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Roti Canai向来给人油腻的口感，吃多不健康甚至会长肉。不过，我们身为马来西亚人，就是抗拒不了它的美味啊！ Roti Tisu、Roti Banjir、Roti Tsunami等等，都是Mamak必点美食呀~ 想吃但又不想发胖？那就来份健康Roti Canai吧！你没听错，Roti Canai也能吃得健康。 由Holista CollTech Ltd和Kawan Food Berhad，携手合作推出全新的「健康Roti Canai」。好消息是今年4月起，你就能享受到健康的Roti Canai咯~ 照片来源：Malaymail 这款健康不油腻的Roti Canai，特地为糖尿病患者和注重健康的群众而设。它以天然成分制作而成，包括大麦、秋葵、扁豆和葫芦巴。因此，由较低的血糖指数（GI）。 照片来源：Malaymail Holista CollTech...
有时到餐厅吃饭，对那里的食物或服务感到不满意的话，就可以在面子书留言或私信投诉。不过呢，并不是所有店家都能接受食客的批评，有些还会出言讽刺人呢！ 不过，大马Nando’s就不一样啦~ 平时除了具有非常创意的广告之外，他们的客服态度也是一流的哦！ 前天（12月11日），大马一名女子在面子书分享自己在1 Utama的Nando’s用餐，结果对服务员的态度感到不满意，就写了一首超搞笑的诗，婉转地投诉他们！ 照片来源：Facebook 由于诗句都是用英文写的，小编就在这里附上华文翻译： “亲爱的Nando’s， 我于12月2日那天， 在你1 Utama购物中心的分行用餐。 那Peri-Peri酱料瓶闪着恶心的油光， 沾得我手指闪闪发亮。 我叫来了一名实习服务生， 要求她用块布擦干净以让瓶子“重生”。 她对我笑了笑， 告诉我，她做不到， 并叫我用纸巾把油擦掉。 照片来源：Facebook 因此，我又叫来另一名服务生，...
你是否以为自己还年轻，就不Care生活日常作息，想吃什么就吃什么，还经常耍废，熬夜不运动？看了大马这名美女分享她中风的经历，你可能会从此改观！ 昨天（10月28日），大马一名美女Yvonne Wen在面子书Po文，告诉大家导致她中风的『2大因素』与经历！ 原文如下： 照片来源：Facebook Yvonne生病后乱用药，进而导致半边脸部瘫痪！ 照片来源：Facebook 医生的一句话，让她突然领悟健康的重要性！她会突然中风，竟然是因为…… 照片来源：Facebook 用了半年时间，Yvonne终于能笑了！她也奉劝大家平时一定要这么做…… 照片来源：Facebook Yvonne开心地晒出自己终于可以笑的美照。 照片来源：Facebook 帖文在短短一天内，就被网民疯传超过12,380次！ 网民看了，留言和大家分享中风的其它症状，并劝告中风后的人一定要这样照顾自己…… 照片来源：Facebook 许多网民也分享自己年轻时，没好好照顾身体的可怕后果！...
漂亮的脸蛋对女生来说是多么地重要啊~ 就算没有天生丽质的脸蛋，至少脸上没有瑕疵、没长痘痘、毛孔细小，看上去粉嫩粉嫩滴~ 大马女生最常面对的肌肤问题就是它— 毛孔粗大！不管买多贵的Toner，只要你犯下这8个禁忌，想要摆脱粗大毛孔是很难的哦~ 1. 错误的洗脸方式 不要以为洗脸的次数越多就越干净，这绝对大错特错！当你把脸洗得太干时，肌肤反而会出更多的油份作为保护。一般上，早上起床后和晚上入睡前各洗一次就最Perfect啦~ 照片来源：Qqtn 2. 乱挤粉刺 自己动手挤粉刺本来就不卫生，而且还会把毛孔越挤越大！很多时候粉刺都挤不出来，反而挤出血……最后处理不当就会留下难看的疤痕！*都讲不要手多多去挤的啦~* 照片来源：6gdown 3. 卸妆不干净 几乎有80%的女生出门都会化妆。化妆时就很Enjoy，卸妆时就很不甘愿。卸不干净的后果就是残余的彩妆阻塞毛孔，久而久之就会形成粉刺黑头，这样毛孔不粗大才怪。 照片来源：知乎 4. 忽冷忽热的环境 其实脸部肌肤是很脆弱滴~ 它在冷热变化之间非常容易出油。当脸部肌肤油水失去平衡时，粉刺就会偷偷冒出来咯~...
吃McD汉堡时，当然要配一盒薯条和一杯汽水才满足嘛~ 不过，快餐都是油炸食物，吃多不只对身体不健康，特别是对孕妇和刚生产的妈妈们更不好咯~ 早前，大马一名女子Chloe Khor才刚生完宝宝，还在坐月子~ 她在面子书告诉大家，自家老公竟然说要买薯条给她吃。 为了自己和宝宝的健康着想，Chloe拒绝了，告诉老公吃薯条会造成塞奶啦！ 没想到，老公听了这句话，还是买了一包McD薯条给她，但那盒薯条却是特别为她制造的“绿色薯条”，绝不伤身的那种哦~ 照片来源：Facebook 原来那所谓的薯条是用多张RM50的绿色纸币制成的啦！*老公好有创意哦！* 网民看了这个特别的薯条，反应都好大！ 他们都说自己也喜欢吃薯条！ 照片来源：Facebook 而且每天都想吃！ 照片来源：Facebook 尤其这款“绿色薯条”，网民更是大爱，说是他们的Type！ 照片来源：Facebook 之前美国研究显示爱吃薯条容易脑残，但网民说吃这个绝对不会造成酱的困扰！ 照片来源：Facebook...
女人注重保养，房间当然少不了那些瓶瓶罐罐，大大小小的护肤产品。化妆水啦~ 保湿啦~ 眼霜啦~ 各式各样的品牌都有。当然，还有每个女生都不可或缺的美容圣品—面膜！ 大马女生都想拥有范冰冰的白皙肌肤。白里透红，Doink Doink水当当，让人忍不住想摸一下！这都是靠勤力敷面膜得来的结果啊~ 算一算，你敷面膜也敷了很多年吧？不过，你真的知道这些年来，所敷的面膜都有效吗？你很可能已经进入了敷面膜的误区还傻傻不知道呢！ 照片来源：Istyle 总之，敷面膜时千万不要做以下这5件事，否则你不只是白敷，还浪费钱！*买这么多面膜不便宜叻~* 1. 每天敷 除了保湿补水面膜，其他功效的面膜都不能天天敷！面膜有很多种类，每天敷清洁面膜会导致皮肤敏感，可能还会造成红肿叻~ 而天天使用滋润面膜就会引起暗疮，你也不想漂亮的脸蛋布满一点一点的暗疮吧？ 2. 洗澡敷 温度高的冲凉房会让面膜中的一些成份遇热变质，那么原本的效果就会因此而被破坏啦~ 尤其是女生一定都爱用热水洗澡，之后所产生的水蒸气也会影响面膜的贴合度，这样敷面膜会让脸部难以吸收里头的精华。 3. 不洁面 脸蛋油油不干净，敷再贵的面膜都没用，完全吸收不到啊！你应该先用洗脸霜洁面去角质，这样有利于皮肤更好地吸收面膜精华。如果你是干性肌肤，记得先在敷之前上点Toner，这样可以帮助吸收面膜里的精华，提升效果哦！ 照片来源：Ent 4. 动来动去...
最近很流行健身，你身边做Gym的男生朋友，是不是也整天嚷着说“吃Protein，吃鸡胸肉”？他们很Geng，能餐餐吃鸡胸肉都不会腻。为了身材，怎样都可以！ 不过，看了这篇文章，你就要提醒他们购买鸡胸肉时，要注意肉的表面上有没有一条条的白纹。如果发现有白纹千万不要买！ 全球农业的英国非牟利组织Compassion in World Farming，早前曾公布一项研究报告，他们发现市面上出现越来越多的鸡胸肉，都含有这些不自然的白纹。 照片来源：HK01 原来这些细小的白纹是脂肪链，是肌肉组织受损后由脂肪填充而成。所以说，一只正常成长的鸡是不会有这种白纹。 照片来源：HK01 白纹的出现完全是因为不人道的养殖工业所致，他们不择手段加快鸡只成长，最后催生了不健康的鸡。 照片来源：HK01 德克萨斯州大学（Texas A&M University）一共检测了285只鸡，发现其中的96%都有白纹，并且在市场上大量出售。这种“白纹鸡”的脂肪含量高，比一般鸡肉多224%，蛋白质上则降低多达8%。 照片来源：Pinterest 虽然这种鸡肉目前没有对人体造成严重影响，但它更加油腻，没营养。同时，有白纹的鸡肉质量没那么嫩，更不容易吸收调味料。 照片来源：Tritonfoodsuae 为了自身健康，也向黑心鸡农Say...
女生都爱买一大堆化妆品，但总是会放到过期，超级浪费！把过期的化妆品用在身上真的很伤皮肤~ 不过，有些人还是觉得把它们丢掉太可惜，那究竟该怎么处置这些化妆品呢？ 1.口红 别以为口红只能够拿来擦嘴巴，没别的作用！如果家里有发黑的银饰，你就可以把口红涂在化妆棉上，在首饰擦啊擦，它们就会很神奇地变回当初“亮晶晶”的模样咯~ 照片来源：天天快报 2.干粉底 拿出一个布袋，把干粉底都丢进去，狠狠地压碎它！再把布袋放进衣柜或鞋子，让它帮你去潮气。这样就能省下买除湿剂的钱咯~ 照片来源：天猫 3. 眼影 眼影的颜色那么美，那就把它用来当成指甲油呗~ 只要准备透明指甲油和容器，把这些过期眼影和透明指甲油混在一起用力地摇，它“摇身一变”，就会变成漂酿的指甲油啦~ 照片来源：YouTube 4.爽身粉 爽身粉和干粉底有一样的效果，可以装进布袋里来变成除湿袋~ 不过，当你细细的链条缠在一起解不开时，在上面洒一点爽身粉就能轻松解开~ 照片来源：每日头条 5. 香水...
一名于4月4日清明节出生的18岁男子，不仅在高考中考到444分，近日报读殡葬专业还成功被录取了。 这名2008年出生的男子随后在抖音分享自己的故事，而这一切巧合让他意外爆红。 根据《极目新闻》报道，来自中国河南焦作的男子魏斌杰指出，自己从高一就开始关注殡葬行业，当时看到有人提到这个行业前景不错，也通过00后网红入殓师汤木檀泽的影片，对殡葬行业有了更多了解，于是选择了殡葬专业。 他认为，能给人送最后一程还不错，而这也能解决就业问题。 另外，他坦言自己对于高考444分并没太意外，因为自己在高考结束后自行估分时就在400多分，只是没想到竟那么刚好是444分。 他透露，其实家人并不太赞同自己选择就读现代殡葬技术与管理专业，父亲也希望他未来能转行业，但自己还是想坚持自己的兴趣。 为了提前了解未来可能面对的工作，魏斌杰已向同专业的学长学姐交流过课程情况，甚至专门去墓地“练胆”，虽然还是会怕，但觉得自己接触多了应该就会习惯了。 “感觉还是比较可怕的，但是我爷也在那边，在我爷旁边感觉也没啥的。” 他还透露，当时自己给已故的爷爷带了一瓶酒，告诉爷爷自己要上大学了。 面对网民的热议，他称这一切纯属巧合，希望大家尊重科学，没必要过度解读。 ▼相关影片 影片来源：封面新闻 果然跟数字“4”很有缘！ 你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【薪水曝光！】00后女子转行当“职业扫墓人”，每天跪着擦墓碑+90°鞠躬上百次！（内附影片） 照片来源: 抖音/干殡葬的芙莉莲 照片来源: 抖音/干殡葬的芙莉莲...
10个月了，他终于道歉。 16岁学姐叶芯嫙命案继续审理，高庭日前裁定，男学生面对的谋杀罪名表面证据成立，案件进入被告自辩阶段。 根据星洲日报报道，由于被告未成年，并没有坐在被告席，而是站在一旁，以没有宣誓的方式供证。 被告代表律师冯吉祥透露，被告在庭上说，自己对于所发生的一切，最终导致学姐死亡感到非常抱歉。 接下来，辩方将针对被告的精神状况进行抗辩，并传召霹雳州乌鲁近打幸福医院院长兼法医精神科顾问医生伊恩洛安东尼供证。 律师指出，被告其实已经面对精神疾病长达5年。由于病情长期没有获得及时治疗，律师认为情况已经进一步恶化。因此希望通过精神科医生的证词及报告，让法庭进一步了解被告的精神状况。 相关医生早前负责被告的治疗和评估，也已经向法庭提呈书面报告，获法庭接纳为证据。 律师形容，精神疾病如果拖得越久，情况可能越复杂，就像癌症一样，越早发现越早治疗，控制起来也相对容易。 你还可以阅读：【校园变凶案现场！】万达镇国中发生命案！中二男生刺死中四女生！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
一切始于一场轻松有趣的较劲。数周以来，ZUS COFFEE的Blue Buddy与Mamee Monster在社交媒体上你来我往、互相调侃，争论究竟谁才是真正称霸鸡场街的主角。一个调皮搞怪的Monster，与一个充满好奇心的Blue Buddy，到底有什么共同点？乍看之下，似乎毫无关联。一个是陪伴马来西亚人成长、家喻户晓的香脆零食；另一个是深受国人喜爱的优质咖啡品牌。如今，这两个源自马来西亚的本土品牌携手合作，共同诠释一个马来西亚人最熟悉不过的道理：我们可以彼此不同，但当我们同在一起，就会变得“Lain Tapi NGAM”。 配合马来西亚国庆月，Mamee Monster与ZUS COFFEE联手推出一项意义非凡的跨品牌合作。这项合作不仅是两个品牌之间的联手,更是对马来西亚多元精神的致敬。庆祝来自不同口味、生活习惯及个性的马来西亚人所共享的连结与精神，并提醒大家多元从来不是将我们分隔的原因，而正是塑造马来西亚独特魅力的重要元素。 View this post on Instagram A post shared by ZUS COFFEE® (@zus.coffee)...
妻子在WhatsApp跟丈夫说想要一辆粉红色的Proton e.MAS 5电车，丈夫挑战她，回复如果Post有35k赞就买给她。结果你猜怎么样？这名丈夫还是低估了网民的力量~ 根据星洲日报报道，为了帮她圆梦，网民们也是很给力，24小时内就达标了！丈夫也是吓到，妻子自豪地说：“女人的力量！”，感谢网民帮她一起圆梦。 丈夫也是说到做到，不只马上申请贷款，还亲自带妻子到展厅Test Drive，好男人！ 你还可以阅读：【低估网络力量的下场】男朋友讲『一个Like给RM5红包』，大马女子爽拿RM21K，男友直接Pokai！ 照片来源: Threads 照片来源: Threads
一名台湾籍YouTuber身在大马时，疑因身上持有大量现金被盯上，不仅被在公寓内被冒充警察的匪徒上门抢走约RM35,000，还被打伤。 根据《星洲日报》报道，吉隆坡总警长Datuk Fadil Marsus指出，警方是于2026年8月1日接获一名日本籍男子的投报，指其雇主，即上述38岁台湾籍YouTuber，在吉隆坡Eko Cheras公寓遭殴打和抢劫。 警方初步调查发现，案发动机相信是匪徒得知受害者持有大额外币现金，因此萌生犯案念头，并策划抢劫。 吉隆坡刑事罪案调查组联合Cheras刑事罪案调查组随后展开逮捕行动，分别在雪州、吉隆坡和森美兰多个地区逮捕了12名嫌犯，包括8男4女；还有一名在逃嫌犯正被追缉中。 所有落网者年龄介于26至48岁，全都是本地公民，涉及印裔、华裔和巫裔。 其中7人完成录供后，于8月7日被警方口头保释，其余5人则被延扣至8月13日助查。 警方目前援引刑事法典第170（冒充公务员）及第395（结伙抢劫）条文展开调查此案。 希望警方能赶紧理清真相，让犯案者被绳之于法。 你还可以阅读：【误把Mata当骗子！】大马女子Po文提醒民众小心“假警”，警方辟谣：他们是真警察！ 照片来源: Berita Harian 照片来源: 123RF | 示意图
国会辩论可以针锋相对，但有些话说得不太好听，分分钟会被请出去。 国家诚信党乌鲁冷岳国会议员Mohd Sany Hamzan在国会下议院特别会议上，针对朝圣基金局皇委会报告发言时，突然插话反问，如果拿走或滥用人民钱财的是马来穆斯林，是不是就没问题？ “问题出在哪里？难道要偷、抢夺或掠夺都没关系，只要拿钱的是马来人就可以？” 他更以反讽口吻表示： “没关系，拿吧，再偷吧，只要是马来人和穆斯林就可以，因为在我们国家，只有马来人可以抢、偷、掠夺和吞掉人民的钱，只要是马来穆斯林就没有问题，华人和印度人不行。” 根据东方日报报道，这番话引起土团党布城国会议员Radzi Jidin抗议，认为有关言论是在攻击马来穆斯林。主持会议的副议长YB Dato’ Sri Dr. Ramli bin Dato’ Mohd Nor也提醒，那番话触及马来人和穆斯林的敏感课题，要求他撤回。 Mohd Sany Hamzan随后解释，他针对的是少部分涉嫌拿走或滥用人民钱财的马来穆斯林，并引用皇委会报告指出，相关事件发生时，涉及的首相、部长、副部长及朝圣基金局主席都是马来穆斯林。 不过，副议长还是给出最后警告，不全面撤回，就把他逐出议会厅。最终，Mohd Sany...
马来西亚贺岁档擂台再添新力作！由高清电影有限公司出品、低清制作的第三部贺岁喜剧电影《喜到临头》（Last Minute Date）于昨日（2026年6月10日）在吉隆坡举行开机仪式，锁定2027年农历新年于全马戏院上映。 由李国煌监制，导演沐人率领主演大Hee、丧Bill，以及Adeline黄楚琳、Yuriko王籽涵、Yuniyce王芷欣、金尘武、Zuvia蔡婉晴、Judy彭祖荻、Anthony蚂蚁、叶朝明及Julie周蕊丽等演员齐聚一堂，依循传统进行祈福仪式。开机现场喜气洋溢，香火袅袅升起之际，《喜到临头》正式启航，台前幕后士气高昂！ 沐人首执导演筒添新意 李国煌三度护航 认可低清创作 继《关你茶室》与《寄生下流》之后，低清第三度挥军贺岁档，亦是该团队从网络短片跃上大银幕以来，深耕本土影坛的重要里程碑。前两部作品均由老章执导，此次则交予身兼原创故事与编剧的沐人首度独挑大梁。从幕后走到台前执掌兵符，首次执导长片的沐人坦言，心情既兴奋且充满挑战，现阶段最重要的是抱持学习之心，竭尽所能与团队携手完成作品。 李国煌连续第三年投资低清贺岁电影兼任监制，对双方再度合作深具信心。他直言： “这几年的合作让我对低清很有信心。他们是一支很有创意、很懂喜剧的团队，我从第一部开始就放心把创意空间交给他们，他们每次都没让我失望。” 他亦透露，此次专注于监制身份在幕后全力支持团队，而真正吸引他再度参与的原因，正是这个故事本身与创作班底： “只要低清的项目足够好，我就想继续参与，这次选择用监制身份来支持，就是因为这个故事和这个团队值得。” 格局升级融入本土共鸣 诙谐之中暗藏成长课题 《喜到临头》延续低清一贯的幽默底蕴，在制作格局上全面升级，力求熟悉中注入新意。主演大Hee与丧Bill双双回归挑大梁，成为开机仪式最受瞩目的焦点。虽然二人对剧情细节守口如瓶，却难掩兴奋，透露剧本围读期间已对角色充满期待，无论造型或表演都将有别以往且大胆，齐声笑言：“非常好玩！” 电影片名《喜到临头》喜庆响亮，却暗藏玄机。看似直白的祝福语底下，包裹着马来西亚华人社会最真实的生活切片。剧组透露，故事并非单纯围绕“过年”展开，而是一部关于人生、成长与和解的贺岁喜剧，以轻松幽默的方式，道出属于这一代人的集体经历。 因此，剧组将深入本地多场景取景，对白与细节巧妙融入马来西亚独有的文化元素与生活缩影，势必将带来满满共鸣。导演沐人感性表示：“我希望演员尽情享受、投入角色，把最‘贱格’和最‘真情’的一面呈现出来，让观众在笑声中，发现自己。” 从网络短片起家，到站稳贺岁档擂台，低清书写着属于马来西亚本土喜剧的进化史。《喜到临头》不仅是低清的自我挑战，更是献给大马观众的新年祝福，笑闹之外，尚有温度。 2027贺岁电影《喜到临头》由林兄弟、TMC AESTHETIC、VANZO、MARK LEE出品，FIDATO、RAYTECH、CMAKER、DASEIN...
澳洲飞捷唱片（Future Global Entertainment Australia）旗下国际艺人 JessC（钟洁希）再创国际音乐事业重要里程碑。 音乐作品由环球音乐（Universal Music Group）负责国际发行的JessC，正式获得 2026 美国 Josie Music Awards 三项国际大奖提名，并受邀前往美国田纳西州纳什维尔（Nashville），出席颁奖典礼及红地毯盛会，踏上享誉国际、被誉为「美国音乐圣殿」的 Grand Ole Opry House，与来自世界各地的优秀音乐人共同角逐国际荣誉。 JessC 本届共获得三项大奖提名： World Artist of the...
备受瞩目的MIHAS Awards 2026正式回归！作为全球清真产业最具声望的荣誉之一，MIHAS Awards旨表彰推动全球清真经济发展过程中展现卓越表现、创新实力及行业领导力的参展企业。马来西亚对外贸易发展机构（MATRADE）现已开放报名，并呼吁符合资格的参展商把握机会提交申请。 奖项申请已于2026年7月开放，并将于2026年8月10日截止。该奖项将表扬参加MIHAS 2026的优秀参展企业，肯定他们在业务增长、产品与服务卓越表现、创新、永续发展及数码转型等方面所取得的杰出成就，同时持续推动全球清真产业的发展。 2026年大会将颁发15个奖项，涵盖三大旗舰类别，体现MIHAS致力于表扬不断发展的清真商业生态系统中的卓越企业： MIHAS卓越奖（MIHAS Excellence Awards）：表扬在产品卓越奖（Product Excellence）、服务卓越奖（Service Excellence）及新锐之星奖（Emerging Star）类别中表现突出的企业。 MIHAS创新、永续与数码化奖（MIHAS Innovation, Sustainability & Digitalisation Awards）：表扬成功运用人工智能（AI）、物联网（IoT）、区块链及其他数码科技，推动创新、提升营运效率、落实永续发展及促进长期业务增长的企业。 WiEX @ MIHAS（Anugerah Wira Ekonomi...
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