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近日，印度一间珠宝店遭遇持枪抢劫，然而在这起惊心动魄的事件中，店主仅凭借一根木棍就成功击退四名劫匪！ 据星洲日报报道，当时4名劫匪突然闯入珠宝店，挥舞手中的枪支，试图逼迫店主交出珠宝和财物。面对突如其来的威胁，店主并未惊慌失措，而是迅速做出反应，抓起身旁的一根木棍，毫不犹豫向4名劫匪一顿痛揍。 面对店主的强烈抵抗，劫匪最终慌乱逃离现场。店主见他们要逃跑，直接翻过玻璃展示柜，冲出店外继续追打，击退这群劫匪全程只用5秒！ ▼相关视频 影片来源：YouTube 事发后，当地警方迅速赶到现场，并启动对四名劫匪的追捕行动，最终成功制伏其中一人，目前正立案调查另外在逃的3人。店主的行为得到了广泛赞誉，网友纷纷留言大赞店主好勇！ —「这也太勇了吧！5秒直接KO！」 —「1对4直接被打跑，老板好勇敢！」 —「在老板眼里，抢匪手上的枪根本是玩具抢吧！」 —「怎么可以这样冷静？换其他人早就吓尿了！」 店主好牛！确认过眼神，是不好惹的人！ 你还可以阅读：【谁输了，谁出去！】男子在杂货店惹事，大马店主跟他1-On-1把他打趴！（内附影片） 照片来源: 中时新闻网 | 示意图 照片来源: 搜狐
“我们不能选择自己人生的开局，但我们可以努力改变命运。?” 日前，Facebook专页「Hospitality Problems」转载网友Tracy Truong在一家咖啡店经历的温馨故事，这一分享迅速在网络上掀起热议，累积转发已超过9万6,000多次，激起广泛共鸣。 照片显示，咖啡店有一名身体上有缺陷的店员正在服务客人，但他离客人相当远，而且动作非常小心也有些局促，似乎是在担心自己与众不同的外表会吓到客人。 原Po见状，温柔地让他过来，并给予他鼓励，告诉他没关系，还称赞他做得很棒。 “起初，他因外表的与众不同而心生胆怯，不敢亲手奉上咖啡，但我叫他过来，告诉他没关系。他做得很出色。❤️” 此外，原Po也在帖文中透露，这名店员是为了筹集母亲的医药费才到咖啡店工作，是个努力又上进的年轻人：“我们不能选择自己人生的开局，但我们可以努力改变命运。?” 原Po并未透露照片拍摄的时间，但帖文一出，网民纷纷被年轻人的毅力和顾客的善良给打动，评论区里充满了感动与敬佩的声音： —「Respect?」 —「我真的泪流满面?」 —「愿他妈妈早日康复，生活越来越好。」 —「祝福这位小伙子和雇用他的公司✨❤️」 —「希望有更多公司提供更多工作机会给他们！」 —「感谢给他工作的好心公司，恢复了我对人性的信心。」 —「我们的世界正在一点一点地变好，向这家公司致敬！我刚好在附近，所以我可以在那里喝杯咖啡。❤️❤️❤️」 根据《WORLD OF BUZZ》报道，年轻人工作的地点是越南胡志明市的CAPA Coffee，这是越南一家以“小小咖啡豆，大大的梦想”项目为蓝本的咖啡店。...
人不要脸起来，真的不会“Paiseh”的啵~ 说的就是「蹭吃党」。 一名中年男子呼朋唤友到店铺开张活动上蹭吃蹭喝，遭驱赶后更拿出塑料袋打包，咋舌行为令业者大感无语！ 根据东方日报报道，位于新山福林园的一家广告公司于7月14日开张，并在开幕仪式后准备了自助餐点招待出席亲友和顾客，但活动上却出现了一批不速之客。 这群蹭吃党不仅自行找位子坐下用餐，甚至还准备塑料袋打包。据悉，店家开幕仪式是在上午11时，并在中午12时开始自由餐招待宾客，而这群蹭吃党在早上10时左右，就已到现场询问餐点招待的时间。 当时店家以为是对方邀请来的朋友，但后来对方呼朋唤友邀来近10人，店家才发觉不对劲。 “我们上前询问时，对方说自己就住在附近，由于他们已经拿了食物，我当时也很客气请他们吃完桌上的食物就离开，但他还是不断打电话找朋友过来，让我们感到很无奈。” 不仅如此，对方还带着塑料袋来打包，并陆陆续续喝了好几罐啤酒。 “最后我已经语带不悦的和他们说不行了之后，他们才离开。” 据报道，有出席活动的宾客表示，来蹭吃蹭喝的这群中年男女，早前也曾多次不请自来到别人的婚宴上吃席，是蹭吃蹭喝的惯犯。 希望这群蹭吃党可以停止这样的行为，其他业者也要提防他们到活动上扫兴。 你还可以阅读：【会玩！还真的有人给！】大马00后生日Po文讨钱，不到一天收获RM400！?网友：“乞丐从街上混到网上！” 照片来源: 东方日报 照片来源: 星洲日报 | 示意图 照片来源: 牛特市场
许多餐厅厕所会提供厕纸，让有需要的顾客使用。不过，近日一名男子在一家酒馆用餐时，上完厕所后却发现厕纸完了，他的“完美解决方法”，让网友觉得好笑又聪明！ 根据ETtoday新闻云报道，台湾桃园一名酒馆老板在Threads上分享，指他们餐厅设有电话，平常都是顾客打来订位的。日前接到一通电话时，并没有多加思考，直接开口询问对方：“您好，请问需要订位吗？” 对方并没有说出日期、订位人数，而是一开口就说：“我需要卫生纸”，老板听了满头问号❓❓❓ “我在你们厕所，男厕没卫生纸了” 老板这时才反应过来，当他拿着卫生纸去救人时，还故意开玩笑地说：“哈咯，我来救你了”，顾客就默默地开门伸出一只手，然后抱怨：“X的打给朋友没一个人接电话”。 这个离奇的经历曝光后，至今已有将近8万人按赞，500++留言。 所以上厕所一定要带手机，随时救你一命。? 你还可以阅读：【还好够Jam?】男子休息站上厕所被“遗忘”，Highway『慢跑追巴士』网民同情又好笑！（内附视频） 照片来源: ETtoday新闻云 照片来源: 品玩 照片来源: 堆糖
油豆腐包小强！台湾基隆庙口夜市一家知名卤肉饭店的油豆腐内竟夹着蟑螂！涉事顾客将事件发布到网上后，引起当地卫生局到店稽查！ 据ETtoday报道，一名男子和妹妹于前天（2024年6月27日）到这间店里用餐，点了卤肉饭加油豆腐，没想到油豆腐内竟然夹了一只蟑螂，不知情的妹妹一口咬下豆腐，将蟑螂“分尸”，画面令人做呕！ 事后，他们把事情告知店家，然而对方却只回了一句“免单”草草了事，令他们感到十分气愤，因此把此事发布到网上，痛批「免单也才50元是想侮辱谁？」 事情曝光后，当地卫生局到该店里稽查，发现没有异样。店家也回应会改进员工的应对态度，但也喊冤表示蟑螂是夹在油豆腐内，而豆腐是向外部厂商购买，并非店家环境问题而造成；坦言会更换其他的供应商。 对此，卫生局也到供应油豆腐的豆腐店稽查，并发现现场环境脏乱，目前已下令业者停业，复查合格后才可恢复运作。 真的很geli！看来以后有内陷的都要扒出来看才能安心吃！ 你还可以阅读：【?是怎样进去的？！】吃饭配酱油发现瓶里有蟑螂，女子恶心反胃：“酱油快用完了才发现！”（内有视频） 照片来源: LINE Today 照片来源: 星洲日报 照片来源: 联合新闻网
吃一顿饭差点吃掉一栋房！台湾一名女子日前和朋友到一家高档餐厅吃牛排，怎知结账时店家失误刷了2,400万台币（约马币350万），幸好事后发现失误拒收款项，不然女子吃一顿牛排差点赔上一栋房！ 据CTWANT报道，女子为庆祝闺蜜生日到一间号称「股神巴菲特爱店」的牛排馆，一行人消费了1.2万台币（约马币1,700），结帐刷卡时被店员通知刷不过，女子虽满心疑惑，但随即还是换一张卡。 不料，女子回家看到银行讯息，竟得知被刷了2,400万台币（约马币350万），所幸的是讯息显示牛排馆拒收，让她缓了一口气直呼：「吃一顿饭居然差点刷了一栋房子！」 女子认为高档牛排馆不该这么粗心，于是写信给店家了解情况。针对此事店家回应，员工当时是按正常流程输入统编及消费金额，却因系统出现错误，把统编号码显示成消费金额，因此出现刷卡2,400多万元的乌龙事件，刷卡失败也同样是系统异常造成。 幸好咯~ 可以说是又衰又幸运，不然真的是当大冤种了！ 你还可以阅读：【贫穷限制了我的想象！?】大马男子吃一份『牛排竟要价RM6,888』，网民：吃一口等于我一个月的薪水！ 照片来源: 中时新闻网 | 示意图 照片来源: 三位一体考试 | 示意图 照片来源: Pixabay | 示意图
从天而降的乌鸦坏了整锅汤！ 槟城Simpang Ampat一家餐馆煮了一大锅牛尾汤，结果一只乌鸦遭执法人员射杀，恰好掉在汤锅里头，整锅汤只能报销，店家损失约RM2,000。 根据《星洲日报》和《Malaysia Gazette》报道，槟城威省市议会（MBSP）于日前进行Ops Crow Sharpshooter（射杀乌鸦行动），其中一只被射中的乌鸦不偏不倚掉入了该店家刚煮好的牛尾汤，让店家蒙受损失。 从视频画面可见，店家正在从锅里捞出那只乌鸦，执法人员将乌鸦拿到别处去，画面相当罕见又恶心。 店家表示，他们才刚刚将汤煮好，准备摆出来贩售，这锅汤的分量相当多，原本可以供应一整天的顾客量，不料却遇上这种衰事，他们只能把整锅汤倒掉，损失约RM2,000。 不仅如此，乌鸦的血和羽毛还残留在锅盖上，所以店家也只能把锅子仔细地清洗干净，才能重新使用该锅子来煮东西。 店家将这件事分享至Facebook，瞬间引起网民热议，观看数突破440万次，有超过3,800多个转发。 该店的两名老板已向政府部门寻求赔偿，并表示与官员进行了积极谈判，目前正在等待进一步答复。 ▼相关影片 MBSP在一份声明中表示，事件发生后已与餐厅老板进行了沟通：“我们也向业主讨论并解释了将采取的后续行动，以协商解决问题。” 与此同时，MBSP也会评估和做好应急准备，并积极制定后续行动计划，以防再次发生任何意外。 ▼相关声明 NOODOU小编已经私讯店家，惟仍未获得回复。...
台湾一名17岁男生按摩时遭到60岁按摩女郎“硬上”，痛失“第一次”！ 根据《TVBS》和《中时新闻网》报道，这件事发生在5月13日，少年来自南部，日前上北部探望友人，途中先自行到一家三温暖中心洗浴休息。 少年待在大厅时，有一名姐姐前来推销，询问他要不要按摩，少年在半推半就下答应，接着被带去按摩隔间。没想到按摩途中，该名姐姐把少年的裤子脱掉，然后骑了上来，朝少年的胸口猛舔，把他吓得够呛。 少年当下不知所措也不敢反抗，就这样被夺走“第一次”，心有不甘的他事后向警方报案。据少年透露，店家发现他报案后，该名按摩姐姐就把保险套和卫生纸丢弃。 另外，少年的朋友表示，当天他接到少年的电话，对方向他求救，指自己被人硬上。朋友替他不值，说：“他才17岁耶，而且没发生过性行为，还是处男，实在是很夸张。” 对此，台北市警局妇幼队证实，当天接获投报后就依规定受理案件，现场也已完成采证，案件将送往辖区分局展开调查，全案朝妨害性自主罪嫌侦办。 据悉，少年也在妇幼队警员陪同下到医院验伤后提告，警方已掌握按摩女郎的身分，对方年龄逾60岁，近日将约谈对方到案说明。 不管男女老少，大家都要好好保护自己…… 你还可以阅读：【硬硬要，惨坐牢❗】男子趁女友吃药熟睡“硬上”，女子下体痛醒愤怒提告！ 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: TVBS 照片来源: TVBS 照片来源: 123RF丨示意图
大马又出现“红衣奥客”！日前一名女子在Pasar malam购买手表时，原本应付RM54，但她竟伪造收据，只付了RM0.01给商家，结果被当场抓包。 根据《星洲日报》引述《mStar》和《Lobak Merah》报道，这件事发生在吉打Sungai Petani Uptown夜市，涉事者是一对男女。 根据商家@aryssaaddena的说法，该名女顾客只花了一分钱（RM0.01）就购买了价值RM54的手表，顾客通过在线交易转账，然后Edit付款收据试图误导商家。 商家重新核对后发现金额对不上，才发现了这一欺诈手段。 据悉，这对男女本来还打算继续以同样的手法在别的店家故技重施，幸好被发现了才阻止两人继续错下去。 涉事的女子说，她看到朋友多次以这种方式“成功”付款后，也想要尝试，而这是她第一次“下手”，结果就被抓包了。 商家将影片分享至TikTok，提醒其他店家要多多注意，结果引起热议，观看数将近70万次。 ▼相关影片 在 Instagram 查看这篇帖子 mStar (@mstaronlineofficial) 分享的帖子 后来该名指控偷窃的女子也上传视频，她承认自己的行为是错误的，不过她不满商家没有上传事件的完整视频，也没有遮住她的脸。...
Popiah（春卷）是不少大马人都爱的小吃之一，岂料大马一名男子竟然吃Popiah吃到弄断牙齿，气得他咬牙切齿！ 根据《Lobak Merah》报道，大马一名网友@ejueju.okodoko日前在TikTok上传影片，抱怨自己吃Popiah吃到牙齿断掉的事。 他指出，他是以RM8买了这4个炸Popiah，没想到那些Popiah竟然硬到他咬断一颗牙。 他在影片中出示那颗断掉的牙齿和一盒Popiah，然后吐槽该Popiah卖家： “你是怎么做生意的？如果你不会煮，就不要做生意。” 为了证明Popiah真的很硬，他在镜头前又咬了一口剩余的Popiah，可见咬起来相当吃力。 随后，他也将Popiah放进杵臼里捣，但Popiah依然无法被轻易捣碎。 “不是要诽谤，但这是事实。我真惨。我这颗断掉的牙齿，谁来补偿？” 无论如何，男子并没透露自己是从哪里买了那盒Popiah，只是吐露了对店家不老实的行为感到失望。 ▼相关影片 @ejueju.okodoko rm 8 empat ketul include SST #eju #ejueju...
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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