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残奥奖金“缩水”事件闹得沸沸扬扬，如今终于画上句号。 根据东方日报报道，青年及体育部长杨巧双宣布，99 Speed Mart主动补上总额10万7000令吉的奖金，直接把钱汇入运动员账户，让风波告一段落！ 具体分配为： 金牌：RM35,000 银牌：RM15,000 铜牌：RM7,000 这笔奖金由5名残奥健儿受惠，包括： 羽球金牌：谢儮好 举重金牌：Bonnie Bunyau anak Gustin 跳远银牌：Datuk Abdul Latif Romly 铅球银牌：Muhammad Ziyad Zolkefli 赛跑铜牌：Eddy Bernard...
马来西亚残奥羽球金牌国手谢儮好，早前在社交媒体上开炮，直言自己“感觉像被骗”！ 原来他在2024年巴黎残奥会夺金后，理应得到大马残奥理事会（PCM）的RM60,000奖金，至今已经过去一年，却还是没拿到。 根据《星洲日报》报道，谢儮好在IG Story发文，控诉大马残奥理事会（PCM）没有兑现承诺。 “巴黎残奥已经过了一年，但我还是没拿到承诺的奖金，感觉就像被骗了一样。当他们（PCM）要我们交出成绩时，什么都说得天花乱坠，等到我们真的赢了，换来的却是一场空。” 他特别强调，此事与体育部和国家体育理事会（MSN）无关，因为青年及体育部长杨巧双，早在残奥会结束后的一个月（2024年10月26日），就已通过SHAKAM运动胜利奖励机制发放政府奖金。 【承诺的RM60,000奖金缩水了？】 原本PCM会长Datuk Seri Megat D Shahriman Zaharudin宣布，三家企业会赞助，每位金牌得主可获得RM60,000、银牌RM30,000、铜牌RM15,000。 根据《New Straits Times》报道，最近PCM秘书长Datuk Subramaniam Raman Nair却表示，该奖金金额会下调。 据悉，其中一家公司临时撤出，理由是财务问题；另一家公司在2025年4月，已各自发放RM10,000（金牌）/RM5,000（银牌）/RM3,000（铜牌）；剩下的一家外国公司，将在近期补发RM15,000（金牌）/RM10,000（银牌）/RM5,000（铜牌）。 他坦言，这些奖金是理事会拉来的赞助，而非官方强制机制。没有法律约束，企业临时撤资，他们也无能为力。...
为了配合国庆月，森美兰州政府下令，强制州内约7000名公务员必须在住家挂上至少1面马来西亚国旗“Jalur Gemilang”，直到马来西亚日（9月16日）后才可撤下。 根据《中国报》报道，森州务大臣Datuk Seri Aminuddin Harun说，这是州政府通过州秘书首次发出以上指示，目的是为了培养爱国精神和对国家的热爱。 ▼森州政府规定： 所有部门主管：必须在各自住家悬挂2面旗 —— 国旗和森美兰州旗。 其他公务员：必须悬挂至少1面国旗。 不过，州政府并不会提供国旗，因此公务员必须自行购买，以表达对国家的忠诚与爱国精神。 他坦言，目前州内的国庆日气氛依然冷淡，因此呼吁全民积极参与挂国旗。虽然州政府未强制要求民众挂国旗，但他希望他们能自发行动，展现爱国与团结。 他也指示州政府改进国旗悬挂方式与设计，以增强吸引力及营造国庆气氛，同时也提醒民众，务必确保国旗正确张挂。 你对此事又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【免费送学生！】教育部长：政府拨款RM840万，给全国学生买国旗徽章！ 照片来源: Harian Metro |...
近年来，中国旅游市场频频爆出低价购物团的乱象，最近，一个从成都出发的九寨沟—黄龙3日游旅行团爆出惊人内幕——导游强迫游客消费高价银制品和玉石，拒买就要被赶下车！ 据《ETtoday新闻云》和《极目新闻》报道，该旅行团是由成都中国旅行社青羊一分社组织的“四川7天游”，团队共有25名游客，每人团费2000元人民币（约RM1200）。 出发第一天，导游何某态度还算正常，并未强迫购物，只是淡淡地表示：“今天随便你们买不买，因为我没有提成。但明天就得买了。” 到了第三天导游就翻脸了， 早上7点多，巴士开往九寨沟途中，导游突然要求所有人必须购物，不然就让他们下车。 为了逼游客就范，大巴车直接停在岷江无人区长达20多分钟。当时室外温度已降到零下13°C，雪还在下，车上还有老人和小孩，但导游依然坚持让游客下车。 其中一名仗义执言的团友王先生站出来反抗，他表示：“我们原本以为导游让买的是吃的喝的，结果才发现是藏区的银制品和玉石，价格动辄上千上万，谁买得起？” 随后，他与导游发生激烈言语冲突，质问：“你不是说全程没有隐形消费、没有强制购物吗？” 导游反呛：“谁强制你了？”，但车上的多名游客都站出来作证：“真的有啊！” 导游见状恼羞成怒威胁：“要不要我把旅游局和110请过来？你们可以下车了！”，甚至直接骂王先生“小人”。 在众人坚持下，导游的强制购物计划宣告失败，大家最终顺利抵达目的地。而这名导游似乎也知道自己理亏，当天下午就直接离团了。 事发后，成都中国旅行社撇清关系，称该导游“不是他们的导游”，具体情况由文旅局处理。 后来旅行社主动联系游客道歉，并表示愿意退还部分团费。 ▼相关影片 影片来源：微博 目前，成都市文化市场综合行政执法总队已发布通报，证实此事属实。 据通报，团员行前均与旅行社签订了旅游合同，约定了相同的购物点位，但这趟旅程的消费套路超出了游客的想象。 2月4日：在松潘杰步藏寨银饰购物店，团队合计消费980元（约RM600）。 2月5日：导游要求游客在川主寺风情街购物点购买昆仑玉，价格100元—30,000元（约RM60-RM18,300）不等，游客未购物消费。...
每当学校举行Potluck聚餐，最“紧张”的大概是家长，因为他们必须开始思考可以让孩子准备什么食物或饮料，让孩子带到学校与同学们分享，然而，对于家庭经济条件不好的人来说，这却可能是一种烦恼。 根据《mStar》报道，大马一名母亲日前分享说，她因没钱给孩子准备Potluck的餐点，而向老师提议让孩子携带免洗餐具供同学们使用，但班主任的回复却让她大感失望，最后索性直接不让孩子参与该聚餐。 “孩子的学校明天办宴会，但老师不让他携带一次性的碟子、杯子和塑料汤匙及叉子。” “老师说，这样会弄脏课室，但我也会准备垃圾袋啊。” 她说，她之所以提议让孩子准备免洗餐具，是为了方便孩子们用餐。她指自己是从Facebook获取此灵感，因为这是家长们经常忽略掉的其中一部分。 “别人的孩子都带食物，那就让我的孩子带一次性餐具吧。不过，老师却拒绝了此提议，还在WhatsApp群聊中吩咐孩子们携带自己的餐具。” 她随后也解释为何自己坚持要让孩子带免洗餐具。 “因为我只有能力准备这个（免洗餐具）……总比什么都不带好吧。” “其实我也只是想减轻大家的工作，但结果并非如此。” 此事在网上曝光后，引起了网民的热议，有人认为这名母亲的提议不错，但也有人觉得老师说的不无道理。 -「带自己的餐具更加麻烦，用完还要自己洗，小孩子也不太会，不然就是聚餐结束后，不小心跟朋友的餐具搞混，最后弄丢了。」 -「有时候使用一次性餐具，小孩会到处乱丢。如果是带自己的餐具，他们一定会带回家，否则会被妈妈骂。」 -「应该没有规定一定要带食物吧？所以没准备食物也没关系吧，而且还有很多便宜的餐点可以带啊。」 事后，该母亲更新情况，表示她决定不让孩子参加这次的聚餐了。 “我孩子明天不会去学校，课室也不会变脏。” 对此，有网民指是这名母亲多虑了，也留言为孩子因此无法跟同学们一起聚餐而感到可惜。 -「根据我所理解，老师并没强迫大家带食物，只是说不需要带免洗餐具，并让学生携带自己的餐具而已，因为他担心这样会制造很多垃圾，而学生可能会不愿意收拾，随地乱丢。但这名母亲却觉得被冒犯，不让孩子去上学。其实老师这样通知也没有错。」 -「可怜这名学生，无法和朋友们一起聚餐。」 -「通常老师都会叫学生自己从家里携带餐具。我会让我孩子带Tupperware，还能用来打包吃不完的食物。」...
亚航将从2025年1月开始征收碳排放费！ 根据星洲日报报道，Capital A首席执行员丹斯里东尼费南达斯透露，大马交通部已批准航空公司可以开征碳排放费。对此，亚航（AirAsia）将于明年1月开始征收这项费用，马来西亚作为第一个落实的国家。 东尼指出，虽然航空公司可以选择让乘客自愿支付碳排放费，但亚航不会让其成为一种选项，而是强制落实。这是因为他表示实施这项项目是为了教育公众，提高大众对其背后原则的认识和理解。 东尼也表示，亚航有计划将在其他东盟国家包括泰国、印尼、菲律宾和柬埔寨征收碳排放费，不过这需要先获得当地政府的批准。 “我不想只在马来西亚落实，我们有很多航空公司，因此我们正在努力取得东盟的批准。” 相信大家都不是很清楚什么是碳排放费，碳费是一种碳定价机制，目的是让排放温室气体的企业付出相对应的成本，以达到减少二氧化碳排放量的目标。不管怎么样，要买飞机票的抓紧买，2025年开始会更贵了！ 你还可以阅读：【生意难做啊～～～】亚航为保生存推出外送服务，Tony Fernandes也亲自送外卖！ 照片来源: The Edge Malaysia | 示意图 照片来源: 中国报 照片来源: 南洋商报
遇事时还能智商和冷静在线的人已经不多了，这位小姐姐真的很赞~? 据《四川观察》和《东方日报》报导，中国上海一名女士日前不幸遭到猥亵，其处理方式引起关注。 当事人徐女士表示，事发当天为2024年9月5日，她在上海茂名北路的某家超市门口遇见了一名周姓醉汉。 疑是酒劲上头，周男看到徐女士的当下便上前对她毛手毛脚、一度强行搂抱，更将脸凑近徐女士意图强吻。 被问及当时感受，徐女士在接受采访时坦言，她在遭到猥亵的当下想要出拳反击，奈何自己有着综合格斗的专业背景。 因此，担心自己失手将对方打残的情况下，徐女士克制住冲动，只是挣脱了对方并进行报警。 面对徐女士的言论，大批网友不由为她感到憋屈，认为律法有异，以致受害者必须明确经受实质伤害所作出的反击才能称上正当防卫，否则其他大多时候只能吃亏或忍气吞声。 另一派网友则在赞叹徐女士足够冷静的同时，也调侃周男被法治社会拯救，否则等待他的只有残缺悲痛的余生。 “那个男的就是对我动手，一直想亲我，当时蛮想打他的，但是我怕我把他打得很残废，这件事就不了了之。我选择报警，是因为如果不把这个人抓起来的话，后面还会有女生受到这样的对待，害怕她们保护不了自己。” ▼相关影片 影片来源：四川观察 | 微博 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【有病娇那味了…】偷拍自嗨跟踪样样来！男子『骚扰女邻居2年』遭提告还写信表白！ 照片来源: 中国报 | 示意图
“我家猫会后空翻”成了现代年轻人的“约炮暗号”，只是万万没想到，一名女生因为信了男友的“来我家看猫”，而被骗到家中性侵！ 根据《东森新闻》和《TVBS新闻网》报道，台湾新北一名国三男学生小帅（化名）和女生小美（化名）是同班同学，两人曾经是男女朋友关系。 2022年4月某日放学后，小帅邀请小美到他家看猫，两人随后便一起搭捷运到他位于三重的家看猫。 岂料，小帅竟然趁着小美进入房间时，无视小美反抗，脱掉她的衣服并性侵她。 他从4月开始到6月期间，再以同样的方式作案3次。尽管小美在过程中多次“用手阻挡”，“口说不要”等方式拒绝对方，但小帅却利用身材优势，对小美强制性交4次。 原来，小美当时正处国三升学的关键时刻，但她因为在班上受到严重排挤而起了转学的念头。导师当初建议小美可以多跟小帅来往，她才打消了转学的想法。小美把小帅当成一般朋友，没想到却发生意外。 事后，学校展开性别平等调查时，小帅不仅否认自己强制性交，还泼小美脏水，说：“她就自己说她要试一次”、“她嘴上说不要，但身体有诚实”、“她感觉就是有点开心”、“她感受就觉得很爽，她有这样讲过”等等，且前后说词不一，毫无悔改之心，也不愿意道歉，对小美造成二次伤害。 小美的父母气炸，请求小帅赔偿100万元新台币（约RM135,000）安抚金给小美，同时也请求小帅的父母各赔偿25万元新台币（约RM33,800）给小美的父母。 小帅对此辩称，虽然有发生4次关系，但4次都是双方自愿，并非强制性交，且过程中都有尊重小美的意愿。 他说，虽然过程中小美有说“不要”，但他有停下来观察小美的反应，认为她并没有反对的意思，推测她只是因为第一次害羞才说“不要”。 第2次，小强觉得如果小美不想要，在他拿保险套时，有充足的时间逃脱，因此推断小美是愿意的；第3、第4次，两人都是因为要去他家看猫，后续理由跟第2次相同。 法官调取少年法庭调查结果，发现小强在学校性别平等重启调查时，都承认小美在前3次性行为中都曾口头上拒绝，表达不愿意，而且还有动手推开他，但第4次小美在过程中，没有说话以及过多反应。 因此，法官认定小帅对小美为3次强制性交、1次合意性交行为，判处小帅需赔偿20万元新台币（约RM27,000）给小美，另外赔偿给小美父母各3万元新台币（约RM4,050），全案仍可上诉。 没想到去男友家看猫，却演变成这样的悲剧。希望无论男女老少，都要好好保护自己。 你还可以阅读：【不能乱Jio人去打羽球了？?】“一起打Badminton”成『最新约炮暗号』，背后起源竟是这样！ 照片来源: 123RF | 示意图...
吃饭皇帝大，所以放下手机，立地成佛~?? 据《星岛网》报导，日本人气拉面店老板泷坂滋晃日前在社媒X上发布了一则帖文，引起热议。 他表示，由于科技和无线耳机的普及，目前店内有30%的顾客会在用餐时分心戴耳机，抑或是边吃面边滑手机。 对此，泷坂滋晃强调，这一现象导致顾客无法及时对员工或他本人事关拉面口味和出餐提醒的话语作出反应，惨被当成透明人。 “希望大家来店内用餐时可以不要使用耳机。我在问你拉面的喜好与口感时听不见，店员提示拉面出餐你也听不见。” 不仅如此，泷坂滋晃也指出，若顾客在繁忙时段内戴耳机和滑手机用餐的话，更会导致店内翻桌率下降。 当被问及为何要公开喊话顾客，泷坂滋晃则感慨表示，先前他早就在店内明令禁止边滑手机边吃面，只是以前的情况并不如现今的严重。 然而，面对老板的禁令，部分网友和顾客觉得不合理。因此，泷坂滋晃稍稍放宽了标准，强调若使用耳机的过程没有影响他人的话，就不会强制性要求对方不要戴耳机。 只不过目前的他仍在考虑是否要全面让顾客禁戴耳机的要求。 可是吃东西本来就是要看手机Relax才下饭嘛…… 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【手机玩一玩，耳屎弹一弹！】大马寿司餐厅员工没戴手套，在Sushi前挖耳屎乱Tiak！（内附影片） 照片来源: Quora | 示意图 照片来源: SoundGuys | 示意图
一名男子在公园内的女厕企图侵犯一名落单女子，他将女方强推进OKU厕所旁的隔间，一手捂住对方嘴巴，另一手伸进她的内裤企图抚摸下体，没想到竟意外摸到「屎」，吓得他当场停手逃跑。 根据ETtoday报道，案件于2023年1月11日上午1时许，发生在台湾台北市，审判至今出炉。台北地院审理发现，被告刘男患有中度智能障碍，依强制猥亵罪，判处有期徒刑1年，可上诉。 判决指出，受害者婷婷（化名）警讯时指证，案发时她上完厕所正要出来，刘男就在厕所门口掏出“kukubird”，并将她推进残障厕所隔壁的隔间内侵犯。刘男不顾她反抗，一手遮住她的脸及嘴巴，另一只手则伸进裤子抚摸下体。没想到却摸到婷婷的排泄物，吓得马上停手，并跑到外面洗手台清洗，洗完之后就自行离开。 婷婷称：“因为我最近拉肚子，所以我有铺一些卫生纸在我的内裤上，刘男手伸进去我的内裤时，发现有‘Laosai’，所以他才将手拿出来”。 遭侵犯后她吓得整晚都没睡，直到隔天早上才向打扫公厕的阿姨诉苦，并到警局报案提告。 刘男否认犯案，辩称：“我只是进去上厕所，走错进到女厕所，并无碰触、抚摸她”。不过，法官查看闭路电视画面，发现案发时刘男3次进出女厕，且手扶“kukubird”。 刘男离开后，婷婷才从女厕爬行出来，且裤头在臀部下方。婷婷的下体、内裤均验出刘男DNA，因此认定刘男确实有对婷婷进行强制猥亵犯行。 法官审理认为，刘男与婷婷素不相识，竟为满足一己性慾，对婷婷做出猥亵行为，导致女方身心受创。刘男判定为中度智能障碍，判处有期徒刑1年。 坏人难防，女生在外上厕所一定要提高警觉！ 你还可以阅读：【是有多急啦❗?】男女在公厕Do，太大力撞破墙壁跌出来！（内附影片） 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF...
接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！ 根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。 只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！ 你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。 根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。 他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。 希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。” 不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。 店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad
泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。 妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。 你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook
因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。 被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。 提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...
配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。 TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。” Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。” MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...
Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。 根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。 回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。 儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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