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All posts tagged "抗压"

时事

近日,大马多个地方发生严重的水灾,一些地区的水位更是高到成年人的胸口! 日前,一名大马女子在Facebook上发文,描述了自己因水灾而被困在车里一天一夜的经历,这个晚上也成为了她这辈子最难忘的夜晚。   这位名为Sharmaine Liow的女子是一名化妆师,在2021年12月18日,她准备到Seremban出差,帮新娘化妆。 她准备出门的当天早上,几乎整个巴生都陷入瘫痪和严重水灾。但跟新娘沟通后,新娘希望不换化妆师。此外,Sharmaine也认为工作接了就必须完成,并且当时还很早,她猜想或许迟一些情况会好转,所以就开着车出门。   在前往Seremban的路上,巴生很多地区因为淹水被设置了路障不能通过。所以Sharmaine到处绕路,来到某个地区后,正是噩梦的开始! 当时她跟着许多车辆一起经过一个水区,不幸的她的车子在水区半路突然死火,连Start都不能。幸亏旁边有一些好心的村民帮她把车推到没有淹水的路边。   救了车子后,Sharmaine开始打电话给朋友求救,还找了拖车帮忙把车拖出水区。之后朋友开着4×4赶到,却没想到拖车工人因为到处封路,没办法进到水区,连找到的最后一个拖车工人因为看不清楚路面,连人带车跌进沟渠。   到了晚上,Sharmaine和朋友打算先开着4×4离开水区,因为原本她停车的位子已经涨水到车轮的一半了。当他们开车才要出路时,竟然被告知前后左右的路已经涨水到肩膀高度了,根本没有办法开车离开。 在这个危急关头,朋友的4×4竟然还爆胎!当时整个水区完全没有电,漆黑一片,还下着雨。但他们还是在两个好心Rela的帮忙下成功换上备用轮胎。   再后来,Sharmaine另一名朋友赶到水区外,Sharmaine本来打算用游泳离开,但无奈周围太暗,而且不熟悉地方,害怕还没游出去就被水冲走或是被蛇咬了。 这个晚上,Sharmaine和朋友肚子饿了就吃Milo粉充饥、亲眼目睹一条大蛇在面前游过、一堆蟑螂拼命往她的脚上爬、在路边的大树旁小便等等。   隔天早上7点,水不仅没退,反而越升越高。想到还要在车上多呆一晚就很可怕,再加上身边的水所剩无几,手机也快没电了,Sharmaine不想家人担心所以没有通知家人自己被困在水中。 倒霉的不止是被困在水中,当她和朋友打算开车给手机充电时,没想到车子竟然没电了。这个时候家人也来电话,让Sharmaine回家帮忙清理房子,她才迫于无奈告诉家人自己被困在水区。   中午12点,水位开始有退了一点,MBSA(沙亚南市政厅)的救援队也赶到了,但只是优先救老人和小孩。也多亏了MBSA的大罗里,Sharmaine和朋友借着罗里的力量帮他们开路,跟在罗里后面开车出去。 不幸了一整天,Sharmaine终于跟朋友离开了水区,也是30多辆车中唯一一辆出来的。  ...

时事

每个青少年多多少少都有叛逆的时候,不想读书只想到处浪,对于父母老师的话更是当作耳边风,怎么劝也劝不听,整天摆着一脸“你们大人都不懂我的痛苦”的模样。   要是你家小孩也正在经历这样的时期,不如看看中国这名老爸的做法。 日前,浙江杭州一名父亲带儿子去工地体验搬砖的视频爆红。原来,这名15岁的男孩说自己很讨厌读书,爸爸无奈之下直接把他带去工地搬砖。体验了工地生活后孩子感慨道:“还是读书好。”   根据《网易新闻》报导,这名男孩在小学时候成绩不错,没想到上了中学以后成绩却现断崖式下滑,这让爸爸十分不解,于是跟老师沟通。 老师说,其实孩子的表现很好,但可能因为自身心理抗压能力差,升中学课业压力大,导致他吃不消产生了“厌学”心理。 后来,孩子更是变本加厉,每天早上起来就玩手机,也根本不看书。于是爸爸决定让孩子在最闷热的夏天体验工地搬砖生活。   就这样,爸爸带着孩子在工地当一个普通散工,搬砖、铲沙子、挑水泥样样来,孩子咬着牙坚持了4天。 只见视频中的小男孩身上沾满泥沙、戴着工地布手套坐在地上,一幅气喘吁吁的模样。爸爸上前问儿子:“累不累呀?” 儿子喘着大气回说:“累。”   爸爸再问他:“读书好还是干活好?” 这下儿子连忙回答:“读书好,读书好。” 接下来,爸爸语重心长地说:“你不读书,以后就很可能一辈子干这样的活;如果你读书的话,有学历,你就有选择工作的权利。” ▼相关视频 视频来源:秒拍   其实,孩子4岁的时候父母离异,他跟着爸爸相依为命,爸爸从摆地摊到工地,一路到现在创办了自己的建筑公司。 爸爸说,自己就是小时候没有听他父亲的话,没有好好读书,成年后就只能靠力气活赚钱,还少了许多工作晋升的机会,所以才如此用心良苦不让孩子吃亏。 “自己因为没文凭吃过的亏,不想让儿子再经历一遍,他这个年纪学习最重要。”   经过这次的工地搬砖体验,孩子也感慨道:“我这个年纪,不读书还能干嘛去?以后只想好好读书。”...

生活

面对繁忙的工作,只要一停下脚步,感觉就会被落在远远的后方,做不好任何事,很多人也因此把自己“锻炼”成一个「抗压性很好」的人。 虽说认真工作的人最有魅力,但过度认真工作反而会令人变胖,身材走样,结果不仅离“魅力”越来越远,还会变得体弱多病!   根据ETtoday报导,陈燕伊在新书《心好累:抗压力太强反而会生病,精神科医师教你不再被压力击垮的30个练习》中指出,上班族就是因抗压性太好,对工作要求太高、太认真,才会导致身材变胖,容易生病,因此提醒大家要「懂得适时地放过自己」。 照片来源:开心网 | 示意图   当一个人想把责任感、成就感、人情债都做到周全的话,反而会累积很多无形压力,让你的生理、心理上产生变化,包括吃很多、失眠等状况,连自己都察觉不到。 只要你“中”了以下「7点身心状态」,代表你压力指数已濒临超标的边缘: 莫名的胸闷、耳鸣。 经常睡不好,噩梦连连。 工作忙却持续发胖。 休假时却越休越累。 每件事都亲力亲为。 工作是压垮情绪的最后稻草。 常常生气却说不出口。 照片来源:ETtoday新闻云 | 示意图   为此,陈燕伊在书里写道: “替超载的心理重担按暂停,救赎对生命热情燃烧殆尽的自己。” 照片来源:中国药房...

时事

上过大学的人都明白,考试已不再是拿A,让你顺利Pass你就要偷笑啦~ 失败重考不是问题,问题是:浪费时间、浪费精力、浪费金钱!所以干嘛要做这种吃力不讨好的事呢?   基本上,重考试卷的收费介于RM90-RM120之间。重读(Retake)就不同啦,你需要付更多的钱重新再读过Fail的科目,至少都要花上几百块。 照片来源:Tarc   一位匿名网友就在面子书秀出自己“雄伟”的Retake经历。说了你也未必相信,这名“Retake哥”重读了16次。他讲述自己从GG变Comeback;GPA从0.0变成3.0;从“快打包回家”变成了“成功毕业”。 照片来源:Facebook   他还不忘自夸自己唯一的优点,就是拥有无比的抗压能力,否则也不会撑到Retake 16次才成功毕业。最后,他更在贴文中鼓励大家到他的大学读书,保证能锻炼抗压能力,出到外头也刀枪不入! 对于他的成功,网友看到的不是他的努力不懈,而是……土豪! 照片来源:Facebook   重读一次RM800,16次就要RM12,800。 照片来源:Facebook   每次重读,他父母应该都要吃降血压的药…… 照片来源:Facebook   重读那么多次,岁数也不小了吧? 照片来源:Facebook   “Retake哥”甚至还问网友,以他这样不俗的成绩,会有公司聘请他吗?这表示他很有毅力,屡试不爽,非要坚持到成功毕业为止!...

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最新

时事

一名男子在组屋走廊里四脚爬行,试图偷走一双拖鞋,结果发现自己被拍下后,立刻心虚把拖鞋放回去。整个过程被录下,网民看了超傻眼! 根据《Must Share News》报道,事情发生在新加坡义顺组屋,这段影片是于8月25日上传到TikTok,还加了一句警告字眼:“YISHUN WATCH OUT FOR THIS MAN”(义顺居民小心这名男子)。   影片开头,男子光着脚跪着爬过走廊,还不时东张西望。爬了一段后,他站起来,靠在墙边停留片刻。接着,他往回走,走到某个门口时,突然低头检查了一下,随后蹲下去捡起一双黑色拖鞋。   好景不长,他抬头就发现走廊上有监控镜头对着自己!男子眼见露馅,赶紧掉头把拖鞋放回原处,然后若无其事地走开。 ▼相关影片① @aismilomanis1 ♬ bunyi asal – fadilturbo – fadilturbo   离谱的是,隔天男子又回来了,穿的还是同一套衣服。...

时事

许多穆斯林因为宗教关系,都会避免和猪狗接触。 日前,大马一名马来男子却因为见到一只小野猪生命垂危,急得向人求救,善举被大赞:这是人性最美的一面。   根据《星洲日报》报道,“马铃薯叔叔”关志庭于2025年8月28日,在Facebook发帖文分享此事。 关志庭指出,一名马来男子日前联系他,着急地恳求他拯救一只命危的小野猪,还不断强调“这条小生命值得被拯救”。 “那一刻我愣住了。眼前是一名虔诚的马来穆斯林,却为了一只仅仅一个月大的雄性小野猪急得几乎落泪。”   他事后立即派出团队展开救援,抵达事发地点时,发现该马来男子已经几乎泪崩。 “看着他为一只小野猪如此着急,我心里真的很感动。   那一刻,我觉得这就是人性最美的一面,生命不分物种,而善意则不分种族和宗教。”   他们随后将小野猪紧急送往兽医诊所抢救,小野猪随后被送进ICU恒温箱,只可惜它没能撑下去,最终离世。   关志庭遗憾表示,他们已经尽力了,同时也感谢尽力抢救小野猪的兽医们,包括一名马来兽医。 许多网民也都被感动,纷纷留言感谢拯救小野猪的马来男子、救援团队和兽医。 感谢所有尝试救援小野猪的好心人!愿小野猪安息……   你还可以阅读:【铁汉柔情!】大马穆斯林格斗王『喂养流浪猫狗』,宗教挑战也挡不住他的爱心!(内附影片) 照片来源: Facebook/马铃薯叔叔日志 Uncle Kentang 照片来源:...

时事

这样的毅力与坚持,并不是人人都能做到,但在她眼里,这只是自己的责任,所以觉得没什么大不了! 根据《New Straits Times》和《Weird Kaya》报道,34岁的Aisha Hassan已经连续半年每天从Cyberjaya开车到柔佛Muar教书,她的毅力与坚持相当令人敬佩。   据悉,Aisha Hassan目前正在Kampung Durian Chondong,Bukit Kepong的一所小学担任科学老师。 由于每天都必须驾车横跨388km,因此她凌晨4点就必须起身准备,凌晨4点45分就要开车前往学校。 通常,她会在早上7点15分左右到达学校,并在下午2点放学后才回家。   虽然刚开始的两个月,这段车程还是让人挺享受的,但Aisha Hassan现在每个星期连续五天都需要开车这么长时间,所以也感觉有点疲惫了。 此外,长期驾驶这么远的路程,也让Aisha Hassan需要在车子上花费更多维修费,这一点都不划算,但她表示她不会放弃,无论路程有多么疲惫,她都会坚持下去,因为她不想搬家,同时这也是她作为老师必须承担的责任。 Aisha Hassan透露,其他老师、学校管理层和学生都知道她每天的工作日常,但她却不以为然,因为她觉得一定还有打工人跟她有相似的经验,每日为赚钱而奔波。   每天开车这么长距离,真的不是一般人能做到!  ...

时事

日前,警方在一个住宅展开突击行动捕捉爱情诈骗集团的骗子,其中一名非洲籍男子跳窗后“飞檐走壁”企图逃跑,结果摔断肋骨。 根据《光华网》和《Harian Metro》报道,警方于2025年8月28日下午约1点50分,在森美兰Nilai一个住宅区展开突击行动,当场逮住3名非洲籍男子及2名同籍女子,5人的年龄介于30-40岁。   Nilai警区主任Abdul Malik Hasim警监指出,该集团从2023年8月起活跃,并通过Facebook设立假帐号来寻找受害者,目标对象是本地和国外人士,至今累计骗取约RM100万。 警方现场起获了多个疑是用于诈骗的工具,包括4部笔记型电脑、15部手机、2部平板电脑、11张不同银行或金融转账卡、2部数据机、2个随身碟和1个硬碟。 “其中一名男子企图从3楼窗户逃跑,结果不慎坠下,当场肋骨骨折。”   警方援引刑事法典第420条文(诈骗)及第120B条文(刑事串通)调查此案,5名嫌犯将获延扣至下周一(9月1日)助查。 警方呼吁,若掌握任何网络诈骗或刑事案件情报,可联络Nilai警区总部(06-7904222)或到邻近警局提供资料。   做了坏事,要逃也逃不掉。希望罪犯能早日被绳之以法。   你还可以阅读:【呼叫中心离Balai只有1.5km!】诈骗集团开“黄片网站”,专Aim印度人来骗! 照片来源: The Sun | 示意图 照片来源: Unsplash/Nicolas Solerieu...

时事

大马现行的最低薪资是每月RM1700,然而,最近一名大马男子自曝:他在登嘉楼一所私立大专任教2年,月薪竟然只有RM1200,甚至没有公积金,消息一出瞬间引起网民热议。   根据《星洲日报》和《中国报》报道,这名28岁男子拥有学士学位,目前在登嘉楼一所私立高等教育机构(IPTS)当全职讲师。 他在社交媒体Threads发文透露,自己全职教书,月薪只有 RM1200。不仅如此,他连公积金保障都没有! 他无奈写道: “我在登嘉楼私立大专当讲师,想知道我的薪水多少吗?每月只有RM1200,还没有EPF。我是不是很傻?” 尽管如此,他并没有提到自己是在哪所大专任教。   这名讲师的待遇远低于法定水平,而他的Po文揭露了部分教育工作者的困境,许多网民直呼难以置信。 有人留言表示,原Po讲师的工资竟然比自己的实习津贴还低,也有人质疑,到底是哪间私立大专会开出如此低薪,真的太剥削了。 更有网友为讲师抱不平,认为一名28岁、拥有学士学位的全职讲师,收入竟然还不到最低薪资,实在不公平。 有人问原Po工作多久了,并建议他赶快跳槽,他回答: “已经两年了……慢慢来吧。很多人问我为什么还留在那里?因为有兴趣,也想先累积经验。谢谢兄弟的建议。”   一个拥有学位、全职任教的讲师,月入RM1200实在太不合理了! 希望原Po早日遇到更公平、更值得的工作。   你还可以阅读:【薪水低到心凉】底薪RM3,840?海归医生摇头走人,再次飞去海外行医! 照片来源: The Malaysian Reserve丨示意图 照片来源:...

时事

国庆日长假塞车预警! 南北大道(PLUS)预计从8月29日到9月1日,南北大道的每日车流量恐怕会飙到220万辆!大家回乡或出游一定要提前规划。   根据东方日报报道,南北大道呼吁民众不用担心,今年国庆日特别之处在于其应用程式中的 MyPlus-TTA 功能升级了。不只是假期,平时也能帮你规划南北大道(PLUS)和第二东海岸大道(LPT2)的出行行程。 升级亮点包括: 常用路线收藏:提供“我的常用路线”储存功能,方便快速查找 实时交通警报:搜索结果直接看到路况,少走冤枉路。 下拉式选单:替代以往的滑动方式,让搜索路线更快速、直观   由于国庆长周末不像节庆假期那样固定,PLUS会持续监测车流,随时更新高峰时段建议,确保驾驶者获得最新、最准的路况资讯。 此外,为了迎接国庆,PLUS还在21个以上的休息站(R&R)和停靠点布置了国庆主题装饰,并于大道沿线的电子显示屏播放以今年主题 “昌明大马:关怀人民”的祝贺讯息,活动会持续到9月16日。   想要舒舒服服开车出门,就要提前规划行程,就能减少塞在路上的时间啦~   你还可以阅读:【还好够Jam】男子休息站上厕所被“遗忘”,Highway『慢跑追巴士』网民同情又好笑!(内附视频) 照片来源: Carzautomedia 照片来源: PLUS Malaysia

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通稿

大马备受信赖的电商平台TikTok Shop在2025年国庆日前夕秉持“Rakyat Disantuni”(关怀人民)的精神,透过其长期开展的#JomLokal计划,以数百万令吉的资金支持,实现了本土产品及本地中小微企业(MSMEs)销售额同比(YoY)增长超过130%的里程碑!   TikTok Shop马来西亚战略合作总监Nur Azre Abdul Aziz表示:“TikTok Shop推出的#JomLokal计划不仅仅是一项销售活动,更体现了我们对赋能大马小型企业、推广本地制造产品的坚定承诺。自2023年推出该计划以来,我们每年投入了数百万令吉资源,为数以千计家#JomLokal计划企业提供额外的曝光机会、折扣券及营销支持,助力他们在TikTok Shop平台实现可持续发展与规模化成长。令人振奋的是,该计划不仅为本地中小微企业带来了切实的影响,也进一步巩固了本土品牌在数字经济中的影响力。” 购物者可透过TikTok Shop应用首页上方显著的#JomLokal计划图标,轻松找到各类本地品牌与产品。凭借TikTok Shop独特且完善的Shoppertainment(购物娱乐)全流程生态体系,#JomLokal商家能够与全国消费者无缝衔接,从商品发现到下单购买,打造完整顺畅的购物体验。   TikTok Shop承诺将在国庆庆典及未来数月中加大对#JomLokal计划的支持力度。同时,平台所有订单均享有免费退货和退款政策,让消费者尽享安心无忧的线上购物体验。 本地家族企业Frisha Classic Desserts and Bakery的联合经理Frisha Fazara Binti...

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由 Maybank 与 Golden Destinations 联合呈献,Star Planet 星艺娱乐主办的 《张学友60+巡回演唱会》吉隆坡站,于 2025 年 8 月15、16、17、22、23 及 24 日在吉隆坡武吉加里尔 Axiata Arena 连唱六场盛会。 自巡演启动以来,《张学友 60+巡回演唱会》在各地引发热烈回响,场场门票火速售罄。此次吉隆坡站是继2023年之后,歌神再度盛大返场,门票依然在开卖后瞬间被秒杀,再次印证了张学友超凡的号召力与无法抵挡的舞台魅力。来自世界各地的乐迷们齐聚一堂,共同见证这场跨越时代的音乐盛宴,亲身感受震撼人心的现场魅力。   《张学友60+巡回演唱会》 是张学友第十个个人演唱会,凝聚了张学友对人生与音乐的深刻感悟。“60+”不仅仅是年龄的标记,更是挑战自我的宣言。以“水”为核心意象,象征灵活包容、柔中带刚与谦逊无私,启迪人们以平静与坚韧面对人生起落。...

通稿

为期两天的「Tastefully美食展」于谷中城会展中心圆满结束,成功吸引超过186,000名访客! 2025 年8月8日至8月10日,「Tastefully美食展」再度燃起美食与生活的热潮,让所有到场观众在同一屋檐下尽情体验健康、美丽与生活方式的多元盛会。   本届展会阵容空前盛大,汇聚200多家参展商,不仅带来琳琅满目的产品,更安排了丰富的现场活动、重磅新品发布及互动体验。 展商包括Guardian、PIN TAIWAN、FitArch、Avomilk、U2 – Taste K、SDM – LOVEBITE、Yew Chian Haw、Hang Wai Seafood、Beacon Mart、Victual、BenMart、O’Seeker、Bestari / Kow Kow、Nissin、The Meat Expert、Tip Top Meats等知名品牌,以及TKA(The...

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人与人之间的差距到底有多大… #noodou #马来西亚 #今天红什么      

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假如炫富有段位?王者居然是…!#炫富新境 #王者操作    

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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