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你知道玩什么球类运动的人“最有脑“吗？近日一家运动杂志就给出了答案！ 据《中国报》报导，美国《Tennis》杂志发布了一项调查，科学家们针对10项球类运动员的智商进行抽样检查，从而列出最聪明的Top 10运动！ 10大球类运动智商排名 第10名 高尔夫球 第9名 手球 第8名 排球 第7名 篮球 第6名 钩球 第5名 足球 第4名 棒球 第3名 冰上钩球 第2名 乒乓 第1名...
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你知道玩什么球类运动的人“最有脑“吗？近日一家运动杂志就给出了答案！ 据《中国报》报导，美国《Tennis》杂志发布了一项调查，科学家们针对10项球类运动员的智商进行抽样检查，从而列出最聪明的Top 10运动！ 10大球类运动智商排名 第10名 高尔夫球 第9名 手球 第8名 排球 第7名 篮球 第6名 钩球 第5名 足球 第4名 棒球 第3名 冰上钩球 第2名 乒乓 第1名...
因为MCO而长时间待在家，有时候真的觉得不动一下都对不起自己！但是，尽管开始时抱着想要尝试减肥的心情，却发现自己无法长久坚持下去？那是因为你还没找到最适合自己最舒服、最适合自己的方法！? 前阵子，Dcard上一名女网友透过自身经历分享她是如何快乐减去15kg的，最终总结出一套幸福快乐减肥法！ 原po从小就拥有肥胖基因，小学毕业时体重有67kg；中学的时候直接飙升到75kg。 文中提到，当时原po虽然尝试过减肥，期中完全不吃淀粉只吃水煮餐，最后减掉了8kg。但是，这也导致后来她的体重反弹来得更凶，直接上升到另一个新高度——13kg！想一想都觉得很亏。? ▼原Po说自己从小就是肥胖基因 后来，原po去上大学，由于校园附近充满太多的美食诱惑了，结果还是控制不住自己！关于她当时的体重，原po表示没眼看，不过预测是超过75kg。? ▼原Po表示自己在高中时期也沒有认真减肥过 减肥原因：突然觉得自己好不健康，走路走一走就很喘，跟大学室友一起去健身房签约，会觉得我钱都缴了还不去爆！ 以下是原po分享的5个幸福快乐减肥法?： ▼减肥大法 1: 心态要摆正，不要太强求自己因为那会没办法执行长时间。减肥最重要的是先找到最适合自己的方法，不然之后养成暴饮暴食的习惯就难搞了，体重会反弹得更快！? 心态，把减肥变成习惯！ ▼减肥大法 2: 要先了解自己吃下肚子里的东西，可以的话吃的东西尽量就少糖、少淀粉。因为人体代谢脂肪的顺序是先代谢糖原（也就是多余的糖分)，再代谢脂肪。所以，假如你糖分摄入得少的话，那身体就会直接代谢你的脂肪啦！? 不要太苛求自己 该快乐的時候就要快乐！ ...
想必大家在行动管制期间已经躲在家里吃了不少零食，一面吃一面工作，一面吃一面追剧，一吃再吃，吃个不停，吃了过后不是坐着就是躺下，导致身体囤积了不少不健康的脂肪…… 想到这里，你是不是该放下手上的零食，跟着follow这些运动教练一起动起来燃 . 烧 . 脂 . 肪了呢？ 这边有几个教练介绍给大家，其中包括拳击、健身和瑜伽等教练，他们在行动管制期间会提供线上免费教学，Live给你看如何透过这些运动健康塑身，你可以根据自己的喜好来按赞追踪哦！ 1. Tribe Boxing Studio 整天坐在家里，感觉昏昏欲睡？你可以通过Tribe有趣的拳击训练来提神哦！而且拳击能够消除压力，如果工作一天下来，感觉压力山大，不妨打开Tribe Boxing Studio的Live，锻炼拳击发泄吧！ View this post on...
围绕着我们人类永远的话题，除了“美食”，当然就是“减肥”了！ 做运动很辛苦，上健身房给钱又要那么累。有什么东西可以开开心心enjoy却又可以减肥的呢？如果一边打game可以减肥的话多好呢？ 诶诶诶，慢着！先看看这个，最近任天堂公司推出了一款叫做《Ring Fit Adventure》的游戏。 图片来源：IGN 这游戏的玩法是首先玩家必须先把这个Ring-Con和胶布固定带给装上Joy-Con，然后这些设备就可以感应到玩家的肌体动作。 图片来源：gnn gamer 游戏的玩法就是玩家必须以运动的方式来通关不同的关卡。怎么做呢？必须透过各种健身和瑜伽动作来发动攻击打倒敌人！ 那么怎么决定攻击有没有效果呢？只要你的健身动作越标准，攻击就更buff！其中，还有一些可以锻炼有氧运动的mini games，根本就是减肥神器啊！ 图片来源：Mirror Media 打机后还可以顺便test一下自己心跳等的数值，够神了吧！ 图片来源：Line ...
与其白白浪费被充公回来的鸡肉，还不如让动物园内的动物饱餐几顿！ 根据《中国报》和《Malaysia Gazette》报道，2024年11月21日，马六甲内贸局展开了今年内的第5次销毁充公公物行动。 为了避免浪费，当局首次将当中300kg冷冻鸡肉捐给马六甲动物园，作为动物园内动物的饲料。 这些冷冻鸡肉中包括79只全鸡和150kg鸡肉块，总值RM3,800，足以让动物园的动物吃上6天。 马六甲内贸局局长Norena Jaafar在Hang Tuah Jaya市议会主席Datin Sapiah Haron的见证下，将有关冷冻鸡交给马六甲动物园园长Zanariah Khamis。 Norena Jaafar称，这些冷冻鸡因为冒用清真（Halal）标志被充公，这也是该局第一次将充公的鸡肉捐给动物园。 Datin Sapiah Haron指出，马六甲动物园每天需要50kg肉类供老虎、狮子、熊等食用，每天需开销近千令吉，因此欢迎马六甲内贸局日后若有充公类似肉类，可继续捐赠给该动物园。 与此同时，马六甲内贸局此次销毁的是涉及7宗案件，总值RM88,155.30的充公物，包括各类电子配备、洗发水、衣裤、手机电池、充电器等的赝品，共1,025件物品。 这些案件分别违反了2019年商标法令（Akta Cap Dagang 2019）、2011年商品事务法令（Akta...
为了生意方便，餐饮业者通常会每天采购新鲜食材，并安排商家送货。有时因时间对不上，业者会让菜贩把订购的货物暂时放在店门口或后巷。可谁能想到，这样的安排竟成了有心之人的“目标”！ 根据中国报的报道，2024年11月19日中午时分，柔佛新山的一家福建面馆后巷，竟上演了“偷食材”的戏码。 有一位华裔妇女将店家的食材储存箱当成“免费”pasar，不仅随意拿走自己需要的食材，还在短时间内折返“再拿一轮”！ 据店家在社交媒体上公开的CCTV截图，我们可以看到，这名身穿黑色T-shirt、 白色短裤的Aunty在中午12点24分来到后巷。她见周围没人，便自行打开储存箱，挑好东西后离开。 没想到，短短7分钟后，她又折返回来，打开了另一个储存箱，直接拿走一堆食材，其中包括5公斤的啦啦。 面对这样的情况，福建面馆的店主在社交媒体上发文表示心寒： “我们努力经营这家店，每天起早贪黑，只为了用心服务好每一位顾客。买菜、备料、烹饪，每一步都需要付出成本和心血。” “如果你真的有困难，可以来告诉我们，我们可以煮一顿热饭请你吃，但请不要用这种方式。” 店主在社交媒体发文中也明确表示，如果类似事件再次发生，他们将不得不通过法律途径保护自身权益。不过，在无奈之余，店主也不忘幽默打趣道： “看她拿的材料应该是要煮鱼头炉 等下看下有没有火锅味从哪里飘出来” 这篇帖子一出，立刻引发网友热议。有些人表示愤怒，但也有网友轻松调侃： – 「原来是这样放的呀，明早去巡逻后巷！」 – 「他以为你那里是巴刹，要什么拿什么而且不必付钱。」 ▼相关影片： 影片来源：Facebook/@補鑊佬福建面...
仓鼠小小只很可爱，但行动起来却超级快，躲起来更是非常难找。 早前，葡萄牙航空公司一架飞机所运载的132只仓鼠竟然在机舱里“越狱”逃跑，工作人员辛苦找了4天才终于把全部仓鼠都抓起来，也因此导致飞机停飞4天！ 根据《中国报》和《CBS News》报道，此事件是于2024年11月13日发生。 葡萄牙航空一架从Lisbon飞往Ponta Delgada的A321neo飞机降落时，机场工作人员竟然发现一个本该装有132只仓鼠的运输箱里空空如也，只好宣布该班机立刻停飞。 这些仓鼠大规模越狱之后，机场工作人员立即展开紧急“抓仓鼠行动”，然而搜寻几天后，仍有16只仓鼠下落不明，在事发后第4天才终于寻获。 据了解，除了仓鼠，当时该机舱也载有要运送到宠物店的雪貂和鸟类。 11月17日下午1点，该飞机才在没载送客人的情况下，飞回Lisbon。 ▼相关影片① #Update footage showing one of the Hamsters on the cargo hold...
很多人喜欢在旅行的时候收集地铁站、机场，甚至是一些旅游景点的纪念章，而护照上的出入境章更是不少人珍藏的“宝贝”。可近日，一名男子为了收集印章，却闹出了一个“乌龙”。 根据网易新闻的报道，近日，一位从北京机场准备出境的中国旅客遇到了一点“小麻烦”。 原来，他之前通过快捷通道出境时，忘了让边检人员给护照盖上出境章。于是，他心血来潮，决定自己在护照上画一个出境章，想着当个纪念。 然而，这一举动却被北京机场的边检人员发现了！经过核查后，边检表示，护照上自行涂改，已经算是证件无效了，所以这位旅客最终被告知不能出境。 有些人可能觉得护照是自己的，想怎么处理都行，但其实，护照可不是“集章册”。随便涂改不仅会让证件失效，还可能影响你顺利过境。 其实，如果你通过了快捷通道没有盖出入境印章，其实是可以补盖的！只要你在过了通道之后，跟边检人员说一声，他们就会帮你补盖。 对于这位“创意画家”，网友纷纷表示： “画得很好，下次别画了。” “这才华应该去当画师！” 护照虽然是个人物品，但它也是法律意义上的出入境证件，千万不能当作“集章册”随意涂改。出门旅行时，如果遇到问题，记得及时询问相关工作人员，避免像这位旅客一样闹出乌龙，耽误行程。 你还可以阅读：【飞国内像飞国际！🤣】新山飞吉隆玻却要在中国转机，大马男子傻眼：“还要带护照？” 照片来源: Pexels | 示意图 照片来源: 网易新闻 照片来源: 搜狐 |...
乐极生悲！ 巴西24岁的女网红Amanda Barbosa，在车上热舞自拍，结果意外摔倒，瞬间被撞夺命的画面曝光。 根据《The Sun》及《ETtoday新闻云》报道，事情发生在11月18日凌晨的若昂佩索阿市（João Pessoa）。路上的监视器拍到，Amanda和三个朋友坐在一辆休旅车里，她们一时兴起，便整个人到天窗外一边跳舞一边自拍，想要记录下这“刺激”的一刻。 就在她跳得正欢的时候，车子突然紧急刹车，Amanda整个人往外飞出，重重地摔在地上。更糟糕的是，另一辆车子恰好经过，不偏不倚地撞上了她。 朋友们见状，吓得赶紧把她送到医院。遗憾的是，Amanda在抵达医院前就已经停止了呼吸。 影片链接：https://t.me/follownoodou 影片链接：https://t.me/follownoodou 影片链接：https://t.me/follownoodou 在此提醒广大网友要注意自身安全，千万别为了寻求刺激，就把自己的命搭进去啊！ 你还可以阅读：【旅行变悲剧❗】边唱边走命丧地铁口，24岁女子下一秒踩空跌下去断颈惨死！（内附影片） 照片来源: The Sun 照片来源: The Sun
危险动作，请勿模仿！ 日前，越南一支TikTok影片掀起热议，收获2900万次观看！ 根据影片画面显示，现场似乎是某一场宴席，不少人在劲歌热舞，也有人坐在座位上观赏其他人“蹦迪”，气氛相当热闹。 其中有人把几张塑料椅子叠起来，叠得高高的，一名身穿黄色衣服的男子，以及一名身穿红色衣服的Aunty分别站在上面唱歌跳舞，简直High爆。 然而，该名男子在摇摆身体途中失去平衡，突然从椅子上摔下来，把其他人都吓了一跳。 不过，躺在地上的他依旧老神在在，还拿着麦克风哼了两句，旁人见状赶紧扶他起来，而隔壁的Aunty丝毫未受影响，继续劲歌热舞。 影片到这里就结束了，暂未能得知后续如何，是否有受伤等等。 短短的影片瞬间吸引网民热烈关注，看到男子就算躺在地上，麦克风也不撒手，纷纷表示： —「演出还要继续！」 —「没有人能阻止我！」 —「即使跌倒还是要继续唱歌。」 不过，不少人的目光其实是被Aunty所吸引，直言：姜还是老的辣！ —「赢家是Aunty！」 —「Aunty继续跳舞🔥🎉🎉🎉」 —「Aunty的人生很Steady，现场唱歌也Steady！😎」 然而，还有不少网民关心男子的状况： —「是不是醉了？😂」 —「他差点折了他的脖子！下次还敢这样做吗？」 —「他一开始没有感觉到疼痛，等表演结束后就知道……希望他没事……」...
备受瞩目的韩国K-POP二人组SUPER JUNIOR – D&E将于2025年1月4日，傍晚5点，在吉隆坡Mega Star Arena震撼开启全新SUPER JUNIOR – D&E WORLD TOUR:ECLIPSE世界巡演。 SUPER JUNIOR – D&E是K-POP天团 SUPER JUNIOR中的重要小分队，由东海（Donghae）和银赫 （Eunhyuk）两位成员组成。本次巡演是他们第六张迷你专辑《INEVITABLE》于2024年9月发行后的全球巡演，标志着他们音乐历程中的又一里程碑。 自2011年成立以来，SUPER JUNIOR – D&E凭借独特的音乐才华和个人魅力在全球范围内赢得了广泛的粉丝基础，并不断推陈出新，保持创新和突破。最新专辑《INEVITABLE》更凭借其独特的隐喻风格和引人入胜的歌词赢得了粉丝们的热烈反响。 ...
“情歌王子”张信哲每周一城市的《未来式终极版》演唱会终于唱进吉隆坡！🎉😍 由iMe MY举办的《张信哲【未来式终极版】世界巡回演唱会-吉隆坡站》演唱会在11月8日和9日于Axiata Arena隆重举办！ 演唱会吸引了许多海内外歌迷到场支持，张信哲更是单膝下跪对粉丝唱情歌，回报粉丝们的爱！过去每一期的演唱会，马来西亚从未被遗忘！张信哲在台上向粉丝们问好的时候说到：“让你们久等了，但是漫长的等待是值得的！” 张信哲为了让大马的歌迷们体验至高级别的视听觉感受，尽可能把所有的舞台都带到马来西亚，当中包括“星玩具”延伸舞台和月亮吊台，展现了完美诚意！张信哲一开场就唱出《信仰》、《宽容》、《不要对他说》等经典歌曲，瞬间开启了全场大合唱模式！ 一直把粉丝挂在心上的张信哲，在演唱会中布置了各种的宠粉小心思！他为了满足各区域粉丝，不惜在台上“走上走向”到处去和粉丝们打招呼，照顾粉丝们福利！ 当张信哲唱出《做你的男人》时，他要求和粉丝一起默契大考验，透过大银幕让他和粉丝一起“比心心”，结果意外抓到很多情侣，让张信哲忍不住大喊：“你们是在撒狗粮吗？” 另外，张信哲唱出“必唱歌曲”《不要对他说》、《过火》、《太想爱你》等歌曲时，全场马上跟着“哲哥”一起大合唱，让张信哲非常感动！ 张信哲得知很多世界各地来的粉丝特别来到马来西亚支持他后，为了靠近一点陪伴大家，便在《就懂了》出动“星玩具”到场馆中央，和四面八方的粉丝们打招呼。张信哲更是在《难以抗拒你的容颜》的时候，单膝下跪对着粉丝唱情歌！ 张信哲表示，《未来式终极版》演唱会走了6年多，自己和演唱会团队不断升值就是为了回报粉丝们的爱：“各地来为我加油打气的现场朋友们，重要的不止台上的表演，还有跟大家互动。希望每一次演唱会新的环节和设计，跟大家见面！” 张信哲在台上不断和大家说谢谢：“我想情歌认识我的其中一个重要的音乐起点，身为一个歌手就是希望情歌感动大家。” 最后，张信哲在演唱会结束前，送上《爱如潮水》感谢大家一直以来的支持和陪伴。 照片来源: iMe Entertaiment Group Asia提供 照片来源: iMe Entertaiment Group...
华语说唱代表人物、Higher Brothers成员马思唯，时隔一年，携全新升级的《黑马季节》巡演重磅回归马来西亚吉隆坡！ 这场备受瞩目的演唱会由CMC Live主办，Star Planet星艺娱乐担任活动统筹，将于2024年12月18日，晚上8时30分，在Zepp Kuala Lumpur激情上演，为观众奉献一场震撼的Live盛宴！ 自出道以来，马思唯的音乐才华备受肯定，其作品深受广大乐迷喜爱。从早期的Mixtape到近期的个人专辑，包括《Dark House》，《Humble Swag》等作品，他始终保持着高水准的创作力，并不断拓展音乐风格。 如今，马思唯在社交媒体上拥有庞大粉丝群，其音乐作品的播放量更是屡创新高。马思唯通过一系列作品，向世界展示了真正的“中国制造”顶级Hip-Hop音乐，在华语说唱圈留下了不可磨灭的印记。 2023年，马思唯正式启动《黑马季节》巡演，而他的全球巡演横扫欧美亚多个国家，再次印证了他在国际乐坛的影响力。此次吉隆坡站，他将带来全新升级的演出，为马来西亚乐迷献上一场视听盛宴。 此次巡演是马思唯音乐生涯的全新里程碑。十年来，他用真诚、热情和执着，创作了一首首打动人心的作品。在《黑马季节》，这些音乐将被赋予全新的生命力，带领观众深入探索他的音乐世界。 这场演出不仅是一场音乐盛宴，更是一次心灵的共鸣。通过精心设计的现场编排和震撼的视听效果，马思唯将展现他音乐旅程中的成长与蜕变。 从《黑马》到《黑马王子》，他一直坚持自我突破，不断探索音乐的无限可能。现在，他将把这些能量传递给每一位观众，共同见证一个音乐人的成长与辉煌。 马思唯希望通过音乐、视觉和服装，将观众带入一个充满能量的“黑马季节”。在这个季节里，每个人都能找到属于自己的共鸣。 当真诚化作热忱，这一次，他是否依然可以成为惊艳你的那匹黑马？让我们一起跟随马思唯的脚步，开启这场充满音乐与激情的冒险之旅！ 【马思唯《黑马季节 Dark...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
