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爱的反义词是“恨”，我们常说“爱到深处自然黑”，却很少见过“恨”到极致突然爱上的故事~ 然而，网络上流传一支12秒的视频，画面显示一名少女骑在一名男子身上不停挥拳暴打，至少打了5下，拳拳有力巴巴有声。 男子全程躺在地上默默承受这一切，女子还把男子的头掰过来强势对望。 没想到下一秒，女子突然弯下腰捧着男子的脸Kiss了起来，让在一旁吃瓜的民众震惊又傻眼，这一场街头爱情动作片的反转来得太快，让大家一片哗然。 这一支视频在9月5日被放上香港“突发最前线”Facebook专页，立马引来网民热议，转发高达20k！ ▼相关视频 视频来源：Facebook 虽然不知道这件事的确切地点和原因，不过网民们讨论得非常热烈，留下了超多精彩Comment~ ▼恨到极致变成爱？ ▼难道是情侣之间的情趣？ ▼经典电影台词都出来了！ ▼有网民认为不是Kiss，而是咬！（爱情片瞬间变恐怖片？） 无论如何，当街打人是不对的行为，这些哥哥姐姐有练过，小朋友千万不要学！ ...
一支长达8分钟上司毒打外籍保安人员的影片在网上流出，造成全国轰动。 面子书专页Sq soul7在7月30日上传这支影片，结果达到1.5 million的观看次数，高达32K分享次数。你可以清楚看到，影片是在7月7日所拍下的。 内文写着事情发生在我国，身穿蓝色上衣的上司一边骂，一边用警棍毒打尼泊尔籍保安人员。 上司把那名保安当狗一样打，保安也不敢回手，任由上司对他施暴，可以听到打人的上司说： “你有什么问题？在这里工作给我制造麻烦、你以为你自己是谁？是来这里做工还是添麻烦？……” 还能听到一旁录制影片的人用印度话说：“够了” ▼相关影片 This disturbing video (apparently filmed in July 2020) has gone viral in...
老婆是拿来疼的，更何况还为男人生儿育女，更应该加倍爱护她，怎么可以因为一个误会就对老婆拳打脚踢？！ Rawang一名26岁男子粗暴对待29岁的怀孕妻子，因一个误会就不分青红皂白动手打怀孕7个月的妻子。最可恶的是，他竟然还用膝盖压妻子的肚皮！??? 根据BERNAMA报导，妻子吓得立马报警，警察不久便上门逮捕男子。妻子被送院治疗，所幸没什么大碍，保住了肚子里的孩子。 妻子怀孕已经很辛苦了，有什么误会可以坐下来好好商量，不需要动手动脚好吗？！ 你还可以阅读：【管制令背后残酷的一面！】大马男子骑脚车追援助车，求他们帮帮怀孕妻子和孩子！ 照片来源: Straits Times | 示意图 照片来源: 优优健康网
得不到她的心就亲手毁掉她，这算哪门子的爱？ 根据中国报报导，越南安沛省一名男子因追求学妹被拒绝生恨，一天晚上偷偷溜进对方屋子，对她施暴2小时！ 据悉，27岁的小武追求22岁的清兰已有一段时间，但一直都被拒绝。 5月31日晚上，清兰和朋友们去一家餐馆用餐后，回到了黄连山街的屋里。小武跟着清兰，趁机潜入女孩的房子。 据星洲日报报导，两人一开始坐在房内谈判，但小武越谈越气，竟然直接动手打清兰。 从闭路电视所摄下画面可见，尽管女孩跪下求饶，但背部全是刺青的男子依然不放过她，还用椅子打了女孩的头，对他拳打脚踢等。 施暴事件发生了将近2小时，才有人发现并制止。清兰被送往医院接受治疗，医生诊断她的头部臃肿、肋骨受损，脸上也有不少疤痕。 当地警局事后表示，有关部门正在调查此案。被问及是否已召集校方作证时，警方发言人拒绝回应。 ▼相关视频： 视频来源：YouTube 幸好没答应交往，不然岂不是变成了恐怖情人？愿受害的女子可以早日康复，摆脱这名渣男。 你还可以阅读：【好残忍！】男孩弄坏游戏机不承认，被继母强塞行李箱7小时虐待致死！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...
以前人都说生儿养老，但有些不孝子长大后不仅没照顾好老人家，反而还虐待他们！ 早前，一个面子书贴文在泰国被疯传，让网民看了都超心碎！ 照片中，这名年老的阿嫲独自坐在路边的地上。她全身是伤痕，左眼还超级红肿，看起来超痛苦的样子。 发现这名阿嫲的泰国男子说，这名阿嫲之所以会沦落到这种地步，原因非常令人痛心。 原来，阿嫲和她的酒鬼孙子住在同一个屋檐下，每当孙子喝醉后，就会对她拳打脚踢。由于两人住在一起，阿嫲根本就无处可逃。 这次是这名阿嫲被孙子打得最严重的一次，她别无选择，只好离家出走，露宿街头。 阿嫲说： “我是一个老女人，我还能怎么自保？我已经没有力气了。” 从照片可见，阿嫲的左眼严重肿胀，手臂也受伤，伤口仍在流血。 目前还不确定这名阿嫲是否已被送医治疗，也不知道是否已经向警方报案。 无论如何，只希望这位阿嫲可以早日康复，到一个安全的地方定下来，也希望这名孙子会得到应有的惩罚。 你还可以阅读：【饿到吃自己！】被绑着多天没食物吃，狗狗饿到吃掉一条腿！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
一名网友在面子书群组【新山Mount Austin大小事】分享一个人神共愤的事情。 新山Bukit Indah一名男子因不满年迈的父亲在车上小便，竟然在众目睽睽之下动手打父亲！ 照片来源：Facebook 原Po当时也在场看见这一幕，男子知道有人在看，却不为所动，继续打给他们看。 旁人看不过眼，拍下“不孝子”的样子Po上网。殊不知对方根本没在怕，还反拍他们，叫他们不要Kepo！ 照片来源：Facebook 原Po说对方父亲已经老了不能说话，担心回去后会被打得更惨。 根据原Po提供的视频当中，并没有他打父亲的片段，猜想对方发现有人在拍就停手了，不过还有双方吵架的影片。 相关视频： 影片来源：Facebook 照片来源：Facebook 网民发现这不孝子是新加坡人。 照片来源：Facebook 你也会老的，难道也希望孩子将来这样对你？ 你还可以阅读：【你这个不孝子！】不忿被爸爸责骂『吃完了kerepok-lekor』，19岁大马男子竟想拿刀捅爸爸！
为了逞威风而打人，真的很好玩咩？ 早前，网络流传一支视频，大马一名中学生正被一名身穿44号黑衣的男同学拳打脚踢，但课室里的其他同学不只没阻止，还在周围欢呼看好戏！ 照片来源：Facebook 受害的男生途中企图离开教室，但其他同学却堵着门，不让他出去。 照片来源：Facebook 根据Berita Harian报导，事情是发生在吉兰丹一所中学，而涉案者年龄介于14至16岁。 据报导，霸凌者疑似为了争抢一名来自同校的女生而打架。 ▼相关视频 视频来源：Facebook 事情疯传后，警方已经采取行动，逮捕了来自2所学校的12名学生以进行调查。 相关视频： 视频来源：Facebook 希望这种霸凌事件别再发生，也劝大家有事请好好Settle，别用暴力来解决！ 你还可以阅读：【全部坐着“看好戏”？】大马中学生遭霸凌，同学们一旁静静围观！（内有视频）
网上流传一支影片，一对男女在路边发生激烈争执，男子还对女方拳打脚踢，吓坏一众路人。 原来俩人事夫妻，妻子偷开丈夫的车去玩男人被发现，结果被丈夫当众暴打。 照片来源：中国报 丈夫把妻子推到再用脚踢，接着说： “开我车玩男人？！自己小孩子几岁了，你知道吗？！干的什么事情你自己想过没有？！有想过孩子没有？！” 照片来源：中国报 妻子被打得很惨，连内裤外露也不顾了。面对眼前痛哭流涕的女人，丈夫说： “你一次又一次地出轨，你有为我们的孩子考虑过吗？！” 原本前来劝架的路人听到这一句，顿时鸦雀无声…… 照片来源：Facebook 你对这件事又有什么看法呢？赶快留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【你做么看其他女生？！】男友偷瞄美女一眼，惨遭女友拳打脚踢！
狗狗是人类最好的朋友，你舍得对你最好的朋友拳打脚踢吗？有些人却把狗狗当出气包，一个不爽就爆打狗狗，实在是有够残忍！ 照片来源：微博 中国一只萨摩耶犬“豆包”疑似在家中随地大小便，暴躁主人竟然将狗狗打至重伤，脸部和四肢皆有伤痕，眼球更惨被踩爆！好好的一只“微笑天使”被搞到遍体鳞伤，惨不忍睹。 照片来源：微博 暴躁主人打了狗狗后，还将它遗弃到楼下！狗狗当时满脸是血，趴垫子上奄奄一息。邻居看不过眼，就将狗狗带到医院治疗。 照片来源：微博 医生检查后发现狗狗的右眼珠已经被人用脚给踩爆了，眼球破碎，需要做摘除手术。身上满是鞋印，脸部眉骨骨折，医生判断棍棒所伤。更可怕的是，狗狗器官被打到内脏错位，隔天做开胸复位手术。 照片来源：微博 邻居看到这个情形心都碎了，怒骂“怎么会有这么残忍的主人”？她说，该名主人事后还想把狗狗带回去，但她担心狗狗回到主人身边会再次发生悲剧，因此果断拒绝。 ▼相关视频 视频来源：秒拍 毛小孩不会说话，但并不代表你可以利用它对你的爱为所欲为。养了毛小孩就要对它负责任，请好好爱它一辈子！ 你还可以阅读：【人狗情未了！】舍不得主人过世，狗狗崩溃『哭到全身抽搐』??（内有视频）
OKU车位是特别为了身心残障的驾驶人士所准备，没想到有手脚健全的人把这种方便当成随便，乱乱Park在OKU车位不说，还因为车轮被锁而把保安暴打到头破血流！ 照片来源：Facebook Facebook上流传一段影片，画面显示一名头染金毛，身穿灰色衣服的男子正在跟一名保安拉拉扯扯，期间还扯掉了保安的荧光外套；而一名黑衣男子则试图把两人隔开。 照片来源：Facebook 据悉，这件事发生在KL Traders Square，金毛仔是因为将车子Park在OKU专用车位，被保安员锁车轮，一气之下拿着高尔夫球杆暴打保安员！ 照片来源：Facebook 影片可见倒霉保安被打得头破血流，血迹把白色制服染红，脸和手臂被致伤；而肇事者身上也有血迹，看到有人拍摄还回头灿笑，态度嚣张。 照片来源：Facebook 根据中国报报导，金毛仔和同伴看到车轮被锁后，要求保安开锁，但保安表示他们必须缴付罚款才可以开锁。这2名男子直接动手破坏车轮锁，保安上前阻止，结果惨被暴打。 ▼相关视频 视频来源：Facebook 这件事被目击者拍下放上网，网民们除了大叹保安有够倒霉，也纷纷谴责金毛仔“没有脑”，并把他肉搜出来。据了解，警方已经在昨晚（20日）将金毛仔逮捕归案。 无论如何，驾驶人士切记要遵守交通规则，不要贪图一时的方便而害人害己！ 你还可以阅读：【冤冤相报？】女子不满保安开罚单刁难，竟以硬币支付罚款，工作人员：算到手都酸！
尽管在18岁那年就意外当上了父亲，一名男子却没因此放弃学业。他白天半工半读，晚上照顾孩子，25岁时顺利大学毕业，还考获了第一荣誉（First Class Honours）！ 根据《新明日报》报道，现年25岁的年轻爸爸柯智腾目前是一家法定机构的采购员（Procurement Executive）。 他18岁就当上爸爸，如今和妻子育有两名子女，分别6岁和3岁。 他说，自己是在念新加坡理工学院时认识妻子，并在2018年的某一天发现她意外怀孕了。 他坦承那是他人生的一大转折，也曾犹豫是否已准备好迎接新生命。经过与家人商讨，他和女友决定承担责任，结婚并共同抚养孩子。 “当时父母一听到确实很生气，我们深知自己没有足够的经济能力，所以真的很感谢父母的全力帮助、支持。” 除了依靠家人的支持，他也去兼职打工当服务员来挣钱，后来为了有更多时间陪伴孩子，也学习进行日内交易（Day Trading）补贴家用。 他透露，同学和公司同事都知道他是年轻爸爸，但庆幸他们都未因此对他投以异样的眼光。 他也坦言，自己就读理工学院时的成绩不理想，但为了让孩子有更好的生活，他后来努力向上，最终以CGPA 3.55（满分为4.0）考进南洋理工大学的土木工程系，更在今年（2025年）以First Class Honours的优异成绩毕业。 此外，曾一度因为怀孕而退学的妻子后来也继续在私立学院上学，并成功考取了大学文凭。 “她最初很担心旁人眼光，尤其我们是早婚者，我花了很长时间安抚并向她保证会好好照顾她，并支持她升学。” 他最后强调，他公开自己的经历，不是为了鼓励大家早婚早育，而是想说明，孩子对他而言在很大程度上激励他成长，成了他奋斗的动力，也让他变得更沉稳。 虽然发生了意料之外的事，但夫妻俩肯共同承担后果并互相扶持，实在太好了。...
早前，一名男子半夜闯入一间住宅区后，不仅偷走了屋里的钱，竟然还逗留了长达32分钟，只为了偷看正在裸睡的女屋主！ 根据《Daily Mail》报道，这件令人不寒而栗的事件是在西班牙马德里Costa del Sol的一间住家发生，而小偷入室偷钱和偷窥女屋主的经过都被CCTV拍了下来。 从CCTV可见，当时男屋主Alex和妻子Pilar在睡房里裸睡，岂料一名蒙面男子竟然闯入屋里，偷走了家中的300欧元（约RM1485）。 不仅如此，他在屋里逗留的32分钟期间，还8次进入他们的睡房，并多次用手电筒来照射女屋主的身体及私处以进行偷窥。 然而，除了上述300欧元，该小偷并未取走其他贵重物品，因此Pilar相信小偷的目的并非单纯偷窃。 “那名男子不是单纯进来偷窃，他是想进来对我做点什么。” “我在事发前一天独自一人在家，要是他是在当时进来的，怎么办？” 她事后公开该CCTV画面，希望能找出这名变态小偷。她也补充，事发当时，她18岁的儿子在隔壁的房间睡觉。 Pilar表示，此事造成她严重心理创伤，并频频被噩梦缠身，目前正接受心理治疗。 警方正在进行调查中，目前未逮捕任何嫌犯。 ▼相关影片 实在太变态了！幸好女屋主没受伤害，也希望嫌犯早日落网。 你还可以阅读：【明目张胆地看！】变态男趁女乘客睡着『弯腰狂盯』，拍摄者不敢救：怕被攻击！（内附影片） 照片来源: YouTube/...
首相安华昨天7月23日特别宣布一系列惠民措施——RM100现金援助、RON95油价降6仙、多放一天假等等。结果公布后被伊党（PAS）狂吐槽！ 伊党成员Fadhli Shaari针对此事在Facebook发帖吐槽，表示安华说这次的“特别宣布”是为了帮人民减轻负担，但其实是用来安抚民怨罢了。 他表示，这些宣布内容完全可以等到10月的2026年财政预算案时一并公布，指安华现在这样搞直播，只是为了在来临的“Turun Anwar”（安华下台）集会前，试图转移焦点。 针对RM100援助金，Fadhli Shaari表示这是典型的“临时安抚式”撒糖行为，短期内可能让人民爽一下，但对长期经济根本没帮助。 至于RON95油费降价，他吐槽说，“这种程度的降幅，需要搞一场全国直播吗？”，还形容安华这个特别宣布“预告搞到像好莱坞大片，结果只不过是低成本烂片。” Fadhli Shaari还提起希盟之前的承诺，说好会逐步取消收费站，但现在却只是宣布“不会涨价”。 “本来就不应该涨，现在讲维持原价就好像什么值得庆祝的好消息，是不是有点离谱？” 他总结说，这些措施缺乏实质长远影响力，也解决不了人民面对生活压力的根本问题。因此，他呼吁人民参与“Turun Anwar”集会，用行动让首相知道，区区RM100赢不到人民的心。 虽然这次的惠民措施确实带来一些短期好处，比如援助金、油价小幅降价，但不少人还是希望看到更具长远性的改革，特别是在减轻生活负担、提升收入方面。 你对安华这次的“好康”有什么看法？ 你还可以阅读：林英成晋升成为“三星中将”，被伊党酸“以后大马会有华人首相”！ 照片来源: Sinar Harian 照片来源:...
诈骗集团太大胆，竟然选在距离警方办公楼大约1.5km的一座高档商场的办公楼内设立呼叫中心！ 该诈骗集团以经营“色情网站”为圈套，专门欺骗印度用户，让他们假看片，真诈财！ 根据《中国报》报道，Bukit Aman商业罪案调查局总监Datuk Rusdi Mohd Isa于2025年7月23日指出，警方是在7月1日捣破该位于医药机构大厦（Menara KPJ）的呼叫中心，并逮捕了57人，包括28名本地男子、26名本地女子和3名中国籍男女，年龄介于19至53岁。 该集团主要锁定印度人，并特别设立一个专属网站提供用户付款。 该集团每日骗取收入达61,200卢比（约RM3,000），短短3个月内就骗走了3,672,000卢比（约RM180,000）。 该诈骗集团以合法注册公司为掩护，设立色情网站，并以“点赞和分享”方式引流，吸引用户注册成为会员。 若用户无法完成指定的点赞与分享任务，或想在1天内观看超过10部色情影片，甚至解锁更“高级”的内容，就必须付费购买会员配套。 ▼该网站会员配套分为3个等级： 基础配套：每月50至100卢比（约RM2.45至RM5） 高级配套：每月200至500卢比（约RM10至RM25） 贵宾配套：每月1,000至2,000卢比（约RM49至RM98） 此外，他们提供积分和回扣机制，引诱用户越花越多，让人不知不觉越陷越深。 一旦用户深陷其中，该集团便以“违规”为由封锁账号，卷款潜逃。 他说，其中6名嫌犯，（包括公司负责人、看守员和4名宣传员）已于7月4日，在刑事法典120B（2）条文下面控，但6人皆否认有罪，并以RM1,500和RM2,000保释；其余51人将成为控方证人。 竟敢在警方眼皮底下犯法，简直无法无天。希望所有罪犯都能被严惩，也奉劝各位小心被诈骗。...
7月17日晚上7点左右，柔佛新山发生了一起围殴事件，一名17岁的华裔国中生突然遭6名男子拳打脚踢，还被迫脱衣拍照，直到受害者答应加入私会党后，他们才放人。 根据《中国报》和《星洲日报》报道，当时受害者跟3位朋友打羽球后，准备取车回家时，有4辆车突然挡住去路，6名男子强行将他们拖上车。 受害者透露，他们4人都被分开押上不同的车带走，但只有受害者和另一个朋友被打，朋友伤得更重。 “下车后，他们继续打我，还用木棍狠揍，直到我答应加入私会党才肯放人。” 他透露，这些人还威胁他不得报警，否则就上门砍人，还拍下裸照恐吓他不得声张。 他表示，3年前就有人要他加入私会党，这次强行将他拉上车的人有毕业生、同校同学，也有陌生人。 警方接获投报后，于7月18日早上5点左右，在一家餐饮中心逮捕一名19岁华裔青年，他在7月24日身穿一件印有“黑桃A”的上衣，以及黑色短裤上庭。 该名青年抵触刑事法典第323条文（蓄意致伤），罪成可被判处最高一年监禁，或最高RM2000罚款，或两者兼施。 被告认罪，法庭义务律师求情时表示被告未婚，任职餐饮服务员，月薪RM2500，还需承担家庭开销。 律师指出，被告已认罪悔过，并承诺不再重犯，为协助节省司法资源，恳请法庭从轻发落。 推事在核对主控官所提呈的文件、伤势及医疗报告后，判处被告罚款RM1300，或以3个月监禁取代。 目前仅得知一名青年被提控的消息，至于其他加害者则不明。 随意伤害别人，要付出的代价可不小。拒绝暴力，从你我做起！ 你还可以阅读：【打到送院！】Form 3男同学被一群同学『Hoot到脑震荡呕吐』，爸爸愤怒报警！ 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报...
你的“顺便”，变成人家的“理所当然”。 一名女子在网上大吐苦水，讲述自己因好心帮邻居载孩子上学一次，结果对方“take it for granted”，从此把她当成长期的免费司机！ 根据mStar报道，女子说，一开始只是因为对方临时有事，她就顺手帮载一下，结果邻居三不五时就一直要她载，一点都不会Paiseh。 有时一听到她家开门声响，邻居就马上冲来求载。 “她听到我开大门的声音，就匆匆走来我家，但我自己也要照顾孩子啊，车上还坐着我其他一起送去学校的孩子。” 她说，她孩子和邻居孩子的学校根本不在同一条路线上，她实际是要绕路载送的。 不仅如此，邻居的行为还变本加厉。她说有次邻居在没经过允许下，直接打开她家大门走进来问可不可以载小孩。当时女子老公正在看电视，直接被吓到。 丈夫当场怼邻居，连在自己家都没有隐私了吗？怎么可以随便打开别人家的大门？ 这件事引起不少网友共鸣，纷纷留言说自己也遇过没边界感的邻居。“我也遇过，一两次还能笑着帮忙，但第三次我就说我有重要事情，不能帮忙送她孩子”、“后来我就提早说，我丈夫会骑摩哆送小孩。我们会较晚送孩子，她还对我们生气”、“我正在经历这件事，我真的很不喜欢，也开始变得不情不愿。她让我去接孩子，但我却要在学校等待”。 有些人就是会得寸进尺，脸皮厚到~~~ 你还可以阅读：【还拿给邻居看】家婆在房间『偷装监视器』，夫妻俩的床事被看光光！ 照片来源: AI制图 照片来源: AI制图
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
