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许多人的肚子明明不饿，但感觉睡前没吃东西就睡不着，久而久之养成了吃宵夜的坏习惯。 大家千万别以为吃宵夜不会怎么样，因为吃宵夜其实对人体的健康会受到很大的影响！ 早前，Public Health Malaysia在面子书发帖文，列出吃宵夜会对人类带来的各种负面影响，并奉劝大家赶快戒掉这个坏习惯。 吃宵夜的「6大坏处」： 血糖上升 体重上升 肥胖症 心脏病 胃酸/胃食道逆流疾病 善忘/集中力不足 如果肚子饿的话，可以试看吃一些比较健康的食物，比如： 豆类 水果 水煮蛋 谷类 戒掉吃宵夜的坏习惯，才能保持身体的健康哦！赶快分享让你那些“无宵夜不欢”的朋友知道，提醒他赶快改掉这个恶习~ 你还可以阅读：【别再天天吃Maggi！】18岁少年每天把快熟面当宵夜，竟患『晚期胃癌』丢命！ 照片来源:...
这些年来，韩国电影制作越来越精良，而以现实为特色的韩国电影也屡屡成为社会话题的热点。前段时间在网络上引起网民热议的《寄生上流》（Parasite）还成为了首部获得金球奖的韩国电影，但是除此以外也有非常多的韩国电影也获得了评论家的极高评价。 以下为你推荐「13部必看的韩国电影」，每一部都是经典哦！而且其中一部还影响了韩国社会，引起了韩国人民的热烈讨论。 1. 燃烧（Burning）——2018年 主演：刘亚仁、全种瑞、史蒂文·元 类型：剧情、悬疑 这部电影改编自村上春树的短篇小说《烧仓房》，在一次送货的过程中，年轻的邮差钟秀（刘亚仁饰）偶然间与童年好友惠美（全钟瑞饰）相遇。在前往非洲旅行之前，她请求钟秀照顾她的猫咪。旅行回来后，惠美向他介绍了本（史蒂文·元饰），一个她在旅途中认识的神秘男人。一天，本向钟秀展示了奇怪却又让他无法抗拒的爱好…… 这是第一部入围第91届奥斯卡金像奖最佳外语片的韩国电影，但未能入围最终的提名名单。它还在2018年戛纳电影节上获得了FIPRESCI大奖，并成为了国际银幕戛纳评审团历史上收视率最高的电影。 2. 密阳（Secret Sunshine）——2007年 主演：全度妍、宋康昊、赵勇进、金英在、鲜正烨 类型：剧情、爱情 这部电影讲述的是，丈夫去世后的申爱（全度妍饰）带着幼子来到亡夫的故乡密阳，割去过去的种种，重心开始新的生活。然而，厄运再次降临，她唯一的儿子也被拐走了。 这部电影获得了亚洲电影奖和亚太银幕的最佳电影奖，饰演女主的全度妍还获得了2007年戛纳电影节最佳女主角奖。 3. 母亲（Mother）——2009年 主演：金惠子、元斌...
不要觉得会讲英文，不会讲华语的香蕉人很atas，其实会华语分分钟让你的薪水翻倍！ 一名到鬼佬国家打工的大马网友，在面子书发帖分享一件让他觉得很可怕的事情。某天，他不小心在公司的shared drive里发现全公司人的薪水单。 他今年20多岁，工作职位并没有很高。可怕的是，除了CEO和董事以外，他的底薪居然是全公司最高！好奇心使他继续看下去，才发现他的主管的薪水还少他一倍叻！其他普通同事更不用说，足足少他2-3倍！ 实不相瞒，其实他是公司里唯一的华人，其他同事都是鬼佬。他重点想表达会中文的重要性? “华裔的学弟学妹啊， 要团结啊， 不要单纯地认为中国强大和你没有直接的关系，也不要看不起中国，只要你一天还说着中文 ，一天还长着一张东亚脸，中国的强弱就会直接影响你的收入，待遇和社会地位。。。有一天你们也很有可能因为懂中文得到远比在马来西亚更好的工作机会。 虽说是马来西亚人，但就凭你的华人脸和文化习俗，在西方没人会觉得你不是华人的。。。即使我已经强调我是马来西亚人，我同事还是会开玩笑地问 what’s the difference? 走在街上也时不时有人和我搭讪说Ni Hao。。。 同理，很多西方人至今还在世界各国享受如此般的待遇（比如说在KL拿30-50k的白人比比皆是），不是因为他们个人能力就比较厉害，更多的是由于西方殖民遗留下来的文化影响力和近代的国际秩序对他们有利。。。庆幸的是，西方的这种优势已经开始慢慢消失。” 总结： “国外（西方）的月亮真的没有比较圆。。。虽然定义上只是发展国家，我觉得大马无论在设施发展和生活素质上都比一部分的西方“发展国家”强多了。。而中国的一二线城市更是不用说 国强民则强，尤其华人要对自身和自己的文化有信心，有执着，有坚持但不自傲。。。接下来几十年慢慢就是我们亚洲的时代了！” ...
虽然大马现如今已放宽行动管制令，但人民仍然不可忽视了病毒强大的传播性！为降低感染风险，个人物品必须要注意清洁。 根据晴报报导，香港大学公共卫生学院早前研究，新冠病毒在不同物料及用品的存活时间，结果发现病毒在口罩外层存活时间长达7日，且仍具有传染力。此外，有外国研究发现病毒可在手机光滑的玻璃及塑胶上存活9日，如果不勤清洁手机恐怕会成为病毒温床。 港大公共卫生学院的团队早前研究新冠病毒在环境中的稳定性，测试病毒在不同物料上的存活时间。实验摄氏度为22℃、相对湿度65%的情况下进行，监测新冠病毒数量，以及在不同物料表面上随着时间的变化。 ▼研究结果如下 纸张 – 30分钟 纸巾 – 30分钟 木材 – 2天 布料 – 2天 玻璃 – 4天 钞票 – 2天...
说起大马的国民跑车，大家都会第一时间想起Myvi。但其实我们的国民战车——Kancil也是传奇！曾经有大马“犀利哥”带着破烂Kancil趴趴走，现在有大马夫妻将Kancil改造成Food Truck！ 最近，网上疯传一组Kancil的照片。原来这不是个普通Kancil，而是超可爱のFood Truck！小小一辆车子也能化身成餐车，十分方便呢? 根据Sinar Harian报导，这辆餐车是66岁的Yahya Che’an和61岁的太太Noraini Abdullah一起经营。Yahya原本是一名罗里司机，闲暇时就会Part Time卖Murtabak，已经卖了30多年，直到2012年才转做全职。 Yahya说：“我从朋友那里购买了这辆Kancil，然后就开始改造，这样我们就不需要打开桌子或摆摊，工作也变得简单了。” 他说，之前有开过修车厂，因此还有留下一些工具来改装Kancil，全由他一手包办。目前已经启用了两年多的时间，确实节省了不少能源和时间。 “这辆Kancil仅用于商业用途，并不是日常使用。我们平时在Batang Kali附近的Petronas油站开档，所以用2Litre的油就够了。” 往年的斋戒月他们都会驾着这辆战车去市集做生意，然而今年因管制令影响，所以只好在家门外开档。 网民看到这对夫妻的Kancil Food Truck，纷纷大赞他们有创意，这样一改反而更Cool了！ ...
教师就是那些在学校传授我们新知识，并教育我们人生道理的伟大人物，为人师表的教师也很自然地成为学生们的学习榜样。 不过，中国山西一名教师因不满学生在毕业典礼上只给班主任花，自己却没花收，竟然在学生面前发飙，对学生各种辱骂和吐口水！ 根据澎湃新闻报导，一名王姓女教师于7月17日，在山西朔州一所小学六年级的毕业班会上，发现学生只给班主任送花后，当着学生面怒砸花束，让全班起立罚站，批评送花的同学，还多次向她吐口水。 另一段视频中，这名王老师还对着学生指责女生的母亲。 据悉，她还扬言如果她今天收不到花，谁都不用回家。 无奈之下，送花的同学打电话通知母亲再多送一束花来时，王老师还抢过手机，用各种“生殖器官”来问候学生的母亲。 根据央视新闻报导，山西朔州市教育局通报7月19日公布，涉事教师的言行给社会造成恶劣影响，并对该事件做出如下处理： 依法依规按程序给予教师王某某留党察看二年、撤销教师资格、降低岗位等级（薪级工资由25级降至1级）、调离教育系统； 给予朔城区第六小学领导班子成员(1名校长、3名副校长)免职处理； 给予朔城区教育局分管副局长政务警告处分； 给予朔城区教育局局长诫勉谈话； 朔城区教育局党组作出深刻检查，在全区教育系统中深入开展师德师风整顿，深刻反思、汲取教训、举一反三、引以为戒，坚决杜绝类似事件再次发生。 同时，朔城区派出工作组进驻该校，对教学教务进行整顿，对校领导及其他教职人员涉嫌违反校风校纪和师德师风等行为作进一步调查处理。 ▼相关视频： 视频来源：青蕉视频 网民看了纷纷留言说：「污染了教师队伍」、「送花是情分不是本分」、「不配为人师表」、「这就是不给你送花的原因」、「疫情期间吐口水，重罚」、「这是老师？和泼妇有什么区别」。 你对此事又有什么看法呢？欢迎留言告诉我们~ ...
心理学家发现，爱看恐怖或末日电影的爱好者面对大流行疫情比其他人更有弹性思考，也更有能力应付混乱情况。 根据The Guardian报导，《Evolutionary Studies in Imaginative Culture》期刊的最新研究，芝加哥大学研究人员调查310名志愿者电影偏好和观看史，接着再询问他们对疫情的准备及焦虑、抑郁、烦躁和失眠程度。 结果显示，与大多数人相比，疫情对恐怖电影迷并没有造成太大的精神压力，且偏爱末日情节电影的人，疫情期间的精神和实际决策都更有弹性，也准备得更周全。 研究作者、专门研究病态好奇心（morbid curiousity）的芝加哥大学心理学家斯克里夫纳（Coltan Scrivner）表示，如果电影情节够吸引人，观众就容易投入，从角色的角度出发，无意中就像处在排练场景。 “你已经在电影中看过100遍了，所以不会让你措手不及。” 不论是恐慌购买、保持社交距离或某些人佯称找到奇迹的治愈方式，看过相关电影情节的人能够从中学习并制定出如何应对危机的方法。 这些电影剧情都有助于观影者感受，甚至提前思考最好应付危机的方法，同时学习在困难时期与其他人团结一致。 斯克里夫纳认为，这些反思也是人们喜欢末日电影的原因之一。电影提供人们安全的方式，体验社会崩溃时的混乱；只需以一个晚上的恶梦为代价，你就可以了解疾病大流行时世界的样子。 “人们都正在从中学习，除了卫生纸短缺等特殊情况，他们几乎都知道该买什么。” 你还可以阅读：【注意⚠️】蓝鲸游戏入侵IG，『诡异狗头人』利用脆弱人心洗脑，诱导并威胁孩子们自杀！ 照片来源: 扣扣网 |...
你会不会经常听到身边已有另一半的朋友一直劝你说：「还不快点找个男朋友？再不找，你就找不到了啦！」在社会的刻板印象中，单身的人就是那些“找不到”或者“正在找”另一半的人。甚至，单身的人都会被别人称为“单身狗”，这种称呼听起来挺悲哀。 实际上，单身只是一种选择，并不是迫于无奈的单身。单身的人能拥有很多意想不到的好处，且有非常多是已有伴侣的人都体会不到的好处哦~ 那到底都有哪些好处呢？一起来看看吧！ 1. 省钱 谈恋爱后一定会有更多的开销支出，比如说出门逛街看电影、过年过节还要买礼物。单身就不同了，可以尽情享受生活，看到自己喜欢的东西就买、喜欢吃什么就吃，不必省吃俭用为了给对方买礼物。 2. 自由，无拘无束 想去哪里玩都能够说走就走，不管走到哪里，都非常洒脱。想去哪都不需要跟任何人报备，去哪里玩、跟谁在一起、在干嘛、跟男的还是跟女的在一起。 3. 不容易胖 恋爱时，每次出门约会的地点不是奶茶店就是甜品店，就连去看电影也要吃爆米花加一杯大杯的汽水。你想想，每次出门约会都离不开吃的，这么可能不胖~ 尤其是恋爱中的男生变胖的机率更大，因为他们除了吃掉自己的饭菜，还要负责把女朋友吃不完的一起吃掉。 4. 睡眠质量更好 每当和伴侣睡在一起时，头压着肩膀睡不能动的那种麻痹的感觉，非常痛苦，恋爱中的人最清楚！即便是平时睡得最香的人，都会被枕边人的动静影响到。单身就没有这样的烦恼，一张大床，想要打横睡、打斜睡、趴着睡都可以~ 想怎样睡就怎样睡。 5. 路边的帅哥美女随便看...
2020年受到新冠肺炎影响，学生没办法去学校上课，只能在家线上学习，大学毕业典礼也不能举办，只好延期或取消。 寒窗苦读那么多年，虽然不能出席毕业典礼，但这并不能阻止大家拿文凭的心，想尽办法也要见证这个最重要的时刻！ 对此，大马有三所大学提出了不同的毕业典礼概念，让毕业生们用不同方式“体验”毕业典礼，不让这辈子最美好的时刻留下遗憾~ 1. Universiti Teknologi MARA（UiTM） 玛拉工艺大学（ UiTM）在较早前宣布取消今年的毕业典礼。不过，大家别担心！校方在不久之前又推出了一个概念，让毕业生们通过Green Screen P图合成技术，也能从校长手中拿过毕业证书！ 流程是这样滴：毕业生们通过预约，待校方审批后通知他们去拍照。当天，毕业生们身穿毕业袍、头戴四方帽，站在绿屏前，伸手“接过”毕业证书。然后由技术人员后制将校长颁发证书的样子P上去，看起来毫无违和感呢！ 拍照结束之后，毕业生们只需归还毕业袍和帽子，使用消毒液洗手，待技术人员将照片列印出来，毕业生就能拿到自己的毕业照啦！ ▼完整视频 Hurmmmm…what do you guys think…??#MajlisKonvokesyenUITM#NormaBaharu ? Posted...
新冠肺炎疫情肆虐全球，大家都要开始适应新常态，例如从每天去学校上课，变成了在家上网课。然而，因上网课需要购买电脑、手机等电子设备，这些对家境不错的人来说可能不是什么问题，但这却让原本不富裕的家庭雪上加霜。 印度 Tripura的小镇就发生了一起悲剧，一名年约50岁的农民因没钱购买智能手机给女儿，只买得起普通手机。女儿却因此不满，双方发生严重争执，没想到爸爸竟然想不开，自杀身亡。 据Hindustan Times和The Hindu报导，当地一名年15岁的女学生因需要上网课，所以向爸爸要求购买一架智能手机。 然而，爸爸的收入并不多，掏空口袋也只能买下一架普通的传统手机。爸爸在6月30日将手机送给女儿，女儿看到该手机不是她要的智能型手机，当场大发雷霆，还当着父亲的面将手机摔坏。 ▼示意图 父亲尝试安抚女儿，两人最终还是发生激烈的争吵。伤心的爸爸最后独自回到房内，谁也没想到他会上吊自杀。等第二天家属前往查看时，房内只剩下一具冰冷的尸体。 死者的亲属表示，由于疫情影响，死者的收入大减，但还是要依靠着微薄的薪水维持家庭开销，最后却发生这样的悲剧。 当地警察局负责人表示，经过调查和验尸后，目前已将遗体交还给家属。 生命诚可贵，轻生不能解决问题，请给自己的人生一个机会。 马来西亚博爱辅导中心 Agape Counselling Center Malaysia 辅导热线： 03-7785 5955 /...
在屠妖节燃放鞭炮后，一名男邻居不仅主动清理住家周围的环境，还清洗了隔壁家停在门前的车，负责任且贴心的行为被网民大赞。 日前，大马一名男子@mhrm_ysf在Threads上传了一段闭路电视画面，显示其男邻居正用水管冲洗一辆停在他家门外的车，写道： “我的邻居在放完鞭炮后，就直接清理住家四周的环境，甚至连我的车也一起洗了。感谢上苍，很庆幸能遇到这么善良又有常识的邻居。祝大家屠妖节快乐！” 他随后也补充，这并非邻居第一次展现出贴心的举动。 “其实不只是屠妖节，开斋节期间，他也会把车移到屋子后巷，让我们的亲友可以借用他家门前的停车位。” 网民看了帖文后，纷纷留言大赞这名好邻居，同时这么体贴的邻居可遇不可求。 -「遇到这么有公德心的邻居真好，大家都能和睦相处！」 -「真的很喜欢这种懂得互相体谅的邻居！有这样的邻居，就算再多放几次鞭炮也没问题啦！连车子都被洗到亮晶晶~」 -「这才是我们出生和成长的马来西亚，体现了《国家原则》中的“培养德行”。」 -「品德真的太好了，向这样的人致敬！」 不少网民也留言分享自己的类似经历。 -「农历新年期间，我的邻居要放鞭炮，还提前在群组里道歉，通知大家当晚会比较吵。对于家里有2辆车的住户，他给RM50；有3至4辆车的住户，则给RM100，让大家拿去洗车。当天晚上，整条街的居民享受了他长达一小时的烟花表演。」 -「我的邻居要放鞭炮时，主动提出帮忙移车，之后甚至送上咖喱鸡。能有一位这么热心的印裔邻居真的太幸福了！」 -「遇到这么有公德心的邻居真的很棒 ，我大爱！今年也是，邻居事先通知我们，他要在屋前放鞭炮。由于我们家有一3个月大的宝宝，所以我们就去妈妈家睡一晚。回家拿衣服时，整条路都被清理干净了，连车子的前半部分也很干净，看来他只是忘了冲洗车顶吧！也算不错了！」 你是否也遇过这么贴心的邻居呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【能帮就帮！】华人邻居家里办丧事，暖心马来邻居『主动空出停车位』！ 照片来源:...
有“粉红女商人”或DSV之称的Datuk Seri Vida被求婚，未婚夫竟是大马歌手兼名厨Datuk Fazley Yaakob！ 根据《Harian Metro》报道，Datuk Fazley Yaakob是于2026年11月10日晚上，在吉隆坡会展中心（KL Convention Centre）举行的“Konsert TikTok 11.11 Mega Syok”的舞台上向Datuk Seri Vida求婚，全浪漫过程都通过TikTok同步直播。 56岁的Datuk Seri Vida当场激动表示： “我的答案是Yes、Yes、Yes（我愿意）！谢谢亲爱的。这是不是所有美好事情的开始，包括祈祷自己能与另一半幸福快乐？” “这一切都是通往幸福的开始。” ...
The Weeknd大马演唱会结束后，话题还在持续发酵。有人觉得舞台设计很震撼；有人觉得有些元素太敏感，网上吵得沸沸扬扬。 事情的起因是舞台上有一尊巨大的金色机器人雕像，出自日本艺术家Hajime Sorayama的设计，另外还有一群舞者穿着红色连帽长袍。两种元素放在一起，让不少网民联想到“仪式”和“膜拜”，于是在社交媒体上疯传，质疑的声音越来越多。 根据Kosmo!报道，伊斯兰发展局（JAKIM）表示对此非常重视，目前正在调查相关指控。总理署部长（宗教事务）Zulkifli Hasan 在社交媒体发文说： “伊斯兰严格禁止任何形式的、对真主以外之物的崇拜元素。” 他也强调，所有人都有责任确保艺术表演不会造成混淆： “各方必须确保艺术表演不会在信仰、道德和马来西亚的宗教敏感度方面造成混淆。” 据了解，JAKIM研究组目前已经联络外国艺人表演及拍摄申请中央机构指南委员会秘书处（PUSPAL），要核实网上流传的说法是否属实，同时检视这场演唱会有没有符合所有规定和指南。 Zulkifli 也说，接下来会根据法律和确切的事实采取严厉行动，确保本地与国际艺人的表演都尊重宗教、文化以及公共秩序。 你还可以阅读：马来西亚演唱会『新规出炉』！艺人和观众都要遵守这些规矩！ 照片来源: Instagram | The Weeknd 照片来源: Instagram...
随着全国公众投票圆满结束，马来西亚最具标志性和新锐创作者共获得超过530万票，TikTok现已揭晓11位本地冠军。他们将代表我国晋级 TikTok Awards Southeast Asia 2026 东南亚区域舞台。 国家代表将前往印度尼西亚巴厘岛，在最终颁奖典礼上角逐区域最高荣誉。届时，所有参赛创作者将由具备区域专业视野的业界评审团进行评选，评审阵容包括东盟秘书处（ASEAN Secretariat）、WPP 以及 TikTok 的代表。 TikTok 东南亚内容运营总经理 Angga Anugrah Putra 表示： “恭喜这11位本地亚创作者当选为马来西亚国家代表。正如本届主题 “点燃热潮的他们”（The Ones Who Spark...
看电影时，有的人先注意的是导演和剧情，但一部好电影，从演员阵容就能看出。 有些名字，在电影海报上看见，你就知道是品质保证；有的演员，不只是在演戏，更像是带着角色在现实中活了一遍。 从丹斯里杨紫琼主演的《魔方小姐》、刘青云主演的《爸爸》，到舒淇首次执导的《女孩》以及马来西亚年度中文电影冠军《给阿嬷的情书》，这4部中文电影诠释了一个道理：一部好电影，除了精彩的故事，更少不了出色的演员。 《魔方小姐》—— 回归华语影坛，丹斯里杨紫琼走进菜市场 根据「魔方奶奶」赵文英的真人真事改编，《魔方小姐》找来丹斯里杨紫琼担纲主演，这也是她获得奥斯卡奖后首次回归华语影坛。 电影讲述70岁的赵艳红意外认识时运不济的前魔方世界冠军吴有为，两人一同踏入魔方世界，在彼此陪伴下重新找回人生方向。 赵艳红 – 丹斯里杨紫琼饰 赵艳红是一名不服老的70岁“叛逆老人”，面对生活中的种种限制，她始终不愿认输。丹斯里杨紫琼则与角色有不少相似之处，同样固执、不服输，也从不让年龄成为限制自己人生的理由。 为了更贴近角色，丹斯里杨紫琼苦练魔方长达两年，平时随身带着魔方反复练习，培养熟练度。她甚至深入菜市场观察老年人的动作和走路姿态，把这些生活细节融入表演，让赵艳红更具活力与生命力。 丹斯里杨紫琼表示，她希望透过赵艳红这个角色，让观众明白成功不只有一种定义。只要坚持到底、不轻易放弃，即使没有达到原本设定的目标，那也是一种成功。 “成功的定义本来就不应该只有这样，我觉得只要我们能坚持不放弃，把比赛比完了，这也是成功，也是奥林匹克的精神，也如同人生一样，一直坚持不放弃、一直拼。” —— 丹斯里杨紫琼《魔方小姐》 《爸爸》—— 刘青云四度封帝，演绎无声的痛与爱 《爸爸》改编自香港真实案件「荃湾享和街弑母杀妹案」，拍摄期间更获得案件中父亲简福驹的支持与协助。 电影讲述经营茶餐厅的阮永年，因长子阮厚明在某夜杀害妻子与女儿，一夕之间失去家人。突如其来的悲剧，不仅让他承受失去至亲的伤痛，还得面对儿子所犯下的罪行。 《爸爸》不只入围第37届东京国际电影节主竞赛单元，还获选为第21届香港亚洲电影节闭幕电影。本片也在第43届香港电影金像奖上一举拿下3项奖项，包括刘青云第四度荣获「最佳男主角」、谷祖琳夺得「最佳女配角」，以及苏文涛获得「最佳新演员」。...
因进行其他宗教的仪式，大马一名21岁穆斯林男子被雪兰莪Gombak Barat低等伊斯兰法庭谕令接受为期3个月的信仰改造课程。 根据《东方日报》和《星洲日报》报道，涉案的男子Aliff Daniel Adli是于2024年1月24日，在黑风洞一座庙宇携带其他宗教信仰的宗教物品，并进行相关宗教仪式，触犯了1995年雪州伊斯兰教法刑事罪行法令第4（1）条文。 一旦罪成，可被判罚款最高RM3,000，或监禁最长两年，或两者兼施。 2026年11月4日，没有聘请律师的Aliff Daniel在法庭面控时认罪。 他求情时要求轻判，称自己需要照顾刚动完手术的母亲，同时表示对自己的过错深感后悔，也已经不再参与任何违反伊斯兰法或涉及多神崇拜的活动，希望法庭允许他接受宗教辅导。 他也澄清，近期在社交媒体上流传的照片是于两年前拍摄，当时他只有18岁，不明白为何相关照片当年没上载，直到近期才被公开。 伊斯兰法官Mohd Faizal Habib指出，Aliff Daniel涉及多神崇拜（Syrik）的严重信仰罪行，必须真诚悔改，而改造令不仅是惩罚，更重要的是让他反省及吸取教训。 “在涉及信仰的案件中，RM3,000罚款是否足以让你吸取教训？或者判处两年监禁是否足够？这些都难以定论。” Aliff Daniel最终被谕令接受3个月的信仰改造课程，以取代监禁和罚款。 审讯后，他就被押送至信仰改造中心，履行3个月的改造令。 另一方面，Aliff Daniel于11月5日，在母亲和妹妹的陪同下公开忏悔，3人也在州宗教官员面前宣誓忠于伊斯兰教。 Aliff...
《2026太平古迹骑行赛》吸引了2,200名骑行爱好者齐聚雨城太平，参与晋入第三届的骑行大赛。此活动汇聚了竞技型骑手、休闲骑行爱好者及地方社区民众，共同参与这项融合运动、文化与社区交流的年度比赛。 从太平历史广场鸣笛出发，赛程路线包括途经十八丁、新邦安拔及甘文丁，赛手们沿途欣赏乡村景色的同时，也体验到具有特色的地形路段的挑战。 活动延续推广积极健康生活方式的为宗旨，鼓励不同年龄段及不同体能水平的人士参与，并向游客及选手们展示太平的旅游景点、历史文化遗产及优美的自然风光。 活动是由太平国会议员兼副教育部长黄家和倡议，获得Elit脚车俱乐部及GoSportz Event联办。 第三届赛事设有三个组别，分别为：90公里和65公里竞技骑行组，以及17公里趣味骑行组。竞技骑行组设有公开组、壮年组及宿将组，欢迎不同年龄层的竞技骑手参与；而趣味骑行组则为休闲骑行爱好者、家庭、青少年及儿童提供更轻松、更亲民的参赛选择。 黄家和国会议员指出，这项活动持续获得骑行者的支持，充分体现它日益提升的吸引力，也展现了把太平推到更广泛受众眼前、以及提升太平知名度的潜在力。 “太平潜藏着丰富多元的旅游资产，从厚重的历史文化底蕴、优美宜人的自然环境，到热情友善的当地居民，都一一展现了这座城镇的独特魅力。今年是本古迹骑行赛的第三届，一如既往持续获得爱好者的响应，为我们提供了一个向更多游客展示太平风采的契机。我们也希望借此鼓励马来西亚人民，尤其是年轻一代，能够亲身探索太平的旅游景点，深入了解并欣赏这座城镇的独特之处。我希望这项活动能够持续发展、壮大，未来吸引更多人来到太平。” 主办方GoSportz Event赛事策划总监梁杰川欣慰表示： “2026年大众的参与热情更胜以往，大雨也无法阻挡他们参赛。” 活动合作伙伴太平动物园，为已报名的参赛者提供1,000张免费入场券。所有门票都已全数兑换，反映出公众对活动的浓厚兴趣，同时也让参赛者有机会观访这太平最具知名度的旅游景点。 青少年的参与度依然是本次活动的焦点。在教育部的鼓励下，7岁至17岁的小、中学生继续享有免费报名的优惠。本活动获得教育部认可，并列为体能、体育及课外活动评估计划（PAJSK）下的核准活动。符合资格的学生可根据相关规定，把参与本活动的经历纳入学校评估考量。 此举措旨在让更多马来西亚年轻人能够轻松参加骑行活动，同时鼓励他们从小培养积极健康的生活方式。 太平历史广场更为参赛者、家属及游客安排了一系列精彩活动，包括美食餐车、现场表演、展商摊位及幸运抽奖等。此外，育群华文小学及霹雳彩带艺术团带来舞蹈与鼓艺表演，为活动增添了浓厚的多元文化色彩，展现当地的艺术才华，也体现社区的积极参与。 本届活动获得太平市议会、霹雳旅游局、马来西亚皇家警察、拉律、马登及司南马县属土地局以及教育部的支持。2026年的活动迎来了多家新赞助商的加入，反映出各界对这项活动的支持日益增加,同时也彰显了活动在推动骑行运动、促进旅游业发展及鼓励当地社区参与方面，发挥了积极作用。 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源: 提供给NOODOU 照片来源:...
Spritzer正式推出全新Spritzer ION，一款以Spritzer矿泉水制成、添加电解质配方的清爽等渗饮料，并同步推出全新品牌信念ON-JE!，鼓励马来西亚人放下犹豫，勇敢迈出第一步，迎接全新的体验与可能。 Spritzer ION推出Original原味及Lime青柠味两种口味，为马来西亚人带来全新的电解质水选择，无论是工作、运动，还是投入日常兴趣与活动，都能随时享受清爽滋味，补充水分。 ON-JE!是Spritzer ION的核心品牌信念，也是一个回应当今生活状态的简单而有力的想法。随着人与人之间的联系更加紧密，更多机会与可能性随之而来，但与此同时，人们也面对持续比较、害怕被评判，以及必须把事情做对的压力。因此，许多人往往等到自己觉得完全准备好之后，才愿意采取行动。 ON-JE!鼓励人们放下这份犹豫，对机会保持开放、勇敢追求自己的兴趣、迎接挑战，并在结果尚未确定的时候，依然选择迈出第一步。它所传达的是，自信与勇气并不一定要在行动之前就已经存在。有时候，正是因为我们开始行动,才在过程中找到属于自己的自信与勇气。 Spritzer营销总监曾晓表示： “如今这一代人拥有前所未有的机会、想法与体验。但与此同时，他们也承受要把每件事情做对、符合他人的期待，以及等到自己觉得完全准备好后才敢迈出下一步的压力。” “我们相信，人们从来不缺少机会。更多时候，真正阻碍我们的，是犹豫、自我怀疑，以及过度思考事情可能出错的结果。” “这正是ON-JE!所传达的精神。人生是通过参与和体验而活出的，而不是追求完美。人生中一些最有意义的体验，并不是在我们觉得自己完全准备好的时候才开始，而是在我们决定迈出第一步的那一刻开始。通过Spritzer ION，我们希望鼓励马来西亚人对那些让生活更有意义的热爱、体验与可能，说一声ON-JE!。” ON-JE!的品牌信念也通过Spritzer ION独具特色的无限符号（Infinity Symbol）设计得到体现。其中一个环代表塑造日常生活的熟悉规律与选择，而另一个环则代表当我们选择放下犹豫后所展开的无限可能。两个环通过ON-JE!的一刻彼此连接，象征从熟悉走向可能的旅程，也提醒着我们，新的体验、有意义的连接与个人成长，往往都始于迈出简单的一步。 进一步强化这一品牌信念的，是Spritzer ION独具特色的Blueple视觉形象。这一充满活力的蓝色与紫色融合，象征着清晰与无限可能。搭配融入瓶身标签的无限符号，这一视觉形象也时刻提醒着我们，每一段新的旅程，都始于一个简单的决定，那就是开始。 为了让ON-JE!的品牌信念真正融入生活，Spritzer携手演员Aedy Ashraf及饶舌歌手TUJU担任品牌大使，两人分享了各自突破不确定性、勇于拥抱机会的亲身经历，以及这些经历如何塑造他们各自的人生旅程。 他们的亲身经历体现了ON-JE!的精神，展现突破不确定性、勇敢迈出一步，如何为我们带来新的机会、成长与体验，而这些或许是我们从未有机会发现的可能。 ...
在近期结束的赛车周末期间，TikTok 在马来西亚举办了首届 「TikTok ClubHouse」 ，旨在为当地创作者提供一个更近距离接触赛事的平台，共同庆祝他们对体育的热爱。 作为全球发现平台，TikTok 首次将 TikTok ClubHouse 体验引入马来西亚，通过一系列精彩纷呈的沉浸式活动，促进创作者与本地社群的深度互动。 TikTok 全球商业解决方案马来西亚总经理Nikhil Rola表示： “最近的 TikTok ClubHouse 体验使我们的创作者得以与同样热爱体育的社区联系起来。我们希望通过这个机会，创作者可以在屏幕之外引发有意义的对话，并在当地社区中激发更积极的生活方式。” Kearney 对使用 TikTok 周刊的近千名马来西亚人进行的一项调查发现，体育是当地平台上最受欢迎的十大内容类别之一。该研究还显示，79%的受访者通过 TikTok 发掘新爱好。 在最近的...
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