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最近，大马警方为了纳吉的事情可说是忙透了！连想要睡觉的时间都没有啊！ 前首相纳吉在第14届大选落败以后就受到了一连串的马拉松调查。根据星洲日报报导，警方昨晚10时在纳吉私邸中带走了一些手提袋、礼物及私人物品，但并没有逮捕任何人。 照片来源：星洲网 前首相拿督斯里纳吉的代表律师拿督哈波尔向在私邸外等候的记者们表示，由于私邸非常庞大，因此在逐个房间搜索的过程中耗费了不少时间。 照片来源：星洲网 虽然警方没有透露纳吉涉嫌遭调查的相关法令，但拿督哈波尔相信警方援引洗黑钱法令来调查此案。他也指出，警方没有说明何时会纳吉夫妻录取口供。 这次的搜索行动花了总共6个小时，一直到隔日大约凌晨4时才结束。 照片来源：星洲网 究竟警方的下一个行动是什么？纳吉夫妇的下场又是如何？我们一起静观其变吧！ 你还可以阅读：安华获释首场记者会：只要获得人民支持，我受的痛苦和侮辱都是值得的！ ang
女友是否曾经突然发起脾气不理你啊？可是Horr，你想来想去，都不知道自己到底做错了什么事的嘞？如果是的话，那她很可能是因为以下这10个超怪的理由而闹脾气哟！ 1. 有女生按赞 看见男友Po新照片，犯贱的女友肯定会查看是谁给他点了“赞”。当发现名单里出现某某人的名字，她就会生气地骂你，说：“你这个花心大萝卜，她酱喜欢你，你去找她啦！” 照片来源：brilio.net 2. 和朋友玩得太开心 男生得到女友的“通行证”后，和朋友出去玩~ 回家后，女友问你是否玩得开心，那你一定要小心回答！因为她很可能会生气地骂你：“和他们玩到那么Happy，那就滚回去，别来找我！” 照片来源：梨视频 3. 不主动牵手 走在街上，你不主动牵我的手，我也绝不主动牵你！*这就是麻烦的女生* 所以，男生们一定要Sek Do一点，否则你就准备听到：“你为啥不牵我的手，是不是不爱我了？！” 照片来源：一誓玫瑰 4. 没上星座排行榜 每当女友在面子书看见某“好男友”排行榜时，一定会看看你“上榜”了没~ 如果答案是“没有”的话，她很可能会把图发给你，再装可怜说：“你看，你不是好男友……我真可粘……” 照片来源：花镇 ...
你有没有经常对另一半说“我爱你”的习惯Lehhh？如果没有的话，真的应该Try一下，因为你很可能会被他们的回复笑到爆肝！ 早前，大马一名女子Amerlyn Tsy在KL吹水站Po文，说很好奇大家给老公发3次“老公我爱你”的话，会收到怎样的回复？ 照片来源：Facebook 因此，网民都纷纷在自家的老公/老婆/男友/女友/闺蜜身上做实验…… 实验后，大家得到的结果都不同，结论如下: 老婆，你做错什么？ 照片来源：Facebook 我问号？你吃错药？ 照片来源：Facebook 你吃饱没事做，是吗？ 照片来源：Facebook 你是不是不要买XX给我？ 照片来源：Facebook 对你爱，爱，爱不完~ 照片来源：Facebook 这位老婆直接帮他画上句点！ 照片来源：Facebook...
有Promotion的东西哪里能走宝？这一次不是化妆品，也不是衣服，是啤酒！而且只售一杯RM6.99！*这是酒鬼们的天堂啊~* 你没有看错，位于Bukit Jalil的The Barzz打算“益”你们这些“酒粉”，特别推出这个零下2°的『超冷啤酒』！它连杯子都是冰的，一口喝下去简直就是爽啊~ 照片来源：The Barzz Facebook 不想走宝就一定要在晚上7时之前去那里，因为过了时间，价格就从RM6.99上升至RM9.99咯~ 而且，如果你在晚上7时至9时之间，Order十杯只需RM88，真的便宜到~ 照片来源：The Barzz Facebook 不止这样，The Barzz还有Ladies Night优惠！这里的Somersby Rose在每逢星期四的Ladies Night只卖RM3.80！姐妹们还等什么Jek？ 照片来源：Discoverkl 照片来源：Facebook 还有还有，这里6 Shot『Vodka+啤酒』也才RM49.90。这个超刺激的绝配真的很适合TGIF！...
我们经常会看到Grab和Uber司机因做了不恰当的举动，而被大家投诉和杯葛的故事。一名网民又在Twitter分享他遇到一名Grab司机的经历。 大马一名男子Hazrey在Twitter和大家分享Grab司机找上门的故事，还在帖文里Tag了Grab Malaysia！这名男司机Raymond于3月21日突然到Hazrey的家，和他说：“大哥，你妈妈昨晚乘搭我的Grab车时，把食油留在后车厢。”，并要把食油归还给他。 照片来源：Twitter 当Hazrey告诉司机他母亲已经去世之后，对方就猜测食油是他老婆买的。不过，Hazrey却告诉他，平时老婆出门买家庭用品都是由自己载送，食油并不属于他家。 经过一番解释后，他表示当时把那名女子送回来时已是晚上8点多。为了再次确认地址，他掏出手机检查，却发现Grab App的记录里只显示那条路名，并没有门牌号码。 不过，Raymond却非常确定女子当时带了3名小孩，就住在Hazrey家！ 听Raymond这么说，Hazrey脸上表情变得沉重，很严肃地说： “Bro，我觉得你载的是鬼。” Raymond听了之后，苦笑了一下，却依然坚持是他妈妈留下的食油！Hazrey再次和Raymond说妈妈早已不在人世，还说：“我觉得你昨晚真的载到鬼了！” 此时，Raymond脸上的笑容瞬间消失不见，但Hazrey叫他再到其它巷子兜几圈，说不定能找到真正的主人。 过了半小时后，Raymond又回来了，还很肯定地说当时女子进的就是Hazrey的家！为了测试他，Hazrey就问Raymond他老婆的体型是瘦还是胖。不过，Raymond却回答错误，因为Hazrey的老婆是个瘦子，并不胖！ 照片来源：星洲网 接着，他们俩就当起侦探来，才发现原来食油属于一名和Hazrey住在同排屋子里的女邻居，是Raymond搞错了！ Hazrey和Raymond说：“你为了归还这瓶食油，真是经历了好多麻烦。” 但Raymond却回答他： “这妈妈要煮菜时，如果发现没有食油用一定很可怜。她昨天买了很多食材，要是没有食油的话就不能煮饭了。” Harzey在Twitter里称赞这名Grab司机，虽然那只是一瓶十多令吉的食油，前一晚的车费也只是区区的RM5，但他却愿意专程回来归还物品，真的很值得赞扬！ 帖文被网民们转发，大家也称赞Raymond的好心，觉得这名Grab司机值得拥有5颗星的评价，也应该被Grab公司赞赏！...
马来人和印尼人相信一种由死人变成的鬼，叫Pocong。他们的脚被白布绑着，所以Pocong只能用跳的，就跟华人的僵尸一样咯~ 而近来，吉打州出现2只Pocong叻，到底是怎么一回事Nehhh? 有网民在面子书Aduan Rakyat Kedah专页上传了一则约21秒的视频，指Bukit Pinang出现了两只Pocong。原来这两只Pocong是由两个少年装扮成的，警察闻讯后就赶到现场来逮捕他们。 从视频里，大家可看见现场天色已暗，路上也有车辆来往，而在远处路边则有两名身穿闪光外套的警察在和“Pocong”问话。当时，其中一名身穿红衣和长裤的“Pocong”已经把白袍脱下，而另一名仍然身穿白袍，还在原地蹦蹦跳！ 照片来源：Facebook Kota Setar的副警区主任Yazri Ismail证实此案发生于1月19日晚上10点钟。他说，这其实是4名13岁至16岁少年的恶作剧。他们假扮成Pocong在路边原地跳。警方在接获投报后，就马上到现场警告他们4人，并没有立档调查。 根据星洲日报报导，有网友留言说这两名少年曾多次在晚上装成鬼，站在路旁不停原地跳，导致人心惶惶。 视频来源：YouTube 视频被疯传后，网民开始留言，说少年扮鬼被抓真是活该~ 照片来源：Facebook 网民觉得对“Pocong”们最好的处罚便是罚原地跳，不可以停咯~ 照片来源：Facebook 对于被问话时依然蹦蹦跳的那名“Pocong”，网民们觉得原因是酱紫的…… ...
现代的大马年轻人10个有8个都不会早睡~有的是逼不得已不能早睡，有的则是心甘情愿地过着日夜颠倒的生活。那么身为夜猫族的你半夜不睡觉到底都在干什么？ 1. Mamak集合 你可以在大马各地找到24小时的Mamak档。不只这样，那里食物超便宜，Abang也不会赶人，所以大家都喜欢聚在Mamak吹水，或是看球赛！可是听说Mamak可能会被停止24小时营业了叻，那该怎么办才好？ 照片来源：Notey 2. 打Dota 打Dota的人多数都是学生，因此他们最得空的时间莫过于晚上咯~ 夜深人静时就是他们“开战”的最佳时机啦~一来，他们已经上完课也做好功课，二来，父母都睡着了，就没有人阻止他们打机！ 照片来源：YouTube 3. 看半夜场 看半夜场的好处就是不用和其他人争停车位~ 反正夜猫子们晚上也是闲着没事做，不是Jio下朋友或是情人一起去看场电影咯，看完后再去Mamak吃个夜宵，来场简单的半夜约会~ 照片来源：Imgrum 4. Clubbing 这是派对动物们最爱的晚间活动啦~ 蒲咖们相约好晚上一起去Club喝喝酒、享受音乐、一起热舞、或是去认识一些新朋友，一起过一个又High又疯狂的夜晚！ ...
最近大马天气转凉，是不是特别想在晚上来一些热腾腾的糖水嘞？比如来点芝麻糊、红豆汤、绿豆汤、莲子羹……吃了一定很好睡。近来雪隆也出现许多现代化糖水店，不过大家还是喜欢传统式的糖水档口，这样吃起来比较有Feel嘛，现在小编就给你介绍雪隆这些好吃的糖水档口吧！ 1. Jalan Pudu喂食街糖水档 照片来源：爱自己 这家糖水档的主要人气甜点就是生奶炖鸡蛋，许多人都慕名而来。鲜甜的牛奶配上那嫩滑的鸡蛋，吃起来简直就暖在心里够够力。如果你怕吃多了会腻，告诉你这只会让你越吃越多。当然，这里还有各种不同的糖水，例如鸡蛋炖茶、六味汤、莲子羹、白果等等。 照片来源：爱自己 地址：Jalan Sayur, Pudu, 55100 Kuala Lumpur 营业时间：3PM-9:30PM 2. 好口味小食茶餐室 照片来源：Open Rice Setapak Tarc...
大马女生千百种，有一种却让人很Beh Tahan。她们看起来总是很温柔，感觉很脆弱，一脸无害的样子。其实野心比谁都大！这种女生就是做作女啦~ 她们身上一定有几种做作特征。来对照一下，如果你身边有这种做作女就要小心咯…… 1. 永远都说自己素颜 她们超会化妆咯！明明脸上都盖着一层厚厚的粉底，还装说自己素颜，完全没化妆，天生就长这样。男生还真的相信她们天生丽质…… 2. 装清纯排行榜冠军 她们长发飘逸，看起来总是很柔弱，爱装出一副无害的样子。让人感觉没心机，其实心机最重就是她们！喜欢瞪大眼睛，无辜的看着人，尤其是男生！然而只有女生才看得出她们做作…… 照片来源：宅宅新闻 3. 人前楚楚可怜 在男生面前最厉害就是扮可怜啦~ 和一群朋友约好出门，突然假装身体不舒服，说自己不能去。这时候男生看了当然会心疼，自愿留下来照顾她们啦~ 照片来源：Pinterest 4. 喝酒醉得比谁都快 在女生面前明明酒量就好到爆，喝下整座山的量都没事。一有男生在就会开始Pattern，喝两口就说自己头晕。一杯都还没喝完就装醉，借此靠在男生胸怀让他们呵护…… 照片来源：SZHK 5....
为了做Sales，不少商家在打广告的时候都会夸大其词，但若夸得太不符合逻辑，应该也没人会信。 早前，大马一名房产经纪就用了一个“另类”的销售手法来打广告，结果被网民吐槽误导性太高！ 根据《Kosmo!》报道，该房产经纪在Facebook发了一则卖屋广告文，指一名屋主要出售一间“靠近吉隆坡国油双峰塔（KLCC）”的屋子，降价后只需RM160,000，结果却透露该房子距离KLCC有59km。 该帖文随后被网民转发到社交媒体X，调侃道：“靠近KLCC的屋子，距离59km而已😂”。 此外，该网民也贴出一张地图照片，他假设森美兰Nilai和KLCC之间有49km的距离，那么该广告中离KLCC 59km以外的房子又能有多“靠近”呢？ 不少网民看了该广告帖文之后，纷纷留言嘲讽该房地产经纪的“宣传烂招”，也有人建议有意购买屋子的民众不要轻易相信广告宣传，一定要亲自前往屋子勘察。 -「好靠近哦……😆」 -「需要重新学习“靠近”的意思了。」 -「从家里看得到KLCC的吗？？」 -「月亮都比KLCC靠近，在家里至少还看得见月亮，但这距离根本看不到KLCC。」 -「我家离KLCC 6km，我都不敢说靠近。如果遇上塞车时段，尤其下雨的时候，那短短的路程都得花上好几个小时，看了都头痛。」 -「这广告根本不能信。」 -「别轻易相信销售员的甜言蜜语，亲眼目睹才最真实，不然真的只会成为大冤头。」 为了让广告够吸睛，真的什么都敢写啊~ 你见过比这个还离谱的广告吗？来说说看吧！ 你还可以阅读：【Kevin你惨了啦~】抓包渣男老公劈腿，大马老婆在『路边登广告公开全名』！...
粗心妈妈下车后没关引擎又没锁车门，结果车子和孩子一同被劫走，孩子还被歹徒弃在了半路上！ 根据《联合新闻网》和《自由电子报》报道，当时台湾一名陈姓女子开着一辆白色的Mercedes-Benz车子到一中商圈。她因急着去附近的土地公庙拜拜，便把12岁儿子独留在车上，未关引擎和锁车门。 她拜拜完毕返回时，发现车子和儿子不见了，因此怀疑车子因违停被拖吊走，报警求助。 当地警方表示，当局于2024年5月19日近中午时接获陈女士报案，指台中市北区育才北路停放的一辆Mercedes-Benz疑似遭拖吊，需要警方协助，警方随后也派人到现场查看情况。 警方随后向交通大队查询车辆是否被拖吊，并调阅相关监控录影，才发现原来她的车是被人偷走的！ 监控画面可见，一名黑衣男子骑着脚踏车路过，在车子周遭短暂观望后，试图打开车门，发现车门竟然没上锁，于是立刻上车。 警方表示，男子发现车后座有一个男童后要求他下车，但男童不肯下车，男子担心事迹败露便赶紧将车开走，往前开了大约100公尺后，才停车把男童拉下车，然后开车逃跑。 男童当时饱受惊吓，下车后向路人求助，随后被带到临近的警局报案，并和母亲团聚。 根据《EBC News》报道，5月20日早上10点，警方在彰化伸港一处铁皮屋找到偷车贼，嫌犯见到警察一度逃到田中央，但他最后被大批员警团团包围，只能举手投降，目前已被警方逮捕。 此外，该被窃走的Mercedes-Benz随后在台中丰原被寻获，车子并未受损。 ▼相关影片 幸好孩子和车都找到了。 提醒各位家长就算再匆忙、离开的时间再短，也千万别把孩子独留在车上，以免发生意外！ 你还可以阅读：【千万别把小孩留在车内❗❗】PDRM：独留小孩在车内属于犯法，最高可罚RM5万或监禁20年！ 照片来源: 自由时报 照片来源: 星洲日报...
前阵子，韩国人气“DJ和尚”在大马的夜店Show被取消，如今新加坡的夜店演出也受到争议，引起当地佛总不满！ 根据《8world新闻网》报道，韩国DJ和尚尹成浩6月将到新加坡夜店演出。对此，新加坡佛教总会表示，对方做法不符合佛教教义，吁请当局不要发出准证。 据新加坡夜店「富二代 Club Rich」在Instagram贴出的海报显示，韩国DJ和尚预计在6月19日到新加坡演出。不仅门票已售罄，还在次日20日加场呢~ 新加坡佛总会会长广品法师指出，根本不应该把韩国DJ和尚称为“和尚”，因为他不是出家人。 “首先，这位尹成浩对出家人不敬，他并非出家人就不该穿出家衣，而且他以弘扬佛法之名，实际上是在夜店这种喝酒的地方娱乐群众，违反了佛教的五戒。” 他也指出，DJ和尚尹成浩以木鱼为乐器，实际上对佛法不敬，因为木鱼等法器是庄严的，不可任意敲打。 广品法师也发现，当地也有一些公众对于DJ和尚尹成浩要到新加坡演出表示反感。为避免引发不必要的愤怒，他呼吁当局不要让DJ和尚尹成浩获得演出准证到新加坡演出。 以为只有大马不允许这位DJ和尚来演出，新加坡也表示不行啊~ 你还可以阅读：【不能佛祖Hands Up了🥲】韩国DJ和尚来马“普渡众生”引争议，KL夜店宣布『取消第二场演出』！（内附影片） 照片来源: France24 照片来源: Instagram | 富二代 Club...
外出时，一定要时刻保持警惕，不要只顾着刷手机！ 据《中国报》报道，今日（5月20日）早上10点左右，一起抢劫未遂事件发生在吉隆坡Setapak PV16附近的Columbia巴士站。一名华裔女大学生在巴士站玩手机时，突然遭遇抢劫。幸运的是，她身旁的一名华裔男大学生见义勇为，拖住了劫匪，使得女大学生成功从劫匪手中夺回了手机。 目击者「SkY」在小红书发文描述，一名金发男子，疑似外籍劳工，骑着摩托车停在巴士站附近，然后径直走向那名华裔女大学生。该名男子似乎在等待好时机，而周围的人并没有起疑。目击者表示，当时他觉得男子的行为奇怪，但没有预料到会发生抢劫。 该名男子见时机成熟，突然出手抢走了女大学生的手机。听到女生的呼喊后，目击者迅速反应，拉住男子的衣服，为受害女大学生争取到宝贵的时间，让她成功夺回自己的手机。随后，因劫匪失败，该名男子迅速骑上摩托车逃离现场。 目击者确认女生拿回手机后，女生淡定地点了点头，便上了巴士，仿佛什么事都没有发生。他表示，双方都没有打算报案，但希望通过社交媒体提醒大家，尤其是女生外出时要提高警惕，不要总是盯着手机，时刻注意周围的环境，保护好自己的贵重物品。 此次事件提醒大家，即使在光天化日下，也可能发生抢劫。希望大家，外出时务必提高警惕，注意安全！ **感谢SkY授权分享** 你还可以阅读：大马华裔男子被抢劫，『抓紧劫匪一路被拖』致重伤昏迷！家属急求找出匪徒！（内附影片） 照片来源: 搜狐｜示意图 照片来源: Tunnel Time｜示意图 照片来源: SkY｜小红书
马来西亚和新加坡的“必吃道地美食”可说是几乎一样，只是其中一些美食的煮法和味道稍有不同，因此这两国的美食经常被人拿来作比较。 不过，大马的几道美食日前就获得了“Phua Chu Kang”的认证，认为大马的更好吃！ 根据《星洲日报》报道，以饰演“Phua Chu Kang”红遍新马的新加坡搞笑艺人Gurmit Singh，为了配合即将于2024年7月20日和21日，在吉隆坡举行的新舞台戏剧表演做宣传，与大马一名美食博主danieldineskl合作拍了一支影片。 他在大马一间餐厅品尝了danieldineskl所介绍的椰浆饭，并坦言新马两地相比，他更喜欢大马的椰浆饭。 从影片可见，当时danieldineskl询问Gurmit Singh偏爱新加坡或大马的椰浆饭时，Gurmit Singh毫不犹豫地选择了大马。 danieldineskl随后让Gurmit Singh玩了一次“快问快答”游戏，要求对方在他说出一种美食时，必须快速地在大马和新加坡之间做出选择。 Gurmit Singh在作答时显得有些恐慌，深怕得罪新马两地的网民，而他最终的答案是，除了椰浆饭，他觉得大马的福建面和鸡饭比新加坡的更好吃。 至于肉骨茶、辣椒螃蟹和炒粿条，他则认为新加坡的更胜一筹。 ▼相关影片 @danieldineskl...
丈夫出轨并不是什么新鲜事，但丈夫“出轨又出柜”确实挺炸裂的😶。 一名大马女网友向Facebook专页XUAN Play匿名投稿，爆料自己的老公逃不过「7年之痒」，出轨了！ 女网友透露两人有一对儿女，这些年一直努力经营着他们的小家庭，但老公还是出轨了。最令她震惊的是老公的出轨对象竟是男生！ 事情的来龙去脉，就要从她老公的工作说起~ 老公以前在家族生意上班，后来觉得赚的钱不够，于是出去找了一份更高薪的工作。一开始她觉得挺好的，感觉老公更有担当了，换了高薪工作后，还买了一辆新车，让家人过得更舒适。 不过，公司后来来了一位男实习生，事情就不对劲了…… “但好景不长，自从他公司来了个男实习生，他开始晚回家，说是加班。加班应该有加班费的，但发薪日我发现他的薪水和加班费根本对不上。我问他为啥，他说是因为加班是在教那个实习生。我觉得不对劲，但一开始没放在心上。后来我发现他不只是出轨了，还出柜了。” 当她发现老公和实习生有一腿后，并没有“大闹天宫”，反而选择隐忍，只为了孩子。之后，她也发现老公和男实习生越来越过份，还一起去旅行呢！旅行回来直接跟她提离婚！ “发现他和男实习生关系不一般后，我选择忍下来，只为了我们的孩子们。后来他说要出差一周，我表面上同意了，但私底下开始调查他。结果发现他根本没去出差，而是和他的男小三去旅游了。他回来后就提了离婚。” 她询问网民老公出轨对象是男的，能不能告他通奸？有没有懂法律的人来说一下？ 出轨本身就是一个错误的事情，不管对象是异性还是同性。 你还可以阅读：【他出轨了，她也出柜了🤡】女子发现男友劈腿决定给他『惊喜』，躲在衣柜看他“嘿咻”！🔞 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF |...
超人气乐团告五人成团七年以来，仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ，便在在短短七年内人气急速攀升，成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来，他们更在各大音乐串流平台表现亮眼，夺下18个冠军，横扫8大奖项，包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等，成为亚洲音乐界的焦点。 日前，告五人在七周年成团日2024年4月29日当天，为粉丝特地开了1小时的直播，而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴，并感谢粉丝的出现和陪伴，让他们的音乐充满意义，生活更加有趣。 这七年以来，告五人的声势持续飙升，屡屡突破自我，不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾，更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作，与各式影集、电影、广告合作，打造超过20首主题曲，并与多位名人合作，包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。 2024年，告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】，截至目前已完成30场演出，吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年，却已积累上千万名哈瓜，声势如日中天，巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲！ 在结束了天津的演唱会后，接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市，与世界各地的哈瓜见面。 大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐，感受宇宙的有趣，那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办，Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」！ 🗓️日期：2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间：8PM 📍地点：Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票：bookmyshow（👉请点我！） 哈瓜们，现在就去购票，到现场听告五人唱歌吧！🥳...
您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性，从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收，肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关？ 肠道中存在数万亿的细菌，对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”（Gut microbiota），其功能就是负责产生90%的血清素（Serotonin），而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着，当您的肠道对所有正确的营养感到满意时，大脑也会跟着“愉悦”。 肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出，肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴（Gut-Brain Axis，胃肠道和大脑之间的沟通路径）连结在一起，因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络，并发挥重要作用。 她补充：“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化，并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路，可透过各种管道进行持续的沟通，包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要，因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先，它有助于血清素的分泌，一种让人愉悦的神经传导物质，可调节情绪、食欲和睡眠。其次，γ-氨基丁酸（Gamma-aminobutyric acid，GABA）也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质，有助于镇定神经系统，减少焦虑。接着就是多巴胺（Dopamine），这种与快乐相关的神经传导物质，大约有50%的多巴胺在肠道中产生。 注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂，肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态，将会破坏这些重要神经传导物质的产生，可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如，当您感到紧张时，有没有经历过胃里翻腾的感觉？这就是肠道给大脑发送的讯号，也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象，以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说： “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充，当肠道中的坏菌多于好菌，它还会将导致炎症（发炎），扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能，包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道：...
马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗！ 此菜单因广受欢迎而重新登场，即日起将在全国各地供应，满足大马人对酸辣的渴望！ 这次Marrybrown重新推出的菜单包括：Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品，每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验，Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket，让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。 这次的菜单包括Tom...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
