Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "殴打"

时事

妈妈含辛茹苦怀胎10个月把你生下来,对你们百般照顾百般疼爱,是让你们这样对待她的吗?! 日前,在槟城大山脚竟然有儿女长期囚禁和虐打自己的母亲,所幸被邻居及时破门救出老妇,不然后果不堪设想!   网友Sharel近期在面子书po了一篇帖文,讲述这位64岁的老妇是趁着儿女外出时,想从家里被锁着的铁门出去,被邻居发现的。老妇被发现时,疑似被孩子虐打的关系,全身上下都是满满的血迹伤痕和淤青,非常触目惊心。 照片来源:Facebook   经过医生的检查后,发现老妇除了身上的伤痕,头部也有明显的伤痕,在身体部分也发现有些旧伤疤以及骨折的情况,相信老妇已经被虐打很久了。 照片来源:Facebook   警方也经过初步调查后发现,老妇是与35岁的女儿,32岁的儿子以及28岁的残疾人士媳妇同住在一个屋檐下。警方也怀疑老妇的儿女精神失常,并使用木棒来殴打老妇,才导致老妇伤痕累累。 而问起是如何被打的,被殴打的老妇却仅仅说到,伤痕是自己不小心跌倒弄伤的,并没有被孩子虐打。 照片来源:Facebook   调查也显示这一户人家正面临经济困难,经常吃不好穿不暖。警方表示,他们并没有工作,仅仅只是依靠福利部每个月派的援助金以及Zakat援助金过生活。一旦援助金花光了后,他们就会到街上行乞讨钱,几乎过着有一餐,没一餐的生活。 老妇目前已经被送往医院接受治疗,警方也把3位嫌疑犯接受精神科检查。   相关视频:   视频来源:Facebook   事情传开后,不少网民为这位老妇打抱不平~   “妈妈生你,把你养大,他们怎么可以这样对待她……??”。 照片来源:Facebook...

时事

当有人在你背后议论纷纷,甚至出言辱骂你时,你忍得住吗?还是会气得“以牙还牙”呢?   日前,网上就流传了一个两名“女子”互相甩对方巴掌的视频,事发地点在KLCC的Guardian店外。 视频中可见,先动手打人的“女子”是大马著名的美容企业家诺萨迦(Nur Sajat)的私人助理,她在众目睽睽之下,把一名在Guardian工作的销售员拉出店外,什么也没说就直接甩她两巴掌,再开始骂她。 照片来源:东方Online   助理“姐姐”不停地问店员,是不是在背后称她为“Anjing”,还大声的问她:“你知道我是谁吗?”,看来这句话真的是吵架的经典台词啊….. 被掌掴了三巴掌Guardian店员当然不会善罢甘休,也还手甩回助理“姐姐”几巴掌… 两人开始互相扭打在一团,影片最后还听到店员的惨叫声呢!   事后,Guardian店员表示无辜,说明事发时助理“姐姐”突然带着两位朋友来找她,什么也没说就拉她出去甩了几巴掌,她完全没有任何的解释机会。她表示自己也是在对方掌掴了自己三巴掌后,才忍不住还手。在扭打的过程中,她的手机丢失了,她怀疑是助理“姐姐”的朋友拿走。 目前,她已到到警局报案和报失,警察目前也在调查中。 照片来源:东方online   而先动手打人的助理“姐姐”也在Instagram Stories喊屈,表示自己压根儿不认识那位Guardian店员,但却被她以“Anjing”字眼羞辱,所以才一气之下动了手。 而助理“姐姐”的雇主——诺萨迦(Nur Sajat)也同样力撑自己的雇员,并发文表示:“在你说他人坏话之前,憎恨他人之前,请先看看自己的样子。亲爱的,请去尊重而不是侮辱別人。” 照片来源:东方online   相关视频: https://www.youtube.com/watch?v=i_k7AaV_WKY&feature=youtu.be 视频来源:Youtube...

时事

大马中学生都知道,当我们上道德教育(Pendidikan Moral)课时,穆斯林学生都会分开去上伊斯兰宗教课(Pendidikan Islam)。 9月22日那天,大马一名54岁的人权律师兼活跃分子Siti Kasim在面子书Po了一张SPM(大马教育文凭)2018年模拟试卷的照片,题目震惊了所有大马人。   她在帖文里写道:“教育部长,这就是我们巫裔小孩在学校里学的东西吗?” 此外,她还公然点名大马教育部长Maszlee Malik说: “这是什么?真的可以被接受吗?我们的学校都在教育孩子什么样的垃圾?” 照片来源:Facebook   从试卷题目可见,里面第29题问的是:“如何殴打妻子”。考题在下面图表提供2个例子:1,不能太过分导致受伤;2,不打在敏感部位,并要学生列出Z的答案。 根据资料显示,伊斯兰教宗教术语“Nusyuz”的意思是忤逆/不服管教,而“Isteri yang nusyuz”就是不服管教的妻子。 有网民在留言区证实,在Form 5的Pendidikan Islam课本里,的确有一个关于婚姻和Nusyuz的课题,里面写的4个标准答案是: Tidak keterlaluan hingga mencederakannya.(不太过分导致受伤。) Tidak...

时事

自从大马变天以来,警察叔叔似乎也转性不收Kopi钱,反而说出感动人心的话。凡事都有例外,并不是所有警察叔叔都那么好,比如说那些欺负残疾人士的警察…… 有一群警察叔叔不仅霸凌OKU,还口出狂言恐吓对方!这名受害者就是来自Kulim的54岁残疾伯伯。事发当天,他在自家经营的按摩院…… 照片来源:东方日报   突然,有7名身穿便服,还声称自己是警察的人闯进来,并夺走他手机。 “我当时感到很害怕,以为他们是抢匪。他们只是身穿便服出示警察证件。” 他告诉对方本身行动不便,是名残疾人士。没想到对方听了之后就压住他的肩膀,然后多次掌掴他的脸!不仅如此,对方还口出狂言恐吓他: “别以为你是OKU就不用被抓,我现在就可以把你关进扣留所!” 照片来源:东方日报   之后,他被指示打开楼梯门时,又挨了对方几个巴掌。他甚至还听到店里的3名泰籍女员工被殴打的尖叫声,其中一名女员工的嘴唇还被打至红肿。 大约30分钟后,他的哥哥前来了解情况,却发现他的脸颊红肿,便质问对方为何动手打人。对方只是说自己是警察,特地前来展开突击行动。接着,他也被带往扣留所。 警察打人视频: https://youtu.be/HgP4YQqmkXA 照片来源:东方日报   事后,他再次告知警察本身是名OKU,以健康为由要求保释,但不被批准。对方甚至不给他吃饭,让他饿到头晕及呼吸困难。 直到隔天,他被送去医院做体检和申请延扣之后,对方才在下午3时允许他吃东西。最后,他决定向警方报案,要求调查对他动手的警员,还他一个公道。 照片来源:东方日报   如果有犯错就逮捕他进扣留所就好,为什么要动手打人呢?还是现在的警察,都以暴力处理事情?你对这件事又有什么看法?欢迎留言告诉我们。   你还可以阅读:【他们根本没带钱,只有带刀!】大马GrabCar女司机误抢匪乘客,幸亏警察及时出现拯救了她!

时事

飙车族自私的公路行为,向来都受到大众反对。他们我行我素的飙车举动不仅会随时让他们丧命,也威胁着公路使用者的安全。 霹雳太平在本月17日发生一起“Mat Rempit”(摩哆飙车族)殴打救护车司机的案件。在警方的极力追捕下,终于将他们逮捕归案。 照片来源:Kenwooi   根据The Star报导,太平警区总监Razlam Ab Hamid指出,3名嫌犯年龄都是介于17岁至20岁的青年。其中两人已经踏入社会工作,一人则在求学。他们昨晚已被父母亲自送往太平警局协助调查。警方也将会对这三人进行审问。 这起打人事件在本月17日凌晨1时40分左右发生。一辆救护车正载着一名病患,从巴里文打医院转送到太平医院。 救护车驶出Kamunting收费站后,就遇到这3名挡路飙车族。司机唯有使用广播器要求对方让路,没料到却激怒了他们。 照片来源:The Star   这三人不但不让路,还包围了救护车。期间,一名青年不慎从摩哆上跌下,救护车才被迫停在路中央。被激怒的青年们狠狠地把司机从座位上拖下围殴。同车的护士企图下车劝阻,却遭到对方踢伤。 青年们发泄完之后便离开,而受伤的司机还是尽责地把病患安全送到医院,才到警局报案。他的眉头在被围殴时受伤,一共缝了4针。警方表示将会以刑事法典147条文(制造骚乱)调查此案。 照片来源:Berita Harian   没看过那么坏心肠的飙车族,遇到救护车也不让路,还要对司机大打出手!   你还可以阅读:大马男子在油站遭刺伤再被车猛撞致死!4名嫌犯手段凶残,干案动机不明!

时事

大家是否还记得早前一名29岁的拿督斯里廖顺喜因涉嫌殴打3名志愿警卫团而一夜成名?在决定向警方自首时,他的尿检测验结果显示阳性,这也让他再次成为新闻的焦点。种种的事情导致拿督斯里的名誉已不复从前。   不过,今早拿督斯里廖顺喜也宣布了自己捐出22万令吉来行善,他也出席记者会并在当场把支票转交给大马人民社警总会长关志庭。 照片来源:中国报   据中国报报导,其中的8万将用来资助两名穷困大学生来完成学业。 其中一名学生的平均积分(CGPA)是3.78,由于家境不好导致他无法继续修学,所以拿督斯里廖顺喜也给他捐出5万令吉来当升学费用。 另一名则是来自马六甲的女学生,目前在马来亚大学修化学工程系第一年,由于家里财务负担重,所以他也捐出3万令吉给这名女学生。 除了帮助这些学生之外,拿督斯里廖顺喜也把捐款赠至其他单位,其中包括大马人民社警和Puchong医疗救援队。除此之外,部分捐款也将用在中学建设篮球场,而其款项则是以拿督斯里的母亲捐出。 照片来源:中国报   此外,他也对之前发生的事情表示后悔…… “我想要成为社会的一份子,也为自己的行为感到懊悔,我愿意向所有受害者道歉。” 这项捐款活动瞬间引起了网民的关注,大家也对这件事有了许多说法。一名网友则说: “如果没有发生这件事情的情况下捐款,或许我还可以理解。但现在看来,他只是想要挽回自己的名声而已!” 无论如何,他的捐款确实帮了那些需要帮助的人!你对这件事有何说法?欢迎留言给我们知道啦~   你还可以阅读:29岁拿督斯里涉嫌殴打3名志愿警卫队!他终于自首了~ 你应该要知道他这9件事!

时事

上星期,一名29岁的拿督斯里在安邦甘榜峇鲁九王爷南天宫因不满被劝移车,结果殴打了3名志愿警卫团团员。闭路电视也把整件事的过程录下来。 事情是这样的,根据The Star报导,当时这3名志愿警卫团团员正在指挥交通。其中一位团员发现一辆Vellfire休旅车因胡乱停车而导致交通阻塞。这时,他便上前劝拿督斯理把车移走。不料,他却不愿就范。 这位拿督斯里便开始指责有人不懂“敬老尊贤”!随后就在众目睽睽之下掌掴那个团员。后来,该名团员也找来两名同僚协助,结果也惨遭拳打脚踢!最后三人也分别被打伤脸部、眼睛和身体。 照片来源:中国报   其中涉及这宗案件的受害者是19岁的张文凯、21岁的梁钧杰和27岁的李永保。案发后,他们也就前往警局报警随后到医院接受治疗。 这位拿督斯理的身份非常神秘!直到他在10月30日到警局自首时,身份就被雪州刑事调查主任Fadzil Ahmat证实了!根据Malaysian Kini报导,这名拿督斯理是乘着Bentley名车在律师和10个人的陪同下到警察局自首。自从他的殴打是件一传出,大家都在网上搜索有关他的资料。 以下就是你要知道这位“神秘”拿督斯理的7件事…… 1. 这位拿督斯理的名字叫廖顺喜,是云尊集团的董事长。 根据资料显示,该集团下有多项产业包括有房地产、教育、旅游、医疗等各项服务。   照片来源:Pixpo   2. 当时他才24岁就已经是百万富翁,更在这几年获得不少企业荣誉。 根据互动百科资料指出,他在2016年荣获亚洲诚信企业家大奖、亚洲企业最具影响力新锐企业家大奖还有第15届亚太国际世纪企业家精英大奖(互联网电子商务)等等。 照片来源:搜狐   3. 拿督斯里廖顺喜是台湾洪门一个帮派的“内八堂”一员...

Advertisement

最新

趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

视频

视频

以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

视频

当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

视频

旅行心动时刻到啦!AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣! 不管是柔佛新山、岘港的短途假期,还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅,都能轻松出发。 想要更舒适?升级 Premium Flatbed 平躺商务舱,享受 20%折扣,让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期:9月3日–7日 出行日期:9月22日–2026年6月30日 别等了,立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订,让每一次旅程都留下美好回忆!

视频

你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

Advertisement