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All posts tagged "新口味"

美食

中秋将至,月饼作为团圆佳节不可或缺的传统糕点,再次成为大家关注的焦点。 在众多品牌中,以经营茶叶,养生和礼品而闻名的「九鼎香」今年再次推出了一系列少甜的茶月饼,为追求健康、品味精致的消费者带来了全新的选择。   【告别甜腻,拥抱健康】 传统的月饼常常因高糖、高油而让人望而却步。九鼎香茶月饼深谙现代人的健康诉求,在研发过程中将少甜作为核心理念。他们采用独特的配方,巧妙地将茶的清香与月饼的馅料融合,在保留月饼醇厚口感的同时,大大降低了糖分。 这种创新不仅减轻了甜腻感,更让茶的甘醇与月饼的香气交织,形成一种清爽而不失层次的独特风味,让您在享受美味的同时,也能减轻身体的负担。   【新口味:绿茶柚子,清新上市】 今年,九鼎香茶月饼特别推出了绿茶柚子新口味。这款月饼将绿茶的清新与柚子的果香完美结合,入口后,首先是绿茶的淡雅回甘,紧接着是柚子果的清新酸甜。 两种风味在口中交织碰撞,带来一种耳目一新的味觉体验。这款新口味不仅口感独特,也呼应了现代人对清新、自然风味的追求,无疑将成为今年中秋的热销爆款。   【奢华精美,送礼佳选】 除了内在的健康与美味,九鼎香茶月饼在包装上也下足了功夫。他们的包装设计灵感来源于东方美学,采用雅致的色调和精致的纹理,整体风格简约而大气。 无论是透露出低调不失奢华的纸盒,还是传统的经典铁盒包装,都应有尽有,使其成为馈赠亲友、商业伙伴的绝佳选择,充分传达了送礼者的品味与心意。   九鼎香茶月饼以其少甜、健康和独特的绿茶柚子新口味,加上精美的包装,为传统月饼注入了全新的活力。 如果您正在寻找一款既能满足味蕾,又兼顾健康,同时又适合作为中秋好礼的月饼,九鼎香茶月饼无疑是您的不二之选。 这个中秋,让九鼎香茶月饼的茶香伴您团圆,尽享美好时光。   【好康大放送❗】 在 www.jdx.com.my 结账时使用优惠码:NOODOUMC25 ✅...

美食

对于从小在多元美食文化中长大的大马人来说,创新料理就像大家日常生活中的“调味剂”,总是让人好奇与期待,忍不住想要尝试!从之前曾风靡一时的榴莲拉面到冰淇淋拉面,不管这些创新料理看起来有多不寻常,大马人都是非常勇于尝试新美食,并发掘独特美味的~ 近期,小红书爆火的拉面店Ramen Mob就推出了全新限时拉面菜单——Carbonara Mazesoba,顾名思义就是「白酱拉面」,让大马人惊叹白酱也能用来煮拉面咩?😲   View this post on Instagram   A post shared by Ramen Mob (@ramenmob.my)   意大利面的白酱,再搭配上Ramen Mob的拉面粗面条,究竟会是怎么样的味道咧?🤔 对此,一名经常分享美食的大马食客jajabinxz就在Instagram上分享了他试吃后的评价,表示这道创新的白酱拉面吃起来就是:「浓郁的白酱搭配富有嚼劲的日式拉面。」 如果这符合你对这道美食的想象,那这份白酱拉面绝对就是为你所设的创新料理。✨  ...

趣闻

大马海底捞又有新搞作,这次竟然推出“福建面”汤底! 等等,这福建面不是中南马那边黑色的福建面,而是北马的福建面,也就是中南马人印象中的虾面啦~ ▼槟城的福建面   ▼吉隆坡的福建面   大马网友Ahson Chang在Facebook「海底捞会员-马来西亚」群组发文指出,槟城Gurney Paragon海底捞日前推出新品,那就是福建面汤底,完全配合了当地人的口味。   话说,由于槟城人的福建面跟其他地区的人口中的福建面不一样,因此也引发了网民热议,转发超过500次,不少人“破防”:福建面是黑色的!   小编打电话询问该店店员,对方表示目前新品只在槟城Gurney Paragon海底捞店面提供,暂未知其他分店会在什么时候推出。 店员透露,这次新款汤底的内容物包括虾米、虾、鱼丸等等,汤底价钱为四宫格RM26、双拼RM52、单锅RM96。   其实,除了槟城海底捞有虾面汤底之外,海底捞也在马六甲Dataran Pahlawan分店推出Satay锅底!   海底捞真是结合了大马各州的特色啊~说不定哪天会推出Asam Laksa口味的汤底呢?   **感谢Ahson Chang授权分享**...

时事

继“时间管理大师”后,现今又有了“出轨文学大师”!? 据《星洲日报》报导,一名Tiktok用户日前上传了男子被成功抓奸的影片,引起网民热议。   从影片中可见,当被妻子抓包出轨时,该男子不仅毫无悔意,甚至还反呛妻子是罪魁祸首。 他表示自己已然对妻子生厌,并大言不惭地以“香草”和“芒果”等口味来分别比喻妻子和小三。 “为什么这一切会发生?因为我想尝试一种新口味。我已经吃腻了香草味,现在想尝尝芒果味。”   然而,妻子根本就无法接受这样离谱的出轨理由,男子的话语更是让她无名火熊熊燃起! 只见她径直冲上前,企图上手暴打小三,不料却遭到男子的制止。   对于男子理所当然的“出轨比喻文学法”,网民们纷纷在评论区为其妻子打抱不平。 – 「蜜糖芒果还是Asam芒果?如果是Asam芒果肯定已经发臭了!」 – 「男人不都喜新厌旧吗?今天草莓,明天香草或苹果,后天又橙子味,结果自己老了变成一堆没人要的蔬菜。」 – 「过了不久后又说芒果味很单调了,到底是要什么口味才能感到满足?」   ▼相关影片 影片来源:ernawatijamal17 | TikTok   第一次见有人出轨得那么理直气壮的!小编心疼妻子被男子出轨的事实伤害之余,还要被他的出轨比喻再伤一次心!?...

趣闻

不知道大家购买东西时,是属于拿了就走的Pattern,还是会停下来检查包装的人呢? 大家在购物时,记得睁大眼睛检查好包装。除了看清楚逾期日之外,也要注意有没有拿错产品!   最近,Gardenia推出了新口味的Pandan Kelapa面包,吸引许多民众购买。然而,Facebook上不少网友都在吐槽买错面包!这到底是怎么一回事呢?   原来,Gardenia在原味经典白面包的包装外贴了一个新的“Toast’em Pandan Coconut”口味广告标签,导致人们误以为这就是新口味的Pandan Kelapa,然后就买!错!了!   其实,新的Pandan Kelapa口味是采用深绿色包装,而白面包则是一贯的红蓝色,只是加了一个宣传标签。只要将两种面包并排展示,就能够看清楚了。 左边:Pandan Kelapa;右边:Classic   没想到,有很多消费者只看了标签就以为是新口味面包,买回去才发现是原味白面包啊~~~   打开Facabook搜寻Roti putih、Pandan Kelapa Gardenia、白面包等关键字就能发现。真的有很多网友“中招”。 大家原本很兴奋地想要尝试新口味,结果被一个广告标签混淆了,于是纷纷Po上网吐槽。??  ...

时事

不要小看商家的创意,因为他们总有源源不绝的Idea。就比如说安全套种类越来越多,“口味”也越来越奇葩。什么草莓啊、巧克力啊已经不能满足人类的欲望了。 还记得几年前大马曾推出榴莲口味、Nasi Lemak口味的安全套,甚至掀起一股热潮,不知道朋友们有没有试过呢?   最近,新加坡Durex在Facebook宣布即将推出3种限量版“Local美食风味”的安全套,包括: 猫山王榴莲 新加坡Cendol 椰子冰淇淋?   如果这三种食物拿来吃的话肯定是流口水啦!拿来戴的话……就问你敢不敢Try!   后面两个应该还Ok(你确定Ok吗?),但榴莲真的稍稍重口味了些,不是每一位朋友都能接受。不然大家可以回去问下另一半:“今晚想来点榴莲味吗?”   Durex这波操作也引起网民热议,大家纷纷敲碗要求各种“美食”:来啊!再开发新口味互相伤害啊! ▼珍珠奶茶   ▼咸蛋鱼皮?咸蛋薯片?   ▼Laksa!!!   ▼麻辣口味(刺激哦~)   ▼Tom Yum(玩酱大咩?)...

美食

McDonald’s经常都会推出新口味的冰淇淋,而且往往都能成功吸引大家去试吃~ 正常口味的冰淇淋吃多了,突然来个“黑暗”的麻辣口味冰淇淋,你敢Try吗?   最近,中国的McD就推出了「油泼辣子冰淇淋」,这款冰火相冲,又甜又辣的冰淇淋口味很快就引起网友的热议。重点是,「油泼辣子冰淇淋」只送不卖,而且仅在1月25日这一天开放让人换取哦~   看着原味冰淇淋上淋满的辣椒油,说实话真的很难想象味觉上带来的冲击会有多大。许多网友更是忍不住留言说:「吃完不会原地Laosai吗?」、「菊花不会有事吧?」。   不过除了辣椒油口味的“黑暗冰淇淋”,中国McD最近也推出了另一款「牛油果椰子风味」的McFlurry哦!这场就正常多了~   原味冰淇淋加上细腻绵滑的牛油果酱?,洒上味道浓郁又香脆的叶椰子碎片?,据说味道又香又清新,完全不会腻。相信喜欢椰子也喜欢Avocado的朋友一定会喜欢!   可惜啦,这两款冰淇淋目前只能在中国吃得到,大马人就只能在这里隔着屏幕羡慕啦~   这两款新口味,你更想试看哪一个呢?希望将来也能来到大马让我们尝尝吧!   你还可以阅读:【为了防疫,天天McD!】男子疫情期间天天吃McD,Resit厚厚一叠翻不完!(内附影片) 照片来源: 小红书 照片来源: 趣丁网 照片来源: 小红书 照片来源: 东方财富网...

美食

FamilyMart今天又再推出新口味的甜品啦! FamilyMart今天在面子书宣布,从即日起推出全新的甜品Bubble Cha Cha,而且有冷热可以选哦~   Bubble Cha Cha采用的是台湾进口的芋头泥,配上柔软而Q弹的水晶珍珠和牛奶,不但味道好喝,也超有口感Der~ 重点是,这款甜品有冷和热的供你选择,这样一来无论是大热天或是冷天,都可以喝到满满芋香味的Bubble Cha Cha咯~ ▼冷Bubble Cha Cha   ▼热Bubble Cha Cha   Bubble Cha Cha的价钱: Hot Bubble...

时事

作为一个马来西亚人,哪里可能不知道宵夜首选『Indomie』 leh? 近日,Indomie被传出将会有新搞作,而且还在网络上闹得沸沸扬扬,网民们都议论纷纷!到底是什么那么够力,引起那么大的震撼呢?     噔噔噔噔!就是传闻中Indomie口味的汽水!有没有被吓到leh?   就在前几天,New Zealand的Indomie官方面子书忽然发布了Indomie汽水的海报,顿时吓傻网民。 海报中的Indomie汽水居然还有3个不同的口味选择,分别是蓝色罐子的BBQ鸡口味,红色罐子的Mi Goreng口味和紫色罐子的甜辣口味,可以说是创意力十足了!   不过,Indomie New Zealand事后已经将海报从官方面子书拿下,到底在玩什么花样?大家拭目以待吧! 如果这款黑暗饮料真的上市,你敢try没有哦?到时候就敢敢challenge你的朋友!   你还可以阅读:【当Indomie遇上冰淇淋!】咸咸甜甜的『Indomie 冰淇淋』,看起来很怪却大受欢迎! 照片来源: INDOMIE 照片来源: HARDWAREZONE 照片来源:...

时事

Pizza Hut可说是大马人从小吃到大的披萨品牌之一,虽然途中Logo有换过设计,但大家肯定能一眼认出这红色的Logo~   不过,大马Pizza Hut昨天(9月7日)凌晨竟然把面子书的头像换成了一个绿色的Pizza Hut Logo,还因此瞬间引起了网民的骚动! ▼原本红色的Logo…… ▼竟然变成绿色了!   ▼网民个个看得一头雾水……   ▼各种猜测留言是搞笑到~~~   ▼难道Pizza Hut要做Rebranding?   ▼改成卖素食/纯素食了?     ▼还是要开始走健康路线了?   ▼又或者是Pizza Hut新小编的杰作吗?...

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时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

时事

槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案,一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师,让人感到十分震惊! 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,案件发生于2025年11月17日晚上9点,30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”,与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执,离开后竟叫上哥哥重返,再持刀刺死女厨师、刺伤两人。   经了解,男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆,当时男子疑似已经喝醉,接着他们对食物表达了不满,并与女厨师和其丈夫发生争吵,最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气,转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆,持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。   之后,警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯,包括男嫌犯以及他的哥哥,兄弟两人皆是30多岁;女厨师则被证实当场丧命,随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前,案件正根据刑事法典302条文(谋杀)调查,三名嫌犯已于今早(11月17日)早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。   食物不好吃,下次不吃就好,何必出手伤人?   你还可以阅读:【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传,大马美食博主:你该找的是厨师!(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

时事

现在的社交平台太多了,Facebook、IG、小红书、微博、朋友圈、Threads等等,本来是记录生活给自己留念的地方,却常常变成和别人比较,在意别人眼光的战场。 中国江苏淮安一名35岁男子小张就因为长期关注社交互动,逐渐变成社交焦虑,甚至严重到被确诊为抑郁症。 根据《澎湃新闻》和《荔枝新闻》报道,小张过度关注社交媒体平台的互动,发朋友圈没人点赞、发出去的消息没人回,他会忍不住反复多想,坐立难安。   此外,小张下班后都会复盘白天发生的事情,别人一个眼神、一句回复他都要纠结半天,身体还会出现头晕、出汗等症状。 这些持续性的内耗已经严重影响他的工作与生活,最终被诊断为抑郁症。   医生分析,这种高敏感性格与家庭教育密切相关。原来小张从小被父母严格管教,加上缺乏情感支持,导致他极度渴望别人肯定,对评价特别敏感。 这种人格模式,让他更容易被“点赞数”、“别人回复速度”影响情绪。 医生建议,高敏感人群应接纳自身特质、减少自我否定、多专注在自己的生活与事业。幸运的是,经过专业治疗,目前小张已逐步好转。 ▼相关影片   影片来源:荔枝新闻丨微博   这件事上热搜后引起热议,网民纷纷表示: —「社交焦虑真的很容易转成抑郁。」 —「可以保持敏感,但别朝向自己。」 —「我以前也是这样,真的很内耗,只能自己慢慢改变,」 —「我上大学之前也是这样,上大学之后莫名就好了,从敏感内耗变成神经大条。」 —「不发布就是了,没有期待就没有失望,别自找苦吃,」 —「发圈记录自己生活,爱看不看,爱点不点,爱评不评,」   社交媒体不是人生的KPI,别让它左右你的情绪。过好自己的生活,比获得多少赞更重要。  ...

时事

找工作本来就是双向选择,而不是被公司录取就一定要接受。 最近一名大马男子礼貌拒绝Offer,没想到竟收到HR的冷言酸语???   事情是这样子的,男子经过面试比较后,决定选择更符合自己职业规划的公司,所以他礼貌地拒绝这家公司。 听起来很正常对吧?结果对方HR直接来一句讽刺回复:“谢谢你浪费大家时间。”   “我非常客气地说明理由,并表达感谢,但没想到对方人事部却回了那句冷淡又不专业的话,让我很错愕。” 他强调,他不是要抹黑公司,只是想提醒大家,求职者有权利花时间思考和比较,特别是拿到多个Offer的情况下。 “HR或雇主不应该这样跟求职者说话。即使觉得对方浪费了时间,也应该保持专业。”   许多网民一致认为,HR的态度不专业,庆幸男子没有加入那家公司。 “你应该回他说:谢谢你再次验证我没选你们是对的” “你真的躲过一颗子弹,这是典型有毒工作环境的前兆” “人事部的态度往往反映公司的文化,如果人事部都这样说话,那公司内部氛围大概也不会好到哪里去” “求职不是公司单方面挑人,而是双方互相评估。拒绝入职机会不代表不尊重,但人事部不专业的回应,却成功劝退所有未来应聘者”   他应该庆幸自己没有选择这家公司。   你还可以阅读:HR误发机密文件,大马男子意外发现新同事『花红比自己高』,做了7年心理不平衡! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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