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All posts tagged "微薄"

时事

大马马六甲一名女子为了补贴丈夫微薄的收入,及满足孩子的日常需求,不惜骑摩托车载着3名年幼的孩子去送餐,只为赚取一天约RM30的收入。 她日前送餐时的画面被路人拍到后在网上传开,引起了网民的关注。 根据《MalaysiaGazette》报道,这名23岁的女送餐员名叫Noryani Syakira Yaakob,3名儿子的年龄分别是5岁、2岁和10个月大。   她说,自己是从2个月前开始,载着3名儿子一起去送餐。 “我必须带上孩子,因为我的丈夫(22岁)需要出门到修车厂工作,他的月薪大约是RM1200。” Noryani说,她每天从早上7点开始送餐,中午12点收工,能赚大约RM20-RM30,但这笔钱足以应付她一家五口的日常饮食。 “有时候一天只赚RM20或RM30,但我已经很满足了,只要能够减轻我看到孩子想要的东西,却买不起的那种内疚感就好。”   此外,她的收入也能为丈夫分担孩子的基本开销,比如尿布、奶粉和他们位于Bukit Lintang,每月RM350的房租。 她也称,虽然她被迫带着孩子们到处奔波,但她因为能偶尔满足孩子想买零食或小玩具的心愿而感到开心。   她透露,自己曾经在炸鸡排店打工,都由于带着孩子一起上班太不方便,最后下定决心自己找其他的办法来谋生。 “我每天把大儿子送到Bukit Katil的幼儿园后,就会带着另外两名孩子,骑着丈夫的摩托车去送餐,直到中午才收工。” 不过,Noryani坦言,她只会在天气晴朗时工作,遇到下雨就不会出门,以免危及孩子的安全。 生活不容易。祝福这家人的生活能越来越好。   你还可以阅读:【SG里面送餐,JB里面住豪宅!】新加坡送餐员每月赚RM20k,跟妻子在JB住别墅!(内附影片) 照片来源: Facebook/Wan...

时事

因觉得不跟同学一起去毕业旅行会很丢脸,印尼一名女大生竟然强迫哥哥卖掉房子,还因此大吵大闹! 该影片曝光后,该女子也被网民狠批。   根据《Kosmo》报道,TikTok账号@officiallambeturah日前上传了一支影片,显示这名女子在镜头前对哥哥激动大叫,强迫哥哥卖掉房子以凑钱让她去参加毕业旅行。 她还指责哥哥,说她如果无法跟朋友一起去Bali(巴厘岛)旅行,会让她很丢脸。 “如果不能和朋友一起去Bali,我会感到很丢脸。不管怎样,我一定要去!”   女子的哥哥反驳了她的无理要求,并指出为了支付她的大学学费,他们早已将家里的房子抵押变卖。 哥哥还说,他们的母亲为了让女儿能顺利毕业,还不惜去当清洁工,赚取微薄的收入,以维持女儿上大学的开销。 无论如何,该影片的拍摄时间和地点目前不详。   网民看了影片后,纷纷摇头批评这名女子不懂事:“很多人都是半工半读,她却为了面子,要家人卖房。” ▼相关影片 @officiallambeturah nilai nya digedein dibanding gengsi dek.. #lambeturah #viral #fyp #tiktoktrending...

时事

早前,只要电召车司机和骑士肯努力一点接单工作,就能赚取不错的收入,然而,在其他国家,干这一行的收入却可能不太理想,就算再努力,收入还是非常低。 根据《CNBC Indonesia》报道,2025年5月20日,印尼有数千名电召车司机和骑士在Jakarta及17个城市集会抗议。   印尼电召车司机联盟(SPOI)在抗议时指出,他们每天工作长达18小时,只为了赚取微薄的收入,甚至有12名电召车司机及骑士因过度劳累而死亡! “已经有近12人死于过劳,尤其是电召车司机。   我们一天工作18小时,收入只有30万印尼盾(约RM78)。我们开电召摩托车的骑士,从2024年8月也开始经历类似情况。”   更令人心痛的是,竟然还有送餐员在等待餐点的时候,因为饥饿过度而去世…… SPOI主席Mahmud Fly说: “我们在Medan的兄弟,在等待餐点的时候饿死了。试想以下,我们为别人送餐,我们却因为饥饿而死。这是因为政府不在乎。” Mahmud Fly也指出,电召车公司在印尼存在的10年里,政府一直对电召车司机和骑士的福利视而不见。   为工作卖命,得到的回报却是如此?你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:抱怨大马男友当送餐员『害她被嘲笑』,他心碎:我为你花的钱都是打这份工赚的! 照片来源: Malay Mail 照片来源: KrASIA...

时事

农历新年本是团圆和祝福的时刻,但对一名25岁的女子来说,去年的农历新年却让她倍感尴尬和失望,因为她收到了男友父母给的RM5红包,于是今年直接拒绝去他们家拜年,引起网民热议。   根据《光明日报》引述《The Independent》报道,这名女子在Reddit的“Ask Singapore”论坛上分享了自己的经历。 她表示,自己一直很用心对待男友的家人,不仅经常在出国旅行后给他们送礼物,还会在节日期间送上精心挑选的礼物。   她提到,她和男友交往2年,男友的父母住在柔佛,但在新加坡工作,收入并不高,甚至在新加坡的标准下算是“微薄”。尽管如此,她仍然尝试理解他们的经济状况。 2024年农历新年,她和决定一起去拜访男友的父母,这是她第一次见男友的家人,原本期待能有一个温馨难忘的经历,但现实却让她大失所望。 “回到家后,我发现他父母给的红包只有RM5(约1.6新元),就连他的姑姑们给的红包都比这多得多,我感到被冒犯了,当我男友打开他的红包时,发现也是RM5!”   她补充: “这是我人生中收到的最小红包……这件事让我反思了好几个月。如果他们至少给他RM10,我可能还能接受。我们是认真交往的,但我真的不知道该如何再去见他们。”   帖子发出后,网友们纷纷发表看法,许多人批评她过于关注红包的金额,而忽略了农历新年的传统和心意,也有人理解她的感受: —「我觉得你有点小心眼了。」 —「红包只是一种传统和祝福。你不应该为了“收钱”而去拜年。如果你的目标是钱,那我建议你干脆别过年,去工作吧。反正你25岁了,应该是个职场女性了,何必为这点小钱破坏关系呢?」 —「哇,我希望你男友跟你分手,这是2025年了,别这么物质。你是要嫁给你男友,不是他父母,可能他们真的有经济困难。再说了,你男友也只拿到RM5,又不是他拿RM50,你拿RM5。」 —「如果你真的觉得不舒服,可以跟男友沟通,但别因为这件事影响你们的感情。毕竟,农历新年最重要的是团聚和祝福。」   你会因为红包金额太小而感到屈辱吗?欢迎留言分享,理性讨论!   你还可以阅读:【“明年我不回来了!”】女子过年『包RM3400红包』给父母,竟遭妈妈“嫌少”还被“甩两巴掌”! 照片来源:...

趣闻

近日,一名男子在社交媒体分享了自己的家庭小烦恼,引发网友们热议。面对32岁还不工作,只会跟他伸手要钱的亲妹妹,他感到非常不悦。 根据中国报报道,这位男子在父母离世后,毅然挑起了养家的重担,照顾家里的3名弟弟妹妹。房租、膳食费,一切生活开销都由他一人承担,可以说压力山大。   不过,让他更为头疼的是那32岁的妹妹,妹妹认为女性不需要工作,至今仍然赋闲在家,完全没有要找工作的意思。 每当她需要买东西时,就会直接找哥哥伸手要钱,买完东西后还会拿着收据来“报销”。 “她(妹妹)买了东西,就会拿着收据跟我要钱,我靠着微薄薪资过活,我没能力承担这些额外费用,更堪的是她买东西前没有先跟我说。 我说我有义务付钱吗?她就说我是大哥,有责任付钱。” 网友们纷纷留言,几乎是一面倒地谴责这位妹妹。大家认为,妹妹不仅没有为家庭付出,反而还成为了哥哥的负担。不少网友还劝这位哥哥,不要再继续宠坏妹妹了,应该让她学会独立和承担责任。   每个人都应该有自己的责任感,不能一味地依赖别人,尤其是家人。妹妹也应该找找自己的问题,没有所谓的“女性不需要工作”这说法。都32岁人了,要学会独立生活,而不是只会向哥哥伸手要钱。   你还可以阅读:【会玩!还真的有人给!】大马00后生日Po文讨钱,不到一天收获RM400!?网友:“乞丐从街上混到网上!” 照片来源: Freepik | 示意图 照片来源: istock | 示意图

趣闻

她在开玩笑,殊不知他认真要娶她! 根据《光明日报》引述《mStar》报道,大马一名女子投稿至Facebook专页「Luahan Orang Bujang」,表示对有一名男子认真想要娶她,还为之做出许多努力,对此她感到左右为难。   女子说,她自己过去从未认真对待过任何男人,若有男生向她表白,她会说:“哈哈,那你就来提亲吧!” 其实,她对结婚这件事根本不感兴趣,对投入一段关系会感到畏缩,基本上其他男人跟她接触一段时间后也会知难而退。 这名32岁女子有着相当高的工资,过着单身贵族的快乐日子,但有一位21岁的小伙通过网络游戏认识她之后,一切都发生了变化。 小伙子跟她告白,女子一如往常随口一提:“哈哈,那你就来提亲吧”,没想到这名小伙认真起来了,让女子感到害怕。   小伙子21岁,住在霹雳,月薪RM1,200,不擅长学习,所以SPM毕业后就继续工作。 女子32岁,住在柔佛,薪水是小伙子的8倍,可见两人差距相当大。 两人认识初期,女子发现小伙子经常吃好料,还跟妈妈住在一起,因此认为RM1,200工资对他来说已经足够了。 但没想到,小伙子跟女子告白后,竟然一天只吃一餐,有时还只吃方便面,女子问他为什么,他说自己要存钱娶女子。 不仅如此,小伙子还开始做起兼职工作,想要更快地赚取更多收入,看来真的很认真啊……   然而,小伙一认真,女子就感到害怕了,因为他说存到RM10,000就要上门提亲。 虽然女子也说小伙为人不错,他知道女子薪水高,可从来没跟女子要过钱,性格也很友善,但女子只是在开玩笑,并没有认真要结婚: “我没有想要交男朋友啊!到时我该怎么办呢?让我妈把聘金提高到RM30,000吗?虽然我年纪不小了,但我不想要找薪水微薄的男人。”   这件事引起网民热议,有人同情小伙,觉得女子不认真对待这段关系:「如果你从一开始就真的不想结婚,就不要给人家机会和希望」、「坦白告诉他,你对他不感兴趣,因为他不如你。遇到一个真正认真的人并不容易,请不要一直给他希望」、「你在玩弄别人的感情,如果你仍然害怕这样的事情,就不要给他虚假的希望」。   你对这件事有什么看法?欢迎留言分享,理性讨论!  ...

时事

不少流浪汉或老人家都以捡垃圾或破烂为生,靠转卖那些可回收物品的微薄收入来维持生计。 万万没想到,一名男子却靠捡垃圾赚了一大笔钱! 根据《CNBC》报道,澳洲一名男子Leonardo Urbano靠着捡垃圾,在1年内赚了100,000澳元(约RM312,300)。 这是因为他捡到的垃(宝)圾(贝)都非常不简单,其中包括名牌包包、咖啡机、金饰、钞票等物品。   Leonardo从4年前就开始了他“在垃圾堆中寻宝”的生活。他每天吃完早餐后,便会骑脚踏车或开车到悉尼各地的垃圾堆中仔细翻找“宝藏”,并使用转卖这些物品的钱来缴付房租。 ▼单是去年(2023年),Leonardo就捡到了以下各种“宝贝”,且数量非常惊人! 50多台电视 30台冰箱 20多台洗衣机 50台电脑/手提电脑 高达15套沙发 50台吸尘器 150多个花盆和盆栽 100多个灯或画作 849美元现金(约RM4,000) 他表示,自己经常会在垃圾堆中寻获一些仍可使用的电脑、Dyson吸尘机、电视机等,只需稍做维修和清理,就能继续使用。 他推测,一些消费能力较高的家庭为了给家里腾出空位,在购买最新款的电子产品后,就会把仍可运作的旧电子产品丢掉。 另外,他也猜测,不少海外学生因为嫌手提电脑太笨重,带回国很麻烦,而直接将它们丢掉。   除了电子产品,他也经常会找到许多状态良好的衣服和名牌包,甚至在衣服或包包里找到被遗忘的现金! 他曾经就捡到过一个小FENDI名牌包,将其转卖后赚了200元美金(约RM940)。 他指出,他每次都会把“挖”到的名牌包拿去给专业人士进行鉴定,或者是通过网上确认包包的序号,以确认是否是正品。...

时事

眼见为凭,喜欢诋毁大马的黑子们退退退!? 据《东方日报》和《星洲日报》报导,中国博主“女博士Gigi在大马”日前分享了自己旅居大马的真实心得,引起热议。 就大马常常成为中国民众眼中“嘎腰子”的诈骗胜地一说,Gigi驳斥这仅仅是网上的片面之词。 为此,她科普了几个更为危险的地方,更大赞马来西亚是除了新加坡以外,治安最好且让人流连忘返的东南亚国家! “其实东南亚真正危险的地方,是云南边境那些国家呀!马来西亚是除了新加坡以外,治安最好的地方了!满大街都是保安啊!”   “十个来马来西亚旅游的人,有九个都会爱上这里。”   不仅如此,Gigi也指出,每年总有一大批人移居马来西亚创业,甚至将大马当成第二家园。 其中更不乏过来陪读的宝妈,抑或是像她这样受不了国内高压内卷生活的人,纷纷都会把马来西亚当成救命稻草! “我们为什么会选择马来西亚呀?如果真的不好,那我们都是傻子!你压根都没来过,就会在网上喷马来西亚诈骗、嘎腰子。”   深怕这波反驳“不够料”,Gigi更是搬出了自己的生活经历,并一一指出马来西亚的优势。 Gigi强调,除了让人看不够也吃不够的美景美食外,马来西亚的语言环境也相当不错。 因为在这里不仅可以毫无障碍地使用中文,当地华人更是把中国人日益忽略掉的中华文化给保留得很好,尤以餐桌礼仪最为明显。 最后,Gigi更是大赞马来西亚人民自带的松弛感,并奉劝酸民们嘴下留情,别再恶意诋毁马来西亚。 “出了中国,说汉语可以畅通无阻的国家,是不是只有马来西亚了?我搁美国那两年,我但凡想吃个中餐都只能自己做,但在这楼下满大街都是中餐馆,你就看你想吃啥。”   “他们连内卷是啥都不知道,即使一个月就赚三千来块钱,那也都用来吃吃喝喝享受生活了。所以国内很多那些厌倦了城市里那种996生活的人,他就会爱上这里,比如我!”   “我相信中国是这个世界上最安全的国家,但是马来西亚呢,也真的很好!所以不要再踩了好吗?”   ▼相关影片 影片来源:女博士Gigi在大马...

时事

没想到疫情带来的打击会延续到现在! 据《中国报》报道,一家五口因为疫情的关系,陷入经济窘况,迫使他们全家在过去10个月,都蜗居在车内生活。一家之主更被诊断出脖子长肿瘤,使得全家处境更雪上加霜。   42岁的拉萨与妻子西蒂,带着3名年龄介于3到8岁的孩子,挤在狭小的Proton Wira轿车里过夜,长达10个月。   拉萨表示,他们原本在雪兰莪租房,他曾从事各种工作,包括除草员和校园司机。 不过,在疫情袭来后,生活变得艰苦,他们一家曾到吉隆坡投靠亲戚,可是后来出现问题,导致他们必须离开,所以被迫在车上过日子。   他说:“我虽不忍让家人蜗居在车里,但实在是没有办法,最终还是以车为家,庆幸的是至今并没遇到干扰或问题,巡逻警察得悉我们的状况时,也会帮助监督我们的安全。” 如果手头较松动,拉萨会带着一家人到廉价旅馆过夜。目前他在路边做修理员,但收入太微薄,有了钱也得先为孩子买食物和必需品,无法租房子。   不幸的是,拉萨脖子长了肿瘤,可能会在6月23日进行手术。其故事被面子书账号Edi Arjuna Pencerita上载至社交媒体分享,同时也为拉萨一家发起募款活动,目前已筹集足够的款项。   生活不容易,希望拉萨手术顺利,祝福他们一家人可以熬过这段艰难的时期!?   你还可以阅读:【快失业了吗?!】调查显示『25%企业已用ChatGPT取代员工』,5年内将导致员工失业! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...

趣闻

几乎每个人都有一个梦想,那就是月入过万!但你有想过,假如真的月入过万后,自己的生活会有怎样的变化呢?会更加开心?还是更加空虚?   大马一名网友在「UTAR Confessions 2022/2023」分享自己「月入过万的生活是怎样的?」,虽然有很多好处,但也有我们意想不到的“缺点”。   这名网友从小到大都被老一辈的人灌输要努力读书的观念:“要努力读书,长大后大学可以读专业领域,然后出社会做一份稳定的工作,努力往上爬,做个10年、8年就能月入过万了。”   原Po也非常争气,读大学时期就不断给自己设下目标——一定要在30岁前月入过万! 可是,月入过万哪有那么简单:“出社会后才被现实打败了,其实8年(薪水)要从RM3,000上到去RM10,000的话,除非表现不错,以及懂得在适当的时候换公司,成功机会才比较大。”   原Po当了3年白领,就决定在2020年辞职创业,短短几个月内竟然做到月净收入过万,一年多后已经月入RM50,000了! 年纪轻轻就有这番成就,实在让人惊叹不已。亲朋戚友也疑惑,到底月入过万是什么感受?生活是不是可以过得很奢华?   原Po回答:“当我到了达到这个目标后,其实月入过万也不过如此而已。” 不过,原Po还是列出了月入过万后,感受到的5个好处: 1. 买东西不用比较价格 买普通日常用品基本上不用像之前一样一直看和比较价格,或者网购时候一直在意那个Shipping Fee。   2. 吃东西不用看价格 吃东西的时候菜单都是选喜欢吃的,而不是先看价格再做选择。...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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