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All posts tagged "旅客"

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时事

【留在这里??比回去更安全！】德国一家四口滞留大马，却坦言不想回国！（内有视频）

新冠肺炎疫情肆虐，我国也实施了行动管制令，许多外国游客来不及回去，纷纷滞留在国内。 一名德国游客Ralf以及妻子Eva，还有两名分别6岁与3岁的孩子，一家四口一个月前抵达登嘉楼Pulau Kapas。不料却遇上行动管制令，只好只留在岛上。   根据Berita Harian报导，岛上共有36名外国游客，而Ralf一家人也是其中一员。Ralf还说：“若情况允许，我会想继续留在大马，因为这里比回国更安全。”   Ralf说，由于他们的签证已过期，也已经没钱了，加上德国的亲友也很担心他们，因此他们必须立即回国。 “我很幸运幸运可以滞留在Pulau Kapas，这里的人对我们很好，我无法想象如果我们滞留在别的地方，可能不会像这里一样被好好对待。”   Ralf的妻子也说，他们一家人在岛上接受过很多人的帮助，他们非常感谢，也不会忘记大家的恩情。 “这是我们第一次来到马来西亚，以后一定会再来，因为我很喜欢这里的风景、文化及当地人的友善态度。”   Ralf一家人将在星期二（21日）启程到吉隆坡机场，再返回德国。虽然他们有回德国的机票，但如果Marang县办事处没有准备好前往机场的交通，可能他们还回不了国。 ▼相关视频 视频来源：YouTube   虽然疫情肆虐，但人间处处有温情！大马人真的棒棒哒~也希望他们一家人能顺利回国！   你还可以阅读：【蜜月度到超崩溃！?】困在马尔代夫不能回家，夫妻俩『独占5星级Villa』！ 照片来源: Berita Harian...

April 20, 2020
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时事

全世界因疫情停摆！环境污染指数下跌，地球变健康了！

在新冠肺炎持续蔓延的这几个月里，每天看到的消息不是确诊人数上升，就是死亡人数增加，有时候还会看得莫名焦虑……     最近，就有报导指，在人类被肺炎肆虐的时间里，唯一一个好消息，就是地球正获得疗愈。     NASA近日公开中国的卫星云图，发现1月和2月的对比，有着惊人的差异，由于1月正是疫情刚开始不久的时候，那时候空污依然严重，一直到2月因为疫情，多个城市封城，开车出门的人数减少或是工厂暂停施工等，中国的二氧化碳含量减低，空污指数直接下跌！ Nitrogen dioxide over #China has dropped with the coronavirus quarantine, Chinese New Year, and a related economic...

March 21, 2020
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时事

【动物世界也一团乱！】新冠病毒全球爆发，旅游胜地空荡荡！动物群饿到上街觅食闹事！（内有视频）

自从新冠肺炎在全球肆虐后，世界各地的旅游业都严重受影响，观光客大量减少，进而对动物的生存造成威胁。 日本奈良的观光卖点之一，就是路边成群的鹿~ 对于奈良人来说，鹿就是神的使者，而旅客最爱在东大寺一带买鹿仙贝喂鹿。   不过根据ETtoday宠物云报导，如今受疫情影响，那里几乎看不见游客的踪影，贩卖鹿仙贝的摊位更暂时不出来摆摊，导致奈良街道上的鹿群跑到大街上，甚至吃光居民放在外面的盆栽花草，造成当地人的生活困扰。   另一方面，根据The Sun报导，泰国Lopburi的旅游景点内数千只猴子也开始因无人喂食，饿得开始成群游街找食物，画面非常吓人。   数百只猴子还为了争一条香蕉而在街上打斗，就连当地居民都被他们疯狂的行为给吓坏！   “比起猴子，他们看起来更像是野狗。” “他们可以为了一小块食物而变得超级疯狂，我从来都没见过它们这么暴力” “我觉得这群猴子肯定是非常，非常，非常饿。”   ▼相关视频： https://www.youtube.com/watch?v=qwWAGWhJ50s   https://www.youtube.com/watch?v=pniLbdUJJ3w   人类世界一团乱，动物世界也受影响！希望疫情可以赶快过去吧。   你还可以阅读：【大马人注意！】全马这32个地方已出现『新冠肺炎确诊病例』！KL、Penang通通都中招！（已更新） 照片来源:...

March 13, 2020
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时事

【绝世好医生！?‍⚕️】老人尿不出来膀胱差点爆炸，医生『用嘴吸尿』37分钟！（内有视频）

医生是一个伟大的职业，为了拯救病人性命竭尽所能。中国有一名医生遇上突发状况，紧急之下在飞机上用嘴帮老人吸尿！ 照片来源：观察者   这名医生叫张红，19日当天，他在广州飞往纽约的航班上。突然听到机上广播一名老年旅客无法排尿，身体状况极度不佳。 身为一名血管外科医生，张红立马和另一名医生肖占祥赶过来对老人进行检查。经诊断，老人膀胱大概存有1000毫升的尿液，如不尽快排出，膀胱就会破裂！ 照片来源：观察者   两名医生经过老人家属同意后，马上利用机上急救医疗设备尝试进行穿刺排尿。然而，由于救治条件有限，肖医生只能利用便携式氧气瓶面罩上的导管、注射器针头、瓶装牛奶吸管、胶布自制穿刺吸尿装置，并由张医生“亲自吸尿”。 照片来源：微博   “快！帮我拿个杯子来！”张医生说完，对着导管吸了起来，导管的另一头连着老人的膀胱，他直接用嘴吸出老人的尿液，足足37分钟！ 最后，两人顺利帮老人排出700-800毫升尿液，让老人脱离生命危险。 ▼相关视频 视频来源：微博 根据报导，记者询问张医生：为什么能毫不犹豫地为老人亲口吸尿？张医生淡然地回答：“当时情况紧急，一时也想不到其他更好的方法…只能说是天职所在吧！” 医者仁心，这两名医生简直是天使的化身吧！??   你还可以阅读：【耳朵也能变“小强窝”！】男子耳朵太痒半夜惊醒，医生一挖竟是“蟑螂一家亲”！

November 21, 2019
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时事

日本平价旅馆1晚RM5，超便宜！但代价竟是24小时被拍摄，让人偷窥？??

爱旅行的人都知道，旅费占多数都会花在住宿，那么主打穷游伙伴，就会习惯找一些便宜的地方来住，但是便宜归便宜，你有想过竟然有旅馆可以便宜到1晚只需5块钱的吗？ 照片来源：GIPHY     没错，日本一间位于福冈市区的平价旅馆，推出1晚只需100日圆（约RM5）的房间，便宜到让人不敢相信。但是要想住上这间超便宜旅馆，你就必须配合一个条件，那就是你在房间的一举一动都会被拍下来，在Youtube上直播。 照片来源：联合新闻网   据说，这间「朝日旅馆」位于福冈市区，是间正常的普通旅馆，在指南网站的介绍也写着“广受旅客喜爱，能安心住宿”。 照片来源：中国报   照片来源：巴士的报     这间旅馆距离博多车站约20分钟路程，最繁华的中州、天神一带在步行可到的范围内，房间内设也非常齐全干净，除了冷气需付费外，其他地方没什么异常。 照片来源：巴士的报   照片来源：巴士的报     但是，奇怪就奇怪在房内会有用来直播的摄影器材，直到退房前，你的一举一动，都会被放在旅馆的Youtube频道上直播。不过业者在旅客入住前，已经有说明清楚，提醒旅客不要在房内裸体，并且只录影不录音。 照片来源：中国报   照片来源：联合新闻网  ...

November 17, 2019
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时事

【5样菜RM533？】大马女子被砍菜头Po上网，店家澄清，反被网民铲到飞起！

大马有许多价廉物美的餐馆，但专门砍人菜头的食肆也不少，尤其是在旅游胜地。日前一名女子与家人到Jalan Imbi一间餐馆叫了5样菜，结账时却发现要价RM533，让她大呼倒霉，Po上吹水站请网友评理！ 照片来源：Facebook   这名大马女子与家人一行5名大人，加上1名小孩，一共叫了以下这5样菜和一壶菊花茶?? 1. 咸鱼蒸马友尾- RM258   2. 蒸鸡- RM88   3. 炒啦啦- RM68   4. 吊片蒸猪肉- RM45   5. 豆芽炒苦瓜- RM20...

November 11, 2019
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时事

【走路不要玩手机！】低头族眼睛黏在手机上，一脚踩空『滚落30多级阶梯』头破血流！

许多人都习惯一边走路一边玩手机，即使常被教训不要当“低头族”也屡教不听。日前有一名男子就因为走路时玩手机，不慎从楼上摔下，当场被爆头！   根据中国报报导，中国一名男子在商场因顾着看手机，不小心一脚踩空，从B1滚落30多级楼梯到B2，头部重重磕在地面上，当场血流如注，吓傻路过的旅客。 照片来源：观察者   据悉，该名男子是一名“资深低头族”，平时爱好用手机追剧。案发当时他正边盯着手机追剧边走路，走到负一层，发现有一部手扶梯，就漫不经心走了过去，准备下楼。 没想到这是一部上楼的手扶梯，他一不小心踩空，直接从几十米高的手扶梯滚落，摔得差点小命不保。 照片来源：观察者   在附近的警察接收到投报后，马上前来援救。男子躺在手扶梯旁不断呻吟，流了了一大摊血，保安及警察对男子施以急救，送院治疗后并无大碍。 照片来源：搜狐   奉劝各位低头族，走路就好好走，别再一边走路一边玩手机了！   你还可以阅读：【低头族请注意！】男子爱躺在沙发玩手机，突然呼吸困难、脊椎差点瘫痪！

October 1, 2019
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时事

【乘坐AirAsia✈必知！】超重の手提行李，一律需付RM200的Gate Baggage费！

乘坐AirAsia的朋友们，看过来！ AirAsia已正式落实RM200的Gate Baggage费用！凡是携带超过7KG的手提行李登机，会被征收此费用哦！ 照片来源：AirAsia   据AirAsia所发布的手提行李规格，每位乘客只可以带一个不大于56CM x 36CM x 23CM的手提行李箱，和一个不大于40CM x 30CM x 10CM的背包/电脑包/手提包上飞机。 若你携带超过7KG的手提行李登机，一旦工作人员发现，将会强制性替你托运行李，并跟你征收每一个行李RM200的Gate Baggage费用！ 照片来源：Twitter   其实这项规定AirAsia推出已久，但一直不被重视。另外，AirAsia也开始允许乘客携带登山背包上机，无需通过托运了！ *上机前记得先量好行李重量哦！* 照片来源：AirAsia   如果真的行李超重，还是乖乖付钱给托运吧~  ...

August 14, 2019
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时事

【动物园需要你们！】大马Zoo Negara需要更多的观光客来『支撑经费』！

记得小时候，每当到了学校假期，爸妈就会带着我们去参观动物园，亲眼看见了那些在课本里出现的野生动物，心里真的很兴奋的！ 但随着我们长大了，科技也越来越进步了，现代人对动物园的兴趣也越来越淡，导致近年来动物园的游客也越来越少了……?   日前，根据News Straits Times，就表示了Zoo Negara近期需要更多的游客或赞助来支撑动物园的庞大经费！ Zoo Negara的副总裁 Rosly @ Rahmat Ahmat Lana表示，经营Zoo Negara一年大约需要RM500,000的经费： “喂食马来虎一天需要RM100的费用，而孟加拉虎则一天需要吃上10kg的肉，一天大概要RM200的费用。这要算下来，一年我们需要RM40,000来养每一只老虎，包括它们的药物。在加上动物管理员的薪水，我们一年的经费大概是RM500,000。” 照片来源：诗华日报   此外，他还提到Zoo Negara之前接受过的RM5百万的联邦补助金已经在2004年结束，并且政府的一次性维修援助已经无法再支撑动物园的经费： “我们在过去3年内，每个月大概花了RM1-1.2百万，而我们现在需要至少500,000个观光客来从门票销售中取得收支平衡。” 照片来源：homestaymy.com   而Zoo...

May 20, 2019
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旅游

【出国必知！】把『这些东西』带回大马，有可能被充公，甚至被罚钱！原来新衣不能超过3件！

每次出国，大家都会疯狂Shopping，把国内找不到、和便宜的商品统统买下，满载而归回国~ 不过，你可知道大马海关对入境的物品设了标准，要是没遵守规则，却没有申报，并交付入境税的话，一旦被查到就可能受罚哦！ 照片来源：KLIA2   【可携带物品，但超标就必须申报的物品】 1. 酒：不超过1 Litre 2. 香烟：不超过200支，或225克的烟草 3. 新衣服：不超过3件 4. 新鞋子：不超过1双 5. 可携带式电子或电池用器：不超过1个 6. 食品：不超过RM75 7. 纪念品和礼物：除了以上几样东西除外，其他东西的总价值不可超过RM400。 不过，如果物品来自免税区，如Pulau Tioman、Pulau Langkawi、Labuan等，上限则是不超过RM500。 照片来源：Facebook...

January 15, 2019
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时事

【猫比人“豪”命！】大马企业家为爱猫办『超奢生日会』，让它穿Swarovski裙在LV店庆祝Birthday！（内附影片）

很多人都把宠物猫狗当成家庭的一份子来宠爱，而一些宠物更不是普通的好命！ 根据《The Straits Times》报道，大马一名企业家砸大钱为爱猫举办了一场超级奢华的生日会，不仅选在法国奢侈品品牌Louis Vuitton（LV）店里庆生，让爱猫穿上镶有Swarovski水晶的裙子，还为它送上各种LV礼物，引起网民的争议。   这名女企业家Haliza Masyuri和丈夫Mohd Rosli Awang是大马穆斯林服装品牌Bawal Exclusive的创办人。 夫妻俩日前在吉隆坡Gardens Mall的LV店内为爱猫Money庆祝它的7岁生日。   Haliza于2024年5月10日，在社交媒体上传了一些照片和影片。 从影片可见，当时一名LV店员捧出了一个生日蛋糕，唱完生日歌后让猫咪“吹蜡烛”。   事后，Haliza喂猫咪吃蛋糕，还给它送上了几份LV品牌的礼物，其中包括一个含有字母M的LV的宠物项圈（价值约RM3000），以及一个附有Money画像的特制袋子。 此外，夫妇俩也当场给猫咪订购一个特制的LV包包。   值得注意的是，猫咪当时穿的“生日战袍”也大有来头，是一件由大马著名设计师Rizalman Ibrahim设计，并镶上Swarovski水晶的灰色裙子。   Haliza在帖文中写道：“感谢上苍，我的孩子今天满7岁了。生日快乐，Money……爸爸妈妈祈求Money健康长寿，聪明伶俐”，同时也称他们把Money当成自己最小的孩子。...

1 hour ago
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时事

【教师节礼物🎁】7岁男孩为了感谢老师的教导，竟『买手链』送给10位老师！🧑‍🏫（内附影片）

今日（2024年5月16日）是教师节，网传一名7岁男孩Hafiy Hadeef为了感谢老师的教导，买了手链送给10位老师的事引起网民热议！   据《东方日报》报道，早前，一名母亲@nurashikindin在TikTok上传有关视频，分享了自己儿子到一家珠宝店挑选项链，想送给老师当教师节礼物。 视频显示，男孩Hafiy Hadeef牵着父亲到一家Habib Jewels珠宝店认精心挑选礼物送给教师，展示了一场感人至深的感恩表现。 男孩挑选完后，他认真看着工作人员把手链一一包装起来，绑上优雅的白色丝带。   ▼相关影片 @nurashikindin Hadiah hari guru 2024 dari Hafiy Hadeef untuk mualim & mualimah ❤️. 10...

2 hours ago
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趣闻

【还差一个❗】男子『拥有6名女朋友』还不满足，想『凑足7位』一个星期7天轮流睡！（内附影片）

一个女朋友不够，两个女朋友也不够，要七个女朋友才够！ 英国一名音乐制作人拥有六位女朋友，但他仍不满足，目前正在寻找第七任女友，成为他的“星期四女孩”。   根据《Mirror》和《ETtoday新闻云》报道，这名音乐制作人LX XANDER现在居住在洛杉矶，他目前处于六种不同关系中的情况，并正在寻找第七个伴侣，这样他一周中的每一天都有一个女人。 他在2024年初参与《Love Don’t Judge》节目，透露自己对女朋友的数量没有上限，但他坦言若超过10位会相当有挑战性，因此认为目前有七位女朋友的话就足够了。   另外，他正在和一名女子接触，并有意让她成为第七个女友，填补星期四的“空缺”，这样一来他每个星期七天，从周一到周日都有不同女人。 更神奇的是，他所有的女朋友都互相认识，其中许多人也成为朋友了。他的两位现任女友分享，她们在LX刺青时相识的彼此，随后她们还一起去购物，而不是在一旁等他刺青完成。   虽然拥有众多女朋友，但LX说通常不会同时与超过三名女朋友一起出去玩，因为他发现超过四个人的话，聚会就变得很困难。 此外，有人说他是个花花公子，但他并不认同。对他而言，传统的一夫一妻制、把所有的爱和感情都给一个人的恋爱模式并不适合他。   尽管他的做法为他招致许多批评，且有90%来自男性，但他对目前的感情状态感到满意。 “我认为，对于大多数男性来说，看到我的生活方式会打击他们的自尊心。他们认为，如果我和其他人交往，就一定是不善待女孩，就好像他们无法理解这两者可以兼而有之。”   ▼相关影片   虽然不理解，但还是尊重，祝福！   你还可以阅读：【太多老婆会Beh Tahan！】被问到是否认同一夫多妻，马来Uncle回答好“人间清醒”！（内附影片）...

3 hours ago
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通稿

【哈瓜们准备好了吗？🤩】告五人成团7年吸粉30万，即将在6月来马唱进万人体育馆！🥳

超人气乐团告五人成团七年以来，仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ，便在在短短七年内人气急速攀升，成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来，他们更在各大音乐串流平台表现亮眼，夺下18个冠军，横扫8大奖项，包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等，成为亚洲音乐界的焦点。   日前，告五人在七周年成团日2024年4月29日当天，为粉丝特地开了1小时的直播，而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴，并感谢粉丝的出现和陪伴，让他们的音乐充满意义，生活更加有趣。 这七年以来，告五人的声势持续飙升，屡屡突破自我，不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾，更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作，与各式影集、电影、广告合作，打造超过20首主题曲，并与多位名人合作，包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。   2024年，告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】，截至目前已完成30场演出，吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年，却已积累上千万名哈瓜，声势如日中天，巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲！ 在结束了天津的演唱会后，接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市，与世界各地的哈瓜见面。   大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐，感受宇宙的有趣，那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办，Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」！ 🗓️日期：2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间：8PM 📍地点：Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票：bookmyshow（👉请点我！）   哈瓜们，现在就去购票，到现场听告五人唱歌吧！🥳...

3 hours ago
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趣闻

平板电脑留在飞机上还找得回，大马女子狂赞马航！“这就是我选MAS的原因”

一名女子乘搭马航班机时，不小心把平板电脑留在飞机座位上。原以为拿不回了，没想到机组人员却在柜台等她认领，让她感动不已。 根据中国报报道，女事主在Facebook专页“Malaysia Airlines”发帖，透露她搭飞机从吉隆坡飞往沙巴山打根，下了飞机到领取行李处时，才发现自己的平板电脑遗留在飞机座位上！   她马上原路折返回去，途中遇到马航机组人员，对方还认得她是同个飞机的乘客，并提醒她到A4柜台认领遗留在机上的平板电脑，真的太幸运了！ “我跑着回去时，那些机组人员看到我就喊说平板电脑在A4柜台。” 到了A4柜台，她发现机组人员组长已经在那边等着她，令她感到十分暖心。🥹 “他们迎接我的同时，也跟我聊天，试图安抚我紧张的情绪，真的非常感谢马航人员美好的服务。” 她在贴文最后说，“这就是我选择马航的原因，真的感激不尽”。   有关贴文上传后，引来不少网民留言，并对马航服务赞赏有加，也留言指女事主运气很好，能遇上好的机组人员，并顺利拿回遗落的平板电脑。 有者也留言指，他之前不慎将东西留在其他飞机，可仅仅一小时而已，却找不回他的东西，令他对航空公司的服务留下不好的印象。   平板电脑能失而复得，都要感谢马航机组人员的敬业精神，也期望所有航空公司都能以此为榜样，提升服务质量！   你还可以阅读：【机师棒棒哒！】马航班机在英国风暴中『完美安全降落』获赞，稳定降落真的很考功夫！（内附影片） 照片来源: Facebook 照片来源: Foursquare | 示意图 照片来源: 南洋商报...

4 hours ago
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时事

【车子开15分钟就没电🪫】Benz进厂修理近一年，花了5位数还修不好❗大马男子怒了！💢

都说出车容易，养车难，如果是给了一大笔维修费，车子还是没有修好就更令人心烦！ 早前，一名男子通过Facebook Mylife分享了一封给予Mercedes-Benz品牌的信，内容提到自己的豪车已经进车厂维修近1年了，但品牌长达330天的种种行为却让他感到十分失望。 ▼原帖如下   男子透露，他的车子电池出了问题，每次充满电后驾驶了15分钟就没电了，而当时车子的电池还在保修期内，于是男子便把车子送回了Mercedes-Benz的原厂修理。 在车厂的建议下，他更换了其他不在保修期内的零件，希望可以解决车子的问题。结果车子换好零件后，他在开车回家的路途中，车子又没电了，所以他唯有再次把车送回了车厂做检查。   没想到把车子送回车厂检查了近1个月的时间后，车厂竟然告诉原Po：“你的车没有问题”，让原PO感到更生气。 经过原Po不断和工作人员“辩论”后，他们才承认车子有问题并承诺会赔电池给原Po，可是换了电池后，车厂又表示还有很多需要自费的零件要换，而原Po之后还收到了一张五位数的维修账单。🫠   原Po的车子就这样一直进进出出车厂近1年的时间，且每次把车子开回家时就会出问题，换了这么多零件到最后电池的问题还是没有得到解决！ 对此，原Po就指责该品牌处理问题的速度超慢，销售人员对于车子的了解也不多，只有与维修人员交流才能获得他想知道的答案。   原Po表示，虽然他有向品牌方要求提供他一辆代步车，让他在车子维修期间使用，但没想到品牌方提供的代步车都有问题，在原Po把坏掉的代步车还回去后，该品牌就没有再提供他代步车了。🌚 至于原Po的车则是到现在都还没修好，令他只能失望发文，希望品牌可以加强服务，不要再把Benz车主的车当作白老鼠了。   随后，原Po的帖文也吸引了很多网友的讨论，大部分的网友都觉得原Po太有耐心了，竟然可以等维修厂慢慢修车近1年的时间。   同时，也有网友表示这个车款是比较多问题的，而且Merz的维修费还比其他品牌高！   都花了一大笔钱出车，结果车出来后待在车厂的时间比自己家的时间都多。😅希望品牌方可以看到原Po的反馈，尽快帮忙解决问题啦！   **感谢Facebook专页Mylife授权分享**...

4 hours ago

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【幸福肠道，快乐人生】健康肠道如何影响情绪与幸福感

您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性，从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收，肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关？ 肠道中存在数万亿的细菌，对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”（Gut microbiota），其功能就是负责产生90%的血清素（Serotonin），而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着，当您的肠道对所有正确的营养感到满意时，大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出，肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴（Gut-Brain Axis，胃肠道和大脑之间的沟通路径）连结在一起，因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络，并发挥重要作用。 她补充：“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化，并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路，可透过各种管道进行持续的沟通，包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要，因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先，它有助于血清素的分泌，一种让人愉悦的神经传导物质，可调节情绪、食欲和睡眠。其次，γ-氨基丁酸（Gamma-aminobutyric acid，GABA）也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质，有助于镇定神经系统，减少焦虑。接着就是多巴胺（Dopamine），这种与快乐相关的神经传导物质，大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂，肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态，将会破坏这些重要神经传导物质的产生，可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如，当您感到紧张时，有没有经历过胃里翻腾的感觉？这就是肠道给大脑发送的讯号，也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象，以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说： “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充，当肠道中的坏菌多于好菌，它还会将导致炎症（发炎），扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能，包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道：...

8 hours ago
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通稿

Marrybrown『Tom Yam炸鸡』热辣回归，泰式美味“泰”难抗拒啦！🤤🍗

马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗！ 此菜单因广受欢迎而重新登场，即日起将在全国各地供应，满足大马人对酸辣的渴望！   这次Marrybrown重新推出的菜单包括：Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品，每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验，Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket，让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。   这次的菜单包括Tom...

1 day ago
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高尔宣粉丝见面会详情来了❗粉丝们记得把握和他近距离接触的机会！🤩

大马粉丝们终于等到了！台湾男歌手高尔宣为了回馈大家一直以来的支持与厚爱，即将在2024年6月8日（星期六）下午3点，于Concourse Square — Level CC，Paradigm Mall PJ举办粉丝见面会！ 这将是一个与高尔宣近距离接触的机会，每一位参与的粉丝都有机会亲眼见到他以及与他互动~   除了见面会的时间地点之外，主办单位还宣布了多项粉丝购票福利，让这个见面会更丰富多彩！ 购票福利包括：签名海报、击掌互动、惊喜周边以及有机会与高尔宣合照。相信无论是签名海报，还是与高尔宣进行热情击掌互动，或是在惊喜周边中寻找属于你的宝藏周边，都将成为你与高尔宣难忘的回忆。 ▼购票福利   ▼粉丝会条款&条规   不论你是高尔宣的老粉还是新粉，都一定要抓住这个难得的机会，与高尔宣一起度过一个难忘的下午，共同写下属于你们的回忆！让我们一起跟着高尔宣穿越无数空间与历经多变的旅程后，按下「CTRL+N」键，走进高尔宣的「新视界」。 🎤《CTRL+N新视界》高尔宣OSN 2024巡迴演唱会—马来西亚站🎤 🗓️日期：2024年8月3日（星期六） ⏰时间：6PM 📍地点：云顶世界云星剧场 🎫门票：RM768 （Rock Zone...

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◤视频◢ 做事情都是“半桶水”不专业？都不知道他们是做什么的！大马人对斜杠青年的有什么看法？

⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

April 26, 2024
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◤视频◢华人特别多pattern！🈲 农历新年不能吃药！不能煮“新米”？

农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

February 21, 2024
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◤视频◢他是“高桩舞狮”的创始人｜国家文化人物｜带领大马狮团获得世界冠军

「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

February 21, 2024
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◤视频◢服务业者：华人过新年最DDLY😮‍💨｜顾客虐我千百遍 我待他如初恋

每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？  

February 21, 2024
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