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All posts tagged "抱怨"

时事

不少打工仔经常投诉老板爱给他们画大饼,表面上说公司没赚钱,所以薪水花红给不到位,自己转眼却开新车、买新房。 对此,大马一名56岁的老板通过XUAN匿名投稿分享了自己的看法。 他在帖文中指出,自己曾经也是一名打工仔,他白手起家创立公司,如今是一名准备把公司交给孩子的生意人。这些年来,他感触颇深,尤其对如今职场风气感到无奈。   他透露,自己20多岁大学毕业后,在一家建筑公司上班,薪水不高,那段时间日子虽苦,但他从不计较,踏实肯干。他也在那家公司遇到现在的妻子。 直到15年前,他发现自己在外接工程所赚的钱,比在公司打工还多,才决定创业。当时担任采购经理的妻子也帮他打听市场行情、提供资讯,成了他背后最坚强的后盾。 创业15年,他越来越感受到这一代年轻人的不同,认为他们要的太多。 “我们当年工作时,老板给多少薪水就拿多少,先做事、再谈条件;   现在的年轻人还没什么经验,却先提一堆要求:要高薪、弹性时间、快速升职。” 他表示,他身为老板并不是不愿意给,前提是员工必须愿意先证明自己的价值。 “我常对员工说:‘不要说RM2500,若你能帮公司赚到钱,一个月RM25,000我也愿意给!’”   至于年轻人认为老板总爱空口说白话这一点,他表示,这是因为员工看不到背后的不确定。很多时候,计划赶不上变化——谈的生意不一定成,钱也可能收不回,导致老板心有余而力不足。原本计划发3个月花红,最后只发1个月,就被指“说一套做一套”。 另外,员工见到老板换车或出国旅行,又以为老板赚了很多钱,但其实他换车是为了提升公司形象。 “说真的,如果我开一辆普通车去见客户,客户未必信任我。尤其是在大项目谈判中,你的外在形象有时候真的会影响成败。”   他也解释,自己也没有动用公司的钱出国享乐,更多时候是去看国外企业如何运作、参观建材展、学习新技术。 “老板也需要充电。如果我停滞不前,公司也会停滞。”   他说,老板也是人,也会有委屈,但年轻人却不理解,也不愿意理解。 他希望年轻人别急着抱怨,先问自己有没有尽力。 “老板不怕给高薪,只怕你还没准备好去承受那份责任。只要你有能力,不用开口,RM25,000的薪水自然会来。” 他最后强调,自己写这些并非为了抱怨,只是希望年轻人能明白“老板不是敌人”。...

时事

大马一名网友因觉得公司设下的办公室规则太严苛,认为老板“有毒”而辞职。她随后将经历分享到Threads,瞬间引起了网民的热议。   根据《WeirdKaya》报道,这名女子在帖文中上传了一张截图,显示公司管理层提醒员工们,除非是用于工作通话,否则“不建议”员工上班时佩戴耳机。 女子狠批这项规矩毫无必要,并认为公司管理层总爱关注这些无关紧要的小事。 “我的前老板竟然有空去想这些鸡毛蒜皮的小事,我才刚辞职3个月,就有3个人也陆续离职。   老板真的有毒。而且我们是做财政的,不是人力资源部。”   网民对此事看法不一。 有人认为立下这条规矩也不无道理,但也有人赞同事主的看法,认为公司管太严;有人则表示只要员工不是因为戴耳机而“与世隔绝”,就不成问题。 -「这不算“有毒”啦。员工们应该营造一个安全、友好的工作环境,而不是让职场变得孤立、缺乏沟通。为了这种事而辞职,根本就说不过去。」 -「极致的微观管理!」 -「我的前公司也有这个规矩,但很多人还是照样戴着耳机。只要员工被叫到时能及时回应就好,别在耳机里炸歌。」   你是否也有在上班时间佩戴耳机的习惯呢?来说说看你对此事的看法吧!   你还可以阅读:【上班+耳机=标配!】大马打工仔在Office一直戴耳机,惨遭同事们排挤! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF |...

时事

伊党再掀禁酒话题! 伊党乌雪国会议员哈斯尼占在国会预算案辩论时,要求交通部禁止马航在飞机上供应酒精饮品,理由是:要尊重大多数人的宗教与社会敏感度。   根据光明日报及精彩大马报道,他说自己曾亲眼见过,也听过穆斯林机组人员抱怨,指在执勤时必须为非穆斯林乘客递上酒精饮品,心里非常矛盾,有时甚至连同航班的穆斯林乘客也会觉得不舒服。 “这不是剥夺任何人的权利,而是要尊重大多数人的信仰与感受。” 他强调,这个议题不是第一次被提起,只是是时候采取实际行动了。   人权律师Siti Kasim随后火速开腔,直言真正该被检讨的不是马航,而是这些空服员自己。 她在视频中批评说,如果穆斯林空服员认为提供酒给乘客是一种罪,那他们一开始就不该申请这份工作。航空公司自有酒精服务,是全球行业标准。 “你不能接受供酒?那就辞职,会有人乐意做的。这不是非常简单易懂的事情吗?” 她还拿自己举例,自己不懂得推销,也不喜欢迎合别人,所以绝不会去当销售员。 “马来西亚没有酒了,国家就会变得更进步、更好吗?”   你对伊党要求飞机上要禁酒有什么看法?评论区留言理性讨论啊~   你还可以阅读:伊党向非穆斯林承诺,如果伊党执政,『不会边缘化其他族群!不搞宗教强迫!』 照片来源: 东方日报 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源:...

趣闻

近日,首相安华出席首相署常月集会,针对有民众嫌打补贴油要用身份证很麻烦,他选择幽默回应。 根据Xuan报道,安华表示,政府推行RON95针对性补贴计划,是为了让真正需要帮助的国人受惠,而不是制造不便。   他说,最近听到不少人抱怨添油时要出示MyKad很麻烦,他说:“我们不想给人民添负担,但你看,结婚、办事、领钱都要带身份证啊,这不是一样的吗?” 安华也透露,其实曾有人提议直接调高RON95油价,再通过PADU数据库发放补贴,不过他拒绝了。 “如果我们没有用从电费课题学到教训,那就太不聪明了。人民不会接受工资没涨、物价又高、国际局势还动荡的情况下涨油价。” 他补充,新的RON95补贴机制能有效区分本地公民与外国人打油,让政府每年可节省约30亿令吉的开销。   反正身份证本来就应该随身带着,打油顺手掏出来而已,总比没补贴时掏更多钱心痛来得好吧?   你还可以阅读:安华点名敦马两个儿子交代财富,“解释不到就把钱归还政府!”(内附影片) 照片来源: Malay Mail 照片来源: mof.gov

时事

自己先不遵守法律,还敢投诉没得享有福利? 根据《WeirdKaya》报道,大马一名中学教师在Threads发帖文,指他骑摩托车去上学的学生一直抱怨自己无法享有BUDI95的汽油补贴价,必须以每公升RM2.60的价格来打油。   可笑的是,这群抱怨的学生都是无驾照骑士。 “原来,很多学生都没有驾照。难怪那么多都在批评BUDI95。” “其中一名有摩托车但没驾照的学生,花了几百快来改装摩托,却没钱打油。   想象一下,他每次为他的Honda Wave打油,就因为不符合BUDI95资格而损失超过RM2。”   不少网民看后都笑了,留言表示这是他们应得的教训。 -「活该!他们的父母允许他们从小就无驾照骑车。当发生事情时,还要麻烦大家。」 -「他们有钱改装摩托车,却没钱考驾照?他们能明明能存钱改装,为什么就不能也存钱考驾照呢?」 -「不要鼓励学生无驾照骑车,如果有钱改装,就肯定有钱考驾照,所以一点也不可怜,这是身为驾驶者的责任。」   自己不去考驾照,还好意思呱呱叫。奉劝各位遵守交通规则,没驾照就别上路,免得祸害自身和他人。   你还可以阅读:【连家人的补贴都不放过⁉️】老板规定员工用BUDI95添油:“若配额不够就Try用家人的IC!” 照片来源: Pexels/Matthias Polen | 示意图 照片来源:...

时事

不知道从什么时候开始,一些酒店的入住时间越来越晚,但第二天中午前就需要退房。若是只订房一天,甚至连休息的时间都不够,翌日就要匆匆退房,让人相当疲惫。 早前,一名女子就在Thread上发文分享了她的经历,直言她明明付了RM2000多的房费,但房间入住时间接近傍晚,退房时间却是早上11点,令她觉得相当不公平!   根据《星洲日报》引述报道,女子在帖文中附上了自己的酒店预定截图,只见图中显示预定日期为2025年9月17日到2025年9月19日,但入住时间是下午4点,退房时间却是早上11点。 该入住和退房时间让她感到相当不满,指她已经付了超过RM2000的房费,但现在酒店的入住时间越来越迟,退房时间却在早上,质问这难道对消费者公平吗? 同时,她还趁此机会询问网友,难道现在酒店的标准入住和退房时间就是这样?   不少网友看完都认同原Po的看法,表示现在的酒店入住时间的确越来越迟! —「应该杯葛这些把入住和退房时间设得离谱的酒店。」 —「我最近入住酒店时,电邮明确写着下午2点可以办理入住,但我2点到的时候房间还没准备好,要到下午3点到3点半才可以入住 。😏我就是不明白为什么会这样?这是不是代表顾客实际上付了更多的钱,但住的时间却少过24小时呢?」 —「我觉得真的该有人出来发声了……入住要到下午3点或4点,退房却是早上11点,太过分了!我真的会抵制,因为还有酒店是下午2点入住,中午12点退房的。」 —「下午4点才让入住?太夸张了……应该把酒店名字说出来,这样大家才会注意到。」   不过,有一部分网友则认为预定房间时入住时间就已经写明,如果不满意,转而预定别的房间就好。 —「酒店就是有规定的,强制你们按时Check-in。订房的时候其实已经写清楚入住和退房时间了。如果你不同意这些条款,那就不要订这家酒店,去找一家能配合你要求的酒店。他们是做生意的,不是慈善机构。哪管你付了几千块钱,酒店的房间就是他们的商品,做生意当然要以盈利为主。你要住,就得付钱,就这么简单。没必要在那里抱怨。如果真的想住久一点、玩久一点,那就多订几天房间就好了 。😒😒」 –「通常是旺季的时候,或者那种带大泳池的民宿才会这样。」 –「这是在削减人力成本。以前做客房服务的时候,一般有3个人负责,酒店大约40间房。现在却只用2个人来支撑整天的工作。」   接近傍晚才可以入住,然后第二天中午前就要顾客退房,的确是有点苛刻。 大家怎么看?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:【你最Sia...

时事

大马美食多到吃不完,每个州都有自己的招牌菜,比如槟城的炒粿条最出名。 不过有些商家为了凸显独家特色,会把传统美食卖到一个新高度,价钱也跟着拉高,变成“天价美食”。 日前,一名顾客在一家摊位点了一盘炒粿条,不过,当顾客听到这盘炒粿条要价RM59之后,立刻落跑。   摊贩气到不行,拍下影片分享至TikTok,结果引起网民热议,被转载至Facebook专页Penang Kini。 根据《光华日报》和《WORLD OF BUZZ》报道,据摊贩的说法,顾客点的是一盘Special炒粿条,里面有虾子、血蛤、鸡蛋和辣椒。 他强调,这盘炒粿条是RM59,并不是RM59,000。   摊贩表示,顾客点餐时态度傲慢,还要求加一颗蛋,看起来非常阔气。但一听到价钱后,立刻掉头就跑。 他讽刺该顾客好像没钱消费,建议顾客去更便宜的餐馆。 在影片中,摊贩还大骂该名顾客,同时呼吁大众支持他的生意。 相关影片点击这里👉Penang Kini   不过评论区一面倒,网民全站在顾客那边,纷纷炮轰摊贩:RM59这价钱真离谱,实在是太贵了! —「RM59?里面是放了龙虾、帝王蟹还是羊小腿?这样开价,谁会支持你?」 —「RM59在别的地方能吃五盘了啦!」 —「希望贸消部(KPDNKK)查一查这档口。」 —「换作是我,听到RM59也会掉头就走。想赚钱至少也要合理一点吧。」 —「我还是想正面思考,也许摊贩只是在开玩笑。但如果真的RM59,请提前告诉我地点,好让我避开。」  ...

时事

人间清醒! 日前,大马一名网友在Threads账号@zamrud.yong分享在餐厅所遇见的“情侣抓马”现场,引起网民热议。 原Po表示,这对情侣用餐时原本看似和谐,没想到后来气氛变得有点僵,男生突然提高音量抱怨: “难道你就不能帮我付餐费吗?像你这种人,根本不适合当老婆,不能同甘共苦!”   女生听完直接起身去结账。大家以为她是“认输”买单,结果她临走前却对服务员说:“我只付我自己的,至于他的,让他自己付”,说完就潇洒离场。 原来她真的只结了自己的餐费,男生的那份完全没付。男生当场愣住了,只好不停打电话,叫朋友带钱来救场。 全场食客都在偷笑。最后是一位好心的大叔替他把餐费结清。 餐厅老板更是忍不住开口数落:“你每次来都要靠女人帮你付钱,不觉得丢脸吗?没工作的话干脆来我店里打工吧!” 男生瞬间面红耳赤,只能灰溜溜离开。     原Po对女子的行为大力赞好,直言:“如果这位女生看到看到这篇文,请知道我完全支持你。” 原Po表示,这样的男人根本不适合当老公,自己身无分文就算了,还在大庭广众之下对女人大吼大叫,长相也没多出众。 他对女生说:“你只付自己的那一份,做得对极了!希望所有女生都能像你一样聪明。要帮男人付钱?那也等到结婚之后再说吧。”   恋爱时不要把对方当成“提款机”,遇到这种只会索取的另一半,转身离开才是最正确的选择!   你还可以阅读:【什么都要AA!】大马打工仔去旅行省吃俭用,被“平除型朋友”榨干大呼委屈! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源:...

时事

大部分打工仔一定都有个梦想,那就是早日实现财富自由,这样才能真正夺回人生的自由! 不过,美国一位50岁的Uncle却向大家展示了财富自由后的生活,无所事事的他表示这是他一生追逐的梦想,但现在真的实现后他却迷茫了。   据《南洋商报》转述Uncle发布于Reddit的贴文指出,他在15年前创办自己的公司,经过这么多年的努力,终于实现财富自由,年收入高达60万美金(约RM255万)。 然而,当生意步入正轨后,他却觉得很无聊,有时甚至数星期、数月都无所事事,让他觉得很伤心。 他表示,自己最大的问题就是没有事情可做,就算自己很喜欢旅行,也找不到朋友陪他一起旅游,因为他们都有各自的工作和生活需要烦恼,而孩子们则还需要上学,他不能说走就走。   于是,Uncle只能一直辗转于各个兴趣中,重复性地学习、沉迷,然后失去兴趣。虽然对于自己现在的处境感到感恩,同时他又觉得这像是一个“诅咒”,因为他真的太无聊了! 就算他跟身边的朋友抱怨,也只会引来朋友的责骂,毕竟大家都很想和他交换位置。有时,他甚至会产生冲动,想把所有一切推翻重来,只为了找回当初的激情和方向感。   网友看完Uncle的贴文,纷纷为他出谋献策,有的让他多陪伴孩子,更有人表示他可以利用自己的资源帮助有需要的人。 —「多参与孩子的生活,去学校帮忙、安排亲子活动、一起规划可以做的事情。你只有一次参与他们长大的机会,错过了就回不去了。」 —「我建议你可以考虑去做志愿者,不是偶尔去一次,而是找一个慈善机构,让自己可以每周固定去三天之类的。这样不仅能帮你建立人际关系,也可能会为你找到喜欢的生活方式。」 —「听起来你可能需要重新做点什么。有些人天生就喜欢创造和建立,或许你可以考虑开启一个全新的事业,或者去指导一些还没那么成功、但有潜力的人。」 —「有很多住在安养院的老人家恨不得有人能陪他们下一盘棋,食物银行(Food Banks)需要人手帮忙,不然你也可以主持戒酒互助会(AA),去支持那些在挣扎中的人。如果你拥有了无限的时间和金钱却感到无聊,那这就是想象力的问题,你可以做的事情,比你现在想象的还要多得多。」   所幸Uncle认真看完网友的留言后,也找到了自己目前可以做到的事! 不过,Uncle如果不需要这么多钱,其实可以捐出来给我们的。👉👈   你还可以阅读:【一辈子不用愁了~】因节目中一句话爆红,“真香哥”仅靠版权费就『实现财富自由』!?(内附影片) 照片来源: iStock |...

时事

众所周知,到电影院看戏时,观众被禁止以任何方式录下电影画面或内容。 万万没想到,大马一名男子日前企图录下电影画面,却及时被员工阻止后,竟然心生不满,在Threads发帖文批评员工没礼貌,瞬间引来网民的热议,GSC小编也顶不顺出言回怼了!   这名男子在帖文中指出,他在Setapak的GSC电影院看完《The Fantastic Four: First Steps》后,打算把片尾的彩蛋录下来,结果被工作人员要求他删除所拍下的内容。 他告诉员工自己还没录到,对方看了一眼手机后,警告他不可再犯,没想到竟引起他的不满,抱怨员工没向他道歉: “我跟他说我还没录到,他看了我的手机没有录到,然后一句道歉没说,还不爽地说下次给我看到你偷录的话你跟我小心点🙄”   该帖文很快就引起了网民的热议,纷纷批评男子知法犯法,还敢Po出来要求员工道歉,认为他没有羞耻心。 就连GSC小编也留言回怼: “录录录,录个屁!”   GSC小编的犀利回怼瞬间爆红,赢得网民热烈的反应,纷纷赞他骂得好。 不久后,GSC小编又发了一则帖文透露,公司商品部门现在问他是否要再出一个T恤周边,问网民:“怎么办?”   这是否也意味着,继5年前疫情时期,GSC的经典名句“Hello, Cannot”(哈喽,不可以)系列后,又有新周边产品即将诞生了呢?   这名观众知法犯法,还敢贼喊抓贼~ 真是不知羞耻。 提醒各位,根据《1987年版权法》第43A(1)条,任何非法录制者将会面临罚款最高RM100,000,坐牢最多5年,或两者兼施。...

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时事

大马政府最近在讨论要把榴梿封为国家水果,谁知道隔壁印尼突然冲出来反对,认为他们更有资格。 根据星洲日报报道,印尼贸易部长祖尔基针对此事表态,丢出3大理由证明榴莲应该属于印尼的国果。   1. 产量:印尼产量碾压大马 根据印尼统计局,2024年榴梿产量高达196万公吨。 2. 品种:全球最多榴梿品种在印尼 全球已鉴定的27种榴梿中,印尼占了21种。印尼也注册了114个优良新品种。 3. 榴莲是印尼人的文化+产业+饭碗 部长强调,榴梿在印尼不仅是水果,而是产业命脉,靠它吃饭的农民不计其数。   大马榴梿厂商总会会长陈义康,已正式向农业及粮食安全部提呈提案,希望把榴梿列为国果,并定7月7日为“全国榴梿日”。 大马的逻辑很简单,猫山王在全球声名大噪,其商业价值、出口量及品牌影响力,是大马农业的国际亮点。 你觉得榴莲应该属于大马,还是印尼的国果?   你还可以阅读:【花钱买空气!】大马男子花RM140买『花形黑刺榴莲』,一劈开发现买了个寂寞!(内附影片) 照片来源: 123RF 照片来源: 123RF

趣闻

外送员总是会遇到一些奇奇怪怪的顾客,这次是要他挖土取钱……什么奇葩操作??? 大马一名外送员分享一个让他感到无语的经历,有一名顾客选择了货到付款(COD),但钱不是直接拿给他、不是放门口、不是放鞋里、不是夹在门缝,而是埋在院子的土里。   是的,他要自己亲手挖土,才能把那RM70.50挖出来,好像在玩Treasure Hunt一样。 根据光明日报报道,他把照片发布在社群媒体,只见泥土被刨开,一个小洞里躺着几张马币现金。他说这是他当外送员以来,第一次遇到需要自己挖土才能拿到钱的情况。   网友看了纷纷留言:“我以前也这么做过,不过我把钱装进塑料袋里,然后种到花盆里了”、“也许顾客是怕小偷或者其他送货员把钱拿走”、“我以前也送过外卖,有个顾客点了货到付款,把钱放在运动鞋里。我到的时候,运动鞋已经堆放在货架上了”。   送个东西没想到还要挖土,挺特别的经历。🌚   你还可以阅读:【住Bungalow没钱装门铃❓❗】送餐员遇到奇葩顾客要求“大声喊Ding Dong”,还真的乖乖照做! 照片来源: 光明日报

时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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