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大马官方宗教是伊斯兰教，猪肉相关的食物要列入国家美食遗产不容易，但肉骨茶做到了！ 根据中国报报道，房政部长倪可敏最近在怡保出席霹雳中华大会堂周年晚宴时，向大家宣布了这个消息。 他说，把肉骨茶纳入国家美食遗产，除了要保障传统风味，也是为了推动马来西亚旅游业，让更多游客因为“吃”而爱上我们国家。 倪可敏还说，大马美食就是最真实的多元文化代表。比如马来人的椰浆饭Nasi Lemak代表马来人；印度煎饼Roti Canai代表印度人；肉骨茶Bak Kut Teh就代表华人啦~ 这三大美食都已被列为国家美食遗产，象征着我们国家的多元文化及包容，也是大马的特别之处。 你还可以阅读：台湾女游客批评大马食物“不是人吃的”配翻白眼照，网民火大反击！ 照片来源: 123RF 照片来源: Facebook | Nga Kor Ming
大马饶舌歌手黄明志（Namewee）被曝卷入台湾网红谢侑芯命案，引起全民关注。 今早（2025年11月4日），警方更证实目前已改为援引谋杀罪名调查此案，透露将在今日逮捕黄明志协助调查，惟迟迟不见黄明志身影，现在更传出他失联的消息！ 案件回顾点这里▶️【台湾美女网红魂断大马！】黄明志被曝在命案现场，死者经纪人痛批：“你在隐瞒什么？” 根据《中国报》和《光明日报》报道，随着警方宣布将逮捕黄明志，记者便试图拨电联络黄明志以及其经纪人，但截至目前为止黄明志手机处于关机状态，经纪人也不接电话、不回应信息。 消息人士指出，未有黄明志离开马来西亚的出境记录，而警方则证实还没成功逮捕黄明志归案。 希望真相早日水落石出！ 你还可以阅读：【台湾女网红魂断大马】警方证实猝死案升级为『谋杀案』！案件疑云重重！ 照片来源: 光明日报
自从新冠肺炎疫情后，大马政府学校的上课时间就因受影响，而连续好几年延迟至1月以后才开学。 根据《星洲日报》报道，教育部宣布2026年新学年开学日期，将调整回1月份开学。 ▼2026年新学年的开学日期&资料 A组学校（吉打、吉兰丹和登嘉楼） 2026年1月11日开课至12月31日 上课天数：204天 学校假期天数：62天 B组学校（柔佛、马六甲、森美兰、彭亨、霹雳、玻璃市、槟城、沙巴、砂拉越、雪兰莪、吉隆坡、纳闽、布城） 2026年1月12日开课至12月31日 上课天数：202天 学校假期天数：61天 ▼2026年学校假期 第一个学校假期： A组 – 2026年3月20日至3月28日（9天） B组 – 2026年3月21日至3月29日（9天） 年中假期： A组 – 2026年5月22日至6月6日（16天）...
短短数月内，大马校园接连传出多起触目惊心的暴力与安全事件，从霸凌、性侵到命案，让社会各界震惊之余，也对校园的安全与学生心理支持系统敲响警钟。 根据《星洲日报》报道，以下是近几月震惊全国的4宗校园事件： 1️⃣ 沙巴：13岁女学生坠亡案 2025年7月16日凌晨，13岁女生Zara被发现倒卧宿舍排水沟旁，头部重创，送院后不治。 该案件方向已延伸至校园欺凌，引发全国轰动，不少民众参与集会声援Zara，要为她讨公道。 2️⃣ 森美兰：男童在小学厕所离奇身亡 2025年10月1日，一名四年级男童被发现昏迷在校内厕所，送往诊所经医生检查后，证实他已不幸去世。警方援引刑事法典第507C条文（语言或行为导致恐惧或骚扰）展开调查。 3️⃣ 马六甲：中三女生遭4学长轮奸 2025年10月2日，Alor Gajah某中学爆出轮奸案，两名中五生轮流性侵女生，另两人把风并拍片，警方已逮捕4名嫌犯。 4️⃣ 雪兰莪：PJ校园凶杀案 2025年10月14日，Bandar Utama某中学的一名16岁女生遭14岁男学生持利器攻击，重伤不治。14岁嫌犯在10月22日以谋杀罪被控上庭。 面对接连不断的校园悲剧，政府将落实一系列校园安全与学生纪律的对策。 根据《星洲日报》和《中国报》报道，大马教育部在10月22日发表文告宣布，教育部将在全国范围内实施多项额外措施，以提升教育机构的安全水平，并应对学生纪律相关问题。 以下措施将在近期内推行：...
2025年10月6日凌晨约4点，以推广文创和手作品牌闻名的市集“平民市集”（Pingmin Market）和“平民空间”（Pingmin Hub）突然发布公告，宣布从即日起停止营运。 平民市集在官方声明中指出，公司因内部发生严重诈骗事件，导致已无法继续正常营运和处理业务。 官方呼吁，凡是近期与平民市集或平民空间有业务往来者提供文件证明，以协助公司将涉案者绳之以法。 “我们在此诚挚呼吁各方积极配合。此事事关重大，我们对任何协助深表感谢。为了保障您免于进一步财务损失，并确保所有交易的真实性，我们特此发布本正式声明。” 文告强调，所有平民市集或平民空间皆属于BLACK ONION PRODUCTION（M）Sdn Bhd，公司从未授权任何第三方代表其收款。 所有相关的交易，包括摊位租金、场地费、服务费和其他款项，只能汇入公司指定的两个银行账户，任何通过非官方渠道的付款或交易一概无效。 该官方声明也强调： “无论任何人（包括董事及员工），均无权代表本公司接受任何款项。” ▼平民市集官方公告 此消息让不少摊主和粉丝感到震惊，有网民也表示希望该市集日后能重新营运。 希望贵公司能尽快解决此问题吧。 你还可以阅读：【呼叫中心离Balai只有1.5km！】诈骗集团开“黄片网站”，专Aim印度人来骗！ 照片来源: Facebook/平民市集 Pingmin...
日本电器巨头Panasonic宣布，未来几年将启动史上最大规模的裁员计划！ 这项计划预计开放3万3000名员工申请自愿提前退休，这数字大约占了公司全球员工的15%，在日本企业界也是相当罕见的动作。 根据《The Japan Times》报道，Panasonic将从10月1日开始开放自愿退休申请。服务满5年、年龄介于40至59岁的员工可以申请。 凡是选择自愿离职的员工，将会获得优厚的补偿，除了原有的退休福利，还会根据年龄与年资额外增加一笔特别津贴。 补偿部分，公司只说会根据年龄和服务年限来补足退休福利。换句话说，就是会比一般退休金更优厚，但公司没有公布明确数字。不过Japan Daily提到，遣散奖金有可能达到“几百万日元”。 公司希望借此在全球缩减大约一万个岗位，目标是在年底前完成架构调整，透过终止不盈利部门，整合业务等方式推进重组。 你还可以阅读：CEO为买兰博基尼『取消员工花红』，员工气炸集体来个“便便报复”！（内附影片） 照片来源: Japan Times 照片来源: 镜周刊
首相安华宣布，从9月30日起，RON95汽油零售价将统一定在每公升RM1.99，国人每月最高可添油300公升，预计有 1600万人受惠。 根据《Free Malaysia Today》及《星洲日报》报道，安华在与官员聚会活动上宣布此消息，并强调新措施是为了减轻人民生活负担。 安华也补充：警察和军人将率先在9月27日起享有新价格；接着是9月28日，B40和部分M40的爱心援助金（STR）受惠者；最后才是9月30日全面开放给所有大马公民持有效驾照的公民。 至于非公民，RON95售价则是每公升RM2.60。 你还可以阅读：政府将『全面禁售电子烟』！卫生部长：分阶段进行 照片来源: 星洲日报
电子烟在大马即将“走到尽头”？卫生部长Datuk Seri Dr. Dzulkefly Ahmad宣布，联邦政府计划全面禁止电子烟及相关产品的销售！ 根据Sinar Harian报道，部长透露措施会分阶段展开，第一阶段会先禁止“开放式电子烟装置”（open system vape），接着逐步扩大到所有电子烟产品，最终涵盖整个类别。不过，他没有给出明确的时间表。 这项声明是回应上议员峇哈鲁丁的提问：联邦政府是否会效仿一些州属，全面禁止电子烟，以降低公共健康风险。 部长表示，卫生部已经和财政部、关税局、贸消部、警方、贸工部及投资发展局等多个部门深入讨论，会在整理研究与建议后，把执行计划提呈内阁审批。 与此同时，卫生部也支持目前已采取行动的6个州属，包括柔佛、吉兰丹、登嘉楼、玻璃市、吉打及彭亨。 这些州属已决定停止发出或更新电子烟销售执照，被视为符合公共卫生目标的积极举措。 你对政府这项举措有什么看法？能够有效全面实施吗？评论区留言讨论！ 你还可以阅读：KLIA设新闸门，接送『只限10分钟』，超时恐被罚RM100！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: Health Promotion |...
注意注意！ 备受关注的RON95 汽油补贴，预计将在9月底落实！ 根据星洲日报报道，第二财长Amir Hamzah透露，补贴机制和资格条件已经进入最后阶段，发放方式将通过PADU数据库来决定，确保只有真正符合条件的民众才能受惠。 他说，政府这次会谨慎设计针对性补贴机制，以避免大多数符合资格的人民被排除在外。 同时，政府也正在和油站业者合作，确保补贴推出后，大家能直接用MyKad在油泵付款系统操作，不会增加额外麻烦。 你还可以阅读：新加坡车加RON95汽油，大马男子礼貌劝阻全网赞！（内附影片） 照片来源: 星洲日报 照片来源: Bernama
首相安华宣布，政府将再捐1亿令吉，以减轻巴勒斯坦人民的苦难。 在2023年，大马已拨出首笔1亿令吉援助，而在近日的 “大马与加沙同在（Malaysiaku Bersama Gaza）”集会上，安华再度公开宣布： “今晚，我在此宣布，大马将再捐助1亿令吉！” 根据《The Star》及《东方日报》报道，安华在集会上致辞时表示：“我恳请大马人民记住，这个国家是和平独立的。我们要从中吸取教训，维护所有人的和平与自由。” 同时，安华严厉谴责以色列政府在加沙制造饥荒，导致平民每天死亡。他怒斥： “每天都有数十人饿死，寻求援助的难民被杀害！ “各种援助送到边境，却被犹太复国主义者阻拦，让人们活活挨饿，简直禽兽！” “我78岁了，从未见过如此残忍的行径，内塔尼亚胡（以色列总理）和他的手下，疯狂又邪恶！” ▼相关影片 至于政府再捐1亿令吉是否获得全民认同，仍是社会讨论的焦点。 你还可以阅读：首相安华：政府已为1MDB偿还『422亿』，债务要背到2039年！ 照片来源: 东方日报
大马政府最近在讨论要把榴梿封为国家水果，谁知道隔壁印尼突然冲出来反对，认为他们更有资格。 根据星洲日报报道，印尼贸易部长祖尔基针对此事表态，丢出3大理由证明榴莲应该属于印尼的国果。 1. 产量：印尼产量碾压大马 根据印尼统计局，2024年榴梿产量高达196万公吨。 2. 品种：全球最多榴梿品种在印尼 全球已鉴定的27种榴梿中，印尼占了21种。印尼也注册了114个优良新品种。 3. 榴莲是印尼人的文化+产业+饭碗 部长强调，榴梿在印尼不仅是水果，而是产业命脉，靠它吃饭的农民不计其数。 大马榴梿厂商总会会长陈义康，已正式向农业及粮食安全部提呈提案，希望把榴梿列为国果，并定7月7日为“全国榴梿日”。 大马的逻辑很简单，猫山王在全球声名大噪，其商业价值、出口量及品牌影响力，是大马农业的国际亮点。 你觉得榴莲应该属于大马，还是印尼的国果？ 你还可以阅读：【花钱买空气！】大马男子花RM140买『花形黑刺榴莲』，一劈开发现买了个寂寞！（内附影片） 照片来源: 123RF 照片来源: 123RF
外送员总是会遇到一些奇奇怪怪的顾客，这次是要他挖土取钱……什么奇葩操作？？？ 大马一名外送员分享一个让他感到无语的经历，有一名顾客选择了货到付款（COD），但钱不是直接拿给他、不是放门口、不是放鞋里、不是夹在门缝，而是埋在院子的土里。 是的，他要自己亲手挖土，才能把那RM70.50挖出来，好像在玩Treasure Hunt一样。 根据光明日报报道，他把照片发布在社群媒体，只见泥土被刨开，一个小洞里躺着几张马币现金。他说这是他当外送员以来，第一次遇到需要自己挖土才能拿到钱的情况。 网友看了纷纷留言：“我以前也这么做过，不过我把钱装进塑料袋里，然后种到花盆里了”、“也许顾客是怕小偷或者其他送货员把钱拿走”、“我以前也送过外卖，有个顾客点了货到付款，把钱放在运动鞋里。我到的时候，运动鞋已经堆放在货架上了”。 送个东西没想到还要挖土，挺特别的经历。🌚 你还可以阅读：【住Bungalow没钱装门铃❓❗】送餐员遇到奇葩顾客要求“大声喊Ding Dong”，还真的乖乖照做！ 照片来源: 光明日报
原本只是去前女友家拿东西，结果却碰上可怕的场面，还做错决定，最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复，时常分分合合。2024年4月，他因联络不上女友，便决定直接到对方公寓查看，顺便拿自己的物品。 抵达后，他发现女友家异常凌乱，房间昏暗。走进去一看，33岁的女友躺在床上一动也不动，喊她也没有回应。 根据新明日报报道，男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次，随后听见吐气声，发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏，但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开，于是用手把她的双眼闭上，拿走自己的东西就离开，没有报警。离开时，他把门卡放进信封，再放回鞋架上，然后驾车离开公寓。 几天后，女子被警方发现已身亡，男子也因此面对5项控状，包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。 庭上披露，死者是一名单亲妈妈，与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿，因此持有公寓门卡。 检控官指出，被告没有及时报警，导致调查受影响，也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。 你还可以阅读：22岁男子半夜信息女友“要回家了”，结果惨遭『无牌酒驾撞死』！从此与女友阴阳相隔……（内附影片） 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图
从11月1日开始，大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思，全部都要拿执照。 不然？罚款最高1000万令吉或监禁10年！ 大马证监会（SC）Beh Tahan了！这些年，网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多，比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道，大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说，大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯，可能未经证实或不可靠，分分钟害人家倾家荡产！ 这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频，长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”，但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施，凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红，全部要执照，不然通通违法。 【如何举报那些没有执照的网红？】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议，却没有拿大马证监会（SC）批准的执照，你可以举报他们。方法很简单： 截图相关视频或帖文、链接， 写下网红名字、账号（IG/TikTok/YouTube）、可能推广的产品/服务 到大马证监会（SC）投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动（unlicensed capital market activities），并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报，但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外，你也可以透过SC电话热线投诉：+603-6204 8999，或透过电子邮件：aduan@seccom.com.my，或寄信到SC消费者/投资者办公室：...
Viper Challenge全新升级！这一次，勇者们将跟随大马特种部队的步伐，体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲，本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办，热血指数爆表！ GGK是全国最精锐的特种部队，他们默默训练，他们在暗处行动，用无声的力量守护国家。 这一次，他们把“战场”交给你！ 可想而知，「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛，而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场，过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服，在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。 更特别的是，这次不只有大人能挑战极限，家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”，一起跳出舒适圈，体验真实的军规式障碍赛。 🔥 VIPER...
新闻报纸把AI提示语也一起印出来，这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》（Dawn）就发生这种失误，结果事件在社交平台上炸开锅！ 根据《自由时报》报道，《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常，记者署名也正常，直到读者滑到结尾……咦？怎么会有一段ChatGPT提示语？？？ “如果你需要的话，我也可以做出更醒目的头版版本，并搭配一行式统计数据与资讯图表，以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗？” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”，引来骂声。“编辑到底有没有在校稿？！” 面对全网吐槽，《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽，也赶紧更改了电子版内容，并承诺未来会更加谨慎。 你还可以阅读：【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』，害怕躲在妈妈身后！ 照片来源: 自由时报
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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