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一声枪响，打破了曼谷热门生鲜市集的早晨宁静…… 今早（7月28日），深受游客和当地人喜爱的曼谷热门生鲜市集突发严重枪击事件，4名保安和一名女性死亡，枪手本干案后自轰。 根据Reuters及新明日报报道，这起事件发生在曼谷邦苏区（Bang Sue），距离人气观光地Chatuchak市集仅一步之遥。 事发时，市场正值营业时段，现场人流密集，突如其来的枪声让不少民众惊慌四散。 根据警方初步调查，枪手在犯案后当场自轰身亡，至于他的行凶动机，目前还在调查中。 太可怕了！到底有什么怨什么仇？拿枪扫射无辜！ 你还可以阅读：泰国炸毁柬埔寨废弃赌场诈骗中心！网民：干得好！（内附影片） 照片来源: 新明日报 照片来源: 8world
近日，一位汽车界网红和弟弟自导自演一宗“汽车坠河失踪案”，让警察和Bomba投入大量人手进行搜救，岂料最终竟是一场骗局，令当局震怒！ 根据《Malay Mail》和《Bernama》报道，30岁的Tengku Abd Aziz报警称，38岁的网红哥哥Tengku Nizaruddin Bin Tengku Zainudin在前往柔佛Muar修车后失踪，所驾驶的车辆在隔日更被发现已经坠入河中。 有关当局随即展开行动，行动持续4天却一无所获，最后才揭发这一切都是自导自演的谎言！ Muar警区主任Raiz Mukhliz Azman Aziz指出，警方调查后发现，Tengku Zainudin先将妻子的汽车沉入河中，接着逃到泰国，再串通弟弟报假案。 目前，警方已援引《刑事法典》第182（报假案）条文及第109（教唆他人犯罪）条文针对此事展开调查。一旦罪成，两人将面临最高6个月监禁，或罚款最多RM2000，或两者兼施。 随着两人被扣查，Raiz Mukhliz Azman Aziz也提醒民众，报假案不仅会干扰警方工作，更会浪费社会资源，呼吁大家以此为戒。 据《BERNAMA》报道，柔佛消拯局（JBPM）于2025年7月20日，早上11点30分，就此事到Maur警局总部报案。 柔北消拯局麻坡4区（Zon...
近日，大马一名16岁女孩余绘柔被传失踪，家人公开求民众帮忙找人的寻人启事遭到疯传。 正当大家以为又是一起失踪案时，余绘柔却通过社交平台发文，强调自己并不是失踪，而是自己离家，同时公开了她离家出走的原因。 惟母亲陈素美却解释是女儿误会了她的意思，于是通过《中国报》呼吁女儿先回家，回家后万事可商量。 故事起因是余绘柔家属通过社交平台发布寻人启事，指她已经失联24小时，希望大家帮忙找人。惟余绘柔之后却在Instagram发文，表示目前已经有人收留她，同时强调是她自己离开，希望母亲放过她。 余绘柔在帖文中强调，陈素美曾突然因为一个小事就送她去感化院，而这次会离家也是因为不想再被送回去。此外，她还指控母亲偏心、说过厌恶她、曾逼迫她到夜市打工，在她因不舒服没去上班被炒掉后，还遭母亲指责。 由于受不了陈素美的种种行为，她最终才决定离家，同时表示自己不会死在外面，甚至是第一次感到这么自由。 虽然女儿已经发帖表达立场，但陈素美仍担心女儿的安全，于是向女儿喊话只要她回家，万事皆可商量。 另外，陈素美还针对女儿的指控做出了回应，指女儿早前出现纪律问题，因此才会将她送到基督教的寄宿学校，而非感化院。而且，该学校还是她付费让女儿就读，若不爱女儿怎会这么做？ 近期，女儿再度出现逃课行为，她出于担心而“恐吓”女儿要送她回去寄宿学校，谁知女儿却离家出走。最后，陈素美呼吁公众，若有女儿消息，可以立刻联系她（016-6622749）。 无论是谁对谁错，双方冷静下来好好沟通才是最佳解决方案啦！ 你还可以阅读：【大山脚少女失踪案】18岁胡宜恩『揭离家出走真相』，母女冲突曝光！ 照片来源: Facebook 照片来源: 中国报 照片来源: Facebook
Labubu是一个毛茸茸、长着兔子耳朵、露出9颗尖牙的森林精灵，也是POP MART最火红的潮玩IP之一， 在全球各地都引起疯抢。 然而，最近竟然有人指控，Labubu的灵感来源是恶魔Pazuzu，提醒民众不要买Labubu给孩子，有人更称自己的Labubu被恶魔附身，吓得把Labubu烧掉。 根据《Snopes》和《Mothership》报道，2025年7月，网上开始流传Labubu的设计灵感来源是来自恶魔Pazuzu的说法，内容还配上了Labubu和Pazuzu的对比图。 据了解，Pazuzu是古美索不达米亚的恶魔，Pazuzu面目狰狞，脸上有胡须、眼睛突起、手上有抓、有翅膀、牙齿露出。 有部分网民认为Labubu和Pazuzu的样貌有相似指出，尤其它露出尖牙的笑容。 有人甚至引用《The Simpsons》片段，指把Labubu带回家，就如卡通故事里，主角把Pazuzu带回家后，导致孩子被恶魔附身。 也有网友分享影片，指家里小孩说她看见Labubu的眼睛突然变成绿色，因此最后将该Labubu烧毁。 ▼相关影片 @lindsayivan Labubus eye changing colours!!! #LABUBU #SCARYVIDEOS #PAZUZU #caughtoncamera...
2025年6月6日，英国一名17岁少年David Balisong告诉哥哥要提前去学校参加考试，却在未通知任何人的情况下，搭上飞往吉隆坡的单程航班。 直到他在放学时间后迟迟不见人影，家人才察觉事情不对劲展开寻人行动，而英国警方则证实他已经带着护照抵达大马。 之后，KLIA警区总部就此案开档调查，与英国最高专员署密切联系，追踪少年的下落。 根据《The Star》和《星洲日报》报道，警方于昨日（2025年7月16日）公开表示，少年已经在7月9日通过电邮向母亲报平安，但内容却十分奇怪，让案件疑点重重。 据警方透露，David Balisong在发给母亲的电邮中表示无需担心他的安全，同时为自己的不告而别向家人道歉。 然而，除了报平安，他还让家人不要继续寻找他，因为他不确定自己什么时候会回家。 此话一出更让人怀疑David Balisong遭遇不测，而雪州总警长Datuk Hussein Omar Khan也再次呼吁掌握少年相关消息的民众，一定要及时联系警方。 此外，雪州总警长透露，警方目前已向6名相关人士录取口供。少年最后一次现身是在6月7日晚上10点09分左右，地点为吉隆坡中环车站大厅。至今，没有任何记录显示他已离开马来西亚。 希望少年早日出现，不要再让家人担心了！ 你还可以阅读：【证实已入境！】隐瞒家人偷偷飞来大马，英国17岁少年入境后下落不明！ 照片来源: Daily Mail...
不仅生气骂人，一名男子竟然还掀翻一个热炒锅！ 根据《星洲日报》报道，日前，位于槟城George Town的New Lane美食街发生一起男子跟炒粿条小贩父子起争执的事件。 一名大马男顾客先是在该炒粿条档口前对着小贩父子俩怒骂，还一度想动手骚扰小贩儿子不成，结果一怒之下掀翻炒锅，直到在场民众说要报警，才愤怒离开。 事发过程被当时在场的民众拍下并上传到社交媒体，引起热议。 东北县副警区主任李瑞式发文告指出，警方于7月6日接获29岁小贩儿子的投报。 该事件是于2025年7月5日晚上约7点发生，该小贩父子被一名本地男子骚扰，且极具挑衅。 不过，该男子事后向小贩父子道歉，小贩也因事件中没有损失和受伤，最后愿意撤案。 因此，警方将此案列为“无进一步行动”（Tiada Tindakan Lanjut，TTL）。 ▼相关影片 View this post on Instagram A...
又有人在公共场所开枪了？！ 根据《中国报》报道，一支影片日前在网上流出，显示一家油站发生了一场枪案，场面相当惊人。 从该CCTV画面可见，事情是于2025年7月3日凌晨12点12分，在一家未知地点的油站发生。 当时，一辆黑色车子开进油站后停在角落的停车格内，大约30秒后，一辆银色车子突然急速开进油站后，停在黑车后方。 随后，4名身穿全身黑、戴黑色鸭舌帽的男子立马拿着巴冷刀下车，并冲向黑车不断挥砍车门，在场民众见状吓得赶紧逃跑。 此时，坐在黑车副驾驶的一名灰衣男子疑是朝4名黑衣男方向开了至少4枪，吓得3名黑衣人马上逃回银车，上车就离开，还有一人则没上车，只是快速奔跑逃离现场。 过程中，黑车后座一名光着脚的蓝衣男子打开车门后，跪在地上举起双手，见银车离开后也马上转身离开。 同时，原本坐在副驾驶位的灰衣男子也立刻下车，疑似持枪指向银色车子的方向。 黑车司机随后下车，召回灰衣男子上车，然后迅速开车追上银车。 黑车离开时，先前逃开的蓝衣男子又返回现场，捡起他下车时掉落在地上的两个黑色物品，然后再度转身离开。 ▼相关影片 影片来源：光明日报 虽然目前还不清楚到底发生什么事，但看见有人在公共场所用巴冷刀和枪支来打斗，实在太可怕！ 你还可以阅读：【大马还安全吗？】KL发生枪击案，中国网民要来马觉得怕怕！大马网民：放心，普通人难遇到！ 照片来源: 光华日报...
大马2025年首宗新冠相关死亡病例出炉！ 根据《BERNAMA》报道，卫生部于昨日（2025年6月19日）发文告证实，大马在第24流行病学周（ME24）记录了今年首宗新冠病毒（COVID-19）死亡病例。 这名死者本身患有多种严重共病，包括心脏病和糖尿病，而且并没有接种第二剂加强针。 这是自2024年5月26日以来，大马首宗与新冠相关的死亡个案。卫生部表示，相较于去年同期的57宗死亡个案，2025年的数据显著下降，也显示目前的防疫措施仍具成效。 不过，虽然死亡人数下降，确诊病例却有回升迹象。卫生部指出，在ME24内，我国共录得3,379宗确诊病例，比前一周的2,011宗明显上升。 同时，该周也有6名病患因新冠而送入加护病房（ICU），他们都有不同的潜在健康问题，如高血压、糖尿病、心脏病或唐氏综合症。 根据卫生部数据显示，截至目前，2025年全国共累计21,738宗确诊病例，每周平均大约维持在900宗左右。尽管近期病例有所增加，但卫生部强调，我国整体疫情仍属可控范围内，未达警戒水平，也感谢持续的公共卫生防控与监测措施。 卫生部也呼吁所有年龄层的民众，根据国家免疫计划（NIP）按需接种相关疫苗。想预约接种的民众，可以通过MySejahtera应用程式，或浏览卫生部官网查询更多详情。 确诊人数还在持续上升，大家还是要提高警惕，做好防护，别让病毒有机可乘！ 你还可以阅读：【COVID卷土重来❗】大马5个月内破万宗确诊！专家：新变种病毒『NB.1.8.1』传播力强！ 照片来源: Gavi | 示意图 照片来源: Millennium Physician Group | 示意图...
隆市蕉赖Viva Home购物广场门口的枪击案闭路电视画面曝光！5名枪手深夜突袭，两名华裔男子被连开数枪，当场毙命。 根据星洲日报报道，视频显示死者一行人约有4人，但枪手只朝两名死者开枪，目标明确。 当时，死者和几名友人准备上车离开时，5名蒙面枪手突然从对方马路冲来。 一人中枪倒地后，另外3人纷纷逃跑，一人相信躲进车内，另一人躲到柱子后面，还有一人则遭枪手近距离开枪。 枪手火力猛烈，死者倒地后仍遭近距离补枪。枪手干案后还疑似从死者身上抢走背包才离开，行动快速狠辣，明显是有备而来。 影片链接：https://t.me/follownoodou 影片链接：https://t.me/follownoodou 影片链接：https://t.me/follownoodou 案件仍在调查中，更多详情有待官方进一步通报。 你还可以阅读：【吉隆坡商场枪击案】半夜街头突爆枪声！两名华男中弹身亡，女子抱尸痛哭！ 照片来源: 星洲日报
吉隆坡蕉赖一带今日凌晨惊传骇人枪杀案，2名华裔男子在Viva Home购物广场门前，被至少4名蒙面枪手连环射杀，当场身亡！ 根据中国报报道，这起事件发生在6月17日凌晨12点左右，4名头戴丝袜的枪手早已埋伏，一见目标出现就毫不犹豫开火。死者倒地后，枪手仍补上数枪，确认死亡后乘坐Alza车子逃离。 据报道，两名死者为44岁的丘鲁光（译音）及42岁的郑西秋（译音）。据传来自砂拉越诗巫和民都鲁，皆有犯罪前科，其中一人曾涉及谋杀案。 目击者称，当时现场传出数响枪声，吓得周围民众四处逃窜。 案发后，一名相信是其中一名死者妻子的女子情绪崩溃，冲上前抱着尸体失声痛哭，还不断喊着：“老公，你醒醒啊！” 警方随后向她和多名目击者录取口供，并将死者遗体送往太平间剖验。 警方已封锁现场，不排除案件涉及黑帮仇杀，目前援引刑事法典302条文调查中。 你还可以阅读：【砰砰砰砰❗】凶手近距离『连开4枪』，40岁大马华裔男子餐馆前中弹身亡！闭路电视录下惊人一幕！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
又一宗家长把小孩独自一人遗忘在外的事件！ 日前，彭亨Temerloh警方在Facebook发了一支影片，显示一名约5岁的小男孩被独自遗留在一间餐馆后，被警员带往警局。 警方随后也在帖文中促请认识该走失男孩的人帮忙寻找其父母或家长，通知他们到警局接他回家。 根据帖文，该男孩是于7月26日晚上10点，在Temerloh一间餐馆被发现。小孩年约5岁，状况良好，但不善沟通。 根据《星洲日报》报道，Temerloh警区主任还原事发经过时指出，该男孩当时是与家人和亲戚分开乘坐两辆车前往Temerloh某餐馆用餐。 该男孩原本打算跟随叔叔一起离开，但最后却没上车。大约1小时半后，他的家人在抵达Kuantan，Gambang区时，才惊觉男孩不在车上。 男孩的家属已于7月26日晚上11点半联系警区总部，并在隔天午夜12点40分到警局接回孩子。 ▼相关影片 虽然这种事情已发生过无数次，但类似事件依旧在发生！ 希望各位家长带孩子出门时，可以更多关注家里的小孩，以免发生不幸的事。 你还可以阅读：【开夜车要注意啊！】上厕所被爸爸忘掉，5岁女童被『独留在休息站3小时』！ 照片来源: POLIS Temerloh 照片来源: 星洲日报
一声枪响，打破了曼谷热门生鲜市集的早晨宁静…… 今早（7月28日），深受游客和当地人喜爱的曼谷热门生鲜市集突发严重枪击事件，4名保安和一名女性死亡，枪手本干案后自轰。 根据Reuters及新明日报报道，这起事件发生在曼谷邦苏区（Bang Sue），距离人气观光地Chatuchak市集仅一步之遥。 事发时，市场正值营业时段，现场人流密集，突如其来的枪声让不少民众惊慌四散。 根据警方初步调查，枪手在犯案后当场自轰身亡，至于他的行凶动机，目前还在调查中。 太可怕了！到底有什么怨什么仇？拿枪扫射无辜！ 你还可以阅读：泰国炸毁柬埔寨废弃赌场诈骗中心！网民：干得好！（内附影片） 照片来源: 新明日报 照片来源: 8world
边境局势愈演愈烈，泰柬交火升温！ 泰国军方罕见在社交平台上发布一段实战空袭画面，展示皇家空军出动战机，对柬埔寨边境一栋建筑物投炸弹的实况。 根据Bangkok Post及星洲日报报道，该建筑原是一座废弃大楼，过去曾是网络诈骗基地和非法赌场，近期则被柬埔寨军方改造成重炮阵地。 泰军在贴文中直言： “炸掉饭碗！当柬埔寨用诈骗中心和废弃赌场当炮楼，我们只能下重手。安排上，炸！炸！炸！” 并附上数个强硬标签： #柬埔寨先行开火#泰国爱好和平但绝不畏战争#皇家陆军全程记录 ▼相关影片 影片来源：Facebook | Army Military Force – สำรอง 网友纷纷留言赞好！ 泰方强调，这次空袭是因为柬军率先开火，泰方被迫自卫反击，且所有打击行动仅锁定军事设施，不会波及平民。 这已是泰国与柬埔寨连续第四天交火。同日晚上，泰军也公布另一段影像——柬军疑似使用BM-21火箭弹，对泰国一处居民区发动攻击，造成局势进一步紧张。 你还可以阅读：伊党酸首相安华的好康“没什么特别”，给人民暂时爽一下罢了！...
日前，大批外籍人士在吉隆坡国际机场（KLIA）等候严格入境审查，期间有人因对大马感到不满，竟然有人拍影片骂“马来西亚是个坏国家”，影片曝光后引发争议。 根据《Berita Harian》报道，马来西亚边境管制与保护局（AKPS）于2025年7月11日下午3点至晚上7点，在KLIA国际抵达大厅及C1至C37离境闸门展开行动，检查了逾300名外籍访客，最终共有131名外籍人士遭拒入境。 AKPS指出，其中就有人声称要在大马停留1个月，却只携带了约RM500，结果因财力不足、到访目的可疑遭拒绝入境。 万万没想到，其中有几名外籍人士疑因不满入境受阻，在社交媒体上传影片表达对大马的不满，称自己仿佛身处“马来西亚的监狱”。 其中一人更在影片标题写道： “别来马来西亚，不然会被关进‘拘留所’，马来西亚是个坏国家。” 不少大马网民都被同一时间有这么多外籍人士试图入境的画面吓到，留言说： -「原来有这么多人试图从KLIA入境，难怪马来西亚这么拥挤。」 -「好多人啊~ 拿着旅游签证进来，然后就在这里开店，不打算回国了。」 -「以旅游为借口过来，但其实是来工作的。政府就该多做类似的突击检查。」 ▼相关影片 影片来源：Facebook 只带RM500却说要在马来西亚逗留1个月？真的不要太离谱。 你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【杂货店里藏鸡！】“劳板”无执照开杂货店，还偷偷把厕所当“鸡寮”！（内附影片） 照片来源: Facebook...
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
2025年7月23日，大马首相拿督斯里安华宣布，RON95汽油将在今年（2025年）9月底从每公升RM2.05调降至RM1.99，以减轻人民生活成本负担，而这项福利只限大马公民，因此添油时必须出示身份证MyKad。 岂料，这项新政策竟然引起部分新加坡网民热议，甚至有网民批评大马人不愿意分享汽油是贪心的行为！ 根据《星洲日报》和《WeirdKaya》报道，一名网友在社交媒体X发了一则帖文，写道：“当新加坡司机听说需要用大马身份证来打RM1.99的汽油”，并配上一张女生在大哭的梗图。 没想到，其中一名新加坡网民竟然回复该帖文，写道： “我们新加坡人给你们大马人提供工作，但你们却贪心到连汽油都不肯跟我们分享。 这充分体现了大马人的心态，也难怪你们远远落后于我们 😆” 该言论很快就引起了大马网民的不满，纷纷留言反击： -「这肯定是在JB添油时拼命摇晃车子的那种人。」 -「不是，大马人在新加坡工作，是因为你们都做不了。」 -「笑死我了……还说我们“远远落后”。你自己买不起汽油吗？真可怜，一个“发达国家”，结果国民连自己国家的汽油都添不起 😂😂 而且，还分不清什么是工作机会，什么是政府津贴。」 -「马来西亚给了你们土地，给你们提供水源，而大马人在新加坡工作是因为你们太挑剔。你们的汇率是我国的3倍，你还想要我们的政府补贴？这充分说明了你的心态。」 大马政府给本地公民津贴，这名新加坡网民却也想要占一份？贪心的到底是谁呢？🤔 你还可以阅读：【M’sia有的，SG的更好！】外国游客称赞大马，新加坡男子反击：我们的英语和食物更好！ 照片来源: Malay...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
