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七彩梦幻的Unicorn（独角兽）都是少女们无法抗拒的美梦，而座落在Sunway Geo Avenue的La Fleur Cafe就完成了这些少女们的小小心愿！*它可是全马唯一的Unicorn甜品店哦！* Cafe以梦幻的粉色设计，让你一走进去就被可爱的Unicorn电到不要不要的~ 绝对是周末Jio男友Jio闺蜜吃甜品的好去处！ 照片来源：Facebook 不过，早前有网民爆料，这家梦幻极致的Cafe，光鲜亮丽的外表下竟然有着“丑陋”的一面……到底是怎么回事呢？ 照片来源：Facebook 原来一名网友曾多次在面子书私讯他们，想要租借场地办活动，但过了3个月都没有收到对方的回复。 网友看不过眼这种态度，就在他们的面子书专业留言投诉。 万万没想到La Fleur Cafe竟然以无理又讽刺的方式回复她…… 照片来源：Facebook 她把彼此的私讯对话Po上网，投诉自己被无视。对方答应会联络她，但3个月里不停追问都毫无音讯，甚至觉得对方回复得非常讽刺。 照片来源：Facebook 其他网友看了之后也站在她那边，纷纷留言批评La Fleur...
空姐、空少这个工作，并不是人人都能当~ 只有美貌、身材、品行兼具的美女帅哥们才合格！因此，每次一上飞机，就会期待被超漂亮的空姐服侍！ 早前，大马一名空姐在值班时被乘客偷拍，竟然因此在网络上爆红！ 一名大马网民George Wong在面子书Po了一个关于这名空姐的帖文，竟然引起网民的骚动！ 他也在帖文里Po了2张空姐超甜美的照片，并写道： “经济实惠的票价，和惊艳动人的场景，我还能投诉什么？” 照片来源：Facebook 没想到网民这么一Po，帖文竟然就被疯传了！不仅如此，强大的网民阵容更是挖出了“甜美空姐”的Instagram账号，让她瞬间爆红，Followers飙升！ 原来她叫做Mabel Goo~ 当空姐之前，是名Freelance舞蹈员！ 人家说认真的男人最帅，但这名空姐更是证明了，认真的女人也最美！就连推着手推车的她，眼神看起来也那么销魂迷人！ 照片来源：Instagram 虽然长得一脸甜美的天使脸孔，但Mabel Goo什么样的风格都驾驭得起！ 要清纯，能清纯； 照片来源：Instagram 要甜美，能甜美； 照片来源：Instagram...
相信大家都明白帮人就该不求回报这个道理，但如果你帮了人，却得到一些很“奇怪”的回报，你会有什么反应呢？ 昨天，大马一名女子Stephenie就在面子书Po文，Complain自己在新山AEON MALL Tebrau City的停车场好心帮人，却被“侮辱”的经过。 原文如下： 照片来源：Facebook 许多网民看了，觉得夫妇狗眼看人低，宁愿不帮！ 照片来源：Facebook 有网民认为，那RM5真的好侮辱！ 照片来源：Facebook 他们还批评说，这就是国家的教育问题。 照片来源：Facebook 甚至有人说，应该要“这样”反击那对夫妇。 照片来源：Facebook 不过，网民发现“好心先生”在帮忙换轮胎时，女子竟然在开FB Live？难怪Auntie会脸臭臭咯~...
缘分这种东西很奇妙，没有人可以预知它的到来。或许有人等了一辈子也等不到，有的人一撞就撞出好姻缘啦~ 相信你也听过在Grabcar遇上真爱的故事……接下来搞不好搭个飞机都会遇到你的Mr.Right还是Mrs.Right！ 根据东方日报报导，早前英国匯丰银行的1项调查显示，50位飞机乘客当中，就有1人在机上遇到『真爱』！这项调查是由有来自141个国家的2150飞机乘客所做出来的结果。 我们发现现代的乘客更愿意在飞机上与陌生人进行沟通。研究显示，有超过50%的乘客，喜欢和其他人聊天，而每7人中就有1人交到新朋友，另外则是有16%乘客找到工作上的新客户！ 照片来源：SETN 当然，飞机上的Wifi更成了大家沟通的最佳工具！*不要小看这几个小时的飞行途程，可以发生很多事呢！* 不仅如此，还有一个飞机应用程序“Inflighto”更是促进了旅行者之间的对话。 *你没听错！确实是有这样的一个应用程序！* 小编再给你分享一些小知识，其实是“飞机上遇真爱”早在1960年就被航空公司用来当广告情节。Northwest Airlines也曾经鼓励大家用最短的飞行途程与最爱的人相聚，他们的标语是“给你的心灵一双翅膀！” 照片来源：WORLD OF BUZZ 我们也常说一个人的处事态度会影响别人对你的印象。一旦对方发现你的行为举止有问题，那自然地他们也不会想要有进一步的认识和接触*小编说的是做朋友啦！* 举个例子好了，在机上脱鞋子会让48％的乘客不爽，而65％的人看不惯乘客对空服员没礼貌的行为，如果狂喝烂醉，小心有46％乘客想要投诉你。 照片来源：集图网 另外，如果佔用头顶储物柜太多空间，有37％的人会不开心，有32％的邻座乘客对於被占用座位扶手会生气，靠在邻座肩膀上睡著让30％人觉得困扰，打呼也让26％的人觉得受到骚扰！ 要是想在机上来段罗曼史，那先要给人留下好印象。 还有，不要在机上睡觉打Game啦，珍惜每次的旅程，也许这就是你遇到另一半的好机会哦！ 你还可以阅读：【未成年就偷尝禁果！】调查显示，超过31%的大马学生早在14岁前就失身了！彭亨州的人占数最多！
最近大马餐馆都很“流行”不卫生吗？早前才爆出Raj’s Banana Leaf的员工用Longkang水洗碟子，现在又多一宗更恶心的新闻。 前两天，一名网友在面子书Po了一则视频。不久，影片就在网上造成轰动。原来是马六甲一家餐馆把许多“裸鸡”吊在外面。不只让它们晒日光浴，还“益”了饿肚子的乌鸦。 照片来源：Facebook 网友还说，当时他和丈夫一起亲眼目睹这件恶心的事。丈夫当场就拍下影片，然后拿给餐馆的老板看。 没想到对方竟然不爽，对丈夫无理之余还当作若无其事。从这个长达1分钟左右的视频可以清楚看到，17只裸鸡整齐地“排排坐晒日光浴”。 照片来源：Facebook 同时，屋顶上有3只乌鸦正虎视眈眈这些“性感尤物”。不久，一只乌鸦终于忍不住向其中一只鸡展开攻势，飞向它然后假假停在附近。不一会儿，它就直接Kiss上去啦！ 现在就来目睹这场“乌鸦恋上裸鸡的爱情故事”~ 相关视频： Posted by Anjali Ragu on Wednesday, June 27, 2018 影片来源：Facebook...
开斋节即将来临，各大商场都在举行Promotion，而大家都会选择在这个时候去疯狂Shopping~ 不过，许多人都会“不经意”地把店里的东西弄得一团糟，变成了一种可耻的文化！ 早前，大马一位网民在Twitter发了一个帖文，责骂那些购物者“无耻下流”的行为。 从她帖文里的照片可见，店里满地都“撒”了被试过的鞋子。*Halo，你们Try了鞋，不会把它放回原位吗？* 照片来源：WORLD OF BUZZ 这个Tweet被网民疯传以后，其中一个人就出来爆料，说他就是这家服装店的员工。他说，每当遇到这种情况，店员都必须熬夜来收拾顾客留下的“烂摊子”，需要花很多时间把东西整理好，直到凌晨1点钟才能回家。 照片来源：WORLD OF BUZZ 一些网民为消费者的行为道歉，还问大家，把东西放回原位很困难吗？怎么这么没礼貌？ 照片来源：WORLD OF BUZZ 不过，也有许多店员站出来回应这位男网民，说：“我明白你的感受！” 照片来源：WORLD OF BUZZ 消费者这种不负责任的举动，足以造成别人大大的困扰！所以啊，大家要当个有文化的消费者，记得把商场里的物品放回原位，别再这样乱丢了！*除非你自认是个野人，那以后就别出来Shopping害人料咯！*...
如果一个人不懂得办理手续的正确程式，身为官员的你会如何对待他呢？耐心地和他讲解，还是不耐烦地对他大呼小叫？最近，大马就有一名官员疑是因外劳不熟悉手续办理过程，而动手打人！ 今天，大马一个面子书专页Arivom1000上载了一个视频，Show大家一名移民局官员是如何粗鲁对待外劳！ 据光华日报报导，事情是发生在大马新山的移民局，而这名外劳是名缅甸籍男子。只见这名官员用了一本疑是小册子的东西，“啪”的一声，狠狠地往“外劳”的头给打下去！ 照片来源：Facebook 过后，官员还抓住外劳的手，把它放到指纹扫描机器上，一面大喊“Diam！”（静静别动的意思），一面握紧拳头，捶打外劳的手背！而且这个动作还重复了4次！ 可怜的外籍男子当时也没反抗，只是乖乖地站在那来，任由他“欺负”…… *Halo，你的礼貌是学到哪里去了？* 照片来源：Facebook 以下就是移民局官员对外劳乱喊、打头、捶手的视频： 视频来源：Facebook 这个视频在短短的6小时内就被网民疯传了超过17K次！网民都为这名官员的举止感到非常愤怒，也为这名外籍男子打抱不平！ 有人说，移民局官员身为大马人的“代表”，竟然这样对待外劳！丢尽大马人的脸！ 照片来源：Facebook 这个官员应该直接被开除！态度真恶心！ 照片来源：Facebook 网民说，我连小狗小猫的头都不舍得打，你竟然有胆打别人的头？！ 照片来源：Facebook ...
相信大家都知道“母老虎”是什么意思吧~ 没错，指的就是那些凶巴巴的泼妇啦~ “母老虎”发威这种事大家看得多，但你肯定没看过这样Drama的泼妇！ 3月30日那天，一名新加坡男子在面子书Po了一个轰动全城的视频，目前已被网民疯传11K次！到底是什么事那么犀利哦？ 事情发生在新加坡后港第684座组屋的一家咖啡店。从视频可见，一名疑是喝醉的白衣女子把一名黑衣男子逼到咖啡店的栏杆上，揪着他的衣服一直重复大喊：“来啊，动我啊，动我试试？”、“新加坡人没礼貌！”、“来啊，打我啊！打啊！”。 照片来源：Facebook 从“Drama姐”的口音可断定她是一名中国人。她边喊边咄咄逼人地把自己的胸部压向男子身上，看起来真的很凶Wor~ 男子被她逼得高举双手，似乎在表示投降。 不过，“Drama姐”依然不罢休，还要全咖啡店的人鼓掌，继续挑衅男子打她！ 照片来源：Facebook 一直保持沉默的男子终于开口直言：“我不打女孩子！”，要求她放手。此事，“Drama姐”突然把男子的上衣脱掉！*什么情况啊？* 女子的举动成功把男子惹怒。*Yeah，你成功了！* 男子爬出栏杆外，也如她所愿，狠狠地赏了“Drama姐”一巴掌，还送她中指一枚~ 照片来源：Facebook 女子似乎被吓了一愣一愣的，见没人上前帮她，就缓缓地~ 对，是以Slow-Mo的动作倒下，在地上翻滚了几圈后开始嚎啕大哭。这次，围观的观众们都很捧场，大家都拍手叫好！ 这时，一名身穿绿色外套的女子冲出来，朝男子砸了一个玻璃杯，但酒杯碎在地上，并没打伤他。绿衣女子口中振振有词，似乎认识“Drama姐”，要为她打抱不平。 照片来源：Facebook 当店里一名男子正在阻止绿衣女子和黑衣男子继续争吵时，倒在地上的“Drama姐”忽然高举手机，像是在自拍脸上的伤势，看起来非常滑稽。男子最后连上衣也没穿，就离开了现场。...
继上次一名Uber司机威胁iPhone失主，若不给钱就把手机丢进垃圾桶事件之后，大马最近又再次发生iPhone被丢垃圾桶事件，但不同的是，这一次是一名无理的手机失主对上一名美女警察！ 3月9日当天，大马一名美女警察Irene Y LM在面子书Po文，告诉大家她遇到无礼“对手”的来龙去脉。她在文中告诉大家：“遇到没礼貌的对手，就要特别温柔”。 Irene说，她捡到一架iPhone 8 Plus，就等手机失主打电话给她。当她接听失主打来的电话时，对方就要求Irene把电话送过去给他。 照片来源：Facebook Irene礼貌地告诉失主说：“不好意思，我没空，在做工。要请你过来拿哦，好吗？” 。没想到，失主听了之后竟然发怒，跟Irene说： “你送过来给我，我知道是你偷了我的手机。你不送来我就报警，我有“Find My iPhone”手机App！” 不只这样，诬赖Irene后，对方还连续飚了很多脏话！美女警察听了之后，就跟失主说她要继续做工，和他道别说Bye bye~ 在帖文的最后，她叫失主自己慢慢去垃圾桶“Find Your iPhone”，她还好心地提醒失主手机还有83%电池，而且没关机，并祝福失主早日“Find”到iPhone~ 照片来源：Macworld 这种警察捡到手机却反被诬赖成小偷的案件不常见，帖文也因此被网民疯传，目前已被分享约2600次！ 许多网民都认为iPhone失主不懂得感恩，美女警察这样做实在太赞了！...
农历新年即将来临，大家都准备聚在一起吃团圆饭咯~ 不过hor，在这种节庆的日子，还是会有不少麻烦人在眼前晃来晃去做傻事的Wor，总是把气氛闹得不愉快，就这样毁了大家的好心情…… 快来看看你是不是也会遇到酱紫的人叻~ 1. 健康主义者 大家迎新一起吃大鱼大肉，而他却在那里东挑西挑，什么都不吃。叫他吃烧肉，他说太肥；叫他喝汤，他说油好多不喝。最后，你就会看见他在一旁默默地吃盆菜里的西兰花，要不就慢慢地把汤里的油滤出来，把肥肉挑出来才吃…… *大过年叻，你还酱~ 不累Mehh？* 2. 坚持用公筷母匙 虽然说公筷母匙是一种卫生习惯，但大家肚子都饿了，就一块儿夹菜来吃。这时，一定有人开口说：“用大汤匙拿菜，用自己的汤匙有口水很肮脏喂！” 听到这句，大家只好放下手中的汤匙，轮流夹菜……*这样吃法是要吃到明年哦？* 照片来源：晶能量生物科技有限公司 3. Kiasu咖 我们难免会遇到这些怕输的吃客！当大家才开动吃饭，他就拼命给自己夹菜，把碗塞得满满的才甘愿“收手”。他不搞得其他人不够菜吃就算了，就连自己碗里的菜也吃不完！*你说这种人是不是很可恨？* 4. 挑！挑！挑！ 相信大家都知道这些挑食的人Pattern是怎样啦~ 当他们看见菜里有葱和姜，就会直接露出一脸恶心的样子。最后，桌上的8道菜，合他胃口的也只有那两道而已。*孩子，挑食可是不好的习惯哦！*...
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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