弦的英雄传奇故事。 马来西亚索尼影业确认担任该片在马来西亚的独家发行方，全力推动这部巨制走向更广大的观众群体。 作为金庸笔下最脍炙人口的武侠巨著之一，《射雕英雄传》讲述了郭靖与黄蓉从江湖小人物到肩负家国大义的成长之路，融入了民族情怀与侠义精神。 《射雕英雄传：侠之大者》以金庸原著为蓝本，由徐克导演亲自操刀，将他标志性的视觉语言与对武侠世界的深刻理解注入影片，创造出一个既保留原著风骨又充满现代电影魅力的江湖世界。 影片主角郭靖由中国实力演员肖战饰演，他以质朴真挚的表演深入还原了郭靖的忠厚与坚韧。郭靖被取名为“靖”，其父盼他不忘“靖康之耻”，肩负起保家卫国之责。 此外，影片汇聚了一众实力派演员倾情加盟，辅以精雕细琢的武打动作与恢弘壮丽的场景设计，再现宋元交替之际波澜壮阔的家国江湖。 影片定档消息一经发布，便在全球范围内引发影迷热议。无论是金庸书迷、徐克影迷，肖战粉丝还是喜爱动作冒险的普通观众，都对这部经典改编之作充满期待。 《射雕英雄传：侠之大者》将为影迷带来充满情怀与震撼的观影体验，致敬侠之精神的真谛——“为国为民，侠之大者”。 敬请期待电影《射雕英雄传：侠之大者》即将在大银幕上掀起武侠风潮，与您共同见证一代大侠的传奇之路！ ▼电影预告▼ 照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 电影射雕英雄传侠之大者丨微博 照片来源: 马来西亚索尼提供...
2025蛇年新年到！想要来一场非一般的聚餐体验？那你绝对不能错过英国厨神Gordon Ramsay开设在大马的2家餐厅——「Gordon Ramsay Bar & Grill」以及「Gordon Ramsay Street Pizza」推出的新春菜单！ 没想到在西式餐厅也能享受中式风味的餐点，还有最经典的捞生！不管是公司收工酒、开工宴，还是家人朋友之间的聚会都很Ngam~🤩 Gordon Ramsay Bar & Grill 🥩🍗🐟 为了庆祝2025农历新年，Gordon Ramsay Bar & Grill推出了精心策划的菜单，彰显了现代情怀，让大家在传统家庭团圆饭以外的聚会也有新的选择。 这些创新菜肴重新演绎了经典美食，虽然与传统的农历新年菜式有所不同，但仍秉承了Gordon Ramsay高级餐饮传统的卓越标准。...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
