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All posts tagged "抗压"

时事

近日,大马多个地方发生严重的水灾,一些地区的水位更是高到成年人的胸口! 日前,一名大马女子在Facebook上发文,描述了自己因水灾而被困在车里一天一夜的经历,这个晚上也成为了她这辈子最难忘的夜晚。   这位名为Sharmaine Liow的女子是一名化妆师,在2021年12月18日,她准备到Seremban出差,帮新娘化妆。 她准备出门的当天早上,几乎整个巴生都陷入瘫痪和严重水灾。但跟新娘沟通后,新娘希望不换化妆师。此外,Sharmaine也认为工作接了就必须完成,并且当时还很早,她猜想或许迟一些情况会好转,所以就开着车出门。   在前往Seremban的路上,巴生很多地区因为淹水被设置了路障不能通过。所以Sharmaine到处绕路,来到某个地区后,正是噩梦的开始! 当时她跟着许多车辆一起经过一个水区,不幸的她的车子在水区半路突然死火,连Start都不能。幸亏旁边有一些好心的村民帮她把车推到没有淹水的路边。   救了车子后,Sharmaine开始打电话给朋友求救,还找了拖车帮忙把车拖出水区。之后朋友开着4×4赶到,却没想到拖车工人因为到处封路,没办法进到水区,连找到的最后一个拖车工人因为看不清楚路面,连人带车跌进沟渠。   到了晚上,Sharmaine和朋友打算先开着4×4离开水区,因为原本她停车的位子已经涨水到车轮的一半了。当他们开车才要出路时,竟然被告知前后左右的路已经涨水到肩膀高度了,根本没有办法开车离开。 在这个危急关头,朋友的4×4竟然还爆胎!当时整个水区完全没有电,漆黑一片,还下着雨。但他们还是在两个好心Rela的帮忙下成功换上备用轮胎。   再后来,Sharmaine另一名朋友赶到水区外,Sharmaine本来打算用游泳离开,但无奈周围太暗,而且不熟悉地方,害怕还没游出去就被水冲走或是被蛇咬了。 这个晚上,Sharmaine和朋友肚子饿了就吃Milo粉充饥、亲眼目睹一条大蛇在面前游过、一堆蟑螂拼命往她的脚上爬、在路边的大树旁小便等等。   隔天早上7点,水不仅没退,反而越升越高。想到还要在车上多呆一晚就很可怕,再加上身边的水所剩无几,手机也快没电了,Sharmaine不想家人担心所以没有通知家人自己被困在水中。 倒霉的不止是被困在水中,当她和朋友打算开车给手机充电时,没想到车子竟然没电了。这个时候家人也来电话,让Sharmaine回家帮忙清理房子,她才迫于无奈告诉家人自己被困在水区。   中午12点,水位开始有退了一点,MBSA(沙亚南市政厅)的救援队也赶到了,但只是优先救老人和小孩。也多亏了MBSA的大罗里,Sharmaine和朋友借着罗里的力量帮他们开路,跟在罗里后面开车出去。 不幸了一整天,Sharmaine终于跟朋友离开了水区,也是30多辆车中唯一一辆出来的。  ...

时事

每个青少年多多少少都有叛逆的时候,不想读书只想到处浪,对于父母老师的话更是当作耳边风,怎么劝也劝不听,整天摆着一脸“你们大人都不懂我的痛苦”的模样。   要是你家小孩也正在经历这样的时期,不如看看中国这名老爸的做法。 日前,浙江杭州一名父亲带儿子去工地体验搬砖的视频爆红。原来,这名15岁的男孩说自己很讨厌读书,爸爸无奈之下直接把他带去工地搬砖。体验了工地生活后孩子感慨道:“还是读书好。”   根据《网易新闻》报导,这名男孩在小学时候成绩不错,没想到上了中学以后成绩却现断崖式下滑,这让爸爸十分不解,于是跟老师沟通。 老师说,其实孩子的表现很好,但可能因为自身心理抗压能力差,升中学课业压力大,导致他吃不消产生了“厌学”心理。 后来,孩子更是变本加厉,每天早上起来就玩手机,也根本不看书。于是爸爸决定让孩子在最闷热的夏天体验工地搬砖生活。   就这样,爸爸带着孩子在工地当一个普通散工,搬砖、铲沙子、挑水泥样样来,孩子咬着牙坚持了4天。 只见视频中的小男孩身上沾满泥沙、戴着工地布手套坐在地上,一幅气喘吁吁的模样。爸爸上前问儿子:“累不累呀?” 儿子喘着大气回说:“累。”   爸爸再问他:“读书好还是干活好?” 这下儿子连忙回答:“读书好,读书好。” 接下来,爸爸语重心长地说:“你不读书,以后就很可能一辈子干这样的活;如果你读书的话,有学历,你就有选择工作的权利。” ▼相关视频 视频来源:秒拍   其实,孩子4岁的时候父母离异,他跟着爸爸相依为命,爸爸从摆地摊到工地,一路到现在创办了自己的建筑公司。 爸爸说,自己就是小时候没有听他父亲的话,没有好好读书,成年后就只能靠力气活赚钱,还少了许多工作晋升的机会,所以才如此用心良苦不让孩子吃亏。 “自己因为没文凭吃过的亏,不想让儿子再经历一遍,他这个年纪学习最重要。”   经过这次的工地搬砖体验,孩子也感慨道:“我这个年纪,不读书还能干嘛去?以后只想好好读书。”...

生活

面对繁忙的工作,只要一停下脚步,感觉就会被落在远远的后方,做不好任何事,很多人也因此把自己“锻炼”成一个「抗压性很好」的人。 虽说认真工作的人最有魅力,但过度认真工作反而会令人变胖,身材走样,结果不仅离“魅力”越来越远,还会变得体弱多病!   根据ETtoday报导,陈燕伊在新书《心好累:抗压力太强反而会生病,精神科医师教你不再被压力击垮的30个练习》中指出,上班族就是因抗压性太好,对工作要求太高、太认真,才会导致身材变胖,容易生病,因此提醒大家要「懂得适时地放过自己」。 照片来源:开心网 | 示意图   当一个人想把责任感、成就感、人情债都做到周全的话,反而会累积很多无形压力,让你的生理、心理上产生变化,包括吃很多、失眠等状况,连自己都察觉不到。 只要你“中”了以下「7点身心状态」,代表你压力指数已濒临超标的边缘: 莫名的胸闷、耳鸣。 经常睡不好,噩梦连连。 工作忙却持续发胖。 休假时却越休越累。 每件事都亲力亲为。 工作是压垮情绪的最后稻草。 常常生气却说不出口。 照片来源:ETtoday新闻云 | 示意图   为此,陈燕伊在书里写道: “替超载的心理重担按暂停,救赎对生命热情燃烧殆尽的自己。” 照片来源:中国药房...

时事

上过大学的人都明白,考试已不再是拿A,让你顺利Pass你就要偷笑啦~ 失败重考不是问题,问题是:浪费时间、浪费精力、浪费金钱!所以干嘛要做这种吃力不讨好的事呢?   基本上,重考试卷的收费介于RM90-RM120之间。重读(Retake)就不同啦,你需要付更多的钱重新再读过Fail的科目,至少都要花上几百块。 照片来源:Tarc   一位匿名网友就在面子书秀出自己“雄伟”的Retake经历。说了你也未必相信,这名“Retake哥”重读了16次。他讲述自己从GG变Comeback;GPA从0.0变成3.0;从“快打包回家”变成了“成功毕业”。 照片来源:Facebook   他还不忘自夸自己唯一的优点,就是拥有无比的抗压能力,否则也不会撑到Retake 16次才成功毕业。最后,他更在贴文中鼓励大家到他的大学读书,保证能锻炼抗压能力,出到外头也刀枪不入! 对于他的成功,网友看到的不是他的努力不懈,而是……土豪! 照片来源:Facebook   重读一次RM800,16次就要RM12,800。 照片来源:Facebook   每次重读,他父母应该都要吃降血压的药…… 照片来源:Facebook   重读那么多次,岁数也不小了吧? 照片来源:Facebook   “Retake哥”甚至还问网友,以他这样不俗的成绩,会有公司聘请他吗?这表示他很有毅力,屡试不爽,非要坚持到成功毕业为止!...

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最新

时事

近年来,越来越多马来人为了让孩子能掌握中文,而选择将孩子送进华小上课。 然而,一名自称华小老师的男子却不认同上述做法,认为如果家长没有给予配合和帮助,把孩子送进华小根本没好处。   根据《mStar》报道,这名华小老师日前发帖文提醒相关的马来家长,若没办法在课业上协助孩子,最好别把孩子送进华小,否则只会导致孩子们在学业跟不上进度。 “如果把孩子送去华小,却从不过问孩子的学校功课,那么送去华小也没用。” “除了英语、马来语和伊斯兰教育之外,我校大部分马来学生的华语、数学、科学、历史和设计与工艺(RBT)的成绩都很差,因为这些科目都是用华文来教的。” “孩子从一年级到六年级的成绩都这么差,父母真的ok吗?   如果成绩很差,未来要如何申请上好的中学呢?”   他表示,如果把孩子送去国小,孩子或许还能考取更好的成绩。 他也认为,若想让孩子掌握华文,单靠华小的华语老师是不够的,必须通过课外补习来加强语言能力。 “你以为华小的老师会为了等你的孩子而放慢进度吗?你慢了,就会被抛下。去外面补华语课其实就够了。”   不少网民认同这名老师的观点,留言写道: -「无论送去哪种学校,如果父母完全放手,100%依赖老师,孩子的成绩肯定不会好。」 -「如果想送孩子进华小,家长一定要积极参与,不要让孩子自己苦苦挣扎。」   在教育孩子这一方面,除了学校的老师之外,家长也扮演着非常重要的角色。 你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【华裔学生=0!】麻坡隆旺培才华小『没有华裔学生』,20多年来第一见! 照片来源: Berita...

时事

每次去吃杂饭,最紧张莫过于老板和老板娘算钱的时刻,有时候算得很便宜,有时候又贵到离谱。 这种“看心情”的算法,总是让客人提心吊胆。不过,现在AI的帮助越来越大,台湾一家餐馆甚至「用AI来算杂饭价格」,不仅减轻了商家的工作量,也减少了客人的投诉量。   根据《三立新闻网》报道,台湾一名网红「imhaven84」在Instagram上分享了一段店家使用AI计费的实测影片,引发网民热议。 影片显示,顾客夹好菜后,只要把餐盘放上机器,AI镜头就会秒认出顾客拿了什么菜,例如荷包蛋、花椰菜、豆腐等。 随后,AI再根据设定的重量自动算出总价,最后连着发票直接结账,省时省力。   原Po购买的餐点重量为254克,加上白饭,合计为90元(约RM11.20)。 她也拍到另一位民众所购买的餐点,重量为724克,AI算出总价255元(约RM31.80)。 尽管店家使用AI技术替顾客结账,不过由于尚在普及阶段,现场仍有店员在旁协助确认白饭数量、内外带需求及有无辨识错误。   对于这台“铁面无私”的算钱机器,不少网民觉得失去人情味又算得贵,认为还是人力算比较好: —「以后长得帅都没用了。」 —「可惜不能跟柜台阿姨装熟了。」 —「255?要我命啊,才这点要我255是三小?」 —「这价格我宁愿给阿姨乱算,阿姨还有机会算错赚到。」 —「把肉藏在菜下面呢?这样就找不到了吧?」 —「这个大陆已经用很久了,台湾终于有了,这个就跟人脸辨识系统差不多概念,相当于这个菜如果是人的话,就如同隐私被拿去建档了😂」   虽然很多网友吐槽,但这套系统确实减轻了老板的烦恼。 业者表示,自从用了AI计费后,账单公开透明,顾客不再质疑老板“乱算钱”,店里的客诉纠纷跌了超过九成。 业者说:“才不会觉得说到底是怎么算的,像我们的画面,也是公平公开的,也不怕客人去质疑说怎么算的。”   ▼相关影片...

时事

大马一名人父因压力太大而辞去了月薪RM17,000的工作后,只找到一份月薪RM5,000的新工作,结果因为钱不够用,而经常焦虑到哭。 2026年1月,他将自身经历分享到Threads,并列出自己多年来的薪资进展。 从帖文可见,他2012年的薪资是RM2,000,每年平均增加RM1,000-RM2,000之间,到了2023年-2025年,他的薪资已经有RM10,000-RM12,000。 2025年,他跳槽到另一家公司,月薪有RM17,000,但因为心理压力过大,只做了3个月就辞职了。   然而,他离职后,就再也找不到高薪工作,只能将就于一份月薪RM5,000的工作。 “2026年的新工作,薪水RM5,000。现在活得很抑郁,常常哭,觉得自己选错了路。 现在我已经快40岁了,工作也越来越难找。孩子才刚要上学,家庭开销越来越高……每天都很难过,有时还会哭。” “真的不知道该怎么面对。以前从来没试过这么辛苦,以前日子好过的时候不懂得珍惜,现在只能承担后果,每月开销都快撑不下去了。”   他表示,RM5,000薪水真的不够用,尽管他当时有RM200,000的存款作为后备计划,但如果不降低生活水平、不削减开销,大概只能撑2年。 “现在工作已经很难找了,更何况是以前那种Senior Level的高薪工作。” 他坦言,自己不敢向那些爱批判别人的朋友诉苦,所以只能开一个匿名账号来发泄。 “今天真的特别难受。明明已经这么大岁数了,却还哭得像小孩一样。”   同年5月,他在帖文下留言更新自己的近况,表示他如今在石油与天然气行业中找到了一份月薪RM9,000的新工作。 他也向所有留言给他建议的网民道谢,并感谢上苍让他顺利度过了难关,生活已经逐渐好起来了。   你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【再铁的饭碗都不要!】大马男子觉得职场太Toxic,宁愿放弃RM5000薪水当送货员! 照片来源: 123RF...

时事

凌晨时分,Kepong一家肉骨茶店发生暴力事件。一名长发华裔青年疑似因为看了对方几秒,结果惨遭3名男子围殴至头破血流! 网上疯传的视频显示,当时长发男在店外五脚基用餐,店内另一桌3名男子疑似情绪本来就很激动、讲话也很大声,结果青年抬头看了他们几眼后,对方突然暴怒拿东西丢向他,再冲上前动手。   过程中不仅拳打脚踢,还不断拉扯他的头发,阻止他逃跑。更夸张的是,他们还拿起热水壶、茶杯,甚至塑料椅不断往长发男身上砸。 长发男期间多次倒地,也疑似曾开口求饶,但3人依然没有停手。最后头破血流、满脸是伤。现场顾客和员工被吓到离开,店里一片狼藉。   根据中国报报道,有目击者事后发文表示,其中一名男子不断用粤语怒吼“你看什么看,扑街!”,甚至恐吓现场民众不要报警。 警方证实事件发生于5月7日,也已经逮捕涉案嫌犯,并延扣至5月14日协助调查。警方初步调查指出,嫌犯当时喝醉酒,因不满受害者“盯着看”才动手打人。 长发男事后全身多处受伤,头部重创缝了4针。   *这里看【影片】*   现在看一眼都不可以啊,小心被人打。   你还可以阅读:【“这不是我阿嬷!”】殡仪馆『烧错遗体』,男子见不到阿嫲最后一面失控Hoot工作人员!(内附影片) 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: 中国报

时事

明明已经到了该在家享清福的年纪,大马这位71岁的外送员阿公却依然每天骑摩托送外卖,靠送餐维持生计。最近,他努力生活的故事也在网上疯传,让网民们感触不已。 根据《Harian Metro》报导,这位阿公名叫Zakaria Abdul Wahab,他是在2021年疫情期间开始当送餐员。 他表示,比起其他工作,这个系统简单又灵活,接单和送餐都很容易,就算要取消也不会太麻烦,对老人家很友好。   尽管年事已高,阿公仍然扛着养家的重担,包括照顾过去九个月来一直饱受疾病困扰的孩子。 阿公透露,大儿子原本是一名电召车司机,是家里的顶梁柱。如今儿子倒下后,这种情况迫使他不得不继续工作,以应付日益增长的日常开销。 “如果我只待在家里什么都不做是不行的,我还有老婆和孩子要养,更别提我39岁的大儿子,他中风了。我也在想办法挣钱带儿子去治病,希望他能早日康复。”   阿公表示,他一天最多能接到约20个订单,如果天气好,加上客人的小费,一天的收入可以超过RM100。对于客人给的小费,他向来当做是多出来的福气,从来不会主动去讨。 不过他也坦言,自己的体力大不如前,没办法像以前那样从早做到晚,如今只能限制工作时间。   做送餐员每天都在路上奔波,风险自然不小。阿公透露,他几年前曾遇过一场涉及十轮罗里的严重车祸。当时他的摩托被撞得毁坏不堪,所幸死里逃生。 尽管这次事故给他留下了深刻的印象,但这并没有击垮他继续当送餐员的决心,现在依旧骑着一辆旧摩托继续送餐。 对于这份工作,阿公的座右铭是: “不要觉得丢脸,只要是正当的工作,我们做就对了。”   他认为,年龄不是停止工作的借口,只要身体还健康、还能动,就应该去工作。生活经验告诉他,只要有热忱,任何工作都可以胜任。 此外,他希望政府或相关单位能放宽对年长者援助金的申请条件,减少繁文缛节,让像他这样在晚年依然需要工作的老人家能更容易得到帮助。 生活或许给了阿公很多考验,但他依然坚持每天在街头奔波,确保家人的生活无虞。 希望阿公每天出入平安,也祝愿阿公大儿子的病情能早日好转🙏  ...

趣闻

一名中国游客最近在吉隆坡用餐时,看到菜单上的“RM”,以为指的是人民币,觉得自己被坑了。 她在网上发文表示,菜单明明写着“RM”,但店家收费时却是马币,让她一度满头问号,还以为“RM”是人民币(RMB)的意思。她也疑惑,马来西亚的货币单位不是应该写“MYR”吗?   “集美们,我是被坑了吗?上面写的货币单位是RM,为啥收我的是马币啊?这个不是人民币的意思吗?而且马币单位不是MYR吗?求告知。” 帖子曝光后,很快引来大马网友留言解释。网民表示,大马人平时都是用“RM”来代表令吉(Ringgit Malaysia)。无论菜单、收据、广告还是价钱牌,都是这样写的。   至于“MYR”,则比较常出现在银行、汇率系统或正式金融文件上。 不少网友也被这个误会逗笑,纷纷留言表示:“第一次来马来西亚的人真的可能会搞混”、“她大概以为一碗面要几十块人民币”。   你还可以阅读:台媒报道『大马高喊与中国命运共同体,支持两岸统一』,大马人满脸问号❓❓❓ 照片来源: FB 照片来源: SCMP

通稿

通稿

够轻盈,才畅快!想要随时随地开启清爽时刻?Somersby正式在马来西亚推出全新Somersby Light苹果酒! 这款新品完美迎合了现代人对低糖饮品的追求,在保留经典清爽口感的同时,实现了减糖44%与减卡42%,酒精度(ABV)仅为 3.5%。 为庆祝新品发布,Somersby将于Pavilion KL打造专属体验空间,更邀请到品牌区域大使、韩国人气男团TOMORROW X TOGETHER(TXT)成员崔然竣YEONJUN惊喜亮相,与大众共襄盛举。   秉持着品牌一贯俏皮且“No-Nonsense”的精神,Somersby将Somersby Light打造为与老友日常相聚的全新选择。无论是随性小聚,还是热闹的狂欢派对,它都能完美融入各种社交场合,让氛围始终保持轻松、愉悦且毫不费力。 Carlsberg Malaysia市场总监Olga Pulyaeva表示: “消费者的喜好正不断演变,我们发现大众在日常选择,包括饮品中,对低糖产品的兴趣日益浓厚。创新始终是Somersby的核心驱动力,而Somersby Light正是这一理念的完美体现。我们致力于为消费者提供更多元化的选择,这款口感更轻盈的饮品,不仅完美保留了品牌标志性的清爽体验,更精准契合了现代人的口味追求。”   想从日常的琐碎烦恼中偷个闲? 2026年4月30日至5月3日,欢迎来到吉隆坡柏威年广场(Pavilion KL)Connection区域的Somersby体验空间。 大家不仅能抢先品尝Somersby Light,还能参与各种主题活动,例如“Meet Your Pickleball...

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Tropicana Twister 已顺利将正式竣工的首批房屋交付给有需要的家庭,为其推出的 “Gandakan Kebaikan” 公益行动奠定了重要里程碑。 这个成果也展现出在全马展开的善心行动已逐步转化为具体而可见的影响。   此项目由 Tropicana Twister 与 EPIC Homes 携手推动,致力于在全国范围内为原住民家庭及弱势社区建造多达 100 间房屋。 最初,这项行动源自斋戒月期间的一次善意倡议,如今已落实为安全、宜居的居所,为一家大小提供基本保障及安定,也为他们开启迈向未来的新起点。   PepsiCo 特许经营高级总监 Aditya Sheoran 表示:...

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Harvey Norman日前在吉隆坡Mid Valley旗舰店正式发布Hilker Titanium ComfortCore V系列床垫,宣布双方展开独家零售合作,将结合德国精密工艺与创新科技的高端睡眠产品引入马来西亚市场,为本地消费者带来全新睡眠体验。 此次推出的V系列床垫主打核心技术,即TXI钛合金独立袋装弹簧分区系统,结合Ti-core技术,通过蜂窝与平行弹簧结构的多层排列设计,每张床垫配备超过1万个弹簧,有效提升脊椎支撑、压力释放及整体稳定性,同时具备优越的抗干扰性能与耐用性,为用户提供更深层且持久的优质睡眠。   该系列涵盖Empire V、Royale V、Grande V及Supreme V四大款式,目前已在Harvey Norman Mid Valley KL旗舰店独家发售,未来将陆续推广至全国门店,并提供单人、超级单人、双人及特大尺寸选择,以满足不同消费者需求与预算。 该系列床垫凭借创新技术,在活动现场获马来西亚纪录大全认证为“2026年拥有最多钛合金独立袋装弹簧的床垫”,成为品牌重要里程碑。而配合新品发布,Harvey Norman也推出限时促销活动,消费者凡在4月30日前购买指定Hilker床垫,即可获赠按摩沙发、足部按摩器或眼部按摩器等礼品,进一步提升购物吸引力。   此外,门店引入AI BedMATCH智能检测系统,通过分析人体压力点、重量分布及睡姿,为顾客推荐最合适的床垫,并由专业Bedding Specialists提供个性化建议,提升整体购物体验。同时,消费者还可享有最长60个月零利率分期付款计划,让高品质睡眠更加触手可及。 作为国际知名零售品牌,Harvey...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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