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All posts tagged "机会"

趣闻

第一次见到酱小气的公司!? 据《8world新闻网》报导,新加坡一名男网民日前于Facebook上分享了自己难忘的求职经历。原Po指出,自己曾被某公司代表邀请到咖啡厅进行面试。过程中,对方曾请原Po喝了一杯咖啡。 可惜的是,因为原Po更偏好稳定且相对自由的工作,最终婉拒了对方递过来的Offer。 原本以为这一求职经历就此落幕,不料该公司代表居然先礼后兵,做出奇葩行径!他先是祝愿原Po在未来求职一切顺利,随后又和原Po讨要之前的咖啡钱。 “对了,你上周喝的那杯咖啡是6.50元(约RM22),请PayNow支付,谢谢。”   对于该公司代表斤斤计较的行径,原Po十分无奈又傻眼,但还是把钱转给了对方。 同时,他也回复相关简讯,劝诫对方提升日后面试的专业性,以免产生不愉快。 “我去了好几次应征,从来没有人要求我还咖啡钱。如果早知道这件事,我当天就会直接付钱,只是您现在向我讨钱的行径看起来非常地不专业。请告诉你未来的应征对象,如果他们拒绝工作机会,需要支付咖啡钱。”   事件一经发酵,相关帖子引来无数网民批评该公司小气,抑或留下其他调侃打趣式的评论。 对此,原Po强调,自己并没有想把事情闹大的打算,不过目前他已接获相关公司经理的来电。 对方为下属无理的行为致歉之余,也要求了该名下属将咖啡钱悉数转回给原Po。   只能说有福之人不入无福公司!庆幸男子最终没有入职该公司,不然不知道要怎么被那位Kiamsiap的代表压榨!? 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【长太美怪我咯!?】女子面试后遭拒,原因是『太漂亮容易跟人跑』!(内附影片) 照片来源: Unsplash | 示意图

时事

原以为排出来的大便都是“废物”,没想到竟然还能靠捐大便来赚钱! 根据与《香港01》和《星岛头条》报导,继2021年后,香港中文大学近期再次招募定期大便捐赠者,每月可赚高达7000港元(约RM3980)的奖金!   据中文大学医学院所提供的资料所述,人体有不少疾病都与肠道微生物失调有关,一些所谓的“好菌”活性微生物,可以在健康人士的粪便中寻获。 收集这些益菌后,可以透过肠道微生物移植(IMT),将里面的益菌转移到病人的肠道,协助改善肠道生态来治疾病,包括复发性难辨梭菌感染、炎症性肠病、自体免疫性疾病和代谢病。   不过,不是所有的人都能捐大便赚钱! 只有符合「以下6条件的人」才能申请成为大便捐赠者: 1. 18-50岁 2. BMI低于30 3. 不是长期病或肠胃病患者 4. 必须进行更详细的健康问卷 5. 进行血液测试 6. 进行大便样本测试 除此之外,虽然该计划并未有执行严谨的饮食限制,但鼓励捐赠者日常尽量吃原型食物,取代不必要的加工食物,因为很多食物添加剂会破坏肠道微生物平衡。 此外,结构较复杂的碳水化合物也能促进益菌的成长,至于营养补充品方面,大便捐赠者在捐赠期间需暂停服用任何益生菌。   被选中的「捐粪计划」捐赠者,每星期要到威尔斯亲王医院3次或以上,在指定的洗手间即场提供大便样本,也可自行在舒适的环境中预备样本并于2小时内回医院提交样本。...

时事

Ermmmm……只要车上有女性就可以进入Ladies parking?? 据《星洲日报》报导,一名大马女网民日前在Facebook的蕉赖吹水站上分享其在女性专用停车场所看见的一幕,引起讨论。 原Po指出,自己当时把车停在某购物广场的女性专用停车场里,后来看见了一名男子开车载着家人进入了该停车场。 基于这是女性专用停车场,原Po便上前提醒对方Park错了。不料对方连车窗都没摇下,只是指了指身旁的老婆,告诉原Po自己车上有女人。 随即他便把车子停在女性专用车位上,并偕同妻子和2名女儿进入商场。   原Po表示,在这之后进入停车场的单身女性都失去了Parking的机会,因为车位已满。 对此,原Po称自己曾向保安寻求帮助,奈何他们也无能为力,只是叫原Po填妥投诉表格后便让她离开。 这一经历使原Po感到极其困惑,她不由询问网友该男子的行径是否正确。 “我愚昧地请问大众,如果是你们,你们觉得这样的行为对吗?”   对于原Po的提问,网民们的回答可谓两极分化。 部分网友支持原Po勇敢发声,维护女性权益的做法;部分网友则谴责原Po小题大做,认为她在道德绑架男子一家人。   Ladies Parking的作用便是保障独身女性或带着孩子的女性的人身安全!如果因贪图一时便利而导致意外发生,又要谁来负责呢? 因此,小编只想夸据理力争的原Po做得很对!你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们理性分享你的看法哦~   你还可以阅读:【OKU停车位给OKU,不包括脑残?】大马男子带残疾儿出门使用『OKU停车位』,竟被小贩要求移走车子! 照片来源: 蕉赖吹水站-CHERAS | Facebook...

时事

为了家庭的颜面,作为母亲没下限? 根据《中国报》和《网易》报导,中国上海一名人妻为了让儿子可以挤进当地一间双语名校,竟然决定献出肉体,丈夫知情后跟她起争执,甚至要举报校长,但却被妻子阻止:“别幼稚好吗,作为一个家长,为孩子受点委屈算什么?”   人妻与校长及丈夫的对话截图近日在网上传开,引起网民的热议。 从中可见,女子给校长献身换取入学机会后,校长对她念念不忘,大赞她“光滑细腻”,不断约她出来“想回味一下”,还暗示说:“名额很紧张,我只能说尽力帮你”。   女子后来为了摆脱校长的纠缠,决定跟丈夫坦白。 丈夫知情后非常生气,指责妻子出轨,但女子却反怪丈夫:“我这个叫出轨?我为了家庭,为了儿子,做这么多!你以为我愿意跟他搞?!我为的谁?”,还责怪老公没本事赚钱。   双方大吵一架后,女子最后向丈夫道歉,希望各退一步,但丈夫不愿意。他要求女子跟校长断绝来往,甚至打算举报校长。 对此,妻子反过来责骂:“付出这么多,好不容易都上了,现在你说退学?”,但丈夫也回:“为了给孩子上学,你就上床,脸都丢完了。”   事实上,这段对话截图早在2019年已再微博疯传,如今再次被转发,再度掀起话题。 网民看后表示: -「老公真的可以离一离了,今天为了学校可以有1次,未来可以有无数次。」 -「估计这女的也有这点想法,半推半就的!而且因为孩子她自己说服自己。」   这“母爱”是否太“伟大”?如果孩子知道自己的入学资格是这么换来的,恐怕只会觉得难过。   你还可以阅读:【自私妈妈!】妈妈卖掉女儿3张BLACKPINK演唱会票,只因买了更贵的东西需要钱! 照片来源: Pexels/cottonbro studio |...

时事

人在做CCTV在看!? 根据《星洲日报》和《中国报》报导,大马柔佛新山的某间购物中心日前发生了一起诈骗案,引起热议。 受害店家表示,一名戴着口罩的黑衣青年于2023年4月12日前往其店面购买RM94的蛋糕,却展示了假收据欺骗店员! “男子向柜台人员展示手机里已过账的记录,可是店员在1小时后仍未收到这笔款项,就觉得不对劲,马上联络总公司,要求技术团队帮忙查看店里的CCTV。”   不看不知道,一看吓一跳!从CCTV画面中可见,该青年在付款时假装对着店家二维码扫描,却没有打开相机功能。 在店员看来,青年的手指在屏幕上迅速滑动的行径是在输入密码和款项数额,但他实则是在现场P图,再反手将假TNG收据展示给店员看。 青年手法熟练,疑是惯犯,在看到店员靠近时更将手机护在胸前,不让店员探窥到屏幕。   因此,店主在发现青年涉嫌诈欺行为后,怒而把CCTV片段发到网上。 他促请青年在48小时内付清全款,否则将报警处理! “照片中人于4月12日中午12时39分在本店购买总值RM94的蛋糕,并用假的TNG付款。请您在48小时之内回到本店把款项付清,不然本店将会报警处理。”   另外,店主伍先生在接受《星洲日报》的访问时透露,CCTV一经发布后,公司的客服人员于当晚便接获该青年的电话。 对方坚称自己没有篡改TNG收据,不仅诡辩说自己只是没有成功过账,甚至还质问店家为何贴出其样子。 对此,伍先生表示,客服人员已告知对方在付清款项后便会撤下有关CCTV片段。当被问及为何不直接报警处理,伍先生也做出了回应。 一来是为了警惕附近店家,注意类诈骗手法,二则是为了给对方一个改过自新的机会。 “我们大可直接报警处理,但是我想给他一个改过自新的机会,所以才发布影片,限他在48小时内现身付款。”   截至2023年4月13日,店家发文称已收获青年所支付的RM100款项。在将RM6的余额退还给青年后,店家也已经撤下相关影片。 同时,店主伍先生表示,之前他曾遇过顾客用假钞票付款,但这是他第一次碰上有人使用假的TNG收据来行骗。 就网民所讨伐的店员没有确保过账就放任行骗青年离开一事,他则回应道,因为最近TNG出现过账缓慢的情况,再加上当时该青年赶时间,店员害怕得罪顾客,才让他先行离开。   为此,伍先生强调,为了避免此类事件再度上演,公司已要求店员必须确认款项过账后,才可以让顾客离开。...

时事

相信不少人的终极梦想都是一夜暴富,直接富到流油,不用做工也能衣食无忧~   近日,有位来自Selangor的女子就成功实现了梦想,独赢万能万字得积宝首奖,直接开心抱走RM16,318,000的积宝巨额奖金!?   这位女子是在位于Banting,Selangor的在万能销售店,买了这次中奖的两组号码,分别是3887 (首奖)和5785(三奖)。 她透露,5785这组号码一直出现在她的梦里,而她在去探亲的途中,又看见了好几辆车牌为3887的车辆,于是她便碰碰运气去购买了这两组号码。 结果还真的让她中奖,直接把RM16,318,000的奖金带走,一夜之间变成了百万富翁!??   当她得知自己击中了积宝首奖后,她开心到无法入眠,很难相信自己真的赢奖! 她表示,自己会把奖金的一部分拿去买一间舒适的房子,另一部分将捐给慈善机构,其余得钱就会用来和家人一起度假~ 同时,她也感谢万能给了她这个改变人生的机会,让她能够实现这个很多人都想实现的终极梦想。   如果你也想尝试一下自己的运气,就赶快去下载MyMagnum 4D 应用程序(?请点我!)。 下载了程序后,只需扫描你们的幸运票根,就能随时随地获得开彩结果! 大家也可通过应用程序成为M-Premium会员,享受万能万字为大家带来的额外福利~ 照片来源: 南洋商报 | 示意图 照片来源: SKG...

时事

柔佛一名华裔青年三度虐打流浪狗,还纵火令狗狗受伤,引起全网怒火。 事情爆发几天后,涉案青年在Facebook发布45秒道歉影片,网民炮轰他不够诚意,对道歉影片不买账。   涉案青年在影片里说道: “谢谢大家对这件事情的关注,我是这件事情的肇事者。我知道我不管怎样解释,都不应该、不可以这样做,所以我承认我的错误,也在这里吸取了教训。 对这件事情,我真的感到非常抱歉,我也会好好地反省跟忏悔,真的非常抱歉,对不起。 我在这里保证,我以后不会再这样了,希望大家给我一个改过自新的机会,我也愿意承担医疗费用。对不起。”   最后,男子鞠躬示意道歉。 ▼相关影片 Posted by Braden Yap on Thursday, March 30, 2023   然而,网民对于这段道歉影片不买账,指他不够诚意,炮轰他应向流浪狗道歉。 —「去跟狗道歉,你伤害的是狗。」 —「只会性骚扰女生和欺负小动物,切掉别做男人了,拖衰。希望对方不撤案,给你留案底以后日子不好过。」 —「人在做,天在看,报应迟早会来。」...

通稿

「Astro」电台邀大马民众一起参与「寻车游戏?」,参与活动就有机会赢取RM500现金奖!?   从即日起至2023年4月16日,只要大家在大马西马半岛的任何地区,找到印有「Astro」旗下的任何一家电台(MY、MELODY、GOXUAN、Hitz FM、Mix FM、Lite FM、ERA、SINAR、GEGAR、ZAYAN、RAAGA)海报的指定车辆,就有机会赢取总值RM5,500的现金奖!?   大家找到印有「Astro」旗下电台海报的指定车辆后,只需跟着以下3个简单步骤,就可以参与活动咯~ 步骤一:找到印有海报的车辆后,拍摄一张自己与该车辆的创意合照。 步骤二:搭配创意口号并写上1️⃣个指定标记,如#MYSpotTheCar、#MELODYSpotTheCar或#GOXUANSpotTheCar。 步骤三:把照片上传到Instagram就可以了,记得把账号设置为公开!   每个人参与活动的次数都是无限的,所以大家可以上传多张照片至Instagram参与比赛。 不过,「Astro」旗下的11家电台中,每个电台都只有一个胜利的名额,因此只有发布最有创意的照片+口号的参赛者,才能把RM500的现金奖带回家!?   获胜者将会在Instagram收到私讯通知,所以大家参赛后,记得要及时检查信箱有没有新的信息! 想把RM500带回家,那你就快去找车车参与活动啦~   欲知更多有关「寻车游戏?」的比赛详情,你可浏览并关注: ?SYOK官网(?请点我!) ?Facebook(?请点我!) ?Instagram(?请点我!) 照片来源: SYOK...

趣闻

每家公司都有各自独特的企业文化,但有些文化真的让人很无语。 近日,香港一家保险公司的员工在网上爆料其公司的奇葩文化,瞬间引起网友热议。   原Po在Facebook专页“奴工处”匿名爆料,指自己最近参加公司Annual Dinner,其中有个表演环节让他感到非常不解,上司要求10多名业绩差的员工上台,两人一组当众互扇巴掌!这个“表演”令台下所有人看得目瞪口呆! ▼原文 「话说我前几天参加了保险公司Annual Dinner,有一幕表演声称是要建立进取团队,叫了10几个业绩差的员工,分为两人一组互掴。台下所有人看到呆了,不知这样做是否犯法呢?」   有网民留言指出,这环节根本是当众侮辱员工! —「整件事好有邪教Feel。」 —「他们又真的是互相给巴掌,这才是大问题。」 —「他们会说:#感谢公司给予我进步的机会 #机会是给予勇于走出第一步的人 #离开舒适圈」 —「注意看,这间公司太狠啦,竟然将员工当成玩具一样玩。」 —「未必犯法,但On9是肯定的。」   有网民则认为事态严重,应该赶快到劳工处投诉及辞职。 —「马上换工,不要再想了。」 —「如果是我死都不巴下去,当场炒我咯。」   有网友甚至认为保险公司的极端企业文化和邪教没分别,都是走这种洗脑模式。你有经历过哪些很Low的企业文化呢?留言和我们分享吧!  ...

时事

随着首相安华表明会考虑打破TNG在大道收费的垄断地位,工程部长Alexander Nanta Linggi近日在Facebook发帖透露,公众最迟能在2023年9月前使用信用卡或转账卡过Toll!终于啊~~~ 根据Malaysiakini及星洲日报报导,这些大道分别为: 新街场大道(Lebuhraya Sungai Besi) 新班底大道(Lebuhraya Baru Pantai) 安邦吉隆坡高架大道(Lebuhraya Bertingkat Ampang – Kuala Lumpur) 牙直利走廊大道(Lebuhraya Koridor Guthrie) 槟威大桥   工程部长Alexander Nanta Linggi在贴文中解释,这项举措是各收费站转向多通道快速流动系统(Multi...

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最新

趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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