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All posts tagged "恼怒"

时事

接到诈骗电话时,大多数人会选择直接挂断,但英国电讯公司Virgin Media O2研发的人工智能聊天机器人“黛西(Daisy)”却选择成为骗子的“陪聊”。 根据CBS和ETtoday新闻云的报道,这位“话痨奶奶”于2024年11月14日面世。   自首次亮相以来,“黛西奶奶”24小时都在忙着和骗子唠嗑,用无厘头的闲聊浪费骗子的时间。目前,她已经和骗子们聊了1000多次,其中最长一次“聊天”甚至持续了40分钟! 这位“奶奶”听起来慈祥又和蔼,像极了对科技一窍不通的英国老太太,一边假装笨拙,一边滔滔不绝地聊家里的猫咪、孙子和孙女的故事,听得骗子崩溃抓狂。   某次,一名骗子忍无可忍,对着电话怒吼:“都快一个小时了!看在上帝的份上,别再耽误时间了!”甚至爆了好几句粗口。 结果,“黛西”依旧镇定自若地回了一句:“哎呀,时间过得真快呀!”让人哭笑不得。   Virgin Media O2的防诈骗负责人Murray Mackenzie说: “黛西奶奶的任务就是反过来消耗骗子们的精力,让他们得不到好处。她比骗子还‘墨迹’!” 为了吸引更多骗子上钩,公司还将“黛西”的号码加入了骗子们的“目标名单”。现在,只要骗子打来电话,“黛西奶奶”就可以随时奉陪到底。   虽然“黛西奶奶”本质上只是个AI机器人,但她也提醒了大家:即使电话那头的声音听起来再真诚,也可能是个陷阱。 ▼相关影片 影片来源:YouTube/O2   随着骗子的手段不断升级,无论是接电话还是上网购物,我们一定要多留个心眼,才不会成为下一个受害者!  ...

时事

你找小三,我找小王! 近日,中国有对夫妻双双出轨,带着各自的“小情人”在电影院巧遇!双方大打出手的画面也因此广传于抖音上,引起了网友热议~   据悉,当时老公带着小三到电影院看戏,不料却发现老婆和别的男人也在电影院内!   从视频中可见老公见状后恼羞成怒,直接冲上去殴打“小王”!对方竟也不甘示弱踢回男子,当场在电影院内上演另一部“大戏”!     网友看后纷纷表示,这比电影还精彩啊! ▼看电影还附送“真人秀”!   ▼两夫妻互相伤害!   ▼果然你不愿意陪的人,会有人花时间替你陪!   ▼各找各的,很公平!   ▼一张票看两场戏!   ▼相关影片 影片来源:抖音|鹤壁焦点   不是一家人,不进一家门!一起出轨就算了,竟然还心有灵犀都选一样的电影,不愧是“夫妻”啊~  ...

时事

头发是女生的第二张脸,一旦稍有差池,她们分分钟会跟你过不去! 近日,一名中国女子被理发师剪坏刘海,对方不仅毫无歉意,竟还当场讥笑她,以致于此事在抖音上掀起了一番热议~   据悉,当时为女子修剪刘海的是一名大妈,对方让女子闭上眼睛后,就直接动手剪了女子的刘海。   不料女子睁开眼睛时,发现自己的刘海被剪得参差不齐,便当场爆哭质问这名大妈,到底会不会剪头发?   起初,对方还嬉皮笑脸的向女子道歉,结果争执到最后竟开始辱骂女子,气得女子直接报警抓人! 事后经调查才发现,这名大妈平时只负责洗头和收钱,并不是真正的理发师。店家也对此表示愿意赔付人民币10元(约RM6)的刘海钱,但都被女子拒绝。   目前,女子已向市场监督管理局投诉这家理发店,希望该店家可以停顿整业。   此事也引起了网友热议~ ▼网友表示要以牙还牙,叫女子帮回那名大妈“剪头发”!   ▼完全不尊重顾客!   ▼没什么好哭,头发会再长的~   ▼网友觉得还是挺好看的~   ▼又可怜又好笑~   ▼相关视频...

时事

一言不合就开铲! 根据Toronto Sun报道,近日有名59岁的加拿大男子疑似不满被解雇,竟用挖泥机铲毁前老板的湖边豪宅!   据悉,此事发生于2022年7月21日Muskoka Lakes的湖畔豪宅区。当时这名男子于早上9点开着一辆挖泥机,冲进老板位于码头边要价加元$1,400万(约马币RM4,800万)的豪宅。   从视频中可见,男子用挖泥机的铁臂砸毁豪宅墙壁,接着再左右横扫撞掉大门和窗口等装置,几乎要摧毁整座豪宅的前院!   这一幕让当地居民都为之震惊,警方在接获投报后也赶赴现场逮捕男子,并发现还有其它建筑物同样遭到破坏,所幸无人伤亡。   事后,这名男子依据加拿大刑法受控,因犯有超过加元$5,000(约马币RM17,000)的恶作剧罪,所以需到法院应讯。 ▼相关视频 You can’t make this up. A disgruntled, fired employee from a...

趣闻

男人出轨在外有小三简直是无法原谅吧,哪里正常了?! 一名女子日前在《Dcard》匿名发文,表示她妈妈竟觉得男人在外有小三很正常,她不接受顶撞反被骂,这歪理让网民看了傻爆眼!   原Po某天和妈妈聊起家族旅游的事,妈妈表示亲戚五阿姨不会出席,因为五姨丈骨灰还未处理好。   这时原Po就表示不理解,明明去世的五姨丈骗了五阿姨的嫁妆去开工厂,最后把工厂赔掉,自己还外遇在外有孩子,随后因太胖心肌梗去世;留下一堆烂摊子给五阿姨。   但五阿姨却终日以泪洗脸,还帮他处理身后事,原Po替五阿姨觉得不值。   不料这时妈妈叹口气表示男人本来在外就会有女人,还叫原Po少管大人的事。 原Po听了后大受震惊,当场反驳妈妈,妈妈却大怒:“我说什么你都不听,以后发生什么事不要来找我,也不要叫我妈妈。”   原Po觉得很委屈,明明错不在自己;只希望大人们不再有这种诡异的传统思维。 ▼原Po文: 和媽媽討論外遇:「男人本來就會在外面有女人」卡友:邏輯很怪?https://dcard.link/b8pzxN(#蛋編)———————————————職場、閒聊、婚姻感情,各… Posted by Dcard on Thursday, August 4, 2022   有小三很正常?小编三观真的被刷爆!...

时事

所谓:“防火防盗防闺蜜”,但又有谁想到,自己的母亲有天也可能成为自己的情敌~ 近日,美国女子Lily将男友捉奸在床的视频发布于TikTok上,然而小三的身份更是让人万万没想到~   据悉,当时Lily刚工作完回家,不料打开房门后,却发现男友背着她和另一个女人上床,然而更离谱的是这个女人竟然是Lily的母亲!   从视频中可见,Lily的男友裸着上身只穿一件底裤,而其母亲则是穿着睡衣躺在床上,这一幕让Lily非常震惊并质问男友:“和我妈,你认真的吗?”,甚至扬言要将两人偷腥的画面Po上网公之于众!   母亲听后竟还有脸向Lily表示:“别忘记我还是你妈!”,这句话让Lily更加生气回呛:“我已经不在意你是谁,因为你根本没把我当女儿!”   事后,Lily因对男友的所作所为已无法容忍,因此决定要将对方赶出房子,并要求男友将她出钱买的衣服和手机留下不准带走!   男友则是死皮赖脸不肯走,还狡辩说是母亲自己要躺在他旁边的,不过Lily一句都不听,并痛批男子出轨还死不认错一直撒谎! 此视频也引起了网友热议~ ▼网友说母女俩从此断绝关系!   ▼网友表示不止男友需要走,母亲也应该一起离开!   ▼网友表示自己是过来人,也经历过老公劈腿的痛!   ▼网友认为男友和母亲的所作所为太伤人了!   ▼网友说Lily的反应算是很冷静了~   ▼相关视频...

趣闻

小孩生性活泼好动,用餐时也很难静下心来好好吃饭,为此许多父母自孩子懂事起,便会开始灌输他们餐桌礼仪,避免日后自家儿女在饭桌上出洋相! 近日,一名小男孩惹怒爸爸的视频在TikTok上广为流传,网友看了后都说孩子以后肯定有阴影,不敢再跟爸爸同桌用餐了!   从影片中可见,小男孩正和父亲一起用餐,然而他却一直动来动去,不肯认真吃饭!   坐在一旁按电话的父亲看了后,十分生气便随手拍桌子警告小男孩! 不料这一拍直接把桌子给拍没了,桌子当场爆裂,把父子俩吓得瞬间懵圈!   事后,小男孩的母亲也有发视频解释事情原委,原来当时他们一家吃完饭后准备要出门,怎知孩子却一直在玩不吃饭,父亲的忍耐度也到了极点,这才出现拍桌子的一幕! 网友看了视频后,纷纷留言说这次父亲也完蛋了~ ▼网友说父亲准备被媳妇教训了!   ▼网友表示父亲也在玩手机,自己都没做好榜样!   ▼网友笑说老婆的洗衣板已经在准备着了!   ▼网友笑说还好有CCTV,要不然父亲要让孩子背窝了!   ▼相关影片 影片来源;TikTok|新闻正前方   看来父亲自己也吓了一跳,但为了展示出威严还是得继续强装镇定,不过拍桌警告的举止,确实有些过激了!   你还可以阅读:【我没你这样的父母!?】不爽爸爸要没收手机,女孩当街发脾气指着爸爸的脸大喊:“敢动我手机就打你!”(内附影片)...

时事

“爱护环境,人人有责”,这句话我们从小听到大,然而能够真正做到的人又有几个呢? 近日,一名来自Petaling Jaya的医生Wan Johan Ariff在面子书分享了一段视频,显示有人在马路上乱丢垃圾,为此让他非常看不过眼!   据悉,当晚6点左右Arif正从Petaling Jaya驱车前往吉隆坡,然而就在塞车的空档时,他发现前面的Myvi车主竟从车窗丢出香烟盒!   Ariff见状后,便马上下车将香烟盒拾起,示意该车主打开车窗,然后直接将香烟盒丢回给对方,再霸气地走回车上!       事后,Ariff也在帖子中解释道,他之所以会那么生气是因为那时已经傍晚了,自己连午餐都还没吃又置身于车龙之中,所以看到前面的车主做出这种事就犹如是火上浇油,直接惹怒了他! ▼原文如下   网友看见视频后,纷纷对Ariff的义举给予称赞! ▼网友对Ariff的举动表示Respect!   ▼网友说Ariff太敢了!   ▼网友表示以后若看到有人乱丢垃圾,他也要这样做了!   ▼网友说自己若在路上看到有人乱丢垃圾,就会Hon对方!...

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时事

相信大家最近都有看到一起轰动全马的新闻——沙巴一名13岁少女Zara Qairina离奇从3楼坠下身亡,引发社会关注。 如果还没看的,可以点击以下图片👇 【Justice For Zara案】沙巴13岁女学生『疑被霸凌坠楼身亡』!案情疑被“大人物”刻意隐瞒!   这起案件引发各界质疑,有人怀疑死者Zara Qairina并非意外坠楼,而是遭人推下。更有人指事件牵涉 “VVIP”,部分霸凌者据称是政治人物、当地警官及学校前校长的女儿或孙女,因此外界怀疑真相被刻意隐瞒。   一个Zara离去,千千万万人站起来为她发声! 根据《中国报》报道,为声援Zara,大马不少民众,包括沙巴、纳闽地区的人们举办集会,纷纷身穿黑衣,走上街头高举“#Justice4Zara”布条,要求有关当局彻查案件,势必要为Zara讨回公道。   不仅如此,国际社会也已经关注这起案件,多家媒体都针对该案件进行报道,包括: 香港的《南华早报》(South China Morning Post):Cover-up or tragic fall? Malaysian student’s...

时事

我国一名从海外归国的医生,本想加入公共医疗体系,却因底薪仅3840令吉、晋升无望,决定再度出走海外。 根据《南洋商报》报道,这名拥有海外临床研究经验的本地医生,原本打算回国投入公共医疗体系,却在求职过程中屡屡受挫,最终因薪资待遇过低,再度选择赴海外执业。   他表示,6月从英国回国后,希望把在国际名校两年的临床研究成果与本地经验结合,为公共医疗贡献。 然而,在国内应聘大学医院的过程中,面试后等待数月没有回复,多次跟进也无果。直到8月才收到聘书,但职位为最低等级的UD10医生,底薪仅3840令吉,即使加上津贴,月收入也只有5800令吉左右。 他形容,这个薪资水平“跟国内某些餐厅厨师差不多”。相比之下,他在爱尔兰受聘为医疗注册专科医生,职级相当于大马UD48–UD52,待遇与薪资差距显著。   他强调,他并非炫耀海外收入,而是要反映大马对专业技能的认可度不足。许多长期服务于卫生部的医生,即便转为永久编制,仍停留在UD10或UD11级别,有些人甚至服务超过五年依然未能晋升。 他指出,若国内无法提供合理待遇与晋升机会,医生选择到海外服务并非“不爱国”,而是为了在更尊重专业的环境中发挥价值。 他也质问,月薪5000令吉(税前)如何负担生活,尤其在偏远地区救人性命、提升公共健康的情况下,这样的薪酬并不合理。   留不住人才,终究会失去的不只是医生,还有无数依赖他们的生命。   你还可以阅读:19年没有涨价诊所撑不住倒闭,大马医生组织建议『涨RM50-RM150』! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF...

时事

相信所有大马人从小开始就被教育,听见或演唱国歌时必须立正站好以表示对国家的尊重。 万万没想到,现年37岁的大马歌手及网红朱浩仁于2025年8月8日,出席《八度空间Cuckoo最霸娱乐盛典》时,竟然在国歌演奏期间拿出手机录影片,还抱着玩闹的态度拍摄身边的出席者,并将影片上传到社交媒体平台。 该影片很快就遭到网民批评“不尊重国歌”,尽管他事后火速撤下影片及道歉认错,但事情还是炸开了锅,连巫青团长Akmal Saleh也出言表示:叛国行为应该严惩!   从影片可见,典礼正在播放国歌时,朱浩仁拿出手机自拍自己唱国歌的画面,期间也将镜头转向坐在前排的陈培永和菲道尔、同排的Tomato和阿亚,以及后排Jestinna Kuan和Jobroseph(Joseph Lee)的脸上。   不仅如此,他还在拍摄Tomato时开口叫对方:“诶,唱叻”,更称别人:“唱国歌在那边笑。” ▼相关影片 影片来源:Facebook   尽管朱浩仁事后删除该影片,但影片已在社交媒体上传开,网民看后怒批:“完全不尊重我们的国歌!” 2025年8月10日,朱浩仁在发声明道歉,承认自己的举动不成熟且不合礼仪,并表示已经深刻反省。 ▼道歉帖文   然而,事情没就此结束。 根据《e南洋》报道,巫青团长Akmal Saleh于8月11日早上在Facebook发帖文批评此事,称之前有人把大马国旗倒挂,这次又有人在唱国歌时玩闹。 “先做了,才来道歉!” “这不是什么种族或政党的问题,而是作为一名大马的公民,最基本的责任就是尊重这个国家。” “因此,我们要对这种叛国行为给予严厉的惩罚!” 他也调侃,喜欢为这类事件护航的“笨蛋们”,请他们也来为这件事护航看看。...

时事

有钱买这么贵的车,却偏偏忘记给Road Tax? 近期,陆路交通局(Jabatan Pengangkutan Jalan, JPJ)于全国展开了为期三天的“豪车行动3.0”(Ops Luxury 3.0),成功扣押104辆违法豪车,包括Ferraris、Porsches以及Ford Mustangs等。 其中,许多车辆是因为没有Road Tax或没有购买保险而被扣押,这些车辆当中不乏商人、艺人及网红的座驾。   根据《WeirdKaya》和《Berita Harian》报道,陆路交通局(执法)副总监Muhammad Kifli Ma Hassan指出,被扣押的车辆车主中既有本地人士,也有外籍人士。 这些车辆涉及多项交通违规行为,包括没有或长期未缴Road Tax、没有保险、无有效驾照以及使用未注册车牌等。 数据显示,在这轮行动中,吉隆坡被扣押的车子数量最多(93辆),紧接着是雪兰莪(61辆)、槟城(28辆)、砂拉越(16辆)及吉兰丹(15辆)。 若是加入这轮行动中扣押的豪车数量,整个行动期间被扣押的豪车总数已达258辆。   行动期间,当局开出了619张罚单,所有被扣押的车辆皆被送往JPJ扣押场,根据1987年陆路交通法令相关条文作进一步调查。 许多车主被询及为何车子没有Road...

时事

“为了保护女儿,坐牢也值得!” 大马一名父亲称几个月前带9岁女儿到Kajang某商店购物时,被一名孟加拉籍员工猥亵,事后女儿鼓起勇气告诉他这件事,让这名父亲非常愤怒,上门对峙后报警处理。 然而这名父亲控诉,待他报警后,等了几个月却毫无下文,于是这名父亲把影片交给其他账号爆料,并发布一则长文指控当局办案不力,涉事员工依然在其他分店工作,引起热议。   根据《BERNAMA》和《Sinar Harian》报道,这起案件发生在2025年2月27日,小女孩直到3月11日才敢跟父亲讲述这件事,而她的父亲也在3月12日报警。 8月11日凌晨,这名父亲在Facebook账号「Bro Man」发文表示,事发当时女儿因震惊没立刻开口,只是急着回家,后来才敢跟他讲述这件事。 Bro Man得知后非常生气,隔天带着10岁儿子回到店里找人对峙。商店经理把当天休假的嫌犯叫来,Bro Man透过视频通话让女儿确认人。 怒火难忍的他让儿子录下来质问时的视频作为证据,Bro Man没能忍住,当场给了该男子几巴掌,随后将对方带去警局。 “你们知道他猥亵我女儿的理由吗?他说是因为「他想念自己的孩子」。”   不过,由于店内闭路电视损坏,没有直接证据,案件不了了之,嫌犯甚至继续在另一家分店上班,没有被扣留,也没有被调查。 为了警惕大众,Bro Man将视频交给其他账号曝光,结果影片疯传,警方在8月10日才再次传召他去录口供。 Bro Man透露,他近日才知道这起案件被标记为“NFA”(无进一步行动)。 “我很震惊!没人通知我。那个孟加拉人也没有被遣返回国,反而还在另一家分店工作,我更气了!我只是个平民百姓,可能正因如此案件才不了了之。如果是VVIP的孩子被猥亵,早就解决了。”   Bro Man为了替女儿讨回公道,告诉调查官,可以控他触犯《刑事法典》第323条(殴打该孟加拉籍男子)和《通讯与多媒体法》第233条(散播该视频)。...

时事

近日,在沙巴Papar一所宗教寄宿学校发生的「13岁女学生离奇从3楼坠下身亡」的案件引发社会关注。   关于此案的各种猜疑及谣言也随着传开,有人怀疑死者Zara Qairina不是单纯的坠楼,而是被人推下楼,甚至传出Zara曾被放入洗衣机内及霸凌等传言。 更令人愤怒的是,这起案件被传出涉及“VVIP”(重要人物),谣言称其中几名霸凌者是这些“大人物”(包括政治人物、当地警官和学校前校长)的女儿或孙女,因此相信真相是刻意被掩盖起来,草草结案。 然而,死者母亲称在女儿下葬前的净身(沐浴)仪式中,发现女儿背部有可疑的瘀伤,因此再度向警方报案,要求开棺重新调查此案。   对此,数千人为了给死者讨回公道及争取正义,日前在街上举行和平集会,为Zara Qairina默哀及声援。   ▼案件&调查时间线如下: 2025年7月16日 根据《Harian Metro》报道,当天凌晨3点,就读初中一(Form 1)的Zara Qairina被发现躺在校舍沟渠旁边,当时已失去意识。 受害者事后被送往Hospital Queen Elizabeth急救,并被推测是从校舍3楼坠下。   2025年7月17日 隔天,Zara Qairina不治身亡,随后被葬在Sipitang的Kampung Kalamauh...

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 好康等着您!双威金字塔(Sunway Pyramid)为您带来一场全新的味蕾盛宴!全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放,占地三层、总面积达3万平方英尺,诚邀您前来探索! 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥,前身为熟悉的 Blue Cube,如今焕然一新,坐落于商场底层,紧邻新班底大道(NPE),交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚,或是拍出吸睛打卡照,这里都是绝佳去处! Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆,从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点,应有尽有,满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示:“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区,将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今,餐饮已不仅仅关乎美食,而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下,全新餐饮区营造出独一无二的氛围,重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道:“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容,更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆,到呈献地道国际美食的特色餐厅,这一精心策划的组合,让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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假如炫富有段位?王者居然是…!#炫富新境 #王者操作    

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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