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All posts tagged "暖心"

趣闻

该不会野生动物也都选在五一节放假?? 据《星岛环球网》报导,中国李姓游客日前趁着五一购入20元(约RM13)的门票,参观了位于湖南的衡阳市动物园。 然而,在动物园里逛了老半天后,他才发现并没有看见园方特别注明的非洲狮或梅花鹿! 离谱的是,他一路上只看见名为“非洲狮的好朋狗”的中华田园犬,以及普通的家养鸡和山羊!   因此,李姓游客深感被骗,直接气到将眼前所见拍上网公审,以向园方讨要说法。 在事件越闹越大后,相关工作人员出面反驳,并声明动物园里实际上有50种动物,其中狮子共有11只,即成年狮子2只、狮子宝宝8只。 另外,工作人员强调,笼子里所圈养的鸡也不是普通的家养鸡,而是帽子鸡,更称游客无法认出实属正常。   不仅如此,工作人员还点明,梅花鹿之所以“失踪”,是因为在五一的前一天,园方与长沙动物园交换了一批马鹿,且来不及更换说明牌所致,而最后一只梅花鹿目前正和山羊被圈养在一个笼子里,至于山羊同是名贵的怒比亚山羊和绵羊等。 当被问及“非洲狮的好朋狗”的由来时,园方也亲揭其背后故事——2021年间,有好心的游客捡到了一只流浪狗,但碍于没地方饲养,便送往动物园静待爱心人士领养。 奈何长久以来都无人问津,园方只好将狗狗继续养着,再加上狗狗从小和狮子一起长大,便给它逗趣取名为“非洲狮的好朋狗”,不想却引来了大众误会。 “狮子和狗是分开关着的,并不是狮笼里关着狗。”   ▼相关影片 影片来源:中国新闻周刊 | 微博   先不论故事真假,光是园方为动物取名的方式就够小编笑上一天!? 还有,只能说什么样的票价看什么样的动物!毕竟门票才收RM13,还要什么自行车呢?   你还可以阅读:【狮子On Leave,狗狗代班?】爸爸带孩子逛动物园,发现“金毛狮王”变“黄金猎犬”!(内有视频)...

生活

这样绝世好男人去哪里找!为了减轻嫂嫂的负担,男子每天帮忙做家务,甚至凌晨3点还在厨房帮忙洗碗!   大马一名女子日前在Twitter发文分享自己小叔子的暖心之举。女子上传一张小叔子正在厨房忙碌的背影,并猛赞他勤劳,称赞之余还不忘充当起媒婆,说要帮他在网上找媳妇。 “这是我的小叔子,他今年29岁,是个非常好的人,平时在家都会很勤劳帮忙做家务,而且不抽烟不喝酒,保持良好的生活习惯。此外,他身高168公分,目前单身。有兴趣的可以私信我,他值得一位好老婆。”   此贴文一出,迅速引来许多网民开始「排队」,有网友还呼吁这名嫂嫂赶紧上传小叔子的正面照! —「我姐今年28岁,可以帮忙凑合一起吗?」 —「我已经单身很久了,这次我准备好了,来吧!」 —「为什么这么好的男人我从来都没有遇过?!」 —「34岁还可以申请吗?」 —「看这里!我单身!」 —「Halo,什么时候上传正面照让我看?」   现今社会愿意做家务的男人真的不多,有兴趣的姐妹赶紧冲啊!   你还可以阅读:【我们是真心相爱?】到男友家见家长『爱上爸爸』,女子和男友爸私奔! 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter

时事

不少人为了赚更多钱来养家糊口,不惜离乡背井到遥远的国家去工作。 根据《星洲日报》报导,早前,一名保安坦言自己已经3年没吃到他的家乡菜,而一名大马男子就亲手下厨烹饪让他解乡愁,保安吃后大赞跟家乡吃到味道一样! 这名男子Abe Bakar将影片分享到Facebook,瞬间在网上爆红。   影片中可见,Abe Bakar走向两名来自尼泊尔的保安,询问他们是否有什么他们特别怀念,但已经很久没吃到的食物。 其中一名保安想了一下,回答说是尼泊尔馍馍(Napali Momo):“我已经3年没吃过了,我超喜欢吃的。”   Abe Bakar随即在网上搜寻照片跟对方确认这道菜的模样,发现它是一种类似水饺的当地小吃。确认完毕后,Abe Bakar就跟保安约好明天见。 随后,Abe Bakar和友人一起到超级市场购买制作馍馍的食材,其中包括鸡肉块、红葱、各种香料和馄饨皮。 他回家后,就开始跟着食谱制作馍馍。   隔天,Abe Bakar把馍馍打包好亲自送去给保安吃,再次跟他确认这就是他所说的馍馍。 保安品尝了一个馄饨后,竖起两个大拇指赞:“非常好吃”,还问Abe Bakar这是不是从尼泊尔人的酒店买的。   他告诉保安这是他亲手煮的,而且还是第一次做,让保安难以置信:“真的吗?哇!味道一模一样!”,另一名尼泊尔籍保安吃后也大赞好吃。  ...

趣闻

看见路上有小动物在无助乱跑,你会选择怎么做呢? 根据《星洲日报》报导,大马一名女网友@amelynpereira在TikTok发了一支影片,显示一只小猫在繁忙的马路中央小步奔跑。   一名送餐骑士见状,把摩托车停在路边后将小猫抱起来,放到马路边被围栏隔着的人行道上。   送餐骑士看了它几眼,准备离开时,小猫咪却又跟了出来。送餐骑士最后干脆直接将小猫捡起来,把它带上摩托车带走。 女网友表示,事情是在雪州Subang Jaya SS13一带发生。她也在标题写说,她原本打算把小猫带回家,但那位送餐骑士快了一步。   ▼相关影片 @aleisapereira4 I WAS GONNA TAKE IT HOME BUT THE GRAB DRIVER GOT TO...

时事

不想看他向生活讨饶,所以她RM1也不要!? 据《mStar》和《星洲日报》报导,大马24岁男子Farhan Kaswahadi日前在Tiktok上分享自己遭遇小车祸后的结局,令人直呼暖心。   Farhan指出,事发时,他正开着心爱的Volkswagen去购买开斋食物。 不料在打了讯号灯要转弯时,他被后方的摩哆撞上!对方刮花了爱车的保险杠之余,也害得车尾灯报销了。 对此,Farhan表示,对方可能是因为身着米奇玩偶服所以没办法看清路况,但还是十分有心地要为这场意外负责。 “他撞到我后,问我赔偿需要多少钱。我说换灯的话保守预计RM800。”   紧接着,这名身穿玩偶服且40来岁的男子便向Farhan展示其身上只有RM1,表明自己无法立刻赔偿。 在拿到Farhan的电话号码,以方便日后的联系与赔偿事宜后,两人就分道扬镳了 之后,Farhan将事情的来由悉数告诉母亲Nor Hasimah。没成想母亲第一时间并没有关心Farhan是否在车祸中受了伤! 相反的,她在得知肇事者穿着玩偶服讨生活,还向Farhan展示身上只有RM1后,便发送WhatsApp语音讯息劝他不要向对方讨要赔偿金。 “不要拿他的钱。听到他说要凑钱赔偿时,我真的很伤心。他要穿着玩偶服讨生活,直到凑足RM200。”   “我们并不知道他为凑够那些钱,吃喝要怎么办?再者,如果他已经结婚,孩子的奶粉钱要怎么办?”   “一块钱,一块钱也是他的收入。要为赔偿凑够钱,他的孩子和妻子又要怎么办?现在要过年了,要开斋。不要拿,就当做布施吧。”   Hasimah在语音中哽咽但温柔的语气,以及言语之间爆棚的同理心,不由引来许多网民的赞赏。 他们纷纷留言大赞Hasimah的慷慨,认为她和Farhan一定会好心有好报。 -「嗷,这母亲也太好了……请问原Po我可以借一借你妈妈吗?」 -「谢谢你伯母,因为有你这世界变得更美好了。」...

时事

为了让流浪汉也能吃饱,一对肉店夫妇不忌讳,照样接过冥纸给他“肉”吃! 根据《星视频》和《极目新闻》报导,3月10日,中国河南商丘一名男子在网上上传了一支影片,玩笑说一名肉店老板娘“欺骗”流浪汉的钱,一块羊肝竟然卖200元,但背后原因却非常暖心!   这家牛羊肉店名叫“柘城苏家八香牛羊肉”,由苏先生和妻子吕女士经营,而上传影片的就是肉店老板本人。 有网友看了影片,真以为老板娘欺骗流浪汉,为了不让人误会,苏先生解释那张200元其实是冥纸。 他说,影片中买肉的男顾客是一名看起来50多岁的流浪汉,在附近流浪多年。他经常拿着冥纸到肉店买羊肝或牛肝,无论是老板或老板娘都会装不懂,收下冥纸把东西“卖”给他。 “知道他拿的是冥纸,心正不惧阴阳,肉不值钱,但能让他吃饱。”   苏先生,刚开始,流浪汉会拿捡到的塑料瓶来肉店换吃的,但最近1-2年,他开始拿着冥纸来换食物。他一周会来2-3次,看到店里忙他扭头就走,看到不忙就买肉吃。 “每次都切给他一块,其实东西不值钱,但够他填饱肚子了。” 吕女士说,她每次都会收下流浪汉给的冥纸,若她不收“钱”,对方要么硬丢下冥纸,要么丢下肉。 她猜测流浪汉之前可能受过刺激,导致精神有些不正常,但她见过他写字,还写得很好,就是很少说话。 苏先生表示,发影片是希望周围更多人能看见,也希望如果有人遇到这名流浪汉,能给他一口吃的。   ▼相关影片 影片来源:星视频   不怕不吉利,只怕他吃不饱。老板老板娘乐于助人的心真的好暖!   你还可以阅读:【过年包“死人钱”给人家!?】加拿大大学新年发红包?,学生打开一看竟然都是冥纸! 照片来源: 极目新闻 照片来源: 极目新闻...

趣闻

小小举动,暖哭全校! 近日,有网友在社交媒体上传了一支短片,影片显示印尼一所中学有位男同学,穿着一双破旧的校鞋没钱买新的。于是,同学们决定一起出钱买新鞋送给他,他收到新鞋后感动不已!   根据《Coconuts》报导,影片一开始有一双破旧不堪的校鞋。接着,画面转到一张纸上,上面写着同学名字和他们的捐款数额。 捐款数额从2,000印尼盾(约RM0.60)到50,000印尼盾(约RM15)不等,而纸张上方写着他们要筹集的目标金额:217,000印尼盾(约RM63)。   视频结束时,只见这位男同学抱着鞋盒笑得合不拢嘴,身边被同学们围着,大家一起起哄和他击掌,氛围非常好~ ?   影片在TikTok上已达到一千万观看次数,网友们纷纷留言大赞超有爱! ▼相关影片 影片来源:TikTok | rfirzl_   有这种同学好幸福哦~ 你身边也有这种神仙同学吗?把他Tag出来!   你还可以阅读:【不买给我就不走!?】女子逛街看中RM1,200衣服鞋子,男友嫌贵不买给她,两人在店里大打出手!(内附影片) 照片来源: TikTok 照片来源: TikTok 照片来源:...

时事

在高速公路上遇到开车超慢的人,真的会火大,但要是知道对方开车慢的苦衷,你会选择体谅吗? 根据《星洲日报》报导,大马一名网友在Twitter分享一则帖文,一辆轿车的车尾贴着胶纸,上面写着:“对不起我不能开得太快,因为妻子刚生产。”   帖文随即引起网民的关注。 照片里的车主随后也现身,为自己在路上开慢车的行为向公众道歉。他说,主要是当时正值下班高峰期,他因为尊重其他驾驶人士,所以在车尾贴上一张告示提醒大家,希望大家不要介意他开车很慢。 “我开得这么慢,是因为我妻子在3月4日刚产后出院,但7日她因为严重咳嗽,导致伤口崩裂出血,必须返回医院接受治疗。”   他表示,由于妻子产后的伤口动过两次手术,所以开车时必须慢一点,尽量不要影响到妻子的伤口,让她更痛。 “是的,没有人要求我开得快一点,但我想尊重其他道路使用者,尤其是当大家都要开车回家的时候。虽然在高速公路上开快一点没有问题,但有些路段真的需要慢下来。” 他说,当时确实有不少车被迫跟在车后,难以超车,对此他感谢大家,也希望大家能谅解。   网民看后纷纷称赞这名车主,说他不仅是个好丈夫,也是个负责任的道路使用者。 希望妻子早日康复,一家人健康幸福!   你还可以阅读:【做么一直Horn我?!】男子在路上『莫名其妙被人Horn』!原来是老婆暗中策划的生日礼物! 照片来源: Twitter 照片来源: Florida Institute for Health Innovation |...

时事

外送员、送货员、清洁工、邮差等工作时,除了必须承受日晒雨淋,还得冒着生命危险到处奔波,可能连休息时间都没有。 根据《The Straits Times》及《新明日报》报导,为了感谢他们,新加坡一家五口花了将近3000新币(约RM9990)在家门外摆放一台饮料贩卖机,让前来工作的他们可以免费领取冷饮来解渴消暑!   一家之主Eric Chiam是一名医生,他日前在LinkedIn发帖文,分享他们一家人的这项特别计划“TYVM Drinks(非常感谢你饮料)”。 Eric Chiam说,他们家经常都会使用外送平台点外卖,若情况允许的话,他们会尽量出来给送货员送上一罐冷饮。不过,他们想将此举发展成一项长久的计划。 起初,他们想在家门口摆放一个冰箱,但如此一来就必须为冰箱建造一个遮阳的地方,因此最终决定在门口安装一个能承受日晒雨淋的贩卖机。   他们购买了一台二手的饮料贩卖机,并在贩卖机里囤货,为前来的送货员或电召车司机等提供免费冷饮。 贩卖机启用的第一个月,他们就已经派出了637罐饮料,平均每天派出21罐饮料。他们至今共送出了916罐饮料,一个月花费将近300新币(约RM1000),一般一周会补货两次。 “绿茶和100 Plus最受欢迎,没有人喜欢焙茶,哈哈。”   当然,Eric Chiam一家人的用心并没有白费。 一些人在领取了他们送出的“爱心饮料”后,会透过Instagram账号@tyvmdrinks私信跟他们道谢。   Eric Chiam指出,经营这项计划最棒的事情之一,就是能跟他的三胞胎子女一起为贩卖机补货,一起共度简单快乐的时光。  ...

时事

生孩子需要费很多精神、时间、金钱,尤其是孕妈生产后,在坐月子期间需要得到很好的照顾,月子中心就成了不少人的选择。 不过,月子中心价格不菲,所以需要考虑自身的经济能力,才决定要不要住月子中心。   根据《三立新闻网》报道,台湾一名女子在Dcard投稿,说自己生孩子后想住月子中心,费用是自己和老公负责。不料家婆嫌弃月子中心“很贵、浪费钱”,还吵到娘家人也知道这件事。 令人感动的是,娘家知道后直接霸气出钱让原Po住月子中心,甚至选了30天的配套,这反击让网民看了爽翻天! ▼原文如下 刚怀孕时就跟先生谈好要住月子中心,费用一起分担,但婆家说不要浪费钱,在家做月子就好(啊又不是花你们的钱?) 我说如果要省钱可以住最低天数就好,希望还是住月子中心可以安心休养,也不用麻烦婆婆煮月子餐。结果他们还是不同意,实在不懂不同意的点在哪…   吵到后来,我家人知道这件事后,开始全家动员: 妈妈:跟你爸说好了,月子中心的钱我们来出。 二姐:你婆婆真夸张,又没有要她出钱。就选我之前住的那家啦,那家蛮高级的,月子餐超赞。 大嫂:我跟哥哥也可以出一些,当生产贺礼。   我姐是说选高级一点的可以展现娘家的实力,然后订了30天的方案,婆家终于闭嘴,我总算可以享受到安静的月子时光。 最喜欢的就是丰富的月子餐跟甜点?   婆婆看到先生Po的照片,还一直碎念:“住那么好干嘛”、“吃我煮的月子餐才更营养”,小姑还怪婆婆为什么她坐月子时不帮她出钱? 不得不说,有娘家的孩子像个宝,大家也有霸气的娘家靠山吗??   看到娘家人如此霸气,网友纷纷留言替原Po开心,但也有人质疑是业配: —「婆婆不开心了我就开心了。」 —「大嫂也很棒,我是回娘家坐月子,有自己家人在就是比较安心。」 —「我婆婆也嫌贵,我老公直接说付钱了没办法退。」...

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最新

趣闻

外送员总是会遇到一些奇奇怪怪的顾客,这次是要他挖土取钱……什么奇葩操作??? 大马一名外送员分享一个让他感到无语的经历,有一名顾客选择了货到付款(COD),但钱不是直接拿给他、不是放门口、不是放鞋里、不是夹在门缝,而是埋在院子的土里。   是的,他要自己亲手挖土,才能把那RM70.50挖出来,好像在玩Treasure Hunt一样。 根据光明日报报道,他把照片发布在社群媒体,只见泥土被刨开,一个小洞里躺着几张马币现金。他说这是他当外送员以来,第一次遇到需要自己挖土才能拿到钱的情况。   网友看了纷纷留言:“我以前也这么做过,不过我把钱装进塑料袋里,然后种到花盆里了”、“也许顾客是怕小偷或者其他送货员把钱拿走”、“我以前也送过外卖,有个顾客点了货到付款,把钱放在运动鞋里。我到的时候,运动鞋已经堆放在货架上了”。   送个东西没想到还要挖土,挺特别的经历。🌚   你还可以阅读:【住Bungalow没钱装门铃❓❗】送餐员遇到奇葩顾客要求“大声喊Ding Dong”,还真的乖乖照做! 照片来源: 光明日报

时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

时事

槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案,一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师,让人感到十分震惊! 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,案件发生于2025年11月17日晚上9点,30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”,与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执,离开后竟叫上哥哥重返,再持刀刺死女厨师、刺伤两人。   经了解,男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆,当时男子疑似已经喝醉,接着他们对食物表达了不满,并与女厨师和其丈夫发生争吵,最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气,转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆,持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。   之后,警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯,包括男嫌犯以及他的哥哥,兄弟两人皆是30多岁;女厨师则被证实当场丧命,随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前,案件正根据刑事法典302条文(谋杀)调查,三名嫌犯已于今早(11月17日)早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。   食物不好吃,下次不吃就好,何必出手伤人?   你还可以阅读:【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传,大马美食博主:你该找的是厨师!(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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