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All posts tagged "洗衣店"

时事

邻里之间互帮互助本是件好事,但难免有些人不懂分寸,把别人的好意当成理所当然。 根据mStar的报道,近日,一名女子在网上发文抱怨,自己曾好心借给邻居使用一次洗衣机,结果邻居不仅越用越频繁,还把她家的洗衣机当成自助洗衣店,把她的生活搞得一团糟。她无奈地表示: “我该怎么跟邻居说,我不想再让她来我家洗衣服了?”   原来,这位邻居过去一直习惯将衣服拿到距离住家只有四分钟路程的的洗衣店清洗,直到几个月前,邻居因为生病行动不便,这名女子出于好心才允许邻居使用家里的洗衣机。 她原以为这只是一次简单的帮忙,没想到,邻居却开始频繁上门,带着一包包衣服来洗。 “当时她生病了,另一位邻居特意来替她求情,说可怜可怜她,我一时心软就答应了。结果没想到,后来她三天两头就跑来洗衣服,搞得我家都快变成洗衣店了!”   更让女子崩溃的是,邻居使用洗衣机的方式完全不讲究。 “我的洗衣机只能洗7公斤的衣服,但她每次都塞得太满,洗衣机都快转不动了!”   “有一次她才洗了七分钟,我就赶紧按停了洗衣机,生怕再洗下去洗衣机会直接报废。” 为了减少邻居上门洗衣服,她开始找各种理由来拒绝,但因为她性格内向,不懂得直接拒绝别人,所以大多数时候还是得忍气吞声。   女子的吐槽迅速在网上引起了广泛讨论,网友们纷纷给出了各种“妙招”: – 「直接跟她说你家洗衣机坏了,让她自己去洗衣店。 」 – 「这种人就是占你便宜!要是洗衣机真的坏了,她肯定不会赔钱,最后吃亏的还是你。 」 – 「你可以直接向她收取电费和洗衣费,看她还会不会来! 」...

时事

早在2017年,柔佛麻坡出现一家“仅限穆斯林”的自助洗衣店,当时引起轩然大波,连苏丹也谕令该店即刻停止带有歧视的营业模式。 最近,大马出现一家把洗衣机划分为供“穆斯林”以及“非穆斯林”专用的自助洗衣店,让网民感到震惊。   根据《World of Buzz》报导,大马网友sun & moon4view在TikTok分享这支影片,随即引起热议,观看数将近25万次。 画面显示,该自助洗衣店的洗衣机上贴有标识,分别是“Muslim”(穆斯林)及“Non-Muslim”(非穆斯林),惟不知道该洗衣店的确切地点以及影片拍摄时间。   原Po写道: “马来西亚发生了什么事?洗衣机也被分类为穆斯林使用或非穆斯林使用, 强制性分为Hala和Non-Halal?这是JAKIM发出的指令吗? 或许将来,我们的钱也会将分为穆斯林和非穆斯林。”   ▼相关影片 @sunmoon4view #fyp#fypシ#fyppppppppppppppppppppppp#vibes#trending#malaysian#fypシ゚viral?tiktok☆♡?myvideo2#malaysia#malaysia#government#capcut#washingmachine#muslim apa dah jadi dengan Malaysia ni.....

时事

虽说夫妻同心,其利断金,但是这也太内啥了……两公婆都不Malu的咩! 根据《WeirdKaya》报道称,有网友在社媒X上分享了一支非常令人无语的影片。只见影片中有一对疑似是夫妻的“成年人”在洗衣店做了一个很离谱的行为。 两夫妻齐心协力地把Tilam塞进去完全不符合大小的洗衣机里面!这么硬来,考虑过洗衣机的感受吗?!   明白爱干净,可是不能那么无良Leh~网民全都被两夫妻把Tilam卷成“春卷”硬塞的行为无语到,评论指责他们Kurang ajar又无脑。   ▼相关影片 影片来源:X   很丢脸Leh~丢自己的脸,丢国家的脸……   你还可以阅读:【双重标准?】男子带狗进自助洗衣店被骂:“可以带猫,但不能带狗和猪!”(内附影片) 照片来源: WeirdKaya 照片来源: WeirdKaya 照片来源: WeirdKaya

时事

大马多数的公共场合都禁止民众带宠物入场,但有些人仍会抱着“没被抓到就不成问题”的侥幸心理,照样带着宠物到处走。 根据《中国报》和《星洲日报》报导,大马一名华裔男子把宠物狗带进一间自助洗衣店,结果引起在场2名友族男女的不满,当场大声斥责他,但其中一人“只可以带猫,不能带狗和猪”的言论引发了网民热议。   根据被网民转载到X的影片,事情是发生在马六甲Krubong Perdana的一间自助洗衣店。 从影片可见,一名华裔男子将宠物狗放在洗衣篮带进店内,马来男子见状后便责骂:“哪里可以带狗进来?这里是公共场所,你带进来做什么?” 华裔男子回答时指他也看过其他人带狗进来,但随即被马来男子回呛:“别人带你就要带吗?”   华裔男子接着解释说家里没人,才把宠物狗带出来,马来男子叫他把狗放在家里或放在车上,但对方则坚决地说不行。   不久后,华裔男子又反问这对男女:“为什么马来人带别的动物又可以?比如猫”,结果马来男子回答说: “猫可以,你带猫来也没问题,现在你带的是狗,所以不行,带猪的话更加不行。”   这话引起了华裔男子的不满,再次问:“为什么别人带就可以?我带就不可以?”,但马来男子回应说,那是因为其他人没有批评他们,但如今看到他带狗的行为,本身一定会斥责。 马来男子随后也责骂对方: “我在好好跟你说话,你还要骂我,你还只是个孩子,你别对我没礼貌。” 由于该马来男子和华裔男子当时有一段距离,双方的部分对话无法听清楚,加上影片不久后就结束,因此事情的结局不得而知。   ▼相关影片 影片来源:Twitter   ▼网民看后纷纷留言,表示不同意影片中马来男子的说法,认为这不仅仅是狗或猪的问题,而是跟卫生问题有关,任何宠物都不应该被带入洗衣店内。   你对此事又有什么看法呢?奉劝各位别把宠物带到禁止宠物的地方,以免造成不必要的麻烦。...

趣闻

别人留在公共场所的物品,代表可以随意使用? 根据《星洲日报》报道,一名大马男子在“B40 Buat Perangai Apa Harini”的面子书群组抱怨,他到洗衣店清洗衣物,留在店里的柔软剂(Softlan)竟被偷用个精光!   男子表示自己是B40群体,他在自助洗衣店留下了柔软剂,打算衣服洗好才一起带走,怎料回到洗衣店发现,整支柔软剂被陌生人用到一滴不剩。 他讽刺道:“看那个人开的是Proton X90休旅车,就像是T20群体,没必要偷用别人仅RM20的柔软剂吧?”   男子虽将柔软剂放在店内,但并未贴上“欢迎使用”的字条,没想到有人会不问自取。 对方不只是偷用一点,而是将全部柔软剂都用光,这让他非常气愤:“全都用完剩下罐子,衣服可以香一整个月了吧!”   他想劝告大家,没有经过同意不要乱用别人的东西,这属于偷窃行为。 对此,网民们纷纷嘲讽那位“有钱人”无礼的行为,也有人叮嘱千万别在外留下私人物品。 ▼相关留言: “可能钱都拿去还车贷了,你就原谅人家吧。”   “搞错了,他其实是把柔软剂装进别的罐子,下次再用。”   “这是真实发生在我眼前,一位大叔直接拿走我的洗衣液。我提醒对方那是我的东西,反而被责怪没把东西收好…”   遇到这种不问自取的人,只能自认倒霉,以后要多加留意自己的个人物品!...

时事

一名男子把价值2150新元(约RM7300)的Gucci裤子送去干洗,结果裤子竟被弄不见,而洗衣店表明只愿意赔偿78新元(约RM265),让男子愤怒不已! 根据新加坡网媒《Mothership》及《星洲日报》报导,这位名为Sean的事主曝光这段糟糕的送洗经历。事情的缘由是他妻子把他的两件衣物,交给一家提供外送服务的洗衣店干洗,一件是外套,一件是Gucci裤子。   原本妻子安排洗衣店7月10日晚上7点到9点之间上门取衣,但洗衣店工人来不及过来拿,打电话给她问是否可以把衣服放在家门口? 妻子答应了对方,对方后来是在晚上11点过来取衣服。按照约定,洗衣店要在7月13日将洗好的衣服送回,但被送回的衣服只有外套是对的,黑色裤子则不是他们原本送洗的Gucci裤子。   他和妻子发现不对后,隔天联络洗衣店的客服,但客服竟把责任推给妻子,说她没有把裤子交给洗衣店,要求他们在家找找。 所幸他们安装的门铃有录像功能,后来他们把录像发给洗衣店,洗衣店才确认是他们的工人取走了衣服,其中包括那件Gucci裤子。洗衣店表示会全面调查,但却无法给出确切的时间。直到7月17日,夫妻俩决定报警。   7月18日,他打电话给洗衣店查询调查结果时,被告知当晚上门取走衣服的工人,随后还去了两个地点取衣才回到洗衣店。 洗衣店表示工人可能搞错,把裤子送去其他地址。他不解为何洗衣店在超过80袋送洗衣物中只弄错他的裤子,而且就只有裤子被搞错,外套又没有问题。 对于赔偿的事,客服表示根据洗衣店的条例,遗失的衣服可获得送洗费用10倍的赔偿。换言之,他只会获得78新元(约RM265)的赔偿。 他透露洗衣店在7月20日再联系妻子时,称调查还在进行中,后来洗衣店在7月31日确认赔偿数额,但表示可能需要一两个月处理赔款,但目前为止他们还没有收到钱。   弄不见4位数的名牌裤子,却只愿意赔偿3位数,你认为洗衣店的赔偿金额合理吗?   你还可以阅读:【最尴尬是店员?】男子报复『拜金女』,开直播逼她自己买单在Gucci店当众出丑!(内附影片) 照片来源: Gucci Singapore 照片来源: Mothership 照片来源: Mothership...

时事

小孩子不仅好奇心强,行动力也很快,很多时候家长一转眼,他就做出了让人意外的事,想阻止都来不及。 根据《Kosmo!》报导,大马一名母亲Rina Nana日前在社交媒体上分享,2岁儿子因打翻杯面而导致全身70%灼伤的心痛经历。   她说,事发当晚,她从洗衣店回家后,突然很想吃杯面(杯子泡面),于是就煮了热水来弄泡面吃。   “泡面加热水后,我和儿子Anaqi坐在客厅电视前,等待杯面泡好的同时,我去厨房倒垃圾,结果不到几秒钟,我一转身就看到Anaqi手伸向了杯面。” Rina说,她当时被吓到,还来不及阻止,杯面已经被打翻,倒在了儿子的脸和胸部。   Rina事后马上将儿子带往Maran政府诊所,随后被转至Termerloh医院。 “医生说孩子70%(皮肤)被灼伤,必须动手术清理伤口。” 据了解,儿子在进行手术后,已经在康复中。 Rina对此事深感心痛,也表示这是她的疏忽。她说,这场意外是个教训,她往后将更加小心照顾孩子。   若家里有小孩,千万别把危险物品放在孩子随手可及的地方。希望Anaqi弟弟早日康复!   你还可以阅读:【坐Baby Chair摔死!】坐婴儿椅时用脚蹬餐桌,大马2岁宝宝倒地身亡! 照片来源: Kosmo! 照片来源: 123rf | 示意图...

时事

一名男童恶作剧,竟然趁母亲不留意的时候,把自己的亲妹妹反锁在自助洗衣店的洗衣机里!所幸一名女子及时发现,阻止了悲剧的发生。 根据8world新闻网报导,这名女子通过TikTok上传影片,讲述整个事发经过。她透露事发当时她坐在自己的车里,车子面向一个自助洗衣店。她抬头看见两名孩童正在洗衣店里拿着洗衣篮玩,而在一旁的母亲却忙着低头玩手机。   女子观察了一会儿,突然看见男童将洗衣机门打开,然后把女童推进去!女子非常震惊,马上下车跑到洗衣店通知店员,而两名孩童的母亲这时才发现女儿在洗衣机里。 母亲立刻责骂儿子,并联络自助洗衣店的负责人。最终,洗衣店的顾客都被要求终止洗衣程序,将插头拔出来,这名母亲才能够安全地将洗衣机打开,把女儿救出来,所幸女童没有受伤。   女子在视频里表示两名孩童看似不到五岁,所以男童应该无法理解自己行为的严重性。她也提醒家长们一定要时刻保持警惕监督孩子,尤其是在公共场所更需要格外留意。 ▼相关影片 @azurasapari618 KORANG YG MENDOBI BWK ANK2 TU JAGA LAH ANAK ELOK2.. AKU MMG CUAK GILERRR..AKU PIKIR...

时事

姐弟恋、爷孙恋、忘年恋在这时代来说已经是非常普遍的现象,美国一名24岁女子Miracle Pogue与一名85岁的男子Charles Pogue喜结连理,这段相差61岁的恋情瞬间在网上掀起热议!   根据《Daily Mail》和《镜周刊》报导,Miracle于2019年在一间自助洗衣店打工时认识了曾经从事房地产的Charles。 她说:“Charles过去常常带一件衣服来,并只希望我为他服务。有一天,他在那里跳华尔兹,然后扔下一张纸,说「写下你的号码」。”   一开始Miracle不知道Charles的年龄,还以为他大概60-70岁,结果两人越聊越开心,就这样擦出爱的火花。 当他们互相询问出生日期时,Charles透露他出生于1937年,高龄85岁。Miracle得知后说:“我不在乎他是100岁还是55岁,我喜欢他,是因为他是他。”   即使两人相差61岁,但他们爱得很热烈,还在2022年7月结婚了! 其实,Miracle的阿公Joe Brown年龄72岁,说明Joe的孙女婿年龄比他大。面对孙女和Charles的婚姻,Joe也给予祝福。 除此之外,Miracle的妈妈——45岁的Tamika Phillips也支持这段姻缘,但47岁的爸爸Kareem Phillips就不太能接受。不过爸爸最后还是参加了女儿的婚礼。   结婚之后,两人希望组建一个家庭,Miracle说她想为Charles生两名孩子,因为Charles这一生都还没当过爸爸。由于Charles年事已高,自然授孕可能有难度,因此他们打算人工受孕,尝试试管受精,以确保没有孩子的Charles留下新一代。   Miracle将他们的故事分享至TikTok,瞬间引起热议,也被一些网友攻击,认为Miracle觊觎Charles的财产,所以才故意接近他。不仅如此,还有人讽刺Miracle外表根本不像24岁,要她拿出证据。   对此,Miracle反驳网友们的攻击,说她目前从事护理师工作,拥有正当职业、正当收入,根本不需要Charles的财产。她也坚称自己出生于1998年,外表或许看起来比实际年龄成熟,因为她没有“全力以赴”地打扮自己。  ...

时事

洗衣洗到魂都差点吓没了~? 根据星洲日报报道,近日有民众到自助洗衣店,打开洗衣机准备使用时,竟发现里头有条蟒蛇!   据悉,此事发生于2022年10月2日,柔佛Impian Emas 22路的某间自助洗衣店。当时这条蟒蛇在洗衣机内呈卷缩状态,吓得民众赶紧联系消防局前来抓蛇! 消防员于早上9点41分接获投报抵达现场,发现这条蟒蛇有6尺长、20kg重,随后便立即展开捉捕行动。   最终于9点58分成功捕捉蟒蛇,并将其放生至远离人群的地点,方才结束这场自助洗衣店惊魂记~   幸好蟒蛇没有在打开洗衣机的那瞬间,直接探头出来咬人,不然后果就不堪设想~   你还可以阅读:【先有关公,后有灵蛇??】大马男子『带宠物蛇买彩票』,网调侃:听说带只老虎运气会更加旺!(内附影片) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

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时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

时事

槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案,一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师,让人感到十分震惊! 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,案件发生于2025年11月17日晚上9点,30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”,与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执,离开后竟叫上哥哥重返,再持刀刺死女厨师、刺伤两人。   经了解,男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆,当时男子疑似已经喝醉,接着他们对食物表达了不满,并与女厨师和其丈夫发生争吵,最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气,转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆,持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。   之后,警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯,包括男嫌犯以及他的哥哥,兄弟两人皆是30多岁;女厨师则被证实当场丧命,随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前,案件正根据刑事法典302条文(谋杀)调查,三名嫌犯已于今早(11月17日)早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。   食物不好吃,下次不吃就好,何必出手伤人?   你还可以阅读:【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传,大马美食博主:你该找的是厨师!(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

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现在的社交平台太多了,Facebook、IG、小红书、微博、朋友圈、Threads等等,本来是记录生活给自己留念的地方,却常常变成和别人比较,在意别人眼光的战场。 中国江苏淮安一名35岁男子小张就因为长期关注社交互动,逐渐变成社交焦虑,甚至严重到被确诊为抑郁症。 根据《澎湃新闻》和《荔枝新闻》报道,小张过度关注社交媒体平台的互动,发朋友圈没人点赞、发出去的消息没人回,他会忍不住反复多想,坐立难安。   此外,小张下班后都会复盘白天发生的事情,别人一个眼神、一句回复他都要纠结半天,身体还会出现头晕、出汗等症状。 这些持续性的内耗已经严重影响他的工作与生活,最终被诊断为抑郁症。   医生分析,这种高敏感性格与家庭教育密切相关。原来小张从小被父母严格管教,加上缺乏情感支持,导致他极度渴望别人肯定,对评价特别敏感。 这种人格模式,让他更容易被“点赞数”、“别人回复速度”影响情绪。 医生建议,高敏感人群应接纳自身特质、减少自我否定、多专注在自己的生活与事业。幸运的是,经过专业治疗,目前小张已逐步好转。 ▼相关影片   影片来源:荔枝新闻丨微博   这件事上热搜后引起热议,网民纷纷表示: —「社交焦虑真的很容易转成抑郁。」 —「可以保持敏感,但别朝向自己。」 —「我以前也是这样,真的很内耗,只能自己慢慢改变,」 —「我上大学之前也是这样,上大学之后莫名就好了,从敏感内耗变成神经大条。」 —「不发布就是了,没有期待就没有失望,别自找苦吃,」 —「发圈记录自己生活,爱看不看,爱点不点,爱评不评,」   社交媒体不是人生的KPI,别让它左右你的情绪。过好自己的生活,比获得多少赞更重要。  ...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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