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娱乐

【不爆八卦，不请大咖！🔥】大马前电台DJ『KK Wong』举办个人Talk Show，全场统一RM88票价❗

刚以制作人兼演员身份完成大型歌舞剧《够力好戏 2.0》后，前电台DJ KK Wong（黄国翔）宣布举办个人Talk Show——「30同行《还活着，就是奇迹》KK Wong毛啦啦又开骚」。这场演出没有重量级嘉宾，也不会大谈娱乐圈八卦或艺人是非。KK坦言，会买票进场的，应该都是认同他风格，并一路支持他的朋友。由于这次没有积极寻求赞助，他希望办一场真正回馈观众的“分享大会”，因此决定全场统一票价RM88，以表达感谢与诚意。【30年寻找真正的自己】谈到出道30周年，KK感慨表示，过去30年一直努力让别人看见发光发亮的自己，却也用了30年时间寻找和认识真正的自己。他说，现在的自己未必就是真实的终点，但目前的状态是快乐的，对人生和自己的理解也有了新的体会。相比过去那个讲话直接、想到什么说什么的KK，现在的他多了一份沉稳，也更谨慎看待每一句话。他笑说： “如果你认识的是以前那个搞笑嘴贱的KK，现在这个版本可能没那么好笑，因为我会先想一想才开口说。” 【全场统一RM88票价表达谢意】 KK原本并没有计划举办30周年演出，原因很简单——他不喜欢四处寻找赞助商。后来在机缘巧合下认识了演出场地负责人，加上赞助单位给予充分创作自由，让他决定把握这次机会完成心愿。他认为，支持自己多年的观众值得一场真诚的回馈，因此决定全场统一票价RM88，并尽量减少预留席位和公关票，希望让真正喜欢自己的观众愿意购票入场支持。【615正式开票庆祝 30 年「还活着」】 KK也宣布6月15日会透过Cloud...

吃瓜小编June 11, 2026

时事

【跟风反却遭反效果⁉️】女子为接好运『跨年吃12颗绿葡萄』，3天后跟7年男友分手+衰到爆！

西班牙有个传统习俗，那就是在跨年夜吃下12颗绿葡萄以祈求好运或脱单。近年来，此习俗在台湾和多个国家掀起热潮，因此不少年轻人也纷纷跟风在跨年夜吃下12颗绿葡萄。不过，一名女网友于2025年12月31日在Threads发了一则“劝退帖”，提醒大家在尝试这么做之前先深思熟虑，因为她上一次跨年夜吃了葡萄之后，竟然“衰”了一整年。根据《光明日报》报道，女子指出，她去年跟朋友一起跨年时吃了12颗绿葡萄，没想到3天后就跟交往了7年的男友分手。新年的第8天，她又遭到同事背刺，随后经历了长达4个月的职场霸凌，每天都很忧郁，直到离职后才比较顺遂。这一年里，她还出了2次车祸。除了她之外，她的其他朋友也遇上不少破事，被分手、被开除、遇车祸、赔钱等事情样样来。她最后感叹，不知道是否自己没吃对方法，又或者葡萄已经在尽力发挥作用阻止她遭遇更多的不幸，但她直呼：“总之我是不敢再吃了。” 不少网友看了事主的遭遇后纷纷表示犹豫，不知道跨年时还吃不吃葡萄；有人则认为这一切只是巧合，不能全“赖”在葡萄上。不过，也有人认为是事主吃错方法，并附上西班牙人亲自传授的“跨年绿葡萄正确吃法”。根据在台湾生活的西班牙人Sergio（@settergic）在Instagram的分享，这12颗绿葡萄象征新一年12个月份，若能顺利在钟声结束前吃完，代表接下来一年会更顺利、更有好运；若想脱单则必须在桌子底下吃。此外，吃绿葡萄的时间点也非常讲究，正确方式是在跨年时（午夜12点后）的36秒内，随着12次敲响的钟声吃下12颗绿葡萄。你这次跨年是否也吃了葡萄呢？吃对方法了吗？来分享看你的经历吧~ 你还可以阅读：【不可以在别墅里面唱K？】儿童台跳《大展宏图》，惨遭网民抨击到下架影片！（内附影片）照片来源: C2 Barcelona | 示意图照片来源: 光明日报...

低调小编January 1, 2026

时事

【社交媒体不是人生的KPI！】朋友圈无人点赞，35岁男子陷入内耗『确诊忧郁症』！（内有影片）

现在的社交平台太多了，Facebook、IG、小红书、微博、朋友圈、Threads等等，本来是记录生活给自己留念的地方，却常常变成和别人比较，在意别人眼光的战场。中国江苏淮安一名35岁男子小张就因为长期关注社交互动，逐渐变成社交焦虑，甚至严重到被确诊为抑郁症。根据《澎湃新闻》和《荔枝新闻》报道，小张过度关注社交媒体平台的互动，发朋友圈没人点赞、发出去的消息没人回，他会忍不住反复多想，坐立难安。此外，小张下班后都会复盘白天发生的事情，别人一个眼神、一句回复他都要纠结半天，身体还会出现头晕、出汗等症状。这些持续性的内耗已经严重影响他的工作与生活，最终被诊断为抑郁症。医生分析，这种高敏感性格与家庭教育密切相关。原来小张从小被父母严格管教，加上缺乏情感支持，导致他极度渴望别人肯定，对评价特别敏感。这种人格模式，让他更容易被“点赞数”、“别人回复速度”影响情绪。医生建议，高敏感人群应接纳自身特质、减少自我否定、多专注在自己的生活与事业。幸运的是，经过专业治疗，目前小张已逐步好转。 ▼相关影片影片来源：荔枝新闻丨微博这件事上热搜后引起热议，网民纷纷表示： —「社交焦虑真的很容易转成抑郁。」 —「可以保持敏感，但别朝向自己。」 —「我以前也是这样，真的很内耗，只能自己慢慢改变，」 —「我上大学之前也是这样，上大学之后莫名就好了，从敏感内耗变成神经大条。」 —「不发布就是了，没有期待就没有失望，别自找苦吃，」 —「发圈记录自己生活，爱看不看，爱点不点，爱评不评，」社交媒体不是人生的KPI，别让它左右你的情绪。过好自己的生活，比获得多少赞更重要。 ...

吃瓜小编November 17, 2025

时事

【我是不是疯了？！?】频现可怕念头想把宝宝丢下去，新手妈妈产后忧郁求助网友！

一名刚生产5个月的新手妈妈匿名在网上求助，称每次抱着宝宝站在阳台时，脑海中总会浮现将孩子从高处扔下的冲动，令她开始质疑自己是否“疯了”！据星洲日报报道，网红“@meinmokhtar”在社交平台分享这位妈妈的个案，引起了广泛关注和讨论。新手妈妈描述自己每次抱着宝宝站在7楼的阳台时，会产生强烈的冲动想把孩子丢下去。所幸的是，她每次都及时退回一步并紧紧抱住宝宝。为此，她感到极度困惑和恐惧，怀疑自己是否患上了某种心理问题。许多网友看了表示担忧，认为该女子可能患有产后抑郁，呼吁她在情况恶化之前尽快寻求专业的帮助和支持，以避免悲剧发生，并强调“宝宝是无辜的”。一些人建议这位妈妈放松心情，指出这种冲动可能与产后压力和情绪问题有关，需要通过适当的方式进行疏解。千万不要想不开啊！希望这位妈妈赶紧寻求援助，孩子是无辜的！心灵扶助协会（Befrienders）辅导热线：03-76272929 http://www.befriends.org.my 马来西亚博爱辅助中心（Agape Counselling Center Malaysia）辅导热线：03-77855955 http://www.agape.org.my 马来西亚生命线协会（Life Line Association Malaysia）辅导热线：03-42657995 http://lifeline.org.my/cn/...

蛋糕小编September 29, 2024

通稿

大马艾滋病基金会与Durex发起双重倡议，赋能HIV感染者并倡导性健康意识

作为促进公共卫生的重要举措，马来西亚 Durex 连同马来西亚艾滋病基金会（Malaysian AIDS Foundation）启动了 Positive Living Program，这项双重倡议旨在为艾滋病毒新感染者提供全面的心理社会支持，并提高我国青年的性健康意识。这一先驱合作伙伴关系，巩固了马来西亚 Durex 在我国企业社会责任（CSR）对抗艾滋病毒/艾滋病（HIV/AIDS）方面的关键角色，以及其作为马来西亚艾滋病基金会的重要盟友，致力消灭艾滋病。马来西亚艾滋病理事会（Malaysian AIDS Council）主席暨马来西亚艾滋病基金会理事 Dr. Raja Iskandar Shah bin Raja Azwa 对马来西亚 Durex 表示感谢，并强调艾滋病毒新感染者得到支持的迫切需要。 Dr. Raja Iskandar Shah 表示，“在这重要方面有 Durex 支持，我们真的感激不尽。艾滋病毒新感染者面临巨大的心理、社会、医疗和经济挑战。初诊阶段受惊之后，往往会让患者感到焦虑和抑郁，以及引起被污名化、歧视的担忧。他们有可能面临自尊心创伤，并害怕被家人、朋友、社会排斥，加上职场歧视、医疗机构污名，让他们的处境更加繁杂。” Dr. Raja...

Noob小编August 28, 2024

通稿

【幸福肠道，快乐人生】健康肠道如何影响情绪与幸福感

您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性，从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收，肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关？肠道中存在数万亿的细菌，对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”（Gut microbiota），其功能就是负责产生90%的血清素（Serotonin），而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着，当您的肠道对所有正确的营养感到满意时，大脑也会跟着“愉悦”。肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出，肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴（Gut-Brain Axis，胃肠道和大脑之间的沟通路径）连结在一起，因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络，并发挥重要作用。她补充：“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化，并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路，可透过各种管道进行持续的沟通，包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要，因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。首先，它有助于血清素的分泌，一种让人愉悦的神经传导物质，可调节情绪、食欲和睡眠。其次，γ-氨基丁酸（Gamma-aminobutyric acid，GABA）也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质，有助于镇定神经系统，减少焦虑。接着就是多巴胺（Dopamine），这种与快乐相关的神经传导物质，大约有50%的多巴胺在肠道中产生。注意肠道健康的平衡生命因平衡而灿烂，肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态，将会破坏这些重要神经传导物质的产生，可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如，当您感到紧张时，有没有经历过胃里翻腾的感觉？这就是肠道给大脑发送的讯号，也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。当人们忽视肠道健康会导致失衡现象，以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说： “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充，当肠道中的坏菌多于好菌，它还会将导致炎症（发炎），扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能，包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道：...

Noob小编May 16, 2024

时事

【永远住不进新家了?】大马男子到新加坡『打拼29年』终于买到房子，最后意外车祸身亡……

原本准备搬新家，却永远等不到这一天了…… 大马一名46岁男子到新加坡工作29年，经过多年打拼后终于存够钱买房子，准备在2024年7月拿钥匙，不料却意外魂断公路，天伦之乐梦碎。根据《中国报》引述《新明日报》报道，死者张昌龙17岁就开始就从东马到新加坡工作，生前是在新加坡Tuas一家电子厂上班，每天都是骑Motor越堤通勤。 12月14日凌晨5点左右，死者一如往常去上班，途中在马新第二通道疑撞上停在路边的抛锚Lorry，头部受到严重撞击，最后伤重不治。死者的妹妹张美金透露，哥哥育有两男一女，嫂嫂是家庭主妇。他们的长女20岁，刚踏出社会不久，所以哥哥算是家里唯一的经济支柱。她说，哥哥非常顾家，空闲时会下厨煮孩子喜欢的食物以及陪老婆逛街。他们一家五口都租房子住，因此哥哥最大的心愿就是能拥有属于自己的家。这29年来，哥哥努力工作一直省吃俭用，终于攒够钱买了一间排屋，准备在2024年7月拿钥匙。眼看梦想就快要实现，不料命运却对他和家人开了一个玩笑…… 此外，妹妹表示，母亲患有免疫系统紊乱症，6月才从东马到新加坡接受治疗，3天前才刚回去，没想到哥哥就出事了。意外发生之后，死者遗孀面对突然的变故，陷入了彷徨和忧郁。家属也在社交媒体发文寻找目击者，希望有人能提供行车记录仪画面，还原当天的情况。另外，根据网民留言，当天凌晨4点50分左右，有人看到Lorry已经抛锚停在路边，事发后有两名Motor骑士在路边打开电话灯提醒往来车辆，但没人看见事发过程。愿逝者安息，家属坚强…… 你还可以阅读：【茶室车祸】大马老夫妇出门喝茶，爱妻却被撞死！他呆坐2小时不走……?（内附影片）照片来源: 新明日报照片来源: 中国报丨Facebook 照片来源: 新明日报...

吃瓜小编December 28, 2023

时事

【当代打工人的辛酸?】头痛、易怒还健忘❓『职场忧郁症』的6大征兆了解一下❗

虽然工作很重要，但是Mental更重要~不然赚来的钱都给心理医生了…… 根据《联合新闻网》的报道称，调查显示，这些常见的症状可能是「职场忧郁症」的病征！但是不要太Ganjiong，因为根据百度百科对学名的解释，其实「职场忧郁症」并不是传统意义上的抑郁症，只是因身处职场而产生的焦虑烦闷心情。虽然但是，负面情绪要正视哒！来看看你有没有以下征兆！情绪起伏大：低落、焦虑、敏感易怒、情绪不稳定（这个时候谁来搭话都是在惹我！）疲劳感：长期感到疲惫，无法充分休息，可能出现长期失眠的情况（这是个闭环，End up都是累！）失去兴趣：对工作和平时的喜好失去兴趣（一整个不能好好生活了的样子~）生理症状：头痛、胃痛、肌肉紧张等（药只会越吃越多！）社交问题：与同事或家人的关系会受到影响（在别人眼里，成了一个“疯子”……）工作效率衰退：集中不到注意力，记忆力也会衰退（不用变老人都痴呆了……）当代打工人哪有不疯的？最重要的是懂得处理情绪，找到解决方法来缓解压力~比如可以考虑跟上司或同事沟通协调、转换职场环境或者寻求医疗协助~总之不能Wat着！心理医生越来越吃香就是酱囖！适当放松，没有病痛！你还可以阅读：【尊嘟很为难人❗】公司圣诞节要求员工交换礼物，『礼物预算RM1200』！最烂的还有烧钱惩罚！? 照片来源: 风传媒 | 示意图照片来源: 小红书 |...

爆米fa小编December 4, 2023

时事

朋友SPM成绩优异，进不到Matrik最后抑郁身亡！大马学生控诉我国教育制度不公！（内附影片）

日前，一名来自马六甲马来西亚科技大学（UTeM）的大学生Nhavin荣获“皇家学术奖”（Anugerah Diraja），他在颁奖典礼上分享朋友不幸离世的故事，来控诉大马教育体系的不公和政治化问题。根据《星洲日报》和《中国报》报导，公正党副组织秘书Thiban Subbramaniam在X平台和Facebook分享Nhavin致辞的影片，随即引起网民热议。 Nhavin说道：“我想要分享这段发生在我生命中的故事，我在中学时期有一位要好的印裔朋友，他比我厉害、成熟、聪明、有才华。可是当SPM成绩公布时，我比他多了一科A。” “虽然我们拥有近乎相同的资格，除了那一科A的区别之外，但只有我成功进入大学预科班计划（Program Matrikulasi），而我的朋友落选了。当时，Nhavin的朋友觉得很挫败，觉得这就是他的世界末日。他开始感到孤寂和忧郁，他觉得自己不够好。然而，当Nhavin进入Matrik时，才发现许多表现比朋友差的同学都能进到大学预科班：“我很惊讶，因为有一些同学的成绩跟我的朋友差不多，甚至表现得更差。” “各位尊敬的出席者，我的朋友已经不在了。” 对于朋友的离去，Nhavin非常遗憾：“我可以向你们保证，如果当时他跟我得到同样的机会，那今天站在这里致辞的将会是他，而不是我。这不仅仅是我的故事，而是少数群体经历的事。不管任何种族、宗教、背景，教育本应该开放给所有人。” 接着，他说教育系统应该以绩效制（Meritokrasi）为主，并不是政党推介的固打制（Sistem kuota），借此用来分裂人民。在绩效制的考量之下，就能不分背景选出最有资格参与该项目的人。而绩效制，也是让大马迈向团结以及公平的未来的其中一个方式。 “我为了站在这里付出了许多努力，我代表那些少数群体被遗忘的心声，我恳切希望高教部能聆听，并希望大马成为一个让所有人都能得到公平的地方。 “最后，我想要以Dr. APJ Abdul Kalam（印度第11任总统）的话来结束今天的发言：我们的出生可能只是一个事件，但我们的死亡应该成为一段历史。” ▼Nhavin（左）...

吃瓜小编November 20, 2023

时事

【孩子是我们最棒的礼物！】产检查到宝宝没手臂，母亲拒绝堕胎坚持生下来！

如果在怀孕期间发现腹中的胎儿身体不健全，你会做出什么样的决定呢？根据《New York Post》报导，一对夫妻做产检时发现孩子没有手臂，医生表示为了孩子好，建议夫妻做人工流产，不过女子最后坚持将孩子生下来，并表示：“孩子是我们收到最棒的礼物”。 25岁的母亲Marian Strauss和26岁的丈夫Hendrik Strauss表示，他们得知自己即将当父母时非常兴奋，不料却在怀孕13周产检时得知了坏消息。医生说孩子没有长出手臂，因此建议夫妻应该做人工流产。 “你必须为孩子着想，如果你不堕胎的话很自私，小孩永远无法过上正常的生活”。夫妻俩都是全职打工人，也明白要养育一名残疾孩子是一大挑战，但两人最终还是决定把孩子生下来。尽管如此，医生的话不断环绕在脑海中，她也表示社会非常残酷，不晓得孩子是否能被接受、会不会被嘲笑及欺负。不幸的是，婴儿Hendré出生时也患有其他并发症。他的脚是内翻的，需要打石膏，天生没有腓骨，胃也发育不良，一次只能喝30ml的奶。产后，一阵巨大的忧郁感和痛苦向Marian Strauss来袭，“为什么是我们？为什么是我们的孩子？” 好在孩子3个月大后，夫妻俩开始确信自己当初没做错决定。他们说，儿子已经学会自行翻身和走路，也自行学习如何以“滚动”来移动身体，“我意识到我的孩子没事，然后我就没事了，忧郁症也随着消失”。夫妇打算等到Hendré长大后，再考虑为他安装义肢。夫妻俩也想告诉世人，不符合社会的“正常”标准也没关系。 Marian更表示：“Hendré是我们收过最棒的礼物。” 希望孩子能平安快乐地长大。你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！ ...

低调小编May 24, 2023