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All posts tagged "想要"

时事

大马政府派发STR援助金,希望能帮助低收入家庭减轻生活压力。 照理来说,这笔钱应该用在购买日常用品、粮食上,让一家人的基本需求能得到保障,但并不是所有人都把援助金用在正途上……   近日社交媒体上一则贴文引发热议,大马一名女子原本希望能用STR援助金来购日常用品,万万没想到,丈夫竟然将援助金拿去买新手机! 更让她心寒的是,丈夫买手机的目的竟只是为了打游戏。 根据《mStar》报道,这名人妻崩溃表示: “我真的受够了!我以为STR可以买厨房用具,没想到丈夫买了一部新手机来玩游戏,天哪,我觉得他怎么会这么愚蠢!”   她表示,自己每天只能吃白饭配咸鱼,孩子们只能喝奶粉,都已经腻了。 更让她难受的是,当她提出想出去工作以帮补家用时,丈夫却拒绝,理由是家里没有人可以照顾孩子。 她无奈透露: “我也想像别人一样,能吃好一点,但我只能选择忍耐、祈祷、沉默。如果我开口,肯定又会吵架。” 她补充,自己不是没有尝试过表达不满,但每次只会让情况更糟,还会加剧自己的心理压力。 “其实我早就对他失望了,生气没有用,因为他会反过来大吼,甚至在精神上攻击我,有时候我都被他搞到精神崩溃。我本身就有双相情感障碍(bipolar disorder),只能把这些心声交托给真主。”   消息曝光后,许多网民纷纷痛斥该丈夫自私、不负责任,只顾自己享乐,却忽视妻儿的基本生活需求。 也有不少人劝该女子要更坚定,勇敢为自己和孩子争取权益,以免她继续陷入抑郁,以及让孩子有更健康的生活。 STR援助金的目的,是帮助家庭解决燃眉之急,把钱先花在“需要”的东西上,像粮食、奶粉,确保家人最基本的生活。 至于“想要”的手机、娱乐消费等,可以等有余力再考虑。别让家人为了不必要的消费而受苦。   你还可以阅读:【想要朋友,想要社交!】大马家庭主妇3年来『0社交』,愿意出钱“买朋友”来陪她! 照片来源: 123RF...

时事

2025年4月30日中午12点左右,5岁男童张禹泽因被独自遗留在校车约5小时后闷死,引发社会各界强烈关注。 根据《中国报》和《东方日报》报道,张禹泽的父亲张佳明和母亲于跃洋在7月30日,在律师团陪同下召开新闻发布会,公开案件的最新进展。   两人透露,他们早前曾向4个相关单位,包括幼儿园、教育集团有限公司、交通承包公司以及校车司机Yau Chee Weng,提出总额约RM205万的赔偿要求。 不过,幼儿园经营者却在7月11日透过代表律师回函,拒绝承担该金额,同时表示愿意以同情立场赔偿RM10万。 由于律师函中校方并未承认错误或做出道歉,仅以同情为由做出赔偿,让两人相当失望,最终决定提告到底。   母亲于跃洋在新闻发布会中流泪控诉,此事校方和司机都有责任,但现在校方却试图推卸责任。 她补充,幼儿园老师坚称案发当天曾点名,但她质问道孩子明明不在学校,当时是谁替他签到时,老师却无法作出解释。 现在校方以同情为由,愿意赔偿RM10万也让她十分不满:“RM10万可以买一个孩子的命吗?你给我RM100万我也想要我孩子的命!” 代表律师吴健南则表示,当事人认为校方与司机在处理此事上毫无诚意与担当,因此他们将在下个月(2025年8月)正式向新山高庭提起民事诉讼,为孩子讨回公道。   愿逝者安息,家属也能获得应有的赔偿吧!   你还可以阅读:【男童留校车闷死案】57岁校车司机被控上庭,不认罪! 照片来源: 东方日报 照片来源: 中国报 照片来源: iStock |...

娱乐

昂贵标价=高品质珠宝❓不❗其实好价也能买到设计感与品质兼具的高端珠宝,就看你知不知道去哪里找! 「马来西亚国际珠宝展」(Malaysia International Jewellery Fair,MIJF)就是那个你不容错过的展览!他们深知珠宝爱好者真正想要的,所以带着一系列来自全球的珠宝珍藏,等着让你慢慢品鉴! 想知道为什么这么多行家都在期待这个展?现在就带你看展览的5大亮点!   ✨亮点1:集齐本地和全球的品牌 2025年展会将汇聚来自全球12个地区、超过70个本地与国际珠宝品牌齐聚一堂,从本地匠心到国际精品应有尽有,珠宝新手和资深收藏家都能在这里找到心头好。     ✨亮点2:多样性的珠宝品项 除了琳琅满目的精品珠宝,现场还将展出超过30,000件珠宝收藏,从高级珠宝、黄金首饰、银首饰、铂金首饰,到钻石、珍珠、宝石、半宝石等。 无论你是想寻找日常配戴款或是珍藏级别珠宝,都能轻松找到你想要的珠宝!   ✨亮点3:价格合理 虽然展出的都是优质珠宝,但价格却一点也不高昂,因为「马来西亚国际珠宝展2025」坚持要让你无需再为“贵”买单,而是为“对”买账! 不管你的预算是几百还是几千,都能在现场找到富有设计感又具有收藏价值的珠宝,送礼自留两相宜~   ✨亮点4:独家优惠 除了物美价廉的珠宝首饰,展览还会提供独家优惠,只要消费满指定金额即可获得经过认证的翡翠饰品或是定制款镶钻银项链,消费越多赚到更多。   ✨亮点5:更多精彩活动等你发觉! 「马来西亚国际珠宝展2025」不止是一场珠宝的盛会,还是你学习与交流的绝佳机会。...

时事

想做坏事结果先把自己💥嘎了……? 2025年5月3日清晨,位于希腊北部的城市Thessaloniki发生了一起爆炸案,一名38岁的女子因手部严重受伤被送医抢救,最终不治身亡。 不过,当警方深入调查这起案件后,案件的始末却让人哭笑不得。   根据《BBC》和《EBC东森新闻》报道,案件发生在一家银行附近,当时女子正站在银行外,手中拿着💣,疑似想要炸ATM抢钱。 没想到💣却突然在她手中提前引爆,导致她手部严重受伤,在送医后身亡。   这起爆炸不止炸毁了银行,还导致附近的建筑物和车子都受到波及。 警方调查后更发现,女子曾涉及不少抢劫案,还有抢劫银行入狱的前科。有消息指出,女子或与因袭击和武装抢劫入狱的左翼团体有关联。 目前,相关单位已经加强对金融机构的安全措施,以免类似的案件再次发生。   想抢钱结果不小心把自己💣没了,让人都不知道该说什么好……😅   你还可以阅读:【年十四出大事!】Cheras『烟花档爆炸』,现场🎇四射!车主来不及移车欲哭无泪…(内附影片) 照片来源: EBC东森新闻 照片来源: CNN 照片来源: BBC

时事

拾金不昧是美德,但凡有点良心的人绝对都做不出,在捡到别人的钱财后,要挟失主一定要给报酬的行为。🙂‍↔️🙂‍↔️🙂‍↔️ 近日,一名大马女子在Facebook公开群组「JB 新山吹水站2.0」发文,表示她在新加坡掉了钱包,然后被另一名大马人捡到,原以为是一个失主失而复得的故事,结果故事的走向却让所有人都意想不到。 ▼原帖如下   女子表示,她的钱包掉了后,有一名大马人捡到了她的钱包,并拍下了她的工作证(Working Permit)传给了她的公司,于是她便主动联系对方,想要商讨怎么拿回自己的钱包。 当她联系上对方,说出了自己的钱包里有什么,对方也确定了她就是失主后,女子就提出让对方叫送货员上门,再把钱包送回给她,她会自行付外送费,而这时对方就说出了自己想要酬劳。   对此,女子就表示她会在收到钱包,且确认内容物后再补偿对方,不过对方并不相信,一直想要女子先给酬劳费,再交还钱包。 于是,女子唯有一再表示,自己可以和他面交,直接当面补偿他,但对方还是不相信,坚持要女子先给酬劳,才愿意把钱包还给她。对于对方的行为,女子觉得百思不得其解,甚至无奈表示: “大家都是马来西亚人,为什么你要做到这样呢?钱包(这样的)贵重物品不见,我肯定急啊!” 不过,对方还是不领情,最后甚至恼羞成怒指自己会当作没有找到失主,再把钱包拿去卖,反正都是有价钱的。 虽然女子指出自己已经报警,且有证据证明是他拿了钱包不归还,对方也不怕,继续说道: “Ok,去报警,我很怕怕。”   最后,女子唯有把事情发布到网络上,希望认识该手机号主人的网友,可以劝告对方,让他做个人。 许多网友看完女子的分享,都力挺她报警的举动,还表示新加坡警察通常都找得到私吞者的,而且对方的下场一般都很惨!   捡到别人的钱包硬硬不还,甚至还想要卖掉,希望警方可以严惩这位私吞者啦!   你还可以阅读:【拾金不昧!】大马清洁Abang『捡到RM18k现金』,一分不少全部还给失主! 照片来源: Facebook...

时事

都说道不同不相为谋,既然价值观和消费观都不一样,那还是早日放过彼此比较好啦~ 早前,一名大马男子在X上发文分享,他在2025年刚开始便和自己的女友分手了。不过,在知道了原Po提出分手的原因后,不少网友却称赞他做得好啊!   据原Po透露,他的女友花钱大手大脚,很喜欢出国和买名牌包包,虽然才37岁,但已欠下RM50k的卡债,让他直言:“都这么大了,还分不清自己是需要还是想要!” 由于他深知想要改变一个人是近乎不可能的一件事,所以他果断决定分手“放生”对方,先拯救自己于水深火热之中。   原Po理智的做法让网友纷纷称赞他做得好,认为既然在结婚前就已经发现对方是个花钱不考虑后果的人,那就应该尽早放手。 —「大家都说,选择合适的伴侣是你一生中最重要的财务决定。」   —「新的一年,新的女友!」   —「新的一年才刚开始,你就已经变得更明智了。恭喜你兄弟。」   —「这样是对的。尤其别人还会说“你太挑剔了”,但我记得我读过的一句话:“慎重选择你的配偶,你90%的幸福或不幸都取决于这个决定。”」   —「恭喜兄弟,很伟大的成就。」   不管是男生还是女生,在结婚前发现另一半有自己无法接受的习惯,还是及时止损吧!   你还可以阅读:【“我很后悔❗”】大马27岁女子月薪只有RM2400,却背负『RM10万债务』! 照片来源: iStock | 示意图...

时事

经常在网上冲浪的你,一定看过以下这个动图,只要看到图片,脑袋中就会自动浮现一句:“啊,真香~”??   “真香”这个词是动图中的这位男子王境泽在参加中国节目《变形计》时脱口而出的一句话。在节目中,王境泽在吃饭前还信誓旦旦表示自己不会吃一点东西,吃饭后却露出开心表情说“真香~”。 由于前后差别太大,让大家立刻便Get到了这个词的用法,之后更广受大家的喜爱,不少剪辑师也经常在影片使用这个片段描述主角前后不一的情景。 虽然是随口说出的一句话,但没想到这句话竟让王境泽的人生彻底改变,还让他直接靠收版权费实现财富自由。 ▼相关影片 影片来源:微博   根据《电商报》和《搜狐娱乐》报导,“真香哥”王境泽现已27岁,自他出演《变形计》后已经过了10年,而“真香”这个梗也就持续火了这么多年。 近日,王境泽接受中国媒体访问时意外透露,其实他仅靠一句“真香”就已经实现正常消费的财务自由,甚至能保证一年收入百万人民币(约RM600k)左右,让网友震惊不已。   王境泽表示,现在各大企业若是使用“真香”都是需要每年给他们版权费的,但他并不觉得这样就是真正的实现财务自由,因为他对于财务自由的看法和普遍大众并不一样。 “我这个财务自由(的要求)可能稍微要高一点,我(如果)现在不工作,达不到想要什么就要什么。”   据悉,王境泽2014年参加节目借着“真香”走红后,接到了很多代言和广告,16岁就赚到了人生第一桶金,2019年底还开了一家MCN公司。 不过,公司运行不到两年就倒闭,而2024年他便再次创业,担任自媒体博主,主要拍摄农村生相关题材。 随着#王境泽靠真香版权年入百万#话题再次受到网民关注,王境泽也通过微博回应道,他不偷不抢,靠自己的本事赚钱,会真诚坦荡地面对一切争议和质疑。   没想到原来这句话这么赚钱啊!不过,也希望王境泽可以越做越好,早日达成自己的目标!   你还可以阅读:【不能只有我听到!?】美女歌手嗨唱神曲《跩个屁》,难听到爆红引网民“朝圣”!(内附影片) 照片来源: 新浪 照片来源:...

时事

为了一件校服预谋了5年,执念真的好深! 日本一名小学老师在5年前偷偷复制学生的家里钥匙,等她变成高中生后再闯进她家里偷校服,行径曝光后引网民哗然。   根据《CTWant》和《j2zf频道》报道,这名老师是39岁的水野雅史,在一所小学任教。他在2024年5月27日早上10点左右潜入东京江户川区一处民宅,企图窃取该户女高中生的制服。 水野进入屋内后被她父亲撞见,水野见事迹败露后就立马从消防逃生梯逃之夭夭,结果第二天就被警方逮捕。 警方调查后发现,行窃者竟然是这名女高中生的小学老师!更恐怖的是,他在5年前就已经预谋犯案,暗中复制自己学生的钥匙。   被害者在5年前就读于水野任职的另一所小学,2019年一次学校体育活动中,水野偷了女学生家中钥匙,随后暗中复制钥匙,并且等待时机,直到5年后找到机会下手干案。 令人惊讶的是,水野在录供过程中透露,他之所以会犯案是因为想要女高中生的校服。 这件事引起热议,网民纷纷斥责水野行为超变态,当局应该撤销他的教师资格,并终身监控他,防止他服刑后改名再次担任教师,对其他学生下手。   有记者到水野目前任教的小学访问,家长知此事后都感到非常震惊,还有位家长对水野的印象非常好,一直认为他是一位优秀的老师。如今爆出这件事,家长们都忧心忡忡。 ▼相关影片 影片来源:@j2zfyz丨X   表面上是正人君子,培育孩子们成材,背地里竟干这种事,糟蹋家长和学生的信任,实在是知人知面不知心啊!   你还可以阅读:【早上教书,晚上脱裤??】变态男老师开假帐号扮青少年,找小弟弟小妹妹聊色! 照片来源: j2zfyz丨X 照片来源: j2zfyz丨X 照片来源: 123RF丨示意图

时事

恭喜恭喜!? 一位80岁爷爷在上个月底(2024年5月)迎来他的第一个孩子,满怀喜悦难以掩饰。   据《星洲日报》和《Lobak Merah》报道,最近一对夫妇@ummimakhapakyob在TikTok分享首迎的女宝宝平安出生了。这事迅速引发了许多网友的关注,大家纷纷送上祝福。   据悉,父亲已年满80岁,而母亲则为42岁,他们等了10年,终于迎来了他们的第一个孩子。在2024年5月31日晚上9时30分顺利诞下宝宝。 父亲在评论区回应网友提问时说道:“感谢上苍,10年了终于迎来了第一个孩子!”   据了解,这对夫妇住在槟城Seberang Perai。 随后,父亲又上传了另一段视频,显示父亲在为刚出生的女儿念经祷告,激动得双手颤抖。   ▼相关影片 @ummimakhapakyob Kurnian zuriat dari Allah di usia Ayahnya umur 80...

时事

大马一哥李梓嘉于2024年5月24日男单8强通过3局苦战,以21比15、19比21、21比11击败丹麦好手安东森,成功抢下一席4强门票!   然而据星洲日报报道,李梓嘉在比赛结束后没有接受采访,他的姐姐兼经纪人透露,由于连续两周参赛,李梓嘉先是腿部抽筋,事后还全身抽筋,如今已被送往马来西亚国家体育学院接受治疗。   对手安东森在赛后对李梓嘉的表现给予高度评价,认为他是一位非常出色的运动员。不过,对于李梓嘉腿部抽筋依然能拿下比赛,安东森表示十分好奇他使用的冷喷雾剂品牌。 “他走起路来一拐一拐的,不知道是不是受伤了,显然他在上周打了5场比赛,非常佩服他能坚持到现在。我想知道他在第三局用的那个冷喷雾剂是什么牌子,我也想要一个。”   要不找个时间和李梓嘉yamcha问一下?不管怎么样,李梓嘉辛苦啦~ 希望他好好休息,今日(2024年5月25日)下午3点20分与香港名将伍家朗约战加油!   你还可以阅读:【他做到了!】两局直落伍家朗,李梓嘉摘下泰国羽球超级500赛冠军?! 照片来源: 光华日报 照片来源: 中国报 照片来源: 光华日报

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趣闻

外送员总是会遇到一些奇奇怪怪的顾客,这次是要他挖土取钱……什么奇葩操作??? 大马一名外送员分享一个让他感到无语的经历,有一名顾客选择了货到付款(COD),但钱不是直接拿给他、不是放门口、不是放鞋里、不是夹在门缝,而是埋在院子的土里。   是的,他要自己亲手挖土,才能把那RM70.50挖出来,好像在玩Treasure Hunt一样。 根据光明日报报道,他把照片发布在社群媒体,只见泥土被刨开,一个小洞里躺着几张马币现金。他说这是他当外送员以来,第一次遇到需要自己挖土才能拿到钱的情况。   网友看了纷纷留言:“我以前也这么做过,不过我把钱装进塑料袋里,然后种到花盆里了”、“也许顾客是怕小偷或者其他送货员把钱拿走”、“我以前也送过外卖,有个顾客点了货到付款,把钱放在运动鞋里。我到的时候,运动鞋已经堆放在货架上了”。   送个东西没想到还要挖土,挺特别的经历。🌚   你还可以阅读:【住Bungalow没钱装门铃❓❗】送餐员遇到奇葩顾客要求“大声喊Ding Dong”,还真的乖乖照做! 照片来源: 光明日报

时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

时事

槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案,一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师,让人感到十分震惊! 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,案件发生于2025年11月17日晚上9点,30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”,与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执,离开后竟叫上哥哥重返,再持刀刺死女厨师、刺伤两人。   经了解,男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆,当时男子疑似已经喝醉,接着他们对食物表达了不满,并与女厨师和其丈夫发生争吵,最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气,转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆,持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。   之后,警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯,包括男嫌犯以及他的哥哥,兄弟两人皆是30多岁;女厨师则被证实当场丧命,随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前,案件正根据刑事法典302条文(谋杀)调查,三名嫌犯已于今早(11月17日)早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。   食物不好吃,下次不吃就好,何必出手伤人?   你还可以阅读:【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传,大马美食博主:你该找的是厨师!(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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