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俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆。”同理来说，种香蕉得香蕉，但要是你种的香蕉树一直结不了果，该怎么办呢？ 有的人继续寻找方法、有的人就此放弃，但有的人获得来自邻居的“神助攻”，让香蕉树一夜之间长出了香蕉！ 美国一名小哥Dom在自家前院种了香蕉树。虽然眼看着树的长势还不错，但就是不长香蕉。眼看自己种的香蕉树不争气，Dom却束手无策。 这情况被Dom的邻居大爷发现了，于是大爷一招来“帮”香蕉树结果。 从视频画面可见，这名大爷拿着自己买来的香蕉，偷偷挂在树上，感觉就像香蕉树终于长出了香蕉。（香蕉上的价钱标签还没撕下来呢~沃尔玛标签$1.99） 万万没想到，大爷这暖心举动全程被摄像头记录下来了。Dom将这片段分享至TikTok，引起网民热议，观看数突破100万！ ▼相关视频 @dom685 Caught on ?. #CoolestNeighbor #BananasOfTikTok #Fun #Thankful #Funny #ForYouPage #FYP ♬ original sound...
大家身边有喜欢占自己小便宜，有事需要帮忙就会叫你来当工具人的朋友吗？ 据中国报报导，一名摄影师被邀请到朋友婚礼拍照，朋友不让他吃喝休息，惹摄影师不爽当场删光所有婚照！ 该名男子表示其实自己不是专业的摄影师，只是平时喜欢拍猫狗的照片分享到社交媒体上。 他的一名朋友却因想省钱，邀请他去他的婚礼当摄影师帮忙拍照，男子也诚实告诉他朋友，拍婚礼不是他的专长，朋友还说他不介意，只要便宜就好。 于是，男子接受了250AUD（约RM760）的报价，当天11am到场开始工作。 尽管拍摄环境很闷热糟糕，他仍然坚持拍到5pm左右。食物上来后，他礼貌告诉新郎，自己需要中场休息20分钟吃东西；谁知新郎一口拒绝，吩咐他继续拍摄，否则不给他报酬！ 男子听到后火都来，一天下来又累又饿，还不被珍惜，现场就在新人面前把拍的照片删干净，当面告诉新人不再当他们的摄影师了！ 事后，新婚夫妇并没有在社交媒体上传任何结婚照片，其他朋友问起时，他们只能静静不出声。 摄影师是一个要消耗很多体力的职业，还要被刻薄对待，就算是朋友，这样做也太过分了吧！ 你还可以阅读：【比Uncle Roger还爱Rice Cooker？】男子跟电饭锅结婚，4天后就离婚！背后原因笑爆网民！ 照片来源: 海洋财富网 I 示意图 照片来源: 新浪时尚 I...
Xiaomi 11T系列旗舰手机终于面世！一直以来以高CP值俘获人心的小米，近期推出了Xiaomi 11T、Xiaomi 11T Pro！ 相信大马的“米粉们”一定很期待，因为Xiaomi 11T系列是一部高性价比、价格合理、性能外观都很亮眼的手机！ 继续往下看！为你整理Xiaomi 11T系列手机的特色亮点，它可能就是你寻找已久的完美手机哦！ 【Cinemagic】 Xiaomi 11T系列手机，最大的亮点莫过于「Cinemagic」电影制作功能。它能让你通过手机拍摄出专业电影级别的作品，无需昂贵复杂的摄影器材也能拍出大片！ 同时，也搭载了一键式AI电影模式、8K录像和HDR10+，让用户感受与相机相同等级的ISO拍摄技术和体验。 更棒的是Audio Zoom功能，能随着声音拉近会推远镜头，就连极小的声音都能感应到。拥有这部手机仿佛拥有整个电影团队，绝对符合平时爱拍摄一族的需求！ 【快充】 手机续航能力一直都是大众选择手机注重的要点之一，Xiaomi 11T系列手机当然不会让你失望！Xiaomi 11T系列手机都搭载5000mAh电池，Xiaomi 11T支持67W有线快充，36分钟就能充满。 ...
结婚是人生大事，很多新人都希望拍婚纱照做纪念。中国就有一对新人再网上分享他们“与众不同”的婚纱照，引起网民们爆笑！ 来自中国黑龙江大庆的新娘子，日前在小红书发文向网民求推荐大庆市的摄影馆。由于不满意这次的成品，所以打算重新找另一间再拍过，并附上“仙气婚纱照”让网民欣赏。 ▼原文 只见两人置身在浓浓云雾中，背后有一道唯美的白色天梯~ 原本该是浪漫的风格，结果拍出来却像「神仙故事」…… 两人在蓝天白云的背景下，站在“天梯”上摆Pose，身边则有白烟围绕着他们，看起来非常仙气，犹如两位神仙在空中相遇。 对此，新娘子表示这辑婚纱照有有很多场景。其他的都很满意，唯独这个“天国的阶梯”比较好笑。她补充摄影馆已经答应重拍这几组照片，她也希望大家不要再纠结到底是哪间摄影馆了。 ▼网民忍不住吐槽是在拍西游记吗？??? 你对这个“仙气”婚纱照有什么看法呢？赶快留言和我们分享！ 你还可以阅读：【好大一顶绿帽！】大马新人创意婚纱照，反被网友拿来当笑话！ 照片来源: 小红书 照片来源: HK01
身体扁扁的魔鬼鱼看似非常可爱没有任何攻击性，但其尾巴的尖刺含有剧毒，一旦被刺伤可能导致中毒身亡！ 近日，一名女子在TikTok上分享了自己喂鱼的视频，让人看了都替她捏一把冷汗！ 当时这名女子在饲养员的陪同下，将握有鱼饲料的手慢慢伸进鱼塘边准备喂鱼！ 起初，女子见没有鱼被吸引过来，便将食物在水面上摇晃了几下，试图引诱鱼群前来觅食！ 不料惊险的一幕就此上演，一只体型庞大的魔鬼鱼突然浮出水面，一口咬去了女子手上的鱼饲料！ 视频中可见，魔鬼鱼已快要将女子的手连带食物一起吞进嘴巴里了，这也把她吓得惊慌失措，赶紧把手缩了回去！ 网友也被女子的反应给逗笑了！ ▼网友说要是换成自己，也会被吓到！ ▼这位网友放错重点，竟觉得女子的衣服很好看，还问是在哪里买的！ ▼网友说女子都被吓得发出鸡叫声了！ ▼网友说摄影师都被吓得手抖了！ ▼有网友认为女子和那只魔鬼鱼都很可爱！ ▼相关影片 @minwawa01 Jangan...
外送员这份工作不容易，无论日晒还是雨淋，他们都使命必达，不管天涯海角都能把商品送到顾客手上！ 大马一名熊猫外送员送餐时，发现顾客不在家。他担心外卖被猴子吃掉，于是从隔壁家翻墙到顾客家，只为了安全把食物送到门口。 这件事情被顾客Muammar Gadaffi家里的CCTV拍下，随后放上Tik Tok，结果掀起热议。 任职警察的Muammar透露，当天他和家人不在家，也没有点餐，是别人订餐给他的惊喜，所以他根本不知道会有外卖。 从CCTV的画面中可以看到，这名外送员从隔壁家进来，然后攀上铁门、墙壁。一个Move跳下来成功进入Muammar家里，身手敏捷动作行云流水。（除了最后跳不上去那一幕）? 成功把外卖送达后，Abang还对CCTV比赞~??? ▼相关视频1 @muammargadaffi0 Abam food panda terbaik…#fyp #foodpanda#foodpandaridermalaysia#nibongtebal ♬ original sound – Muammar...
看，有飞机！✈✈ 欸不对，这是“飞鸡”啦~?? 普通的飞机见多了，你有见过“飞鸡”吗？ 通常大家会在卡通或电影里看“飞鸡”，现实生活中可遇不可求。就算遇到了，也很少见到这么漂亮的鸡吧！ 新加坡一名男子Adrian Tan在Pasir Ris公园散步时，意外发现有鸡在空中飞。他立马把这经典一幕拍下来，并且分享至Facebook群组Wildlife @ Pasir Ris & vicinity，瞬间引起网民热议。 “不是飞机，不是鸟，是飞鸡！一只会飞的鸡！” 本职是一名银行家的Adrian透露，他平时就喜欢摄影。当天早上8点20分左右，他拿着相机到公园散步，顺便拍鸟。没想到，就遇上了画面中的主角。 这只公鸡有着白色的身躯，以及红色的鸡冠（就像Emoji的这只鸡?），十分漂亮。Adrian从远处看，还误以为是一只白色红头大鸟，殊不知原来是鸡啊！ 这时机简直太巧了，Adrian抓紧“鸡”会，赶紧拍下公鸡在空中飞翔的瞬间。姿势如此优美，简直让人移不开眼神。 结果，这组照片的转发超过5,000多次，网友们都对这只“飞鸡”十分感兴趣，纷纷留言： ▼是传中的飞鸡！ ...
在这个科技发达的年代，现今网络如此方便，寻人不再是件难事。尤其是Facebook上有各式各样的社群，靠着网民们的力量，要找出20年前的初恋情人也不是问题了！ 大马一名女子「KL吹水站」Po文发出寻人启事，表示想要帮哥哥寻找幼儿园曾经暗恋过的女孩——Vivian。根据楼主Tracy Chen透露，当年哥哥只有5岁，跟Vivian不同班，但两人被安排在同一个舞蹈表演，留下了这一张照片。 ▼Vivian（左）、哥哥（右） Tracy圈出了小女孩Vivian的样貌，而她的哥哥就在旁边伴舞。为了能更快地找出Vivian，Tracy还贴出了其他资料?? 各位大大帮忙找出我二哥曾经暗恋的“美妹”。他说，她的名很像是叫Vivian（应该罢了，太小不记得了）。 如果结婚了，还是有男朋友了也没关系，可以让我哥哥死心。巴生人，小时候读快乐幼儿园（Tadika Merry），在Acmar表演。 图片摄于1999年10月24日。请把你们认识的____给Tag出来。 Vivian Vee vian V vian Vwien Vii vian Wee wien 这张图摄于1999年，距离2021年已经过去将近22年的时光，哥哥也从5岁小男孩变成快要27岁的青年。...
根据《星洲日报》报道，大马艺术界才女康怡（Red Hong Yi）近日又有让人惊艳的新作品了，而且这次的作品还登上了《时代》杂志的封面，扬名海外！ View this post on Instagram A post shared by red*hongyi 康怡 (@redhongyi) 据说，康怡这次的作品是为了带出全球气候变迁的议题，她和团队用5万根绿色头的火柴拼出了一幅长2.3米、宽3米的世界地图。 View this post on Instagram A post...
结婚是人生大事，很多人都希望自己拍的婚纱照能够美美的，以后可以留作纪念。 但近日在中国三亚，就有对新人拍婚纱照，结果拍出的成品气到新娘快疯掉。根据国内外媒体报道，这对准新人在网上预约了一家摄影公司拍婚纱照，当时他们是在海边进行拍摄，从拍摄的原图可见新娘体型偏肉。 结果没想到经过摄影公司修图后，婚纱照里的新娘直接换了个人，变得超级瘦还变形，气到新娘直说「那不是我」！从P过的照片看，摄影公司主要是做了瘦化处理，但是因为没有按照人物整体的比例来修图，所以整个照片的人看起来像变形了一样。 据说，准新娘还气到要求摄影公司全额退款，但是摄影公司觉得现在只是修图的环节出问题，而前期拍摄服务也已经提供了，所以没有理由全额退款。 不过最后在双方协商后，两边各退一步，摄影公司最后决定做部分退款给这对准新人。 你还可以阅读：【用一生爱你都嫌太短】老爷爷太思念妻子，独自深情看着妻子遗照，默默流泪…… 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
道德用完就要下地狱了喂~😇 台湾调皮协会日前在Instagram上分享了一则国外影片，引起热议。 影片中，一众乘客正在滑手机，抑或发呆，直到一名戴着头巾看不清面容的驼背老阿嫲近身才打破了无聊静谧的气氛。 相较于唯唯诺诺，这名老阿嫲选择主动出击，Aim中了身穿黑色羽绒服的年轻小伙，更用手轻触对方，示意他给自己让座。 在好心的小伙主动让座后，老阿嫲也毫不客气地一屁股坐下，也终是揭开了头巾，露出自己的庐山真面目。 谁知道她不是她，而是他！原来年迈只是假象，头巾和驼背的表面下是一名比让座小伙更年轻的小伙！ 只见这名Cosplay成老阿嫲的小伙随后摊开报纸，翘起二郎腿享受自己的阅读时光，丝毫没有觉得哪里不对…… 殊不知周围的乘客早已露出各种鄙视的神情，更有多人向他投去了眼神杀，令观阅这部影片的网友笑翻。 ▼相关影片 影片来源：weeklybestmessage | Instagram 就是因为有酱的人，才会导致被骗多了的好心人不愿意再善良，变得冷漠……🫠 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：导盲犬带主人上车没找到座位，自责全写在脸上：马麻不会怪我吧🥺（内附影片） 照片来源: weeklybestmessage | Instagram 照片来源:...
到底是驾到多快多猛才能做到酱的Pattern？😱 据《mynewshub》报导，2024年5月2日早上7点，于Ramp F Kota Kemuning的LSKA Highway一带惊现神奇车祸，引起关注。 影片中可见，拍摄者兼司机途经事发地点，从远处一看就可以发现令人傻眼的一幕！ 原来是有一定高度的路牌硬生生被截断成两半，切口还十分地……整齐~🌚 于是，司机继续减缓车速，以查看路牌背面状况。不看不知道，一看吓一跳，原来竟是一辆白色轿车闯出的祸！ 此刻的它正“四仰八叉”地坠落，或卡在路牌中间，而路牌的其余碎片则凌乱散落在其周围。 对此，大批网民感到无语，纷纷猜测着这一轿车到底是用了多快的速度驾驶，才能撞断路牌。 ▼相关影片 影片来源：mynewshub | Instagram 无论如何，希望轿车内的司机和乘客都平安无碍~ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【这样小要给谁看哦？?】SUKE大道出现『最小路牌』，网民吐槽：给鸟看的？（内附影片） 照片来源: mynewshub...
轿车换摩哆，谁换谁快落（乐）~~😎😇 据《星洲日报》和《光华日报》报导，大马一名网民AGreysious日前在社媒X上分享、对比了自己前后的生活方式，引起热议。 原Po指出，自己原先以驾车的方式通勤，然而一个月下来的开销却让人十分头大。 先是高达RM1,200的车油费，而停车费RM200、过路费RM160，甚至是需要凌晨5点出门避开塞车等方面加起来，都在拉低他的生活质量。 于是，原Po最终选择“降级”通勤方式，即以骑摩哆上下班。长期以往，他却惊喜地发现这一方式让他每个月省下了足足RM1,000！ 原Po向NOODOU小编指出，原因在于摩哆的汽油费仅需RM40，更不需要支付任何停车或过路费。 不过，最重要的是，原Po得以从睡不饱的“轮回”中解脱——骑摩哆的他可以睡到早上7点，再悠哉地到嘛嘛档享用早茶，以睡饱+吃好+喝足的良好状态去上班！ 相较于先前的社畜生活，现在的他的生活质量完全是Next Level了~ 原Po的分享也引来了大批网民的赞同，认为其骑摩哆完全就是明智之举。 不想整天Jam在车龙的大家或许可以考虑下原Po的方法啦~ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ **感谢AGreysious授权分享** 你还可以阅读：【住Office附近的人不会懂！🥹】大马打工仔天天来回120km上班，只为了混口饭吃！ 照片来源: AGreysious | X 照片来源: AGreysious |...
为什么世上的好男孩好女孩总是遇不到那个对的人……😭 据《网易》和《东方日报》报导，中国重庆大桥日前发生了一桩轻生憾事，经由死者姐姐的爆料后，引起广泛的关注和讨论。 死者是王者荣耀的国服选手，ID名为胖猫——之所以会走上这一条不归路，只因他遭到女友谭竹无情的PUA和榨取。 在这段相差6岁且长达2年的姐弟恋中，胖猫总是无私奉献。在女友提及不愿长期异地恋之时，他毫不犹豫地从湖南跑到重庆定居，更愿意租下房屋，宁可独自生活半年之久，也选择尊重那个出言反复说“不想那么快就同居”的女友。 恋爱期间，女友不断以各种理由向胖猫索取金钱或物质资源——两人的聊天记录充斥着女方的要钱信息，温情仅在胖猫一次又一次的转账和叮嘱女方的语句中看见。 为了满足女友的物欲，作为游戏技能与天赋满点的胖猫，更是不惜通宵打单（一单才赚人民币20元，约RM13呀QQ）、只点最便宜的素菜外卖，就连被单也舍不得买。 然而，他辛辛苦苦所攒下的人民币51万元（约RM33万）前后都转给了女友，自己都没舍得留一点！ 当被身旁人问及为什么要如此拼命时，他只会坚定表示自己体恤女友想要开设花店的难处，希望能够帮助减少其开销。 第一次的矛盾在胖猫发现女友将自己赠予的亲友卡供他人任意花费时彻底爆发，两人闹分手且删去了微信，但不久后女方又加回胖猫。 胖猫遂在对方2024年3月生日时送了一部iPhone 15以表心意，但已经尝够甜头且发现自己实为同性恋的女友开始了冷暴力，更是早在2023年4月就计划分手。女友最后在2024年4月正式提出了分手，一次次真心换来的绝情，终是让胖猫萌生了负面念头。 不过他仍抱有希望，买了一束玫瑰花等待女友到来。然而，他迟迟等不到女友，只等到了对方要求转账6.6万元（约RM4.3万）的信息。 心灰意冷的胖猫随即完成了转账，在备注“自愿赠予”后，投江自尽了…… 对此，胖猫姐姐表示，在弟弟身亡且事件发酵后，女方仍无悔意，不仅大晒自己旅行美照，最后还将胖猫出资的花店脱手，交由他人经营。不过，女方却有另一番说辞，表示胖猫家属纯属污蔑，且胖猫才是那个恐怖情人，自己则是那名一直委屈且包容他的恋人。 逝者已逝，针对当前情况，姐姐只希望透过此次发声，能够为弟弟追讨回女方在他身上榨取的所有钱财。 不过，两人的争论并不妨碍网友们为胖猫这名痴情少年感到心疼。联想到对方生前都没好好吃过一餐外卖，网友们便前仆后继地点了各家外卖送到事发地点，以作悼念。 然而，部分外卖商家却送来了空包，遭网友们讨伐，因而相关商家选择致歉或紧急处理，有甚者则以胖猫名义向四川省青少年发展基金会捐赠了100万元（约RM65万），以平众怒。 问世间情为何物，只教人飞蛾扑火，忘了自己……事情真相到底是什么，没人可以知道。 无论如何，愿胖猫安息，下辈子可以吃上他心心念念的麦当劳，无忧而无虑。 ...
出来混，总是要还的！🤣🌚 据《新闻晨报》和《8world新闻网》报导，中国四川成都名为金勾钓的直播喵兼金渐层猫咪日前因其“出道故事”而爆红，引起热议。 “受害”铲屎官表示，事发当时，金勾钓正独自在家玩耍，不料误踩电磁炉开关把家烧坏，其中火势波及范围就有厨房、客厅和房间！ 邻居在发现其家中飘出浓烟后，便立马联系消防员扑灭火势——犯事喵金勾钓因为躲在楼上柜子内而成功保命，虽然代价是全身毛发被熏成了脏脏的灰色就是了。XD 经过调查，铲屎官因此次失火事件蒙受了巨大损失，需要高达人民币10万元（约RM6.5万）的费用来装修上述区域，抑或是添置新家具。 然而，一人一猫的因祸得的福气在后头！铲屎官意外发现，在将金勾钓的离谱事迹拍摄成影片分享到网上后，竟引来大量网民的关注！ 于是，她抓紧这波热度，让金勾钓这只犯事喵开起了直播，售卖与宠物相关的产品以还清“债务”。 在短短几天内，金勾钓的萌样和故事便带动了产品销量，成功完成KPI，多出来的盈利也全归铲屎官所有~ ▼相关影片 影片来源：新闻晨报 | 微博 从纵火犯Upgrade成（宠物爱好者）芳心纵火犯，金勾钓的卖萌实力也是没谁了~ 你又怎么看待金勾钓作为一只直播喵主的事迹呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【辛苦家里的喵喵了~?】警察爸爸退休后也很忙，忙着帮家里的猫咪打扮拍照！（内附影片） 照片来源: 禁闻网 照片来源: 8world新闻网 照片来源:...
这改编和歌唱实力不立马原地出道真的可惜了~🤗🤣 2024年4月29日，大马一名网民在Instagram上传了自己改编《Alamak, Raya Lagi》的影片，引起关注。 只见当时的原Po正开车路过北海某处Highway上的油站，殊不知拉下车窗一看，才发现油站内闪烁着灯光的警车众多！ 然而，除了身穿荧光衣的警察们，还有一大群黑压压的人头，以及不断呼啸驶进油站的警车。对此，原Po也在影片标签提及相关人群为被取缔的飙车党。 目睹飙车党被全数拿下，原Po情不自禁地跟随着车内《Alamak, Raya Lagi》的伴奏哼了起来！ 不得不说，原Po改编的歌词，不仅押韵得体，音准和节奏也准到爆。 值得一提的是，原Po的高音居然没有跑调，使得网民们纷纷歪楼将关注点放在原Po的歌声，而不是关注飙车党下场这点上！XD “Alamak~ Alamak ~ Alamak~~~ Alamak, JPJ lagi！Ini macam kerja tak jadi, kelam...
ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌，具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合，再加上Pitilie Burn泉水酿造；该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。 ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度，和容易入口的特性而闻名，由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成，是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。 从大麦到瓶装，ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师，以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年，Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座，也是首位获此殊荣的女性。 ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌，从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂，再到21年陈酿的奢华放纵，适合各种场合及搭配，应有尽有，并且已在马来西亚发售。 ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色，是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，因入口顺滑和易饮的特点，备受非正式聚会场合的欢迎。 ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌，具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，非常适合在庆祝周年纪念时享用，是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。 ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道；在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，尽显奢华，适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华，是纪念重大成就的无与伦比之选。...
我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。 世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！ 以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。 2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。 ...
改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。 电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
