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All posts tagged "正常"

时事

7月15日是全马中小学复课日,原本开开心心回到学校上课,可以见到好久不见的同学老师,结果却发生一堆悲剧! 悲剧1:国小男教师从1楼跌下身亡 7月14日中午12时30分左右,吉兰丹州一名54岁国小男教师,返回学校为复课做准备。根据星洲日报报导,当他检查课室外面的水槽,想要确保课室里的洗手台可以正常使用,竟不小心从1楼的露台跌下。结果头部重伤,当场毙命。 根据警察的说辞,他是从课室窗口跨越到课室后面的平台,随后踩上塑料椅子滑倒,从3公尺的高处跌下。   悲剧2:男中学生在课室晕倒毙命 15岁的阿米鲁丁就读KL敦拉萨镇一间中学,他在7月15日走路去上课,进入学校前有测量体温,并没有发烧。 根据中国报报导,他之后突然在课室里晕倒,校方立马联络他的家人将他送院。遗憾的是,他在送院不久就证实死亡。死者遗体将会进行解剖,以便查出真正死因。   悲剧3:女中学生在宿舍上吊自杀 复课第一天,亚庇一名15岁女中学生在学生宿舍里上吊自杀。当时,同学到她的宿舍门口敲门,提醒她上补习课。不过,敲了很久却没人回应。 根据诗华日报报导,同学通知校方管理员将房门打开,才看见她悬挂在半空中。   RIP……   你还可以阅读:【OMG要开学了!】我国大学生列出『10个上网课超爽的事』,不想回学校上课! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 | 示意图 照片来源: 星洲日报...

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吉隆坡塔宣布从7月1日至31日,推出“We Are Free-Masuk Percuma”活动,让民众可以免费参观该塔的观景台(Observation Deck)。 根据星洲日报报导,吉隆坡塔有限公司于6月29日发文告指出,随着首相慕尤丁宣布我国进入复原期行动管制令(RMCO),国内旅游业逐步开放,因此决定推出该活动,要重新吸引更多游客前来参观。   该公司表示,吉隆坡塔已经在6月27日重新开放,而民众在7月1日至31日期间参观该塔观景台的入门票均是免费。   文告也指出,推出该活动也是为了协助重振国内旅游业,让国内旅游业可以在行动管制令结束后尽快恢复正常。 还没去过的朋友们一定不要错过那么好的机会咯~ 但是也别忘了要遵守SOP!   你还可以阅读:【⚠️登山爱好者注意!】卫生总监宣布:Broga Hill从6月27日开始关闭?! 照片来源: 星洲日报 照片来源: Klook

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国防部高级部长Dato Ismail Sabri Yaakob在6月11日例常汇报时宣布了6个复原式行动管制令的最新SOP,几乎全面大解封!   1. 非同住者可以共车出门 政府放宽允许来自不同屋檐下的民众共车,按照车款决定乘客人数 非家庭成员如同事、朋友可以共乘一辆车   2. 公共交通和飞机恢复100%载客量 长途巴士、火车、公共巴士、渡轮、LRT和航空班机都可恢复100%载客量 服务时间不受限制   3. 交通工具防疫措施 公交司机和乘客必须保持社交距离以及戴口罩 飞机乘客必须全程戴口罩 长途巴士司机需检查乘客体温,若乘客没准备口罩,长巴公司可售卖口罩 巴士司机必须透过MySejahtera APP或手写方式记录乘客的资料   4....

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你有没有试过在考试时作弊被老师抓到?被抓到之后又有什么反应呢? 中国山西中北大学一名男同学考试作弊被老师发现,结果经不起自尊受挫,竟然跑去跳楼自杀! 根据红星新闻报导,事情发生在6月6日下午3点左右。事发之后,校方发出通报说男同学在考试时作弊被监考老师发现并没收试卷,离开考场不久就发生坠楼事件。当时,老师和学生没有发生激烈语言冲突。   不过,有学生说监考老师在没收考卷和手机之后,没有劝导他,反而不停碎碎念。之后,老师让那名男同学签了作弊承诺书,还把承诺书拍照Po到群组里。这个举动“等于告诉全校”。 “那个孩子走的时候把头发挠得贼乱!” 家属赶到学校查看CCTV,从画面上来看,男同学从宿舍到考场还一切正常。考试过程中,他把电话放在桌子底下被监考老师发现并没收。随后,他就坐在位置上爆哭长达20分钟,举止非常不安。在这个过程中,那位监考老师没有劝导他。 男同学的表姐说: “从监控画面中可以看到老师嘴里碎碎念。到底是怎样的语言,可以将一个孩子逼到跳楼?孩子只是想考好一个试,取得一个及格的成绩。跳楼的确是冲动的,但作为一个老师,是否应该在看到一个学生情绪不对时,停止对他的攻击?” ▼男同学在跳楼前曾信息母亲向她道别。   母亲当时完全没想到儿子是要自杀…… ▼网友觉得老师没有错。   ▼网友站在男同学这边。   自杀不是最好的解决方法,愿死者安息。   你还可以阅读:【有钱就能酱紫玩女人吗?!】22岁名模爱上富二代渣男,3个月被逼堕胎2次!渣男妈的一句话就让她自杀! 照片来源: 红星新闻 照片来源: 红星新闻 照片来源:...

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管制令期间多亏有快递员,我们才能在家翘脚等收包裹。这段期间的包裹量大增,真的是辛苦他们了?   不过,柔佛新山就有一家快递公司,为了加快卸货速度,竟然“乱乱来”,易碎品也照样丢!还有Abang不理包裹上的易碎品标签,直接把包裹当垫板踩着卸货。   根据东方日报报导,每家快递公司的运作流程都差不多。规模比较大的公司一般会用运输带卸货到分播中心;也有快递公司为了减少营运成本,而采用全手动方式,用人力分类所有包裹的地区。 有知情人士说工作人员乱丢包裹属于“正常待遇”。快递公司职员都有进行“行前教育”要善待包裹,但管制令的包裹数量暴增,有些员工想要赶快完成工作就不会乖乖照做。 ▼相关影片 https://www.youtube.com/watch?v=VU1yiIh–1Y&feature=emb_logo 影片来源:东方日报   《东方日报》联络该快递公司的负责人,对方只是回应每家公司内部都有符合业界的SOP,会尽力确保每名员工能遵守这些SOP。 针对民众投诉包裹被粗鲁对待,对方只是说公司会针对不同情况作出适当的调整,会尽量避免员工作出不适当的举动而已,其他的不愿多谈。 你对这件事又有什么看法呢?留言告诉我们吧~   你还可以阅读:【Poslaju不够人手!】Pos Malaysia要请人兼职送包裹,勤劳一点可赚取高达RM6000! 照片来源: Pos Malaysia Berhad 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

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现如今,因疫情的关系各行各业面临着人手短缺或失业问题。 根据东方日报报导,吉隆坡批发公市和八打灵再也旧区巴刹人手短缺,目前各有1000个空职,急需征聘本地人! 随着外劳人手短缺,加上吉隆坡市政局于5月13日发文告清楚列明,吉隆坡区内所有的批发公市、公共巴刹和小贩业者,只能聘请本地籍员工和助手后,导致多个巴刹相继出现劳力短缺问题。   其中,吉隆坡批发公市原本有3000个空缺,在陆续迎来应征就职的本地劳工后,如今尚有将近1000个空缺待填补。至于八打灵再也旧区奥曼路巴刹如今也急需聘请1000名本地劳工。 经历两周的强化行管令,并于5月21日凌晨12时01分正式解封后,灵市旧区巴刹终于在昨日(6月1日)早上正式重开,但重开的首日却面对劳工短缺问题。 巴刹贩商因此呼吁有意的应征者前来巴刹面试,每月大约有RM2000薪金,另有公积金与社险福利,有意者欢迎前来面试。   八打灵再也旧区巴刹公会副主席拉惹勒兰指出,该巴刹以往聘请的外籍劳工,大部分已被移民局扣押。 “我们如今非常需要聘请本地劳工,我们也愿意以高于最低薪金的回报,支付报酬给前来任职的本地劳工。”   “巴刹劳工的日薪介于在RM70至RM80之间,以往因为早市巴刹工作涉及许多苦工,并且须摸黑早起,而难以聘请到本地人。”   许多本地人目前面对失业问题,他们可以趁着这个机会,前来应征巴刹工作,灵市旧区巴刹500个贩摊,均等待聘请本地劳工。 武吉加星州议员Rajiv Rishyakaran指出,外籍劳工向来不应在巴刹工作,而为了号召本地人前来应征,商贩皆愿意以合理新资聘请他们。 “他们平均一个月可以赚取RM2000收入,这比我国RM1200最低薪金制来得高。这份工作也没年龄限制。”   巴刹商贩沙迪亚史兰指出,一些蔬菜摊以及肉摊将在清晨4时开始营业,而本地劳工需在凌晨3时便前来巴刹上班直到下午。 “我们也欢迎残疾人士前来应征,我们愿意给他们合理回报。” 各领域有条件放宽恢复营业后,吉隆坡批发公市原本的3000个空缺在陆续迎来应征就职的本地劳工下,如今尚有将近1000个空缺待填补。   吉隆坡蔬菜批发公会主席黄敬发指出,吉隆坡市政局只允许每个摊档聘请5名本地劳工。目前,公市分别蔬菜区有216档、水果区有63档以及渔区有168档,迄今仍需遵守标准作业程序,整座公市只允许大部分员工每逢周一、三及五前来公市上班。 “公市的劳力工作,以往支付外籍劳工一日RM40至RM60日薪,而如今招聘本地劳工,所支付的日薪介于RM80至RM100,试用期为3个月。”...

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在行动管制期间,3个月的水费竟高达RM500,女事主前往水务公司查询才知道竟然算错了! 根据东方日报报导,来自哥打叻沙玛纳第一期花园,今年40岁的柯小姐指出,本身居住在该单位已有10余年,家里只有两人居住,过去的水费约RM50至RM60,她却以为是正常收费,因此不以为意。 “去年8月及9月份,我家的水费突然增加至逾RM100,我以为是住家漏水,因此叫人维修,但是每个月水费依然维持在逾RM100。”   怎料,当她收到5月份的水费单,竟然高达RM498,才吓一跳,向马六甲水务公司查询,才惊觉其住家一直被当作商业用户的方式计算。 她说,本身要求对方纠正错误,但是对方反要求她缴清所有的水费,并从投诉当天才转为住家用户方式计算水费。 柯小姐因此向哥打叻沙玛纳州议员刘志良寻求帮助,在场者包括刘志良助理陈劲源。   刘志良指出,本身将协助事主向马六甲水务公司上诉,以住家用户方式计算水费,他也促请所有的用户必须检查水费账单,避免出现计算错误的情况。 此外,他表示,本身也接获该区至少10户住家投诉,指水费计算错误,导致住家水费暴涨! “甲州水费计算的正确方式是每个月首20立米方的每立方米收费为RM0.60,接下来21至35立方米的每立方米收费RM0.95,而之后的36立方米以上,每立方米收费RM1.45。”   他以其中一名用户为例,3个月使用107立方米的用水量,水费理应为RM81.65,但是根据马六甲水务公司的计算方式,却把3个月的用水量一起累积计算,导致该住家的水费高达RM174.20。 有鉴于此,刘志良呼吁民众必须仔细查看水费单的计算方式,以便尽早纠正错误的收费。 大家一定要仔细检查家里的水费单,免得给了冤枉钱。   你还可以阅读:【积少成多?】零钱太多不用愁!大马女子『用GAS桶存钱』,5年存了RM2500! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 互联网 |...

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新冠肺炎早前在武汉肆虐,民众在经历了一段时间的封城之后,终于可以恢复正常的生活。 根据中国报报导,中国媒体《楚天都市报》日前刊登了在各地拍摄的市民生活剪影,其中一张看似浪漫的照片竟然惹出祸!   这张被取名为「沙滩上的浪漫」或「芭蕾之吻」的照片中,一对男女在浪漫接吻时,女子摆起了优美的芭蕾舞姿,男的则紧握女方的双手,画面十分浪漫。   这张照片被中国多家媒体转载后,引起一阵讨论,甚至有人联想起二战结束后那张美国水兵拥吻俏忽视的经典相片「胜利之吻」。   不过万万没想到,原本被用来宣传湖北武汉市在疫情过后快速恢复正常的面貌,却意外导致当地两个家庭闹“家变”,因为照片中的男女主角竟是一对在偷情的狗男女! 据悉,照片中的男女各有家庭,男的已婚,育有两个子女,而女的却不是他的妻子。*Oopsie!* 有网友爆料指,摄影记者老刘本来打算拍下疫情之后武汉市的复苏,反映生活中的爱与美,被多家媒体转载后,正在高兴,却有人打电话到报社,声称要去“杀人”。   不过,爆料的网友并未透露男女家庭是否出现家变,但网友们却认为天网恢恢,已婚男女到沙滩偷情,却遇上记者拍摄,「疫情过了,武汉大地上满满春意盎然的绿色」、「沙滩上的浪漫,原来是‘非法’的浪漫」、「所以偷情还要耍这么高难度的动作秀」。 还网友劝记者以后拍照要小心,勿再破坏别人家庭,「都注意了!以后再拍照,一定得上前问清楚:哎,你们是两口子吗?」 原来这份浪漫的背后隐藏着不可告人的秘密,这下糟糕了咯!   你还可以阅读:大马男子发“偷情照”给老婆看,她气得直接拉黑!他只好公开真相! 照片来源: 中国报 照片来源: 嘻嘻网 照片来源: 小路 | 示意图

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近日由于政府放宽行管令,很多商店和餐厅都恢复营业,不过政府也有规定,所有恢复营业的商店或公司,必须记录每一位顾客的信息及测量体温。     近日,就有一位大马医生在Facebook分享了有趣的贴文,内容是某间超商的顾客体温记录,所有温度都低于常人35度的体温,这名医生就开玩笑说「这些进入超商的都是丧尸」。 Suhu badan manusia yang normal adalah sekitar 36.5 darjah Celcius. Kalau suhu 35 kebawah tu, mungkin Balan Balan …… Posted...

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自从新冠肺炎爆发并扩散到世界各地后,各国人都开始以“隔离”形式来防疫,而人类也都在寻找能够预防或治愈新冠肺炎的解药。 不过,世界卫生组织(WHO)的紧急卫生计划执行主任Mike Ryan博士表示,新冠病毒很可能永远都不会消失,或者要达到某种重要控制点,才能恢复正常生活,但在这之前,人类还有很长的路要走。   根据BBC报导,Mike Ryan说: “这种病毒可能变成我们社区中的另一种地方性病毒,而且这种病毒可能永远不会消失。” 他也以艾滋病为例,指尽管艾滋病毒没有消失,但人类已找到治疗方法和预防手段,人们也不再像以前那样恐惧艾滋病。Mike Ryan表示,希望可以研发出高度有效的疫苗,并分配给世界上所有人。   自新冠病毒危机开始以来,已有超过一半的人类处于某种形式的封锁之下。 不过,WHO警告说,目前没有办法保证放松封锁限制不会引发第二波感染,因此在解除封锁措施需谨慎,否则国家可陷入封锁循环。   Mike Ryan说,如果有国家选择在冠病高度传播时重新开放,病毒传播将会加速。 “如果缺乏能发现异常的体制,这会导致有关当局在病毒快速传播后几天或几周后才发现情况不对。 然后,唯一能采取的应对措施就是再次封锁,而这将导致公共卫生灾难和经济灾难,陷入一个可怕的循环。” WHO织总干事Tedros Adhanom Ghebreyesus说:“许多国家都希望摆脱这些不同的措施,但我们的建议仍然是,任何国家都应保持最高警戒。” 这也意味着就算疫情好转后,大家也不能掉以轻心。希望大家随时做好防疫措施,遵守有条件行动管制令的SOP,以免疫情复发。   你还可以阅读:【还敢随便群聚吗?】家人聚集Buka Puasa没遵守SOP,结果1人染16人!...

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美国歌手Bruno Mars宣布即将于2024年9月17日来大马开演唱会。   此消息一出,有人欢喜,有人却生气……大批网民指控Bruno Mars是一名犹太复国主义者,也是一名以色列支持者,因此集体发声抵制Bruno Mars来大马开唱。   自从Bruno Mars来马开唱的消息传开后,大批大马网民在社交媒体转发《The Times of Israel》 一则题为“流行音乐巨星Bruno Mars在以色列的首秀中表达了他对Tel Aviv的爱”的新闻截图,对他来马开唱表示抗议。 根据上述于2023年10月5日刊登的报道,Bruno Mars在以色列Tel Aviv演出时,曾以希伯来语(犹太民族的语言)唱了一句:“我爱你”,对该国粉丝示爱。   消息曝光后,不少大马人在网上抵制Bruno Mars来马开唱,并促请Bruno Mars声援巴勒斯坦。   与此同时,大马英文电台Fly...

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每个人购买手机都有自己的考量,有人看重性价比,也有人注重品牌,而且是非苹果不可。 台湾一名中学生被同学们怂恿购买苹果手机,在她坦承自己没钱所以拒绝购买之后,同学竟对她冷嘲热讽,超呛反应令人咋舌。   根据《中时新闻网》报道,这名学生的妈妈在Facebook社团「匿名公社」分享这件事,被转载至其他专页后引起网民热议。 原Po透露,女儿目前就读于国中,近日被同学们怂恿购买苹果手机iPhone。原Po并未透露女儿同学想要她购买什么型号的iPhone手机,但该品牌的手机售价都不便宜。 女儿坦诚回答家里没钱,因此没办法购买苹果手机,没想到同学竟酸:「你妈没钱那就不要生啊!」   原Po并未在帖文内表达自己的看法,不过网民纷纷替她和女儿出气,认为现在不少孩子的价值观已被扭曲,况且有钱也不一定需要买名牌手机: —「不是没钱,而是钱要用对地方🤣」 —「有钱也不一定敢生好吗?生出这种的不是更惨~😏」 —「同学的价值观怎么那么偏差?你女儿不适合与她当朋友,记得保持距离以策心灵安全😊」 —「现在好像很多小孩都是这样,新一代的父母变得太过宠爱孩子,宠到伦理、教养都没有了,价值观也扭曲了,真的应该要好好教育。」 —「如果是我,我会教小孩不要回话,价值观已经偏差的孩子,是他们的父母要负责,但我们可以学习不跟他们多说,然后慢慢远离这种同学。」   还有人分享自家小孩也同样有被攀比的经历: —「我的小孩也遇到类似情况。」 —「这我儿子他们班也有发生过,我儿子回同学说~没办法我家就是穷,不然你买给我😄」   有网民认为,小孩买名牌手机并不是问题,问题是不能这样看不起别人: —「我女儿小五的同学自己卖小东西,加上自己过年红包钱去买二手iPhone XS,我就觉得可以接受。」   手机的贵重并不能完全彰显一个人的身份地位,若有钱但性格很糟糕,那一切都没有意义啊~  ...

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如今工作不好找,很多大学生不是“一毕业即失业”,就是薪水少得可怜,还了家用、学贷等债务后,根本存不到钱! 根据《Kosmo!》报道,大马一名女子透过TikTok账号@studios.amran匿名发帖文,指她的父母要求她一毕业就得马上帮忙还房贷,痛斥父母的行为不负责任。   这名女子指出,她今年23岁,目前正就读最Degree(学士学位课程)最后一年。 然而,她的父母恨不得她马上就毕业,如此一来就有人能“接手”帮他们供屋子了! “我父母已经告诉我很多次,他们迫不及待等我完成学业,因为他们要我帮他们偿还接下来的房屋贷款。”   该TikTok账号的Po主看了女子的故事后也表示同情: “可怜的孩子,才刚要踏入职场,就必须承担这些。”   该帖文很快就引起了网民的热议,纷纷留言说出自己的看法。 ▼有人分享了自己的类似经历。 -「正在经历相同的事情……不是因为他们生活贫苦,而是因为贪心,害怕自己的钱会在妻儿身上花光。」 -「我有10位兄弟姐妹。尽管我每次都会帮忙缴付饮水机的费用和门牌税,我爸爸还是跟我说我给的钱不够用。」 -「然后当我们花自己的血汗钱去旅行、买东西时,还要被冷嘲热讽说我们浪费钱,倒不如用那些钱来还债。」   ▼有网民也认为,长辈“养儿防老”的思想不可取。 -「他们把孩子当成了自己的退休计划。可怜了刚要踏入社会的孩子。」 -「我有5名孩子,其中3名已经工作了,但我一分钱都没跟他们要过,除非是他们自愿要给我。」 -「怎么能这样。我曾经听宗教司说过,我们千万不能抱着孩子会报恩的想法来生孩子。照顾孩子本来就是我们的责任。」   ▼不过,有者却认为孩子帮助父母还债是应该的。 -「希望我的未来孩子,能在我老了的时候帮我偿还我35年的房贷。」 -「若孩子如此跟父母斤斤计较,福气一定不会找上你。试想一下,妈妈是多么辛苦才把你养育长大的。」...

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大马奥运理事会日前官宣了我国代表团征战2024巴黎奥运会的队服,包括短袖V领、短袖Polo以及长袖外套3种款式,结果遭全网吐槽:设计又丑又老土!   其中最引起抨击的是队服上的国旗被换成金色,一些网民看不下去,纷纷撸起袖子帮忙重新设计代表团队服,并分享至Facebook群组「Prompters Malaya」。 其中不乏用AI做出的设计图,有网民锐评:连AI都设计得更好看。   另外,大马一名平面设计师Atiiq Azman在社交媒体X分享自己重新设计的大马奥运代表团外套,并将国旗调整为原本的颜色,转发数超过3,700多次! 网友大赞他的设计,认为至少看起来更有吸引力,并且可以提升大马代表团的形象。 Redesign concept jacket kontinjen Malaysia for Olympic Paris 2024 aku dh adjust flag malaysia to...

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霹雳Parit Buntar的吉辇中学(SMJK Krian)日前传出一起霸凌事件,几名女学生在厕所围堵另一名女学生,并赏她巴掌的视频在网上疯传,引起哗然。 根据《中国报》和《星洲日报》报道,这件事发生在6月14日早上10点30分,受害者是一名13岁女学生,而2名加害者皆是15岁学生。 视频画面显示,受害者被人围堵在厕所,2名女学生轮流掌掴她后,吩咐她不许哭,现场还有其他数名学生围观。   据悉,这起霸凌事件的起因是感情纠纷,该校校长黄良福表示,校方已成立一个调查委员会调查此事,并对加害者进行惩处,2名霸凌者遭校方开除,4人被勒令停学一星期,停学日期另定。 校方日前召见涉及此案的学生家长到校对有关事件进行调解,涉及霸凌学生的家长代表当场向受害学生家长道歉赔礼,警方也有代表出席旁听。 遭霸凌的学生家属代表认为,只是道歉还不够,他们已经向警方备案,一切后续交由警方处理。   霹雳州总警长Dato’ Sri Mohd Yusri证实,这件霸凌事件的起因是霸凌者觉得受害女生与男友过于亲密,因此不爽吃醋,所以才会动手。 据悉,霸凌者的男友也是来自同一所学校,也是15岁。警方透露,受害者已报警,警方则援引刑事法典第323条文(蓄意伤人)调查此案。 ▼相关影片   吉辇中学家协主席黄绍华表示,校方对这件事深表遗憾,并严正拒绝任何霸凌行为,绝不姑息。此事件也可成为其他学生的借鉴,在采取行动前要三思及谨慎处理。 看人不爽就动用私刑,这种行为并不可取。希望孩子们吸取教训,不要再霸凌别人了。   你还可以阅读:女儿遭霸凌,同学不认错道歉!妈妈为女出头Kam他两巴掌,反被告上法庭!😦 照片来源: Facebook 照片来源:...

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由Mee Hiris China Muslim荣誉呈现,第三季「THE KNIGHTS AWARD」现已接受提名,吸引各大知名组织和公众人物参与!   过去的两季中,「THE KNIGHTS AWARD」这个国际奖项已表彰了来自不同领域的杰出故事,并形成了一个精英平台,使品牌和领导人的合作关系得以蓬勃发展。 近日,第三季「THE KNIGHTS AWARD」举办了新闻发布会,许多贵宾如马来西亚宗乡华团联盟总商会主席Dato Sri Robert Lim、Datuk Eric Chong、香港著名演员姜皓文先生以及2016年巴西里约奥运会银牌得主吴柳莹女士等都亲临现场。 此外,Monster Chef创始人Chef KC也在发布会现场以诱人的美食演示让观众大饱眼福,并透露他将在加冕仪式上展现更多烹饪技能。 著名歌手Daniel Powter(歌曲《Bad Day》原唱)、来自印度尼西亚的Putri...

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当您开始迈入高等教育学习的门槛时,需要考量的众多因素可能会让您感到不知所措,尤其是令人眼花缭乱的各所大学和各种课程选择。为了确保您的高等教育旅程,最终能带领您走向未来想去的地方,以下是您需要考虑的五个重要事项。   1) 寻找最适合您的理想职业,以及让您怀揣热诚的课程 精挑细选能让您走上正确道路往梦想职业迈进的课程,可能会让您感到压力。但是,请不要盲目申请一门您并非100% 热爱的课程。花一些时间做好事前研究、与在校学生或校友交谈,积极参与大学社交媒体专页,然后整理您的课程列表,以及不同大学提供这些课程的方式。千万不要认为您必须追随潮流趋势,或满足他人的愿望。请规划出您个人专属的独特大学之旅。   2) 寻找适合您的校园文化 无论您计划在国内或国外继续深造,请先清楚掌握您想要融入什么样的校园文化,这是非常重要的。大学是自我提升和突破独立界限的绝佳方式,出国深造可以拓宽您的视野,在更全球化的平台上接触更多事物。无论您最终选择在哪里学习,提前了解校园文化都是有好处的,它不仅能契合您的个人价值观,而且也能推动您茁壮成长。     3) 研究您所选择的大学校园生活情况 大学不仅仅是学习,它也是发展个人特质的过程。这正是研究任何大学校园生活情况的重要性,您可以先看看某一所大学提供的课外活动是否是您想参加的。另外,如果您计划出国留学,也应该先了解这个国家的文化究竟是怎么样的,以及它是否符合您的个人期望,这些都能为您带来好处。英国教育官网Study UK这类资源平台能为您提供一些见解,指导您如何完全融入校园之外的英国文化、您应该如何在这个充满活力的国家充分应用生活的时间,以及如何让学习之外的生活更加丰富精彩。   4) 想要出国留学?请考虑申请奖学金 大学是一项投资,您可能会觉得,为了应付高昂的学费必须局限自己的选择。奖学金是一种很好的平衡方式,可以让学习变得负担得起。申请奖学金不必局限于本地。政府和私营部门的奖学金都为本地和国际大学提供资金援助。如果您需要更多帮助以决定出国留学是否适合您,可以尝试浏览英国教育官网Study UK,此网站拥有的资源不仅可以为您提供信息,也有助于为您未来在英国的高等教育之旅带来启发。   5) 参加高等教育相关活动 许多大学都会为准学生提供各种活动 — 您应该充分善用这些活动来获取所有必要的信息。无论是开放日或说明会,这些活动都提供了绝佳平台,帮助您做出选择并与有类似经历的同学交流。...

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一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

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早上喝一杯咖啡,才能开启一整天的活力!☕ 每天都需要咖啡续命的朋友看过来~Nespresso推出最新「Vertuo Pop胶囊咖啡机」啦~😍   这款胶囊咖啡机拥有超高颜值,外型轻巧时尚,高度仅有25cm,可轻松融入各种居家和办公环境,还有6种缤纷多巴胺色可选,包括: 🩵薄荷绿(Aqua Mint) 💙太平洋蓝(Pacific Blue) ❤️辣椒红(Spicy Red) 💛芒果黄(Mango Yellow) 🖤甘草黑(Liquorice Black) 🤍生椰白(Coconut White)   Nespresso Vertuo Pop胶囊咖啡机的操作方式就如它的外表一样简约,没有复杂的步骤,只需扭开、放入咖啡胶囊、一键轻触,就能轻松享受高品质的香醇咖啡,绝对是咖啡小白的入门首选。   虽然Vertuo Pop外型精巧、操作简单,但它的功能却很强大,一起来看看Vertuo...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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