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农历新年期间，东马突然遭遇严重水灾，让不少居民措手不及。但在这片大水中，依然有人不顾危险，努力救出受困的小动物！ 根据东方日报的报道，一名大马女子最近在社交媒体上分享了一段影片。 画面中，民都鲁的一名男子站在齐胸深的洪水里，双手高举着一只猫，小心翼翼地把它放进儿童充气泳池，避免它被洪水冲走。另一只猫则被安置在笼子里，放在木板上，由另外两人护送到安全的地方。 许多网友看了影片后纷纷留言：“水灾时，别忘了我们的宠物！它们也是家人！” 当然，也有不少人对仍受困的动物感到担忧： -「希望雨能快点停……」 -「感谢这些好心人，愿上天保佑你们。」 -「好心疼，不知道还有多少猫狗被困住，希望有人能去救它们！」 ▼相关影片 影片来源：TikTok/@nurrusht 希望这场灾难能尽快结束，让所有人和动物都能平安回家。🙏 你还可以阅读：【小小年纪，大大善心🥺】小男孩涉水拯救3只猫咪，勇敢抱着它们撤离淹水区域！（内附影片） 照片来源: TikTok/@nurrusht 照片来源: TikTok/@nurrusht
所谓“欺山莫欺水”，就算会游泳，若不小心失足掉进水里，后果也可大可小。 根据《WORLD OF BUZZ》报道，大马一名男子Saufi（@5aufi）日前在TikTok上传一支影片，显示一只白狗不知为何掉进他家的游泳池里出不来，只能用两只前腿紧紧地抓住岸边，等待别人来救它。 尽管Saufi害怕狗，但他还是设法将狗狗救出来，狗狗最后也安全获救。 从影片可见，男子相信是听见有东西跳进他家里的游泳池，于是拿出手机拍下当时的情况，“是谁大早上的在泳池里洗澡。” 他走近泳池时，看见一只掉进泳池出不来的白狗，写道：“要学游泳吗？但看起来不会游的样子。” 由于他是穆斯林，加上他在留言区指出自己因曾被狗咬而害怕狗，因此他没有直接触碰落水的狗狗。 他随即找来了一个木板放到狗狗面前，试图把狗狗救出，所幸不久后就有另一名黑衣男子出现，直接将狗狗从水里拉上来并抱到草坪上，让狗狗的主人把它接回家。 ▼相关影片 影片来源：TikTok/@5aufi 该影片很快就引起了网民的热议，纷纷感谢男子将狗狗救出来。 与此同时，Saufi也透露，将狗狗抱出来的黑衣男子其实是他叫过来帮忙的。 虽然影片结束之前，可听见Saufi叫狗主人不要打他，但Saufi事后在留言区解释说，狗狗很安全，并没有被打。 狗狗没事就好！希望狗狗下次能小心一点，别再掉进泳池了，也感谢两位好心人愿意出手救它。 你还可以阅读：【至少不必挨饿！?】狗狗因水灾受困在屋顶上，大马好心男子乘船去给它喂食！（内附影片） 照片来源:...
不仅仅是马来西亚恰逢雷暴雨季，邻国泰国也进入了这个尴尬期……但泰国的降雨量过于庞大，以致堤防溃决，洪水泛滥。 就在这样的情况下，记者们深入灾区，哪怕快被灭顶都依然奔赴水中采访灾黎，令人十分佩服~ 据《中国报》报导，网上日前流传一段泰国新闻平台记者采访Sukhothai境内永河高涨所引发洪灾的受害村民，引起关注。 报导指出，这一场洪灾发生在短短15分钟内，河岸范围内的居民住宅和农业区纷纷“泡汤”，水位更是到达足以灭顶的程度！ 然而，尽管场面惨烈，但新闻平台记者和北方的村民却成了其中“靓丽”的风景线。 哪怕水淹到了下巴处，只剩下一颗头足以喘息的记者仍旧手持麦克风，敬业地泡在水中采访受害村民，而受害村民也同样淡定。 受害村民表示，自己共有1.12公吨的稻田，原本预计20天后就迎来收成，奈何洪水将这一切都给摧毁了。（其中有句话更被擅长粤语的网友空耳听成了“夹埋只鸡” XD） 面对两人淡定对话，甚至一度面带笑容的无奈，网友们纷纷表示心疼又好笑，指出这可谓是“沉浸式采访”。 ▼相关影片 影片来源：湄南河下游 | 小红书 纵然洪灾可怕，却败给了泰国记者和村民的黑色幽默……? 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【要扫到几时哦？?】洪水冲进家里水位高到膝盖，Pak Cik顽强拦水用扫把扫到没完没了！（内附视频） 照片来源: 中国报 |...
周末跟朋友小酌几杯放松心情没问题，但出外喝酒一定要好好控制自己别喝太多，小心闹出跟以下这名女子一样的糗事！ 2022年8月14日，泰国一名男子Phetsi Srimueang在TikTok账号（@Adpetch）及Facebook上传了几支影片及贴文，显示一名女子醉后拉屎、“臭”态百出的画面，影片瞬间在网上爆红，令她一醉成名。 第①支影片显示，一名女友人喝醉后无意识地躺在地上，腿上流了一堆疑似粪便的恶心“巧克力”，而这名男子则边拍影片，边用水管将那些便便给冲掉。 从第②支影片则可见，原来这名女子是在跟一群朋友到酒吧喝酒时喝醉了，后来坐在车里的副驾回家时，已经醉得东歪西倒，接下来就发生了之前看到的“洗巧克力”画面。 男子事后又附上了第③支影片，片中显示他们回家后，家里闭路电视所拍下的画面。 只见男子将车子停进车库时，已是同天的凌晨3点37分。 男子下车后将喝醉的女子扶进家里，没想到两人走到庭院时，女子突然倒在地上无法动弹，疑似已经“闯祸”。 男子见状，只好将站不起来的女子拖到草坪中的一块木板上，用水管冲走她身上的便便，途中也不忘拿出手机拍下女子的丑态。 经过一番清洗，男子再次尝试将女子拉起来，但女子当时连坐都坐不稳了，男子却又不够力气将她抬起来，最好只好用拖拉的方式，将女子拉进屋内。 男子事后更在Facebook发贴文，把女子从“人间清醒”到“醉得不省人事”的过程一一Po出来。 ▼刚开始喝酒时 ▼开始喝醉时 ▼完全醉倒后 ...
不知道大家有没有看过《全民估价王》这个节目呢？请大家看看以下照片，猜猜这个木板码头的造价是多少钱？ ? ? ? 答案揭晓，是RM50,000！ 根据《诗华日报》报导，砂拉越公共工程局企业通讯（Corporate Communication JKR Sarawak）在Facebook分享一座近期竣工的木制小码头，网民们看到后纷纷吐槽又贵又普通！ 这座小码头位于砂拉越Miri的Kampung Mutap，宽1m，长15m，由Bukit Bala公司负责建造。不过此项工程造价RM50,000，因此引起网民不满：“为何这个仅15公尺长的木制小码头，会耗资那么高的费用？” 根据官方说法，有关当局是基于原本的码头太老旧无法使用，所以才重建码头。工程于2022年3月7日起施工，并在4月1日前就完工。 官方还说：“有了这座码头，以后Kampung Mutap的居民就方便多了。大家能如常生活，尤其当发生水灾及涨潮时，村民需要用水路前往Bekenu巴刹。” 尽管如此，网民不是为有了新的公共设备感到高兴，而是纷纷质疑：“这么简陋的码头，真的需要RM50,000吗？” ▼你不如叫居民一起合作建码头更好，都不用RM10,000咧~ ▼这工程到底承包给多少承包商了？ ...
去过香港的朋友应该知道，当地地方小人多，不少市民都只能住在超级小间的“房间”。 根据苹果日报的报道，民间团体“维修香港－关怀社区服务队”指在探访活动中无意间发现，一名年约六旬的独居长者雷伯（化名）居于“可能是土瓜湾区最细的劏房”！ 团队指，伯伯因年事已高无法找到工作，现靠综缓及仅馀的积蓄过活。他以1,700元（约RM900）租住只有20呎长方型“劏房”。但义工上门所见，其实所谓的房间是厕所！ 义工表示，单位一边晾了一块木板，伯伯要蹲在上面吃饭用餐，木板是他唯一的活动空间，亦是床位的一部份，另一边便是马桶。伯伯睡觉时，要将另一块木板伸延并盖上马桶，犹如搭桥，好让双脚及身体完全伸展去入睡。 团队批评，这个所谓的“房间”却盛惠每月$1,700租金，业主简直丧尽天良，亦完全不人道！虽然伯伯不悲天悯人，但义工置身当中感觉非常椎心，他们希望香港生意人可以找回良知与公义！ 即便业主把房子开劏房租出去赚钱可以理解，可要人睡厕所是不是太过分了！？就算是为了赚钱，也不该那么缺德！ 你还可以阅读：【最真实的鳄鱼车包！】少年在河边捕获大鳄鱼，还将大鳄绑在Motor上骑回家！ 照片来源: 苹果日报 照片来源: 苹果日报 照片来源: 苹果日报 照片来源: 苹果日报 照片来源: 苹果日报
作为一名交警不简单，交通灯故障时，要站在烈日下指挥交通。当“大粒”人物上路时，要走在前面帮忙开路。平时大半夜还要熬夜出来收“Kopi钱”，真的好幸苦。 就连今早（2月22日）6时30分，Federal Highway一幅广告牌掉落时，也是他们帮忙收拾残局。 照片来源：中国报 事情发生在Federal Highway前往KL第32公里处，靠近万达大学学院（First City University College）的高速公路。 广告牌不知何故突然掉落砸在地面上，导致大量木板及玻璃碎片散落大道，影响交通情况。交警为了人民安全，即时封路2小时捡碎片！ 照片来源：中国报 为了尽快恢复交通秩序，交警马上封锁该路段的4条车道，弯下腰捡起木板和玻璃碎片，将它们移至路旁。 相关视频： https://www.youtube.com/watch?v=sBKeuBllaPM 影片来源：YouTube 交警亲力亲为的举动值得人民赞赏。感谢交警们的帮忙，人民才赶得及去上班啊~ 你还可以阅读：大马超强铁打师在路边帮交警治疗旧患，对方的反应却超级“口爱”！（内有视频）
拥有属于自己的新家，是件多么幸福的事啊~ 满怀欣喜付了头期，拿了钥匙，开开心心搬进新家。等一等！别着急~ 虽然是新家，但还是要仔细检查屋内每一个角落。 很多人常常会忽略事后检查，结果住了一段时间才发现房子问题多多！为了不让这种事发生，拿到钥匙后的第一件事，就是Check一Check这9个地方！ 1. 墙壁 墙壁占据屋子90%的空间，绝不能忽视。仔细检查墙壁是否有一些小小的坑洞，或有不完整的抹灰。除非是特别设计，否则墙壁不应该出现凹凸不平的情况。 2. 地砖 不良发展商会做出偷工减料的事情。为了节省材料，他们会在铺地砖时减少抹灰，导致日后发生砖块翘起来的情况。尝试用手轻敲，比较“尖”的回音就表示砖块地下的灰没有铺满。 3. 地板 如果你的新家的地上是用木板而不是地砖的话，就要确保每片木板的连接有没有缝隙或生霉。最重要是检查有没有小孔，因为这很可能是被白蚁钻过的小洞洞哦！ 照片来源：知乎 4. 门窗 门窗就好像一件家的双眼，必须确保每一个门窗都能紧紧锁上，所配对的钥匙也能打开，锁上之后还要检查边边有没有缝隙。最后，就是确保窗口的塑胶封有没有损坏啦~ 5. 插座 确保家里所有插座都可以正常使用。检查方法很简单，只需上网买个连接着插头的灯泡（必须是3脚款式），然后直接插上每个插座Testing，看看灯泡会不会亮。 照片来源：Mobileai 6....
大马Taxi佬和Grab司机为了抢顾客而吵架，这也不是一两天的事。在泰国，有2名的士司机为了抢生意，竟然在马路中间上演一段雷同《Star Wars》里的光剑打斗桥段！ 早前，面子书疯传了一段2名男子在马路中央“剑斗”的视频。 事情是发生在Samut Prakan，靠近Assumption University的Bang Sao Thong区，而这2名的士司机为了抢顾客，就在马路中央来了一场精彩的“剑斗”~ 照片来源：Coconuts 从视频可见，身穿蓝衣的Taxi佬手持一块大木板，怒气冲冲地从对街走过来，和另一名握着巴冷刀，穿着外套的司机对上！ 照片来源：Coconuts 两人一见面就大打出手，蓝衣司机还一度跌坐在地上！不过，他才没那么不堪一击，站起来后又马上给对方打了一个大板！ 照片来源：Coconuts 就在这时，一名穿着围裙的中年妇女从旁边冒了出来，用她那超长的木棍“征服”了这2名司机，制止他们俩继续打架。*感觉像是妈妈在阻止儿子打架一样~* 庆幸的是，在这场惊险的“剑斗”中，并没人受伤。 照片来源：Coconuts 根据Coconuts报导，由于这2家的士公司就开在彼此的正对面，再加上那里靠近大学，所以Taxi佬经常为了争夺学生顾客，而在这条街上打架。 据悉，警方目前已经在审问当时的目击者，也已传唤这2名Taxi司机来调解此案。 以下是2名Taxi佬“剑斗”，被“长棍妇女”阻止的精彩视频：...
郭鹤年，一个家喻户晓的名字，一个马来西亚的传奇。拥有“糖王”美誉的他在大马备受尊敬，但他为大马付出的又何止糖业而已呢！就让我们一起来回顾他为马来西亚所立下的汗马功劳吧！ 照片来源：FMT News 1）创立全马首个炼糖厂 以前，马来西亚是块空白的市场。大马人食用的糖大部分都是从国外进口。郭鹤年看准这个机会，孤注一掷把郭氏家族全部资金拿来创建第一家位于槟城北海的制糖厂。 照片来源：大纪元 过后，他认真学习和调查研究糖业，将糖业越做越大。产品不仅运销马来西亚和新加坡，同时还通过香港销往中国呢！ 郭鹤年把从中取得的巨大利润拿来租借土地，开发甘蔗种植园，使到马来西亚可以用自己种植的甘蔗作为糖厂原料，而无需向泰国购买粗糖或靠古巴进口蔗糖。从1973年起，郭鹤年就帮马来西亚实现砂糖自给的能力了！ 照片来源：Scoop独家报导 2) 发展大马航运业 另外，一个大马也指出，70年代大马海上航运业是个真空，于是大马前财政部长陈修德就代表邀请身在香港的郭鹤年帮忙。 他为了帮助马来西亚发展，不惜将自己集团的业务先搁置一旁，回来大马帮助政府创办国家海上航运业。这才造就了后来的大马国际船务（MISC）公司。 当年，马来西亚国际航运公司用了总共2000万元资本来建立。其中，政府占61%，郭鹤年占10%，而剩余的资金大部分由他从多个地方筹备而来。 郭鹤年当时担任该公司的董事主席，为马来西亚本国航运业的发展及打破远东货运船队专利权的垄断做出了贡献！ 照片来源：World Maritime News 3） 创办面粉厂...
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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