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Philip Morris International（PMI）旗下的马来西亚子公司——Philip Morris Malaysia Sdn Bhd（PMM）宣布，正式在马来西亚推出最新无烟产品——「IQOS ILUMA i」！ 该产品是IQOS加热式烟草替代产品组合的最新旗舰机型，专为那些仍选择吸烟或使用尼古丁的成年人而设计，旨在推动实现“无烟未来”的愿景。 PMI马来西亚与新加坡董事经理Naeem Shahab Khan表示： “作为全球无烟转型的倡导者，我们始终致力于以科学为基础，为所有成年吸烟者提供更好的无烟替代品，让他们远离吸烟。” “IQOS ILUMA i的发布不仅是产品层面的创新，更是我们加快转型的重要一步。我们希望到2030年，超过三分之二的公司净收入将来自无烟产品。” 科技革新，引领无烟体验升级！ 自两年前在马来西亚首推采用感应加热技术的IQOS ILUMA起，PMI已在无烟产品领域持续创新。 ILUMA系列的技术无刀片、不产生烟灰、无需清洁，带来更简洁的使用体验。 如今推出的「IQOS...
高层不给花红，就自己给自己，真是有够大胆的。? 两名Sea Tackle有限公司的前董事，张子信（48岁，译音）和黄宝华（49岁，译音），被指在2018年1月30日，在位于Wangsa Maju的公司，利用职权在未经公司股东批准下直接受益，各给自己发放20万令吉花红。 根据中国报报道，判决结果近日出炉，两人因滥用公司资金为个人花红被控，抵触了2016年公司法令第218（1）（c）条文，各别罚款10万令吉。 一开始，两人都否认有罪，要求再审讯，却在2024年12月13日改口认罪。 法官判处俩两人各罚10万令吉，无法缴付就坐牢6个月作为替代。两人在庭审结束后，立马就把罚款付清了。 纸是包不住火的，奉劝大家不要抱着侥幸的心态做违法的事！ 你还可以阅读：【没有Money，想要静静】出不到花红给员工很Stress，大马老板『失踪3天求平静』！ 照片来源: 中国报 照片来源: Investopedia | 示意图
有句流行的话叫“合格的前任就该像死了一样”。事实上，这一点也适用于职场。 然而，职场鸟事多，前任老板和同事未必会让你称心如意、一身轻松地离开。 2024年11月7日，一名大马网友匿名在Facebook专页UTAR Confessions– ALL Rejected / Censor Original Posts投稿，控诉前老板厚颜无耻的行径，引起热议。 原PO表示，自己在4个月前被老板指派培训新人。在新人上手后，老板便将原PO炒了鱿鱼，还放话称新人是原PO的“平替”，气煞原PO！ “结果上个月把我炒了还说新员工（我薪水的一半）已经能完完全全替代我岗位！” 突然失业的原PO担心影响到怀孕8个月的妻子，一度只能每天假装上班，所幸最后遇到了同行的贵人，将他纳入麾下。 原以为事情就这样过去了，没想到近几天前老板向原Po发出了夺命连环Call！ 压下怒气不接电话的原Po随后便收到了前老板的讯息——内容中，前老板亲密地称呼原Po为Bro，希望他免费帮忙处理突然瘫痪的机器。 见识到前老板的无耻嘴脸，原Po直接出口成脏地怒怼对方，并开价要求对方支付酬劳，否则自己不会无缘无故帮忙！ “Free？Free你X！你不是说新人一半薪水可以替代我吗？！我已经不是你的员工，一架Machine Setting RM2,000！少跟我废话！钱到人就到！” “新人没告诉你coding program全是我写的啊？走之前我没delete算给你脸了老精！” ...
众所周知，每个国家政党所掌管的区域都有特定条规需要严格遵守。 作为被伊斯兰党所管制的地区，吉兰丹在娱乐方面有所限制，但真的是完全被禁止吗？实则不然。 据《东方日报》和《Utusan Malaysia》报导，掌管伊斯兰发展、宣传和区域联络事物的吉兰丹行政议员Asri Mat Daud发表声明，引起关注。 Asri强调，丹州政府从未禁止过任何一方于此开设电影院，惟有几大条件需要经营者严格遵守。 对此，Asri指出，经营者需在电影放映时打开所有光源，避免有人借机行不轨之事。 另外，基于傍晚和夜晚的祈祷时间间隔较短，所设置的电影放映时段也需要避开这两段和其他相关时间。 为了避免误会，Asri分享道，电影院公司并非因为禁令而却步，而是了解到自身难以满足相关条件。 不过，丹州政府仍为这些电影院公司提供一个替代方案，那便是借大型的活动大厅进行电影放映，而丹州政府也鼓励与历史文化有所关联的表演，只要其符合伊斯兰教义。 “我们的替代方案是提供一个大型宽敞的大厅进行电影放映，正如之前由导演Sabri Yunus指导的电影《Duan Nago Bogho》的预映时所做的那样。” 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【Kelantan没有电影院？没问题?】大马女子为了看电影，特地从吉兰丹搭飞机去Nilai！（内附影片） 照片来源: The New Straits...
保护动物的意识很在线，哎哟不错哦~?? 据《8world新闻网》和《Sanook》报导，一名日本网民日前于社媒X上分享了泰国民众所举办的求雨仪式，引起热议。 由于泰国近来天气炎热，旱情颇有越来越严重的趋势，民众便决定在Nakhon Sawan府一带进行传统的“猫娘”求雨仪式。 在这一仪式中，猫咪被视为可召唤云雨的圣物，但民众纷纷考虑或意识到，若强硬将真正的猫咪带上街游行求雨，对猫咪而言可能是一种虐待，抑或可能会将其吓得出应激反应，所以…… 所以这群觉醒了动保意识的泰国民众居然将用没有耳朵的机器猫玩偶，也就是Doraemon作为求雨圣物！ 只见可爱小巧的Doraemon被置放在担架上的白色铁框内，由两名僧人抬着游行，莫名多了一丝威严庄重！XD 对此，大批前来相关帖文朝圣的日本网民纷纷大赞泰国民众创意无极限，认为他们在保护真猫的同时，还变相承认了Doraemon猫咪的身份。（相信Doraemon知道了会很开心的~） 至于其他对这一幕颇感有趣的网民，则调侃与其将Doraemon作为圣物求雨，不如直接求Doraemon从魔法口袋中掏出有用的道具降雨。 不得不说，Doraemon作为求雨圣物居然没有一丝违和感！?? 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【离奇习俗竟然有用?】为『求雨』帮青蛙举办婚礼，结果暴雨成灾只好离婚收场! 照片来源: 毛小爱 | 示意图 照片来源: 中国报
马来西亚几乎每一年都会发生水灾，而最近柔佛发生水患，尤其是Kota Tinggi灾情相当严重，让人民叫苦连天。 大马男子Shahz Armz在TikTok分享一支影片，立马引起网民关注，画面显示一名Uncle竟然骑着脚踏车穿过齐腰深的积水，让人看了不禁替他捏一把冷汗！ 当时还下着雨，这名Uncle身穿亮黄色雨衣，骑着脚踏车在积水中缓慢骑行。原本还能看到脚踏车上半部分，可是随着Uncle越骑越远，他的下半身和脚踏车完全被水淹没。 原Po见状非常担心，跟朋友一起大声呼唤，试图引起Uncle的注意。他们一直开口提醒Unlce转身往商店区的高处去，并且要小心看路注意沟渠，担心万一他不小心掉进去，后果将不堪设想。 他也说，由于自己不会游泳，所以没办法下水救Uncle。 随后Shahz Armz更新Part 2，只见原Po和朋友在路边叫Uncle赶快到安全的地方来，Uncle也照着指示往他们的方向去。 大家询问Uncle要到哪里，Uncle回答说家里的菜没了，要去买菜。原Po这群热心民众便建议Uncle采取替代路线，而不是冒着生命危险骑车穿过洪水，因为不知道洪水有多深。 另外，Shahz Armz补充说Uncle身体没有大碍，请网民们不要担心。 ▼相关影片1 @shahzarmz DISCLAIMER : PAKCIK NI SIHAT...
不愧是你！卡戴珊家族~ 美国男星Brody Jenner是卡戴珊家族Kendall Jenner同父异母的哥哥，他和未婚妻Tia Blanco在今年7月迎来两人的第一位孩子。 根据《People》和《中国报》报导，近日，Brody在一支影片中分享自己以未婚妻的母乳冲泡咖啡来饮用，瞬间引起网民热议。 影片画面显示，Brody发现家里的杏仁奶用完了，但他在冰箱发现了Tia的母乳储存袋，于是突发奇想享用母乳来代替杏仁奶泡咖啡，并表示：“听说母乳很有营养，听说非常美味，我觉得可以。” Brody走到房间里告知Tia杏仁奶没了，询问她能否以母乳来代替杏仁奶泡咖啡，而Tia也答应了。 随后，Brody泡好咖啡尝了一下，感叹：“太TM好喝了”，Tia也跟着喝了一口，说味道与普通咖啡差不多。 ▼相关影片（从21秒开始） 网友纷纷表示： —「有时候，应该把这样的事情留给自己知道就好。」 —「有些名人确实没有好的公关团队……我们不需要知道这一点。」 —「虽然第一反应有点膈应，但是仔细想想这也没什么。」 —「太恶心了。」 —「好的我以为国内的咖啡花样多，还是国外的会玩。」 Brody Jenner...
大家都知道，吸烟并不是个好习惯，可是对于吸烟者来说，要他们一下子马上戒烟真的非常、非常、非常困难！ 戒烟的方式百百种，其中之一就是要循序渐进，不少有意戒烟的朋友会寻找替代品，其中之一就是近几年来兴起的“加热烟草产品”。 加热烟草产品（Heated Tobacco Products ，HTP)，也称加热烟。那么，加热烟草产品跟普通香烟有什么区别？一起来了解吧！ 1. 加热vs燃烧 吸烟最有害的是燃烧（Burning）烟草的行为。点燃香烟时，燃烧的烟草温度会超过800°C，这会导致它释放出含有有害化学物质的烟雾。 使用“加热烟草产品”时，该过程仅加热（Heating）烟草，温度不超过350°C，也不会散发出烟雾和异味。 2. 气溶胶vs烟雾 吸烟所产生的烟雾含有6,000多种化学物质，其中大约100种与吸烟相关疾病有关，如肺病、心脏病、中风和癌症。 至于“加热烟草产品”则释放液体气溶胶（Aerosol），主要由水、甘油（Glycerin）和尼古丁（Nicotine）组成。 同时，研究发现加热烟草产品的气溶胶内的化学物质含量要低得多，而且也不存在碳基颗粒（Carbon-based solid particles）的痕迹。 因此，在这种情况下，加热烟草产品气溶胶的有害毒物比吸烟少得多。 3....
为了鼓励更卫生、更环保及再循环的葬法，雪兰莪将成为全马首个推出“花葬墓园”的地区！ 根据《东方日报》报导，雪州佛教、基督教、兴都教、锡克教与道教委员会联合主席拿督邓章钦表示，该委员会已在5月15日的会议上批准“花葬墓园”，地点将设在雪州双溪毛糯（Sungai Buloh）往瓜雪路旁的莎阿南埃尔米娜新区（Bandar Elmina）。 相信许多人不太了解何谓花葬，邓章钦解释： “花葬意味着遗体火化后，将骨灰埋入土内，但不设墓碑，地面将铺满草皮及栽种鲜花成休闲公园。” 他表示花葬在新加坡及台湾执行很久了，因此雪州将会采用和台湾相同的模式，也就是将骨灰埋入土内的模式，而新加坡则是把骨灰洒在地上，两者都是‘皆归尘土’的环保模式。 大家最关心的，莫过于费用，花葬收费可低至RM300，相比其他的殡葬费便宜很多，为民众提供多一项替代选择。 花葬非强制性，民众仍可按照属意的殡葬方式，包括华人传统的土葬、火葬及海葬仪式。若花葬受欢迎，这可成为全球未来的趋势，除了卫生、环保及再循环概念外，在文化上也是一大突破。 他指出，花葬计划已获得州政府批准，但最终还是需要等待州选后，由新的五教理事会领导班底继续执行。目前会先由志愿性宗教团体协助推展，待运作稳定后再交回给雪州政府管理。 你对花葬的方式有什么见解？会倾向于一般的火葬土葬，还是愿意接受新款的花葬呢？留言说说看吧！ 你还可以阅读：【很危险⚠️】90%大马人打油都会做『这个动作』！油站职员揭露：可能会引发火灾！（内附影片） 照片来源: 中国报 | 示意图 照片来源: Line Today 照片来源:...
火锅很好吃，但是吃到一半发现里面有不应该有的东西，就很刺激了！? 近日，有位中国男子在吃麻辣火锅时，竟然在锅中捞出一整只的老鼠。相信老鼠已经在锅中煮了一段时间，所以被捞起时，已经脱皮了。? 根据《九派新闻》报导，该名男子表示，当时他以为自己捞起来的是毛肚，细看后才发现是一整只的老鼠，让他直接冲到厕所狂吐。? 老板知道后，还要求和男子私下解决，双方也商量好了一个条件。结果警察和监管来到后，老板就立刻反口，说是男子故意把老鼠丢进去的！ 据男子的说辞，他事后向相关单位投诉并在网上发帖后，还被该火锅店围堵并要求删帖，不过该店的店员却表示他们没有围堵男子。 男子说，既然已经在走相关程序，那他们就坚决不会私了，也希望相关单位可以依法依规处理。 ▼相关影片 影片来源：微博 网友看完都被恶心到，还有网民怀疑店家想用老鼠肉代替牛肉： —「去皮就是人为的啊！不是卫生问题，那就是偷工减料用老鼠肉代替牛肉？」 —「妈呀……要疯了！」 —「不知道别的地方是怎么样，我们这边的火锅都是当着顾客的面倒水进去的，所以锅里有没有杂物一开始就能看到。」 —「如果是人为想替代别的肉那也太吓人了，没有底线了！」 —「哎妈呀，留下阴影了，以后还敢吃火锅吗？闹心啊！」 看完后，都对麻辣火锅有阴影了，大家以后吃火锅之前还是先检查一下里面有什么吧……? 你还可以阅读：【是个狠人！】炒饭里疑似有“老鼠大便”，老板当场吃下去：饭炒焦了，酥酥脆脆的！（内附影片） 照片来源: 微博 照片来源:...
警方在2025年6月18日凌晨接获投报后，突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会，随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后，竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”，于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。 根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道，三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim，三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后，三人被控违反《刑事法典》第292条文（持有淫秽物品），一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。 被控上庭后，检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚，以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴，给予社会一个警示，但辩方律师却以当事人已经悔过，承诺不再犯为由，请求法官从轻发落。 此外，辩方律师还指出，Hanafi患有残疾，曾在2016年接受脑部手术；Al Azamuddin和Syahmi则是大学生，他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终，Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000，Hanafi则被罚款RM3000，若无法缴清罚款，需以6个月监禁代替。 呐呐呐，以后不要再偷偷藏片啦！ 你还可以阅读：【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降，『这类案件』却一直增加？！...
7月16日中午，在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri，一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥，于是下车把锥子拿开，堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时，就和霸位的店家爆发纠纷。 视频显示，男车主下车把三角锥移开后，便把车子Park进去，期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时，店家竟手拿“家伙”走向他，问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是，店家便质问他为何没放回原位？男车主不满地表示那是公共停车位，店家没有买下来，没有权力拿三角锥霸位，任何人都能Park。 店家不理男车主说的话，执意要对方把三角锥放回去，还说自己没有阻止对方Park车已经很好了，告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量，情况开始不妙，男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处，整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源：JBTALKS 根据东方日报报道，该停车格是公共车位，店家并没有权利私自放三角锥霸位，但这位店主却理直气壮地怒怼车主，说对方“没礼貌”、“来找事”，更否认有争吵，言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源：东方日报 影片传开后在网上炸开了锅，网友纷纷站车主那边，批评店主霸车位的行为太离谱。 根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文，在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法，一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁，或两者兼施。 提醒一下店家，那个是公共Parking，你没有权利霸位，更没有资格叫人家把三角锥放回去。 ...
2025年7月14日，雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园，用刀割前女友颈部的案件。随后，男嫌犯的犯案过程被发布到网络上，恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手，男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物！ 👉【闯大学Duk前女友颈案！】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭，作案动机曝光！ 根据《中国报》报道，昨日（7月21日）一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过，同时带来了受害者的最新消息。 在影片中，该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生，感谢他们见义勇为，同时呼吁中国留学生若是发生任何事情，一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息，惟目前还未获得回应。 ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点：中介接到家长求助信息，指出女儿遭男友限制人身自由，同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右：中介与工作人员等四人抵达女受害者住处，在保安协同下，将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上：男嫌犯报警，诬告中介是受害者父母找来的黑社会，对他进行威胁并盗取他的信用卡。 7月14日 🔸下午6点20分左右：家长连系中介表示女儿出事，中介方也收到案发现场流传的影片，立即去到现场。据悉，男嫌犯是在翻案买的两把新刀，一把十分锋利，一把带锯齿。 🔸下午6点30分：女受害者被送往医院抢救，男嫌犯遭到拘留。 7月15日： 🔸凌晨4点30分：女受害者做了检查后发现肺部积血，于是安排做肺部穿刺排除积血，直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点：女受害者伤到神经外科等多个地方，被安排进行手术，遭医生告知最终可能左臂无法使用。 ...
近日，一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出，而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文，预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后，却疑似引来香港网友举报，导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割，而黄明志随后也删除照片。 根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道，合照在网络上引起热议后，钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神，指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动，同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持，表示钟镇涛的人品无需置疑，而香港艺人袁伟豪也现身支持他。 之后，曾志伟也紧随钟镇涛脚步，发帖澄清立场，与黄明志切割，直指这次的事件为失误，不代表他支持或认同黄明志的观点。 黄明志方则在删除了合照后，发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全，还请网友们不要质问他为何这么做。 接着，黄明志又把该帖文删掉，改而重新发布自己的歌曲《悔过书》，指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后，表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全 ▼然后，又把上述帖文删掉，重发自己的歌曲。 一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦！😅😅😅 你还可以阅读：【小粉红出征了！】黄袍维尼暗讽习近平？黄明志新歌被指辱华！ 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...
现在的大学生生活越来越多姿多彩了，不是K书，是K他命！ 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴，结果遭到警方突击，多人被捕！ 根据光明日报报道，Party时间在半夜12点半左右，警方是接获情报后，由毒品罪案调查组（BSJN）上门突袭。 房子里共有38人，其中包括25名大马人和13名外国人，大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群，还有不该出现的东西：警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮（K他命），并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子，怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿，结果显示其中12人（9名本地人、3名外国人）对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留，协助警方进一步调查。 年轻人放松一下当然可以，但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西！ 你还可以阅读：【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规，禁止男女在校园内牵手亲亲！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱，2年后她重游大马，在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会！ 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子，她选在出道日前一晚（7月5日）来马办演唱会，不只带来多首脍炙人口的经典情歌，还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya，带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》，为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆！ 丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕，在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后，她笑说： “我是唱跳女歌手，也是情歌女歌手，但任何标签都不重要，我只想做你们心目中爱的我。两年不见，每次来马来西亚都不用特别Cue，你们会自动跳舞，会自动跟着大合唱。” 以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时，丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉，她表示生活需要很多朋友，所以一个人的时候也许会不习惯，但认为孤独并不可怕，大家都可以透过经历去令自己成长。 丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻，她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外，也有歌迷借机会向她告白，让她一时感到害羞，但也觉得这些文字带来了温暖，拉近了人与人之间的距离。 在「KTV Party」环节时，她随机抓来一位男歌迷，跟他谈起遇见前任时的尴尬反应，并以新歌《最好不要再遇见你》，祝大家：“最好不要再遇见他/她！” 为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时，丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子，她说： “明天出道18年，正式成年了！这18年我长了很多歌曲，很幸运能一直用我的歌声、我的音乐，去陪伴大家，这就是我最幸福的事情！” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会，指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台，希望马来西亚歌迷有机会也去支持，并期许明年能重返马来西亚开唱。 为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆，丁当特别穿上Baju...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
