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新冠肺炎疫情影响严重，首相慕尤丁发文告宣布3大措施解决人民的财务问题，其中之一就是“允许个人和中小型企业暂缓偿还银行的现有贷款、融资和分期付款，宽限期为6个月”！ 根据星洲日报报导，国家银行（Bank Negara）副总裁周清莲发给国内所有银行的一封信函，从4月1日起，银行机构将自动暂缓个人和中小企业借款人的所有贷款及融资的偿还期限，但不包括信用卡欠款。 要享有这次的福利，借贷人须在4月1日之前不得拖欠银行超过90天，相关贷款是马币贷款。 完整3项措施如下： 1. 国内银行将提供个人或中小型企业贷款延迟供期（Moratorium）或延后偿还贷款长达6个月 2. 信用卡持有人如果面对财务问题，可选择将信用卡馀额转为有期限贷款（pinjaman berjangka），信用卡持有人可灵活性的在4月1日至12月31日的期限内偿还信用卡馀额。 3. 企业也可和银行商讨，以根据他们的业务状况进行合适的债务重组 Kenyataan Media YAB Perdana Menteri mengenai Penangguhan Bayaran Balik...
疫情当前，大马有一群英勇的无名英雄。他们冒着受感染的风险到前线；他们尽力治疗照料患者；他们只求拯救更多病患。他们是伟大的医护人员。 一名27岁的大马医生Sean Thum在面子书分享，关于他如何成为新冠肺炎前线医生对抗疫情。帖文内容感动上万人，获得惊人的的分享次数！ 3月13日下午，他临时接到一通电话，通知他被派到柔佛依斯迈医院，担任新冠肺炎前线医护人员。他当下的心情，就好像岳飞收到圣旨准备出战一样，兴奋无比！ 同事Maria也说他看起来很兴奋，迫不及待要为国服务。面对这项挑战，他早已经准备好了。 抵达医院之后，他和另外2名来自其他医院的同僚简单吃过晚餐后，就整装待发准备抗疫情。当晚，他们3个人负责检测病患，包括采集鼻腔和血液样本、获取病患病史、并且判断病患是否需要入院。 工作内容其实很简单，困难的是要在严峻的环境下工作。前线医护人员会长时间接触病患，所以一定要做好防范措施。因此，他们必须穿上过程繁琐的防护衣，确保自己救人的同时不被感染。 防护衣一层又一层，他们按照正确的顺序穿上。穿上之后的感觉就像木乃伊，行动不便又感觉不到空气流动，全身上下都包得很紧…… 由于包得像木乃伊，很难辨认出谁是谁。因此，他们会在防护衣上写下医护人员的名字。 “最辛苦的是戴上N95口罩，热气和水分都被困在里面，呼吸顿时变得有些困难。基本上是在吸自己呼出的空气。” 短短的2小时值勤，他已经汗流浃背，好像做了Sauna。一有空挡，他们都会抓紧时间跑去茶水间喝水。想象一下2个小时的缺水过程，是多么地辛苦！ 他希望所有大马人民履行自己的责任，做好防范措施。勤洗手，咳嗽时用手遮住嘴巴。最重要的是多喝水，增强自身免疫力。 亲身经历了前线工作，他深深体会身为前线的辛苦。因此，他想借此机会感谢其他同僚，从疫情在大马爆发的第一天至今，都马不停蹄地进入救援工作。 “疫情最终会过去，但在这之前，我们必须团结一致对抗它，我们要携手度过这次的难关！” 网民们看完他的经历非常感动，帖文目前已达到29K赞数、12K的分享次数！ ▼原文 When I was...
人到老年最幸福的是有家人陪在身边，但下面这名阿嫲的故事却让人心酸… 经常在茶室吃饭的人都知道，茶室里会有些乐龄或残疾人士在卖东西、向人讨钱等等。日前有网民看见一名阿嫲在怡保某茶室乞讨，过后更发现阿嫲的儿子跟她拿钱，让他气得拍照放上网公审，一夜之间有700多次转发！ 有的网民超生气，认为阿嫲的儿子非常不孝！ 而有些网友认为楼主没有搞清楚来龙去脉，事实可能不是他看到的那样。 无论实情如何，阿嫲乞讨的模样真让人鼻酸…希望有能力的善心人士能帮助阿嫲摆脱困境，让她安然度过晚年。 你还可以阅读：【没人性！?】孙子喝醉虐打阿嫲，她为了自保『睡在街头』！ 照片来源: Facebook
你家的孩子是否沉迷于上网，因此总是喜欢宅在家里，不喜欢和家人出门Lehhh~ 为了对付这样的孩子，澳洲一对夫妻就想出了妙招，让所有家长看了敬佩表示：「长知识了！」 早前，澳洲一名母亲Cassie Langan在面子书Po文和大家分享了自家的趣事~ Cassie和丈夫原本想带3个孩子到沿海城市Warrnambool一日游，但孩子却回应说「好无聊，我不要去」，拒绝了父母的好意。 照片来源：Facebook 因此，夫妻俩做出了一个重要的决定： “与其把这3个不领情的孩子带出门，我们就让他们呆在家，然后把家里‘操劳过度’的成员带出门—— 那就是我们家的Modem（流动调节器）。” 照片来源：Facebook 两夫妇出门后随身带着Modem，还为它拍了许多漂亮的游客观光照！ 照片来源：Facebook “Modem今天不需要被孩子们使用，又不用听到他们争吵，度过了美好的一天。” 照片来源：Facebook 帖文目前已被分享超过68,000次，也累计了约30,900的留言。 网民纷纷大赞：「这想法太棒了」、「很搞笑」、「这将成为经典」。 照片来源：Facebook 看来这对夫妻和Modem的确共度了美好的一天，但就不知道在家的那3个小孩那天过得如何，心理阴影又有多大呢？...
常听人家说「大学生活」并没有想象中那么爽。尽管“现实”与“听说”有差距，但上大学还是有不少趣事滴~ 大马一名“奋斗哥”反而觉得大学生活很艰苦，最难熬的并不是源源不绝的Assignment，也不是累死人的Part Time工，而是虚伪的人类！ 照片来源：KT Management 他只身从东马飞过来求学，不靠家人，只靠PTPTN和兼职赚来的钱，咬紧牙根度过那几年艰难的大学生活。 他并不像其他大学生一样有家人支撑，可以吃喝玩乐尽情挥霍，没钱向家人开口就有了。最让他心寒的是，这几年所遇到的朋友，却让他感到如此恶心、厌倦！ 原文： 照片来源：Facebook 尽管餐餐面包Indomie，PTPTN也因成绩烂而被取消，但他最后还是努力让成绩Pass了。不过却也因此换来同学鄙视的眼光。当一切看似慢慢好转之后，才是恶梦的开始…… 照片来源：Facebook 这些所谓的“大学生”让他感到极度反感，基本上就是肤浅、自私、自以为是的小屁孩。 意见不合就绝交。 欺骗。说好唱K，结果被骗去Clubbing，还被逼请客。 以为家里很有钱就乱花父母血汗钱，当父母摇钱树。 自以为是，不体谅他人。 借了人家的车来驾还要撞坏。 求救时人影都没有。 照片来源：Utar.com 他最终还是苦尽甘来，找到一份不错的工作，年底还有能力带家人去旅行啦~...
你听说养蟑螂可以月入5位数，那你知道有人视蟑螂如命，还想和它“拍拖”吗？没跟你开玩笑，日本一名帅哥就深深爱上蟑螂，还想着和它“啪啪啪”呢！ 他叫做田筱原平（Shinohara Yuta），是一名昆虫爱好者。平时会吃各种不同的小昆虫，甚至在自己经营的餐厅推出「昆虫菜色」，比如昆虫拉面，昆虫情人节套餐等等，吸引超过7,000名顾客前来挑战。 他从小热爱昆虫，就在19岁那年，他从联合国粮食及农业组织所发表的一项报告中，发现了吃昆虫的益处，于是下定决心和大家分享他对吃昆虫的热情。 此外，他还透露自己在闲暇时间会跑到大自然去，睡在自己喜欢的树上。 照片来源：Soranews24 他从没谈过恋爱，直到有一天遇上一个名叫Lisa的「蟑螂小姐」。第一次拍拖不是和人类，而是小强…… Lisa是他从非洲买回来的小强，他们交往了1年，他非常爱它，觉得彼此能沟通。可惜的是，有天Lisa过世了，他们的恋情也走向尽头。 照片来源：Soranews24 Lisa离开后，他便把它吃了，以便它能“活”在他体内陪他度过余生~ 他说Lisa是他的初恋，坦言曾幻想过和它“啪啪啪”的画面…… 相关视频： 影片来源：YouTube Hmm……恋上蟑螂小姐这件事还真的蛮特别的说~ 你对这名小哥哥的癖好又有什么看法呢？欢迎留言和我们分享！ 你还可以阅读：大马人也不懂这10个关于马来西亚的冷知识！全世界最多蟑螂的地方就藏在这里！
对于新手而言，考车时的心情除了紧张，就是害怕！万一哪里出差错，很可能就得重考！不过，最近有支视频在网路上疯传，显示一名女生考车考得非常轻松自如，让旁观者都忍不住偷笑！ 昨天，大马一名驾驶教练Azman Haron在面子书Po了2支视频，显示这名女生考试时的逗趣画面。 照片来源：Facebook 若你有所不知，JPJ（大马陆路交通局）早在2014年10月正式开跑新驾驶教育课程，增设了“汽车的常规检查”（RPK）测验，要求考生必须检查车子的各个零件，并以国语来讲解，而这名女生考的就是这个项目。 从视频可见，女生检查车子时，以国文大声念出所有零件名称，并和考官确认它们都没问题：“Okeh！”。虽然中途一度遇到挫折，但她还是笑着度过难关~ 照片来源：Facebook 当大家看到Part 1视频，都已经被女考生的举动逗得哈哈大笑，但殊不知更精彩的其实还在Part 2呢！ 女生随后开始检查车子的轮胎、后车箱、车牌、车门等等，也疑似害怕考官听不见她的解释，而越喊越大声，越变越高音，逗得考官和考生们都忍不住偷笑！ 照片来源：Facebook 当然，女生这么卖力地检查与讲解，一考完就马上松了一口气，坐回自己的座位时还累得气喘呼呼~ Part 1视频： 视频来源：Facebook Part 2视频： 视频来源：Facebook ...
别说是小孩了，有些人长大后看见针筒，依然觉得可怕到不行！不过，当你真的需要打针时，该怎样让自己转移注意力，克服心里这个障碍呢？ 根据Koreaboo报导，印尼一名小男孩因极度害怕打针，用了超特别的“一招”来壮胆，最终才成功打下疫苗针！ 原来，他为了转移自己的注意力，使尽全力大声高唱BLACKPINK目前最火红的歌曲《DDU-DU DDU-DU》，才度过了这次难关~ 照片来源：Facebook 只见小男孩害怕得紧闭双眼，一面高声哼（喊）出“哒哒哒哒~哒哒哒哒哒哒哒~”，“Aye Aye”，还时不时大喊“BLACKPINK！”，但表情显得十分痛苦！ 不过，他的举动马上引起了周围所有人的注意。大家都为他独特的壮胆方式逗得开怀大笑！*这小孩也太可爱了吧！* 照片来源：Facebook 单靠这首《DDU-DU DDU-DU》，小男孩不知不觉中就注射好疫苗针咯~ 不瞒你说，小编本身重看了这支视频好多遍，还是看不腻~ 视频来源：Facebook 小男孩的视频很快就被网民疯传，其他BLACKPINK粉丝们（BLINKs）也都留言了！ 原来《DDU-DU DDU-DU》是最好的止痛药！ 照片来源：Facebook BLACKPINK的力量可真强大！ 照片来源：Facebook...
车不怕旧，只要上得了云顶，下得了马六甲，也算是很Geng一下的啦~ 不过，在这个什么都看外表的年代，男生若没有一辆比较Okay的车子，连载女生都要想一想…… 这名大马帅哥就亲身体验了什么叫做：“没有一辆‘见得人’的车子，就不要去载心仪的女生。” 他在面子书Po文分享关于自己如何因旧车，而被女生狠狠拒绝的惨痛经历。“丢脸”当天，他驾着一辆超过10年Proton Wira去载一名女性朋友放工。 到达目的地后，对方早就在那里等着他。于是，他便Horn了几声。正常来说，听到对方鸣车笛就会自动走过去。不过，这名女生没有Wor~ 你猜猜她做了什么？ 照片来源：Facebook 她竟然当他透明，假装看不到他的车，最后还自己叫了GrabCar走！他就这样被遗弃在路旁…… 他当下头上出现3个问号，不明白为什么对方会这样。随后，他WeChat问对方原因，对方竟然回复他： “以后驾Wira不要来载我。” 帅哥很不明白，这辆Wira陪他从JB到槟城，再从槟城到JB，上云顶也完全不是问题。它已经陪他度过无数个风雨啊~ 照片来源：Facebook 他还很不解地问，车子冷气冷冷又不会淋到雨，为什么不要上车叻？*这时应该笑他傻吗？* 网民还替他觉得庆幸，早点看清对方的真面目！ 照片来源：Facebook 这就是个现实的世界。 照片来源：Facebook 遇到拜金女只能自叹倒霉咯~...
打从我国政府宣布面临一兆的国债之后，人民纷纷都全力捐款救国，现在就连各大企业家也出手相救。在此，真的见证了大马人团结的珍贵时刻！ 根据新海峡时报报导，Berjaya Corp Bhd的创办人兼执行主席Tan Sri Vincent Tan宣布该集团愿意在刁曼岛建新机场，并指出政府无需承担任何一分钱。 照片来源：Yahoo News Vincent Tan表示我国正面临巨大的债额，他希望能够通过这项计划来帮助国家度过难关。 “目前我们正在计划建刁曼机场，大家都知道国家财政不是很好，所以我们愿意跟伙伴合作，自己去贷款，不过需要政府为我们穿针引线。” 他也在新闻发布会上说到，“同时，我们也不会加重政府的经济负担，因为我相信任何建设项目应该要自行准备资金，而不是只向国家索取津贴。” 照片来源：Amitravel 他补充：“建设刁曼机场预计要11亿至12亿的费用，而他将通过集团的内部资金和贷款来进行此项计划。这个消息才传出不久，大家纷纷就被Vincent Tan的做法所感动。 照片来源：Facebook 然而，还是有一些网民觉得这计划背后似乎隐藏不可告人的秘密，也促请首相敦马哈迪应公开招标活动。目前，政府还未正式对这项计划做出回应。希望政府可以批准这项计划，要是这是一项好计划，那也无妨是吧？ 你对这件事有任何看法？欢迎留言和我们分享咯！ 你还可以阅读：大马”豆花佬“Sunny...
不少大马年轻人在大学毕业后，都会离乡背井去到吉隆坡工作。 然而，现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance（工作生活平衡）”的生活，如果想要过上这样的生活，那么吉打或许更加适合你！ 根据《New Straits Times》报道，几名在吉打州的年轻专业人士，包括兽医、律师和公务员，都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点，也为此感到知足和快乐。 在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出，比在其他州属，他在吉打工作的压力更低，且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。” 26岁的修车店经理Anas Ayub说，他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意，年轻员工想在这里工作晋升，也不会遇到障碍。 “感谢上苍，我根据自己的经验和资历，获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程，以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险，但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。 28岁的律师Sheshalini Ramesh指出，尽管她的工作充满挑战，但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为，吉打州教师的薪水合理，因为这里的生活成本低，“还可以更好，但我对我的工作感到满意。” 28岁的公务员Mohammad...
谁说TikTok是年轻人的玩意儿？ 大马一名50岁妇女Elya Sudirman就是通过TikTok认识了她27岁丈夫Mohamad Aizat Aiman Halim，尽管相差23岁，但两人情投意合，认识不到1年就结婚了！ 根据《Sinar Harian》报道，Elya是于去年（2023年）结婚，当时她49岁，丈夫则是26岁。 与前夫育有4名孩子的Elya说，她从没想过她的第一段婚姻以离婚告终之后，还能再次遇到良缘。 “我们认识不到1年，就直接办婚礼了。我和丈夫是于2023年11月12日，在柔佛Pontian完婚。” 她坦言，因为两人年龄差的关系，她的家人并不太赞同他们的婚事。 “当时我家人并不是很高兴，尤其是我哥，因为我们相差23岁，所以他们对这桩婚事没有信心。” 对此，她的丈夫为了获取她家人的认可，特地从吉打跑来柔佛，最后她的家人被丈夫的诚意所打动，接受了他。 而丈夫的家人方面，则都欣然接受，完全没反对他们在一起。她也补充，她的4名孩子也都尊重她再婚的选择。 来自柔佛Pontian的Elya婚后，搬到位于吉打Sik的公婆家生活。 Elya目前在家当家庭主妇，丈夫则是一名罗里司机。她表示，她跟年轻丈夫结婚将近1年，生活非常幸福，因为两人互相信任，互相包容。 “如果有问题就应该直接说出来，不要隐瞒。” 实际上，Elya几个月前就曾在网上发布自己的婚纱照，没想到相关照片/影片再次被疯传。她称，尽管网民的反应各有不同，但她仍以开放的心态接受一切言论，同时也感谢那些给予她和丈夫祝福的人。 年龄不是问题，TikTok拉近距离~ 这两人就证实了，岁数差距再大，也能好好相爱及相处。...
打工人不容易！ 根据《中国报》报道，大马一名医生Ahmad Samhan在Facebook分享他看诊时遇得到一名可怜的打工人病患，该名病患想要请两天病假，申诉自己“真的好累”，让医生也忍不住心酸，劝大家不要为了工作搞坏身体。 这名病患大约30岁左右，身体虚弱、肩膀下垂，眼睛下方挂着厚厚的黑眼圈。医生问她哪里不舒服，没想到她就开始流泪，对医生说：“我好累……” 这名病患说自己在公司工作5年，她是公司唯一的员工，因此什么工作都要包山包海：“行政是我、会计也是我、私人助理是我，我什么都要做。” 女子说，自己是一名单亲妈妈，拥有两个孩子，她的工作非常忙碌，每天忙到身心俱疲，甚至每天早上都忙到呕吐，开始失去胃口。 不仅如此，她甚至试过忙到晕倒，但没人发现。醒来之后，她想请半天假期，但没被接受，还是得继续工作。 女子一边诉说自己的故事，一边擦掉眼角的泪水，医生不忍心，询问：“现在还是这样吗？” 女子说，虽然现在她已经好转，不再像以前那样呕吐了，但她感觉身体很累，可是晚上又睡不着。 医生建议她要有足够的休息，因为这不仅仅是身体上的累，还会影响精神上健康。 他请这名女子扪心自问，接下来5年、10年，还想待在同一间公司吗？他促请女子为了自己，应该好好考虑换工作。 另外，医生说他的诊所也曾接过这种病例，而且不是一两次而已，所以他促请雇主们要留意员工的心理健康，并劝告员工不要逃避跟雇主沟通，一定要表达自己内心的想法。 “每个问题都有一个解决方案，我们需要工作来谋生，但身体也需要休息的权利。” 这则帖文随即引起网民热议，转发超过1,200多次。Ahmad透露，自己也给女子放了两天病假，请她好好休息。 休息是为了走更长远的路，照顾好自己，才有力气去拼搏。遇到这种Toxic公司，还是赶紧跑吧！ 你还可以阅读：【是在Stress什么？🌚】大马Intern每天在公司煲剧，给她工作就突然MC！妈妈：她压力到发烧！ 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图...
听不到闹钟声响？那可能不是你的问题，而是手机的问题！ 根据《BBC》和《Anima》报道，最近不少iPhone用户投诉面临着“手机闹钟没响”的问题，有网民表示自己在手机里设定了4组闹钟，但闹钟却没响起；还有不少人抱怨，指手机闹铃没有声响，只有荧幕亮起。 很多人原本以为是自己没听到闹钟，所以才导致上班、上课迟到，随着苦主越来越多，才知道可能不是自己的问题，而是iPhone出包啦！ 《华尔街日报》科技记者Joanna Stern发文表示，苹果已经意识到闹钟无法正常播放预期声音的问题，并且正在“紧急研究解决方案”。 Today Show called me last night and said iPhone alarms aren't working! I hadn't heard that but Apple...
人有需求很正常，但公然满足自己的需求，那就准备被警察逮捕吧！ 根据《星洲日报》和《Harian Metro》报道，一名全裸男子日前竟然在大庭广众下自慰，有人将该画面拍了下来，影片在网上曝光后疯传。 Brickfields警区主任Ku Mashariman Ku Mahmood指出，该56秒的影片是于2024年5月1日凌晨12点54分开始，在社交媒体X上流传。 警方指出，此事相信是在雪州Bandar Baru Sri Petaling，Jalan Radin Bagus 1 附近的一家公司外发生。 警方正在追查影片中男子的身份，以进一步助查此事。此外，警方目前援引刑事法典第509（侮辱他人贞洁）条文以及1955年微型罪案法令第14条文展开调查。 他呼吁民众勿对此事做任何揣测，同时促请知情者致电03-22979222联络Brickfields警局热线，或者03-21159999吉隆坡警察热线，或者临近警局提供情报。 影片链接：https://t.me/follownoodou 影片链接：https://t.me/follownoodou 影片链接：https://t.me/follownoodou ...
兜兜转转还是一家人！ 根据《The Times of India》和《8视界新闻网》报道，印度Bihar一名45岁男子Sikandar Yadav育有2名孩子，他的妻子过世后，他就跟岳父Dileshwar Darve和55岁岳母Geeta Devi同住。 万万没想到，Sikandar竟然和岳母感情越来越亲密，最后还日久生情了，秘密搞在一起。 同住一屋檐下的岳父对两人的关系起疑，暗中调查他们，发现了两人的“不伦恋”，并且告上村务委员会。 女婿也是很刚，竟然在村委会和村民面前坦白了他对岳母的感情，更令众人跌破眼镜的是，岳父的态度从强硬反对，直接来个180度大转变，选择原谅，放手成全妻子和女婿。 更扯的是，岳父甚至为两人安排婚礼，让他们在众多村民的见证下结为连理。女婿在岳母额头点上朱砂的画面引发热烈讨论，网民都对此咋舌。 ▼相关影片 Son In Law Sikandar Yadav married Mother In...
ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌，具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合，再加上Pitilie Burn泉水酿造；该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。 ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度，和容易入口的特性而闻名，由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成，是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。 从大麦到瓶装，ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师，以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年，Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座，也是首位获此殊荣的女性。 ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌，从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂，再到21年陈酿的奢华放纵，适合各种场合及搭配，应有尽有，并且已在马来西亚发售。 ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色，是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，因入口顺滑和易饮的特点，备受非正式聚会场合的欢迎。 ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌，具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，非常适合在庆祝周年纪念时享用，是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。 ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道；在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，尽显奢华，适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华，是纪念重大成就的无与伦比之选。...
我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。 世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！ 以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。 2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。 ...
改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。 电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
