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俗话说：“人红是非多”，其实人红骚扰更多！你以为当红人容易啊？ 自从「低清Dissy」爆红后，大街小巷都传来“玩玩啊你以为！”、“Bro，不要玩~”、“不能啦你！”等等的「低清金句」。 照片来源：Facebook 随之，K佬成了网友热捧的网红之一，人气迅速飙升！因此，骚扰事件也随之而来。 照片来源：Facebook 爆红之后，他不断收到网友的恶搞信息，网友还截图聊天内容Po上吹水站。 照片来源：Facebook 他忍无可忍，公开发表声明，希望大家不要再私信他写一些有的没的！ 照片来源：Facebook 随即，一名粉丝立刻向他道歉，表示自己只是想开个玩笑，没想到会对他造成不便。冗长的道歉文让他很感动捏~ 照片来源：Facebook 人红难免承受烦人的骚扰事件，喜欢那些“有心人士”高抬贵手，不要再去骚扰人家啦~ 你还可以阅读：【在一起一个月罢了wor】大马痴情男两年间无尽电话和“日记短讯”骚扰前女友！
要是被别人霸凌，多数人都选择默默不出声，过了就算了，但大家真的不要太小看霸凌为事情带来的后果！ 早前，网上流传出一支学生遭同学霸凌的视频，瞬间引起网民的热议！ 照片来源：Twitter 只见一名穿着深蓝色衣服的男生坐在地上，一手遮着自己的脸，身边也坐了有几名同学。 照片来源：Twitter 刚开始，一名同学先是用一卷马尼拉卡打他，另一个人更是用书包丢他、打他。不久后，两人便还联手对他拳打脚踢！ 照片来源：Twitter 被欺负的男生最终忍无可忍，起身反击！他用力把踢他脸的同学推倒在地上，还踩了他的头。视频后来就在混乱中结束了。 照片来源：Twitter 相关视频： 视频来源：Twitter 网民看了纷纷表示：「被霸凌的人不是不要反击，只是担心一反击，受伤的就是对方」、「老子不发威，你当我病猫？」。 所以说，不要以为静静不出生的人就好欺负，可能人家一发威你就GG了！最重要的是，无论如何都千万不要霸凌别人！ 你还可以阅读：【全部坐着“看好戏”？】大马中学生遭霸凌，同学们一旁静静围观！（内有视频）
有时，单身狗已经单到忍无可忍，为了不想孤独终老，会选择到庙里拜拜求姻缘，希望月老可怜一下自己，赐个男/女朋友来咯~ 一名女子分享自己和表弟拜月老的过程，笑Si一众网友。 照片来源：Dcard 放假时，表弟约她一起到乐成宫拜月老，想请月老指点指点，让感情顺顺利利~ 不过这表弟也挺欠揍的，竟然说有10个对象要拜？！ 她跟表弟说不用拜了，表弟才删减至5个，让她忍不住骂他北七。 当天出门前，表弟打电话问朋友拜月老的步骤。对方说要向庙的人买姻缘金纸，一份200台币（约RM27）。 照片来源：Dcard 表弟却说有5个对象要问，这样怎么问啊？朋友回复说一次只能问一个，比较有诚意，除非他拜5次咯~ 她在一旁默默地听着他们的对话，心里狂骂表弟这个大渣男！ 终于到了乐成宫，表弟请月老给他一支签。看到签的内容，她差点笑破肚皮。 月老一眼看穿表弟这个渣男，说他：“朝朝暮暮恰如蜂，飞到西来飞到东”。简单来说就是不定性，一次爱那么多个，花心大萝卜！ 照片来源：Dcard 自此之后，家人都称表弟为渣男或王老五。表弟也觉得很羞愧，答应要重新做人。 照片来源：Dcard 专一点啦~ 好好找个喜欢的人在一起，还想一脚踏多船！ 你还可以阅读：【别再solo过情人节了！】雪隆5大超灵验的月老庙，快去拜拜脱单吧！
台湾一对夫妇结婚10多年，最近老公说顶不顺老婆要离婚！原来老婆生完孩子后，行为开始变得怪异，时常做出令人费解的事情。 老公诉请离婚，列出老婆种种失常举动： 每天疑神疑鬼 怀疑手机被窃听 怀疑家公偷看她的信 不停到电信公司重办门号 怕生活用品被别人用，全部用袋子包起来放进冰箱 照片来源：TVBS News 10年来天天上演，老公终于忍无可忍决定离婚。最后，法官判准他们离婚。 老公还透露，老婆不让孩子上学，会带着孩子到处去拜拜。尽管多次劝告，但她的情况依旧没改善。最终搞得家不像家。 有民众怀疑他的老婆患有产后忧郁症，可是情况持续10年耶…… 照片来源：TVBS News 作为另一半，应该带老婆去进行治疗，隐忍不是最好的办法哦~ 你还可以阅读：【我想离就离！】结婚隔天就离婚，男子1年离婚多达23次！
同学之间小打小闹是常有的事，可一旦面对长期的霸凌，有些人选择忍耐、有人选择暴力反击，然而中国有一名初中生却选择将同学活生生丢下楼！ 该名初中生疑似不堪被同学长期霸凌，在众目睽睽下将同学抱起从4楼丢下去，事后还超淡定走回课室，引起哗然！ 根据CCTV画面，当时正值下课休息时间，楼梯口有一名身穿黑色衣服的男子，被另一名身材较为高大的男生抱起来，直接从4楼窗台口扔出去。 照片来源：网易 虽有同学伸手拦截，但为时已晚，只能眼睁睁看着同学被扔出去。几秒后周围的同学才反应过来，趴在窗台看坠楼同学的情况。 而肇事者朝下面看了情况，之后就头也不回地往教室走去。 照片来源：知乎丨示意图 据搜狐报导，两人因发生争执、口角导致事故发生，但有人爆料称受害者在校时喜欢欺负人，而肇事者因无法忍受才做出此举，事后肇事者母亲也回应说儿子在学校的确经常被欺负。 视频来源：YouTube 受害者全身多个器官严重受损，被送入ICU抢救，目前已神智清醒；而肇事者已被拘留。至于此事的真正原委，则还在调查中。 照片来源：网易 在遇到任何事情时都要冷静思考，想想后果，免得一时冲动就毁了彼此的一生！ 你还可以阅读：【小小年纪学人家打人！】小屁孩集体霸凌少女，出手毫不留情！（内有视频）
马来西亚国庆日期间，人民也趁着公共假期出游，享受难得的家庭时光。 然而，国庆日当天，沙巴拿笃却发生了一宗“欠揍”事件，但同时也展现了大马人团结的力量！ 近期，面子书流传一支“飙车族闹事”的视频。一群飙车族大咧咧地将摩哆驶进人山人海的海滩，顿时引起民众恐慌。 摩哆引擎声格外刺耳，直接破坏了假如欢乐的气氛！在场某个男子终于忍无可忍，带头出手制止这帮飙车族。 照片来源：Facebook 他一拳挥过去，便和其中一名飙车族打起来。随后，男子被旁人阻止，被打惨的摩哆骑士则丢下摩哆，狼狈而逃。 大批民众见状，纷纷站出来包围其余的飙车族。部分民众担心这些飙车族会被教训得很惨，赶快劝说他们离开。 照片来源：Facebook 就在混乱之时，一开始出手打人的那名男子，突然使出惊人的「飞毛腿」，重重地踢在另一名飙车族头上！对方随之倒地！ 照片来源：Facebook 这举动吓坏了在场的人。所幸一番劝说之后，这群飙车族才乖乖退开，将清静还给民众。 相关视频： https://www.facebook.com/1686024938295648/videos/483610242429087/ 影片来源：Facebook 早知如此何必当初~ 不过那飞毛腿还踢得有够狠的！ 你还可以阅读：【开斋节也不放过？】飙车族过节『穿新衣骑motor』，公路上大耍特技！（内附视频）
相信多数女生小时候，都有几个自己最爱的洋娃娃，每天都会和她说说话、梳头、打扮等等~ 不过，洋娃娃这东西，真的是越看越诡异…… 早前，大马一名母亲Nina就在面子书发贴文，分享自己被女儿Hanna的“鬼娃娃”骚扰的惊悚经历！ Nina在帖文里说： “回想起所发生的一切后，我才发现女儿已经和娃娃里的‘东西’（鬼魂）当了很久的朋友……而且还是从砂拉越跟着我们回到吉兰丹。” “我奉劝大家还是别买人形的娃娃，很容易被脏东西附身。” “之前只是听过别人的故事，但现在却发生在自己的身上，而且妈妈（自己）还一直被骚扰。” 照片来源：Facebook 她说，鬼魂为了让大家发现自己的存在，经常这么做出这些超可怕的事： 晚上踢妈妈的床。 妈妈晚上都睡不着，感觉一直被东西盯着看。 衣服终是莫名出现诡异的白发。 打开水喉，但每当去检查时，都发现水喉根本就没在流水。 女儿在厕所时，一直指着角落。 在妈妈耳边发出怪声。 Nina最终忍无可忍，找了宗教司来解决问题。宗教司告诉她，这个“东西”是从砂拉越跟到这里来，是个孤魂，想找个主人。 “救救我啊！还得和这‘东西’打斗。我的心里已经留下了阴影，至今不敢一个人睡。” “故事说来话长，但我奉劝大家还是别买这种娃娃，可怜了孩子……” “虽然听起来很像是在胡说八道，但它确实发生在我身上。” 照片来源：Facebook 没想到娃娃被鬼附身真的会发生！大家买娃娃真的要小心啊！ ...
有些情侣认为，同居能让人更深入了解你的另一半，是结婚前必须过的那一关，免得婚后才来看到对方的真本性，那就Too late了！ 早前，台湾一名女子在Dcard发帖文，和大家分享自己和男友同居后，直接崩溃到想分手！ 照片来源：三八女性网 | 示意图 这名女子表示，自己和男友远距离恋爱半年后，决定搬到南部和他一起住，但同居几天后发现他的卫生习惯非常差！ 现在就来看看「男友的各种恶性习惯」： 东西随便丢，不管干净肮脏的都丢在床上。 饮料永远喝到剩下3口，放了一周也不会处理！ 上大号后没洗手，直接去关客厅的灯。 挖鼻屎后黏在他们的床单上。 男友养了一只猫，但从来不管它的卫生。 照片来源：Life in the Boomer Lane | 示意图 重点是，女子不管念他多少次，他都还是死性不改！ 有一次女子回台北的家一阵子，回来后发现家里都是超重的大便味！猫砂盆里的大便都干到紧紧黏在盆子上！家里都是超重的大便味！...
遇见小屁孩不可怕，最可怕的是小屁孩有『恐龙家长』撑腰！ 一Facebook专页分享了一名女网友遇见『恐龙家长』的经历，有一位小孩破坏了一名女网友的口红和文具，事后女网友便通知孩子他妈，但反被小屁孩的妈妈教训没有家教！ 『恐龙家长』就是那种溺爱孩子、蛮不讲理，而且把孩子的过错当作理所当然，还经常以“孩子还小不懂事”当理由的家长。 该专页Po了一连串的连天记录，Show出了『恐龙家长』的恐怖！让我们继续看下去吧！ ▼女网友主动接触家长，希望对方了解事情。 照片来源：Facebook ▼文具和口红都坏了，衣柜也被涂鸦，妈妈却只在找理由维护孩子，毫无歉意！ 照片来源：Facebook ▼即使女网友觉得小孩已到会成熟思考的年龄，但她依然没怪小孩，只希望家长能正确的教导孩子。不过这位家长却没意识到事情的严重性，还想用零食补偿女网友，敷衍带过！ 照片来源：Facebook ▼女网友尽量平静合理的解释事情，但却被家长用“我忙”两个字敷衍，还被教训说对长辈没有礼貌！ 照片来源：Facebook ▼家长竟开始反骂女网友，还侮辱她的人格！女网友忍无可忍，破口怒诉她的想法，最后却得到了“傻逼”两个字就被Block了！ 照片来源：Facebook 从聊天记录可见，女网友的用词语气都有礼无恶意，但这位家长却把小孩的过错当理所当然，还反骂女网友没有家教，甚至质疑和侮辱女网友买口红的用意！ 照片来源：Facebook 这则贴文引发了网民的怒气，留言想打这位『恐龙家长』！...
当你有个吃货女友，吵架的时候就非常省事。打包她最爱的食物，放在她面前，再苦苦哀求她原谅，搞定！看在食物的份上也会放你一马啦~ 不过，并不是买食物收买对方就可以了哦！如果依然重蹈覆辙，那买再多食物都没有用！ 一名美丽人妻就在网上抱怨老公，对方每次说到做不到不遵守承诺，已经让她忍无可忍。大吵一架之后她提出离婚，而且非常赶，隔天一早就去签字离婚！ 隔天一早，老公却说他没空，她就说：“那明天吧，不要拖着，浪费时间”。结果，老公出门回来后，竟然带来了一个杀手锏 — 薯条！ 照片来源：Facebook 她很爱吃薯条，况且这还要是大盒的薯条！老公这招厉害啊~ 想用薯条留住老婆。结果，她还是很没骨气地吃了薯条…… 尽管如此，她表示她还是不想和好。喜欢薯条是一回事，一而再再而三不遵守承诺，又是另一回事呀~ 原文： 照片来源：Facebook 照片来源：Facebook 有心道歉最好，但请别重复错误，不然买几千包薯条也没用！你又用过那些方法哄回另一半呢？欢迎留言分享哦~ 你还可以阅读：【处女情结惹的祸！】大马女子和丈夫爱爱时没有“流血”，老公怀疑他不是处女直接和她离婚！
如果犯罪扮可爱就可以没事的话，那要警察来干嘛？🌚 2024年5月16日，大马网民在Facebook群组增江北区巴杀上转发了一则影片，引起关注。 影片中，一对夫妇正骑着红色摩哆路过某片疑似店铺或住家的空地前——在发现地上停着一辆白色摩哆后，两人起了坏心思。 只见丈夫停下摩哆后，扭扭捏捏、试探性走向白色摩哆。在确认四下无人后，他便开始对摩哆“上下其手”，准备将它骑走。 殊不知这时的妻子一脸慌张地拉了拉他的衣袖，示意上方有CCTV在录下两人的一举一动。 丈夫随即抬头看着CCTV，露出了卑微又讨好的笑容~ 紧接着，他便小心翼翼地将摩哆挪回原地放好，并对CCTV挥手道别。XD 在两人准备骑着红色摩哆离开之际，妻子则再次对着空地后的某人或镜头，用手指比心，企图“萌”混过关。 ▼相关影片 影片来源：增江北区巴杀 | Facebook 就是不知道最后白色摩哆的主人有没有被戳中萌点，然后放小偷夫妇离开？🤣🌚 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【Axia何苦为难Axia🥲】手提包放在副驾驶座，隔壁车男子立刻『开门Lap走包包』！（内附影片） 照片来源: 增江北区巴杀 | Facebook 照片来源:...
由小S（徐熙娣）、蔡康永主持，詹仁雄制作的《康熙来了》将满20周年，日前传出3人都有意为节目合体复出，詹仁雄更已向当时播出的中天电视递交企划书！ 据中国报报道，詹仁雄说，现阶段的进度着重于节目细节，主要还是要等蔡康永和小S确认加入，但已确认节目会在中天播出。如今传出将回归，首集来宾人选也备受讨论，传出即将在年底到台湾开唱的天王刘德华有机会成为第一人选！ 此外，詹仁雄也透露节目名称还没想好要延续《康熙来了》亦或者是《康熙来了2》，或许之后可以征选大家意见。詹仁雄续指出，小S和蔡康永想要做些有别过去的不一样内容。 詹仁雄也松口，进棚录影时间大约会在暑假后，等小S陪将到国外念书的大女儿安定好一切再正式录制。据悉，蔡康永初步已经确认，但性格谨慎的他想等型态、集数等细节全部确定后才会松口他将接下主持棒，小S则以蔡康永为主，「康永哥要做，我一定会一起做」。 哇！好期待三人再次合体！ 你还可以阅读：【努力造就奇迹！】苦熬18年首获金奖泪谢康熙，陈汉典喜提『S式祝福』笑翻全网！ 照片来源: 苦劳网 照片来源: 搜狐 照片来源: Yahoo! 新闻
他没有让喜欢他的人失望！羽球王者终于回归巅峰！ 据《星洲日报》报导，2024年5月19日，大马羽球男单选手李梓嘉在泰国羽球超级500赛中夺冠了！ 在当天的决赛中，李梓嘉（世界排名第10）对上香港选手伍家朗（世界排名第27）。原本伍家朗开场先以7比5领先，但后来李梓嘉连番输出10分，直接反超，以21比11拿下首局！ 后来，李梓嘉第二局再打出7比1的攻势拉开分差，最终以21比10的佳绩勇挫对方，彻底称王！ 本次夺冠是李梓嘉继2022年赛会后，第2度在泰国羽球超级500赛男单中称霸！ 同时，这也是李梓嘉今年赛事生涯的首个冠军！ 恭喜李梓嘉！愿他再接再厉，在奥运会上发光发热！ 你还可以阅读：【2024首个决赛！】泰国羽球赛3局逆转周天成，李梓嘉勇闯2024年第一个决赛！ 照片来源: 南洋商报 照片来源: badmintonwithu | Instagram
他们终于有机会做回自己！ 据《Thaiger》和《8world新闻网》报导，泰国Nakhon Ratchasima府一所学校Boon Wattana日前公布了两项措施，引起关注。 校长Wichien Thongklee指出，这所学校的董事会成员、高管、教师、家长和学生在经过讨论后，决定共同维护LGBTQ群体的权益。 因此，该学校落实了学生能够依据性向来自由选择发型的规定，使得许多男生可以蓄起心心念念的及肩长发！对此，16岁学生Panwarit Patwimonslip强调，这个措施的诞生帮助他恢复了自信。 “去年，我必须和其他男学生一样剪短头发，这影响了我的自信心。当我得知学校允许我们选择发型时，我在上次学校放假时就开始留长头发。这项新措施让我每天都能兴奋地去上学。” 然而，Boon Wattana突破性别刻板印象的政策可不仅停留在发型自由这点上。 在未来一周内，学校正准备为LGBTQ学生建造他们专用的“彩虹厕所”！ 为此，Wichien表示，学校也将不断评估新措施，以确保它们能够满足所有学生的需求。 尊重每个群体的基本权益和背景，只能说Boon Wattana是一所模范学校~ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【Boikot清单又➕1️⃣】泰国将通过同性婚姻法案，部分大马网民：是时候杯葛了！ 照片来源: The Nation 照片来源:...
重男轻女的观念仍在许多长辈的心中根深蒂固，中国一名女子日前愤怒质问母亲，为何鸭腿永远都给儿子吃，女儿只能吃翅膀，母亲不但没有正面回答，反而恼羞大骂将鸭腿喂给狗吃！ 女子在影片中质问母亲，「在妳的世界里面，就觉得鸭腿就给儿子吃？给孙子吃是吧？女儿就活该吃翅膀？从小到大都是这样的！30多年了都这么过来的！ 」 女子提到，自己不是嘴馋想吃鸭腿，而是在意母亲的态度问题，凭什么鸭腿就要给儿子吃和孙子吃，女儿却只能吃翅膀之类的。不过，母亲却没有正面回答，还恼羞大骂，「什么为什么？不吃就算了！给你吃还吵！」 女儿继续质问，「我是因为要吃一个鸭腿吗？现在生活物质条件那么好了，现在缺一个鸭腿吗？」这时母亲更加愤怒，反问「你瞅什么瞅！」，女儿也不甘示弱拍桌回敬，「那妳为什么把鸭腿都给他们吃？我就只能吃翅膀！」 最后，母亲仍不打算正面回答，而是将鸭腿喂给了狗吃：「你不吃我喂狗吃了！」，令女儿直接崩溃大喊，「你就是态度问题，思想有问题，你自己不也是女儿身吗？你看不起我，就是看不起你自己！」 ▼相关视频 影片来源：网易 不少网民看完都对女儿表达出理解的心情，并指责母亲重男轻女，根本听不懂女儿想表达的意思。其实女儿不是想要鸭腿，想要的只是平等的爱。 手心手背都是肉，儿子女儿都是亲生骨肉，怎么可以只疼儿子不疼女儿，哪有这么偏心的！ 你还可以阅读：【什么年代料还重男轻女？】姐姐一手创立网卖事业，被父母要求『把网店送给弟弟打理』！ 照片来源: 微博 | 示意图 照片来源:...
所谓的法治社会即将一去不复返？不然为什么试图犯罪之人越来越多？ 据《Malaysia Gazette》和《东方日报》报导，位于槟城Jalan Dato Keramat的警局发生了袭警事件，所幸无警员伤亡。 事发时间为2024年5月18日的凌晨4点，35岁的印裔嫌犯疑在醉酒后骑着摩哆到警局，并要求驻守在外的警员打开大门。 警员随即盘问嫌犯来到警局的目的，不料却遭对方恶言相向，最终强行突破防守进入了警局范围！ 成功进入警局后，嫌犯试图抢夺某名警员身上的HK MP5冲锋枪。过程中，警员曾劝诫嫌犯保持冷静未果，反而遭对方持头盔攻击！ 好在警员最终得以将嫌犯制伏在地，而嫌犯在被实施抓捕的期间蒙受了轻伤，目前已被送往槟城中央医院治疗。 目前警方在警局范围内起获了带有“SGV”字眼的头盔，并已然将其充公以对案件展开调查。 最近出其不意的袭击事件怎么一宗接一宗的？但愿不要再有无辜的执法人员和百姓再受伤了！ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【有预谋？】车内敢敢藏Parang刀！欲入宫袭击元首，大马2男遭警方抓爆！ 照片来源: Malaysia Gazette 照片来源: IOL
超人气乐团告五人成团七年以来，仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ，便在在短短七年内人气急速攀升，成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来，他们更在各大音乐串流平台表现亮眼，夺下18个冠军，横扫8大奖项，包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等，成为亚洲音乐界的焦点。 日前，告五人在七周年成团日2024年4月29日当天，为粉丝特地开了1小时的直播，而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴，并感谢粉丝的出现和陪伴，让他们的音乐充满意义，生活更加有趣。 这七年以来，告五人的声势持续飙升，屡屡突破自我，不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾，更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作，与各式影集、电影、广告合作，打造超过20首主题曲，并与多位名人合作，包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。 2024年，告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】，截至目前已完成30场演出，吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年，却已积累上千万名哈瓜，声势如日中天，巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲！ 在结束了天津的演唱会后，接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市，与世界各地的哈瓜见面。 大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐，感受宇宙的有趣，那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办，Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」！ 🗓️日期：2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间：8PM 📍地点：Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票：bookmyshow（👉请点我！） 哈瓜们，现在就去购票，到现场听告五人唱歌吧！🥳...
您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性，从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收，肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关？ 肠道中存在数万亿的细菌，对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”（Gut microbiota），其功能就是负责产生90%的血清素（Serotonin），而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着，当您的肠道对所有正确的营养感到满意时，大脑也会跟着“愉悦”。 肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出，肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴（Gut-Brain Axis，胃肠道和大脑之间的沟通路径）连结在一起，因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络，并发挥重要作用。 她补充：“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化，并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路，可透过各种管道进行持续的沟通，包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要，因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先，它有助于血清素的分泌，一种让人愉悦的神经传导物质，可调节情绪、食欲和睡眠。其次，γ-氨基丁酸（Gamma-aminobutyric acid，GABA）也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质，有助于镇定神经系统，减少焦虑。接着就是多巴胺（Dopamine），这种与快乐相关的神经传导物质，大约有50%的多巴胺在肠道中产生。 注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂，肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态，将会破坏这些重要神经传导物质的产生，可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如，当您感到紧张时，有没有经历过胃里翻腾的感觉？这就是肠道给大脑发送的讯号，也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象，以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说： “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充，当肠道中的坏菌多于好菌，它还会将导致炎症（发炎），扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能，包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道：...
马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗！ 此菜单因广受欢迎而重新登场，即日起将在全国各地供应，满足大马人对酸辣的渴望！ 这次Marrybrown重新推出的菜单包括：Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品，每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验，Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket，让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。 这次的菜单包括Tom...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
