时事
如果听到亲友称赞你变瘦了,心里一定会感到甜滋滋,身体也瞬间觉得飘飘然~ 或许你从来都没发现,其实这句话的力量非常大! “它”不但能够鼓励人,竟然还有减肥的功效?! 根据Girls Like报导,早前日本一个深夜节目《Summers的神疑问》专门收集观众们心里的疑问,再由主持人决定是否要验证,需要的话就会找专家进行实验。 他们做了一项实验,测试如果每天对想减肥的人说:“你瘦了!”,会不会达到减肥效果?虽然听起来很荒谬,但其实是有心理学依据滴~ 照片来源:ETtoday星文云 节目找来了一名在居酒屋工作的28岁单身女子,庞传久美子。实验开始前,她的体重是69.3kg。 节目组安排她的朋友以及居酒屋客人、员工共30人,每天轮流对她说她瘦了,脸变小有光泽。起初,她还一直反驳,但客人离开后,她开始在意自己的外表。 照片来源:ETtoday星文云 据女子家人所述,她是一个喜欢喝酒的人,却在听到有人说她瘦了之后,竟然开始戒酒! 此外,她本来就不爱运动,平时的消遣就只是蒸三温暖、吃零食看漫画,但到了实验后期,她居然到健身房咨询,并做了5个小时的运动。 照片来源:ETtoday星文云 结果,她在短短的2个星期内竟然瘦了1kg!就连健身房教练都感到佩服,因为这需要很大的意志力。然而,促使这一切发生的源头,竟然是“你瘦了”这个实验! 从结果来看,这句话确实有效! 照片来源:ETtoday星文云 原来一开始,节目就找了心理学教授野口京子来讲解,她表示每天跟一个人说 “你瘦了”,是真的会让那个人瘦下来,原理来自“Stroke Effect”!...