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All posts tagged "打气"

时事

在大马用英语沟通其实是很常见的事情,所以在大马的外国人都能普遍利用英文跟我们说话,但当你听到外国人用马来文说话时,我们就不得不震惊了!     近日,有名曾在1970年时于吉打中学教书的美国籍老师,在自己的Facebook上传了一段影片,他一一口流利的马来文献唱《Negaraku》和向大马的朋友加油打气,而这只影片在网上获得许多网友大力称赞! 这支影片在网上疯传后,点阅率已经达到181,000次,还有接近9,800次的分享,相当受欢迎。 Posted by Leon J. Muffett on Tuesday, April 14, 2020     而影片内容一开始,这名叫做Leon J.Muffett的美国籍老师就用马来文向大马的朋友打招呼,还介绍了自己的居住地,接着就进入正题说明自己录制影片的原因是因为想要在马来西亚面对艰难时期时,给大马人一些鼓励! 他还说他早已视自己为马来西亚的养子,并称赞马来西亚是一个美丽又和平安全的国家,也是他的第二个家,然后他就起立清唱《Negaraku》,发音相当标准。     唱完之后他还不忘提醒马来西亚的朋友留在家中,保持安全,最后以一句「Engkau semua...

时事

大马卫生总监诺希山在抗疫之路上表现优异,被许多大马人封为“国民英雄”。每次汇报疫情进展时,他都一脸专业严肃的模样,没想到阿山哥私底下也非常暖心!   网民Hazrizam在Facebook上载了两封信,第一封是一名小女孩Lara在3月19日写给诺希山的手写感谢信;另一封则是诺希山在4月16日的回函。 网友在帖文中表示:“在这个艰难时刻,有诺希山来当我们的卫生总监,真的很感恩。”   小女孩在信上自我介绍,说她就读于登嘉楼某国小3年级。她经常DIY编织手链给朋友,代表彼此的友谊。为了感谢阿山哥在疫情期间的付出,她也制作了一条蓝色手环送给诺希山。 小女孩写道:“谢谢你守护了全国人民的安全和健康,希望你也平安。来自你的朋友,Lara。”   诺希山收到信后,回函感谢Lara,表示自己是Lara的新朋友,还说他的孙女非常喜欢这个手链。 此外,他在信中谦虚回复,他不是一个人在抗疫,反而很幸运拥有一个非常棒的团队来帮助国家。   “很多大马都像你一样都给予帮助,乖乖待在家里,大家也要继续这样做,才能一起对抗疫情。” “这段时间不会持续太久,我希望你不要太担心,上苍会让这一切尽快过去。”   诺希山最后也不忘鼓励小女孩努力学习:“总有一天,你也会成为帮助国家的一分子,要一直追求梦想,并努力实现!”   诺希山的辛劳大家都有目共睹,这段期间日渐疲惫的倦容也让网民心疼不已。感谢大马有诺希山,希望大家一起努力,携手渡过这次疫情!   你还可以阅读:【这是对大马的肯定!】被誉为“世界三大杰出抗疫医生”,诺希山功成不居! 照片来源: MStar 照片来源: Facebook 照片来源:...

时事

当我们对周遭心灰意冷的时候,不妨看看周遭,其实还有很多暖心的事情正在上演。 一名大马女子在面子书Po文,讲述疫情如何摧毁她的生活。被男朋友甩、老板店倒闭失去工作……面对四面八方的账单开支压力,就快喘不过气了。   她是家中唯一一个孩子,或许只是不想家人担心,她选择匿名偷偷发泄纾解压力,仅仅希望获得网友们的加油打气。 “我现在真的扛不住了,太累了…” ▼原文   网友们发自内心地为她加油打气~   有的介绍工作;有的资助食物。很多好心人雪中送炭帮助她,看得心暖暖的!   大家都好好人~~~ 这段时间或许会有点难过,可是不管怎样,请大家撑下去!撑过去就是晴天了! 小姐姐加油!?   你还可以阅读:【行动管制惊揭男友真面目!】以为只会煮泡面,大马女子发现男友是“厨神”! 照片来源: Pinterest | 示意图 照片来源: Facebook

时事

疫情当前,不管是医护人员还是警察叔叔阿姨,他们都牺牲了和家人相处的时间,争分夺秒为病患和人民抗疫。真的非常感谢他们! 虽然不能向我们一样,待在家看戏吃饭滑手机,但他们也很懂得娱乐自己哦~ 网上疯传一支很cute的影片,大马一名医护人员在执勤时,不忘拍TikTok自娱娱人。   他脸上戴口罩,身穿密不透风的防护衣,推着医疗仪器蹦蹦跳!拍出时下流行的TikTok影片。   网友眼睛眼尖发现这是Hospital Ampang,甚至有网民认为这名医护人员不该这么做,否则会让人说他们没做工只会玩乐。 ▼相关视频 影片来源:Instagram   医护人员也是人,执勤那么辛苦,苦中作乐一下不过分吧?大家就不要那么认真啦~ 继续为所有前线人员加油打气!   你还可以阅读:【行动管制惊揭男友真面目!】以为只会煮泡面,大马女子发现男友是“厨神”! 照片来源: Instagram 照片来源: Instagram

时事

在众多明星夫妻/情侣分手之后,广大网民纷纷嚷着『再也不相信爱情了』。但是,在世上某一些角落,依然有人与命运对抗,跨越重重困难,只为了与挚爱厮守到老。   泰国一对情侣Narawut与女友Patcharaphan,在4年前通过网络结识,聊了7个月后决定见面。男子早早订好餐厅,打算来个浪漫约会,没想到却接获女友车祸的消息,立刻赶到医院探视。 照片来源:ETtoday   然而女友伤势严重,头部以下全部瘫痪,只剩一只手指能动。Narawut没有离开才第一次见面的女友,第一次约会的地点从餐厅变成医院。 Narawut没有逃避,反而发誓要在身旁照顾女友。他的爱并不是嘴上说说,而是用行动表明,这么多年来他下班后就回家陪伴女友,每次都公主抱女友、并喂她吃饭等,十足的绝世好男人。 照片来源:ETtoday   女友对于他的贴心感动不已,并积极进行物理治疗,期待有一天能完全康复,继续陪伴他:「我希望有天能再次走路,站在他身旁。」 男子也承诺等到女友康复了,一定会求婚,要给女友一场最盛大美丽的婚礼。真情告白惹哭网民,纷纷留言打气:「这才是真正的暖男」、「真心爱一个人是不离不弃的」、「愿奇迹降临」。     看了以上故事,你是否又相信爱情了呢? 或许他们不是知名人士,然而这些生活中的小人物,依然给我们带来满满感触。虽然不知道世界上是否有天长地久的爱情,但他们证明,只要有心,就能跨越一切障碍,携手前进。   你还可以阅读:【欠我的婚礼必须还!】女子与『植物人新郎』拍婚纱照,背后故事令人感动落泪!

时事

还记得20岁那一年吗?Young,Wild & Free、年少轻狂,但不是每个人都那么幸运可以无忧无虑地追逐梦想……   沙巴大学(UMS)金融、经济与会计科系的一名20岁女学生许华茵(译音),于今年2月确诊患上第三期骨癌。由于她接受化疗而必须剃光头发,39岁的大学女讲师巴米妮博士也剃光了自己的头发,为她加油打气! 图片来源:中国报   许华茵是一名开朗和活跃的学生,并在她的首个学期考获了CGPA 3.6的优秀成绩,她也是大学生组织志愿警察的成员。 巴米妮说道:“我想让她知道,我们都与她同在,她在这艰难的情况下并不是孤独的。”   那么我们为她送上最真切的祈祷与祝福吧,一定能好起来的!   你也可以阅读:【女儿能够活下去就好…】父女不幸患上癌症,为省钱给女儿治病,爸爸自愿放弃治疗后离世…

时事

来来来,你是不是Huawei手机的用户呢?是的话,现在有好康要介绍给你咯! 日前,中美贸易越演越烈,而大马部分的餐饮业老板们,为了表示对Huawei的支持,纷纷推出了“限时优惠”,要送给Huawei的用户们!话不多说,一起来看看吧! 照片来源:TechCrunch   1. 肉先生. 肉骨茶 凡是Huawei的用户,可以享有50%的半价优惠!而穿着Huawei制服的员工们,还可以免费喝凉茶! 优惠时间:即日起直到老板消气为止 地点:85, Jalan Sutera Tanjung 8/3 , Taman Sutera Utama, 81300 Johor Bahru. 更多详情点这里 照片来源:Facebook  ...

时事

2019年的刚开始就一直传来噩耗,即使在农历新年期间也不断地有坏消息,令人好伤感。 大马之星女歌手李佩玲父亲病逝,她在社交媒体上悲痛发文:“下一世让我再当你的女儿,我爱你pa。” 随后也在在IG限时动态以英文写下:“我到现在还没办法接受你已经离开的事实。我想念你的笑声、你的玩笑话还有你对我的照顾。我很想你,请你一定要来我的梦里找我。” 照片来源:星洲日报   许多粉丝朋友也纷纷送上慰问,情绪低落的李佩玲在次发动态感谢大家的关心,说道:“不能一一回复,就在这里说,大家有心了,我会好好照顾妈妈,答应了爸爸我们都会好好的。” 照片来源:星洲日报   病逝的李财发是李佩玲的养父,但养父母一直都视她如己出,他们的感情也相当要好。其实李爸爸已经生病了一段时间,李佩玲早前忙完工作后便回家乡槟城陪在爸爸身边。 照片来源:星洲日报   李佩玲从小就是槟城歌唱常胜军,一直都有参加许多歌唱比赛,但父亲身体不好和行动不便,所以无法到场观看女儿比赛。直到李佩玲闯入《中国新歌声》总决赛,李爸爸才特意飞往北京鸟巢亲自为女儿打气。 照片来源:星洲日报   人生中最遗憾的事也莫过于子欲养而亲不在,希望李佩玲能够坚强地陪在母亲身边一起度过这段时间,也愿死者安息。   你还可以阅读:RED People成员陈吉米被传出自杀消息!朋友们Po文悼念他,群组对话载图外流!

生活

你有没有试过,当你和一个刚认识不久的男生约会后,突然有种小鹿乱撞,说不上来的甜蜜感?这就证明你对人家有兴趣啦! 可是他对你有没有意思先?不要再转牛角尖,自己胡思乱想了啦~ 如果他有这7种表现,就表示对你有兴趣哦~   1. 在乎你 若他喜欢你,就会想要了解你,那就不会想错过你生活中的任何一个小细节啊!因此,他会主动WhatsApp你,关心你今天过得好不好,更会为你加油打气之类的哦~ 2. 给你Send早晚安 每天早上起床,他都会主动跟你说早安;晚上临睡前和你道声晚安。他就是想和你Keep In Touch!如果他连续几天都不联系你,那你们的机会就不大咯~ 照片来源:Pinterest   3. 投你所好 一个人喜欢你,就会想走进你的世界。就算他本身没什么兴趣,也愿意花时间陪你去看你最爱的林俊杰演唱会。因为他喜欢看到你脸上的笑容,感受你的快乐。 4. 为你打扮 如果他跟你出门总是衣衫不整,邋遢到不行,头发也不弄一弄,这证明他也没有很重视你而已……一个男生喜欢你,肯定希望在你面前是干净整齐的Gentleman,让你留下好印象滴~ 照片来源:Pinterest   5. 向亲朋好友介绍你...

时事

BTS和EXO的粉丝们~ 这里要告诉你们一个好消息!要说咯~ 倒数321就说了哦~ 那就是BTS的《Fake Love》或EXO的《Power》,很大可能会在世界杯体育场播放! 你眼睛没蒙,没有看错啦!世界杯官方Twitter已经公开Po文让网民们投票选曲了啦!*能在世界杯播放的歌曲也算是很Geng一下的说~*   网民可以在4首歌曲当中,投选出要在世界杯播放的歌曲。其中就包括BTS《Fake Love》、EXO《Power》、J Balvin《Mi Gente》和Zedd《The Middle》。 照片来源:Twitter   这4首歌曲都是近期相当火红的啦!不管是酒吧或Shopping Mall,到处都听得到这些歌。正当大家认为会是第三首或第四首歌曲成功晋级时,成绩却令让人大跌眼镜! 以目前的票数来看,K-Pop暂时领先一步。BTS《Fake Love》以48%排在第一;EXO《Power》则以47%排在老二位置。 照片来源:Twitter   令人惊讶的是,J Balvin《Mi Gente》和Zedd《The Middle》分别只有3%和2%的票数。老三老四和老大老二的差距似乎有点大的说,看来K-Pop成功晋级国际舞台的机率不小哦!...

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时事

不少大马年轻人在大学毕业后,都会离乡背井去到吉隆坡工作。 然而,现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance(工作生活平衡)”的生活,如果想要过上这样的生活,那么吉打或许更加适合你!   根据《New Straits Times》报道,几名在吉打州的年轻专业人士,包括兽医、律师和公务员,都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点,也为此感到知足和快乐。 在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出,比在其他州属,他在吉打工作的压力更低,且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。”   26岁的修车店经理Anas Ayub说,他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意,年轻员工想在这里工作晋升,也不会遇到障碍。 “感谢上苍,我根据自己的经验和资历,获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程,以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险,但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。   28岁的律师Sheshalini Ramesh指出,尽管她的工作充满挑战,但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为,吉打州教师的薪水合理,因为这里的生活成本低,“还可以更好,但我对我的工作感到满意。”   28岁的公务员Mohammad...

时事

谁说TikTok是年轻人的玩意儿? 大马一名50岁妇女Elya Sudirman就是通过TikTok认识了她27岁丈夫Mohamad Aizat Aiman Halim,尽管相差23岁,但两人情投意合,认识不到1年就结婚了!   根据《Sinar Harian》报道,Elya是于去年(2023年)结婚,当时她49岁,丈夫则是26岁。 与前夫育有4名孩子的Elya说,她从没想过她的第一段婚姻以离婚告终之后,还能再次遇到良缘。 “我们认识不到1年,就直接办婚礼了。我和丈夫是于2023年11月12日,在柔佛Pontian完婚。”   她坦言,因为两人年龄差的关系,她的家人并不太赞同他们的婚事。 “当时我家人并不是很高兴,尤其是我哥,因为我们相差23岁,所以他们对这桩婚事没有信心。” 对此,她的丈夫为了获取她家人的认可,特地从吉打跑来柔佛,最后她的家人被丈夫的诚意所打动,接受了他。 而丈夫的家人方面,则都欣然接受,完全没反对他们在一起。她也补充,她的4名孩子也都尊重她再婚的选择。   来自柔佛Pontian的Elya婚后,搬到位于吉打Sik的公婆家生活。 Elya目前在家当家庭主妇,丈夫则是一名罗里司机。她表示,她跟年轻丈夫结婚将近1年,生活非常幸福,因为两人互相信任,互相包容。 “如果有问题就应该直接说出来,不要隐瞒。” 实际上,Elya几个月前就曾在网上发布自己的婚纱照,没想到相关照片/影片再次被疯传。她称,尽管网民的反应各有不同,但她仍以开放的心态接受一切言论,同时也感谢那些给予她和丈夫祝福的人。   年龄不是问题,TikTok拉近距离~ 这两人就证实了,岁数差距再大,也能好好相爱及相处。...

时事

打工人不容易! 根据《中国报》报道,大马一名医生Ahmad Samhan在Facebook分享他看诊时遇得到一名可怜的打工人病患,该名病患想要请两天病假,申诉自己“真的好累”,让医生也忍不住心酸,劝大家不要为了工作搞坏身体。 这名病患大约30岁左右,身体虚弱、肩膀下垂,眼睛下方挂着厚厚的黑眼圈。医生问她哪里不舒服,没想到她就开始流泪,对医生说:“我好累……” 这名病患说自己在公司工作5年,她是公司唯一的员工,因此什么工作都要包山包海:“行政是我、会计也是我、私人助理是我,我什么都要做。”   女子说,自己是一名单亲妈妈,拥有两个孩子,她的工作非常忙碌,每天忙到身心俱疲,甚至每天早上都忙到呕吐,开始失去胃口。 不仅如此,她甚至试过忙到晕倒,但没人发现。醒来之后,她想请半天假期,但没被接受,还是得继续工作。 女子一边诉说自己的故事,一边擦掉眼角的泪水,医生不忍心,询问:“现在还是这样吗?” 女子说,虽然现在她已经好转,不再像以前那样呕吐了,但她感觉身体很累,可是晚上又睡不着。 医生建议她要有足够的休息,因为这不仅仅是身体上的累,还会影响精神上健康。   他请这名女子扪心自问,接下来5年、10年,还想待在同一间公司吗?他促请女子为了自己,应该好好考虑换工作。 另外,医生说他的诊所也曾接过这种病例,而且不是一两次而已,所以他促请雇主们要留意员工的心理健康,并劝告员工不要逃避跟雇主沟通,一定要表达自己内心的想法。 “每个问题都有一个解决方案,我们需要工作来谋生,但身体也需要休息的权利。” 这则帖文随即引起网民热议,转发超过1,200多次。Ahmad透露,自己也给女子放了两天病假,请她好好休息。   休息是为了走更长远的路,照顾好自己,才有力气去拼搏。遇到这种Toxic公司,还是赶紧跑吧!   你还可以阅读:【是在Stress什么?🌚】大马Intern每天在公司煲剧,给她工作就突然MC!妈妈:她压力到发烧! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图...

时事

听不到闹钟声响?那可能不是你的问题,而是手机的问题! 根据《BBC》和《Anima》报道,最近不少iPhone用户投诉面临着“手机闹钟没响”的问题,有网民表示自己在手机里设定了4组闹钟,但闹钟却没响起;还有不少人抱怨,指手机闹铃没有声响,只有荧幕亮起。   很多人原本以为是自己没听到闹钟,所以才导致上班、上课迟到,随着苦主越来越多,才知道可能不是自己的问题,而是iPhone出包啦! 《华尔街日报》科技记者Joanna Stern发文表示,苹果已经意识到闹钟无法正常播放预期声音的问题,并且正在“紧急研究解决方案”。 Today Show called me last night and said iPhone alarms aren't working! I hadn't heard that but Apple...

时事

人有需求很正常,但公然满足自己的需求,那就准备被警察逮捕吧! 根据《星洲日报》和《Harian Metro》报道,一名全裸男子日前竟然在大庭广众下自慰,有人将该画面拍了下来,影片在网上曝光后疯传。   Brickfields警区主任Ku Mashariman Ku Mahmood指出,该56秒的影片是于2024年5月1日凌晨12点54分开始,在社交媒体X上流传。   警方指出,此事相信是在雪州Bandar Baru Sri Petaling,Jalan Radin Bagus 1 附近的一家公司外发生。 警方正在追查影片中男子的身份,以进一步助查此事。此外,警方目前援引刑事法典第509(侮辱他人贞洁)条文以及1955年微型罪案法令第14条文展开调查。 他呼吁民众勿对此事做任何揣测,同时促请知情者致电03-22979222联络Brickfields警局热线,或者03-21159999吉隆坡警察热线,或者临近警局提供情报。   影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou  ...

趣闻

兜兜转转还是一家人! 根据《The Times of India》和《8视界新闻网》报道,印度Bihar一名45岁男子Sikandar Yadav育有2名孩子,他的妻子过世后,他就跟岳父Dileshwar Darve和55岁岳母Geeta Devi同住。   万万没想到,Sikandar竟然和岳母感情越来越亲密,最后还日久生情了,秘密搞在一起。 同住一屋檐下的岳父对两人的关系起疑,暗中调查他们,发现了两人的“不伦恋”,并且告上村务委员会。   女婿也是很刚,竟然在村委会和村民面前坦白了他对岳母的感情,更令众人跌破眼镜的是,岳父的态度从强硬反对,直接来个180度大转变,选择原谅,放手成全妻子和女婿。   更扯的是,岳父甚至为两人安排婚礼,让他们在众多村民的见证下结为连理。女婿在岳母额头点上朱砂的画面引发热烈讨论,网民都对此咋舌。 ▼相关影片 Son In Law Sikandar Yadav married Mother In...

通稿

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ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

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我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

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改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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