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All posts tagged "水泡"

时事

真·走遍天下无敌脚!? 据《The Star》和《星洲日报》报导,一名大马男子日前在社媒X上分享了自己从雪兰莪徒步到马六甲的事迹,引起热议。 男子表示,身上近乎为零训练经验和装备的他,就这样于2023年11月2日的早上6点37分从雪兰莪Damansara Utama的住家正式开始了挑战。   对此,男子不禁分享一路上的突发状况与心得。首先是出发后的4小时或15km内,他便遭遇了“装备”滑铁卢——鞋底承受不了当前的运动量而脱落了。为此,他还特意花费了额外的45分钟前去购买新鞋。 来到第2天,他的脚趾开始了冒出水泡,更在途中被炙热的阳光给晒伤。尽管如此,他还是婉拒了路过好心人或好友们捎他一程的建议,坚持靠徒步的方式前往目的地。当累了渴了的时候,男子也会在巴士站或凉亭内稍作休息。 然而,最让他害怕的一次经历是,当他在夜间抵达Mantin之际,才发现当地并没有酒店,因而只能被迫坚持行走5小时到Seremban。 “我没有撒谎,我现在很害怕。周遭黑漆漆的,近乎1小时内都不见光亮,只有远处传来的汽车声陪伴着你。还有旁边树叶的沙沙声,黑暗中潜伏着什么生物?我不想知道,我只是继续走。”   在历经了170小时又159km的艰辛路程后,他终于在2023年11月9日的早上8点44分抵达了坐落于马六甲的A Famosa。 回顾自己一路上的所见所闻,男子感叹马来西亚国内实有许多美景,也在接受媒体采访时缓缓道来自己进行挑战的原因,引来一众网友的赞赏与鼓励。 “如果想要简短的答案的话,是我厌倦了普通,所以我就想做一些特别的事情。如果需要冗长的答案的话,的确还有其他因素驱使我这么做。我在工作之间辗转,申请了两到三百个岗位,参加了许多不同的面试,却没有收到任何回应。我当下觉得自己被困住了,失去动力,变得一文不值。”   “所以我想到了一些可以自己做,且带给我成就感的事情,就是那种每个人都会认为‘这很疯狂’,但我真的觉得我能够做到的事情。”   Wowwwww!不要说像男子那样走了159km,就连走去楼下的Supermarket小编都懒啊……Respect!?? 只能说世界那么大,果然要走出门多看看才会发现一切事都不是事!你又怎么看待男子的行径呢?欢迎在评论区和我们聊聊哦~   你还可以阅读:【穿山越岭去见你!】航班停飞,11岁男孩太想阿嬷,花93天徒步走2,753公里找阿嬷团聚! 照片来源: r00dran...

趣闻

天气热辣辣,太阳很毒辣,出门在外防晒工作要做好,否则受伤的话,辛苦的还是你自己啊~ 中国一名21岁男大学生觉得撑伞很“女性化”,竟然在三伏天(一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子)里,一连好几天奔波于暴晒的户外坚持不撑伞,结果导致皮肤中度晒伤。   根据《星洲日报》和《网易》报道,这名男子小刘在暑假期间到杭州进行社会实践。他一连几天都在烈日下辛勤工作,团队中的女生看他没有防晒,于是建议他撑伞。   无奈小刘以“男生撑伞羞耻”的理由一直拒绝,坚持不打伞曝晒在阳光下。7天之后,小刘的手臂、颈部、上背部皮肤出现大片水肿性红斑,摸下去就刺痛无比,感觉皮肤像被灼烧。   小刘受不了前往医院就诊,经皮肤科医师诊断,确定他是中度晒伤。对此医生表示,长时间暴露在阳光下,强烈的紫外线不仅容易导致皮肤晒伤出现晒斑,还可能引发严重的皮肤问题,甚至罹患皮肤癌。   若不慎晒伤,医生提醒可以用冷水或冰敷来降低皮肤温度,然后在患处涂抹含有芦荟、维生素E等成分的乳液或者凝胶来镇静和滋润皮肤。 最后,医生建议大家多喝水来补充水分和电解质,如果皮肤出现水泡、感染或者发烧等严重症状,要及时就医。   烈日下逞强,坚持不撑伞一点都不Man,反而显得自己很可笑。凡事不要硬撑啊!   你还可以阅读:【喜欢粉红色有罪?】7岁男童被笑是“娘炮”,慈父霸气Po文:“我儿子是娘娘腔,但我为他感到骄傲!” 照片来源: CTWant丨示意图 照片来源: 星洲日报丨示意图 照片来源: Skin Cancer Foundation丨示意图 照片来源:...

趣闻

破洞裤在近年来已变成一种潮流穿搭,对于不少年轻人来说更是一种时尚标签。 不过,一名来自中国云南大理的女子,竟然因为穿破洞裤,大腿暴露在外而晒伤!   根据《潮新闻》报道,这名女子在5月29日带她的爱犬出门自驾游,怎料意外和狗狗走丢了。 找狗心切的她便骑着电动车四处寻找,在30多℃的烈日之下,女子历时7个小时的坚持不懈,终于找到了它,但女子冷静下来才发现,因为长时间曝晒在灼热的阳光下,导致自己的膝盖和大腿严重烫伤。   在抖音视频中可以看到,女子晒伤的面积非常大,大腿和膝盖红肿甚至还出水泡!   事后,女子自己在晒伤的地方擦药后仍感觉不舒服,便在6月1日到医院就医。医生检查后,诊断她的腿部为二次烫伤,需要好好治疗和护理。 由此可见,这名女子是一个爱心爆棚的好主人,但同时不应该忽略了自己的健康和安全。   ▼相关影片: 影片来源:抖音   天气炎热,大家在出门前记得做好防晒措施,任何身体不适也要及时就医哦!   你还可以阅读:【别晒伤了哦~?】送货大哥遇上超暖顾客,竟然送他『一瓶防晒油』! 照片来源: freewechat 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音

时事

人家总说「一白遮三丑」,但长得白也是有白的烦恼。 早前,一名女网友就在Dcard上发贴文,分享自己因为长得太白,生活上一直面临各种不同的困扰,甚至怀疑自己是个“外星人”。   ▼因为太白,她经常被开玩笑说像是个吸血鬼。 “本人都被自己弟弟开玩笑说像吸血鬼。”   ▼因为太白,市场上最浅的粉底液色号也不适合她! “开架式买不到色号够白的粉底液,就算专柜也是买不到(真的很麻烦,要买那种歌剧在用的那种跟白纸一样颜色,还要加一点肤色来调来调去……最终才能出现适合我的肤色底妆)只为了让自己看起来像人。”   ▼因为太白,拍照总是曝光。别人开美颜变美女,她开美颜变幽灵。 “每次跟大家拍团体照,我就想哭,基本上照片拍出我根本像灯泡曝光,或是跟后面墙壁快融为一体,看不清楚脸长怎样(因为现在大多拍照都会开美肌)一开下去我直接变幽灵。   我到底还是人类吗?还是其实我外星人?”   ▼因为太白,晒一下太阳就会晒伤起水泡,想晒黑都不行! “本人没什么毛孔,腋毛都没长几根(朋友说我失去拔毛的乐趣)但庆幸是头发却长很多。   我努力晒黑,晒伤好几次,夏天大概10分钟就能晒到起水泡,真的很痛很难受。”   ▼因为太白,连身上最黑的部分也依然很白。 “最后身上最黑的手(这样有像人类了吧?)   0美肌0滤镜。”  ...

时事

为了省钱省时间,不少女生都选择在超市买些盒装染发剂,然后回家自己染头发。 不料最近一名年轻妈妈在家自行染头发后,却对染发剂起了严重的过敏反应,头皮不仅上满是水泡,眼睛也肿得睁不开,最后只好被送院治疗。   根据Daily Mail报道,威尔士一名育有4名孩子的27岁年轻妈妈Leonie Dee,早前为了要改变造型,就买了2盒各4.79英镑(约RM27.45)的著名牌子染发剂,想把头顶染成蓝色,发尾染成紫色。 染发之前,Leonie按照说明对2种颜色的产品都进行了过敏测试,以确保不会出现不良反应。万万没想到,她在把上半部的头发染成深蓝色时,竟然出现了严重的过敏,随后被送去医院,住院36小时。   Leonie指出,她少女时期经常染发,一看到发根长出来就会再染过。自从她有了孩子后(分别是11岁、10岁、3岁和6个月大),她因为嫌麻烦,已经7年没染发。这次因为想要来点改变,就决定染头发。 由于她多年没染发,为了染出完美的发色,染发前非常认真地读了染发剂盒子里的说明书,并按照指示做了过敏测试,做了测试后没出现任何问题,才大面积把发尾染成紫色。 几天后,她用同样的方法把头发上半部的颜色染成蓝色。Leonie染完后隔天起来,发现颈部开始肿胀,于是在家吃了一些抗过敏药片成功让它稍微消退。   又过了一天,她起床时过敏症却更加严重了,发际线长满了大大的水泡,眼睛也肿得看不见东西。 她被紧急送往医院,在那里度过了36小时,接受类固醇、抗过敏药片和药膏的治疗,还输了液。   据悉,Leonie是当地当地一名全科医生的清洁工,她事发后说: “这真的很可怕,医生曾一度担心肿胀会转移到喉咙前部。” “我甚至询问医院如果把头发都剃掉会不会让情况好转,如果行的话,我已经做好了把头发都剃光的心理准备。”   “不过染料已经被吸收进我的头皮里了,所以除了等待水泡自行消退,已经别无办法了。”   她还说: “水泡不断地鼓起来,渗出蓝色染料。由于灯光会刺激她的眼睛,护士也不得不把我病床上方的灯关掉。我唯一能做的就是坐等它好起来。” 一直到出院的时候,Leonie的肿胀并没有完全消退,需要继续服用药物。...

时事

相信大家都知道,各国已经开始开放民众接种冠病疫苗,想必大家也很好奇,究竟在接种前、后应该注意什么?这个问题由已经接种疫苗的人来回答,是最适合不过的。 日前,有位在英国留学的大马牙医打了冠病疫苗,然后特别整理一些注意事项,让大众参考。这位牙医接种的是美国Pfizer的冠病疫苗,她声明每个人的身体对疫苗都会产生不同的反应,所以她的经历仅供参考,有什么问题要咨询医生比较安全哦! 《Covid-19 Vaccine 冠病疫苗✅》两小时前发了story过后,有好多人问了好多好多问题,每个人对这个疫苗都很好奇,我的信箱要爆炸了?… Posted by Ipoh 怡保 on Saturday, January 9, 2021   首先,这位女牙医就分享了接种疫苗后出现的副作用。以她本身来看,她在接种疫苗后第30个小时,出现了轻微发烧(37.9度)、身体发冷的症状,不过她说这些都是很普遍的现象。之后过了数小时,她的体温升到38.1度,头感觉很晕,吃了药才退烧。   除此之外,她在接种疫苗后,还出现了手臂和关节疼痛的症状,据说是痛到抬不起手和使不上力的程度,也会头疼。但她也表示这些都是很普遍的副作用反应,有些人会比较严重,可能出现淋巴红肿、非常不舒服。   另外,由于她自己没有对任何药物敏感,所以这次注射疫苗后并没有出现起疹子、长水泡等敏感症状。   那么在打疫苗前需要注意些什么呢?她说在打疫苗前,大家都会收到说明书,有非常小部分的人不建议接种疫苗,有一些人则必须另外做检查或跟医生讨论后才能接种。不过一切都必须先向医生询问后才能决定。 以下是不建议接种疫苗的例子:   对于打了疫苗是不是就不会染上冠病?女牙医就特别强调,不是那样的!所有疫苗都有失败的可能性,冠病疫苗也一样,有研究显示冠病疫苗的「保护率」高达95%,但在施打后,我们也不能确定自己会不会是那5%,所以大家打完还是要遵守SOP。...

时事

2020年因为疫情关系,许多人跟家人分隔两地无法见面,甚至家人出事也无法及时赶到身边,那种想见却不能见的情形,真的很让人心酸。     近日,就有位名叫Romeo的11岁男孩,因为太想念阿嬷,竟然徒步走了2,753公里,一路从意大利走到英国。据说,1年前,这位男孩跟家人从英国搬到意大利,从那之后他再也没能跟留在英国的阿嬷见面。     原本他计划春末时回去看看阿嬷,没想到却遇上了疫情,导致航班停飞。他的计划被疫情打乱了,但他实在止不住对阿嬷的思念,于是他就决定用走的一路走到阿嬷身边。     Romeo的父母知道他的想法后,起初根本不同意,但在Romeo苦苦哀求后,他们终于心软答应了。就在2020年6月,Romeo和爸爸从意大利出发,一路经过瑞士、法国,徒步2,753公里,花了93天的时间,终于如愿来到英国。     这一路上父子俩经历了很多事,他们一起在夜空下露营、被凶猛的野狗追。还因为长时间走路,Romeo的脚都磨出了水泡,但他始终没有放弃。     他们两人抵达英国后,严格遵守SOP,接受了为期14天的隔离,然后才跟阿嬷团聚。到阿嬷家时,Romeo开心得不得了,一见到阿嬷就紧紧跟阿嬷抱在一起,祖孙团聚的画面真的很温馨。     11的Romeo能够坚持花那么长的时间走路,只为了见许久不见的阿嬷,这份心意真的难能可贵。     你还可以阅读:【老婆!我想你!】男子在外地工作太想念老婆,被偷拍到在地上画『爱心』! 照片来源: 互联网...

时事

电子烟体积小且方便携带,因此成为了许多抽烟人士的选择~ 不过,大家平时携带电子烟一定要注意,否则一不小心就引发爆炸! 照片来源:Newsweek | 示意图   根据The Sun报导,英国一名男子Richard Bingham抽了电子烟(Vape)大约4年,也惯性把电子烟和锁匙和零用钱放在同一个裤袋内。 照片来源:The Sun   一天,Richard在伦敦北部一间医院工作时,突然听见“嘶嘶声”,他还来不及反应,接着就听见东西爆开的声音,原来电子烟已经在裤袋里爆炸了! “这奇怪的声音不久后突然不见,接着我感到左腿有股热度!” Richard想从口袋拿出电子烟,结果手也被烫伤起水泡,也因为严重烧伤而来不及脱裤。 幸运的是,他人刚好在医院,马上被送往急诊室抢救。他的左大腿大面积3度灼伤,整块皮都不见了! 照片来源:The Sun   消防员相信,Richard裤袋中的钥匙和电子烟产生摩擦,导致电池短路而引起爆炸,酿成悲剧。 讽刺的是,Richard的女友在电子烟店里工作,但他却不知道电子烟和金属物品接触,可能会引起爆炸。 “我曾看过不少电子烟爆炸的视频,但我没想过它会这样爆炸,我想我已算是幸运了。” 照片来源:Select Health...

时事

处理生虾并不容易,一个不小心就会被虾壳刺伤! 根据星洲日报报导,中国杭州一名60多岁的男子就因手指被沼虾刺伤,结果感染肉食菌不幸身亡! 据报导,男子被送院时,已经神志不清,处于休克状态,右脚更水肿得厉害,还布满紫黑色的血斑。由于多个脏器出现衰竭,被马上转到重症监护室(ICU)医治。 照片来源:星洲日报 | 示意图   家人原本想不通,为什么男子好端端的突然发烧、昏迷,还进ICU,后来回忆起男子3天前在菜市场买了沼虾,回家处理时好像刺了一下手指。医生听后怀疑他是中了食肉菌,进行细菌培养后证实了他们的猜测。 尽管绝大多数抗生素在体外对创伤弧菌都比较敏感,但男子的病情依然直转急下,肉食菌疯狂在他体内蔓延、扩散,3重抗生素联合应用也根本压不住。 他的右腿出现了大量水泡,肌肉组织迅速坏死,最终抢救无效。从急诊入院到逝世,只有3天时间。 照片来源:潇湘晨报 | 示意图   据悉,这种细菌容易通过水产品传播,症状为急性发热、休克和下肢张力性水泡,以及皮肤肌肉坏死,进展极为迅速,死亡率超过 50%。 医学专家也提醒说,活的水产品中常携带各种病菌,要是被刺伤,必须及时清洗和消毒。如果出现发热、脓包、红肿或疼痛等症状,就得马上到医院就诊。 照片来源:腾讯网 | 示意图   没想到处理虾还会搞到丢命……大家以后处理海鲜真的要小心!   你还可以阅读:【你还敢用公厕的洗手乳吗?】女子在公厕洗手后感染上食肉菌,半张脸被侵蚀得像僵尸!

时事

小时候有没有试过烫伤后,爸妈用牙膏帮你涂在起水泡的地方?请立刻停止这个举动! 一名医生在网上分享一个真实个案。他Po了一张照片,照片中有一只肿胀到不行的手。这就是烫伤涂牙膏的后果。 照片来源和:中国报   烫伤涂牙膏、面粉、鸡蛋、酱油、海参粉(Minyak Gamat),会导致严重发炎。他奉劝网民别使用偏方来治疗烫伤。 一般上烫伤可分为3个级别,一级是发红和疼痛;二级是发红、疼痛、起水泡;三级是皮肤变白,没有痛感,这是神经线被破坏所致。 照片来源:Snvcn   正确的急救方法: 让伤者远离热源,如火、加热器、热水、电。 卸下所有首饰和被烧/烫到的衣物。*如果衣服紧贴着伤口就不要硬硬脱* 把伤口放在室温的流水,15至20分钟。*不要用冷水或冰块* 水泡别刺破,用干净的布盖上就好。 以上是对于轻微烫伤的急救方式,如果烫伤严重,范围大过手掌或烫伤脸和私处,一定要及时就医。   你还可以阅读:【千万不要看小蛀牙!】3岁孩童懒惰刷牙,蛀牙细菌上眼险失明!

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接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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