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All posts tagged "待遇"

趣闻

当同事们都已经有另一半,甚至已经结婚生子,那么“单身狗”同事就应该留下来加班,Cover其他同事的工作吗? 台湾一名上班族投稿至「104职涯诊所」,投诉主管的工作不均,让他这个单身狗帮有家庭的同事加班,搞得他很不爽,不知道该不该认真跟上司反应,寻求网民意见。   原Po表示,他在公司就职2年,公司规模不小,环境安稳,他对于待遇与工作内容等方面都蛮满意的。 同单位同事几乎都在公司待了十几年了,多数都已成家。也因如此,原Po这个“单身狗”经常被主管要求协助帮忙处理这些同事的工作,理由是——年轻人就是要多学一点!   由于很多同事都已成家生小孩,他们需要提早下班去接送孩子。若遇到紧急事件,原Po就会被主管要求加班处理,甚至说:“反正你住宿舍离公司很近,加班到家也不会太晚!” 对此,原Po很不爽:“但我虽然没有家庭,我也有权利安排自己的时间吧!”   另外,疫情期间公司改成各部门分流上班,没家庭的的同事被要求先到公司上班,理由是——因为有家庭的人比较需要在家顾小孩。 而且有家庭的同事因为要照顾被确诊的孩子,也会申请在家上班。原Po这种单身狗就会被要求去公司协助处理同事的工作,也相对压缩到自己的工作时间。 原Po说,他不是不能理解同事要照顾小孩的辛苦,但内心还是会觉得很不公平:“我领的薪水也没比资深同事多,却时常要cover他们的工作,让我觉得自己是不是快点成家会比较好?”   网友纷纷给予意见: —「主管觉得你的重要性不高,所以敢随便拗,拗到离职也不在乎。能做的就是改变自己,增加重要性,看是能力提升或是换工作。」 —「可以试着先减少加班次数,例如一周有加班五次改成三次,凡要是临时加班,都说已经有约推不掉,像是相亲或是参加同学会聚餐钱已经交了,表明就是不行。」 —「换个角度想,等到5年或10年后您进入婚姻有小孩后,有这样体贴员工的公司,不好吗?等您进入婚姻后,您就会希望公司体谅您需要去接生病的小孩。」 —「时间上可以分八比二。八成的时间做自己的事,二成的时间帮资深同事。帮别人不用马上回应,要等一段时间,否则对方会认为随时都可以找你帮忙反而会打乱你的工作进度,几次下来对方知道不会马上处理,急件就会自己做。学习拒绝是为了成长,但不要为了拒绝而拒绝。」   单身的朋友要是面对这种情况会怎么处理呢?留言来分享你的看法吧~   你还可以阅读:【抓到5次就炒掉!】公司要求员工上班时间不能回信息,被抓到就罚钱!? 照片来源: 123rf丨示意图...

时事

先前的台湾Metoo风波可谓是轰轰烈烈,让无数受害者得以鼓起勇气揭开恶魔的真面目。 这股正向的力量也感染到了大马的受害者,让他们一一现身说法,向加害者索求一声久违的道歉。事情究竟是真是假?且看下文。 2023年10月27日当天,一名大马网民突然爆料,指出某位华小男副校长疑似以教育之名,长期性骚扰了多名男学生。 原Po表示,当这名男校长物色好猎物后,便会用自己年轻亲切的无害面具来接近学生。   该副校长先是以玩笑的态度包装自己搂抱、摸脸还有轻触大腿等逾越界线的举动来试探学生,随后在感情“升温”后,便会一一将学生们收作“干儿子”,最后顺理成章带回家补课,借机行龌龊之事。 对此,受害者A(以下简称A)向代替其发声的原Po指出,该名副校长擅长用“分数制”的惩罚来合理化自身行径。 具体操作便是当学生累积的错误越高,分数也就越高,惩罚也就越多,其中便包括了带A进入暗房让其趴墙,在穿裤或完全裸露下体的情况下鞭打屁股、为A上药的时候趁机抚摸屁股、设立二选一如鞭打或裸体唱歌等变态选项,甚至还将过程录制下来以作个人收藏! 这些骚操作远远没有结束,该副校长还会将A的影片发送给其他学生“观赏”,更变本加厉地要求A裸体,以便他帮A按摩。殊不知是再次借机实施性骚扰,在触碰了A的下体后,还口出秽言:“发育了,欸,怎么没有硬?”   当然,除了受害者A,原Po还在文章末尾贴上其他受害者的证词和聊天记录(案例1、案例2、案例3和案例4),里边全是该副校长骚扰多名学生的咸湿言辞,令人直呼恶心。 在评论区回应网友时,原Po疑自曝是曾辅导过受害者的相关人员,因而对以上事迹表示共情与愤慨。 因此,原Po不忘喊话该副校长,要他敢做敢当,否则必将实名举报对方。 看着这一炸裂三观的大瓜,网友们纷纷表示消化无能,要求原Po不好再拖,应立马报警以免现有学生受害;至于一小部分网友则质疑原Po的动机,提出各种疑点称其在捏造故事,有甚者更主张自己已经替该名副校长搜集证据准备提告报警,奈何却没看到更进一步的公告或举措。   目前两方之间的互撕,仅有受害一方丢出了具体证据,而被大众认为是加害一方的副校长至今没有释出任何官方解释。 为什么受害者有一定数量的证据却又不马上报警呢?真相大家都无从得知~ 所以还请在评论区理性分析和讨论事件,和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【一瓜还有一瓜爆!?】网友匿名爆料美姐冠军『私下玩很大』,疑似开趴玩Du! 照片来源: 央视新闻 – 央视网...

时事

在CC熬夜都不好睡医院啦! 根据《诗华日报 》和《网易新闻》报道称,一名中国博主于个人社媒发布了一则帖子,分享自己在旅行期间因订不到住宿,没地方住,便到当地的医院急诊挂号“借宿”。分享的语气如同在“安利”网友此解决住宿问题的方法,非常无良。 他还透露大医院就是不一样,五星级酒店般,还提供了贴心的服务和舒适的躺椅。真的从未见过如此厚颜无耻之人!   更离谱的是,这位博主竟胆敢分享装病细节。他声称自己晚上10点后就到医院挂急诊号。利用医院卫生间洗漱后就去就诊,谎称自己有气喘和咳嗽的症状。此做法指挥让医生开吸氧处方而不需开药。 他得意洋洋地表示这么做只让自己花了30元人民币,但已经能享受医院的躺椅和护士的照顾了。护士竟还帮这样一个骗子看管行李,太错付了!   网友纷纷表示这种行为非常自私,占用了公共医疗资源,给急诊部门徒增麻烦。再者,夜间急诊部的环境根本不适合休息,博主的做法非常不妥当。 有关当局的官员注意到此事,并发表了看法。其称急诊部门的床位资源一直都很有限。一些患者甚至因为没有床位,屈就铺垫子躺地上休息。健康的人在浪费珍贵的医疗资源实在是不可取!   做错事还酱张扬?   你还可以阅读:【良心价!】老爸进『政府医院』开刀检查,大马男子一看账单被吓到:好便宜! 照片来源: 网易新闻 照片来源: NurseJournal 照片来源: Building Better Healthcare

时事

说到学校的厕所,大部分人的第一印象就是简陋或肮脏,可能还有几间Rosak不能用。 万万没想到,大马霹雳州一所中学竟然耗资RM70,000,给学生们打造了一个“酒店风”的豪华厕所,瞬间引来了网民的热议!   根据《中国报》和《Kosmo!》报导,有关学校被证实为位于Kampar的SK Air Hitam Labu,打造这所豪华厕所的RM70,000的工程费则是来自教育部的拨款。 从这组在Facebook流传的照片可见,这间学校厕所铺设了浅灰色花纹的瓷砖,还设有漂亮的洗手盆和镜子,跟大家印象中的学校厕所截然不同。   不少网民看了之后,纷纷赞叹厕所很美观,呼吁学生们要好好珍惜,保持好厕所的整洁。 有网民表示感谢教育部的拨款,但有人则希望教育部可以一视同仁,让全马学校都能享有同等待遇。   能在学校用到干净漂亮的厕所,真的是三生有幸,这间学校的同学们肯定很开心!   你还可以阅读:【再也不敢独自上厕所!】学校马桶抽水箱突然掉下来,砸中大马9岁女生的头! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源:...

趣闻

Elon Musk这位狂人,每次都给我们带来惊喜惊吓!? 根据《TESLARATI》及《快科技》报导,Tesla公司宣布特斯拉柏林超级工厂(Tesla Gigafactory Berlin-Brandenburg)将开通轻轨专列,设计可容纳400人,将连接附近的Fangschleuse车站和柏林工厂。   据悉,这趟轻轨专列于星期一至星期五运行,每趟班车间隔40分钟,每天可运行60趟。员工可以直接从就近的Fangschleuse车站搭乘该轻轨,直达柏林超级工厂,全程免费!Tesla员工也太爽了吧~ ?   新开通的轻轨专列将取代现有的员工班车,有助于减轻该地区的道路交通拥堵程度,预估每天可以运载超过1500人。   Tesla公司为员工提供了相当优厚的待遇,其中一项就是专属的火车通勤线路,方便员工上下班,不用塞车或跟别人挤沙丁鱼。 ▼相关影片 影片来源:X | Tesla Europe   Tesla首席执行官Elon Musk表示:“一家汽车公司,需要利用火车来运载员工去上班,真讽刺。当然,他们可以选择坐火车,也可以选择开车。” 除了专属的班车,Tesla员工还能享有养老金计划、30天假期、保险等。Tesla还为员工提供德国业内具有竞争力的薪酬,员工可获取Tesla的股票或者奖金。不得不说,这些待遇足够秒杀大部分的汽车制造商了。   这样的好康应该只有Tesla员工有吧,羡慕欸~ ?...

时事

一名大马男子申诉,早前送妻子到雪州一家医院,结果遭遇了不愉快的经历,因此拍视频分享此事。 根据《mStar》及《中国报》报导,这名巫裔男子近日在TikTok发视频申诉,指前阵子晚上9点左右送妻子到雪兰莪一家医院的急诊室接受紧急治疗,院方说RM150的四人病房没空位了,只剩下RM650的高级病房。   不过,妻子的医药卡是最便宜的配套,保险只涵盖RM150的床位。是可以入住RM650的高级病房,但剩下的差额要自己付,不然就先回家等,等到有床位了再回来。 “当时夜已深,医护人员见我们无法做出决定,建议我们不如先离开,等到有四人病房床位再回来。我在现场检查保险公司是否接到入院通知时,发现医护人员根本没有将医生的证明书发送给相关保险公司。”   他说,由于院方规定不能在急诊室等候,医护人员要求他先带着妻子先出院。为了妻子的安全,他坚持让妻子留在医院,自己先回家。然而在回家途中,他接到妻子电话说被医护人员赶出医院。 “当时是凌晨4点,院方竟要她一个人出院……为什么这么急?我最后还要给RM705的住院费。经历过这件事,我建议大家购买更昂贵的医药卡配套,以免遭遇和我一样的问题。 我们是消费者、是客户,不管什么情况,院方都应该给最基本的尊重和待遇,希望以后不会再有这种情况发生。” ▼相关影片 @farqhan.com sampai hati#CapCut ♬ Sad Piano Music Instrument – Musik Instrumen   ▼网友觉得这是现实社会,认钱不认人啊~  ...

时事

以为薪水会水涨船高,结果却是不增反减!一名拥有15年工作经验的泰籍女经理,从泰国申请调职到大马工作后薪水没有变多反而还被调低,让她非常错愕!   女子在 Instagram 专页「Malaysia Pay Gap」匿名分享,她以为调任到马来西亚后月收入会增至RM30,000或更高,但她目前的月薪只有RM25,000,比之前在泰国领的年薪至少低了15%,让她非常失望! “我一直以为大马GDP比泰国高,却没想到薪水不如泰国,我错了,真的太令我失望了。”   另外,这位女子还提到在泰国任职的工作时间比马来西亚来得自由。对此,她非常后悔当初选择离开泰国来到马来西亚。不过如今事已至此,她也只能接受被“降薪”的条件,继续在大马工作。   此贴文一出引起许多关注,不少网友纷纷羡慕女子的高薪,有的则表示女子拿到了这么高的薪水,应该要感恩而不是抱怨! —「大马有2.5万的薪水已经很高了!你这样抱怨有没有考虑过拿RM2,500的我?」 —「这就是T20的烦恼?」 —「2.5万你还嫌少,我5千都没有!」 —「你比99%的大马人幸运了,知足吧!」 —「泰国薪水比大马还要高是因为当地开销比大马还高啊!你要知足!」 —「25k 对我们来说是天花板,而你却认为这是不公平的待遇。」   想必女子来马来西亚之前没有做好功课,不知道马币如今已经贬值了。不过一个月马币25千也不算低啊,不要再伤心了啦~   你还可以阅读:【“妈妈帮你存起来!”】12年薪水给妈妈保管,婚前拿回存折秒崩溃!RM390k剩RM7k! 照片来源:...

趣闻

想找一份高薪工作,却充满了“蛋蛋”的忧伤…… 根据《镜周刊》和《香港01》报道,近日中国网络平台疯传一则招聘启事,有一名大老板正在为别墅招聘保镖兼管家,月薪从15万(约RM95,000)起跳。   虽然高薪,但想要成功入职却有许多条件,其中最苛刻、最奇葩的条件就是——要!阉!割!   该启事写明要招聘一名身体健壮、有格斗能力的男性,负责上海奉贤区一处别墅的安保工作。 服务对象就是某集团总裁包养的4名太太,因此他的职务之一就是要负责保护这些太太们的安全,照顾她们的生活。   其他任务包括打理好别墅内事务以及安排好太太们的日程,还注明了工作轻松待遇高。 如果嘴甜一点让太太们开心的话,还能收到不少小费。一个礼拜上班5天,2天休息,采轮休制。私人休息时间可以开别墅的跑车出去,一两年能赚到一辈子也赚不来的财富。   然而,老板为了避免保镖与太太们长期独处有染,因此要求应聘者要接受阉割手术才可以上岗,并强调“可切除睾丸保留阴茎”,奉劝大家看好再投。 不过,老板愿意先预付一年薪水,还表明这份工作说白了就是和古代太监差不多,保护主子、伺候主子。不涉及性方面、不干涉私人生活,推荐已婚已育的来申请,自尊心强的勿扰。   其他条件包括: 身高180公分以上 身材样貌好 善于格斗、武术、体育等 军警体育类学校毕业生、退伍军人,从事过私人保镖优先   这则招聘启事立马引起网友热议,纷纷留言: —「这是在招东方不败?」 —「不错,可以学兰花指加化骨绵掌,好像海公公这样。」 —「是不是要练葵花宝典?」...

时事

当你的脚受伤行动不便,到了医院却又没有轮椅时,该怎么办好呢?一名父亲日前就想出了一个奇特的方法来解决这个问题! 根据《Indiatimes》和《Hindustan Times》报导,印度Rajasthan一名男子Manoj Jain日前带脚断的15岁儿子去医院看诊,无奈医院却没有轮椅,因此开着Scooter(小型摩托车)载儿子进入医院,还连人带车搭电梯上3楼。 该奇葩画面被人拍了下来,影片在网上疯传。   事情是于2023年6月15日,在Kota的MBS Hospital发生。据了解,Manoj是一名律师。 该医院副院长Karnesh Goyal称,Manoj抵达医院后,为脚断的儿子向院方借轮椅,但由于已经没有轮椅可提供,院方允许他把摩托车开到医院门口,但Manoj误以为院方允许他骑摩托车进入电梯。 院方发现后,阻止Manoj并拿走了他的摩托车钥匙,双方起了争执。“这是不对的。现在其他人也要求相同待遇。”   随着事情越闹越大,警方在接获通知后赶到现场控制场面。 院方事后承认医院面临轮椅供应不足的问题,并承诺会采取行动以增加轮椅的数量。 ▼相关影片 影片来源:Twitter   影片在网上爆红后,网民马上就联想到了Bollywood经典电影《3 Idiots》中,演员Aamir Khan和Kareena Kapoor骑摩托车,载戏中朋友Raju的父亲冲进医院的搞笑情景。 ▼《3 Idiots》中汽车进医院的搞笑情景  ...

趣闻

近日,一名台湾女网民在“匿名公社”发文,指因为穿牛仔裤出席男同事婚宴,结果还没吃完第一道菜,就被女家家人驱赶离场! 该女网友说自己活了35年,参加超过10场婚宴,也是第一次听到不能穿牛仔裤去喝喜酒的。她近日出席男同事的婚宴,因穿着牛仔裤,结果才吃第一道菜就被新娘的弟弟驱赶,她十分生气表示︰“我是男方亲友,你一个女方弟弟管我穿牛仔裤,是住太平洋吗?!” ▼原帖   当晚的婚宴在一间高级餐厅举行,而她也很很识Do,包了6600元新台币(约RM1000) 红包给一对新人,想不到换来这样的待遇。 她不明白女方亲友为何觉得不被尊重,甚至要强拉她出去,幸好最终新郎和他的家人过来摆平事件,她才有得留下。 “看我没有要动,就伸手要强拉我出去,我坚持不走,直到新郎和他家人过来他们才放手。后面听到有稍微争吵但我完全不想去理,新娘也来跟我道歉,但我觉得跟她没关系。” 最后她都坚持自己没错︰ “我自认穿着干净整洁并没有失礼在哪里,而且我是男方亲友,你一个女方弟弟管我穿牛仔裤是住太平洋吗?”   贴文一出,即刻引起网友热议。 —「如果他喜帖有注明需穿正式服装,没穿那是自己的问题,如果没有我会把红包拿回来。」 —「就算真的服装不那么合宜,也不需要没教养赶人走。」 —「真的很想知道是多高级的餐厅,不能穿牛仔裤喝喜酒?」 —「会不会是弟弟不满姐夫,故意闹场,让新郎难堪?」   只能说什么场合就穿什么样的服装,这是对场地活动最基本的尊重。   你还可以阅读:【学历低的同学瞬间被侮辱了?】学霸新娘婚礼摆酒用『学历分桌』,结果惨遭网民骂爆! 照片来源: 匿名公社 照片来源: Feeds...

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接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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