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All posts tagged "月经"

时事

导致月经不调的原因有很多种,但后果却可大可小,因此若察觉身体有不适,必须及时进行体检就医。 中国一名刚满13岁的少女竟然每月来2次月经,原以为她只是青春期月经不规律,去就医后才惊揭她患上了绒毛膜癌合并无性细胞瘤,且已进入晚期!   根据《大象新闻》和《河南广播电视台小莉帮忙》报道,河南郑州一名母亲陈太太早前发现13岁女儿一直咳嗽、不吃饭,女儿后来更是7-8天,甚至8-9天都不排便。 女儿后来才告诉她,她有月经不规律的问题。 “妈妈,我跟你说一个秘密,我的月经不是28天来一次,或者一个月来一次,我都7-8天来一次。” 女儿事后去就医,岂料竟被确诊为绒毛膜癌合并无性细胞瘤,目前在接受化疗。   女孩受访时指出,她并没有觉得身体不舒服,但肚子很大,觉得肚子里有东西,感觉胃要烂了一样。此外,她因为做化疗,药物导致全身发痒,一直不停抓皮肤。 小小年纪就得承受这一切的她难过说道: “想再留一头长头发,我也想一直陪着我的爸爸妈妈,能跟他们一块,一直平平淡淡生活就好。   为什么我会得这种病呢?”   对此,河南省肿瘤医院妇瘤科副主任医师李雷指出: “这病情相对比较少见一些。她已经是晚期了,肝脏多发转移了,病情控制不住,继续进展可能会危及生命。” 医生也称,绒毛膜癌合并无性细胞瘤,主要发病人群是青少年女性,没有常规体检的发现手段,提醒家长一定要多留意观察孩子身体变化。   尽管家长不愿意放弃给女儿治病,但陈太太感叹经济上实在无能为力,忍不住落泪: “从治疗到现在,报销完花了有十几万了。(十万元人民币=约RM61,300)” “不管再难,我都不愿意放弃,但是经济上实在是无能为力。”   ▼相关影片 影片来源:抖音/河南广播电视台小莉帮忙...

时事

不少人都认为,男女之间不可能存有纯友谊,除非其中一方是同性恋。然而,有人竟假借“同性恋”的身份来骗人? 早前,大马一名女子坦言,她不小心跟自己的Gay朋友“越轨”,事后竟然还怀孕了,令她不知所措……因此,她在Dcard分享一则帖文,询问网民应该怎么办。   女子在帖文中提到,她的月经推迟了一个月,事后便惊觉自己已经怀孕了。 她目前单身,没有男朋友,也没有Sugar Daddy,最近发生关系的唯一对象,只有她的一名Gay(同性恋)好友。 她说,她是在这学期认识了这名男性朋友,而对方也不断自称是同性恋。 “我们一起聊帅哥、化妆的东西,我们的关系也变到很Close,属于衣服可以Share穿,食物可以Share的那种程度。   大学也很多人误会觉得我们是男女朋友。” 上个月,他们两个出去玩,由于对方是Gay,他们就没严守“男女大防”,两人睡在同一张床上,没想到却出事了!   当晚,两人聊了很多,对方还跟他说,她是第一个让他有感觉的女生,如果他不是Gay,会想跟她在一起。 “然后感觉使然,我们就发生了关系。” 尽管如此,他们隔天还是像Brother一样,该出门就出门,两人目前还是很好的朋友。   不过,她近日却发现自己怀孕了,且孩子的爸爸除了他,没有其他可能性。 “我有点忐忑,我应该告诉他吗?可是他连我男朋友也不是,他会对我负责吗?   还是我应该打掉?我应该怎么办?”   不少网民看了之后纷纷留言,指她的好友根本是个“假Gay”,假借“同性恋”的身份来骗炮。 -「假Gay真骗吃,负责是肯定不负责的了。摊牌拿营养费打掉他吧」 -「有没有一种可能,那个Gay是装的??」...

时事

一名60岁妇女已经停经10年了,没想到“大姨妈”再次来访,她还以为自己回春,岂料一查竟是癌症。 根据8视界新闻网报道,来自中国浙江的这名妇女,近几个月来了好几次“月经”,她起初还以为自己保养得当,所以“青春再现”。然而,每次来红都会持续十多天,且时间不规律,所以她决定到医院就诊。   没想到,检查结果显示她其实是患上了子宫内膜癌!所幸及时就诊,她动了手术治疗后,已经顺利出院。 医生询问后得知,这名妇女定期进行卵巢保养,每天都会服用亲友从海外带回来的保健品。 医生提醒,长期过量食用含激素的保健品,可能会导致子宫内膜异常增长,增加患子宫内膜癌的风险,女生要注意哦!   你还可以阅读:【活到老,生到老?】宁愿怀孕也不要来月经,网红一年生一个!(内附影片) 照片来源: 8视界新闻网

时事

一名女大生因来月经时,出现严重胃痛和异常经血量,医生检查后发现她罹患早期子宫颈癌。令人震惊的是,原因竟然与她长期使用香味卫生纸有关。 根据《CTWANT》报导,该名中国20岁女大生过去身体健康,没有出现过什么大病痛,但有次来月事时,出现异常的经血量和胃痛,引起室友担心,连忙将她送到医院检查。   经过一番检查,医生宣告她HPV阳性,女大生对此结果感到相当崩溃,哽咽地表示自己还那么年轻,平时身体也没什么异常,不理解为何会这样?! “我又没做什么,怎么会得子宫颈癌?” 医生随后询问了她的生活习惯,发现她会使用一款带有香水味的黄色卫生纸。她解释这个习惯是和父母一起住时就养成的。即便到城里读书,仍然坚持使用同类型的香味卫生纸,上厕所都会用这款卫生纸擦拭。   医生指出,使用含有漂白剂、染料和人造香料等化学物质的卫生纸,会对健康产生负面影响。这类纸张经常被回收,内部含有大量细菌,使用时细菌就有机会入侵,造成感染。幸运的是,女大生及早发现,并及时治疗,存活率相对较高。 报道指出,使用卫生纸有3大风险: 对私密处造成刺激:有的厂商会在卫生纸加入“甲醛”,从而变得更坚韧和柔软,但这对私密处有刺激性,还会导致眼睛、皮肤敏感变严重。 可能引起过敏:有香味的卫生纸中使用的人造香水,可能破坏阴道的健康PH值,导致念珠菌感染。 可能影响生殖系统:再循环卫生纸中通常含有的“双酚A”(BPA),是一种强效内分泌干扰物质,与雌激素相似,可能影响生育和子宫功能。   含有香味的卫生纸,确实有引起过敏及危害健康的可能性,所以香味卫生纸还是要慎用!   你还可以阅读:【罪魁祸首竟是它❓❗】一家三口没吸烟却患上肺癌,医生揭『背后原因』! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: CTWANT | 示意图...

趣闻

世界危矣!这不会是吸血鬼现出原形吧……? 据《中时新闻网》和《TVBS新闻网》报导,一名台湾男子日前于Dcard上发文,分享了自己与女友同居的可怕经历。 原Po指出,自己与女友交往了足足一年半,正式同居了2个月,感情一直都很稳定。   不过,就在某天早晨,原Po如同往常般到厕所准备洗漱之时,却发现里边充斥着浓郁的血的腥气。定睛一看,他发现女友竟然对着一个杯子将里面的“饮料”尽数喝光! 再联想到女友这几天正值生理期,以及查证后发现该杯子实则是月亮杯,原Po才不得不正视女友有着喝经血的怪癖! 在原Po的追问下,女友也坦然承认自己喜欢血味的秘密,更表示自己会为了原Po慢慢改掉这一习惯。 “结果我一走进去发现女友像是在喝Shot那样对着一个东西喝,而且一走进去就有很浓的血味。我又联想到她这几天生理期来,后来查了一下叫什么,月亮杯还是月经杯,反正女生应该知道我在讲什么,她对着那个喝欸。”   “她回我说对,小时候有伤口流血就喜欢舔,然后就一发不可收拾,喜欢各种血味。”   尽管无法接受女友有着这样奇葩又恶心的癖好,但原Po还是不舍得放弃这段感情:“在我眼里其实和吃鼻屎差不多,目前没有分手的打算。” 为此,他更愿意支付所有心理治疗所需的费用,只希望女友能够在医生的帮助下戒断喝血的习惯。 针对原Po女友喝经血一事,网友们纷纷表示无法理解,他们大喊恶心的同时,也不忘调侃两人是真爱无疑。   看完文章后,小编只有一句话想说:又是省钱不用吃饭的一天了!因为被恶心到吃不下去了!Yue!? 你身边又是否有异食癖的亲友呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【这样喝酒可以补铁??】老公误把月经杯当酒杯,一口喝完超满意『还被老婆偷偷拍下』! 照片来源: 访问The Interview | 示意图...

趣闻

来月经对女性来说,是一件既麻烦又不舒服的事情,有些人还会痛到快晕倒的程度,让人含泪喊着“下辈子再也不做女人了!” 加拿大一名网红妈妈Chantel Schnider和丈夫育有两个儿子,目前正怀着第三胎。她日前有感而发,在TikTok上传视频称赞老公:“当他每年都让你怀孕,你就不用跟月经打交道了”,引发网民两极论战。   根据《New York Post》及《东方日报》报导,这名网红妈妈也是深受月经所苦的众多女性之一,但她宁愿怀孕生子,也不想受月经之苦。 “我的孕期绝对很悲惨,但不知道为什么,我还是宁愿怀孕,也不想要来月经。” ▼相关影片 @thealexanderfamilyy THANK YOU! ????? #momsoftiktok #husbandandwife #pregnant #pregnancy #alexanderfamily ♬ and my man thank you...

趣闻

真是太巧了!大马一对母女竟在同一天诞下儿子,换句话说就是舅舅和外甥是同一天出世!   根据《中国报》及《mStar》报道,43岁的母亲Nooraida得知大女儿怀孕的消息后,想起自己的月经迟迟不来,刚好女儿有带验孕棒,于是自己便用来检验看看。 谁知结果显示她怀孕了,让她和孩子都非常惊讶,自己内心更是五味杂陈。她与女儿确认怀孕的时间只相隔一个星期。   不过,这段和女儿一起怀孕的日子让她觉得很奇妙,没想到还有机会和女儿一同去产检。 她坦言,自己上一次生孩子已是13年前的事,再度怀孕让她感到不可思议。   匪夷所思的事情还没结束,更凑巧的是Nooraida和女儿竟在同一天生子! 由于健康因素,母亲在第36周开刀生子,而女儿则在第39周自然分娩,所以两人在同一天产子。   Nooraida也开始憧憬儿子与孙子可以一起过生日、一起上学的未来,期盼俩人可以亲如兄弟。 ▼相关影片: 影片来源:Instagram   看似双胞胎的两个Baby,竟是舅舅与外甥!能够同时迎来两个可爱的小宝宝,是Nooraida与其家人的福气!?   你还可以阅读:【泯灭人性!?】15岁少女怀孕,揭发狼父强J两亲生女6年!? 照片来源: mStar 照片来源: mStar 照片来源: mStar...

趣闻

东方人的性格较为保守害羞,经常谈“性”色变。不过,趁早拥有良好且正确的性教育对所有人来说非常重要,不然的话,错误的观念很可能会闹出更大的乌龙啊! 根据香港《晴报》报道,有一对年约30岁的夫妻结婚两三年,期间一直努力造人,奈何太太依然怀不上孕。 两人没有避孕,夫妻俩每次行房都体内射精,他们为此十分烦恼,走投无路之下,夫妻俩就到公立医院的“不育诊所”寻求治疗。   当时任职的专家黄国田医生初步检查后发现,两人身体十分健康,过去没有患上过严重疾病,也没有家族遗传病史。至于生活方面,夫妻俩不烟不酒,生活习惯良好。 另外,太太曾接受妇科检查,显示其排卵、月经周期都相当正常,丈夫的精子质素也没有异样。他们没有采取避孕措施,每次行房都“体内射精”。种种迹象都显示,这对夫妻应该能拥有下一代的,但就是没有动静。   经过询问之下,医生才得悉夫妻俩一直造人不成功,原来是因为他们的性交方式! 当时,丈夫对医生说,他和太太都是婚后才开始有性生活,每次性交都会使用“狗仔式”或“后入式”。 医生也略微惊讶,认为这对夫妇在性生活方面思想比较传统,性交姿势却相当开放。   没想到,丈夫再询问医生:“是否应该大便后才性交?因为性交时感觉不卫生。” 医生觉得疑惑,于是再询问这对夫妻,他们过去是从什么途径去了解性生活的? 丈夫回答,他们双方家庭保守,家中一直对“性”绝口不提,而且上学时仍未普及性教育,长大后从没看过任何色情刊物,因此两人对性了解不多。 对于性启蒙来源,丈夫的答案非常惊人:“有时在街上看到狗狗进行交配,于是一直参考这方式和太太行房。”   黄医生这才明白,原来这对夫妻一直以肛交方式行房,没有尝试传统的阴道性交。因此,就算是体内射精,但进错洞的精子无法与卵子“相遇”,自然无法怀孕。 得知真相后,黄医生把夫妻俩转介至性治疗师,让他们接受正确的性交知识及技巧。幸运的是,当他们数月后再来复诊时,太太终于成功怀孕。 遇到与“性”相关的问题却又找不出答案时,不要害羞,要勇敢寻求正确的治疗管道,少走一些歪路,让你和伴侣的性生活更美满~   你还可以阅读:【老公到底是男是女??】夫妻结婚8年没有爱爱,老婆追查之下惊觉『老公原来是“女人”』! 照片来源: 123rf丨示意图 照片来源:...

生活

又有一名恶婆婆导致媳妇黑化成功了!? 据《中时新闻网》报导,台湾一名女网友日前在毒姑九贱婆媳讨论区这一Facebook群组上分享自己怒怼恶婆婆的精彩瞬间。 原Po指出,自己有次回婆家吃饭时碰上大姨妈来访,深感不舒服的她在用餐完毕后便径直回房休息。随后,原Po就听到家婆在客厅窸窸窣窣地质问老公她的情况,老公马上帮腔解释原因。 不过,家婆在得知原Po身体不舒服后仍丝毫不买账,甚至还出言讽刺。 “你老婆当自己是新娘哦?!躲在房间不出来干嘛?!”   “不就流点血有什么好痛好装的?!”   后来,在这一事件结束的几天后,原Po再次回到了婆家。当时屋内只剩下原Po和家婆,家婆向原Po抱怨说她的牙齿痛到流血。 于是,黑化成功的原Po抓紧机会,以家婆先前原话回怼后,华丽转身回房——直接让家婆震惊到怀疑人生! “婆婆跟我说她牙齿痛,还痛到流血,我也只能冷眼淡淡地回她:‘不就流点血有什么好痛好装的?!’”   对于原Po的反击,大部分的网友纷纷表示大快人心! 然而,也有少数网友强调自己能够理解原Po的做法,但也认为这样的行径只会让婆媳矛盾加剧,搞到家无宁日。   Wowwwww,原Po回怼的反应真的超快Derrr!就是说能不能把这张嘴借给小编用一下?? 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【脱下来还你啦!?】家婆偷穿媳妇的内裤,被抓包后理直气壮:借穿一下不会怎样! 照片来源: 女人我最大- TVBS新闻 | 示意图...

通稿

龙是十二生肖中唯一的神话代表,象征着勇气、智慧和成功。 因此,很多夫妻会计划生“龙宝宝”,寓意“望子成龙”。   然而,生育宝宝必须周详规划。想要“龙宝宝”的父母可以参阅下列的4大关键知识点,了解如何把握最佳机会健康地怀上,并在2024年生下健康的龙宝宝!   提示1:孕前体检 即使不是首次怀孕,也应该在开始备孕前接受孕前体检。 医生会透过体检了解您和伴侣的健康状况,确认双方有没有患上糖尿、高血压等慢性疾病。 马来西亚TMC助孕中心(TMC Fertility)妇产科顾问兼助孕专家Dr. Chong Kuoh Ren说:“了解客户的家族史和怀孕史是很重要的,因为我们要全面掌握客户和其伴侣的健康状况和怀孕机率,同时了解他们的需求,才能确保怀孕过程顺利。” *根据马来西亚卫生部的指南,准孕妇应在准备怀孕前3个月接受孕前体检。*     提示2:健康备孕 没有任何饮食方案或运动计划能保证怀孕 均衡饮食和保持健康体重,对成功怀孕有一定的帮助 摄取水果、蔬菜、精细蛋白、全谷粮等均衡食物,对准妈妈和即将来临的宝宝都很重要 综合维他命也是补充营养的好方法,特别是叶酸。叶酸能帮助生成红血球细胞和促进人体组织生长,还能预防脑缺陷、脊椎缺陷、脊髓缺陷等神经管缺陷(neural tube defects)。 马来西亚全年日晒充足,但令人惊讶的是,国人普遍缺乏维他命D。最新研究显示,维他命D对改善卵子和精子的健康很重要,还能预防早产。...

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通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

时事

随着HONOR持续深耕技术,品牌早已犹如“丑小鸭变天鹅”,成功赢得市场信任,成为了许多人选购旗舰机时的优选选择。 截止至2025年9月,最新市场数据显示,HONOR已成为高端市场份额增长最快的品牌,并在RM4,000以上价位段的手机销量中稳居第三! 从青海湖电池技术带来的续航突破、鸿燕通信技术带来的信号增强,到如今AI影像的智慧体验,HONOR一直坚持以技术突破回应用户需求,用实力兑现对消费者负责的真诚承诺。   【HONOR x 谢霆锋 | 创新与实力强强联手】 近日,HONOR马来西亚正式宣布邀请香港巨星谢霆锋担任品牌代言人,并赋予新身份 ——未来技术体验官!♾️ 作为典型的“多边形艺人”,谢霆锋在歌手、影帝、主持人、特效制作人,甚至厨师与商人等多重身份中都展现出卓越实力。他不断突破自我、勇于创新的精神,与品牌“开放创新”的理念完美契合。 曾是Huawei Mate X5前代言人的他,此次转而携手HONOR,无疑向消费者展现了他对品牌的高度信赖。   【性能全面升级,旗舰机里的“全能手机”】 即将登场的HONOR Magic8 Pro,更是旗舰机中的“全能王者”,与谢霆锋一样多才多艺,实用性直接拉满。 它可以是你的工作助理、游戏搭子、旅行伙伴,也能是你的万能摄影师,随时记录你的生活每一刻。   【影像表现飙升,记录生活最佳拍档】 无论日常、旅游、演唱会,这台手机都能轻松替代厚重的相机,配备📸5000万像素主摄、📱5000万像素超广角以及🤳5000万广角前摄,随手一拍就能出片。...

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旅行时最怕什么?就是拍了一堆照片,结果全都不!够!漂!亮! 如果你正在寻找一部怎么拍都出片的手机,这里有个绝佳选择,那就是被大马旅游局选为 “2026 大马旅游年指定影像设备”的 HONOR Magic8 Pro!   究竟 HONOR Magic8 Pro 的影像实力有多强?为什么会成为 2026 大马旅游年的御用拍摄设备?现在带你看看👇   【2 亿像素长焦 + 大底传感器 + 防抖,夜景远景超清晰】 HONOR Magic8...

时事

最近文良港(Setapak)发生了一件让人看了都摇头的家庭冲突,一个17岁男生逃学被爸爸责骂,竟然暴怒拿刀对爸爸挥过去! 根据Berita Harian及mStar报道,事情发生在11月17日傍晚6点左右,Wangsa Maju警区接到投报赶到现场时,47岁父亲的背部和左手臂已经被划伤。   幸好伤势不算太严重,马上被送去吉隆坡中央医院治疗,目前情况稳定。 警方随后把少年带走调查,并援引刑事法典第324(持械伤人)和第506(刑事恐吓)条文处理。 现在的年轻人都不能被骂被讲了,动不动就拿刀出来伤人。   你还可以阅读:【学业压力下的血案】大马17岁中学生持刀弑母兄,细节曝光全网震惊! 照片来源: mStar | 示意图

时事

大马政府最近在讨论要把榴梿封为国家水果,谁知道隔壁印尼突然冲出来反对,认为他们更有资格。 根据星洲日报报道,印尼贸易部长祖尔基针对此事表态,丢出3大理由证明榴莲应该属于印尼的国果。   1. 产量:印尼产量碾压大马 根据印尼统计局,2024年榴梿产量高达196万公吨。 2. 品种:全球最多榴梿品种在印尼 全球已鉴定的27种榴梿中,印尼占了21种。印尼也注册了114个优良新品种。 3. 榴莲是印尼人的文化+产业+饭碗 部长强调,榴梿在印尼不仅是水果,而是产业命脉,靠它吃饭的农民不计其数。   大马榴梿厂商总会会长陈义康,已正式向农业及粮食安全部提呈提案,希望把榴梿列为国果,并定7月7日为“全国榴梿日”。 大马的逻辑很简单,猫山王在全球声名大噪,其商业价值、出口量及品牌影响力,是大马农业的国际亮点。 你觉得榴莲应该属于大马,还是印尼的国果?   你还可以阅读:【花钱买空气!】大马男子花RM140买『花形黑刺榴莲』,一劈开发现买了个寂寞!(内附影片) 照片来源: 123RF 照片来源: 123RF

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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