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All posts tagged "杂货店"

时事

做莫手多多去碰人家?💢 2025年9月5日,一名Ah Pek因无故触碰和捏女店员的脸颊而被控上法庭,最终被罚款RM2,500!   根据《Utusan Malaysia》报道,案发当天的下午4点,Samsuri Kamaruddin去到了Perak Tengah的一家杂货店。 当时23岁的受害者正在充当收银员进行结算,而Samsuri Kamaruddin就突然走上前去,用手触摸她的左脸。 此举引起了受害者的愤怒后,Samsuri Kamaruddin不但无视她的反应,甚至再次伸手触碰并捏她的脸颊,导致受害者在事后不敢去上班。   法庭上,法官Nurul Izalina Rajaai批评Samsuri Kamaruddin身为长者,做出了极不妥当的示范。 她直言,他身为两个孩子的父亲,家中还有一名生病的妻子,他的举动不仅羞辱了受害者,更让自己的家人蒙羞。 最终,Samsuri Kamaruddin因触犯《刑事法典》第 354 条文(非礼)被判罚款RM2,500,若未缴付则须入狱6个月。他随后当庭缴清罚款。   人家在上班,你手多多去碰别人,以后吸取教训不要再这么做啦!...

时事

一名外籍人士在大马无牌开杂货店,竟然还把杂货店里的厕所当成“鸡寮”。 根据《中国报》和《Kosmo》报道,国内贸易及生活成本局甲州分局(KPDN Melaka)的执法员于2025年7月4日,到马六甲Cheng一家杂货店展开取缔行动。 该由一名巴基斯坦籍男子经营的杂货店,因店内异味引起执法人员的注意,结果被揭发业者在店内厕所养活鸡,且业者也无营业执照。   该局局长Dr. Mohd. Hazimin Jamaludin指出,该40多岁的巴基斯坦男子原本否认是老板,但经过执法员检查,发现杂货店没有申请商业执照,经过多次询问,对方承认只申请了大马公司委员会(SSM),但没向马六甲历史城市政厅(MBMB)申请营业执照。 执法人员随后也发现业者在杂货店的厕所里养了超过10只活鸡,厕所里满地都是鸡屎,非常不卫生。   此外,执法员也发现杂货店商品未标价,使用的秤具已逾期,测量不准确。业者辩称是近期从本地人手中接手生意,尚未申请完整执照。   对此,该局援引《1972年秤磅与测量法令》及《2011年价格控制及反暴利法令》,向该业者开出总额RM500罚单,但未充公那些未标价商品。 ▼相关影片   连厕所都被用来养鸡,真是“精打细算”,“物尽其用”。 希望该业者能吸取教训,别再这么做了。   你还可以阅读:【在Malaysia当老板真香~】Bangla娶大马女子做老婆,在KL开店月入RM55,000! 照片来源: KPDN Melaka 照片来源:...

时事

已经5个月没领薪水,部分工厂员工只能靠赊账来吃饭,事情曝光后被警方救出来! 根据《星洲日报》报道,此事是发生在霹雳州怡保Lahat的一间家具制造厂。   2025年5月8日,霹雳州警方联同人力局和环境局展开“大型快捷行动”,突击检查该工厂,救出了61名疑是遭剥削工人,包括55名外劳和6名本地员工。 被救出的外劳都是男性,年龄介于25岁至50岁,包括14名缅甸籍、9名尼泊尔籍和32名孟加拉籍;本地员工则分别是3名华裔男子、2名华裔女子和1名巫裔女子。 霹雳州总警长Noor Hisam指出,他们也当场逮捕了一名58岁本地华裔男雇主,他同时也是该工厂的经理兼执行董事。   调查显示,这些员工已经有5个月没领到薪水,只能向邻近的杂货店赊账换取日用品和食物,因此欠债累累。 “工人长期未获发薪,债务越积越多。杂货店店主在质疑这些欠账如何清偿时,事件才逐渐浮出水面。   至于雇主拖欠薪资的原因,目前仍在调查中。” 所有受害者事后都被安置到马六甲Tanjung Kling的庇护中心。 此案将援引2007年反贩卖人口及反贩运移民法令(ATIPSOM)调查,环境局方面则会援引1974年《环境质量法令》,查验工厂的营运状况。   他强调,警方目前正向受害者及雇主录取口供,以厘清是否涉及扣押护照、恐吓或其他违法行为。 “根据初步了解,这些员工可以自由进出工厂,他们仍选择留下,我们不排除可能存在心理或经济层面的控制。” 他也呼吁所有雇主,务必依法营运,切勿剥削员工,并遵守我国现行的移民、劳工及环境等相关法令。   另一方面,霹雳州人力局局长Mohd Nizar Zakaria指出,该工厂的雇主未能提供员工住宿证明,抵触了《1990年员工房屋、住宿及设施最低标准法令》(第446法令)第24(D)条文。 “此外,雇主还涉嫌违反1955年劳工法令下多项规定,包括第19条(延迟发薪)、第60K条(未申报聘请外籍员工)、第24条(不合理扣薪)及附则第8条(未签订雇佣合约)。”...

时事

跟一名本地女子结婚后,一名孟加拉籍男子在吉隆坡开了一家杂货店和餐厅,每月可赚RM55,000! 然而,他因为聘请了3名没有合法工作准证的非法外籍人士来打工,而被执法单位逮捕。   根据《Kosmo!》报道,2025年4月16日,马来西亚移民局(JIM)联合国内贸易和生活费部(KPDN)和吉隆坡市政局(DBKL)在Brickfields展开了一项突击检查行动,共检查了4家店铺,并逮捕了17名年龄介于20岁-50岁的男女。 “被逮捕的人是13名孟加拉男子、2名巴基斯坦男子(其中包括1名外国籍雇主)和2名相信是夫妻的本地雇主。” “这些人是因为涉及以下违法行为而被逮捕:没有合法身份证明文件、逾期逗留、滥用准证条款、及窝藏非法外劳(PATI)。”   其中被逮捕的47岁孟加拉籍老板指出,她是在跟一名本地女子结婚后,在本地经营生意,每月收入大约RM55,000。 根据《Kosmo!》记者所述,他们被抓包后,还试图欺骗执法人员,称那些外籍员工只是暂时来帮忙。 “他们只是来帮忙而已,不是全职员工。我们一天给他们RM45-RM70的酬劳。”   对此,移民局局长Wan Mohammed Saupee Wan Yusoff指出,当局根据1959/63年移民法令第15(1)(c)条文、第6(1)(c)条文、第56(1)(d)条文,以及《1963年移民条例》第39(b)条文来调查此案。 他说,突击检查期间,执法人员给雇主发出了3张移民局29号表格(即证人传票)。所有被捕者都已被带往吉隆坡移民局进行进一步调查。   看来在大马当老板是真香~ 无论如何,希望违规者会被严惩。   你还可以阅读:【竞争很激烈!】国家元首提醒毕业生『找工作别太挑剔』,以免饭碗被外劳抢走!(内附影片) 照片来源: 123RF...

趣闻

日本一名老妇人好心收留了一只前腿残疾的小柴犬,竟意外迎来了人生的转机!   据香港01报导,老妇人原本在地铁站附近经营一家小杂货店,某天,她在住家附近发现了这只被遗弃的小柴犬,并将它带回家精心照料。柴犬在她的悉心呵护下康复,为了避免它在家孤单,老妇人开始带它一起去店里。 令人意外的是,这只柴犬竟对经商颇有兴趣,老妇人便训练它认商品,并将价格记录下来,让它成为杂货店的“老板”,而她自己则出去打工补贴收入。   柴犬上任后,每当有人路过,它便主动打开窗户迎接顾客。尽管最初大多数人只是路过时摸摸它,并不购物,但这只柴犬很快展现了非凡的商业才华。 眼见店里生意冷清,它主动实施“黄瓜赠送策略”:每有顾客上门,它便送出一根黄瓜。收到黄瓜的顾客碍于不好意思白拿,往往会买点商品,甚至将找零当作小费留给它。   这一独特的经营方式吸引了大量顾客的注意,甚至有路人将柴犬“营业”的视频上传到网络,小店因此一炮而红。高峰时期,柴犬一天接待多达5千人,日营业额更高达90万日元(约马币26千)。短短几年间,它为主人赚下了6间房子。 好厉害~ 说它是财神爷也不为过了~   你还可以阅读:【至少不必挨饿!?】狗狗因水灾受困在屋顶上,大马好心男子乘船去给它喂食!(内附影片) 照片来源: 每日头条 照片来源: 新浪 照片来源: 每日头条 照片来源: ETtoday

时事

曾被存放在厕所里的食物,你还敢吃吗? 根据《Harian Metro》和《中国报》报道,马六甲Tanjung Minyak Perdana一家由本地人和外籍人士所经营的杂货店,被马六甲国内贸易及生活成本局(KPDN Melaka)执法人员发现把蔬菜放在厕所内! 由于该店的卫生堪忧,最终遭严厉谴责和调查,而其突击检查过程也被上传到了KPDN Melaka的TikTok账号。   KPDN Melaka局长Norena Jaafar指出,当局是在接获公众的投诉后,经过两天的监视,于2024年9月30日早上10点至下午1点到上述店里进行突击检查,并发现该杂货店抵触了2011年反暴利及价格控制法令。 当局在进行检查时,发现即将被售卖的蔬菜被存放在店内的厕所里,并相信这是为了在出售前先在厕所进行清洗工作。   此外,执法人员在检查商品上的价格标签时,发现有包装食品也已经过期,甚至在店内的冰箱底下发现老鼠屎。 检查也发现,有关杂货店因价格标签不当,抵触2020年售价控制和反暴利法令2(1)条文(商品标价和服务收费)。   Norena Jaafar也表示,事发当日,当局是在“乔装行动”下,取缔26间店铺,其中20间店铺因不符合规格而遭到对付。   ▼相关影片 @kpdnmelaka Kebersihan kan...

时事

99 Speedmart昨天(9月9日)成功上市,据《福布斯》即时亿万富豪榜,60岁的创始人“大马迷你超市之王”李良华的身家,更是达到28亿美元(约122亿令吉),在大马富豪榜中排名第7,全球富豪榜第1199名!   根据南洋商报报道,李良华于1964年出生于巴生,出世8个月就患上小儿麻痹症,从此下半身瘫痪。即便一生都要坐在轮椅上,他也能一手开辟超市商业帝国。 他的父亲是建筑工人,母亲则是小贩,家中有11个孩子,经济拮据的父母只能负担他上学六年的学费。小学毕业后,他便辍学自修,随后萌起了做生意开杂货店的念头,几经辗转才有现在的99 Speedmart。 “其实,99 Speedmart是一门从住家门口前的“tikam”(贴纸)档口开始的生意,直到1992年8月31日,才成立了第一家99超市。”   至于为何取名“99”,他说,无论是谁,在做人做事都不可能每次都达到100分,所以将公司取名为99,借此警惕自己凡事都有进步空间。 身残志坚的李良华,从未怨天尤人,自暴自弃,而是选择拼命奋斗,闯出一片天,才会有今时今日的成就。   1987年,李良华从一家小杂货店起步,凭借卓越的商业头脑与敏锐的市场洞察力,他的商业版图不断壮大,最终缔造了如今的零售帝国。 据报道,目前99 Speedmart在全马已拥有超过2600家分店,公司计划在2025年底前将分店数量扩展至3000家。 根据独立市场研究报告,截至2023年,99 Speedmart是全马规模最大的迷你超市连锁店,市占率高达40.1%,在杂货零售市场也有11.6%的市占率。 配合上市,99 Speedmart公开发售4亿股新股,预计筹资6亿6000万令吉。同时,现有股东将献售10亿2800万股,上市后公司市值约为138亿6000万令吉。   从杂货店到商业帝国,李良华的逆袭之路让人敬佩!   你还可以阅读:【99在9月9上市❗️】99 Speedmart开盘RM1.85,上市首日溢价12%!...

时事

想要穿什么衣是个人的自由,不过中国有一名美女老板娘因穿着清凉惨被人举报,事情越闹越大,甚至有不少吃瓜群众上门骚扰、攻击她! 根据《红星新闻》和《四川观察》报道,这件事发生在浙江杭州,有一位经营杂货店的老板娘经常在店内穿着低胸、性感的细肩带衣服,吸引不少顾客前来光顾,也引起外送员、快递员驻足八卦,与老板娘唠唠嗑。   不仅如此,有不少顾客将跟老板娘互动之余还会拍视频,并将之分享至网上,结果一传十十传百,引起社区内其他居民不满,跑去报警检举老板娘! 警方收到举报后,上门关心这件事,表示老板娘是被人投诉穿着暴露,因此需要到场调查,不过老板娘并无违法行为,警员没有权限管理。 社区管理人员也证实确有此事,已经向店家沟通劝导更换穿着。   这件事情在网上引起热议,甚至登上微博热搜。随着事件越演越烈,该老板娘拍片回应此事,称事件闹大之后,有不少人上门骚扰,甚至出手攻击,给她造成很大困扰。 只见老板娘换上保守的T恤,并哽咽诉说自己遭遇的情况,相当委屈。   ▼相关影片 影片来源:四川观察丨微博   画面曝光后,不少网友纷纷留言表达意见,惟他们的看法相当两极化,有人替老板娘叫屈,也有人认为她就是想红: —「纯粹多管闲事。」 —「二十年前都没这么封建。」 —「我以为露成啥样,这也值得驻足围观?」 —「去附近公园走走,一堆打赤膊的老大爷老大叔。」 —「其实蛮多女生穿这种吊带裙的,只不过没有她的身材好,所以看上去不露,人家喜欢这样穿就这样穿呗。」 —「她本身目的不就是想火吗?这不就火了吗?」 —「这次声音和穿着怎么正常了,明显就是擦边想出名。」 —「支持穿衣自由,但不代表可以不遵守公序良俗!」 —「围观的,打卡的,散了吧。这样下去,还让人家怎么开超市,住在旁边的居民,也影响很大的。」  ...

时事

柔佛新山6岁女孩廖家慧失踪案轰动全马,雪兰莪日前也发生了一起拐带儿童案,一名31岁男子绑架了两名女孩,竟然是因为太想要女儿?! 根据《Sinar Harian》和《光华日报》报道,31岁男子Mohamad Shahriza Othman是炸香蕉小贩,他被控于7月19日下午6点30分左右,在雪兰莪Jeram的Taman Ikan Emas绑架了两名女孩,抵触刑事法典第363条文(绑架)。   这两名女孩分别为8岁及6岁,事发当时,被告驾驶一辆国产车,邀请两名受害人陪同他寄信,并给予RM50现金作为工资。 被告先载受害者到一家杂货店,然后带着她们在Jeram一带游车河,随后在被告家停留,最后在晚上7点45分左右将受害人送回家。   其中一名受害者的爸爸发现女儿不见后连忙报警,网上也疯传两名女孩被人拐走的消息。 警方援引刑事法典第369条文(拐带儿童)及2001年儿童法令第31(1)条文下调查此案,根据情报在7月21日将男子逮捕归案。 嫌犯于7月25日被控上法庭,针对两项罪名当庭认罪。   来自全国法律援助基金会的被告辩护律师Muhd Muqri表示,被告育有两名儿子但没有女儿,他是因过于渴望有女儿,所以才拐带两名女孩。被告之前没有犯罪记录,他也对自己的行为充满悔意。 不过主控官Nurul Sofea Jaysal副检察司认为,绑架案不断增加,还会威胁受害者的生命,而且这次有两名受害者,会影响公共安全,因此要求推事作出适当的裁决。 推事随后判处被告坐牢12个月和24个月及罚款RM2,000,刑期同时进行,如果无法支付罚款,需要以监禁一个月代替。   绑架案的严重性可不是开玩笑的,做错事就要为自己的行为付出代价!  ...

时事

早前,槟城一名印裔男子和一名华人店主的“1 by 1”事件在网上闹得沸沸扬扬,所幸两人后来以和解收尾。 然而,2024年6月30日早上10点,槟城Sungai Bakap的团结阵营候选人Dr. Joohari Ariffin在Facebook上传了一支影片,显示“1 by 1”事件中的二人再次杠上,这一次印裔男子更是直接带着头盔和一把菜刀上门“叫嚣”,想要再次单挑店主。 该影片很快就引起了大批网民的关注,虽然有网民认为他们俩只是在“演戏”,但也有不少网民看后认为事情严重,促请警方介入调查,逮捕印裔男子。   后续来了!的确是摆拍! 6月30日傍晚5点,Dr. Joohari Ariffin再次在Facebook上传了一支影片还原真相,原来这只是一支宣传片! 影片中可见,Dr. Joohari Ariffin突然现身阻止印裔男子,劝他放下手中的菜刀,但印裔男子继续大声说:“我已经来到这里了,现在头(头盔)有了,‘巴冷刀’(菜刀)也有了。”   Dr. Joohari Ariffin继续安抚对方,想阻止对方闹事,但印裔男子突然来了一句:“我们要吃(东西)”,接着镜头便转向印裔男子头盔里的榴莲……原来他是为了来邀请华人店主吃榴莲,才会带着头盔和菜刀来找他! 华裔店主随即问印裔男子,是否要“一对一”邀请他吃榴莲,对方回答说“是”,华裔店主也欣然接受这次的“邀约”。  ...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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